አስፈላጊ በሚሆኑበት ጊዜ ከባድ እና የሚያስፈራሩ 3 መንገዶች

ዝርዝር ሁኔታ:

አስፈላጊ በሚሆኑበት ጊዜ ከባድ እና የሚያስፈራሩ 3 መንገዶች
አስፈላጊ በሚሆኑበት ጊዜ ከባድ እና የሚያስፈራሩ 3 መንገዶች

ቪዲዮ: አስፈላጊ በሚሆኑበት ጊዜ ከባድ እና የሚያስፈራሩ 3 መንገዶች

ቪዲዮ: አስፈላጊ በሚሆኑበት ጊዜ ከባድ እና የሚያስፈራሩ 3 መንገዶች
ቪዲዮ: 8 እንዳፈቀረሽ የምታውቂበት ምልክቶች 2024, ግንቦት
Anonim

በጣም ከባድ እና ሁል ጊዜ ማስፈራራት ጓደኛዎ እንዳይኖርዎት ሊያደርግ ይችላል። ሆኖም ፣ ትንሽ ማስፈራራት የሚያስፈልግዎት ጊዜዎች አሉ። ጠንቃቃ መሆን እና አንድን ሰው ማስፈራራት ከፈለጉ ታዲያ “ሌሎች ሰዎች ስለሚያስቡት ግድ የለኝም” ፣ ጥሩ በራስ መተማመን እና ሌላውን ሰው ለማጥቃት በቂ የቃላት ጥይቶች ሊኖርዎት ይገባል። እሱን ለማድረግ ጥሩ መንገድን ከፈለጉ ፣ እዚህ ደረጃዎቹን እሰጣለሁ።

ደረጃ

ዘዴ 3 ከ 3 - እርምጃ ለመውሰድ ትክክለኛውን ጊዜ ይወቁ

አስፈላጊ ደረጃ 1 በሚሆንበት ጊዜ ትርጉም ያለው እና የሚያስፈራ ይሁኑ
አስፈላጊ ደረጃ 1 በሚሆንበት ጊዜ ትርጉም ያለው እና የሚያስፈራ ይሁኑ

ደረጃ 1. እርምጃ ለመውሰድ ጊዜው ሲደርስ ይወቁ።

ማወቅ ያለብዎት የመጀመሪያው ነገር ከባድ ለመሆን ጊዜው ሲደርስ ነው። ይህንን ሁል ጊዜ ማድረግ አይችሉም ወይም የዚህን አመለካከት ኃይል ያጣሉ። ጓደኞችዎን እንኳን ሊያጡ ይችላሉ። ግን አንድ ሰው ዝቅ ቢያደርግዎት ፣ ትንሽ እንዲመስልዎት ካደረጉ ፣ ከዚያ ከባድ ለመሆን ጊዜው አሁን ነው። ሰውዬው ብዙውን ጊዜ የሚሳደብብህ እና እርስዎ ጣፋጭ እየሆኑ ያሉ ግን አሁንም እንደዚያ ከሆነ ከተሰማዎት ከባድ መሆን መልሱ ነው።

ብዙ ጊዜ አድናቆት ካልተሰማዎት እርምጃ ለመውሰድ ጊዜው አሁን ነው። ደግ ጌታ ወይም እመቤት መሆን ሁል ጊዜ አይሰራም።

አስፈላጊ ደረጃ 2 በሚሆንበት ጊዜ ትርጉም ያለው እና የሚያስፈራ ይሁኑ
አስፈላጊ ደረጃ 2 በሚሆንበት ጊዜ ትርጉም ያለው እና የሚያስፈራ ይሁኑ

ደረጃ 2. የእርስዎ ተነሳሽነት መብቶችዎን ለመጠበቅ ብቻ መሆኑን ያረጋግጡ።

ሌሎች ሰዎችን ለመጉዳት ፣ ለማሳየት ወይም እራስዎን ትንሽ የተሻለ ለማድረግ ከባድ ሊሆኑ አይችሉም። እርስዎ የሚፈልጉት ያ ከሆነ ፣ ሁል ጊዜ በቁም ነገር ከእርስዎ ጋር ያበቃል። እርስዎ ማድረግ ያለብዎት እርስዎ መስማት እና ማስተዋል ሲፈልጉ ወይም ሌላ ሰው እርስዎ ቀልድ ቀልድ እንደሆኑ ሲያስቡ ብቻ ነው። ሁል ጊዜ ያስታውሱ ፣ ይህ ኃይል ለመልካም ጥቅም ላይ የሚውል ፣ እርስዎ ወንጀለኛ ለማድረግ አይደለም።

እና ይህ ማለት እሳትን ከእሳት ጋር መዋጋት ይሠራል ማለት አይደለም። አንድ ሰው ስለእርስዎ ከባድ ከሆነ ታዲያ መፍትሄው እንዲሁ ከባድ መሆን የለበትም። ግን ሌላ መንገድ ከሌለ ምናልባት እርስዎ ማን እንደሆኑ ለመለየት ጊዜው አሁን ነው።

አስፈላጊ ደረጃ 3 በሚሆንበት ጊዜ ትርጉም ያለው እና የሚያስፈራ ይሁኑ
አስፈላጊ ደረጃ 3 በሚሆንበት ጊዜ ትርጉም ያለው እና የሚያስፈራ ይሁኑ

ደረጃ 3. ከመጠን በላይ አይውሰዱ።

ሁል ጊዜ ከማን ጋር እንደሚነጋገሩ ይምረጡ ፣ እና ስለ ሁሉም ሰው በቁም ነገር ለመልመድ አይለማመዱ ወይም ስብዕናዎ ትንሽ ቆይቶ ይቀየራል።

እራስዎን ይቆጣጠሩ። አሁን ከባድ ለመሆን በጣም ጥሩ እንደሆነ ከተሰማዎት ያንን ማድረግ የለብዎትም።

አስፈላጊ ደረጃ 4 በሚሆንበት ጊዜ ትርጉም ያለው እና የሚያስፈራ ይሁኑ
አስፈላጊ ደረጃ 4 በሚሆንበት ጊዜ ትርጉም ያለው እና የሚያስፈራ ይሁኑ

ደረጃ 4. ሙሉ በሙሉ አለመቀየሩን ያረጋግጡ።

ከባድ ለመሆን ብዙ መንገዶች አሉ እና በእርግጥ ሁሉንም መጠቀም ይችላሉ። ሆኖም ፣ የመጀመሪያው አመለካከትዎ እርስዎ በሚያደርጉት ከባድ አመለካከት ከተሸፈነ በእርግጠኝነት አይፈልጉትም። እርስዎ እንደ እርስዎ ካልሆኑ ፣ በእርግጠኝነት በዙሪያዎ ያሉ ሰዎች ወዲያውኑ ያውቃሉ እና አስቂኝ ይመስሉዎታል ብለው ያስባሉ።

ኣይትበልዑ። መጀመሪያ ዓይናፋር እና ጨዋ ሰው ከሆንክ እና ድንገት ተናጋሪ ከሆንክ ሰዎች በኋላ ይሳቁብሃል።

ዘዴ 2 ከ 3 - ከሁኔታው ጋር መላመድ

አስፈላጊ ደረጃ 5 በሚሆንበት ጊዜ ትርጉም ያለው እና የሚያስፈራ ይሁኑ
አስፈላጊ ደረጃ 5 በሚሆንበት ጊዜ ትርጉም ያለው እና የሚያስፈራ ይሁኑ

ደረጃ 1. እምቢ ለማለት አትፍሩ።

ቁምነገር ያላቸው ሰዎች እርስዎ እንዲበልጡባቸው መንገድ አያመቻቹልዎትም። ለሚያስጨንቁህ ሰዎች ፣ ላለማድረግ ወይም ለማትወዳቸው ነገሮች እንድታደርግ ለመጠየቅ ማን እንደሆንክ ለመግለጽ ዝግጁ መሆን አለብህ። ጉልበተኞች ለጋራ ጥቅም አንድ ነገር ከማድረግ ይልቅ የፈለጉትን እንዲያደርጉ ለመጠየቅ የበለጠ ፍላጎት አላቸው።

  • የሆነ ነገር እንግዳ መስሎ ከታየ ወይም እርስዎ ማድረግ የማይችሉት ነገር ካለ እምቢ ይበሉ። ይህ ቅጽበት አዲሱ እርስዎ ነዎት ፣ ያንን ሁል ጊዜ ያስታውሱ።
  • ይህ የሚገባዎትን ለማግኘት ነው። እርስዎ እንዲፈልጉት የሚፈልጉትን ሁሉ አዎ ብለው ከሰጡ ሰዎች አያደንቁም።
አስፈላጊ ደረጃ 6 በሚሆንበት ጊዜ ትርጉም ያለው እና የሚያስፈራ ይሁኑ
አስፈላጊ ደረጃ 6 በሚሆንበት ጊዜ ትርጉም ያለው እና የሚያስፈራ ይሁኑ

ደረጃ 2. ከሚገባው ያነሰ አይውሰዱ።

መብቶችዎን ማግኘት ከፈለጉ ፣ እርስዎ የሚፈልጉትን ለማግኘት መብት እንዳሎት እና ሌሎች ሰዎች የሚፈልጉትን እንዲያደርጉ ጊዜዎን ማሳለፍ እንደሌለብዎት ማስታወስ አለብዎት። ወደ የሙያ መሰላል መውጣት ይችላሉ ፣ ወይም የሚያበሳጩዎት አንዳንድ ሰዎች ጥግዎን ይቀጥላሉ። የፈለጉትን ሁሉ ያድርጉ ፣ ያድርጉ እና ለሕይወትዎ ምርጡን እንደሚገባዎት ይመልከቱ። ሌሎች ሰዎች እንዲነግሩዎት አይፍቀዱ።

ይህንን ሲያደርጉ ማወቅ የሚፈልጉትን ማወቅ አለብዎት። ስለ ሌሎች ሰዎች በቁም ነገር ለሕይወትዎ ስለሚፈልጉት እና ስለሚያገኙት ተስፋ ለአፍታ ያስቡ።

አስፈላጊ ደረጃ 7 በሚሆንበት ጊዜ ትርጉም ያለው እና የሚያስፈራ ይሁኑ
አስፈላጊ ደረጃ 7 በሚሆንበት ጊዜ ትርጉም ያለው እና የሚያስፈራ ይሁኑ

ደረጃ 3. የሥራዎ ውጤት ምን እንደሆነ ይቀበሉ።

ከባድ የሆኑ ሰዎች የሕይወታቸውን ችግሮች ለመቋቋም የራሳቸው ሀሳብ አላቸው። ይህ ማለት እርስዎ ትልቅ አደጋዎችን መውሰድ አለብዎት ማለት አይደለም ፣ ግን በራስዎ ማመን እና ሌሎች ሰዎች ስለሚያስቡት ብዙም ግድ የለዎትም። ወደ ኮንሰርት መሄድ ከፈለጉ ግን ማንም ከእርስዎ ጋር የለም ፣ ብቻዎን ይሂዱ።

እርስዎ በማይኖሩበት ጊዜ እራስዎን ምቾት እንዲሰማዎት ማድረግ ያቁሙ ፣ እና ስለእርስዎ በማይጨነቁ ሰዎች ላይ አያተኩሩ።

አስፈላጊ ደረጃ 8 በሚሆንበት ጊዜ ትርጉም ያለው እና የሚያስፈራ ይሁኑ
አስፈላጊ ደረጃ 8 በሚሆንበት ጊዜ ትርጉም ያለው እና የሚያስፈራ ይሁኑ

ደረጃ 4. ዓለምን እንደ shellልዎ አድርገው ያስቡ።

ዓለም አይሰጥዎትም ወይም የሚያደርጉትን አይጠብቁ ብሎ ማሰብዎን ያቁሙ እና የሆነ ነገር ሊያገኙት የሚችሉት ነገር ነው ብለው ያስቡ። ወደ አንድ ክፍል ሲገቡ ፣ አንድ ስህተት ይፈጽማሉ ወይም በውስጡ ማንንም አያውቁም ብለው በመጨነቅ አያመንቱ ፤ ይልቁንስ ይህ ለእርስዎ በጣም ጥሩ ጊዜ ነው ብለው ያስቡ።

ይህ ሁሉ የአመለካከት ጉዳይ ነው። አንድ ሚሊዮን መልካም ነገሮች ሁሉ በአንተ ላይ ሊደርሱ ይችላሉ ብለው የሚያስቡ ከሆነ እና እርስዎ የሚፈልጉትን ማግኘት ለመጀመር በጣም ከተደሰቱ ፣ እርስዎ ጥግ ላይ ቁጭ ብለው “ጥሩ ነገር በጭራሽ አይከሰትም” ብለው ከሚያለቅሱበት ጊዜ የማግኘት እድሉ በጣም ከፍ ያለ ነው። ለእኔ።”…

አስፈላጊ ደረጃ 9 በሚሆንበት ጊዜ ትርጉም ያለው እና የሚያስፈራ ይሁኑ
አስፈላጊ ደረጃ 9 በሚሆንበት ጊዜ ትርጉም ያለው እና የሚያስፈራ ይሁኑ

ደረጃ 5. በችሎታዎችዎ ይመኑ።

ሌሎች ሰዎች ምን ያህል ታላቅ እንደ ሆኑ ፣ ምን ያህል ጥሩ እንደሆኑ ወይም ምን ያህል ዋጋ እንዳላቸው እስኪገነዘቡ ድረስ አይጠብቁ። በራስዎ ካላመኑ ሁሉም ነገር ትርጉም የለሽ ይሆናል። ስለዚህ ፣ ችሎታዎችዎን ያሳዩ ፣ እና እርስዎ እርስዎ ምቹ እንደሆኑ እና ሌሎች ሰዎች ስለእርስዎ ምን እንደማያስቡ ግድ እንዲሰጣቸው እና ጉልበተኝነት ማለት ይህ ነው።

ይህ ማለት እርስዎ ፍጹም ሰው ነዎት ማለት አይደለም። ይህ ማለት እርስዎ ዋጋ ያለው እና ብቁ ሰው መሆንዎን መገንዘብ አለብዎት ፣ ያ ብቻ ነው።

አስፈላጊ ደረጃ 10 በሚሆንበት ጊዜ ትርጉም ያለው እና የሚያስፈራ ይሁኑ
አስፈላጊ ደረጃ 10 በሚሆንበት ጊዜ ትርጉም ያለው እና የሚያስፈራ ይሁኑ

ደረጃ 6. በሚፈልጉት ላይ ያተኩሩ።

ሌሎችን ለማስፈራራት ሌላኛው መንገድ እርስዎ የሚፈልጉትን ማወቅ ነው። ልክ በአገናኝ መንገዱ ሲወርዱ እና የሚያስቀምጥዎትን ማንኛውንም ሰው ችላ ሲሉ; እና እንዲሁም በሶስት ዓመታት ውስጥ ኮሌጅ ለመመረቅ ሲፈልጉ ይወዳሉ። ምኞትዎ ምንም ይሁን ምን ፣ ለማሳካት የሚፈልጉትን የወደፊት ራዕይ ያዘጋጁ እና “ዋው ፣ ይህንን ሰው የሚያቆመው ምንም ነገር የለም” ብለው እስኪያስቡ ድረስ በዙሪያዎ ላሉት ሁሉ ያሳዩ።

አይኖች ወለሉን ወደታች ከማየት ይልቅ በቀጥታ ወደ ፊት ይመለከታሉ። ብሩህ የወደፊት ሕይወት ያለው ሰው አድርገው እንዲመለከቱዎት ያድርጉ።

አስፈላጊ ደረጃ 11 በሚሆንበት ጊዜ ትርጉም ያለው እና የሚያስፈራ ይሁኑ
አስፈላጊ ደረጃ 11 በሚሆንበት ጊዜ ትርጉም ያለው እና የሚያስፈራ ይሁኑ

ደረጃ 7. ሀሳቦችዎን ያረጋግጡ።

ስለ ሁሉም ነገር አሳቢ የሆኑ ሰዎች ምን ማድረግ እንዳለባቸው በመጠየቅ አይዞሩም። ትክክለኛውን መልስ ለማግኘት ጥያቄዎችን ቢጠይቁም እንኳ ከልክ በላይ ከመጨነቅ መቆጠብ አለብዎት።

ሌሎች ሰዎች ሐሳባቸውን ቢያሳዩም እንኳ ፣ እነሱን በጣም መተቸት አያስፈልግዎትም ፣ ይህ በኋላ ላይ አድናቆት እንዲሰማዎት ብቻ ያደርግዎታል። በራስዎ ሀሳቦች ይመኑ ፣ ግን ያ ማለት ሀሳቦችዎን ማስገደድ አለብዎት ማለት አይደለም።

አስፈላጊ ደረጃ 12 በሚሆንበት ጊዜ ትርጉም ያለው እና የሚያስፈራ ይሁኑ
አስፈላጊ ደረጃ 12 በሚሆንበት ጊዜ ትርጉም ያለው እና የሚያስፈራ ይሁኑ

ደረጃ 8. ራስን መግዛት።

ከባድ ዝንባሌ ያለው ሰው በስሜቱ ፣ በአካሉ እና በቃላቱ ላይ ራሱን መቆጣጠር አለበት። በዝግታ እና በቁጥጥር ይናገሩ እና እርስዎ ጥግ በሚሆኑበት ጊዜ የሚፈነዱ አይመስሉም። የሚናደዱ ወይም ድምጽዎ ከፍ ያለ ይመስላል ፣ ከዚያ ለትንሽ ጊዜ ወደ ኋላ ይመለሱ እና ጥልቅ እስትንፋስ ያድርጉ እና ከዚያ ቀስ ብለው ይተንፉ። ሰዎች እንዲያስተውሉዎት ከፈለጉ ፣ “ዋው ፣ ይህ ሰው በእውነቱ ለንግድ ሥራው ከባድ ነው” ብለው እንዲያስቡ እርምጃ መውሰድ ያስፈልግዎታል።

በአስተያየት እና በቁም ነገር እንደ ተወሰደ ሰው መታየት ከፈለጉ ፣ ከዚያ ቃላትዎን እና ስሜቶችዎን መቆጣጠር ያስፈልግዎታል።

አስፈላጊ ደረጃ 13 በሚሆንበት ጊዜ ትርጉም ያለው እና የሚያስፈራ ይሁኑ
አስፈላጊ ደረጃ 13 በሚሆንበት ጊዜ ትርጉም ያለው እና የሚያስፈራ ይሁኑ

ደረጃ 9. በራስ መተማመንን ያብሩ።

ጥሩ በራስ መተማመን ከሌለዎት ከባድ ሊሆኑ አይችሉም። እራስዎን መውደድ አለብዎት ፣ የት እንደሚሄዱ እና ምን እያደረጉ እንደሆነ ይወቁ። እርስዎ ግልጽ ትኩረት መስጠትን ይናገሩ ፣ የዓይንን ግንኙነት ይጠብቁ ፣ ጥሩ አኳኋን ይኑርዎት ፣ እና እርስዎ ትኩረት እንደሌለዎት ለማሳየት በዙሪያዎ ብዙ ጊዜ አይመልከቱ። እብሪተኛ መሆን የለብዎትም ፣ ግን በጣም ደካማ ቢመስሉ ፣ ከዚያ በሁሉም ነገር ማንም በቁም ነገር አይመለከትዎትም።

እራስዎን መቆጣጠር በሚችሉበት ጊዜ ፣ ከዚያ በራስ መተማመንን ለመጠበቅ በቂ ነው።

ዘዴ 3 ከ 3 - እርምጃ ይውሰዱ

አስፈላጊ ደረጃ 14 በሚሆንበት ጊዜ ትርጉም ያለው እና የሚያስፈራ ይሁኑ
አስፈላጊ ደረጃ 14 በሚሆንበት ጊዜ ትርጉም ያለው እና የሚያስፈራ ይሁኑ

ደረጃ 1. ቀጥ ብለው ይቁሙ።

ምንም ቢሆን ፣ ተስፋ አትቁረጡ። አንድ ሰው ሀሳቦችዎን እንደ ግብዝነት ቢቀበላቸው እንኳን ፣ መሬትዎን ይቁሙ እና በንግግርዎ ይቀጥሉ። አትሂድ ፣ “አዎ ፣ ልክ ያለህ ይመስላል። እኔ እንደዚህ ዓይነት ደደብ ነኝ”፣ ወይም እንደዚህ ያለ ነገር። ቀጥል። ብትሸነፉም በሚያምኑበት ነገር ተስፋ እንዳትቆርጡ ለሰዎች ያሳያል። ልክ እንደ ግትር እንዳያጋጥሙዎት ያረጋግጡ።

አስፈላጊ ደረጃ 15 በሚሆንበት ጊዜ ትርጉም ያለው እና የሚያስፈራ ይሁኑ
አስፈላጊ ደረጃ 15 በሚሆንበት ጊዜ ትርጉም ያለው እና የሚያስፈራ ይሁኑ

ደረጃ 2. ዝም በል።

ይህ የፊት ገጽታዎችን እና የቃል ቋንቋን ለመሸፈን በጣም ጠቃሚ ይሆናል። ብዙ መናገር ሳያስፈልግዎ ለሌሎች ምስጢራዊ ስሜት መፍጠር ጠቃሚ ነው።

በፍርሃት እንዳይታዩ ሁል ጊዜ ያስታውሱ ወይም እርስዎ ያስፈራዎታል።

አስፈላጊ ደረጃ 16 በሚሆንበት ጊዜ ትርጉም ያለው እና የሚያስፈራ ይሁኑ
አስፈላጊ ደረጃ 16 በሚሆንበት ጊዜ ትርጉም ያለው እና የሚያስፈራ ይሁኑ

ደረጃ 3. ጉድለቶችን በአዎንታዊ ስሜቶች ይግለጹ።

ይህ ምንም እንኳን ይህ በተለምዶ ለሌሎች ሰዎች የተለመደው አመለካከትዎ ቢሆንም እንኳን ሳቅን ፣ ቀልድ እና ፈገግታን ማስወገድን ያጠቃልላል። ይህ ለማድረግ ከባድ መስሎ ከታየ ፣ ሐሳባዊ ያልሆነ ይሁኑ። ሆኖም ፣ እንደ ቁጣ ያሉ አሉታዊ መግለጫዎች አሁንም ተቀባይነት አላቸው።

አስፈላጊ ደረጃ 17 በሚሆንበት ጊዜ ትርጉም ያለው እና የሚያስፈራ ይሁኑ
አስፈላጊ ደረጃ 17 በሚሆንበት ጊዜ ትርጉም ያለው እና የሚያስፈራ ይሁኑ

ደረጃ 4. በሚናገሩበት ጊዜ ተገቢውን የድምፅ ቃና ይጠቀሙ።

ድምጽዎ በራስ መተማመን እና ግልጽ ሆኖ መታየትዎን ያረጋግጡ። በሹክሹክታ አትናገሩ። መስማትዎን ለማረጋገጥ በየጊዜው ትንሽ ጮክ ብለው ይናገሩ። ክርክር የሚያነሳሳ ነገር አይናገሩ ወይም ችግር ውስጥ ሊገቡ ይችላሉ።

የድምፅዎ ድምጽ እንዴት እንደሆነ እንዲያውቁ ንግግርዎን በመቅዳት እና እንደገና በማዳመጥ በቤት ውስጥ ልምምድ ማድረግ ይችላሉ።

አስፈላጊ ደረጃ 18 በሚሆንበት ጊዜ ትርጉም ያለው እና የሚያስፈራ ይሁኑ
አስፈላጊ ደረጃ 18 በሚሆንበት ጊዜ ትርጉም ያለው እና የሚያስፈራ ይሁኑ

ደረጃ 5. አስተያየትዎን በዝርዝር ይግለጹ።

ለምሳሌ የተሳሳተ ውሳኔ የሚያደርግ ወይም በመልክው ላይ በጣም ጥሩ የማይመስል ሰው ካለ ለዚያ ሰው ሐቀኛ ይሁኑ ፣ ግን በሚያዋርድ ቃና ሳይሆን በጥበብ ይናገሩ። መጠቀም ሊያስፈልግዎት ይችላል ቀልድ አስተያየት ሲሰጡ።

ይህ ሌሎች ሰዎች ስለእርስዎ ምን እንደሚያስቡ ግድ እንደሌላቸው ለማሳየት ይህ ጥሩ መንገድ ነው።

አስፈላጊ ደረጃ 19 በሚሆንበት ጊዜ ጨዋ እና የሚያስፈራ ይሁኑ
አስፈላጊ ደረጃ 19 በሚሆንበት ጊዜ ጨዋ እና የሚያስፈራ ይሁኑ

ደረጃ 6. የእርስዎ እንደሆንክ ወደ ክፍሉ ይግቡ።

በቁም ነገር መታየት የሚፈልጉ ሰዎች ምን ማድረግ እንዳለባቸው ያውቃሉ እና እንደነሱ ወደ ክፍሉ ይገባሉ። “ከመንገዱ ውጡ ፣ ጣልቃ አትግቡ!” የሚሉ ያህል ነው። ይህ በእርግጥ ሰዎችን ትንሽ ያስፈራል እናም “ይህ ሰው መደመጥ አለበት” ብሎ ያስባል። ከባድ ለመሆን ከፈለጉ ፣ እንደጠፋ ሰው ግራ የተጋባ ፊት ላይ ማድረግ አይችሉም። በፍጥነት እርምጃ ይውሰዱ እና ማን አለቃ እንደሆነ ለሌሎች ያሳዩ።

በፍርሃት ዙሪያዎን አይመልከቱ። ምን ማድረግ እንዳለብዎት የሚያውቁ ቢመስሉ በተዘዋዋሪ ሌሎች ሰዎች ትንሽ እንደፈራዎት ይሰማቸዋል።

አስፈላጊ ደረጃ 20 በሚሆንበት ጊዜ ትርጉም ያለው እና የሚያስፈራ ይሁኑ
አስፈላጊ ደረጃ 20 በሚሆንበት ጊዜ ትርጉም ያለው እና የሚያስፈራ ይሁኑ

ደረጃ 7. ብዙ አትስቁ።

ምንም እንኳን አስፈሪ ቢመስልም ፣ ከባድ ሰዎች እንዲሁ ለስላሳ ወገን አላቸው። ቀልድ ታላቅ የጭንቀት ማስታገሻ ነው እና ከሌሎች ሰዎች ጋር ለመገናኘት ሊረዳዎ ይችላል ፣ ግን እርስዎ ጉልበተኛ ከሆኑት ሰዎች ጋር ከሆኑ ፣ ከዚያ ቀልዶችዎን ይቀንሱ። እርስዎ በቀላሉ የሚቀልዱ ሰው እንደሆኑ እንዲያስቡዎት መፍቀድ አይችሉም ፣ ወይም እነሱ በቀላሉ የእርስዎን የወጪ አመለካከት ይጠቀማሉ።

በርግጥ ፣ እርስዎ ከባድ መስለው ማየት የማይፈልጉ ሰዎች ጋር የሚዝናኑ ከሆነ ፣ ከዚያ ከልብዎ ጋር ይስቁ።

አስፈላጊ ደረጃ 21 በሚሆንበት ጊዜ ትርጉም ያለው እና የሚያስፈራ ይሁኑ
አስፈላጊ ደረጃ 21 በሚሆንበት ጊዜ ትርጉም ያለው እና የሚያስፈራ ይሁኑ

ደረጃ 8. ስኬቶችዎ ንግግር እንዲያደርጉ ይፍቀዱ።

ስለራስዎ ስለ ሌሎች ለመኩራራት መቸገር የለብዎትም። እርስዎ በግሪድሮን/ትምህርት ቤት/ንግድዎን ሲጀምሩ ምን ያህል ታላቅ እንደነበሩ ሲናገሩ ፣ ከዚያ ሌሎች ሰዎች ታላቅነትዎን በራሳቸው ካወቁበት ይልቅ በትክክል ያናቁዎታል። እርስዎ ታላቅ ከሆኑ ታዲያ ሌሎች ሰዎች በፍጥነት ያገኙታል ፣ ብትነግራቸው ምንም ግድ የላቸውም።

ሌሎችን የማስፈራራት ችሎታዎን ለሌሎች ከልክ በላይ አይኩራሩ። ይህ በእውነቱ እርስዎ በኅብረተሰብ ዘንድ ለመቀበል አስቸጋሪ የሆነ ሰው መሆንዎን የሚያሳይ ይመስላል።

አስፈላጊ ደረጃ 22 በሚሆንበት ጊዜ ትርጉም ያለው እና የሚያስፈራ ይሁኑ
አስፈላጊ ደረጃ 22 በሚሆንበት ጊዜ ትርጉም ያለው እና የሚያስፈራ ይሁኑ

ደረጃ 9. አታበሳጭ።

ሰዎችን በማይፈልጉበት ጊዜ ፣ ዕውቅና ለማግኘት ወይም የሚያበሳጭ ነገር ተብሎ በሚታመንበት ጊዜ ሰዎችን አታታልሉ። ይህ አመለካከት ሌሎች እርስዎ የሚፈልጉትን በትክክል እንደማያውቁ ወይም በራስዎ ምንም ማድረግ እንደማይችሉ እንዲያስቡ ያደርጋቸዋል። ለአስተማሪ ፣ ለታዋቂ ሰው ወይም ለአለቃ የሚረብሽ ነገር ካደረጉ ፣ እርስዎም እራስዎን ማክበር ስለማይችሉ በዙሪያዎ ካሉ ሰዎች ክብርን ያጣሉ።

አስፈላጊ ደረጃ 23 በሚሆንበት ጊዜ ትርጉም ያለው እና የሚያስፈራ ይሁኑ
አስፈላጊ ደረጃ 23 በሚሆንበት ጊዜ ትርጉም ያለው እና የሚያስፈራ ይሁኑ

ደረጃ 10. ለመልክዎ ትኩረት ይስጡ።

በሌሎች ሰዎች ፊት በቁም ነገር መታየት ከፈለጉ ፣ ከዚያ በተበጠበጠ ዘይቤ ውስጥ መታየት አይችሉም። በመደበኛ ልብሶች መልበስ አያስፈልግዎትም ፣ ተራ ልብሶች ይበቃሉ ፣ ንፁህ ይመስላሉ ፣ አይጨበጡ ፣ አዘውትረው ይታጠቡ እና መልክዎን ለመደገፍ አስፈላጊውን ሁሉ ያድርጉ። እራስዎን ለማክበር ይህ መሠረት ነው።

በመስታወት ውስጥ እንዲመለከቱ ወይም መልክዎን በአደባባይ እንዲያስተካክሉ አይፍቀዱ። ይህ የሚያሳየው ስለራስዎ ትንሽ እርግጠኛ ያልሆኑ ይመስላሉ።

አስፈላጊ ደረጃ 24 በሚሆንበት ጊዜ ትርጉም ያለው እና የሚያስፈራ ይሁኑ
አስፈላጊ ደረጃ 24 በሚሆንበት ጊዜ ትርጉም ያለው እና የሚያስፈራ ይሁኑ

ደረጃ 11. ድክመትህን አታሳይ።

ይህ ሌሎች ሲጨነቁ ፣ ሲፈሩ ወይም ሲጠራጠሩ የሚያዩበት ጊዜ አይደለም። በቁም ነገር መታየት ከፈለጉ ታዲያ እርስዎ እርስዎ በማን እንደሆኑ እንደተመቸዎት ፣ ስለ እርስዎ ማንነት እንዳይጨነቁ ሌሎች ሰዎችን እንዲያስቡ ማድረግ አለብዎት። ድክመቶችዎን በጣም ካጋለጡ ሌሎች ሰዎች በፍጥነት የእነሱን ጉልበተኛ ኢላማ ያደርጉዎታል።

ለቅርብ ጓደኞችዎ ቢያሳዩት ምንም አይደለም። ነገር ግን ወደ ህዝብ ቦታ ከገቡ እና ሌሎች ሰዎችን እንዲያሳፍሩ ከፈለጉ ፣ ከዚያ ይደብቁት።

ጠቃሚ ምክሮች

  • ሁል ጊዜ ስለእርስዎ ከባድ የሆኑ የምታውቃቸው ሰዎች ካሉዎት ነገሮችን ማዞር ከቻሉ ወደ ኋላ ይመለሳሉ።
  • ሁል ጊዜ ጭንቅላትዎን ወደ ላይ ከፍ ያድርጉ እና በምንም ነገር አይንቁ!
  • በሚነጋገሩበት እና በሚወስኑበት ጊዜ ፊትዎ ይበልጥ ከባድ እንዲመስል የፊት ጡንቻዎችዎን በመጠቀም መሃል ላይ ቅንድብዎን ይጫኑ።
  • በተለይ ጨካኝ በሚመስል ፊት ላይ በማድረግ በጣም ከባድ አይሁኑ። እንዲያውም ጠብ ውስጥ የገቡ ይመስላሉ።

ማስጠንቀቂያ

  • የማብራሪያዬን ይዘቶች ካልተረዱ ፣ ምናልባት ይህ ጽሑፍ ለእርስዎ ተስማሚ ላይሆን ይችላል።
  • እነዚህን ዘዴዎች መሞከር ወደ ጠብ ሊያመራ ይችላል። ስለዚህ ከተወሰኑ ሰዎች ጋር በሚያደርጉት የቃላት እና የድርጊት ምርጫ ላይ ጥንቃቄ ያድርጉ።
  • እነዚህን እርምጃዎች መሞከር የታዋቂነት ውጤት እንደማግኘትዎ አይደለም። ብዙውን ጊዜ ሰዎች በጣም ከባድ እና የማስፈራራት ልማድ ያላቸውን ሰዎች አይወዱም።

የሚመከር: