የግል ግንኙነት 2024, ግንቦት

ከወንድ ጋር ለመጠየቅ መፍራት ፣ ማስፈራራት ወይም መሸማቀቅ ሊሰማዎት ይችላል ፣ ግን ምንም የሚያስጨንቅ ነገር የለም - ብዙ ልጃገረዶች ያደርጋሉ! ወንዶች አንዳንድ ጊዜ ሴትን በአንድ ቀን ለመጀመር እና ለመጠየቅ አስቸጋሪ ስለሚሆኑ ፣ አንዲት ሴት ስትጠይቃቸው ወንዶች ይደነቃሉ እና እፎይታ ያገኛሉ። በአንድ ቀን ውስጥ አንድን ወንድ ለመጠየቅ ከፈለጉ ማድረግ ያለብዎት ነገሮችን ማዘጋጀት ፣ በራስ መተማመን እና ተገቢ እርምጃ መውሰድ ነው። ሆኖም ፣ ከመናገር ይልቅ ቀላል ነው። ደረጃ ዘዴ 1 ከ 3 - አንድን ወንድ ለመጠየቅ በመዘጋጀት ላይ ደረጃ 1.

ወሲብ ደስ የማይል ወይም የሚያሠቃይ ሆኖ አግኝተውታል? ጓደኛዎ ከእርስዎ ጋር ባለው ግንኙነት ምን ያህል እንደሚደሰት ይጨነቃሉ? ያም ሆነ ይህ ፣ ጥረት ካደረጉ ፣ የወሲብ ሕይወትዎ የተሻለ ይሆናል። ደረጃ የ 4 ክፍል 1 - ስኬትን መፍጠር ደረጃ 1. ደህንነቱ የተጠበቀ ወሲብን ይለማመዱ። ደህንነቱ የተጠበቀ ወሲብ እየተለማመዱ እንደሆነ እርግጠኛ ከሆኑ ዘና ለማለት እና በወሲብ ለመደሰት ቀላል ይሆናል። ይህንን በአእምሯችን በመያዝ ፣ የወሲብ ሕይወትዎን በተቻለ መጠን ደህንነቱ የተጠበቀ ለማድረግ እቅድ ያውጡ። የግብረ ሥጋ ግንኙነት ከመፈጸምዎ በፊት ጓደኛዎን በደንብ ማወቅዎን ያረጋግጡ እና ስለ ቀድሞ ወሲባዊ ታሪክዎ በግልጽ ይናገሩ። የግብረ ሥጋ ግንኙነት በፈጸሙ ቁጥር ኮንዶም ወይም የጥርስ ግድብ ይጠቀሙ። ከ STIs (በግብረ ሥጋ

ከጋብቻ በፊት መፍራት የተለመደ ነው ምክንያቱም ጋብቻ በቀሪው የሕይወት ዘመኑ ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ የሚያሳድር ወሳኝ ውሳኔ ነው። ጊዜው ፣ ሰውዬው እና ቦታው ትክክል ስለመሆኑ እርግጠኛ ለመሆን ስለዚህ ውሳኔ በጥንቃቄ ማሰብ አለብዎት። እርስዎ በጣም ፈርተው እንዳይሰማዎት ይህንን ጋብቻ በምክንያታዊነት ማስተዋል ይችላሉ። ፍርሃቶችዎ ከየት እንደመጡ ለማወቅ ከከበዱ ፣ እነዚያን ፍርሃቶች ለመቋቋም የሚጠቀሙባቸው በርካታ ዘዴዎች አሉ። ደረጃ ክፍል 1 ከ 4 - ለፍርሃትዎ ምክንያቶች ማሰብ ደረጃ 1.

ከሴት ጋር ለማሽኮርመም ቁልፉ እርስዎ እንደሚስቡት ማሳወቅ ነው ፣ ግን ከመጠን በላይ አይደለም። ዘና ለማለት መቻል አለብዎት ግን አሁንም ማራኪ እና ወደ ማሽኮርመም በፍጥነት አይሂዱ። ዓይኖች ከተገናኙበት ጊዜ አንስቶ ሴትን እንዴት ማታለል እንደሚፈልጉ ለማወቅ ከፈለጉ እነዚህን ደረጃዎች ይከተሉ። ደረጃ ዘዴ 1 ከ 3 - ለእሱ ፍላጎት እንዳሎት ያሳዩ ደረጃ 1. አዎንታዊ የሰውነት ቋንቋን ይጠቀሙ። ምንም ነገር ከመናገርዎ በፊት ሰውነትዎ አንዲት ሴት እንደምትሳሳት እንድትገነዘብ ሊያደርግ ይችላል። እና በኋላ ለማሽኮርመም ሊረዳዎት ይችላል። ፍላጎትዎን በአካል ቋንቋ ለማሳየት ጥቂት ብልሃቶች አሉ። የዓይንን ግንኙነት ይጠብቁ። በሚወያዩበት ጊዜ በቀጥታ ወደ ሴቷ ዓይኖች ውስጥ ይመልከቱ እና ለማንኛውም ዓላማ ስልክዎን አይመለከቱ ወይም

ምንም እንኳን ባልና ሚስት መለያየት መጥፎ ነገር ነው ፣ ነገር ግን የነፍስ ጓደኛዎ ከሌላ ሰው ጋር ይተዋወቃል ብለው የሚያስቡ ከሆነ ፣ ይህንን በመሞከር ምንም ጉዳት የለውም። ይህንን ባልና ሚስት ለመለያየት መለያየቱ የማይቀር ከመሆኑ በፊት በመጀመሪያ የጥርጣሬ ዘሮችን ለመትከል ጥንቃቄ ማድረግ አለብዎት። ለግለሰቡ ጥቅም ብታደርጉትም ከሥነ ምግባር አኳያ ስህተት ነው። ደረጃ የ 3 ክፍል 1 - የጥርጣሬ ዘሮችን መትከል ደረጃ 1.

ከወንድ ጋር ከመጨቃጨቅ የከፋ የሚሰማው ብቸኛው ነገር በኋላ ላይ እርስዎን ማናደድ ነው። ምንም ቢያደርጉ ፣ ጥፋተኛ ቢሆኑም እንኳ አንድ ወንድ በእናንተ ላይ እንደተናደደ ማወቁ ከባድ ይሆናል። ግን ይህ ዓይነቱ ሁኔታ ለረጅም ጊዜ መቆየት የለበትም። ወንዱ በእናንተ ላይ መበደሉን እንዲያቆም ፣ እርስዎ ሐቀኛ መሆን እና ከእሱ ጋር መክፈት እና ከእሱ ጋር ለመነጋገር ትክክለኛውን ጊዜ መምረጥ አለብዎት። ደረጃ ክፍል 1 ከ 3 - ከጠብ በኋላ ከፍቅረኛ ጋር መታረቅ ደረጃ 1.

ስለ እሳት ርዕስ ማውራት ሆን ተብሎም ቢሆን የሌላውን ሰው ስሜት የመጉዳት አደጋ ሊያስከትል ይችላል። ጠንካራ አስተያየት መያዝ ጥሩ ነው። እሱ ስለ አንድ ነገር ግድየለሽነትን ያሳያል ፣ ግን አንዳንድ ጊዜ የሌሎችን ስሜቶች እና ልምዶች ሊያሳውርዎት ይችላል። በጠንካራ አስተያየትዎ ሌሎችን የማበሳጨት አደጋን ለመቀነስ ውጤታማ ግንኙነት ለማድረግ ከማን ጋር እንደሚነጋገሩ ያስቡ። ተገቢ ምላሽ እንዲሰጡ እና አስተያየትዎ መግለፅ አስፈላጊ መሆን አለመሆኑን ከግምት ውስጥ በማስገባት የውጥረትን ምልክቶች ይከታተሉ። ደረጃ ዘዴ 1 ከ 4 - የሚያወሩትን ሰው ይወቁ ደረጃ 1.

ከሌሎች ሰዎች ጋር መገናኘት ጥልቅ ግንኙነቶችን እንዲገነቡ ፣ ከእርስዎ “ቅርፊት” እንዲወጡ እና የመነጠል ስሜቶችን ለመቀነስ ይረዳዎታል። ከሌሎች ሰዎች ጋር ውይይት ለመክፈት እራስን ማዝናናት የለብዎትም ፤ እርስዎ ስለታም ውስጣዊ ስሜት ፣ በራስ መተማመን እና መሰረታዊ የግንኙነት ችሎታዎች ብቻ ያስፈልግዎታል። አንዴ ከሌሎች ሰዎች ጋር ለመወያየት ከተመቻቹ ፣ ከእነሱ ጋር ዕቅዶችን ማዘጋጀት እና የበለጠ ጊዜ ለማሳለፍ ጊዜ ማሳለፍ ይችላሉ። እንዴት በቀላሉ ማህበራዊ ማድረግ እንደሚቻል ለማወቅ እባክዎን ይህንን ጽሑፍ ከደረጃ 1 ጀምሮ ያንብቡ። ደረጃ የ 3 ክፍል 1 - ውይይት መክፈት ደረጃ 1.

በአልጋ ላይ ሁሉም ሰው ይወዳል ፣ ይፈልጋል ፣ እናም የተወሰነ የፍቅር ስሜት ይገባዋል። እርስ በርሳችሁ ስለሚቀራረቡ ይህ ለግንኙነት በጣም ጥሩ ነው ፣ እና እርስዎ እና የትዳር ጓደኛዎ እርስ በእርስ በደንብ ለመተዋወቅ እድሎችን ይከፍታል። የበለጠ የፍቅር መሆን ከባድ አይደለም እና ጥቂት መሠረታዊ እንቅስቃሴዎችን በማከል ብቻ ጥሩ ውጤቶች ሊመጡ ይችላሉ። ደረጃ ዘዴ 1 ከ 3 - ከመሠረታዊ ነገሮች ይጀምሩ ደረጃ 1.

እነሱ በፍቅር እና በጦርነት ሁሉም ነገር ጥሩ ነው ፣ እና በፍቅር የጦር ሜዳ ውስጥ ፣ ከቅናት የበለጠ ኃይል ያላቸው ጥቂት መሣሪያዎች አሉ። ትክክለኛውን ነገር ካደረጉ ይህንን ድክመት እንደ ጥንካሬዎ ሊጠቀሙበት ይችላሉ። ከአዳዲስ አጋር ጋር ለመድረስ ከባድ ለመጫወት ይፈልጉ ፣ ጓደኛዎ የበለጠ እንዲፈልግዎት ወይም እርስዎን የጣለዎትን የቀድሞ ሰው ለማግኘት ከፈለጉ ፣ ማንኛውም ሰው ማለት ይቻላል የፈለጉትን እንዲያደርግ እነዚህን ደረጃዎች ይከተሉ። እሱ የእርስዎ “የቀድሞ” ከሆነ ፣ ሌላ ወንድን በመጠቀም እሱን ለማግኘት ትንሽ ጠንክረው መሞከር አለብዎት። ደረጃ የ 3 ክፍል 1 - ዝግጁ መሆን ደረጃ 1.

በተለይ ለልጆች እና ለወጣቶች ማህበራዊ መገለል ከባድ ነው። ብዙ ሰዎች “ከአካባቢያቸው እንደተገለሉ” ተሰምቷቸዋል ፤ በእውነቱ ፣ የባከኑ ልምዶቻቸው ወደ ስኬታማ ፊልሞች እና መጻሕፍት ተደርገዋል። መነጠል የእናንተ ጥፋት አይደለም። እነዚህ ጊዜያት እንደሚያልፉ እና እንደሚሻሻሉ ይወቁ። በመጠባበቅ ላይ ፣ እሱን ለማላመድ ማድረግ የሚችሏቸው ነገሮች አሉ። ደረጃ ዘዴ 1 ከ 4 - ከማህበራዊ ማግለል ጋር መላመድ ደረጃ 1.

ቀኑ ካለፈ በኋላ ምን ይሰማዎታል? ደስተኛ? ተበሳጭቷል? መካከለኛ? ወይስ እንግዳ ነው? ማንኛውንም አመለካከት ወይም ውሳኔ ከመውሰድዎ በፊት ስሜትዎን በጥንቃቄ ያስቡበት። እርስዎም በግል እንዲገናኝ በመጠየቅ የቀኑን ስሜት ማወቅዎን ያረጋግጡ። ከዚህ በታች ያሉትን ሙሉ ምክሮች ይከተሉ ፣ አዎ! ደረጃ ዘዴ 1 ከ 3 - በመጀመሪያው ቀን ላይ ማሰላሰል ደረጃ 1. ያስታውሱ ፣ ይህ ቀን ብቻ ነው። ሰዎች የመጀመሪያው ቀን ካለቀ በኋላ ብዙም ሳይቆይ ግምቶችን ያደርጋሉ። ያስታውሱ ፣ ይህ ቀን ብቻ ነው ፣ እና ቀኑ አንድ ጊዜ ብቻ ይቆያል። ስሜትዎን ለመወሰን እና ውሳኔ ለማድረግ በጣም ፈጣን አይሁኑ። ምንም እንኳን በቀኑ ውስጥ የሚሰማዎት ምንም ይሁን ምን ፣ በአንድ ቀን ላይ ውሳኔዎችን ማድረጉ አሁንም ጥበብ አይደለም። ለእሱ ያለዎት መስ

ይቅርታ መጠየቅ ያለብን ጊዜያት አሉ ፣ እና ብዙውን ጊዜ ይህ ደስ የማይል ተሞክሮ ነው። እንዴት በአክብሮት እና በቅንነት ይቅርታ እንደሚጠይቅ ማወቅ በሙያ እና በግል ሕይወታቸው ውስጥ ለአንድ ሰው በጣም ጠቃሚ ችሎታ ነው። ሆኖም ፣ ብዙ ሰዎች በሕይወት ዘመናቸው ሁሉ እንዴት ይቅርታ መጠየቅ እንደሚችሉ በጭራሽ አይረዱም። ጥሩው ዜና ይህ ሂደት ሁል ጊዜ ቀላል ባይሆንም ሊረዱዎት የሚችሉ አንዳንድ ጥሩ ምክሮች አሉ። የሚከተሉትን ደረጃዎች በማንበብ ይጀምሩ። ደረጃ ደረጃ 1.

በእርግጥ ሴትን በመሳም ወይም እ herን በመያዝ ባለሙያ እንደሆንክ ሊሰማህ ይችላል - ግን በእውነቱ እንዴት እንደምትንከባከባት? ሴትን መምታት ምን ያህል እንደምትወዷት የሚያሳዩበት መንገድ ነው ፣ እናም ወሲባዊ መሆን የለበትም። በተመሳሳይ ጊዜ ገር እና ጥልቅ መሆንን ፣ እና እያንዳንዱን የሴት አካል እንደ መውደድ እንዲሰማዎት ማድረግ አለብዎት። በጣም አስፈላጊው ነገር እሱ በዚህ ምቾት እንዲሰማው ማረጋገጥ ነው - ከዚያ በኋላ እሱ የሚፈልገውን እና የሚያስፈልገውን ትኩረት እና ፍቅር መስጠት አለብዎት። ደረጃ ዘዴ 1 ከ 2 - ፊቱን እና አንገቱን መምታት ደረጃ 1.

አንዳንድ ሰዎች የማይወደዱ ለምን ያደርጋሉ? እጃቸውን ለመድረስ እና ሙቀትን ለማሳየት የሌላውን ሰው ጥረት ለምን ያበላሻል? በእውነቱ ፣ ለዚህ ጥያቄ ቀላል መልስ የለም - ለአንዳንዶቹ መንስኤው የተሳሳተ የመቀራረብ ፍርሃት ሊሆን ይችላል ፣ ለሌሎች ደግሞ ይህ ባህሪ እሱን ወይም እርሷን ከጎዱ ቀደም ባሉት ልምዶች ወይም እሱ በሌለው ትኩረትን ከሚከፋፍሉ ነገሮች እንኳን ሊሆን ይችላል። መቆጣጠር። ምክንያቱ ምንም ይሁን ምን ፣ የማይወደውን አጥብቆ የሚገፋፋውን ሰው ለመውደድ መሞከር ክቡር (ግን በጣም ከባድ) ማድረግ ነው። ከማንም በላይ ለሚያስፈልገው ለዚህ ሰው ፍቅርን ለማሳየት ከዚህ በታች በደረጃ 1 ይጀምሩ። ደረጃ ዘዴ 1 ከ 3 - የግንኙነት ግንኙነቶች ደረጃ 1.

አንድ ሰው ስለእሱ ያበደበትን ፣ ስለ እሱ ያበደበትን መንገድ ይፈልጋሉ? በእርግጥ አንድ ሰው እንዲወድዎት ማስገደድ አይችሉም ፣ ግን የተቻለውን ሁሉ ማድረግ እና ለእርስዎ ያለው ስሜት እንዲዳብር ማድረግ ይችላሉ። እርስዎ ማን እንደሆኑ አሁንም ወንድን እንዲማርኩ የሚረዱዎት መንገዶች እዚህ አሉ። ደረጃ ዘዴ 1 ከ 3 - በራስዎ ላይ ያተኩሩ ደረጃ 1. በራስዎ ይመኑ። ምን ያህል ታላቅ እንደሆንክ እሱን ማሳየት አለብህ ፣ ግን መጀመሪያ ምን ያህል ታላቅ እንደሆንክ ማወቅ አለብህ። በራስ መተማመን ከሌለዎት በራስ መተማመንን ይገንቡ። ይህ ማለት መጮህ ፣ ብዙ ሕዝብ መፍጠር ፣ እብሪተኛ መሆን ፣ ብዙ ማውራት ወይም ሌላ ማንኛውንም ነገር ማድረግ አለብዎት ማለት አይደለም። ይህ ማለት ለራስዎ ምቹ የሆነ ቦታ ማግኘት አለብዎት። እርስዎ ጥን

ጥሩ ትርጉም ካለው የእንግሊዝኛ መምህር ወይም ከቀልድ ጓደኛዎ ቢመጣ ትችቶችን መቋቋም በጭራሽ አስደሳች አይደለም። የዚህ ትችት ዓላማ ገንቢ መሆን ከሆነ ፣ ይህንን ትችት የበለጠ ባህሪ ያለው ሰው ለመሆን ይችላሉ። እና ይህ ትችት እርስዎን ለመጉዳት ብቻ የታሰበ ከሆነ ፣ ልክ እንደ መጥፎ ልማድ መተውዎን ችላ ይበሉ። ከዚያ እንዴት መቋቋም እንደሚቻል? ለማወቅ የሚከተሉትን ደረጃዎች ያንብቡ። ደረጃ ዘዴ 1 ከ 3 - አመለካከትዎን መለወጥ ደረጃ 1.

ረዳት የምንፈልግበት ጊዜያት አሉ ፣ እና ሌሎችን የመርዳት ችሎታን እንዴት ማዳበር እንደሚቻል መረዳቱ አስተማማኝ ረዳት ያደርግልዎታል። የሚናገሩትን በሙሉ ልብ በማዳመጥ የሌሎችን ፍላጎት እንዴት እንደሚጠብቁ ይወቁ እና ጊዜን ለማጋራት በጣም ጠቃሚ መንገዶችን ይወቁ። ደረጃ የ 3 ክፍል 1 ረዳት ሁን ደረጃ 1. በመጀመሪያ ሁኔታውን ይወቁ። እርዳታ ከመስጠትዎ በፊት በመጀመሪያ ምን ዓይነት ዘዴዎችን መጠቀም እንደሚችሉ ለማወቅ ወይም የእርዳታዎ አስፈላጊ መሆኑን ለመወሰን በመጀመሪያ ከተለያዩ ሁኔታዎች እይታውን ይመልከቱ እና ያጠኑ። ተጨማሪ መረጃ ለማግኘት ይሞክሩ። የችግሩ ምንጭ ምንድነው?

ቀዝቃዛውን ከቀዘቀዙ ወይም በአንድ ጊዜ ብዙ ሴቶችን የሚስበው አስማታዊ ምስጢር የለም። ስለ ፋሽን ፋሽን ይረሱ እና ከትክክለኛው ቡድን ጋር ይስማሙ። በዙሪያዎ ባሉ ሰዎች ላይ በራስ መተማመን እና ፍላጎት እንዳላቸው ለዓለም በማሳየት ላይ ካተኮሩ የሚፈልጉትን ትኩረት ማግኘት ይችላሉ። ደረጃ ክፍል 1 ከ 2 - ሴት ልጆችን እርስዎን እንዲያስተዋውቁ ማድረግ ደረጃ 1.

በአንድ ሰው ላይ መጨቆን ፍጹም ተፈጥሯዊ እና ብዙውን ጊዜ ምንም ጉዳት የለውም ፣ ምንም እንኳን አንዳንድ ጊዜ ቀላል ባይሆንም። ምንም እንኳን በግንኙነት ውስጥ ሊገለፁ እንደማይችሉ ቢያውቁም ለአስተማሪ ላልሆነ ሰው ስሜቶች ብቻ ሳይጋበዙ የሚመጡባቸው ጊዜያት አሉ። ሆኖም ፣ አንዳንድ ጊዜ መውደድ ወደ አባዜነት ይለወጣል እና ችግሮችን ያስከትላል። በአስተማሪ ላይ ድብደባን ማሸነፍ መማር ወደ ጉልምስና ለመድረስ ከባድ ፣ ግን አስፈላጊ ፣ ሂደት አካል ነው። እርስዎም ሁኔታውን ከውጭ እይታ ማየት እና እርስዎ ያጋጠሙት እርስዎ እንዳልሆኑ ስለ ችግሩ ማሰብ አለብዎት። በዚህ መንገድ ፣ በስልጣንም ሆነ በዕድሜ ሊደርሱበት ለማይችሉት ሰው ስሜትዎን ማሸነፍ ይችላሉ። ደረጃ ክፍል 1 ከ 4 - ስሜቶችን መቀበል ደረጃ 1.

አንዳንድ ጊዜ ፍቅርን በተመለከተ ወንዶች እና ሴቶች የተለያዩ ቋንቋዎችን ይናገራሉ። በሕይወትዎ ውስጥ ያለችው ልዩ ሴት የምትወደውን መልእክት አያገኝም ብለው የሚያስቡ ከሆነ ስሜትዎን ለማሳየት ተጨማሪ ጥረት ማድረግ አለብዎት። ለእሱ ፍቅርን እና ፍቅርን በመስጠት እና ስብዕናውን በመቀበል መካከል ሚዛናዊነትን መፈለግ ነው። ሴትን እንዴት እንደሚወዱ ለማወቅ ከፈለጉ ለመጀመር 1 ን ይመልከቱ። ደረጃ ዘዴ 1 ከ 3 - ትክክለኛውን ነገር ማድረግ ደረጃ 1.

ግሮሰሪ ውስጥ ከፊትህ ቆመው ታያቸዋለህ። ምናልባት በስራ ፣ በትምህርት ቤት - ወይም በከፋ ፣ በተራዘመ ቤተሰብዎ ውስጥ ያገ youቸው ይሆናል! እነሱ… ደደብ ሰዎች ናቸው። እና በሚያሳዝን ሁኔታ ፣ እነሱ በሁሉም ቦታ ናቸው። ይህ ማለት ግን እነሱ እንዲያስቆጧቸው መፍቀድ ወይም የሰውን ልጅ ምክንያታዊ እና “መረዳት” ባለመቻላቸው ተበሳጭተው ለሰዓታት ማሳለፍ አለብዎት ማለት አይደለም። ሁልጊዜ እነሱን ችላ ማለት አይችሉም ፣ ግን እነሱን ለመቋቋም ውጤታማ እና አዋራጅ ያልሆኑ መንገዶችን ማግኘት ይችላሉ። ታዲያ እንዴት?

ሌሎችን ማበረታታት ነገሮችን ማከናወን ብቻ ሳይሆን በቡድኑ ውስጥ አዎንታዊ አመለካከትንም ያዳብራል። ሁሉም ሰው ቁጥጥር ሲሰማው እና ድርሻ እና አካል እንዳላቸው ሲሰማቸው ፣ ብዙ ነገሮች ይከናወናሉ ፣ ውጤቱም የተሻለ ይሆናል። ሰራተኞችን ፣ ሕፃናትን ፣ ወይም የሰዎች ቡድንን ማበርታት የፈለጉት ሰው ፣ አዎንታዊ አመለካከት ፣ በራስ መተማመን እና ዕድል ማምጣት አለብዎት። ደረጃ የ 3 ክፍል 1 - ሠራተኞችዎን ማጎልበት ደረጃ 1.

በጤናማ ግንኙነት ውስጥ የትዳር ጓደኛዎ አስፈላጊ ሆኖ እንዲሰማቸው ማድረግ አስፈላጊ ነው። እያንዳንዱ ወንድ የተለየ ቢሆንም ፣ እሱ በእውነት እሱ እንደወደደዎት እንዲሰማዎት ከፈለጉ ከግምት ውስጥ የሚያስገቡዎት አንዳንድ መሠረታዊ አመለካከቶች ፣ ቃላት እና ድርጊቶች አሉ። ደረጃ ከ 1 ክፍል 3 - በጣፋጭ አመለካከት ደረጃ 1. እራት ያዘጋጁ። በጣም ጥሩ ምግብ ማብሰል የለብዎትም ፣ ወይም በእውነቱ የተወሳሰበ ነገርን ማብሰል የለብዎትም። ግን ምግብን ለማቀናጀት ያደረጉት ጊዜ እና ጥረት ቀድሞውኑ ለአንድ ሰው ሲዘጋጅ የተወሰነ የእንክብካቤ ደረጃን ያሳያል ፣ እና ያ ደግሞ እሱን ምን ያህል እንደሚወዱት ያሳያል። ለበለጠ ልዩ ስሜት ፣ እሱ የሚወደው ምግብ ምን እንደሆነ ይወቁ እና ለማብሰል ይሞክሩ። በየጊዜው ሌሎች ምግቦችን ማብሰል ይኖር

በቅርቡ የሥራ ቃለ መጠይቅ ይደረግልዎታል? በቅርብ ጊዜ ውስጥ የመጀመሪያ ክፍልዎን በዩኒቨርሲቲ ውስጥ መውሰድ አለብዎት? ወይስ ቅዳሜና እሁድ በሚካሄደው ትልቅ ግብዣ ላይ ብዙ አዳዲስ ሰዎችን ያገኛሉ? ሁኔታው ምንም ይሁን ምን በመጀመሪያ እራስዎን በደንብ ለማስተዋወቅ እና በቅጽበት ሌሎችን ለማስደመም ኃይለኛ ምክሮችን ይማሩ! ደረጃ ዘዴ 1 ከ 3 - በስራ ቃለ መጠይቅ ወቅት እራስዎን ማስተዋወቅ ደረጃ 1.

ሌሎች ስለእርስዎ ስለሚያስቡት መጨነቅ የተለመደ ነው። ሆኖም ፣ ሁል ጊዜ በዚህ ላይ ካተኮሩ እራስዎ መሆን የማይችሉበት በጣም የመንፈስ ጭንቀት እና ጭንቀት ይሰማዎታል። የሌሎች ሰዎች አስተያየት ብዙውን ጊዜ የቁጣ ወይም የጭንቀት ስሜትን የሚቀሰቅስ ከሆነ እራስዎን መውደድን ይማሩ። ሌሎች ስለእርስዎ የሚያስቡትን ወይም የሚናገሩትን ከመገመት ይልቅ ቅድሚያ በሚሰጧቸው ነገሮች ላይ ለማተኮር አእምሮዎን መቆጣጠር ይለማመዱ። እንዲሁም ገንቢ ትችትን በተቻለ መጠን ይጠቀሙ እና የማይረባ ወይም የሚያባርር ትችት ይተዉ። አማካሪ ትሩዲ ግሪፈን ያስታውሳል - ስለ እርስዎ ስለ ሌሎች ሰዎች አስተያየት የማሰብ ልማድ ብዙውን ጊዜ ሌሎችን ለማስደሰት ስለሚፈልጉ ባህሪዎን እንዲለውጡ ያደርግዎታል። በተጨማሪም ፣ ይህ አስተሳሰብ በግንኙነት ውስጥ ስምምነት ውስጥ ጣልቃ የሚገ

በሐሰት በተሞላ ዓለም ውስጥ እውነተኛ ሰው መሆን በጣም ከባድ ፈተና ይመስላል። ግን ፣ ዓለም እንደ ልዩ እና እውነተኛ ግለሰብ እንዲመለከትዎት ከፈለጉ ፣ ማድረግ ያለብዎት እዚህ አለ። ደረጃ ክፍል 1 ከ 3 - እራስዎን ማወቅ ደረጃ 1. እራስዎን ለማወቅ ጊዜ ይውሰዱ። ይህ ማለት ሁል ጊዜ ከሰዎችዎ ፣ ከቤተሰብዎ ወይም ከቅርብ ጓደኞችዎ ፊት የሚጠብቁት የራስ-ምስል አይደለም። ማንነትዎን በትክክል ለማወቅ ብቻዎን ለመሆን እና ለማንፀባረቅ ቦታ ይፈልጉ። ብቻዎን ሲሆኑ በእውነቱ እርስዎ ማን ነዎት?

ፍጹም የሆነ መሳሳም ቀመር የለም። ሆኖም ፣ ለባልደረባዎ ጥሩ ተሞክሮ ለመስጠት ከፈለጉ ሊጠቀሙባቸው የሚችሏቸው ጥቂት ምክሮች እና ዘዴዎች አሉ። ደረጃ ክፍል 1 ከ 3: ከመሳሳም በፊት ደረጃ 1. እራስዎን ይንከባከቡ። ማንኛውንም ነገር ከማድረግዎ በፊት ጓደኛዎ እንዲስምዎት የሚፈልግ መልክ እና ከባቢ መፍጠር አለብዎት። ሆኖም ፣ እራስዎን ለመሳም ማራኪ ለማድረግ ምንም የሚያምር ነገር ማድረግ የለብዎትም። ብዙውን ጊዜ ፣ የተለመዱ ቀላል ህክምናዎች ይህንን ለማሳካት ሊረዱዎት ይችላሉ። ለወንዶች ፣ ፊትዎን በጥሩ ሁኔታ ለመላጨት ይሞክሩ። የጢሙ ወይም የጢሙ መሠረት ብዙውን ጊዜ ለሴቶች ሻካራ እና የማይመች ሲሆን መሳምዎ ምቾት እንዲሰማዎት ሊያደርግ ይችላል። እንዲሁም ኮሎኝ መልበስ ይችላሉ ፣ ግን ከመጠን በላይ አይውሰዱ። ለሴቶች

እርስዎ ያበዱበት አንድ ወንድ ካለ ፣ እሱ ስለእርስዎ እንዲያብድ መፈለግዎ ተፈጥሯዊ ነው። እያንዳንዱ ወንድ የተለየ ነው ፣ ግን ግቦችዎን ለማሳካት የሚረዱ አንዳንድ የተለመዱ ዘዴዎችን እና ዘዴዎችን መሞከር ይችላሉ። ደረጃ ዘዴ 1 ከ 3 - ክፍል አንድ - የእርስዎን ማራኪነት ማሰራጨት ደረጃ 1. የዓይን ግንኙነት ያድርጉ። ቀላል ይመስላል ፣ ግን ከወንድ ጋር የዓይን ግንኙነት ማድረግ እና መያዝ እርስዎን ለመሳብ በቂ ማበረታቻ ይሰጠዋል። ከእሱ ጋር በሚነጋገሩበት ጊዜ የዓይን ንክኪን መጠበቅዎን ያረጋግጡ። በተለይ ወደ ሌሎች ወንዶች ዓይኖችዎ እንዳይዙሩ ይሞክሩ። በክፍሉ ተቃራኒ ጎኖች ላይ በሚቆሙበት ጊዜ እሱን ለማበድ የዓይን ንክኪን እንኳን መጠቀም ይችላሉ። ከእሱ ጋር የዓይን ግንኙነት ያድርጉ ፣ እና ለትንሽ ጊዜ ከያዙ በኋላ

ማንኛውም ሰው የሴት ጓደኛን ሊያገኝ ይችላል ፣ ግን እውነተኛ ሰው ብቻ የሴት ጓደኛውን በጥሩ ሁኔታ ይይዛል። አክብሮት ፣ ሐቀኝነት እና ትንሽ ተጫዋችነት ጓደኛዎን በሚገባው መንገድ እንዴት እንደሚይዙ ምሳሌዎች ናቸው። የወንድ ጓደኛዎን በትክክል እንዴት እንደሚይዙ መማር ለመጀመር ከዚህ በታች ደረጃ 1 ን ይመልከቱ! ደረጃ የ 3 ክፍል 1 - የሴት ጓደኛዎን ያክብሩ ደረጃ 1.

ብዙ ሰዎች ባለጌ ማውራት ሞኝነት ነው ብለው ያስባሉ ፣ ግን ለእርስዎ እና ለባልዎ ተስማሚ ከሆኑት የብልግና ውይይቶች ዓይነቶች ጋር በትንሽ ሙከራ ፣ ባለጌ ማውራት አስደሳች ሊሆን ይችላል። ይህ ትክክለኛ ውይይት በእውነቱ በእርስዎ ዕድሜ ፣ ተሞክሮ ፣ በግል ጣዕም እና በግንኙነትዎ ተፈጥሮ ላይ የተመሠረተ ነው። ደረጃ ክፍል 1 ከ 3 - ባለጌ ድባብን መገንባት ደረጃ 1.

የወንድ ጓደኛዎን ሲስሙ በፍርሃት ስሜት ተሰምቶዎት ያውቃል? በደንብ ማሽተት አይችሉም? በአግባቡ አለመሳም ይጨነቃሉ? ወይስ የመሳሳም ችሎታዎን ማሻሻል ይፈልጋሉ? ለማይረሳ መሳሳም ይህንን ጽሑፍ ሙሉውን ያንብቡ። ደረጃ ክፍል 1 ከ 4: ሊስምዎት እንዲፈልግ ያድርጉት ደረጃ 1. ግንኙነት ውስጥ ይሁኑ ፣ አብረው ጊዜ ያሳልፉ እና ቅርበት ለመፍጠር ከእሱ ጋር ማሽኮርመም። እርስ በእርስ ካልተዋወቁ የወንድ ጓደኛዎን በጭራሽ መሳም አይችሉም። መወያየት ፣ እንቅስቃሴዎችን በአንድ ላይ ማቀድ እና እንደ ባልና ሚስት ጊዜ ማሳለፍ ስሜታዊ ግንኙነትን እና መስህብን ይገነባል። ጊዜ ብቻውን ለመሳም ትልቅ ዕድል ይሰጣል። ብዙ ሰዎች በአደባባይ ስለማይስማሙ ፣ ለመሳም ብቻ ሳይሆን ለግንኙነትዎ ብቻዎን ለመሆን ምቹ ቦታ መፈለግ አስፈላጊ ነው። ደረ

በጣም ከባድ እና ሁል ጊዜ ማስፈራራት ጓደኛዎ እንዳይኖርዎት ሊያደርግ ይችላል። ሆኖም ፣ ትንሽ ማስፈራራት የሚያስፈልግዎት ጊዜዎች አሉ። ጠንቃቃ መሆን እና አንድን ሰው ማስፈራራት ከፈለጉ ታዲያ “ሌሎች ሰዎች ስለሚያስቡት ግድ የለኝም” ፣ ጥሩ በራስ መተማመን እና ሌላውን ሰው ለማጥቃት በቂ የቃላት ጥይቶች ሊኖርዎት ይገባል። እሱን ለማድረግ ጥሩ መንገድን ከፈለጉ ፣ እዚህ ደረጃዎቹን እሰጣለሁ። ደረጃ ዘዴ 3 ከ 3 - እርምጃ ለመውሰድ ትክክለኛውን ጊዜ ይወቁ ደረጃ 1.

በሕይወትዎ ውስጥ ስለሚከሰቱ አሉታዊ ነገሮች ግድ የማይሰኙባቸው ጊዜያት ሊኖሩ ይገባል። ከዚህ በታች ለእያንዳንዱ ሁኔታ ጥቂት የተለያዩ አቀራረቦች እና በሕይወትዎ ውስጥ አሉታዊነትን ለመቋቋም አንዳንድ ጠቃሚ ምክሮች አሉ። ደረጃ ዘዴ 1 ከ 4 ሰዎች ሲፈርዱዎት ደረጃ 1. የራስዎን አስተያየት ይገንቡ። አንዳንድ ጊዜ ሌሎች ሰዎች ስለእኛ ስለሚያስቡበት ምክንያት የምንጨነቅበት ምክንያት እራሳችንን በዓይናቸው ስለምንመለከት ነው። ያ ጥሩ አይደለም ፣ በተለይ ሌሎች ሰዎች ስለእኛ ስለሚያስቡት የራሳችንን አስተያየት መፍጠር ስንፈልግ። ሰዎች ምንም ቢሉ አሁንም ጥሩ እና ጠቃሚ ሰው መሆንዎን እንዲገነዘቡ በራስዎ እንዲኮሩ የሚያደርጉ ነገሮችን ያድርጉ። በጎ ፈቃደኝነት እራስዎን በተሻለ ሁኔታ እንዲሰማዎት ለማድረግ እና በዙሪያዎ ላለው ማህበረሰ

ሴቶች ፣ ወንዶች ፣ አፍቃሪዎች ፣ የቤተሰብ አባላት ፣ የፍቅር ባለሙያዎች እና የቴሌቪዥን ተናጋሪዎች ሁሉም ከተፋቱ በኋላ ሁለት አፍቃሪዎች በእርግጥ ጓደኛ መሆን ይችሉ እንደሆነ ይከራከራሉ። አስተያየቶች በእኩል እኩል የተከፋፈሉ ይመስላሉ-የ 2004 ኤን.ቢ.ሲ ምርጫ 48% የሚሆኑት ምላሽ ሰጪዎች ግንኙነቱ ከተቋረጠ በኋላ ከቀድሞው ፍቅረኛቸው ጋር ጓደኛ ሆነዋል። ለአንዳንዶች ከቀድሞ ጓደኛ ጋር ጓደኝነት ተፈጥሮአዊ ነው። ለሌሎች ፣ የሞኝነት ሙከራ እና የልብ ስብራት ተጨማሪ ግብዣ ነው። የእርስዎ ስኬት በእርስዎ የጋራ ስብዕና እና ታሪክ ላይ የሚመረኮዝ ይሆናል ፣ ግን ከቀድሞ ጓደኛዎ ጋር ለመሞከር ዝግጁ ከሆኑ ማንበብዎን ይቀጥሉ!

በአንድ ወቅት ቤቱን ለመጎብኘት ለሚፈልግ ጓደኛ ወይም ወደ አንድ የአከባቢ ሙዚየም በሚሄድበት ጊዜ ግራ የተጋባትን ቱሪስት ለመምራት ለሚፈልጉት ጓደኛ አቅጣጫ እንዲሰጡ ሊጠየቁ ይችላሉ። በእውነቱ ፣ አቅጣጫዎችን መስጠት ለአንድ ሰው እንዴት ወደ አንድ ቦታ መድረስ ከመናገር የበለጠ ነው። መመሪያዎቹ በደንብ እንዲረዱ ፣ ጠያቂው መረጃውን በሚያከናውንበት መንገድ መግለፅ አለብዎት። አንዳንድ ሰዎች ወደ ቦታው ለመድረስ የሚጓዙበትን ርቀት ቢያብራሩ ምናልባት በተሻለ ይረዱ ይሆናል ፣ ሌሎች ደግሞ ወደሚፈልጉበት ቦታ ለመድረስ ስለተገመተው ጊዜ እንዲያውቁ ይደረጋሉ። ጥያቄውን የሚጠይቅ ሰው ግራ እንዳይጋባና እንዳይጠፋ ውጤታማ የመገናኛ ዘዴዎችን ይጠቀሙ እና ቀላሉን መንገድ ይምረጡ። ደረጃ ዘዴ 1 ከ 4 - የመሬት ምልክቶችን እና የጉዞ ጊዜን በመጠቀም አ

ብዙ ወንዶች ለመሳቅ አይቸገሩም። የእርሱን ቀልድ ስሜት ካወቁ እና እውነተኛ ማንነትዎን ካሳዩ በማንኛውም ጊዜ በቀላሉ እንዲስቁበት ይችላሉ። አንድ ወንድ እንዲስቅ ከዚህ በታች ያለውን መመሪያ ያንብቡ። ደረጃ የ 3 ክፍል 1 - የአስቂኝ ስሜትዎን ማግኘት ደረጃ 1. አስቂኝ ወይም ሞኝ ያድርጉ። አብዛኛዎቹ ሴቶች በአንድ አጭር ዓረፍተ ነገር ወይም በአጭሩ የሕዝቡን ትኩረት አያገኙም። ቀልድዎን ለማውጣት ቀላሉ እና በጣም ውጤታማው መንገድ ሞኝ ወይም አስቂኝ ማድረግ ነው። ይህ የሚያሳየው እርስዎ ደስተኛ ፣ አስደሳች ሰው እንደሆኑ እና ሁል ጊዜ ህይወትን በጣም በቁም ነገር እንደማይመለከቱት ነው። አንዳንድ ሀሳቦች እዚህ አሉ አካላዊ ቀልድ። አስቂኝ ፊት ያድርጉ ፣ ወይም በዝግታ ዞን ውስጥ እንዳሉዎት ያድርጉ ፣ ወይም በጀርባው ላይ ዘልለ

ትዕግስት በሌለው ሰው ዙሪያ መገኘቱ በእርግጠኝነት በማዕድን ማውጫ ውስጥ እንደመጓዝዎ እንዲሰማዎት ያደርግዎታል ፣ ሁል ጊዜ ይፈነዳሉ ብለው ይፈራሉ። ከዚህም በላይ ትዕግሥታቸው ቀጭን የሆኑ ሰዎች ብዙውን ጊዜ ቁጣዎን እንዲያጡ ያነሳሱዎታል። ምንም ቢያደርጉ ፣ በሥራ ቦታ ፣ በትምህርት ቤት ወይም በግል ግንኙነቶች ውስጥ ትዕግሥት የሌላቸውን ሰዎች መገናኘትዎ አይቀርም። ትዕግስት ማጣት እንዴት ምላሽ እንደሚሰጥ ይወቁ እና የእሱ አመለካከት በእርስዎ ላይ ተጽዕኖ እንዳያሳድር። ደረጃ ክፍል 1 ከ 4 - ለተደጋጋሚ ትዕግሥት ማጣት ምላሽ መስጠት ደረጃ 1.

ለጓደኞችዎ ፣ ለቤተሰብዎ ፣ ለጤናዎ እና ለአከባቢዎ አመስጋኝ ሊሰማዎት ይችላል ፣ ግን እንዴት መግለፅ እንደሚቻል ማወቅ ሁልጊዜ ቀላል አይደለም። አመስጋኝነትን በእውነት ለመግለጽ ፣ ደግ ፣ ክፍት እና ሌሎች ሰዎች ስለራሳቸው የተሻለ ስሜት እንዲኖራቸው ለማድረግ ተልዕኮ ለመውሰድ ፈቃደኛ መሆን አለብዎት። ዓይናፋር አይሁኑ እና ለሰዎች ምን ያህል ለእርስዎ እንደሚሰጡ ለመንገር ጊዜ ይውሰዱ። አመስጋኝ ሕይወት ደስተኛ ሕይወት መሆኑን ያስታውሱ። ደረጃ ዘዴ 1 ከ 3 - ለምትወዳቸው ሰዎች አመስጋኝነትን መግለፅ ደረጃ 1.

ስለዚህ ጓደኛ (ወይም ምናልባት ቀን) ሊብራ መሆን ይፈልጋሉ። ዕድለኞች ናችሁ ፣ እነሱን ለማወቅ ብዙ አይወስድም - ሊብራ በዓለም ውስጥ በጣም ወዳጃዊ ሰዎች ናቸው። ሊብራን እንዴት ማስደሰት እንደሚቻል ማወቅ አለብዎት። ሊብራን እንዴት ማከም እንደምትችል ለማወቅ ይህንን ጽሑፍ ያንብቡ። ደረጃ የ 2 ክፍል 1 - እርስዎ እና ሊብራዎ ብቻዎን ሲሆኑ ደረጃ 1. ብቻዎን ጊዜ የማሳለፍ ፍላጎት ይኑርዎት። ጓደኞች ለማፍራት ወይም ከሊብራ ጋር ለመገናኘት ቢሞክሩ ፣ ሊብራዎች ብቻቸውን መሆንን እንደማይወዱ እና ከእነሱ ጋር ለመግባባት ጥሩ እንዳልሆኑ ማወቅ አለብዎት። ይህ ማለት አንዴ ወደ ሊብራ ከተቃረቡ በኋላ ከእነሱ ጋር ብዙ ጊዜ ማሳለፍ ሊኖርብዎት ይችላል። ለእሱ ተዘጋጁ እና አትተቹ። እራስዎን ትንሽ ክላውስትሮቢክ ስሜት ከተሰማዎት ስለእሱ