በተወሰነ ደረጃ ሁሉም ሰው ማለት ይቻላል የመጀመሪያ እርዳታ መሣሪያ ይፈልጋል። የካምፕ ጉዞን የሚያቅዱ ከሆነ ትክክለኛ የመጀመሪያ እርዳታ መሣሪያ መያዝ አለብዎት። ለካምፕ ተስማሚው የመጀመሪያ የእርዳታ መሣሪያ የድንገተኛ ጊዜ ሕክምናን እና የሕክምና አቅርቦቶችን ጨምሮ በማንኛውም ሊሆኑ የሚችሉ ችግሮች ላይ የሚረዷቸው ዕቃዎች ሊኖሩት ይገባል። ከሰፈርዎ በፊት ፣ ደህንነቱ የተጠበቀ እና ተንቀሳቃሽ የመጀመሪያ እርዳታ መስጫ መሣሪያ ለመገንባት እነዚህን መመሪያዎች መከተልዎን ያረጋግጡ።
ደረጃ
የ 3 ክፍል 1 - የመጀመሪያውን የእርዳታ መሣሪያ ማለያየት
ደረጃ 1. ጥቅም ላይ የሚውለውን መያዣ መጠን ይወስኑ።
የመጀመሪያው የእርዳታ ኪት መጠን በአጠቃቀሙ እና ለታሰበው ሰዎች ብዛት ይወሰናል። በአጠቃላይ ፣ በካምፕ ውስጥ ለሚሳተፉ ሁሉ የካምፕ የመጀመሪያ እርዳታ መሣሪያ በቂ መሆን አለበት ፣ ግን አሁንም ቀላል እና ተንቀሳቃሽ።
- ብቻዎን ወይም ከ1-2 ሰዎች ጋር የሚጓዙ ከሆነ ፣ ቦርሳዎ በጣም ከባድ እንዳይሆን ትንሽ መያዣ ይጠቀሙ። በጣም ከባድ የሆኑ የጀርባ ቦርሳዎች በጉዞዎ ውስጥ ጣልቃ የሚገቡ የጀርባ ህመም እና ድካም ሊያስከትሉ ይችላሉ።
- ከብዙ የሰዎች ቡድን ጋር ከሰፈሩ ፣ በመስመር ላይ እና በሱፐር ማርኬቶች ውስጥ የቤተሰብ መጠን ያላቸው የመጀመሪያ እርዳታ መሣሪያዎችን መግዛት ይችላሉ።
- በ RV ወይም በካምፕ መኪና ውስጥ ከሰፈሩ በመስመር ላይ ወይም በካምፕ አቅርቦት መደብር ውስጥ ለመኪናዎ የድንገተኛ ጊዜ ኪት ለመግዛት ይሞክሩ። ኪት ለአስቸኳይ ሁኔታዎች እንደ ኬብል ማያያዣዎች ፣ የቡንጌ ገመዶች እና የእሳት ብልጭታ ያሉ ለመኪና አስፈላጊ መሳሪያዎችን ይ containsል።
ደረጃ 2. የመጀመሪያ እርዳታ መስጫ መሣሪያን ለመጠቀም ያስቡበት።
ብዙ ቅርጾች እና መጠኖች ከመኖራቸው በተጨማሪ የመጀመሪያ እርዳታ መሣሪያዎች ከተለያዩ ቁሳቁሶች ሊሠሩ ይችላሉ። አንዳንድ ሰዎች የመጀመሪያ እርዳታ መስጫ መሣሪያ ለመሥራት የጀርባ ቦርሳዎች/ ቦርሳ ቦርሳዎች ወይም ካርቶን ይጠቀማሉ። ሆኖም ፣ ለካምፕ ፣ የታሸገ ፣ ውሃ የማይገባ መያዣ ያስፈልግዎታል። እንደ ፕላስቲክ ፣ ብረት እና ቆርቆሮ ካሉ ቁሳቁሶች የተሠሩ መያዣዎችን ይፈልጉ። እንዲሁም በሰፈሩ ሰዎች ብዛት እና በጉዞዎ ጊዜ ላይ በመመርኮዝ መጠኑን ግምት ውስጥ ማስገባትዎን ያስታውሱ። የራስዎን የመጀመሪያ እርዳታ መሣሪያ ማዘጋጀት ከፈለጉ ፣ ጥቅም ላይ ሊውሉ የሚችሉ መያዣዎች -
- የምሳ ሳጥኖች ፣ የታሸጉ የምግብ መያዣዎች ፣ የመሣሪያ ሳጥኖች እና ሌሎች የምግብ ማከማቻ መያዣዎች ፣ ሁለቱም እንደገና ጥቅም ላይ የሚውሉ እና ነጠላ-አጠቃቀም። ከፍተኛ እገዛ የሚያደርግ የመጀመሪያው የእርዳታ መሣሪያ ከሠራዊቱ የሕክምና ኮርፖሬሽኖች አቅርቦቶች ነው። የመጀመሪያው የእርዳታ መሣሪያ የቅርብ ጊዜ ስሪት ከፕላስቲክ የተሠራ ነው ፣ እና ማጠናከሪያ መያዣ እና በውጭ በኩል ቀይ መስቀል ባጅ አለው።
- ዚፕፔድ ግልጽ የፕላስቲክ ከረጢት።
- ከተጣራ ፕላስቲክ የተሰሩ የምግብ መያዣዎች።
ደረጃ 3. የመጀመሪያ እርዳታ መስጫ መሣሪያ የት እንደሚገዛ ይወስኑ።
እርስዎ እራስዎ ካላደረጉት የመጀመሪያ እርዳታ መሣሪያ መግዛት ይችላሉ። ዋጋው በመጠን ፣ በመሣሪያዎቹ ይዘቶች እና ቁሳቁሶች ላይ የተመሠረተ ነው።
- በብዙ የመድኃኒት መደብሮች ፣ የመድኃኒት መደብሮች ፣ የግሮሰሪ ሱቆች እና ምቹ መደብሮች ባሉ የመጀመሪያ መደብሮች ውስጥ የመጀመሪያ እርዳታ መሣሪያን መግዛት ይችላሉ።
- እንደ ካምፕ እና ከቤት ውጭ የእንቅስቃሴ ሱቆች ያሉ ልዩ መደብሮች ለካምፕ የመጀመሪያ እርዳታ መሣሪያን ሊያቀርቡ ይችላሉ። ሠራተኞቹ እርስዎ ለሚኖሩዎት ማንኛውም ጥያቄ መልስ መስጠት ስለሚችሉ ለካምፕ አዲስ ከሆኑ እነዚህ ሱቆች ጥሩ አማራጭ ናቸው።
- የመጀመሪያ እርዳታ መሣሪያዎች በበይነመረብ ጣቢያዎች በኩልም ይገኛሉ። ሆኖም ካምፕን የማያውቁ ከሆነ እና በትክክል ምን እንደሚፈልጉ ካላወቁ በበይነመረብ ላይ የመጀመሪያ እርዳታ መሣሪያን ከመግዛት ይቆጠቡ።
ክፍል 2 ከ 3: የመጀመሪያውን የእርዳታ ሣጥን መሙላት
ደረጃ 1. ቁስሎችን እና ቃጠሎዎችን ለማከም መድሃኒት ይሰብስቡ።
በሚሰፍሩበት ጊዜ ለአደጋ መዘጋጀት እና መቆረጥ ወይም ማቃጠል ለማከም አስፈላጊዎቹን ዕቃዎች ማከማቸት ያስፈልግዎታል። የመጀመሪያ እርዳታ መሣሪያዎን ለመሙላት እነዚህን ዕቃዎች ይግዙ።
- የተለያዩ መጠኖች እና ቅርጾች ባንዶች። ጥልቅ ቁስሉን ጠርዞች የሚሸፍን ፣ እና ወንጭፍ ለመፍጠር ወይም አለባበሱን በቦታው ለማቆየት የሶስት ማዕዘን ማሰሪያ ማዘጋጀት የሚቻልበትን የቢራቢሮ ፋሻ ማዘጋጀትዎን ያረጋግጡ።
- የሚያብረቀርቅ ፓድ
- ጋዚዝ
- ተጣጣፊ የአካል ክፍሎችን ለመሸፈን ተጣጣፊ ማሰሪያ
- ሞለስኪን
- የጥጥ ቡቃያዎች
- አንቲሴፕቲክ ያብሳል
- እንደ PVP የአዮዲን መፍትሄ እና/ወይም ቅባት ያሉ አንቲባዮቲክ ክሬም
- ቅባት ያቃጥሉ
- ጉዳቶችን ለማከም በሚያስፈልግበት ጊዜ እንደ ቶንጅ ያሉ መሳሪያዎችን ለማፅዳት ንጹህ አልኮል
- ወደ 3% ገደማ ሃይድሮጂን ፐርኦክሳይድ የያዘ ፈሳሽ
- በፈሳሽ 0.9% NaCl የተሞሉ በርካታ የፕላስቲክ ጠርሙሶች ከዓይኖች አቧራ ለማጽዳት ወይም የቆሸሹ ቁስሎችን ለማከም እንደ ሕክምና የመጀመሪያ ደረጃ በጣም ጠቃሚ ሊሆኑ ይችላሉ።
ደረጃ 2. አስፈላጊ የሕክምና መሣሪያዎችን ይሰብስቡ።
በጉዞ ላይ ሳሉ የግል የሕክምና ፍላጎቶችዎ የመጀመሪያ እርዳታ መስጫ ውስጥ መቀመጥ አለባቸው።
- እርስዎ ወይም የካምፕ ጓደኛዎ የሚወስዷቸው ማንኛውም በሐኪም የታዘዙ መድኃኒቶች።
- ከመድኃኒት ውጭ ያለ ህመም ማስታገሻዎች እንደ አስፕሪን እና ኢቡፕሮፌን።
- የጨጓራና የደም ሥር መድሐኒቶች እንደ ፀረ -ተውሳኮች እና ተቅማጥ መድኃኒቶች።
- አለርጂ በሚከሰትበት ጊዜ አንቲስቲስታሚኖች ፣ ለምሳሌ። ያለክፍያ ሃይድሮኮርቲሶን ክሬም።
- ጥቃቅን ፣ ጥልቅ ቁስሎችን ለማከም ወቅታዊ አንቲባዮቲክ ክሬም።
ደረጃ 3. አስፈላጊዎቹን መሳሪያዎች ያስገቡ።
በሚሰፍሩበት ጊዜ ወጥመዱን ለማለፍ እና በመንገድ ላይ የሚከሰቱ ማናቸውንም ጉዳቶች ለመቋቋም የተለያዩ መሣሪያዎች ያስፈልግዎታል። በመጀመሪያው የእርዳታ ሳጥን ውስጥ ፣ ያስገቡ
- መቆንጠጫ
- መቀሶች
- አጉሊ መነጽር
- ፒን
- የተጣራ ቴፕ
- መርፌ እና ክር ፣ ልክ መስፋት የሚፈልግ ቁስል ካለ
- ንፁህ ያልሆኑ ቁሳቁሶችን ለመያዝ የሚያስፈልጉ የህክምና ጓንቶች
- የውሃ መከላከያ ቀላል እና የእሳት ማስጀመሪያ
- የመጠጥ ውሃ ከጨረሱ እና የወንዝ ወይም የሐይቅ ውሃ መጠቀም ካለብዎት ውሃን ለማፅዳት ጡባዊዎች
- ምላጭ በትንሽ ጫፍ
- ምላጭ ምላጭ
- የጥፍር መቁረጫ
- የእጅ ባትሪ
- የተለያዩ የባትሪ ዓይነቶች
- የአደጋ ጊዜ ብርድ ልብስ ፣ የአሉሚኒየም አንፀባራቂ ብርድ ልብስ ከሆነ ፣ ሙቀቱ በጣም ዝቅተኛ ከመሆኑ የተነሳ አደገኛ ወይም እርጥብ ከሆነ።
ደረጃ 4. የተለያዩ የሚረጩ እና ክሬሞችን ይዘው ይምጡ።
በአየር ሁኔታ እና በሌሎች ሁኔታዎች ላይ በመመስረት ፣ ለጉዞዎ የሚከተሉትን አንዳንድ ክሬሞች እና ስፕሬይቶች ሊፈልጉ ይችላሉ-
- ፀረ-እከክ ክሬም ወይም የሚረጩ ፣ በተለይም በነፍሳት ንክሻ ምክንያት የሚከሰተውን ማሳከክ እና ህመም እና ከመርዛማ እፅዋት ጋር ንክኪን ለማስታገስ የሚረዱ።
- የእፎይታ ርጭት ማቃጠል
- የፔትሮሊየም ጄል ለጠለፋዎች
- የከንፈር ቅባት
- የፀሐይ ማገጃ
ደረጃ 5. ለፍላጎቶችዎ የሚስማሙ የተለያዩ ዕቃዎችን ይዘው ይምጡ።
እነዚህ ተጨማሪዎች እንደ አማራጭ እና በግላዊ ፍላጎቶችዎ ላይ የተመኩ ናቸው።
- EpiPen ፣ በከባድ አለርጂ የሚሠቃዩ ከሆነ።
- ባለብዙ ቫይታሚኖች ፣ ልዩ የምግብ ፍላጎት ካለዎት።
- እባብ በሌለበት አካባቢ ከሰፈሩ የእባብ ንቦችን ለማከም የሚረዱ መሣሪያዎች።
- ከውሻው ጋር ከሰፈሩ የውሻ ቦት ጫማዎች። ቦት ጫማዎች እግሮቹን ከከባድ የመሬት ገጽታ ሊጠብቁ ይችላሉ።
- ከትንንሽ ልጆች ጋር የእግር ጉዞ ካደረጉ ሕፃን ያብሳል።
- እርጥበት ባለው አካባቢ ውስጥ ከተራመዱ ፀረ-ጭረት ወይም ፀረ-ግጭት ክሬም።
ደረጃ 6. የአየር ሁኔታዎችን ግምት ውስጥ ያስገቡ።
እርስዎ በሚሰፍሩበት የአየር ሁኔታ ላይ በመመስረት ልዩ መሣሪያ ሊፈልጉ ይችላሉ። ወደ ካምፕ ከመሄድዎ በፊት የአየር ሁኔታ ትንበያውን ያረጋግጡ።
- በሞቃታማ ወይም እርጥበት አዘል ቦታዎች ውስጥ ከሰፈሩ ፣ ቢያንስ SPF 15 ን ፣ የምግብ እና የመጠጥ ማቀዝቀዣን ፣ እና እንደ ናይሎን እና ፖሊስተር ካሉ ቀለል ያሉ ጨርቆች የተሰሩ ውሃ የማይገባ የፀሐይ መከላከያ እና የከንፈር ፈሳሽን ይዘው ይምጡ።
- በቀዝቃዛ ቦታ ከሰፈሩ ፣ ክረምት ቆዳዎ እንዲደርቅ እና እንዲበሳጭ ስለሚያደርግ እርጥበት እና የከንፈር ቅባት አምጡ።
የ 3 ክፍል 3 የመጀመሪያ እርዳታ መሣሪያ ማዘጋጀት
ደረጃ 1. አቅርቦቶችዎን ያደራጁ።
የቡድን ዕቃዎች እንደ አጠቃቀማቸው መሠረት። ለምሳሌ ፣ በአንድ ክፍል ውስጥ የሕክምና መሣሪያዎች አቅርቦቶች ፣ በሌላ ክፍል ውስጥ ቃጠሎዎችን ለማከም ንጥሎች ፣ ወዘተ. ከሱቆች ወይም በበይነመረብ በኩል የተገዙ የመጀመሪያ እርዳታ ዕቃዎች ቀድሞውኑ የተለያዩ ክፍሎች አሏቸው። ካልሆነ ካርቶን ወይም ፕላስቲክን እንደ እንቅፋት ማጣበቅ ወይም እቃዎቹን በትንሽ ፕላስቲክ ከረጢት ውስጥ ማከማቸት ይችላሉ። በአስቸኳይ ጊዜ እርስዎ የሚፈልጉትን ዕቃዎች በፍጥነት እንዲያገኙ ይህ ቅንብር አስፈላጊ ነው።
ደረጃ 2. በፕላስቲክ ከረጢት ውስጥ ምን ዓይነት ዕቃ እንደሚቀመጥ ይወስኑ።
በመጀመሪያው የእርዳታ ኪት ውስጥ ያሉ አንዳንድ ዕቃዎች ከመከማቸታቸው በፊት በፕላስቲክ ከረጢት ውስጥ መቀመጥ አለባቸው። በውስጡ ምን ዓይነት ዕቃዎች እንደሚቀመጡ ማወቅዎን ያረጋግጡ።
- እንደ ሽቱ እና አንዳንድ ፀረ -ፈንገስ ክሬም ያሉ ጠንካራ ሽቶዎች ያሉባቸው ነገሮች ሽታውን ለመደበቅ እና አዳኝ እንስሳትን ለማስወገድ በፕላስቲክ መጠቅለል አለባቸው።
- በሩቅ ቦታ ካምፕ እና በመርከብ ላይ የመጀመሪያ እርዳታ መሣሪያ ከያዙ አነስተኛ መጠን ያላቸው ፈሳሾች ፣ ጄል እና ክሬም ያስፈልግዎታል። ለጎጆ ሻንጣዎች ሁሉም ፈሳሾች 100 ሚሊ ሜትር ወይም ከዚያ በታች በሚለካባቸው መያዣዎች ውስጥ መቀመጥ አለባቸው እና ከ 1 ሊትር በማይበልጥ አቅም በታሸገ የፕላስቲክ ከረጢት ውስጥ መቀመጥ አለባቸው።
ደረጃ 3. ከመውጣትዎ በፊት የመጀመሪያ እርዳታ መሣሪያዎን ይፈትሹ።
የመጀመሪያ እርዳታ መስጫ ኪት ውስጥ ያሉት ዕቃዎች በሙሉ ወደ ካምፕ ከመሄዳችሁ በፊት ሌሊቱን በሙሉ ዝግጁ መሆናቸውን ያረጋግጡ። እንዲሁም መድሃኒቱ ጊዜው ያለፈበት መሆኑን ያረጋግጡ ፣ ባትሪው እየሰራ ነው ፣ እና መቆንጠጫዎች እና ሌሎች መሣሪያዎች ሹል እና ሊሠሩ የሚችሉ ናቸው።
ጠቃሚ ምክሮች
- በካምፕ ውስጥ ብዙ ልምድ ከሌለዎት ፣ ጥያቄዎችን ለመጠየቅ አይፍሩ። የካምፕ ወይም የእግር ጉዞ አቅርቦት መደብርን ይጎብኙ እና ለጉዞዎ ምን ዓይነት የመጀመሪያ እርዳታ መሣሪያን ይዘው እንደሚሄዱ ምክር ይጠይቁ።
- ከብዙ ሰዎች ጋር ወደ ካምፕ የሚሄዱ ከሆነ ይነጋገሩ። የእነዚህ ሰዎች መድሃኒቶች ፣ ልዩ የምግብ ፍላጎቶች እና የህክምና ፍላጎቶች ማወቅ ለጤናቸው ወሳኝ ነው።
- ካምፕ ከመጀመራችሁ በፊት የመጀመሪያ እርዳታ ትምህርቶችን ወስደው በልብ እና የደም ማነቃቂያ (ሲፒአር) ማረጋገጫ ማግኘት ይችላሉ። ያ ማስተዋል የካምፕ ጓደኛዎን ሕይወት ሊያድን ይችላል።
- ህፃናትን በሚታከሙበት ጊዜ የመድኃኒቶችን አጠቃቀም ያስቡ። ብዙ ምርቶች ፣ ለምሳሌ ያለክፍያ ሃይድሮኮርቲሲሰን ክሬም (ዕድሜያቸው ከ 6 ዓመት በታች ለሆኑ ሕፃናት ጥቅም ላይ መዋል የለበትም) ፣ የተለያዩ የዕድሜ ገደቦች አሏቸው።
- የስካውት አባላት በመጀመሪያ ዕርዳታ ኪሳቸው ውስጥ ያለሐኪም ያለ መድኃኒት ማምጣት አይፈቀድላቸውም ፣ ነገር ግን በሐኪም የታዘዙ መድኃኒቶችን ይዘው እንዲመጡ ይፈቀድላቸዋል።
