ጤና 2024, ህዳር

በጣም ስሜታዊ መሳሳም ከስሜታዊ ዳንስ ጋር ሊመሳሰል ይችላል። ከንፈር ፣ አንደበት ፣ ጥልቀት እና ፍጥነት ፣ ሁሉም በአንድነት መሆን እና በአንድነት መንቀሳቀስ አለባቸው ፣ ልክ እንደ ጥንድ ተስማሚ ዳንሰኞች በዳንስ ወለል ላይ በሚያምር ሁኔታ እንደሚወዛወዙ። በመሳም የወሲብ ተስፋን ለመገንባት ከፈለጉ ሁሉንም በአንድ ጊዜ ለማድረግ መቸኮል የለብዎትም። በእያንዳንዱ የከንፈሮችዎ እንቅስቃሴ ጓደኛዎ ተጨማሪ ቅርበት እንዲፈልግ ማድረግ አለብዎት። ደህና ፣ እንዴት ያንን ማድረግ ይችላሉ?

የወሲብ ፍላጎት የሰው ተፈጥሮ የተለመደ አካል ነው። እንደ አለመታደል ሆኖ ከቁጥጥር ውጭ የሆኑ ምኞቶች አንዳንድ ጊዜ ጎጂ በሆኑ መንገዶች እንኳን በዕለት ተዕለት ሕይወታችን ወይም ግንኙነታችን ውስጥ ጣልቃ ሊገቡ ይችላሉ። የወሲብ ፍላጎቶችን ለመቆጣጠር መንገዶችን መፈለግ የህይወት ጥራትን ፣ ግንኙነቶችን እና ምርታማነትን ለማሻሻል ይረዳል። የወሲብ ፍላጎትን የሚቀሰቅሱ ሁኔታዎችን ለማስወገድ መማር ይችላሉ። በተጨማሪም ፣ ይህንን ችግር ከሌሎች ሰዎች ጋር ማውራት ወይም የወሲብ ፍላጎቶች በሕይወትዎ ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ማሳደር ከጀመሩ ከባለሙያ ቴራፒስት እርዳታ መጠየቅ ይችላሉ። ደረጃ ዘዴ 1 ከ 4 - ፈጣን መፍትሄ መፈለግ ደረጃ 1.

በአጠቃላይ ፣ በግብረ ሥጋ ግንኙነት የሚተላለፉ በሽታዎች (STDs) በተለያዩ የግብረ ሥጋ ግንኙነት ዓይነቶች ሊተላለፉ ይችላሉ ፣ እና ፈጣን ሕክምና ካልተደረገላቸው ከፍተኛ ምቾት እና የረጅም ጊዜ ጤናዎ ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል። እንደ አለመታደል ሆኖ ሁሉም የአባላዘር በሽታዎች የኢንፌክሽን መከሰትን ለመለየት እንደ መለኪያዎች ሊያገለግሉ የሚችሉ እውነተኛ ምልክቶችን አያሳዩም። አንዳንድ የአባላዘር በሽታዎች እንኳን በመጠኑ ምልክቶች ይታጀባሉ ወይም ከመጀመሪያው ወረርሽኝ በኋላ የእንቅልፍ ጊዜ ያጋጥማቸዋል። ስለዚህ ፣ የ PMS የተለመዱ ምልክቶችን ለመለየት ይህንን ጽሑፍ ለማንበብ ይሞክሩ ፣ እና ከመዘግየቱ በፊት ወዲያውኑ ምርመራ ለማድረግ ዶክተርን ይጎብኙ እና ትክክለኛውን ህክምና ያግኙ። ደረጃ ዘዴ 1 ከ 3 - በባክቴሪያ ምክንያት

ደህንነቱ የተጠበቀ ወሲባዊ ግንኙነት የመራቢያ ጤናን ለመጠበቅ አስፈላጊ አካል ነው። ጥቅም ላይ የዋለውን የእርግዝና መከላከያ ውጤታማነት ከተጠራጠሩ ፣ ወይም በወሲባዊ ግንኙነት ወቅት መሳሪያው ውጤታማ እንዳልሆነ ከተሰማዎት ፣ ከጡባዊ በኋላ ጠዋት በመባልም የሚታወቀው ድንገተኛ የወሊድ መከላከያ በመጠቀም እርግዝናን ማቀድ ይችላሉ። ደረጃ የ 1 ክፍል 2 - የአስቸኳይ የእርግዝና መከላከያ ዘዴን መጠቀም ደረጃ 1.

ስሜታዊ ማሸት መስጠት መማር በግንኙነትዎ ውስጥ ብልጭ ድርግም እንዲል እና የፍቅር ሕይወትዎን ከፍ ያደርገዋል። ለባልደረባዎ ሊሰጡት የሚችሉት አስደናቂ ስጦታ ነው ፣ እና መተማመንን እና ቅርበት ለመፍጠር ጥሩ መንገድ። የተሻለ ማሸት መስጠት ከፈለጉ አካልን እና ክፍሉን እንዴት ማዘጋጀት ፣ ውጤታማ በሆነ መንገድ መግባባት እና ትክክለኛ ነጥቦችን ማሸት አንዳንድ ጠቃሚ ምክሮች እና ቴክኒኮችን መማር ይችላሉ። ደረጃ ክፍል 1 ከ 3 - ለእሽት ማሳጅ ደረጃ 1.

Promescent ለቅድመ ወራጅነት የሚሸጥ በሐኪም የታዘዘ መድኃኒት ነው። የግብረ ሥጋ ግንኙነት ከመፈጸሙ በፊት በብልት አካላት ላይ ተገቢውን መጠን (Promescent) መጠቀሙ ያለጊዜው የመውለድ ችግር ያለባቸው ሰዎች ረዘም ላለ ጊዜ እንዲቆዩ ብልት እንዲደነዝዝ ያደርጋል። Promescent በሰውነትዎ እና በባልደረባዎ ላይ ተጽዕኖ የሚያሳድር መድሃኒት ነው። ስለዚህ ፣ ከመጠቀምዎ በፊት አደጋዎቹን አብረው ያስቡ። ደረጃ ዘዴ 1 ከ 2 - Promescent ን መጠቀም ደረጃ 1.

ይህን ለማድረግ በስሜቱ ውስጥ? ዝግጁ እና ወሲብ ለመፈጸም ይፈልጋሉ? ጓደኛዎን ማስደሰት እና እሱን ወይም እሷን በጣም ምቾት እንዲሰማቸው ይፈልጋሉ? በመዝናናት ወይም ከባልደረባዎ ጋር የጠበቀ ግንኙነት በማድረግ ዘና ለማለት ይፈልጋሉ? ጓደኛዎ ፍቅር እንዲሰማዎት ለማድረግ አንዳንድ የተሞከሩ እና የተረጋገጡ መንገዶች እዚህ አሉ። ደረጃ ዘዴ 1 ከ 2 - ለወንዶች ደረጃ 1.

ኤች አይ ቪ (የሰው ያለመከሰስ ቫይረስ) ካልታከመ ወደ ኤድስ (Acquired Immune Deficiency Syndrome) ሊያመራ የሚችል የዕድሜ ልክ ከባድ ኢንፌክሽን ነው። ኤች አይ ቪ እንዴት እንደሚተላለፍ ብዙ አፈ ታሪኮች አሉ ፣ ስለዚህ እርስዎ የሚሰሙት እውነት መሆን አለበት ብለው አያስቡ። ምንም እንኳን ወሲቡ ደህንነቱ የተጠበቀ ወይም “እውነተኛ ወሲብ አይደለም” ብለው ቢያስቡም አደንዛዥ ዕፅ ከመውጋትዎ ወይም ወሲብ ከመፈጸምዎ በፊት እራስዎን ያስተምሩ። ደረጃ ክፍል 1 ከ 4 የኤች አይ ቪ ስርጭትን መረዳት ደረጃ 1.

ቁጥራቸው እየጨመረ የመጣ ሴቶች ያለ ኪኒን ወይም ሌሎች በኬሚካል ላይ የተመሠረቱ የወሊድ መቆጣጠሪያ መድሃኒቶች ሳይረዱ እርግዝናን ለማስወገድ እየሞከሩ ነው። የሰውነትዎን የመራቢያ ዑደት በተከታታይ የሚከታተሉ እና በወሊድ ጊዜዎ ውስጥ የግብረ ሥጋ ግንኙነትን የሚያስቀሩ ከሆነ ማንኛውንም የወሊድ መከላከያ ዘዴ ሳይጠቀሙ እርግዝናን ማስወገድ ይችላሉ። ተፈጥሯዊ የእርግዝና መቆጣጠሪያ ዘዴዎች ሰውነትዎን እንዲረዱ እና የጾታ ሕይወትዎን በተሻለ ሁኔታ ለመቆጣጠር ይረዳሉ። ደረጃ የ 5 ክፍል 1 - የመራባት ዑደትዎን መረዳት ደረጃ 1.

STDs (በግብረ ሥጋ ግንኙነት የሚተላለፉ በሽታዎች) ማንም አይፈልግም ፣ ግን ይህ በሽታ በማንኛውም ሰው ላይ ሊጎዳ ይችላል። የአባላዘር በሽታዎች መራጭ አይደሉም ፣ እና አንድ ሰው ኮንዶም ሳይጠቀም የግብረ ሥጋ ግንኙነት የሚፈጽም ከሆነ ፣ እሱ ወይም እሷ ለ STDs ተጋላጭ ናቸው። STD እንዳለብዎ ከጠረጠሩ ማድረግ ያለብዎት ነገር ማረጋገጥ ነው። ወላጆችዎ ስለዚህ ጉዳይ እንዲያውቁ የሚጨነቁ ከሆነ ፣ እነርሱን ሳይናገሩ ቼኩን ያድርጉ። ወላጆችዎ ሳያውቁ የ PMS ምርመራ እንዲያደርጉ በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ያሉትን ደረጃዎች ይከተሉ። ደረጃ ዘዴ 1 ከ 7 - በአቅራቢያዎ ወደሚገኝ የጤና ክሊኒክ ይሂዱ። ደረጃ 1.

በግብረ ሥጋ ግንኙነት የሚተላለፉ በሽታዎች (STDs) አንዳንድ ጊዜ በግብረ ሥጋ ግንኙነት የሚተላለፉ ኢንፌክሽኖች (STIs) ይባላሉ። በወሲባዊ ግንኙነት ወቅት የሚወጣውን ፈሳሽ ጨምሮ በአካል ፈሳሾች አማካኝነት STDs ከሰው ወደ ሰው ይተላለፋሉ። የተለመዱ የአባላዘር ዓይነቶች ሄርፒስ ፣ ክላሚዲያ ፣ ጨብጥ ፣ የሰው ልጅ የመከላከል አቅሙ ቫይረስ (ኤች አይ ቪ) ይገኙበታል። ፒኤምኤስ ህመምተኞችን ምቾት እንዲሰማቸው ያደርጋል እና በረጅም ጊዜ ጤና ላይ ከባድ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል ፣ አንዳንድ የአባላዘር በሽታዎች እንኳን ለሞት ሊዳርጉ ይችላሉ። ሆኖም ፣ STD ን የመያዝ እድልን በከፍተኛ ሁኔታ ለመቀነስ የሚወስዷቸው እርምጃዎች አሉ። ደህንነቱ የተጠበቀ ወሲብ ከፈጸሙ እራስዎን በአካል ሊጠብቁ ይችላሉ። ደረጃ ክፍል 1 ከ 4 - የወሲብ ጓደኛን

ወሲባዊነት አሁን በተለያዩ ሚዲያዎች በተለይም በቴሌቪዥን ፣ በራዲዮ ፣ በኢንተርኔት ፣ በመጻሕፍት ፣ በመጽሔቶች እና በተለያዩ ሚዲያዎች እየታየ ነው። ስለዚህ መታቀብ (የግብረ ሥጋ ግንኙነት መፈጸም) ለመለማመድ አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል። ትኩረትን መጠበቅ ፣ ከባልደረባዎ ጋር መግባባት እና የጾታ ፍላጎቶችዎን ለማስተላለፍ ጤናማ መንገዶችን ማግኘቱ አለመታቀብዎ ስኬታማ እንዲሆን ይረዳል። ደረጃ የ 3 ክፍል 1 - ትኩረት መስጠትን ደረጃ 1.

እርባናቢስነት ከተሰማዎት ስለ ወሲብ በሚሰሯቸው ሀሳቦች እና ድርጊቶች ሊያፍሩ ይችላሉ። በሃይማኖታዊ ወይም በመንፈሳዊ እምነቶችዎ ምክንያት ወይም በግንኙነትዎ ሁኔታ (ለምሳሌ ከአንድ በላይ ማግባት ወይም በጋብቻ ግንኙነት ውስጥ መሆን) ሊያፍሩ ይችላሉ። ያም ሆነ ይህ ፣ ከጾታ ፍላጎት ጋር በተያያዘ እርስዎ ከቦታ ቦታ ወይም ቢያንስ እርስዎ ከሚፈልጉት ቦታ የመውጣት ስሜት ሊሰማዎት ይችላል። ያስታውሱ የወሲብ “መደበኛነት” ለመግለጽ አስቸጋሪ እንደሆነ እና ወሲባዊነት በተለያዩ ሀሳቦች ፣ ፍላጎቶች እና ድርጊቶች ላይ የተመሠረተ መሆኑን ያስታውሱ። ደረጃ የ 3 ክፍል 1 ሀሳቦችዎን እና ስሜቶችዎን መጋፈጥ ደረጃ 1.

ቁንጅና ለወንዶች የተለመደና ተፈጥሯዊ ነገር ነው። ሆኖም ፣ በእርግጥ በአደባባይ ከፍ ያለ ቦታ ካለዎት ያፍራሉ። ልብሶችዎን በማስተካከል ፣ ማስረጃን በመደበቅ እና በተቻለ ፍጥነት የመገንቢያዎን ዝቅ በማድረግ የብልት እፍረትን ይከላከሉ። ደረጃ ክፍል 1 ከ 3 ፦ እፍረትን መከላከል ደረጃ 1. በሚገባ የተገጣጠሙ ሱሪዎችን እና የውስጥ ሱሪዎችን ይልበሱ። ከሰውነትዎ ጋር የሚስማሙ ልብሶችን ከለበሱ የእርስዎ ግንባታ በጣም የሚያሳፍር አይሆንም። በደንብ የተገጣጠሙ ሱሪዎችን እና የውስጥ ሱሪዎችን በመልበስ አንድ ግንባታን መደበቅ አልፎ ተርፎም እንዳይከሰት መከላከል ይችላሉ። ከሰውነትዎ ቅርፅ ጋር የሚዛመዱ የቦክስ አጫጭር ሱሪዎችን እና ሱሪዎችን ይምረጡ። በጣም የተጣበቁ ፓንቶች ግንባታዎን በግልጽ እንዲታይ ያደርጉታል ፣ እና እንዲያውም

ክላሚዲያ በአጠቃላይ በግብረ ሥጋ ግንኙነት በሚተላለፍ በሽታ የሚተላለፍ የባክቴሪያ በሽታ ነው። ብዙ ሰዎች በጭራሽ ምንም ምልክቶች አይታዩም ፣ ስለሆነም ባልደረባ በክላሚዲያ ተይዞ እንደሆነ ወይም እንዳልሆነ ለመናገር አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል። ደህንነቱ የተጠበቀ ወሲብን በመለማመድ ብዙ አደጋዎችን መቀነስ ይቻላል። ደረጃ ክፍል 1 ከ 2 - በወሲባዊ ግንኙነት ወቅት ስርጭትን መከላከል ደረጃ 1.

ከአጋር ጋር የሚጫወተው ሚና በፍቅር ግንኙነት ውስጥ ፍቅርን ወደነበረበት መመለስ እና የወሲብ ሕይወትዎን መንፈስ መመለስ ይችላል። ብዙ ሰዎች ከሃፍረት ወይም ከmentፍረት የተነሳ ሚና መጫወት ይፈራሉ። ይህ ተሞክሮ ለእርስዎ አስደሳች እና አርኪ ሊሆን ይችላል። ማድረግ የሚጠበቅብዎት ስለ ቅ fantቶችዎ ከባልደረባዎ ጋር ማውራት ፣ ዕቅዶችን ማዘጋጀት ፣ ትዕይንቶችን ማዘጋጀት እና በልብዎ ይዘት ላይ እርምጃ መውሰድ ነው። የሚጫወተውን ብርሃን እና አዝናኝ ማቆየትዎን ያረጋግጡ!

ኒምፎማኒያ hypersexual disorder የተባለውን ሁኔታ የሚያመለክት ታዋቂ የስነ -ልቦና ቃል ነው። ይህ ሁኔታ እንደ አስገዳጅ የወሲብ ባህሪ ፣ ግብረ -ሰዶማዊነት ወይም የወሲብ ሱስ ተብሎም ይጠራል። የሃይፐርሴክሹዋል በሽታዎችን እንዴት መመርመር እና ማከም እንደሚቻል በአእምሮ ጤና ባለሙያዎች መካከል ክርክር አለ። ጓደኛዎ በቀላሉ ከመጠን በላይ ሊቢዶ የመያዝ እድሉ አሁንም አለ ፣ ግን አሁንም በሕይወትዎ ውስጥ ጣልቃ ሊገባ ይችላል። በግብረ -ሰዶማዊነት ከሚሰቃይ ወይም አልፎ ተርፎም ከመጠን በላይ ሊቢዶአቸውን ከሚያሳየው ሰው ጋር መኖር ከባድ ሊሆን ይችላል ፣ ግን ሁኔታዎን ለማሻሻል መንገዶች አሉ። ደረጃ የ 2 ክፍል 1 - ስለ ግብረ ሰዶማዊነት ችግር መነጋገር ደረጃ 1.

ብታምኑም ባታምኑም ፣ ከ 3 ወንዶች ውስጥ አንዱ (ወይም አጋራቸው) ከጠበቁት በላይ ፈጥነው መውጣታቸውን አምነዋል። በአንዳንድ አጋጣሚዎች ያለጊዜው መውለድ የብልት መቆም ምልክት ነው ፣ ግን ብዙውን ጊዜ ያጋጠማቸው ወንዶች ያፍራሉ እና የወንድነት ስሜት ይሰማቸዋል። ይህ ሁኔታ ብዙውን ጊዜ በመድኃኒት ሊታከም ቢችልም ፣ ያለ ህክምና ሕክምና የወሲብ አፈፃፀምን ለማሻሻል መንገዶች አሉ። በተፈጥሮ አልጋ ላይ ረዘም ላለ ጊዜ እንዲቆይ ለማስተማር የጾታ ዘይቤን መለወጥ ፣ ቅድመ -ጨዋታ ማድረግ እና ከወሲብ በፊት ዘና ለማለት መሞከር ይችላሉ። ደረጃ ዘዴ 1 ከ 4 - ይዘጋጁ ደረጃ 1.

የወሲብ ማሰላሰል በጾታ ወቅት ደስታን ለመጨመር የሰውነት ግንዛቤን ለማሳደግ መንገድ ነው። መደበኛ የወሲብ ማሰላሰል ለእርስዎ እና ለባልደረባዎ የጾታ ደስታን እንዲጨምር እንዲሁም ግንኙነትዎን ለማጠንከር ይረዳል። ከዚህ በፊት ባላሰላሰሉበት ጊዜ እንኳን ወሲባዊ ማሰላሰል እንዴት ማድረግ እንደሚችሉ መማር ይችላሉ። ደረጃ ክፍል 1 ከ 2 መሠረታዊ የወሲብ ማሰላሰል ማድረግ ደረጃ 1.

ሁሉም ሰው በተሻለ ሁኔታ መውደድ ይፈልጋል። ለብዙ ሰዎች ፣ በተለይም ለወንዶች ፣ ለረጅም ጊዜ የሚቆይ የወሲብ ልምድን ለባልደረባ ማቅረብ አለመቻል የጭንቀት እና አልፎ ተርፎም የጭንቀት ምንጭ ነው። ነገር ግን ፣ በወንዶች ውስጥ ያለጊዜው መውጣትን እና በእያንዳንዱ ወጣት አጋር ውስጥ የወሲብ ጥንካሬ አለመኖርን በተገቢው የመኝታ ዘዴዎች እና በአኗኗር ለውጦች ቀላል ማድረግ ይቻላል። የመኝታ ቤት ጨዋታዎን ለማገዝ እና ለእርስዎ እና ለአጋርዎ እርካታን ለማረጋገጥ አንዳንድ እርምጃዎች እዚህ አሉ። ደረጃ ዘዴ 1 ከ 3 - በመኝታ ክፍል ውስጥ ደረጃ 1.

መሳም በፍቅር ግንኙነት ውስጥ በጣም ከሚያስደስቱ ነገሮች አንዱ ነው። የሴት ልጅን አንገት በቀልድ ፣ በፍቅር ወይም በስሜታዊነት መሳም ይችላሉ። በእርግጥ እርስዎም እንዲደሰቱበት ይፈልጋሉ። ለሁለታችሁም ይህንን የመሳም ልምድን ቆንጆ ለማድረግ ብዙ ነገሮች ማድረግ ይችላሉ። ያስታውሱ ፣ የጠበቀ ግንኙነት ለመገንባት የሚያስፈልጉ ብዙ ነገሮች አሉ። አንገቷን መሳም እሷን ለማስደመም እና ጣፋጭ በሆነ መንገድ ለማከም አንድ መንገድ ብቻ ነው። ደረጃ ዘዴ 1 ከ 3 - ትክክለኛውን ሰዓት እና ቦታ መወሰን ደረጃ 1.

በባዮሎጂያዊ እርባታ ዓለም ውስጥ ግብረ -ሰዶማዊነት ማለት አንድ አካል ከወላጁ ጋር ተመሳሳይ የሆኑ ዘሮችን ማፍራት ይችላል ማለት ነው። ሆኖም ፣ ስለ ሰው ወሲባዊነት ፣ ግብረ -ሰዶማዊነት ማለት አንድ ሰው የወሲብ መስህብ የለውም ማለት ነው። ግብረ ሰዶማዊነትን ለመረዳት በሚሞክርበት ጊዜ ወሲባዊ መስህብ በተለየ መንገድ ከሚያጋጥመው (ወይም ይልቁንም አይለማመድም) ከሚለው በስተቀር ከእርስዎ ጋር ያን ያህል የተለየ አለመሆኑን ማስታወሱ አስፈላጊ ነው። ደረጃ ክፍል 1 ከ 2 - ግብረ ሰዶማዊነትን መረዳት ደረጃ 1.

በተሳሳተ ጊዜ ካልተከሰቱ በስተቀር ውድቀቶች አስደሳች ናቸው። በአጠቃላይ ፣ ወጣት ወንዶች ብዙውን ጊዜ ስለ አልጋ ሽታ ወይም ስለ ማነቃቃት ማሰብ እንኳን ሳያስፈልጋቸው ያልተጠበቁ የግንባታ ግንባታዎችን ያጋጥማቸዋል። በትምህርት ቤት ውስጥ ያልተጠበቀ ግንባታ ሲከሰት ፣ ወይም ከምትወደው ልጃገረድ ጋር ሲወያዩ ፣ እሱን መደበቅ እና በተቻለ ፍጥነት መጨረስ ይፈልጉ ይሆናል። ምንም እንኳን በጣም ጥሩው የመገንቢያ መድሃኒት ጊዜ ቢሆንም ፣ የማይፈለጉትን ግንባታዎች በፍጥነት ለማቆም ብዙ መንገዶች አሉ። ደረጃ ዘዴ 1 ከ 3:

ዶናትሪክስ በ BDSM (ባርነት ፣ ተግሣጽ ፣ አሳዛኝ እና ማሶሺዝም) ወሲባዊ ግንኙነቶች ውስጥ ዋናውን ሚና የሚይዝ ሰው ነው። ምንም እንኳን አንድ ሰው የበላይነቱን በባለሙያ ቢጫወትም ፣ ለመዝናናት እነሱን መምሰል ይፈልጉ ይሆናል። ከፈለጉ የባልደረባዎን ወሲባዊ ቅasቶች ለጋራ ደስታ መገንዘብ ይችላሉ። ግንኙነቱ ዘላቂ እንዲሆን እና ለሁለቱም ወገኖች የአካል እና የአእምሮ ጉዳትን ለመከላከል ጥሩ ባህሪ ፣ ግንኙነት እና ሂደቶች በጣም ወሳኝ ናቸው። ደረጃ ዘዴ 1 ከ 3 - እንደ ዶሚትሪክስ ይኑሩ ደረጃ 1.

ብዙውን ጊዜ እራሳቸውን እንደ Aces ብለው የሚጠሩ ግብረ ሰዶማውያን ፣ ለማንኛውም ጾታ ከሌሎች ሰዎች ጋር ምንም ዓይነት የወሲብ መስህብ እንደሌላቸው የሚሰማቸው ሰዎች (በውስጡ ሰፊ ስፋት እና የእግረኛ መንገድ ቢኖርም)። ግብረ -ሰዶማዊ ለመሆን አዲስ ከሆኑ እና አንዳንድ ምክሮችን ከፈለጉ ፣ ወይም ጓደኛዎ ግብረ -ሰዶማዊ ከሆነ ፣ የሚከተለውን ጽሑፍ ያንብቡ። ደረጃ ዘዴ 1 ከ 4 - ግብረ ሰዶማዊነትን መረዳት ደረጃ 1.

ኔቡላሪተሮች በቀጥታ ወደ ሳንባዎች እንዲገቡ መድሃኒት የሚያስፈልጋቸውን የተለያዩ የመተንፈሻ አካላት ችግሮች ለማከም ያገለግላሉ። አስም በአጠቃላይ ኔቡላዘር በመጠቀም ይታከማል። ኔቡላሪዘር ፈሳሹን መድሃኒት ወደ ጭምብል በኩል ወደ ውስጥ ሊተነፍስ ወደሚችል ጥሩ ጭጋግ ይለውጣል። መጀመሪያ ላይ አሰራሩ ለአራስ ሕፃናት እና ለትንንሽ ሕፃናት አስፈሪ ሊመስል ይችላል ነገር ግን ኔቡላሪተርን የበለጠ ለልጆች ተስማሚ ለማድረግ ሊደረጉ የሚችሉ ነገሮች አሉ። ደረጃ ክፍል 1 ከ 2 - ኔቡላይዘርን መጠቀም ደረጃ 1.

የልጅዎ የምግብ ፍላጎት ጥሩ ቢሆን እና ቁመቱን እና ክብደቱን በመደበኛነት በዶክተሩ ቢፈትሹም ፣ አሁንም የልጅዎ ክብደት ጥሩ እና ጤናማ ነው ብለው ያስቡ ይሆናል። መቶኛ ቁጥሮች ሁሉም ነገር እንዳልሆኑ ማስታወስ ያስፈልግዎታል። ልጅዎ ለዕድሜው ትንሽ ቢሆንም እንኳን እሱ ጤናማ ሊሆን ይችላል። ልጅዎ ጤናማ ክብደት ላይ መሆኑን ለማረጋገጥ ፣ የእሱን ባህሪ ይከታተሉ ፣ የእድገቱን ሂደት ይከታተሉ እና ማንኛውንም ስጋቶች ከሐኪምዎ ጋር ይወያዩ። ደረጃ የ 3 ክፍል 1 የሕፃን የእድገት ደረጃዎችን መረዳት ደረጃ 1.

ልጃቸው ትኩሳት በሚይዝበት ጊዜ የወላጆችን የልብ ጭንቀት የሚያሸንፍ ምንም ነገር የለም። እርስዎ ማድረግ የሚችሉት ብዙ ነገር የለም ብለው ያስቡ ይሆናል ፣ ነገር ግን ልጅዎ ትኩሳትን የሚቀንስ መድሃኒት ለመውሰድ በቂ ከሆነ የበለጠ ምቾት እንዲሰማዎት ማድረግ ይችላሉ። እርስዎን ለማረጋጋት ለተወሰኑ የሕክምና መመሪያዎች ወይም ትንሽ ማረጋጊያ ወደ የሕፃናት ሐኪምዎ ከመደወል ወደኋላ አይበሉ። እንዲሁም በሕፃናት ላይ ትኩሳትን ስለማከም በጣም የተለመዱ ጥያቄዎችን አንዳንድ መልሰናል። ደረጃ ዘዴ 1 ከ 6 - አዲስ የተወለደ ሕፃን ትኩሳት ካለበት ወደ ሐኪም መደወል አለብኝ?

በህይወት የመጀመሪያዎቹ ጥቂት ቀናት እና ሳምንታት ውስጥ አዲስ የተወለደ ሕፃን ሁኔታ በፍጥነት ይለወጣል። አዲስ የተወለደ ቆዳ የተለያዩ ቀለሞችን ፣ ሸካራዎችን እና ምልክቶችን ሊያሳይ ይችላል ፣ ብዙዎቹ በራሳቸው ይጠፋሉ። ሆኖም ፣ በሕፃናት ውስጥ አንዳንድ ሌሎች የቆዳ ሁኔታዎች የበለጠ ከባድ ችግር ምልክት ሊሆኑ ይችላሉ። አዲስ የተወለደ ሕፃን በሚንከባከቡበት ጊዜ ቆዳው እንዴት እያደገ እንደሆነ ለማወቅ እና ለሐኪሙ መቼ እንደሚደውሉ ማወቅ ይችላሉ። ደረጃ የ 4 ክፍል 1 የሕፃኑን የቆዳ ቀለም ማወቅ ደረጃ 1.

ለድመቶች እና ለሌሎች የቤት እንስሳት የአለርጂ ምላሾች ክብደት ለእያንዳንዱ ልጅ ይለያያል። ድመት አለዎት ወይም በቀላሉ ከቤተሰቡ ጋር ድመት ያለበትን የቤተሰብ አባል ወይም ጓደኛ ለመጎብኘት ይፈልጉ ፣ ልጅዎ የድመት አለርጂ ካለበት ማወቅ አስፈላጊ ነው። በልጅ ውስጥ የአለርጂ ምልክቶችን ለይቶ ማወቅ አንዳንድ ጊዜ አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል ፣ ነገር ግን አንድ ልጅ ለአዲሱ እንስሳ የሚሰጠውን ምላሽ መከታተል ቤተሰቡ ጤናማ እና ደስተኛ እንዲሆን አስፈላጊ ነው። ልጅዎ የአለርጂ ችግር ቢኖረውም ፣ ድመትዎን ለሌላ ሰው አሳልፈው ከመስጠት ለመቆጠብ ሊወስዷቸው የሚችሏቸው እርምጃዎች አሉ። ደረጃ ዘዴ 1 ከ 3 - ለአለርጂ ምርመራ ደረጃ 1.

ልጅዎ በሚታመምበት ጊዜ ፣ እሱ ጥሩ ስሜት እንዲሰማው ለማድረግ የተቻለውን ሁሉ ማድረግ ይፈልጋሉ። የሆድ ህመም የተለመደና በተለያዩ ነገሮች ሊከሰት ይችላል። ልጅዎ ድንገተኛ ሁኔታ እንደሌለው በማረጋገጥ ፣ የበለጠ ምቾት እንዲሰማው በማድረግ እና ተፈጥሯዊ ህክምናዎችን በመስጠት ፣ ህመሙን ለመቀነስ ይረዳሉ። ደረጃ ዘዴ 1 ከ 3 ፦ ልጅዎ ድንገተኛ አለመኖሩን ማረጋገጥ ደረጃ 1.

አዲስ በሚወለዱበት ጊዜ በአጠቃላይ አዲስ የተወለዱ ሕፃናት በብቃት መብላት እና ብዙ አየር መዋጥ አይችሉም። ምንም እንኳን የጡት ወተት በቀጥታ ለአራስ ሕፃናት መስጠቱ የመቦርቦርን አስፈላጊነት ሊቀንስ ቢችልም ፣ ብዙ ሕፃናት ገና ከበሉ በኋላ ከመጠን በላይ ጋዝ ለማውጣት እርዳታ ይፈልጋሉ። ልጅዎ የበለጠ ምቾት እንዲሰማው ለመርዳት ፣ ልጅዎን መቼ እንደሚደበድቡት ፣ ይህን ለማድረግ የተለያዩ ቴክኒኮችን እና የልጅዎን የምግብ መፈጨት ሥራ እንዴት እንደሚረዳ ማወቅ አለብዎት። ደረጃ ዘዴ 1 ከ 3:

የታመመ ልጅ መውለድ አስጨናቂ እና አስጨናቂ ሊሆን ይችላል። ወደ ሐኪም መቼ እንደሚደውሉ ግራ ሲጋቡ ልጅዎ ምቾት እንዲሰማው እና ህመሙን ለመቋቋም ይቸገር ይሆናል። በቤትዎ ውስጥ የታመመ ልጅ ካለዎት ልጅዎ ምቾት እንዲሰማው እና ቀስ በቀስ እያገገመ መሆኑን ለማረጋገጥ ማድረግ የሚችሏቸው ብዙ ነገሮች አሉ። ደረጃ ክፍል 1 ከ 4 - የታመሙ ልጆችን ማጽናናት ደረጃ 1.

ኦቲዝም እና አስፐርገር ያለባቸው ልጆች ብዙውን ጊዜ ግራ መጋባት (ማቅለጥ) ናቸው። ግራ መጋባት የሚከሰተው ልጅ ሲጨነቅ ፣ ሲበሳጭ ወይም ከልክ በላይ ሲገመገም ነው። ሃይስቲክ ለልጆች አደገኛ እና ለወላጆች አስፈሪ ሊሆን ይችላል። ስለዚህ ፣ ከሃይስተር ጋር ለመቋቋም እና የመከሰት እድላቸውን ለመቀነስ ውጤታማ መንገዶችን ማዘጋጀት አስፈላጊ ነው። ደረጃ ዘዴ 1 ከ 3 - ልጆችን ማረጋጋት በሚስጥርበት ጊዜ ደረጃ 1.

የታመመ ልጅ መውለድ ያስጨንቃል ፣ በተለይም እሱ ወይም እሷ ማስታወክ እና እሱን መያዝ በማይችሉበት ጊዜ። ሆኖም ፣ ተረጋጉ። ማስታወክ ብዙውን ጊዜ ከባድ ችግር አይደለም። በአጠቃላይ እነዚህ ምልክቶች ሙሉ በሙሉ እስኪያልፍ ድረስ በቤት ውስጥ ማከም ይችላሉ። ሆኖም ችግሩ ይበልጥ የተወሳሰበ ፣ ሥር የሰደደ ወይም በሌሎች ምልክቶች ከታጀበ የሕክምና እንክብካቤ ይፈልጉ። ደረጃ ዘዴ 1 ከ 2 - በቤት ውስጥ ልጆችን መንከባከብ ደረጃ 1.

ልጆች የዶሮ በሽታ ሲይዛቸው ምቾት አይሰማቸውም። ይህ ብዙውን ጊዜ ያለ ምንም ህክምና በራሱ በራሱ ቢጠፋም ሰውነቱ ከቫይረስ ኢንፌክሽን ጋር እየታገለ እያለ ልጅዎን የበለጠ ምቾት እንዲሰማቸው ለማድረግ የሚሞክሩባቸው በርካታ መንገዶች አሉ። በተለይም በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ልጅዎ የበለጠ ምቾት እንዲሰማው ለማድረግ አንዳንድ መሠረታዊ መመሪያዎች ፣ እንዲሁም ማሳከክን ለማስታገስ ሊጠቀሙባቸው የሚችሉ ተፈጥሯዊ መድሃኒቶች እንዲሁም የዶሮ በሽታን ጠባሳ ለመፈወስ እና ለማስወገድ ይረዳሉ። ለበለጠ መረጃ ከዚህ በታች ደረጃ 1 ን ይመልከቱ። ደረጃ ዘዴ 1 ከ 4 መሠረታዊ እንክብካቤ ደረጃ 1.

ትኩሳት ለበሽታ ወይም ለጉዳት የሰውነት ተፈጥሯዊ ምላሽ ነው። ትኩሳት ኢንፌክሽኑን ለመዋጋት ተጨማሪ ነጭ የደም ሴሎችን (ሉኪዮትስ) እና ፀረ እንግዳ አካላትን ለማምረት እና ለማነቃቃት ያነቃቃል። አንዳንድ ተመራማሪዎች ትኩሳቱ ሙሉ በሙሉ እንዲያልፍ መፍቀድ በጣም አስፈላጊ ነው ብለው ያምናሉ። ነገር ግን በጨቅላ ሕፃናት (ከ 3 ዓመት በታች ለሆኑ ሕፃናት) ትኩሳት በጣም አሳሳቢ ሊሆን ይችላል። ምንም እንኳን ዝቅተኛ ትኩሳት ልዩ ህክምና ባይፈልግም ፣ አንዳንድ ጊዜ ለህፃኑ ምቾት ሲሉ ማስታገስ ይፈልጋሉ። ምንም እንኳን ብዙውን ጊዜ ለሕይወት አስጊ ባይሆንም ከፍተኛ ትኩሳት ከባድ ሁኔታ ሊሆን ይችላል። ከፍተኛ ትኩሳት ሁል ጊዜ በሕፃናት ሐኪም መመርመር አለበት። ደረጃ ዘዴ 1 ከ 2 - በጨቅላ ሕፃናት ውስጥ ትኩሳትን ያስታግሳል ደረጃ 1.

ተቅማጥ በበሽታ ፣ በበሽታ ፣ በምግብ ትብነት ወይም በተወሰኑ መድኃኒቶች ምክንያት ሊከሰት ይችላል። ልጅዎ ተቅማጥ ካለበት ብዙውን ጊዜ በጥቂት ሰዓታት ውስጥ ወይም ከዚያ በኋላ ያልፋል። ተቅማጥ በሚይዝበት ጊዜ ትንሹ ልጅዎ ከድርቀት ወይም የተመጣጠነ ምግብ እንዳይመገብ ፣ ብዙ ውሃ እየጠጣ እና የበለጠ ምቾት እንዲሰማቸው የሚያደርጉ ምግቦችን መመገብዎን ማረጋገጥ እና ጤንነቱን መንከባከብ አለብዎት። ደረጃ የ 3 ክፍል 1 - የልጁን የመመገቢያ መርሃ ግብር ማስተካከል ደረጃ 1.

የትኩረት ጉድለት Hyperactivity Disorder (ADHD) የተለመደ የሕክምና ችግር ነው። እ.ኤ.አ. በ 2011 በዩናይትድ ስቴትስ ውስጥ በግምት 11% የሚሆኑት 6.4 ሚሊዮን ሕፃናት ጋር ተመጣጣኝ የሆነ ADHD እንዳለባቸው ተረድተዋል። ከእነዚህ ልጆች መካከል ሁለት ሦስተኛው ወንዶች ናቸው። እንደ አሌክሳንደር ግርሃም ቤል ፣ ቶማስ ኤዲሰን ፣ አልበርት አንስታይን ፣ ቮልፍጋንግ አማዴውስ ሞዛርት ፣ ሉድቪግ ቫን ቤቶቨን ፣ ዋልት ዲሲን ፣ ዳውት ዲ አይዘንሃወር እና ቤንጃሚን ፍራንክሊን ያሉ ብዙ የታሪክ ትርጉም ያላቸው ሰዎች አሉ። ADHD በደንብ እንዲረዱት የሚያግዙ የተወሰኑ ባህሪዎች ፣ ዓይነቶች እና ምክንያቶች አሉት። ደረጃ የ 2 ክፍል 1 የ ADHD መሠረታዊ ዕውቀትን መረዳት ደረጃ 1.

ዕድሜያቸው ከ 6 እስከ 13 የሆኑ ልጆች በየቀኑ ከ 9 እስከ 11 ሰዓታት መተኛት ያስፈልጋቸዋል። የእንቅልፍ ችግር ካጋጠማቸው ይህ ፍላጎት ለማሟላት አስቸጋሪ ነው። አብዛኛዎቹ የእንቅልፍ ክኒኖች በልጆች ውስጥ ለመጠቀም ደህና አይደሉም። ስለዚህ ፣ በፍጥነት ለመተኛት ተፈጥሯዊ አቀራረብን ይጠቀሙ። በፍጥነት ለመተኛት ማድረግ የሚችሏቸው ብዙ ነገሮች አሉ ፣ ለምሳሌ የመዝናናት ቴክኒኮችን መጠቀም ፣ መደበኛ የመኝታ ሰዓት መርሐግብር ማስያዝ ፣ የእንቅልፍ መሣሪያዎችዎን ንፅህና መጠበቅ እና ለእረፍት ምቹ ሁኔታን መፍጠር። ደረጃ ዘዴ 1 ከ 4 - የመዝናኛ ቴክኒኮችን መጠቀም ደረጃ 1.