ከአጋር ጋር የሚጫወተው ሚና በፍቅር ግንኙነት ውስጥ ፍቅርን ወደነበረበት መመለስ እና የወሲብ ሕይወትዎን መንፈስ መመለስ ይችላል። ብዙ ሰዎች ከሃፍረት ወይም ከmentፍረት የተነሳ ሚና መጫወት ይፈራሉ። ይህ ተሞክሮ ለእርስዎ አስደሳች እና አርኪ ሊሆን ይችላል። ማድረግ የሚጠበቅብዎት ስለ ቅ fantቶችዎ ከባልደረባዎ ጋር ማውራት ፣ ዕቅዶችን ማዘጋጀት ፣ ትዕይንቶችን ማዘጋጀት እና በልብዎ ይዘት ላይ እርምጃ መውሰድ ነው። የሚጫወተውን ብርሃን እና አዝናኝ ማቆየትዎን ያረጋግጡ!
ደረጃ
ክፍል 1 ከ 4 - ሚና መምረጥ
ደረጃ 1. የፍትወት ቀስቃሽ ቅasቶችዎን ለባልደረባዎ ያጋሩ።
አንድ ምሽት አብረው ለመተኛት ይሞክሩ እና ጓደኛዎ የጾታ ቅ fantታቸውን እንዲያካፍልዎት ይጠይቁ። ከዚያ ፣ የእርስዎን ቅasyት ማጋራት ይችላሉ። ወደ ሚና-መጫወት መንገድዎን ለማቅለል እና ለሁለታችሁም የፍትወት ተሞክሮ ለመሆን ይህ ጥሩ መንገድ ነው።
በአንድ-ለአንድ ውይይት አማካኝነት የተጫዋችነትን ሀሳብ ለማምጣት በጣም ከፈሩ ፣ ስሜት ቀስቃሽ ቅasቶችዎን የያዘ ኢሜል ወይም ጽሑፍ ለመላክ ይሞክሩ።
ደረጃ 2. ከዚህ በፊት የማያውቁትን ያስመስሉ።
ከአጋር ጋር ለመጀመሪያ ጊዜ ሚና መጫወትዎ ከሆነ ፣ እሱን ቀላል ማድረጉ የተሻለ ነው። ብዙ ትወና የሚጠይቅ የተወሳሰበ ሚና አይምረጡ። እርስ በእርሳችሁ እንደማታውቁ እና ለመጀመሪያ ጊዜ እንደተገናኙ ለማስመሰል ይሞክሩ። ለእራት በምግብ ቤቱ ውስጥ ይገናኙ እና ከዚያ በኋላ ለተወሰኑ ሚና መጫወት አስደሳች ሆቴል ውስጥ ይቆዩ!
ደረጃ 3. ከኃይል ተለዋዋጭነት ጋር ሙከራ።
በርካታ የተለያዩ የኃይል ተለዋዋጭዎችን እንዲያጣምሩ የሚያስችልዎትን ሚና ይምረጡ። ይህ ዓይነቱ የወሲብ ሚና መጫወት ብዙ ሰዎችን ለማነቃቃት በቂ ኃይል አለው። ለምሳሌ ፣ የመምህራን/ተማሪ ፣ ዶክተር/ታካሚ ፣ ወይም ፖሊስ/የወንጀል ሚናዎችን መሞከር ይችላሉ። በእያንዳንዱ ዓይነት ሁኔታ ለሁሉም “ባለጌ” ባህሪ ቀላል ቅጣቶችን ማዋሃድ ይችላሉ።
ደረጃ 4. በሚወዱት ገጸ -ባህሪ ላይ በመመስረት ሚና ይምረጡ።
አንዳንድ ሰዎች ከሚወዷቸው ልብ ወለድ ወይም የቴሌቪዥን ትርዒት ሀሳቦችን ያበድራሉ። ይህ ሚና ብዙውን ጊዜ በአለባበስ ውስጥ ነው ፣ ግን መጫወት በጣም አስደሳች ነው። ከዙፋኖች ጨዋታ የወሲብ ትዕይንቶችን ለመኮረጅ ይሞክሩ ፣ ወይም እንደ ድንግዝግዝ ፣ የቀለበት ቀለበት ጌታ ፣ ወይም ማንኛውም ልዕለ ኃያል ፊልም ያሉ የእራስዎን የፍትወት ቀስቃሽ ስሪቶች ይፍጠሩ።
የ 4 ክፍል 2 - ድንበሮችን መፍጠር
ደረጃ 1. ይህ ሚና ለምን እንደሚያስደስትዎ ይወያዩ።
እርስዎ በሚጫወቱት ሚና ላይ ከወሰኑ ፣ ከእነዚህ ሁኔታዎች ውስጥ እርስዎን የሚያነቃቃዎትን ነገር መወያየቱ አስፈላጊ ነው። ይህ የእርስዎ ቅasyት እርስዎ በሚፈልጉት መንገድ እንዲጫወቱ ይረዳል። ለምሳሌ ፣ ብዙ ሰዎች የመምህራን/የተማሪ ቅasቶች አሏቸው ፣ ግን አንዳንዶች የገዥ እና በጥፊ መምታት ውስጥ የቅጣት ሁኔታዎችን ይመርጣሉ ፣ ሌሎቹ ደግሞ በጨርቅ ቀሚሶች እና በሕገወጥ ግንኙነቶች ይደሰታሉ።
ደረጃ 2. ወሰኖችን ይግለጹ።
እርስዎ እና የትዳር ጓደኛዎ በባህሪው ውስጥ በጣም ጠልቀው ከመግባትዎ በፊት ፣ እያንዳንዳችሁ ምን እንደምትሠሩ ማወቅ አስፈላጊ ነው። በተለይም የቅጣት ሁኔታ እየወሰዱ ከሆነ ይህ አስፈላጊ ነው። ለምሳሌ ፣ በቀላል የመዳፊት በጥፊ መነቃቃት ሊሰማዎት ይችላል ፣ ግን መታፈን ሙሉ በሙሉ ተቀባይነት የለውም። በሌላ በኩል ደግሞ የፊንጢጣ ወሲብ አለማድረግ ወይም የተወሰኑ የወሲብ መጫወቻዎችን ስለመጠቀም ጥብቅ መሆን ይችላሉ።
- ከባልደረባዎ ጋር በግልጽ እና በሐቀኝነት ይወያዩ።
- እነዚህን ዝርዝሮች በአካል ለመወያየት የሚያሳፍሩ ከሆነ በኢሜል ወይም በጽሑፍ ለማምጣት ይሞክሩ።
ደረጃ 3. አስተማማኝ ቃል ያዘጋጁ።
ሚና መጫወት በጣም ሩቅ አለመሆኑን ለማረጋገጥ ፣ ከመጀመሪያው ጀምሮ ደህንነቱ የተጠበቀ ቃሉን መግለፅ አለብዎት። ይህ ቃል ከተጠቀሰ ፣ ሚና-መጫዎቱ ለአፍታ ቆሞ ከመካከላችሁ አንዱ በሁኔታው እንደማይመች ምልክት ይሰጣል። ሚና በሚጫወቱበት ጊዜ በተፈጥሮ የማይመጡ ቃላትን ይምረጡ።
ክፍል 3 ከ 4 - ትዕይንቱን ማዘጋጀት
ደረጃ 1. በልብስ ላይ ይሞክሩ።
አለባበሶች ገጸ -ባህሪያትን ማሰስ እና በተጫዋች ደስታ ላይ ማከል ቀላል ያደርግልዎታል። እርስዎ በሚያደርጉት የተጫዋችነት ዓይነት ላይ በመመስረት እነዚህ አለባበሶች ከፍትወት የውስጥ ሱሪ እስከ እውነተኛ ሐኪም እና የነርስ ዩኒፎርም ሊሆኑ ይችላሉ።
- ለጀማሪዎች ቀለል ያለ አለባበስ መምረጥ የተሻለ ነው። ለምሳሌ ፣ ዊግ መልበስ ወይም በሜካፕ መሞከር ይችላሉ።
- እንዲሁም የፊት ፀጉርን ማደግ ወይም መላጨት ፣ ወይም የተለመደው ዘይቤዎ ያልሆኑ ልብሶችን መልበስ ይችላሉ።
- ጥቃቅን የአካል ለውጦች እንደ ሌላ ሰው እንዲሰማዎት እና ባህሪዎን በጥልቀት እንዲያሳድጉ ሊያግዙዎት ይችላሉ።
ደረጃ 2. መገልገያዎችን ይጠቀሙ።
የተወሰኑ መሣሪያዎች እንዲሁ ባህሪዎን በጥልቀት እንዲያሳድጉ ሊረዱዎት ይችላሉ። ለምሳሌ ፣ እንደ ብዙ ሰው ሚና ሲጫወቱ ፣ የአሮማቴራፒ ሻማዎችን ለማብራት እና ዘና ያለ ሙዚቃን ለመጫወት ይሞክሩ። ፖሊስ ከሆንክ የሐሰት የእጅ መያዣዎችን ለማዘጋጀት ሞክር።
ደረጃ 3. ተገቢውን ቦታ ይምረጡ።
ሚና በሚጫወትበት ጊዜ ቦታም ከባቢ አየርን ለመገንባት ሊረዳ ይችላል። ለመጀመሪያ ጊዜ እርስ በእርስ የሚገናኙ እንግዳ ከሆኑ አስመስለው ከሆነ ለ ሚና-መጫወት ምሽት የሆቴል ክፍል ለማስያዝ ይሞክሩ። እንዲሁም ሙሉ በሙሉ ባልታወቁ ቦታዎች ውስጥ የበለጠ ምቹ ሚና መጫወት ሊሰማዎት ይችላል። ይበልጥ አስቸጋሪ ሚና ለመሞከር እየሞከሩ ከሆነ ፣ እሱን ለማስጌጥ ወይም ትዕይንቱን ለማጠናቀቅ መገልገያዎችን ለማካተት የራስዎን ቤት መጠቀምም ይችላሉ።
ክፍል 4 ከ 4 - ሚና መጫወት
ደረጃ 1. በድርጊቱ ላይ ብዙ ጫና ላለማድረግ ይሞክሩ።
ያስታውሱ ፣ ማንም በድርጊትዎ ላይ አይፈርድም። መጀመሪያ ላይ መጨነቅ ተፈጥሯዊ ነው። ሆኖም ግን ፣ በራስዎ ላይ ብዙ ጫና አያድርጉ። ውይይቱ በተቀላጠፈ ሁኔታ እንዲሠራ ወደሚታወቅ ሚና መግባቱ የተሻለ ነው። ለምሳሌ ፣ እንደ ነርስ ከሠሩ ፣ የጤና እንክብካቤ ባለሙያ ሚና መጫወት የበለጠ ምቾት ሊሰማዎት ይችላል።
በድርጊት ችሎታዎችዎ ላይ በራስ የመተማመን ስሜት ከተሰማዎት ፣ የበለጠ የተወሳሰበ ሚና ይሞክሩ እና በአነጋገር ያነጋግሩ።
ደረጃ 2. የማይመቹ አፍታዎችን አምነው ሚና መጫወት ይቀጥሉ።
ለመጀመሪያ ጊዜ ሲጫወቱ አንዳንድ ጊዜ ከባህሪዎ ርቀው መሳቅ ይችላሉ። ይህ ጥሩ ነው እና እንደ ልምዱ አጥፊ ተደርጎ መወሰድ የለበትም። ትንሽ ይሳቁ እና የጨዋታውን ሁኔታ ይቀጥሉ። የነርቭዎ ሳቅ በአጭር ጊዜ ውስጥ ይጠፋል።
ደረጃ 3. ጊዜዎን ይውሰዱ እና አይቸኩሉ።
በመጨረሻ ፣ በተጫዋችነት መጫወት ፣ እቅድ ማውጣት እና መጠበቁ ልክ እንደ መጀመሪያው ወሲባዊ ሊሆን ይችላል። በቅርበት እንቅስቃሴዎችዎ ይደሰቱ እና በዝግታ ይውሰዱ።
ጠቃሚ ምክሮች
- ሁሉንም የተጫዋች እንቅስቃሴዎችን በመከተል ፣ እሱ ስለሚወደው እና ስለሚጠላው ከአጋርዎ ጋር መነጋገር አለብዎት። ይህ ክፍት እና ሐቀኛ መግባባት የወሲብ ሕይወትዎን ያሳድጋል እና እንደ ባልና ሚስት ግንኙነትዎን ለማጠንከር ይረዳል።
- ሃሎዊን ወይም ሌሎች የአለባበስ ፓርቲዎች ለተጫዋችነት ጥሩ ሊሆኑ ይችላሉ። አልባሳትዎን ይጠቀሙ እና ከባልደረባዎ ጋር አስደሳች ምሽት ያድርጉ።
- ልጆች ካሉዎት በጓደኛዎ ወይም በዘመድዎ ቤት ውስጥ እንዲቆዩ ይጠይቋቸው። ስለዚህ ፣ የእርስዎ ትኩረት አልተከፋፈለም እና ልጁን ለማንቃት አይፈራም።
- አንዳንድ ዝርዝሮችን ከአጋርዎ ለመጠበቅ ይሞክሩ። ለምሳሌ ፣ ዊግ መግዛት እና ባልደረባዎን በአዲሱ መልክዎ ሊያስገርሙ ይችላሉ። የዚህ ዓይነቱ አስገራሚ ነገር የምሽቱን ደስታ እና ደስታ ይጨምራል።
- በአልጋ ላይ ከእርስዎ ዘይቤ ጋር የሚስማማ ሚና ለመምረጥ ይሞክሩ። ለምሳሌ ፣ የተማሪ ሚና ለዋናው ባልዎ በአስተማሪ/በተማሪ ሁኔታ ውስጥ ለመጫወት ተስማሚ አይደለም። ለእርስዎ የሚስማማ ሚና ያግኙ።
