ምግብ እና መዝናኛ 2024, ህዳር

አስፈላጊ ዘይቶች ወደ ሥራ ከመሄዳቸው በፊት ሰውነትን ለማደስ ፣ ክፍሉን በብርቱካን መዓዛ በማሽተት ፣ ለማብሰል ወይም የእጅ ሥራዎችን ለመሥራት እንኳን በጣም ጠቃሚ ናቸው። አስፈላጊ ዘይቶች እንዲሁ በጥቂት ቀላል ንጥረ ነገሮች ብቻ በቤት ውስጥ ለመሥራት ቀላል ናቸው። ደረጃ ዘዴ 1 ከ 2 - ዘይት በቀዝቃዛ ፕሬስ ቴክኒክ ማውጣት ደረጃ 1. እጆችን ጨምሮ ሁሉንም ንጥረ ነገሮች እና የሚወጣውን ፍሬ ይታጠቡ። በቀዝቃዛው የፕሬስ ቴክኒክ ውስጥ ኬሚካሎች አያስፈልጉም። ስለዚህ ተህዋሲያንን ለማስወገድ ሙሉውን ፍሬ በትክክል ማጠብ አለብዎት። በዚህ ዘዴ በቂ ዘይት ለማምረት 25 ያህል ብርቱካን ያስፈልግዎታል። ስለዚህ ፣ አስቀድመው ይዘጋጁ ደረጃ 2.

አተር ጥሬ ዘሮችን የያዙ ጥራጥሬዎች ናቸው ፣ ግን ቆዳውም ሆነ ዘሮቹ ለምግብነት የሚውሉ እና ጥሩ ጣዕም ስላላቸው እነሱን መንቀል አያስፈልግዎትም። አተር ሁለገብ አትክልት ነው ፣ ምክንያቱም ጥሬ ወይም የበሰለ መብላት ይችላሉ። ለማብሰል የሚጠቀሙበት ማንኛውም ዘዴ ፣ እሱን ለማከናወን ጥቂት ቀላል ደረጃዎች ብቻ ያስፈልግዎታል። ደረጃ የ 3 ክፍል 1 - ካፕሪን ማዘጋጀት ደረጃ 1.

እራስዎን ከበጋ ሙቀት ለማደስ ሲፈልጉ ፣ ማንጎ አብዛኛውን ጊዜ በወቅቱ ነው። በሱፐርማርኬት ውስጥ ማንጎ ይግዙ እና ወተት እና የአኩሪ አተር ወተት ፣ በረዶ እና ትንሽ ስኳር ወይም አይስክሬም ለቀላል እና ጣፋጭ መንቀጥቀጥ ይጨምሩ። ግብዓቶች መሠረታዊ የማንጎ መንቀጥቀጥ ምርት - 10 ምግቦች 30 ትናንሽ የበሰለ ማንጎ ወይም 20 ኩባያ የማንጎ ንፁህ 10 ኩባያ ወተት ወይም የአኩሪ አተር ወተት 10 የበረዶ ኩቦች 10 የሾርባ ማንኪያ የቫኒላ አይስክሬም ወይም የቀዘቀዘ እርጎ (አማራጭ) ለመቅመስ ስኳር (አማራጭ) ማንጎ እና እንጆሪ መንቀጥቀጥ ምርት - 10 ምግቦች 10 ኩባያ እንጆሪ ፣ በግማሽ 5 1/2 ኩባያ የተከተፈ ማንጎ ወይም 5 1/2 ኩባያ የማንጎ ንፁህ 10 የሾርባ ማንኪያ የቫኒላ አይስክሬም

ብሮኮሊ ጣፋጭ እና ጤናማ አትክልት ነው ፣ ከብዙ ጥቃቅን አበባዎች የተሠሩ ትልልቅ የአበባ ጭንቅላትን በመፍጠር ያድጋል። ትኩስ ብሮኮሊ ከማብሰልዎ ወይም ከመብላትዎ በፊት ቆሻሻን ፣ ፀረ ተባይ መድኃኒቶችን እና ነፍሳትን እንኳን ለማስወገድ በመጀመሪያ ያጥቡት። ብሮኮሊውን በፍጥነት እና በቀላሉ በውሃ ወይም በሆምጣጤ መፍትሄ ማጠብ ይችላሉ ፣ እና የጎመን አባጨጓሬዎችን ከቡቃዎቹ በብሩህ መፍትሄ ማስወገድ ይችላሉ። ደረጃ ዘዴ 1 ከ 3 - ብሮኮሊን በውሃ ማጠብ ደረጃ 1.

የስታሮ ፍሬ ወይም የከዋክብት ፍሬ ጣፋጭ እና ትንሽ መራራ ጣዕም አለው። አንዳንድ ሰዎች እንደ ፓፓያ ፣ ብርቱካንማ እና ወይን ፍሬ ድብልቅ ይመስላሉ ፣ ሌሎች ደግሞ አናናስ እና ሎሚ ድብልቅ ይመስላሉ። የኮከብ ፍሬዎች ተቆራርጠው በራሳቸው ሊደሰቱ ይችላሉ ፣ ግን ወደ መጠጦች ወይም ሌሎች ምግቦችም ሊጨመሩ ይችላሉ። የኮከብ ፍሬን ለማዘጋጀት እና ለመብላት አንዳንድ መንገዶች እዚህ አሉ። ደረጃ የ 3 ክፍል 1 - ስታር ፍሬን የመብላት መሠረታዊ ቴክኒክ ደረጃ 1.

እንጆሪ ጣፋጭ የቫይታሚን ሲ ፣ ፎሊክ አሲድ ፣ አንቲኦክሲደንትስ እና ፋይበር ምንጭ ነው። ይህ ፍሬ ለመብላት ጤናማ ብቻ ሳይሆን የልብ በሽታ ተጋላጭነትን ለመቀነስም ይችላል። ሆኖም ፣ ልክ እንደ ማንኛውም ትኩስ ምርት ፣ እንጆሪ ፍጆታዎች እንደ ሳልሞኔላ ወይም ኢ ኮላይ ባሉ ጎጂ ባክቴሪያዎች ሊበከሉ ስለሚችሉ ከመብላታቸው በፊት በደንብ ማጽዳት አለባቸው። በተጨማሪም እንጆሪ እንዲሁ በጣም ተባይ ማጥፊያዎችን የያዘ የፍራፍሬ ዓይነት ነው። ደረጃ ዘዴ 1 ከ 3 - እንጆሪዎችን በውሃ ማጠብ ደረጃ 1.

የአፍሪካን ፣ የደቡብ አሜሪካን ወይም የካሪቢያንን ምግብ ከወደዱ ፣ ከፕላን ዓይነት ሙዝ (ምግብ ከመብላቱ በፊት ማብሰል ያለበት ሙዝ። በኢንዶኔዥያ ውስጥ ታዋቂው ሙዝ ኬፖክ ሙዝ እና የሙዝ ቀንዶች ናቸው)። እነሱ ሙጫ ስለሆኑ ፣ እነዚህ ሙዝ መጀመሪያ ቀድመው በመቁረጥ ማብሰል አለባቸው። ለቆሸሸ ሙዝ በሞቀ ዘይት ውስጥ መቀቀል ወይም ለጤናማ ምግብ በምድጃ ውስጥ መጋገር ይችላሉ። ለፈጣን የጎን ምግብ ወይም ጣፋጮች ፣ ሙዝ እስኪበስል ድረስ በትንሽ ቅቤ ውስጥ ይቅቡት። ግብዓቶች የተጠበሰ ሙዝ 4 ትልቅ ፣ በጣም የበሰለ የፕላዝ ሙዝ ፣ ወደ 3 ሴ.

የተፈጨ ድንች ለማዘጋጀት ፣ ማድረግ ያለብዎት ድንቹን ማጽዳቱ ፣ መቀቀል ፣ የተለያዩ ንጥረ ነገሮችን ማከል እና ከዚያም ድንቹን ማሸት ነው። ለተጨማሪ ጣዕም የድንች ቆዳዎችን መፋቅ መዝለል ይችላሉ። የተደባለቁ ድንች እንዴት እንደሚሠሩ የበለጠ ለማወቅ ከፈለጉ እነዚህን ደረጃዎች ይከተሉ ግብዓቶች ቀላል የተፈጨ ድንች 700 ግራም ዩኮን ወርቅ ድንች 1/2 tsp.

ስለዚህ ፣ በሱፐርማርኬት ውስጥ ጂካማ ገዝተው ምን ማድረግ እንዳለብዎት ሳያውቁ ግራ ተጋብተው ወደ ቤት ይደርሳሉ። ይህ ተወዳጅ ሥር አትክልት በብዙ መንገዶች ሊደሰት ይችላል ፣ ጣፋጭ ነው ፣ እና በአፕል እና በድንች መካከል እንደ መስቀል ጣዕም አለው። ይሞክሩት! ደረጃ ክፍል 1 ከ 4 - ጂካማ ለመብላት ማዘጋጀት ደረጃ 1. ጂካማ ይፈልጉ። እርስዎ በሚኖሩበት ቦታ ላይ በመመርኮዝ በአከባቢዎ ሱፐርማርኬት ወይም በባህላዊ ገበያ ላይ ጂካማ ማግኘት ይችላሉ። እንደ Carrefour ወይም Hypermart ባሉ ትልልቅ ሱፐርማርኬቶች ውስጥ ቢፈልጉት ያማ የማግኘት እድልዎ ከፍ ያለ ይሆናል። በአከባቢው ሱፐርማርኬት ውስጥ እርሾን ለማግኘት ከተቸገሩ ፣ በባህላዊ ገበያ ወይም በሰላጣ ሻጭ በፍራፍሬ አቅራቢ ለመፈለግ ይሞክሩ። ጂካማ ብዙውን ጊ

ፖታስየም ፣ ካልሲየም ፣ ብረት እና ቫይታሚኖች ኤ እና ሲን የያዘው ትኩስ አስፓራ ለማንኛውም ምግብ ማለት ይቻላል ገንቢ ማሟያ ነው። ትኩስ ፣ ቀላል እና ትንሽ ጠባብ እንዲሆን ለማቆየት በጥንቃቄ ቢበስል ጥሩ ጣዕም ይኖረዋል። አመድ በተለያዩ መንገዶች እንዴት ማብሰል እንደሚቻል ለማወቅ ደረጃ 1 ን ይመልከቱ። ደረጃ ዘዴ 1 ከ 4 - አስፓጋን ማዘጋጀት ደረጃ 1.

ሐብሐብ በሞቃት የአየር ሁኔታ ውስጥ ትልቅ መክሰስ ነው ፣ ግን ለጤንነት ሲባል የመረጡት ሐብሐብዎ የበሰበሰ መሆኑን ወይም አለመሆኑን ማወቅ አስፈላጊ ነው። አንደኛው መንገድ ሻጋታ ወይም ደስ የማይል ሽታ መፈተሽ ነው። እንዲሁም ለማወቅ ጊዜው የሚያበቃበትን ቀን ማመልከት ይችላሉ። ደረጃ ዘዴ 3 ከ 3 - የበሰበሰ ሐብሐብ ምልክቶችን ማወቅ ደረጃ 1. በቆዳ ላይ ፈንገስ ይፈትሹ። በቆርቆሮው ላይ ሻጋታ ወይም ጥቁር ነጠብጣቦች የእርስዎ ሐብሐብ መበስበሱን ሊያመለክት ይችላል። በቆዳ ላይ ያለው ይህ ፈንገስ ጥቁር ፣ ነጭ ወይም አረንጓዴ ሲሆን ፀጉራማ ይመስላል። ደረጃ 2.

የተቆረጡትን ፖም ከመግዛት ይልቅ አሁንም ሙሉ የሆኑ ፖምዎች ብዙውን ጊዜ በጣም ትኩስ ናቸው። ፖም እየጋገሩ ወይም ለቁርስ እየቆረጡም ፣ ዋናውን ማስወገድ የሚመስለውን ያህል ከባድ አይደለም። ፖምቹን ሙሉ በሙሉ ለማቆየት ከፈለጉ የሚያቃጥል ቢላዋ ወይም የአፕል ኮርነር ይጠቀሙ። መጀመሪያ መቆረጥ ለሚያስፈልጋቸው ፖምዎች ዋናውን በሜሎን baller ያስወግዱ። ፖም ለማብሰል በፍጥነት ማዘጋጀት ካስፈለገዎት ይቅፈሏቸው እና የሚጠቀሙባቸውን ክፍሎች ይቁረጡ። ከዚያ ፣ እንደ ንጹህ ንፁህ ፖም ይደሰቱ ወይም እንደ ሌላ የምግብ አዘገጃጀት አካል ይጠቀሙበት። ደረጃ ዘዴ 1 ከ 4 - ሙሉውን የአፕል ኮርሶችን በቢላ ማስወገድ ደረጃ 1.

የሱፍ አበባ ዘሮችን ለመብላት ፣ ምላስዎን በጨው ውጫዊው ቅርፊት ላይ ይሮጡ ፣ በጥርሶችዎ መካከል ያለውን ዘር ይሰብሩ እና ውስጡን ከማኘክዎ በፊት ቆዳውን ይተፉ። ይድገሙት። ይህ ጽሑፍ ዋና ዘር እንዴት እንደሚሆን ያስተምራል ፣ ማለትም ፣ ሌሎች ተግባሮችን ሲያከናውን የሱፍ አበባ ዘሮችን ሊበላ የሚችል። ደረጃ ዘዴ 1 ከ 2 - ቴክኒኩን ማግኘት ደረጃ 1. የሱፍ አበባ ዘሮችን ከረጢት ይውሰዱ። ቅርፊቶቹ የተወገዱበትን የከረጢት ዘሮች ማግኘት ይችላሉ ፣ ግን ለማቅለጥ ትንሽ ተጨማሪ ሥራ የሚጠይቁትን ዘሮች መብላት የበለጠ አስደሳች ነው። እንደ ቺፖፖል (ቅመም) ፣ ጨዋማ ወይም ባርቤኪው ካሉ ከተለያዩ ጣዕሞች ይምረጡ። ደረጃ 2.

ሰላጣውን ሙሉ በሙሉ ወይም ተቆርጦ የገዛ ማንኛውም ሰው በማቀዝቀዣው ውስጥ በጣም እንደሚበላሽ ያውቃል። እንደ እድል ሆኖ ፣ የበሰበሰውን ሰላጣ መለየት በጣም ቀላል ነው። ቡናማ ነጠብጣቦች ፣ የደረቁ ቅጠሎች እና መራራ መዓዛ መታየት አንዳንድ ባህሪያቱ ናቸው። በሰላጣው ላይ እንዳይሰራጭ የበሰበሱ ቅጠሎችን በተቻለ ፍጥነት ያስወግዱ። ረዘም ላለ ጊዜ እንዲቆይ ለማድረግ የተረፈውን ሰላጣ በማቀዝቀዣ ውስጥ በትክክል ያከማቹ። ደረጃ ዘዴ 1 ከ 2 - መበስበስ የሚጀምር ሰላጣ ማወቅ ደረጃ 1.

ተርኒፕስ ብዙውን ጊዜ የሚዘጋጀው በሚፈላ ውሃ ውስጥ በማብሰል ነው። እነዚህን አትክልቶች በተለያዩ መንገዶች ማድመቅ ይችላሉ ፣ ግን ቀላሉ መንገድ በቅቤ ፣ በጨው እና በርበሬ ነው። ይህንን አትክልት ለመቅመስ ቀላሉ መንገድ እዚህ አለ። ግብዓቶች ለ 4 ምግቦች 340 ግ ራዲሽ 1 - 2 tbsp (15 - 30 ሚሊ) የሎሚ ጭማቂ 1 tbsp (15 ሚሊ) ቅቤ ወይም የወይራ ዘይት ለመቅመስ ጨው እና በርበሬ ደረጃ የ 3 ክፍል 1 - የአትክልት ራዲሽ ማዘጋጀት ደረጃ 1.

ጨዋማ ፣ ጣፋጭ ፣ አረንጓዴ እና ደቡባዊ (አሜሪካዊ) ምንድነው? የተጠበሰ አረንጓዴ ቲማቲም። የተጠበሰ አረንጓዴ ቲማቲም ጠባብ እና ባህላዊ የደቡባዊ ተወዳጅ ነው የሚጣፍጥ እና እነሱን ለመብላት ዕድለኛ በሚሆን ማንኛውም ሰው ፊት ላይ ፈገግታ ማድረግ ይችላል። ይህንን የታወቀ የምግብ አሰራር እና የተጠበሰ አረንጓዴ ቲማቲሞችን በቢራ ጥብስ ለማዘጋጀት እነዚህን ቀላል ደረጃዎች ይከተሉ። ግብዓቶች ክላሲክ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች 4 አረንጓዴ ቲማቲሞች (ጥሬ) 1/2 ኩባያ ቅቤ ቅቤ 1 እንቁላል 1/2 ኩባያ ዱቄት 1 የሻይ ማንኪያ ጨው 1/2 የሻይ ማንኪያ በርበሬ የአትክልት ወይም የካኖላ ዘይት 1/2 የበቆሎ ዱቄት የተጠበሰ አረንጓዴ ቲማቲም ከቢራ ሊጥ ጋር 4 የታጠበ ጥሬ አረንጓዴ ቲማቲም ለመጋገር ዘ

አመድ ለስላሳ እና ጨዋማ ሸካራነት ለመስጠት የበሰለ ነው ፣ ይህ ማለት ማኘክ ይችላል ፣ ግን በጣም ጨካኝ እና ጨካኝ አይደለም። በምድጃው ላይ አመድ ለማብሰል ከፈለጉ በእንፋሎት ማብሰል ፣ መቀቀል ወይም መቀቀል ይችላሉ። የትኛውን ዘዴ ቢመርጡ ውጤቱ አሁንም ጣፋጭ ይሆናል። ግብዓቶች ለ 4 ሰዎች ክፍል። 450 ግራም ትኩስ አመድ። 1 የሾርባ ማንኪያ ጨው 2 የሾርባ ማንኪያ የወይራ ዘይት ውሃ ደረጃ ክፍል 1 ከ 4 - ዝግጅት ደረጃ 1.

የጎመን አበባው ትናንሽ ቁርጥራጮች የአበባ ጎመን አበባ አበባ ተብለው ይጠራሉ። በአንድ ጊዜ ከአንድ የአበባ ጎመን ጭንቅላት ይልቅ ምግብ ማብሰል ቀላል ነው። ደግሞም ፣ ምናልባት ትናንሽ ክፍሎች ያስፈልግዎታል። ይህ ጽሑፍ የአበባ ጎመን አበባዎችን እንዴት ማዘጋጀት እንደሚቻል ያብራራል። ደረጃ ዘዴ 1 ከ 4 - ዝግጅት ደረጃ 1. ተገቢውን የአበባ ጎመን ይግዙ። የአበባ ጎመን ጠንካራ ፣ ነጭ ፣ ከቆሻሻ እና ከመበስበስ የጸዳ ፣ ጥቅጥቅ ያሉ ዘለላዎች ሊኖሩት ይገባል። ቅጠሎቹ ትኩስ ፣ ጤናማ እና አረንጓዴ መሆን አለባቸው። ደረጃ 2.

ሁሉም ባህሎች ማለት ይቻላል የተጋገረ ፖም ላይ የተመሠረተ ጣፋጭ አላቸው። አፕል ጥርት ያለ ፣ ቤቲ ፣ እና ተንሸራታች ወይም ግራ መጋባት ፖም እንደ መሠረታዊ ንጥረ ነገር የሚጠቀሙ የምግብ ዓይነቶች ናቸው። ምንም እንኳን ብዙ የተለያዩ ልዩነቶች ቢኖሩም ፣ በዋናው ላይ ፣ የአፕል ክሩብል በተቆራረጠ ቅቤ ሽፋን የተሸፈኑ የአፕል ቁርጥራጮች ናቸው። የበሰለ አፕል ክሩብል ጣፋጭ ፣ የሚጣፍጥ እና ጥሩ መዓዛ ያለው ነው። ቀለል ያለ የፖም ፍርፋሪ በማድረግ ይጀምሩ ፣ ከዚያ ጥቂት ሌሎች ልዩነቶችን ያዘጋጁ። ይህ የፖም ጣፋጭ በዓለም ዙሪያ ለምን በጣም ተወዳጅ እንደሆነ በቅርቡ ያውቃሉ። ይህ የምግብ አሰራር በ 20 ሴንቲ ሜትር ዲያሜትር አንድ የአፕል ፍርፋሪ ፓን ማዘጋጀት ነው። ግብዓቶች 5-6 ጥሩ ጥራት ያላቸው የበሰለ ፖም 2/3 ኩባያ ዱቄት

ኤግፕላንት በቪታሚን የበለፀገ ፣ ከፍተኛ ፋይበር ያለው ፍሬ (ቴክኒካዊ የእንቁላል ፍሬ ፍሬ ነው) ብዙውን ጊዜ በደቡብ አሜሪካ ፣ በጣሊያን ፣ በቻይንኛ እና በፋርስ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ውስጥ ይታያል። በሚጠበስበት ጊዜ ፣ የእንቁላል ፍሬ በቬጀቴሪያን ምግቦች ውስጥ ተወዳጅ የስጋ ምትክ እንዲሆን የሚያደርግ ጠንካራ እና አጥጋቢ ሸካራነት አለው። አምስት ተወዳጅ ዘዴዎችን በመጠቀም ማለትም የእንቁላል ፍሬን እንዴት ማብሰል እንደሚቻል ለመማር ያንብቡ ፣ ማለትም መጥበሻ ፣ መቀቀል ፣ መፍላት ፣ መቀቀል እና መፍላት። ደረጃ ዘዴ 1 ከ 5 - የተጠበሰ የእንቁላል ፍሬ ደረጃ 1.

ንቦች ገንቢ ፣ ሁለገብ እና አንቲኦክሲደንት የበለፀገ የሁለት ዓመት ሥር አትክልት ናቸው። ንቦች ለማከማቸት በጣም ቀላል ናቸው ፣ በተለይም በማቀዝቀዣ ውስጥ። በትክክል የተከማቹ ጥንዚዛዎች ለሳምንታት አልፎ ተርፎም ለወራት ሊቆዩ ይችላሉ። ደረጃ የ 3 ክፍል 1 - ለማዳን ቢት መምረጥ ደረጃ 1. ትኩስ እና ያልደረቁ ቅጠሎች ያሉት ጥንዚዛዎችን ይምረጡ። ቢራዎችን ማከማቸት እና ትኩስ አድርገው ማቆየት ከፈለጉ ፣ የሚያጭዷቸው አምፖሎች ከመጀመሪያው ትኩስ መሆናቸውን ያረጋግጡ። የበቆሎ ቅጠሎች የቱቦቹን ትኩስነት ለመወሰን ምርጥ አመላካች ናቸው። ቅጠሎቹ ቢጠጡ ፣ ቢትሮው በጣም ትኩስ ላይሆን ይችላል። ስለዚህ ፣ ሌላ ነገር ይምረጡ። ከእራስዎ የአትክልት ቦታ ንቦችን ካሰባሰቡ እስከ ክረምቱ ድረስ ወይም ከመጀመሪያው በረዶ በኋላ እንኳን ይጠብ

አትክልቶችን ወደ ፍጽምና ለማብሰል ጥቂት ቀላል እርምጃዎችን ማድረግ ይችላሉ። አትክልቶቹን በእኩል መጠን ይቁረጡ ፣ ከዚያ የበለጠ ጣፋጭ ለማድረግ ቀጭን ዘይት እና ቅመማ ቅመሞችን ይተግብሩ። በምድጃ ውስጥ ካቀቧቸው ፣ እንደ ካሮት እና ድንች ያሉ ጠንካራ አትክልቶች እንደ ጎመን እና ብሮኮሊ ካሉ ለስላሳ አትክልቶች ይልቅ ለማብሰል ረዘም ያለ ጊዜ እንደሚወስዱ ያስታውሱ። የአትክልቶቹ ጠርዞች ቡናማ ከሆኑ እና ማዕከሉ ለስላሳ ከሆነ ለመብላት ዝግጁ ነዎት!

ለ Flamin 'Hot Cheetos ቀመር አሁንም ምስጢር ቢሆንም ፣ አሁንም የሚጣፍጥ ፣ ጨዋማ እና ቅመም የሆነ የራስዎን የቤት ስሪት መስራት ይችላሉ። የቼዝ ድብልቅን ያጣምሩ እና ወደ እያንዳንዱ Cheetos ይንከባለሉ። ከዚያ እስኪበስል ድረስ ይቅቡት እና በቤት ውስጥ የተሰራ የቅመማ ቅመም ድብልቅ ይጨምሩ። ብዙ ጊዜ ከሌለዎት ፣ ቅመማ ቅመሞችን በቀላሉ ወደ ተለመደው የቼቶስ ቦርሳ ውስጥ አፍስሱ እና እስኪቀላቀሉ ድረስ ይምቱ። ግብዓቶች Cheetos ሊጥ 1 የሻይ ማንኪያ (5.

ፓንኬኮች ለመሥራት በጣም ቀላል የሆነ አንድ ዓይነት የቁርስ ምናሌ እንደሆኑ በእርግጠኝነት ያውቃሉ። አንዴ መሠረታዊውን የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ካወቁ ፣ በጣም ጣፋጭ የሆነውን ስሪት ለማውጣት ከተለያዩ ጣፋጮች ጋር ለመሞከር መሞከር ይችላሉ! ግብዓቶች እነዚህ ንጥረ ነገሮች በ 25 ሴንቲ ሜትር ዲያሜትር ውስጥ 8 ፓንኬኮች ያደርጋሉ (ምናልባት በመጠኑ ላይ በመመስረት ያነሰ ወይም ከዚያ በላይ)። ከፈለጉ በሚፈልጉት የፓንኬኮች ብዛት መሠረት ከዚህ በታች ያሉትን ንጥረ ነገሮች ማስተካከል ይችላሉ- 500 ግራም ሁሉን-ዓላማ ራስን ከፍ የሚያደርግ ዱቄት (በጽሑፉ ታች ያሉትን ምክሮች ያንብቡ) 2 ወይም 3 እንቁላል 350 ሚሊ ወተት 1/2 tsp.

ይህ ጣፋጭ ምግብ የመጣው ከሜክሲኮ ምግብ ሲሆን ብዙውን ጊዜ አይብ እና ዶሮ በመጠቀም ነው። ሆኖም ፣ እነዚህን ባህላዊ ንጥረ ነገሮች የግድ መጠቀም የለብዎትም። ከተለያዩ ንጥረ ነገሮች ጋር ሙከራ ማድረግ ይችላሉ። የዚህ ጽሑፍ የመጀመሪያ ክፍል ንጥረ ነገሮቹን እንዴት እንደሚመርጡ ያሳየዎታል ፣ የተቀሩት ደግሞ quesadilla ለማድረግ የተለያዩ መንገዶችን ያሳዩዎታል። የዝግጅት ጊዜ (ምድጃን በመጠቀም)-5-10 ደቂቃዎች የማብሰያ ጊዜ:

በበርካታ የተለያዩ ጣፋጮች ውስጥ ጥቅም ላይ የሚውለው የካራሜል ሾርባ ለሁሉም ምግቦች ከሽርሽር እስከ ሌቼ ፍላን ድረስ የተለመደ ጣሪያ ነው። ጣፋጭ ፣ ሀብታም እና ጣፋጭ ፣ ትክክለኛ ቅመሞችን እና ቴክኒኮችን እስከተጠቀሙ ድረስ ይህ ሾርባ በእውነቱ በጣም ቀላል ነው። በጥቂት ደቂቃዎች ውስጥ በእራስዎ ምድጃ ላይ የካራሚል ስኳር እንዴት እንደሚሰራ ለማወቅ ይህንን ጽሑፍ ያንብቡ። ውሃ የሚጠቀምበትን እርጥብ ካራላይዜሽን ዘዴን ይምረጡ ፣ ወይም ስኳር ብቻ የሚጠቀምበትን ደረቅ ካራላይዜሽን ዘዴን ይምረጡ። ደረጃ ዘዴ 1 ከ 3 - እርጥብ ካራላይዜሽን ደረጃ 1.

ምንም እንኳን በመጀመሪያ ማን እንደፈጠረው ግልፅ ባይሆንም ፣ ለ “ተጨማሪ” አጭር የምግብ አዘገጃጀት (ለአጭር ተጨማሪ ወይም በኢንዶኔዥያኛ ፣ ‹ታክሏል›) በሴት ልጅ ስካውቶች አባል መመሪያ (በሴት ልጆች ስካውቶች በ 1927 ውስጥ) ሊታይ ይችላል። ፣ ይህ መክሰስ በፍጥነት ይበላል ፣ የሚበላው ሰው እንደገና እንዲመገብ እና “S’more!” (የበለጠ!) እንዲታወቅ ያደርገዋል። በጣም ጥሩ ከሆኑት የማብሰያ ችሎታዎች አንዱ ቀላሉ መንገድ የራስዎን እሳት በካምፕ እሳት ወይም በማይክሮዌቭ ውስጥ መጋገር ነው። የዝግጅት ጊዜ:

ግሬፕፈርት በራሱ ሊደሰት ወይም በተለያዩ ሰላጣዎች ወይም መጠጦች ውስጥ ጥቅም ላይ ሊውል የሚችል ጣፋጭ የሎሚ ፍሬ ነው። ለመቁረጥ ፣ ለመከፋፈል ፣ ወይም በቀላሉ ለመከፋፈል እና ወዲያውኑ በመሙላት ለመደሰት ከፈለጉ የወይን ፍሬን በተለያዩ መንገዶች መቁረጥ ይችላሉ። የወይን ፍሬን እንዴት እንደሚቆረጥ በበለጠ ዝርዝር ማወቅ ይፈልጋሉ? እነዚህን ደረጃዎች ብቻ ይከተሉ። ደረጃ ዘዴ 1 ከ 3 - ግሬፕ ፍሬን ይከፋፍሉ ደረጃ 1.

አናናስ ትኩስ ቢበላ ይሻላል ፣ ግን አናናስ መፋቅ እና መቁረጥ ከሌሎች ፍራፍሬዎች ጋር ሲወዳደር ትንሽ ሊረብሽ ይችላል። አናናስ በጣም የሚጣፍጠው ክፍል ጠርዝ ነው ፣ ስለሆነም በትክክል መቁረጥ አስፈላጊ ነው። ይህ መመሪያ እነሱን በቀላሉ እንዴት እንደሚቆርጡ ያሳየዎታል። ደረጃ የ 3 ክፍል 1 አናናስ መምረጥ ደረጃ 1. አናናስ ማሽተት። በጣም ትክክለኛ የሆነ ሽታ ለማግኘት ከታች ያሽቱ። አናናስ ጣፋጭ እና ትኩስ ማሽተት አለበት። የመፍላት ሽታ ወይም ጣፋጭ ጣዕም የማይሰማቸውን አናናስ አይምረጡ። ደረጃ 2.

የቆርቆሮ መክፈቻን ለመጠቀም ለመልመድ ትንሽ ጊዜ ሊያስፈልግዎት ይችላል። ከዚህ በፊት የመክፈቻ መክፈቻ ተጠቅመው የማያውቁ ከሆነ ፣ ይህ ግራ የሚያጋባ ሊመስል ይችላል። ግን ፣ ጥቂት ጊዜዎችን በመለማመድ እና እንዴት እንደሚማሩ ፣ በአጭር ጊዜ ውስጥ እሱን መቆጣጠር ይችላሉ። ደረጃ ዘዴ 1 ከ 3 - በእጅ የሚከፈት መክፈቻ መጠቀም ደረጃ 1. የጣሳ መክፈቻ ክፍሎችን ይረዱ። ቀላል መሣሪያ መስሎ ቢታይም ፣ የታሸገ መክፈቻ በእውነቱ በሦስት የተለያዩ የማሽን መሣሪያዎች የተሠራ ነው። የጣሳውን ጎኖች የሚጣበቁት ሁለቱ ረዥም “ክንዶች” ማንሻዎች ናቸው። ቆርቆሮውን ለማዞር የሚያገለግል እጀታ መጥረቢያ እና መንኮራኩር ያካትታል። የመጨረሻው ክፍል ፣ እንደ ቆርቆሮ መቁረጫ የሚሠራ እና ፒግ ተብሎ የሚጠራው የብረት ማርሽ መንኮራኩር። ቆርቆሮ ጣሳ

በጥሬው ሁኔታ ፣ ማር ከመጠን በላይ የተከናወኑ ምግቦችን እና ጣፋጮችን ለሚወዱ ጤናማ ጣፋጭ ጣዕም የሚያቀርቡ ብዙ ጠቃሚ ኢንዛይሞችን ይ containsል። ከጊዜ በኋላ ማር ይለመልማል እና ጥቅጥቅ ያሉ ክሪስታሊን ኩርባዎችን ይፈጥራል። ይህ ተፈጥሯዊ ሂደት ነው እና የማር ጣዕም በጭራሽ አይጎዳውም። ማር አንዴ ክሪስታላይዝ ከተደረገ በኋላ ወደ ለስላሳ ለስላሳ እና ፈሳሽ ሁኔታ ለመመለስ ብዙ መንገዶች አሉ። ደረጃ ዘዴ 1 ከ 3 - ማር በ “ማይክሮዌቭ” ውስጥ ማቅለጥ ደረጃ 1.

የተጠበሰ የበሬ ሥጋ እንደ ቤተሰብ ምግብ ሆኖ የሚያገለግል የተለመደ ነው - እና ብዙውን ጊዜ የተረፈ ሥጋ በኋላ ላይ ለሚቀጥለው ቀን ጣፋጭ ሳንድዊቾች ሊሠራ ይችላል። በጣም ርህሩህ እስኪሆኑ ድረስ እና ስጋዎቻቸውን በጣም ጥሩ ጣዕም እስኪያወጡ ድረስ ቀስ ብለው ስጋዎን ይቅቡት። ይህ እራት የማይረሳ እንዲሆን ከፈለጉ ምግብ ማብሰል ለመጀመር ከደረጃ 1 ያንብቡ። ግብዓቶች 2 ኪሎ ግራም የአጥንት መቀመጫዎች ፣ የጡት ጫፎች ፣ ወይም የወገብ ጥብስ። የወይራ ዘይት ትኩስ ነጭ ሽንኩርት አምፖሎች ጨውና በርበሬ እንደ ጣዕም መሠረት 3 ካሮቶች ፣ 3 ራዲሽ parsnips ፣ 1 መካከለኛ መጠን ያለው ሽንኩርት እና ሌሎች የአትክልት ቁርጥራጮች ደረጃ ክፍል 1 ከ 3 - ስጋን ማዘጋጀት ደረጃ 1.

ነጭ ሽንኩርት ዳቦ በጣም ተወዳጅ ከሆኑት ምግቦች አንዱ ሲሆን የተለያዩ የዳቦ ዓይነቶችን በመጠቀም ሊሠራ ይችላል። የሽንኩርት ዳቦን ባህላዊ ዘዴ ለማድረግ ፣ እንደ ቦርሳ (የፈረንሳይ ዳቦ) ወይም በቀጭኑ የተቆራረጠ የከረሜላ ዳቦን የመሳሰሉ የዳቦ ቁርጥራጮችን መጠቀም ይችላሉ። የሽንኩርት ዳቦ ብዙውን ጊዜ ከፓስታ እና ሾርባዎች ጋር ይደሰታል ፣ ግን በፒዛ ፣ በባህር ምግብ እና በሌሎች ምግቦችም መብላት ይችላሉ። የእሱ ጣፋጭ ጣዕም የምግብ አሰራር ተሞክሮዎን ያበለጽጋል። በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ለሽንኩርት ዳቦ ሁለት የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን ማግኘት ይችላሉ -አንዱ ቅቤን ይጠቀማል እና ሌላኛው የወይራ ዘይት ይጠቀማል። ግብዓቶች ከቅቤ ጋር የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ;

ይህ አጀማመር ተፈጥሯዊ ማስጀመሪያ ነው እና በትክክል ከተንከባከበው ለዓመታት ይቆያል። ጤናማ ፣ ለአካባቢ ተስማሚ እና ርካሽ የቤት ውስጥ የዳቦ መጋገሪያዎችን የሚደሰቱ ከሆነ ይህንን እርሾ ይሞክሩ። ግብዓቶች ቀላል ጀማሪ 1/4 ኩባያ (50 ሚሊ) ውሃ 1/2 ኩባያ (50 ግ) ሙሉ የስንዴ ዱቄት ውሃ እና ዱቄት (የስንዴ ዱቄት እና ሌሎች ዱቄቶች) በጊዜ ሂደት ከወይን ጋር 1.

እንደ ከባድ ምግብ ወይም እንደ መክሰስ የበሬ ጩኸት መብላት ይፈልጋሉ? ከአሁን በኋላ በሱፐርማርኬት በርካሽ ዋጋ ከመግዛት ለምን የራስዎን ቤት ውስጥ ለማድረግ አይሞክሩም? በመሠረቱ ፣ ይህ ጣፋጭ ምግብ ከማንኛውም የከብት ሥጋ ማለትም እንደ ሆድ ፣ ውጫዊ ወይም ውስጠኛው ክፍል ፣ ለጥቂት ደቂቃዎች በማሪናዳ ውስጥ ከተጠለፈ ፣ ከዚያም ቢያንስ ለ 3 በዝቅተኛ ሙቀት ላይ በማድረቅ ወይም በተለመደው ምድጃ ውስጥ ደርቋል። ሰዓታት። Voila ፣ ከፋብሪካ ከሚሠራው ያነሰ ጣፋጭ ያልሆነ የበሬ ቄስ እርስዎ ለመብላት ዝግጁ ነው!

ለህፃን ምግብ ወይም እንደ ለስላሳ የምግብ አመጋገብ አካል ገንፎ ሲሰሩ ፣ ለስላሳ ፣ ለስላሳ ወጥነት ሊኖረው ይገባል። ፈዘዝ ያለ ወይም ጥቅጥቅ ያለ ገንፎ ለአራስ ሕፃናት እንኳን የሚጣፍጥ አይሆንም። ቁልፉ የበሰለ ስጋን ማቀዝቀዝ እና ሲቀዘቅዝ ማሸት ነው። ለስጋው ትንሽ ፈሳሽ ማከል የበለጠ የምግብ ፍላጎት እንዲኖርዎት ይረዳዎታል። ደረጃ ዘዴ 1 ከ 3 - ስጋን ማዘጋጀት ደረጃ 1.

ጥቂት ቀላል መመሪያዎችን በመከተል ብቻ የበርገር ማብሰያ ቀላል እና አስደሳች ነው። ይህ ጽሑፍ ምርጡን ሥጋ በመምረጥ ፣ የበርገር ሥጋን በማምረት እና በምድጃ ፣ በጋዝ ጥብስ ወይም በከሰል ጥብስ ላይ በማብሰል ይመራዎታል። ለአትክልት ግብዣ ጣፋጭ በርገር ለመፍጠር ወይም ዘና ባለ ምሽት ከቤተሰብ ጋር ለመገጣጠም ቅመሞችን ይጨምሩ እና የፈጠራ ጣራዎችን ይፍጠሩ። ግብዓቶች 900 ግ የተቀቀለ የበሬ ሥጋ (ለ 8 ምግቦች) ቅመማ ቅመሞች ፣ እንደ ጨው ፣ በርበሬ ፣ የዎርሴሻየር ሾርባ ፣ አኩሪ አተር ፣ የተጠበሰ የበሬ ሾርባ ፣ የባርበኪዩ ሾርባ ፣ ሽንኩርት (አማራጭ) አይብ (አማራጭ) 8 የበርገር ዳቦዎች ደረጃ ዘዴ 1 ከ 5 - የበርገር ሥጋን ማዘጋጀት ደረጃ 1.

ገንዘብ ለማጠራቀም እየፈለጉ ይሁን ወይም ለመደበኛ ዱቄት ከግሉተን ነፃ አማራጭን ይፈልጉ ፣ የራስዎን የሩዝ ዱቄት ማዘጋጀት ቀላል መፍትሄ ነው። ብዙ ሩዝ በአንድ ጊዜ ለመፍጨት እንደ ብሌንደር ፣ ወይም ትንሽ ዱቄት ለመሥራት የቡና መፍጫ የመሳሰሉ በቤት ውስጥ ያሉ የቤት ውስጥ መገልገያዎችን ይጠቀሙ። ብዙ ጊዜ የሩዝ ዱቄትን ለመሥራት ከፈለጉ ልዩ የዱቄት አምራች ማሽን መግዛትን ያስቡበት። በዚህ መንገድ የራስዎን የሩዝ ዱቄት ማዘጋጀት ይችላሉ!

በአንጻራዊ ሁኔታ በዝቅተኛ ዋጋዎች በቂ አናናስ ገዝተው ያውቃሉ? ሆኖም ፣ ብዙ አናናስ ካልቀዘቀዙ ይበሰብሳሉ። አይጨነቁ - አናናስ በትልቅ ዋጋ አለዎት እና እስከ ስድስት ወር ድረስ ሊቆይ የሚችለውን ይህን እጅግ አስደናቂ ጣፋጭ ፍሬን በማቀዝቀዝ ገንዘብ ይቆጥብልዎታል። ስለዚህ ፣ እንዴት ያቀዘቅዙታል? ለማወቅ ይህንን ጽሑፍ ያንብቡ! ደረጃ ክፍል 1 ከ 2 - አናናስ ፍሬን ማቀዝቀዝ ደረጃ 1.

በወጥ ቤትዎ ውስጥ ያለው ቡናማ ስኳር እየጠነከረ ነው? አይጣሉት - ቡናማ ስኳር አሁንም ከታች ካሉት መንገዶች በአንዱ ሊያገለግል ይችላል። እርስዎ ምን ዓይነት ቁሳቁሶች እንዳሉ በቀላሉ ይመርጣሉ። ደረጃ ዘዴ 1 ከ 6 - ዳቦውን ማለስለስ ደረጃ 1. የስኳር እብጠቶችን በሚታሸግ የፕላስቲክ ከረጢት ውስጥ ያስገቡ። ደረጃ 2. ለስላሳ ዳቦ ቁራጭ ይጨምሩ እና ቦርሳውን በደንብ ያሽጉ። ደረጃ 3.