ምግብ እና መዝናኛ 2024, ህዳር

ወጥ ቤትዎ ምድጃ ከሌለው (ወይም አንዱን ለመጠቀም የማይመቹ ከሆነ) ፣ ግን በቀለጠ አይብ የተጠበሰ ጥብስ ከፈለጉ ፣ ተስፋ አይቁረጡ! እንደ አለመታደል ሆኖ እርስዎ እንዲበላሽ የማይፈልጉ ከሆነ ማይክሮዌቭ ውስጥ ዳቦ እና አይብ ብቻ መሙላት አይችሉም ፣ ግን የዳቦ መጋገሪያ ምድጃ ወይም ጥርት ያለ ፓን ካለዎት ከዚያ በጥቂት ደቂቃዎች ውስጥ ጣፋጭ አይብ ጣሳዎችን ማዘጋጀት ይችላሉ። ግብዓቶች 2 ቁርጥራጭ ዳቦ አይብ ቅቤ ፣ ማርጋሪን ወይም ማዮኔዝ ደረጃ ዘዴ 1 ከ 3:

ሽንኩርት ለምን አይኖችዎን ያቃጥላል እና ይቀድዳል ፣ እና እንዴት መከላከል ይችላሉ? ሻሎቶች “ቱኒክ” (ቡናማ ውጫዊ ንብርብር) ፣ “መካከለኛ” ተብሎ የሚጠራ ነጭ መካከለኛ ሽፋን ፣ እና ከታች “ባሳልታል” (ብዙውን ጊዜ “ሥሮች” ተብለው የሚጠሩ እና ብዙ “ፀጉሮች”) ያሏቸው ናቸው። "). ሥሮቹን ወይም ሥሮቹን በሚቆርጡበት ጊዜ ሽንኩርት ኢንዛይሞችን ያወጣል። ይህ ኢንዛይም ከሁሉም የሽንኩርት ክፍሎች ጋር ምላሽ በመስጠት ጋዝ ይለቀቃል። ጋዝ ከውሃ ጋር ሲቀላቀል አሲድ ይፈጥራል። ውሃው በአይን ውስጥ ከሆነ። ከዚያ በዓይኖችዎ ውስጥ አሲድ ይከማቻል። ውይ!

ጠዋት ላይ ቀሪውን መብላት ያለብዎት በጣም ብዙ ፒዛ ገዝተው ያውቃሉ? እንደዚያ ከሆነ እድሉ የቀዝቃዛው የሙቀት መጠን እና ጠንካራ የቆዳ ሸካራነት ያሰቃዩዎታል! ብዙ ሰዎች ፒሳውን በማይክሮዌቭ ማሞቅ የፒዛን የመለጠጥ ሁኔታ መመለስ አይችልም ብለው ያስባሉ። በእውነቱ ፣ ጥቂት ቀላል ዘዴዎችን በመተግበር ፣ የእርስዎ ፒዛ በሚቀጥለው ቀን ሲመገብ እንኳን አሁንም ጣዕሙን ጠብቆ ማቆየት ይችላል!

ፒዛ በማንኛውም ቀን ወይም ማታ በማንኛውም ጊዜ ሊደሰት የሚችል ጣፋጭ ምግብ ነው ፣ እና አልፎ አልፎ ቀዝቃዛ ሲበላ ጣፋጭ ሆኖ ይቆያል። ሆኖም ፣ የተረፈውን ፒዛ እንደገና ማሞቅ ብስባሽ ፣ ማኘክ ወይም ደረቅ እንዲሆን ሊያደርግ ይችላል። የራስዎን ፒዛ ያዘጋጁ ወይም እኩለ ሌሊት ላይ ቢገዙት ፣ በአግባቡ በማከማቸት እና በጥንቃቄ በማሞቅ የተረፈውን ፒዛ እንደ አዲስ የተገዛውን ያህል ጣፋጭ አድርገው ማቆየት ይችላሉ። ደረጃ ዘዴ 1 ከ 2 - ፒዛን ማስቀመጥ ደረጃ 1.

የጨረታ ሀም ሥጋ ለማንኛውም ዓይነት የበዓል ቀን ትክክለኛ ዋና ምናሌ ነው። ካም ለማብሰል ብዙ ሰዓታት ሊወስድ ቢችልም ለማብሰል አስቸጋሪ ያልሆነ ሁለገብ ሥጋ ነው። እንደ ጣዕምዎ የሚወሰን ሆኖ ጥሬ ካም ወይም የተቀቀለ ዱባ ይምረጡ እና ለአንድ ሰዓት ተኩል ያብስሉ። ከፈለጉ የስጋውን ጨዋማነት ለማሟላት የጣፋጭ ወይም የቅመም ጣዕም ንብርብር ማከል ይችላሉ። ደረጃ የ 3 ክፍል 1 - ካም ማዘጋጀት ደረጃ 1.

የኪዊ ፍሬ ፣ የቻይና ጎዝቤሪ በመባልም ይታወቃል ፣ በመጀመሪያ ሲታይ ማራኪ አይመስልም። ሆኖም ፣ የሱፍ ውጫዊው ውስጡ ውስጥ የሚጣፍጥ የተደበቀ ሀብት ይይዛል ፣ ከነጭ ማእከል ጋር በጥቁር ዘሮች የተረጨ የሚያምር አረንጓዴ (ወይም ወርቃማ) ሥጋ። ቆዳውን ለማላቀቅ ወይም ላለመፈለግ ፣ ፍሬውን በቀጥታ ለመብላት ወይም ለጌጣጌጥ ዓላማዎች ለመጠቀም በመወሰን የኪዊ ፍሬን ለመቁረጥ ብዙ መንገዶች አሉ። ይህ ጽሑፍ የኪዊ ፍሬን ለመቁረጥ አንዳንድ ቴክኒኮችን ይዳስሳል። ደረጃ ዘዴ 1 ከ 2:

በምግብ አዘገጃጀት ውስጥ “ሩክስ” የሚለውን ቃል አጋጥሞ ያውቃል? እንደ እውነቱ ከሆነ ሩዝ የስንዴ ዱቄት እና ስብ ድብልቅ ነው ፣ ከእንስሳት ስብ ፣ ከተራ ቅቤ ፣ ከነጭ ቅቤ ወይም ከማብሰያ ዘይት ሊገኝ ይችላል። በአጠቃላይ ሩዙ ወጥነትን እና ጣዕምን ለማሳደግ የድድ እና ሌሎች የሾርባ ምግቦችን ለማድለብ ያገለግላል። እሱን ለማድረግ ፍላጎት አለዎት? ና ፣ በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ያሉትን ቀላል ምክሮችን ያስሱ!

ስለዚህ ክላሞችን እንዴት እንደሚከፍት ያውቃሉ ፣ ጥሬ አድርገው መብላት ከፈለጉ። ክላም ቆፋሪዎች እንዴት እንደሚሠሩ ያውቃሉ ፣ ምንም እንኳን ያ ከእውነተኛው እንስሳ ፣ ክላም ጋር ምንም ግንኙነት የለውም። ግን የሚጣፍጥ የተቀቀለ ክላም እንዴት እንደሚሠሩ? እኛ ሕያዋን እንስሳትን መብላት ለጠላን ወይም በድብ ቢላዋ ዛጎሎችን ለመክፈት መሞከር ለማይቸግረን ፣ መፍትሄ አለ ፣ እና በጣም ጣፋጭ ነው። በሚከተለው የምግብ አሰራር መሠረት ማድረግ ያለብዎት ንፁህ እና ስካሎፕዎን ማጠብ ፣ ነጭ የወይን ጠጅ ሾርባ ማዘጋጀት ፣ ማሰሮዎን ይሸፍኑ እና መፍላት ነው። እና ተው!

ብዙ በረዶ ወይም ትንሽ የበረዶ ቅንጣት ያላቸው ኬኮች ይወዳሉ? በኬክ እና በዱቄት መካከል ስላለው ምርጥ ጥምር ሁሉም ሰው የተለየ አስተያየት ያለው ይመስላል ፣ ግን ከላይኛው ጣፋጭ እና የስኳር ክፍል ከሌለ አንድ ኬክ አይጠናቀቅም ብለን ሁላችንም መስማማት እንችላለን። በኬክ ኬክ ኬኮች ለማስጌጥ ፣ ጠመዝማዛ በረዶን እንዴት እንደሚሠሩ እና ኬክዎን ለማስጌጥ ሀሳቦችን ለመማር መሰረታዊ ዘዴዎችን ያንብቡ። ደረጃ ዘዴ 3 ከ 3 - የኩሽ ኬኮች በአይሲንግ ማስጌጥ ደረጃ 1.

ጎመንን ለመቁረጥ ብዙ መንገዶች አሉ። አንዳንድ የምግብ አዘገጃጀቶች ፣ በተለይም ጎመን እንዲበስል ወይም እንዲበስል የሚጠይቁ ፣ ጎመንን ወደ ቁርጥራጮች እንዲቆርጡ ይጠይቁዎታል። ማድረግ ያለብዎት ትክክለኛውን ጎመን መምረጥ ነው ፣ ወደ ቁርጥራጮች እንዴት እንደሚቆረጥ ያውቁ እና ክብ እና ረዥም ጎመንን ለመቁረጥ ትክክለኛውን ዘዴ ይጠቀሙ። ደረጃ ዘዴ 1 ከ 3 - ከመጀመርዎ በፊት - መጀመር ደረጃ 1.

ደማዊት ማርያም ጣፋጭ እና የሚያድስ የአልኮል መጠጥ ናት። ይህ መጠጥ ከሌሎች የአልኮል መጠጦች ውስጥ በጣም ሀብታም መጠጥ ነው ተብሎ ይታሰባል ፣ ምክንያቱም ይህ መጠጥ መንፈስን ከማደስ በተጨማሪ ቲማቲሞችን እና ሌሎች ጤናማ የሆኑ አትክልቶችን ይ containsል። ደም አፋሳሽ ማርያም ለማንኛውም አጋጣሚዎች እንደ ህክምና አድርገው ሊያደርጓቸው የሚችሏቸው በርካታ ልዩነቶች አሏት። ይህንን የአልኮል መጠጥ እንዴት እንደሚጠጡ ለማወቅ ከዚህ በታች ያሉትን ደረጃዎች ይከተሉ። ግብዓቶች ክላሲክ ድማ ማርያም 120 ሚሊ ቪዶካ 240 ሚሊ የቲማቲም ጭማቂ የእንግሊዝኛ አኩሪ አተር 3 የሾርባ ማንኪያ የሎሚ ጭማቂ 60 ሚሊ የተቀጨ ዱባ ጭማቂ የ Tabasco ሾርባ ጥቂት ጠብታዎች 1/2 የሻይ ማንኪያ ፈረስ ሾርባ 1/2 የሻይ ማንኪያ

የሙዝ ቺፕስ በመጋገር ፣ በመጋገር ወይም ከድርቀት/ማይክሮዌቭ ተጠብቆ የቆየ ሙዝ ነው። ጣዕሙ እንዴት እንደተሠራበት ይለያያል ፣ ምርጫውን እዚህ ማግኘት ይችላሉ። ከእነዚህ ዘዴዎች ውስጥ አንዳንዶቹ ከሌሎቹ የበለጠ ጤናማ ናቸው ፣ ስለዚህ እንደ ጣዕምዎ ይምረጡ። ግብዓቶች ከዚህ በታች ያለውን ጽሑፍ በጥንቃቄ ያንብቡ። የበሰለ ሙዝ የሚጠይቁ አንዳንድ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች አሉ ፣ አሁንም ሙዝ የሚያስፈልጋቸው የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች አሉ። የተሳሳተ ቁሳቁስ መጠቀም ከሚገባው በላይ የተለያዩ ውጤቶችን ይሰጣል። የተጋገረ የሙዝ ቺፕስ 3-4 የበሰለ ሙዝ 1-2 ሎሚ ይጭመቁ የተጠበሰ የሙዝ ቺፕስ 5 አረንጓዴ/ያልበሰለ ሙዝ 1/4 የሻይ ማንኪያ የሻይ ማንኪያ ዱቄት ለመጋገር ዘይት ጣፋጭ የተጠበሰ የሙዝ

ዛሬ ሥራ በሚበዛበት ፈጣን ምግብ እና የቴሌቪዥን እራት የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ውስጥ ፣ ለመደበኛ እራት ጠረጴዛውን እንዴት በትክክል ማዘጋጀት እንደሚቻል መርሳት ቀላል ነው። ይህ ብዙውን ጊዜ የሚያስፈልግዎት ክህሎት ላይሆን ቢችልም ጠረጴዛውን በትክክል ማዘጋጀት የሚያስፈልግዎት አጋጣሚዎች ሊያጋጥሙዎት ይችላሉ። መሰረታዊ ነገሮችን ይማሩ እና ማንኛውንም መደበኛ እራት በሰላም ለማስተናገድ (ወይም ለመገኘት) ዝግጁ ይሆናሉ። ደረጃ የ 2 ክፍል 1 ፦ ነባሪ ቅንብሮችን ማቀናበር ደረጃ 1.

የዝንጅብል ዳቦ ኬኮች ጥሩ ጣዕም አላቸው እና ከዝንጅብል ዳቦ ኩኪዎች ይልቅ ለመሥራት ቀላል ናቸው። Selonjor ትኩስ ዝንጅብል ኬክ ለ 5-7 ቀናት ሊቆይ ይችላል። ዝንጅብል ኬክ እንደ ቁርስ ምናሌ ወይም እንደ ቅመም ጣፋጭ ሆኖ ሊያገለግል ይችላል። ግብዓቶች 100 ግ ነጭ ስኳር 115 ግ ቅቤ 240 ሚሊ ሞላሰስ 1 እንቁላል 315 ግ ሁሉን-ዓላማ/አማራጭ ዱቄት 1 1/2 tsp (7 ግ) ቤኪንግ ሶዳ 1 tsp (2 ግ) ዝንጅብል ዱቄት 1 tsp (2.

ከአዲሱ የፖም ኬሪን ጣፋጭ ብርጭቆ የበለጠ በልግ የሚገልጽ ምንም ነገር የለም። ትኩስ እና መራራ መዓዛው በራሱ ደስታ ነው ፣ እና ከደማቅ የበልግ ቅጠሎች በተጨማሪ ፣ ስለ ውድቀት በጣም ጥሩ ነገሮች አንዱ ነው! ግን አሁን ክረምቱ ቢሆን ፣ እና ጥቂት ብርጭቆዎችን በንጹህ አፕል cider መደሰት ከፈለጉስ? ይህ ጽሑፍ አሁን አዲስ የፖም ኬሪን እንዴት ማዘጋጀት እንደሚቻል ያሳየዎታል። ለሞቀ እና ቅመማ ቅመም ለሆነው የአፕል cider ስሪት እንዴት ትኩስ ኬሪን ማዘጋጀት እንደሚቻል ይመልከቱ። ደረጃ ዘዴ 1 ከ 2 - አልኮሆል ያልሆነ አፕል cider ደረጃ 1.

ከእሳት ነበልባል ቴክኒክ ጋር ምግብ ማብሰል ማለት በምግብ ላይ በተፈሰሰው አልኮሆል ላይ እሳት ማብራት ማለት ነው። እሳቱ አንዴ ከተቃጠለ አልኮሉ በፍጥነት ይቃጠላል-ነገር ግን ያ ማለት በእሳት ነበልባል ዘዴ ምግብ ማብሰል አስደናቂ አይደለም ማለት አይደለም። ሆኖም ፣ ይህ የማብሰያ ዘዴ አደገኛ ሊሆን ይችላል። እንግዶችዎን በአስተማማኝ የማብሰል ችሎታ እንዴት ማስደነቅ እንደሚችሉ ለማወቅ ፣ የሚከተለውን ጽሑፍ ያንብቡ። ደረጃ ክፍል 1 ከ 2 - ምግብ እና አልኮል ማዘጋጀት ደረጃ 1.

ምግብን እንዴት ማስጌጥ እንደሚቻል መረዳቱ ከዚህ በፊት ለሞከረው ለማንም ግራ ሊጋባ ይችላል። በጣም ጥሩው የምግብ ማስጌጫዎች ብዙውን ጊዜ ቀላል እና በቀለማት ያሸበረቁ ንጥረ ነገሮች ናቸው ፣ ስለሆነም ሳህኑን ለማዛመድ አዲስ የምግብ ማስጌጫ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን ለመፍጠር እንዲገደዱ አይገደዱም። የበለጠ የተብራሩ ሀሳቦችን የሚፈልጉ ከሆነ ለማንኛውም ዓይነት ምግብ ወይም ጣፋጮች ለመሞከር ብዙ የፈጠራ አማራጮች አሉ። ደረጃ ዘዴ 1 ከ 4 - ማስጌጫዎችን መምረጥ ደረጃ 1.

“አረብካ ቡና” በመካከለኛው ምስራቅ በአብዛኛዎቹ የአረብ አገሮች ውስጥ ቡና እንዴት እንደሚሠራ ለመግለጽ የሚያገለግል አጠቃላይ ቃል ነው። ባቄላ እንዴት እንደተጠበሰ እና ምን ቅመማ ቅመሞች እና ቅመሞች እንደተጨመሩባቸው ከተለያዩ ክልሎች የሚጠቀምባቸው ብዙ መንገዶች አሉ ይላሉ። አረብካ ቡና “ዳላላህ” በሚባል ምድጃ ላይ ተዘጋጅቶ ፣ ወደ ቴርሞስ ውስጥ አፍስሶ “ፊንጃአን” በሚባል አነስተኛ መነጽር ያገለግላል። ከምዕራባዊው ቡና ምን ያህል የተለየ እንደሆነ ለማወቅ ትገረም ይሆናል ፣ ግን ከጥቂት መጠጦች በኋላ ይህንን ቡና ለእንግዶችዎ ያዘጋጃሉ። ግብዓቶች 3 የሾርባ ማንኪያ አረብካ ቡና ዱቄት 3 ብርጭቆ ውሃ የተፈጨ 1 የሾርባ ማንኪያ ካርዲሞም ዱቄት ወይም ካርዲሞም 5-6 ቅርንፉድ (አማራጭ) የሾርባ ማንኪያ (አማራጭ) 1 የሻይ

በእርግጥ ቅቤ እና ነጭ ሽንኩርት ሾርባ የተለያዩ የምግብ ዓይነቶችን ጣዕም ለማበልፀግ ፍጹም ማሟያ ናቸው። በወጥ ቤትዎ ቁም ሣጥን ውስጥ በእርግጠኝነት በያዙት ጥቂት ንጥረ ነገሮች ብቻ በፓስታ ላይ ለማፍሰስ ወይም ወደ የተለያዩ የባህር ምግቦች ዝግጅቶች ውስጥ ዘልቀው የሚገቡ ጣፋጭ የሾርባ ማንኪያ ማዘጋጀት ይችላሉ። ለምሳሌ ፣ ክላሲክ ቅቤ እና ነጭ ሽንኩርት ሾርባ ለክራብ ወይም ለሎብስተር ወጥ እንደ ማጥለቅ ጣፋጭ ነው። የበለጠ የመሙላት ተለዋጭ ከፈለጉ ፣ ቅቤ ክሬም እና ነጭ ሽንኩርት ሾርባን ከፓስታ ጋር ለማጣመር ይሞክሩ!

የትኛውም ዓይነት ጎመን (ጎመን) ቢመርጡ ፣ ይህ አትክልት በቪታሚኖች እና ንጥረ ነገሮች በተለይም ፋይበር የተሞላ መሆኑን አይጠራጠሩ። ጎመን ብቻውን ሊደሰት ወይም ከሌሎች ምግቦች ጋር ሊደባለቅ የሚችል ጤናማ አትክልት ነው። ጎመንን ለማዘጋጀት የተለያዩ መንገዶችን መጠቀም ይችላሉ ፣ እና ታዋቂ የማብሰያ ዘዴ እየፈላ ነው። ከመፍላትዎ በፊት ጎመንውን መጀመሪያ ያፅዱ እና ያዘጋጁ ፣ ከዚያ ለጥቂት ደቂቃዎች በሞቀ ውሃ ውስጥ ያብስሉት። ደረጃ ክፍል 1 ከ 3 - ጎመን መምረጥ ደረጃ 1.

እያንዳንዱ ሰው ትኩስ ውሾችን ለማብሰል የራሱ ተወዳጅ መንገድ አለው። ይህ ሁለገብ ምግብ በምድጃ ውስጥ የተቀቀለ ፣ የተጠበሰ ፣ የተጠበሰ ወይም የተጠበሰ ሊሆን ይችላል። ትኩስ ውሻዎን ከተለመደው የሰናፍጭ እና ኬትጪፕ ጥምረት ጋር ያጣምሩ ፣ ወይም ሽንኩርት ፣ መደሰት (ዋናው ንጥረ ነገሩ የበሰለ ፣ ጣፋጭ ጣዕም ያለው እና ብዙውን ጊዜ ለሞቃ ውሾች / ለበርገር መሙላቱ ጥቅም ላይ የሚውል) በመጨመር የበለጠ ፈጠራ ሊሆኑ ይችላሉ።) እና የተለያዩ ተጨማሪ መሙያዎች። ሌላ። ይህ ጽሑፍ ትኩስ ውሾችን በማብሰል ፣ በማብሰል ፣ በማይክሮዌቭ በማሞቅ እና በምድጃ ውስጥ በማብሰል መመሪያዎችን ይ containsል። ግብዓቶች አንዳንድ ትኩስ ውሾች እንደ ኬትጪፕ ፣ ሰናፍጭ እና ደስታን የመሳሰሉ ቅመሞች እንደ የተከተፈ ሽንኩርት ፣ ቺሊ ፣ የተጠበሰ አይ

የሕፃን በቆሎ በጣም ቀደም ብሎ የሚሰበሰብ ጥቃቅን በቆሎ ነው። እንደ እስያ አገሮች ውስጥ ተወዳጅ የሆነው እንደ መቀስቀሻ ባሉ የተለያዩ ምግቦች ውስጥ ጥሬ አድርገው መብላት ወይም እንደ ንጥረ ነገር ማከል ይችላሉ ፣ ግን እንደ የተለየ ምግብም ሊያገለግሉት ይችላሉ። ግብዓቶች ባዶ ለ 1-2 ምግቦች 1 ኩባያ ሙሉ ወጣት በቆሎ ውሃ ቀቀሉ ለ 1-2 ምግቦች 1 ኩባያ ሙሉ ወጣት በቆሎ ውሃ 1 tsp.

ዶሮ ለማንኛውም ምግብ የሚጣፍጥ ምግብ ነው ፣ እና በጣም በቀላሉ ከሚገኙ ፕሮቲኖች ውስጥ ነው። የቀዘቀዘ ዶሮ ማቅለጥ ቀላል ነው ፣ ግን በትክክል መደረግ አለበት። የቀዘቀዘ ዶሮ ለማቅለጥ አስተማማኝ እርምጃዎች እዚህ አሉ። ደረጃ ዘዴ 1 ከ 3 - በማቀዝቀዣ ውስጥ ማቃለል ደረጃ 1. የቀዘቀዘውን ዶሮ ከማቀዝቀዣው ውስጥ ያስወግዱ እና በማቀዝቀዣ ውስጥ ያስቀምጡት። የቀዘቀዘ ዶሮን ለማቅለጥ ይህ በጣም አስተማማኝ መንገድ ነው ፣ ግን ከሌሎች ዘዴዎች የበለጠ ረጅም ጊዜ ይወስዳል። በሚቀዘቅዝበት ጊዜ የቀዘቀዘውን ዶሮ ከስር መደርደሪያው ፊት ለፊት ያስቀምጡ ፣ ይህ ከመጠን በላይ ውሃ በማቀዝቀዣ ውስጥ ሌሎች ምግቦችን እንዳይመታ ይከላከላል። ዶሮው ሲፈታ ውሃው እንዳይፈስ በድስት ወይም በድስት ውስጥ ያስቀምጡት። ደረጃ 2.

ለተጋጋሪው ዳቦ መጋገር “የዳቦ ዱቄት” ከ “ሁሉን-አቀፍ ዱቄት” ያን ያህል የተለየ (ወይም እንኳን የተለየ) አይመስልም። እንደ እውነቱ ከሆነ የዳቦ ዱቄት ከከፍተኛ ፕሮቲን ስንዴ የተሠራ የዱቄት ዓይነት ነው ፣ እና ስሙ እንደሚያመለክተው በዳቦ አሠራሩ ውስጥ ለመጠቀም ተገቢ እና የተወሰኑ ባህሪዎች አሉት። በዚህ ምክንያት የዳቦ ዱቄት በጣም ከፍተኛ የግሉተን ይዘት ስላለው በበሰለ ጊዜ ጥቅጥቅ ያለ እና “ጠንካራ” የሆነ ዳቦ ማምረት ይችላል። ሁሉም በወጥ ቤታቸው ውስጥ የዳቦ ዱቄት ስለሌለ ፣ እንደ ሁሉም-ዓላማ ዱቄት ወይም ሙሉ የስንዴ ዱቄት በመሳሰሉት በቀላሉ በሚገኝ የዱቄት ዓይነት ለመተካት ይህንን ጽሑፍ ለማንበብ ይሞክሩ። ደረጃ ዘዴ 1 ከ 2-ከሁሉም ዓላማ የስንዴ ዱቄት የዳቦ ዱቄት ማዘጋጀት ደረጃ 1.

እንቁላል መቀቀል በጣም ቀላል ይመስላል እና አያትዎ እንዲሁ ማድረግ ይችላሉ። ዘዴው በሞኝ እንኳን ሊሠራ ይችላል ፣ ምክንያቱም እሱ “በእንቁላል ውስጥ እንቁላል በመትከል” መልክ ብቻ ነው። ሆኖም ፣ እንደዚያ አታድርጉ። ሰዓት ቆጣሪን እና ሁሉንም ውጣ ውረዶችን በመጠቀም የፈላ ውሃን ያስወግዱ እና ከዚህ በታች ያለውን ዘዴ ያንብቡ። ደረጃ ክፍል 1 ከ 2 - እንቁላልዎን መጋገር ደረጃ 1.

የምግብ ሸቀጣ ሸቀጦች ብዙውን ጊዜ በሽታን እንዲቋቋሙ ፣ የአመጋገብ ይዘታቸውን እንዲጨምሩ ወይም በተለያዩ የአየር ሁኔታ ሁኔታዎች ውስጥ የማደግ ችሎታቸውን እንዲያሻሽሉ በጄኔቲክ ተለውጠዋል። በዩናይትድ ስቴትስ ውስጥ የምግብ እና የመድኃኒት ተቆጣጣሪ ኤጀንሲዎች (የምግብ እና የመድኃኒት አስተዳደር ፣ ኤፍዲኤ) ፈቅደዋል ፣ እንዲሁም በጄኔቲክ የተሻሻሉ ፍጥረታት (ጂኦኦዎች) አጠቃቀምን ይቆጣጠራሉ። በጄኔቲክ የተሻሻሉ የምግብ ሸቀጣ ሸቀጦች ከተለመዱት የምግብ ሸቀጦች ይልቅ ለሰው ልጅ ጤና ከፍተኛ አደጋን እንደማያመጡ በአጠቃላይ የሚስማማ ቢሆንም ፣ እንደዚህ ያሉ ምግቦች ለጤና እና ለአካባቢ ጎጂ ሊሆኑ የሚችሉ በርካታ ጥናቶች አሉ። ዛሬ የምንበላቸው ብዙዎቹ ምግቦች በጄኔቲክ የተሻሻሉ ንጥረ ነገሮችን ሊይዙ ይችላሉ ፣ እና ምን እንደሚበሉ የራስዎን ምርጫ ማድረ

አንድን ሰው በሐሰተኛ ጭቃ ማስጠላት ይፈልጋሉ? እንደ ቀልድ መሣሪያ የሐሰት መዶሻ ለማድረግ አንዳንድ ጥሩ መንገዶች አሉ። አስቀድመው በቤት ውስጥ ንጥረ ነገሮችን መያዝ አለብዎት። በጥቂት ደቂቃዎች ውስጥ ቀድሞውኑ የሐሰት ሽፍታ መሥራት እና ሌሎች ሰዎችን ማሾፍ ይችላሉ። ደረጃ ዘዴ 1 ከ 3 - የሚበላ የውሸት ፓፖ ማድረግ ደረጃ 1. ሁሉንም ንጥረ ነገሮች ያዘጋጁ። ለዚህ ዘዴ 1.

ስኮኖች ቀላል ፣ ለመሥራት ቀላል እና ጣፋጭ የሆነ ባህላዊ ኬክ ናቸው። ስኮኖች ከሻይ ፣ ከመጋገሪያ ክሬም እና ከጃም ጋር የሚቀርብ ባህላዊ የብሪታንያ ከሰዓት በኋላ ሻይ የሆነው ክሬም ሻይ አካል ናቸው። ሆኖም ፣ scones በፈለጉበት ቦታ እና በማንኛውም ጊዜ ሊደሰቱ ይችላሉ። እንዲሁም ከጓደኞችዎ እና ከቤተሰብዎ ጋር በ scones መደሰት ይችላሉ። ግብዓቶች ለ scones 2 ኩባያ (250 ግራም) ሁሉም ዓላማ ዱቄት 1 የሻይ ማንኪያ bakpuder የሻይ ማንኪያ ሶዳ 3 የሾርባ ማንኪያ - 1/3 ኩባያ (65 ግራም) ጥራጥሬ ስኳር 113 ግራም ቀዝቃዛ ቅቤ ኩባያ (120 ሚሊ ሊት) ክሬም የጨው ቁንጥጫ 1 የሻይ ማንኪያ የቫኒላ ምርት (አማራጭ) ለማሰራጨት 1 እንቁላል ኩባያ (60 ሚሊ ሊት) ክሬም ወይም

የቀዘቀዘ ስጋ ለምግብ ማብሰያ እና ለማከማቸት ቀላል ነው። ነገር ግን ፣ በትክክል ካልቀዘቀዙ ፣ ምግብዎ ጎጂ ባክቴሪያዎችን የመያዝ አደጋ ላይ ነው። የመጀመሪያው መንገድ የቀዘቀዘውን ስጋ በቀስታ እና በማቀዝቀዣ ውስጥ በማቅለጥ ነው። ይህ ዘዴ ብዙ ጊዜ ይወስዳል ፣ ግን ቀላሉ እና ደህንነቱ የተጠበቀ ነው። በአማራጭ ፣ የቀዘቀዘ ስጋን በቀዝቃዛ ውሃ ውስጥ ማቅለጥ ይችላሉ። ይህ ዘዴ ከማቀዝቀዣው እና ከማይክሮዌቭ ዘዴ ይልቅ ረጋ ያለ ነው። የመጨረሻው ዘዴ በማይክሮዌቭ ውስጥ ያለውን “የማፍረስ” ተግባር በመጠቀም ስጋውን በፍጥነት ማሞቅ ነው። የስጋው ቀጭን ክፍሎች በድንገት እንዳያድጉ ስጋውን በየጊዜው ይፈትሹ። ደረጃ ዘዴ 1 ከ 3 - የቀዘቀዘ ስጋን በማቀዝቀዣ ውስጥ ማቃለል ደረጃ 1.

የምግብ ምናሌን ሲያቅዱ በፕሮቲን ውስጥ ካሎሪዎችን እንዴት ማስላት እንደሚቻል በጣም ጠቃሚ ነው። ፕሮቲን ጤናን ለመጠበቅ በጣም አስፈላጊ ነው ምክንያቱም የፕሮቲን እጥረት ድካም ፣ ረሃብ እና ሌሎች የአካል ምልክቶችን ያስከትላል። የምግብ ዕቅድን ማቀድ እና በፕሮቲን ውስጥ የካሎሪዎችን ብዛት ማስላት በጣም ትንሽ ወይም በጣም ብዙ ፕሮቲን የሚያስከትሉትን ችግሮች ለመቀነስ ይረዳል። ደረጃ የ 3 ክፍል 1 የፕሮቲን ልኬትን መረዳት ደረጃ 1.

ጉርባንዞ ባቄላ በመባልም የሚታወቀው ሽምብራ በ hummus ፣ በሰላጣ እና በድስት ውስጥ ያገለግላሉ። ለመብላት ዝግጁ የሆኑ የታሸጉ ጫጩቶች በሰፊው ሲገኙ ፣ ከአክሲዮንዎ የበለጠ ገንቢ የደረቁ ሽንብራዎችን ማዘጋጀት ይችላሉ። ጫጩቶችን የማጥባት ፣ የመፍላት እና የማቅለም ሂደት 12 ሰዓታት ይወስዳል። ደረጃ የ 3 ክፍል 1 - የደረቀ ሽምብራ መግዛት ደረጃ 1. በሱፐርማርኬትዎ የጅምላ ምግቦች ክፍል ውስጥ የደረቁ ሽንብራዎችን ይፈልጉ። ነገር ግን ሁሉም ሱፐርማርኬቶች የደረቁ ሽንብራ አይሸጡም። ደረጃ 2.

በቤት ውስጥ የተሰራ እርሾ ክሬም ጥሩ ጣዕም አለው እና ለመሥራት ቀላል ነው። እሱ ሁለት ንጥረ ነገሮችን ብቻ ይፈልጋል - 0.95 ሊትር ክሬም እና የቅመማ ቅመም ሥር ባህል ፓኬት። በጀማሪ ባህል ውስጥ ያሉት ተህዋሲያን ክሬሙን ያደክሙና ከድንች እስከ ታኮ እስከ ፍሬ ከማንኛውም ነገር ጋር የሚስማማ ክላሲክ ቅመማ ቅመም ይሰጡታል። ከሁሉም በላይ ፣ በቤት ውስጥ የተሰራ እርሾ ክሬም ብዙውን ጊዜ በሱቅ በሚገዛው ቅመማ ቅመም ውስጥ የሚገኙትን መከላከያዎችን ወይም ማረጋጊያዎችን አልያዘም። ግብዓቶች 0.

አኩሪ አተር ብዙ ፕሮቲን እና ፋይበር የያዙ ምግቦች ፣ ግን ዝቅተኛ ስብ ነው። አኩሪ አተር ብዙውን ጊዜ ደረቅ ሆኖ ይሸጣል ፣ ምንም እንኳን እርስዎ ትኩስ ቢሆኑም። ከተፈላ በኋላ በተለያዩ የምግብ አዘገጃጀቶች ውስጥ ለምሳሌ እንደ ሳህኖች እና ሾርባዎች ሊጠቀሙበት ይችላሉ። ደረጃ ዘዴ 1 ከ 3 - የደረቁ አኩሪ አተርን ማጥለቅ ደረጃ 1. ቀዝቃዛ ውሃ በመጠቀም አኩሪ አተርን ያጠቡ። አኩሪ አተር በውሃ በተሞላ ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ ያስገቡ። አቧራ ለማስወገድ አኩሪ አተርን በጣቶችዎ በቀስታ ይጥረጉ። የተበጣጠሱ እና የተበላሹ ማናቸውንም ግሪቶች ፣ ልቅ የአኩሪ አተር ቅርፊቶች ወይም አኩሪ አተር ያስወግዱ። የደረቁ አኩሪ አተር መጀመሪያ መታጠጥ አለበት። ትኩስ አኩሪ አተርን ከተጠቀሙ ወዲያውኑ መቀቀል ይችላሉ። ደረጃ 2.

ለሚቀጥለው ማህበራዊ ክስተትዎ የፓርቲ ሙዚቃ ድብልቅ መፍጠር አንድን ክስተት ለማቀድ በጣም አስደሳች ከሆኑት አንዱ ነው። የሚቀጥለውን ድብልቅዎን እንዴት በጣም ጥሩ ማድረግ እንደሚችሉ ጥሩ የጥቆማ አስተያየቶችን እና ሀሳቦችን ከዚህ በታች ያንብቡ። ደረጃ ዘዴ 1 ከ 2 - መሰረታዊ ስትራቴጂ ደረጃ 1. በቁጥሮች ይጀምሩ። በዲሞግራፊያዊ ሁኔታ ያስቡ -ምን ያህል ሰዎችን ይጋብዙዎታል እና ምን ያህል ይታያሉ?

የልጅዎ የልደት ቀን በቅርቡ ይመጣል? ከሆነ ፣ በልደት ቀን ግብዣው ላይ ደስታን ለመጨመር የተረጋገጡ ልዩ ልዩ መክሰስ ለምን ለማገልገል አይሞክሩም? እርስዎ በቀላሉ ሊያደርጉት የሚችሉት ልዩ እና ጣፋጭ መክሰስ አንዱ ምሳሌ የሚበሉ የመጠጥ ጽዋዎች ወይም ሊበሉ የሚችሉ ባለቀለም ትናንሽ ኩባያዎች ናቸው። ከማዘጋጀት በጣም ቀላል ሂደት በተጨማሪ ጣዕሙ በጣም ጣፋጭ እና ለሁሉም እንግዶችዎ ጣዕም የሚስማማ ነው!

በጥቂት ደቂቃዎች ውስጥ ቡናማ ከመሆን አዲስ የተቆረጠ አፕል ከማየት የበለጠ የሚረብሽ ወይም የሚያስጠላ ነገር የለም። ሆኖም ፣ ይህንን ለመከላከል ብዙ መንገዶች አሉ ፣ ስለዚህ በማንኛውም ጊዜ ብሩህ እና ጠባብ ፖም መደሰት ይችላሉ! ደረጃ ዘዴ 1 ከ 2: ኦክሳይድን መከላከል ደረጃ 1. የሎሚ ጭማቂ ይጠቀሙ። በውስጣቸው ያሉት ኢንዛይሞች በአየር ውስጥ ከኦክስጂን ጋር ምላሽ ስለሚሰጡ ፖም ወደ ቡናማ ሊለወጥ ይችላል። ይህ ሂደት “ኦክሳይድ” ተብሎ ይጠራል። የሎሚ ውሃ ውጤታማ አንቲኦክሲደንት የሆነውን ሲትሪክ አሲድ ስላለው ኦክሳይድን ይከላከላል። የሎሚ ጭማቂ ወይም የተሻሻለ የሎሚ ጭማቂ (ከሎሚ ማጎሪያ የተሠራ) መጠቀም ይችላሉ። ይህ ዘዴ ለጣፋጭ ጣፋጭ ለሆኑ ፖምዎች በተሻለ ሁኔታ ይሠራል ምክንያቱም የሎሚ ጭማቂ ወደ ጨዋነት ይጨምራል። ፖም

በቀለማት ያሸበረቀ ፖፖን በማከል ማንኛውንም አጋጣሚ የበለጠ አስደሳች እና የበዓል ቀን ማድረግ ይችላሉ! ለገና ፣ ቀይ እና አረንጓዴን ይሞክሩ ፣ ለልደት ቀን ፓርቲ የፓስተር ቀለሞች ወይም በሚወዱት ቡድን ቀለሞች ጣፋጭ የ Super Bowl መክሰስ ያዘጋጁ። በቀስተደመናው ቀለሞች ውስጥ በመደበኛ ቅቤ ፋንዲሻ ፣ ካራሜል ጣፋጭ ፋንዲሻ ፣ ወይም ከረሜላ የመሰለ የፍራፍሬ ጣዕም ፋንዲሻ መካከል ይምረጡ። ከዚህ በታች እንዴት ማድረግ እንደሚቻል ይመልከቱ። ደረጃ ዘዴ 1 ከ 3 - በቀለማት ያሸበረቀ ጣፋጭ ፖፖን ደረጃ 1.

በተለምዶ ከሚታወቀው የፒታ ዳቦ ጋር ተመሳሳይ ፣ የሕንድ ቻፓቲ ከስንዴ ዱቄት የተሰራ ዳቦ ነው። ብዙውን ጊዜ ከካሪ ጋር ይቀርባል ፣ ግን ይህ ዳቦ በጣም ሁለገብ ነው እና እንደ ተለመደው ቶስት ሊያገለግል ይችላል። ከአንድ ሰዓት በታች በቤት ውስጥ የራስዎን ቻፓቲ ማድረግ ይችላሉ። ይህ ምግብ በብዙዎች በተለይም በአፍሪካ ከበቆሎ እና ድንች ቤተሰቦች ቀጥሎ እንደ ዋና የስታርች ምንጭ ተደርጎ ይወሰዳል። እንዴት ማድረግ እንደሚችሉ በመማር ይህንን ጉልበት ማግኘት ከፈለጉ ፣ ለመጀመር ደረጃ 1 ን ይመልከቱ። ግብዓቶች 475 ግ የስንዴ ዱቄት ወይም የአታ ዱቄት 250 ሚሊ ሙቅ ውሃ 1 tsp ጨው (አማራጭ) 1-2 tsp ghee (አማራጭ) - በቅቤ ሊተካ ይችላል ለ 10-12 chapatis ደረጃ ደረጃ 1.

አንዳንዶች አለባበሱን እንደ የተለየ ምግብ ማዘጋጀት ቢመርጡም ፣ ሌሎች የቱርክ ጎድጓዳ ሳህኖችን ለእራት በመሙላት የምስጋና ባህልን ይመርጣሉ። በምስጋና ምግብዎ ላይ ቅልጥፍናን ለመጨመር ለምስጋና ቱርክን ለመሙላት እነዚህን ምክሮች ይከተሉ። ደረጃ ክፍል 1 ከ 2 ቱርክን ለመሙላት ያዘጋጁት ደረጃ 1. ቱርክዎን ከማሸጊያው ላይ ያስወግዱ። ቱርክ በሚነቀልበት ጊዜ ማንኛውም ላባዎች መኖራቸውን ያረጋግጡ እና ላባዎቹን ያስወግዱ። ደረጃ 2.

ለውዝ ለተመጣጠነ አመጋገብ አስደናቂ ማሟያ ነው። ለውዝ በአንቲኦክሲደንትስ ፣ ቫይታሚኖች ፣ ማዕድናት እና ፋይበር የበለፀጉ ናቸው። ባቄላ ለማብሰል ቀላል እና በተለያዩ የምግብ አዘገጃጀቶች ውስጥ ለመጠቀም ተስማሚ ነው ፣ እንደ የጎን ምግብ ወይም እንደ ዋና ምግብ። የታሸጉ ባቄላዎች ብዙውን ጊዜ ጣዕም እና የሚጣፍጥ ሸካራነት ስለሌላቸው ፣ የደረቁ ባቄላዎች ለበለፀገ ጣዕማቸው እና ለጠንካራ ሸካራነት ተመራጭ ናቸው ፣ ግን በትክክል ሲበስሉ ለስላሳ ናቸው። የዝግጅት ጊዜ (ጠመቀ)-60-80 ደቂቃዎች (ለማብሰል ዝግጅት-15 ደቂቃዎች) የማብሰያ ጊዜ-30-120 ደቂቃዎች አጠቃላይ ጊዜ-90-200 ደቂቃዎች ደረጃ ዘዴ 1 ከ 4 - ለውዝ መደርደር እና ማጽዳት ደረጃ 1.