የራስ እንክብካቤ እና ዘይቤ 2024, ህዳር

ፀጉራችንን ስናስቀይም አንዳንድ ጊዜ የምንችለውን ያህል በሥርዓትና በሥርዓት አናደርገውም። ያኔ በፊትዎ ላይ የፀጉር ቀለም አስቀያሚ እና አሳፋሪ ነጠብጣብ ሲኖርዎት ነው። እንደ እድል ሆኖ ፣ ቀላል የቤት እቃዎችን በመጠቀም እነዚህን ቆሻሻዎች ለማስወገድ ብዙ መንገዶች አሉ። ከነዚህ ዘዴዎች ውስጥ አንዱ ለቆሸሸዎ የማይሰራ ከሆነ ወደ ሌላ ይቀይሩ! ደረጃ ዘዴ 1 ከ 5 - የጥርስ ሳሙና መጠቀም ደረጃ 1.

ወንድ መሻገሪያ ከሆንክ ብሬን መልበስ የበለጠ የሴት ቅርፅን ለማሳካት ይረዳሃል። ለመሻገሪያ ቀሚስ እንዴት እንደሚመርጡ እና እንደሚለብሱ ለእርስዎ አንዳንድ ምክሮች አሉን። ደረጃ ደረጃ 1. መጠንዎን ያረጋግጡ። ቆንጆ ለመምሰል ብሬን ለመልበስ ቁልፉ ትክክለኛውን መጠን ማግኘት ነው። የቴፕ መለኪያ በመጠቀም ፣ ከጡት ጫፍዎ በታች 5 ሴንቲ ሜትር አካባቢ በጎድንዎ ዙሪያ ይለኩ። ይህ ልኬት የጡትዎን መጠን ይወስናል። ደረጃ 2.

በሥነ -ጥበብ ክፍል ውስጥ ወይም በፎቶግራፍ አንሺ ፊት ለፊት ፣ እርቃናቸውን እየዋኙ ፣ እርቃናቸውን የባህር ዳርቻን ሲጎበኙ ፣ ወይም ለሚወዱት ሰው ንፁህ መስለው ቢፈልጉ ፣ ሌሎች ሰዎች በሰውነትዎ ላይ ያለውን ሲመለከቱ ማራኪ ሊሰማዎት ይገባል። ስለ እርቃን ሰውነትዎ የበለጠ በራስ መተማመን እንዲሰማዎት አንዳንድ መንገዶች እዚህ አሉ። ደረጃ ዘዴ 1 ከ 3 - መተማመንን የሚያበራ ደረጃ 1.

በቢሮ ወይም በአካዳሚክ አከባቢ ለስኬት ሙያዊ መልበስ ወሳኝ ነው ፤ ባልተሸፈኑ ልብሶች ውስጥ ብቅ ማለት እርስዎ ሥራውን አያገኙም ወይም እርስዎ ተስፋ ያደረጉትን አያሳድጉዎትም! “ባለሙያ” የሚለው ነገር ከቢሮ ወደ ቢሮ ቢለያይም መከተል ያለባቸው አንዳንድ የቁልፍ ዘይቤ መመሪያዎች አሉ። ደረጃ የ 4 ክፍል 1 - በመደበኛነት እንዴት መልበስ እንዳለብዎ መወሰን ደረጃ 1.

ታምፖን መልበስ ለመጀመሪያ ጊዜ ለሚሞክሩት አስፈሪ እና አስጨናቂ ተሞክሮ ሊሆን ይችላል። እንዴት በትክክል መተግበር እንዳለብዎት እስካወቁ ድረስ ታምፖን መልበስ እርስዎ እንደሚያስቡት አስፈሪ አይደለም። ታምፖኖችን በመጠቀም ፣ መደበኛ ፓዳዎችን ከተጠቀሙ ብዙውን ጊዜ ለማድረግ የማይፈልጉትን የተለያዩ መዋኘት ፣ መሮጥ እና ሌሎች የተለያዩ እንቅስቃሴዎችን ማድረግ ይችላሉ። ታምፖን ለመጠቀም ቁልፉ በትክክል መልበስ ነው ፣ ስለዚህ ህመም ወይም እብጠት እንዳይሰማዎት። ታምፖን በመጠቀም ለመጀመሪያ ጊዜዎ ከሆነ ፣ ከዚህ በታች ያሉትን ደረጃዎች ይሞክሩ!

ከድፋቶችዎ ጋር በቂ ደስታ አግኝተዋል ፣ ግን ለመለያየት ጊዜው አሁን ነው። ብዙ ሰዎች ድራጎችን ለማስወገድ ብቸኛው መንገድ ፀጉርዎን መላጨት ነው ብለው ያምናሉ። ምንም እንኳን ድራጎችን ማሳጠር ፈጣኑ እና ቀላሉ መንገድ ቢሆንም ፣ ብቸኛው መንገድ አይደለም። ለዓመታት ፍርሃቶች ቢኖሩብዎትም በጊዜ ፣ በትዕግስት እና በአንዳንድ አቅርቦቶች ፍርሃቶችዎን መፍታት እና አብዛኛዎቹን ፀጉርዎን ማዳን ይችላሉ። ይህ ጽሑፍ በቤት ውስጥ ድፍረቶችን ለማስወገድ ሁለቱንም መንገዶች ያብራራል ፣ እና ሳሎን ውስጥ ድራጎችን ለማስወገድ መመሪያዎችን ይሰጣል። ደረጃ ዘዴ 1 ከ 3:

የአንድ ተወዳጅ ሴት ባህሪያትን ማወቅ አለብዎት። ይህች ሴት ማሳየት የማትወድ ፣ ሁል ጊዜ ጥሩ ስሜት ትታ የነበረች እና በብዙዎች የተወደደች ነበረች። እሷ ቆንጆ ፣ ቀልጣፋ እና ተግባቢ ናት - ሐሰተኛ ሳታይ ወይም ጣፋጭ ሳትሠራ። ታዋቂ ሴት ለመሆን ከፈለጉ በዚህ ጽሑፍ ውስጥ አንዳንድ ባህሪያትን ለመቀበል ይሞክሩ። ደረጃ ደረጃ 1. ተስማሚ የፀጉር አሠራር ይምረጡ። ትክክለኛ የፀጉር አሠራር መልክዎን ያሻሽላል። ከታዋቂ ሰዎችም ሆኑ በዙሪያዎ ካሉ ሰዎች ለመኮረጅ ብዙ ሞዴሎች አሉ። ስለሚስማማዎት የፀጉር አሠራር ጥቂት ጓደኞችን ይጠይቁ እና ምክር ለማግኘት የባለሙያ ፀጉር አስተካካይ ይጠይቁ። ወደ ሳሎን በሚሄዱበት ጊዜ ፀጉራቸውን መቅዳት የሚፈልጉት ዝነኛ ወይም ጓደኛ ፎቶ ይዘው ይምጡ። የስታቲስቲክስ ባለሙያው እሱን እንዲመስል እና አስተያየቱ

በራስ የመተማመን ስሜት ካለዎት በራስ መተማመንን ማሳየት በጣም ፈታኝ ሊሆን ይችላል። ነገር ግን አሁንም በልብስ ምርጫ ፣ በቆሙበት መንገድ እና ሌሎች ሰዎችን በሚያዩበት መንገድ በራስ መተማመን ሊታዩ ይችላሉ። ይህንን ጽሑፍ የበለጠ በማንበብ እንዴት በራስ መተማመን እንደሚታይ ይማሩ። ደረጃ ዘዴ 1 ከ 3: አልባሳትን መምረጥ ደረጃ 1. ጥቁር ቀለም ልብሶችን ይልበሱ። ጥቁር ቀለሞች ሰዎች የበለጠ በራስ መተማመን እና ኃይለኛ እንዲመስሉ ያደርጋቸዋል። ስለዚህ በራስ መተማመን ለመምሰል ከፈለጉ ጥቁር ፣ ጥቁር ግራጫ ፣ ጥቁር ሰማያዊ ወይም ሌላ ጥቁር ቀለሞችን ይልበሱ። የበለጠ በራስ መተማመን እንዲመስልዎት ከፈለጉ ቀለል ያለ ቀለም ወይም ቀለል ያለ ቀለም ያለው ልብስ አይለብሱ። ደረጃ 2.

መነጽር በትክክል እንዴት እንደሚለብስ እና ለእርስዎ ተስማሚ የሆነ ሞዴል መምረጥ በጣም አስፈላጊ ነው። የሚወዱትን ፣ ለመልበስ ምቹ የሆኑ እና ከፊትዎ ቅርፅ ጋር የሚስማሙ ብርጭቆዎችን ይምረጡ። በጥንቃቄ ይልበሷቸው ፣ ሁል ጊዜ ሌንሶቹን ያፅዱ እና መነጽሮችዎ ሁል ጊዜ በትክክለኛው ቦታ ላይ መሆናቸውን ያረጋግጡ። መነጽር በአግባቡ መልበስ እንዳይፈቱ ወይም እንዳይወድቁ ሊያደርጋቸው ይችላል። ደረጃ ዘዴ 1 ከ 3 - የፊት ቅርፅን መሠረት በማድረግ መነጽር ማድረግ ደረጃ 1.

ጎበዝ ዳሌዎች ፣ ሙሉ ጭኖች እና ሙሉ መቀመጫዎች የእንቁ ዓይነት ሴት ባህሪዎች ናቸው። የዚህ የሰውነት ዓይነት ያላቸው ብዙ ሴቶች ትናንሽ ደረቶች ፣ ሰፊ ትከሻዎች እና ትናንሽ ወገብ አላቸው። ትኩረትን ከዝቅተኛ ሰውነትዎ በማዞር እና የላይኛው አካልዎን በማጉላት እራስዎን የበለጠ የተመጣጠነ እንዲመስል ያድርጉ። ከዚህ በታች ባሉት አንዳንድ ዘዴዎች የበለጠ ይበልጥ ማራኪ ሆነው ይታያሉ!

ከሁሉም ታዳጊዎች መካከል 85% የሚሆኑት በተለያዩ የችግር ደረጃዎች ላይ የብጉር ችግር አለባቸው። ከታዋቂ እምነት በተቃራኒ በብጉር እና በምግብ መካከል ያለው ግንኙነት አልተገኘም። እውነተኛው ምክንያት በጉርምስና ወቅት የሚከሰቱ የሆርሞን ለውጦች በፊቱ ላይ ዘይት እንዲጨምር ያደርጋል። አብዛኛዎቹ የተገኙት ጉዳዮች በፊቱ ላይ ከመጠን በላይ ዘይት ለመቀነስ በየቀኑ የፊት ማፅዳት ሊሸነፉ የሚችሉ መሠረታዊ ጉዳዮች ናቸው። ሆኖም ፣ አንዳንድ ጉዳዮች በጣም ከባድ እና ለማከም አስቸጋሪ ሊሆኑ ስለሚችሉ የቆዳ ህክምና ባለሙያ ማማከር አለብዎት። ደረጃ ዘዴ 1 ከ 2-ያለክፍያ ማዘዣ ሕክምና ማድረግ ደረጃ 1.

ያልገባቸው ፀጉሮች ፣ ወይም pseudofolliculitis barbae ፣ ቃል በቃል የሚከሰተው ምክንያቱም ከቆዳ ቀዳዳዎች ውጭ ፀጉር ወደ ውስጥ ስለሚበቅል ነው። በአጠቃላይ ፣ ይህ ሁኔታ በጣም ጠጉር ፀጉር ባላቸው ሰዎች ላይ ይከሰታል ፣ ምክንያቱም የፀጉር ፀጉር ወደ ቆዳን ቀዳዳዎች ተመልሶ ወደ ጠመዝማዛ ቦታ ማደግ ስለሚፈልግ ነው። በተጨማሪም ፣ ሁኔታው እንዲሁ በሰም ዘዴዎች መላጨት ፣ መጎተት ወይም ማፅዳት በፀጉር ውስጥ በጣም የተለመደ ነው። የበቀሉ ፀጉሮችን ለማስወገድ በሚሞክሩበት ጊዜ የኢንፌክሽን ወይም ጠባሳ አደጋን ለመቀነስ እነዚህን ምክሮች ይሞክሩ!

ሁሉም ሰው ማራኪ ሆኖ እንዲሰማው ይፈልጋል። እርስዎም ማየት እና ታላቅ ስሜት ሊሰማዎት ይገባል። እንደ እድል ሆኖ ፣ በሌሎች ሰዎች ዘንድ ማራኪ ሰው ለመሆን የተለያዩ እርምጃዎች አሉ። ይህ ማለት እያንዳንዱ ሴት ማራኪ ሴት ምስል ሊሆን ይችላል። እራስዎን የበለጠ ማራኪ ለማድረግ የተሻለው መንገድ በራስ መተማመንን ማሳየት ነው። ሆኖም ፣ እርስዎም ለራስዎ ፍጹም እይታን ዲዛይን ማድረግ ይችላሉ። እንዲሁም ስብዕናዎን በማጉላት እራስዎን የበለጠ ተለዋዋጭ እና ማራኪ እንዲመስል ያድርጉ። በመጨረሻ ፣ ሰውነትዎን እና አእምሮዎን መንከባከብዎን አይርሱ። ደረጃ ዘዴ 1 ከ 4 - መተማመንን ማሳየት ደረጃ 1.

ጨዋ እና የተከበረ ሰው መሆን በዙሪያዎ ላሉት ጥሩ ስሜት ሊፈጥር እንዲሁም ለሴቶች ማራኪ ሊሆን ይችላል። እንደዚህ ዓይነት ሰው ለመሆን በመጀመሪያ በአክብሮት እና በክብር መልክ ለመመልከት ፣ ለመልበስ እና ለመናገር ልምምድ ማድረግ አለብዎት። ቀስ በቀስ ፣ ይህ ሁሉ አዲስ ነገር ልማድ ይሆናል ፣ እናም እራስዎን እንደ ጨዋ ሰው ያዩታል። ለማዳበር የሚያስፈልጉዎትን ልምዶች ለማወቅ ይህንን መመሪያ ማንበብዎን ይቀጥሉ። ደረጃ 3 ይ ክፋል 1 ክቡር እዩ ደረጃ 1.

ከቅርብ አሥርተ ዓመታት ወዲህ አጫጭር የፀጉር አሠራሮች በተለይም የቦብ ፀጉር በጣም ተወዳጅ እየሆኑ መጥተዋል። ብዙ ሴቶች ፀጉራቸውን በተለያዩ የቦብ ዘይቤዎች ይቆርጣሉ ፣ ከወገብ እስከ ትከሻ ድረስ። ቀደም ሲል ረጅም ፀጉርን ከለመዱ ፣ አጭር ጸጉርዎን እንዴት እንደሚያስተዳድሩ ትንሽ ግራ ሊጋቡዎት ይችላሉ። ለማንኛውም የፀጉር ዓይነት ተስማሚ የሆነ ቦብ ለመሳል በርካታ ታዋቂ ቀላል መንገዶች አሉ። ደረጃ ዘዴ 1 ከ 5 - ቦብ ከክብ ብሩሽ ጋር ማስዋብ ደረጃ 1.

የበረዶው ኃይል በረዶን እና በረዶን መቆጣጠር በሚችል ሰው የተያዘ ምናባዊ ልዕለ ኃያል ነው። የበረዶ ሀይሎች እንዳሉት ሰው በመልበስ ፣ ከበረዶ ጋር የተዛመዱ እንቅስቃሴዎችን በማድረግ እና የበረዶ ሀይሎች እንዳሉዎት ለጓደኞችዎ በማሳመን የበረዶ ሀይሎች እንዳሉ ማስመሰል እና ጓደኞችዎን ማስደመም ይችላሉ። ደረጃ ዘዴ 1 ከ 3 - እንደ በረዶ ኃይል ያለው ሰው አለባበስ ደረጃ 1.

ብልጭ ድርግም ሳይሉ ምርጥ ሆነው መታየት የሚፈልጉበት ብዙ አጋጣሚዎች አሉ። ያለ ሜካፕ ቤቱን ለመልቀቅ ምቾት ላይሰማዎት ይችላል ፣ ግን አንዳንድ ጊዜ የሚያብረቀርቅ ሜካፕ ከለበሱ የትኩረት ማዕከል የሚሆኑባቸው ሁኔታዎች አሉ። እርስዎ አሁንም በትምህርት ቤት ውስጥ ከሆኑ ፣ ይህ ብዙውን ጊዜ ጥብቅ ህጎች ያሉት መሆኑን ልብ ማለት አስፈላጊ ነው። ለእንደዚህ ላሉት ሁኔታዎች ፣ አሁንም ሙሉ ሜካፕ መልበስ ይችላሉ ፣ ግን እንደለበሱት ያለ ተፈጥሯዊ ይመስላሉ። ደረጃ ክፍል 1 ከ 3 ፊትዎን ማዘጋጀት ደረጃ 1.

የደረት ማሰሪያ ጡትዎን እንዲደብቁ እና የበለጠ እፎይታ እንዲሰማዎት ይረዳዎታል። እርስዎ ሴት (transwoman) ፣ ጾታ ፈፃሚ ፣ (nonbinary) ወይም የወንድነት ሚና ስለሚጫወቱ ደረትዎን ለማሰር ሊወስኑ ይችላሉ። የባለሙያ ማያያዣ አጠቃቀም የተሻለውን ውጤት ሊሰጥ ቢችልም ፣ ይህ አንዳንድ ጊዜ አይቻልም። ደረትዎን በደህና ለማሰር ሌሎች ብዙ አማራጮች ስላሉዎት ተስፋ አይቁረጡ። ሆኖም ፣ ሰውነትን ላለመጉዳት በእውነት በደህና ማድረጉን ያረጋግጡ። ደረጃ ዘዴ 1 ከ 5 - የስፖርት ብሬን መልበስ ደረጃ 1.

ቡጢዎችን የማምለጥ ችሎታ የሚመጣው ከልምምድ ነው ፣ ራስን ከማሰላሰል አይደለም። ይህንን ጽሑፍ አንድ ጊዜ ማንበብ ብቻ ባለሙያ ተዋጊ አያደርግዎትም ፣ ግን በስልጠና ውስጥ ለመጠቀም ትክክለኛውን አኳኋን ያስተምርዎታል። እነዚህን እንቅስቃሴዎች ልማድ ለማድረግ ይሞክሩ ፣ እና ጉዳትን ለመቀነስ እነዚህን ጠቃሚ ምክሮች በአእምሮዎ ይያዙ። ደረጃ የ 4 ክፍል 1 ለዶጅ ዝግጁ ይሁኑ ደረጃ 1.

ፈሳሽ የሰውነት ማጠብን መጠቀም ይወዳሉ ነገር ግን በውስጡ ያሉትን ኬሚካሎች አይወዱም? እንደ እድል ሆኖ ፣ እርስዎም የራስዎን ፈሳሽ አካል እንዲታጠቡ ማድረግ ይችላሉ። የማምረቻውን ቁሳቁስ መወሰን ብቻ ሳይሆን ከፍላጎቶችዎ ጋር ማስተካከልም ይችላሉ። ሊሞክሩት የሚችሉት ፈሳሽ የመታጠቢያ ሳሙና ለማዘጋጀት ይህ ጽሑፍ አንዳንድ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን ይሰጥዎታል። ደረጃ ዘዴ 1 ከ 3 - ፈሳሽ የመታጠቢያ ሳሙና ከማር ማምረት ደረጃ 1.

ከረዥም የእግር ጉዞ በኋላ በአልጋ ላይ ወይም በካምፕ ውስጥ ተደብቀው ይሁኑ ፣ ቀዝቃዛ እግሮች በእውነቱ ያበሳጫሉ። እንደ እድል ሆኖ ፣ ለማሞቅ እና እግሮችዎን ለማሞቅ ቀላል መንገዶች አሉ። ብዙ ወፍራም ካልሲዎችን እና ሌሎች ንጥሎችን ይልበሱ ፣ በመንቀሳቀስ እራስዎን ያሞቁ ወይም በዙሪያዎ ያለውን አካባቢ ይለውጡ። በቅርቡ እግሮችዎ እንደገና ይሞቃሉ! ደረጃ ዘዴ 1 ከ 4 - ሞቃታማ ልብሶችን እና መለዋወጫዎችን መልበስ ደረጃ 1.

እርስዎ የሚቸኩሉባቸው የተወሰኑ ቀናት አሉ እና ጸጉርዎን በጣም ረጅም ለማድረግ ጊዜ የለዎትም። በሌሎች ቀናት ውስጥ ፣ ትንሽ ለየት ባለ የፀጉር አሠራር መልክዎን ማሻሻል ይፈልጉ ይሆናል። እንደ እድል ሆኖ ፣ ለመማር ቀላል እና ጥቂት ደቂቃዎችን የሚወስዱ በጣም ብዙ ቆንጆ የፀጉር አሠራሮች አሉ! ደረጃ ዘዴ 1 ከ 5 - ጅራት ማሰር ደረጃ 1. ጅራት የት እንደሚታሰር ይወስኑ። ጅራት ለተለያዩ አጋጣሚዎች ተስማሚ ነው ፣ እና ቦታው እርስዎ በሚመለከቱት ላይ ትልቅ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል። ከፊት ለፊት እንዲታይ በጭንቅላትዎ አናት ላይ ጅራት ያያይዙ። ይህ ዘይቤ በጣም የሚስብ እና የሚያምር ነው። መልክዎ የበለጠ ተለዋዋጭ እንዲሆን ፀጉርዎን ጥቂት ሴንቲሜትር ዝቅ ያድርጉ። በአንገቱ ጫፍ ላይ ዝቅተኛ ጅራት ማሰር ቀላል መስሎ ሊታ

ሙሉ በሙሉ ስሜት አልባ ሆኖ መመልከት ለእርስዎ ሞገስ ረጅም መንገድ ሊሄድ ይችላል። ስሜትዎን መቆጣጠር ቀጣይ ድርድሮችን እንዲቆጣጠሩ ይረዳዎታል ፣ ግጭትን ያስወግዳል እንዲሁም አሪፍ እንዲመስልዎት ያደርግዎታል። ስሜትዎን መደበቅ ቀላል መስሎ ሊታይ ይችላል ፣ ግን በእውነቱ ስሜት አልባ ለመሆን ብዙ ልምምድ ይጠይቃል። በማንኛውም ጊዜ የእርስዎን መግለጫዎች ፣ እንቅስቃሴዎች እና ቃላት በትክክል መቆጣጠርን መማር አለብዎት። ደረጃ የ 3 ክፍል 1 - የንግግር ያልሆኑ መግለጫዎችን መቆጣጠር ደረጃ 1.

ሳራፎን ባለቤት ለመሆን በጣም ጠቃሚ ከሆኑት የባህር ዳርቻ ልብሶች አንዱ ነው። በባህር ዳርቻ አለባበስዎ ላይ ቀለም እና ዘይቤን ከመጨመር በተጨማሪ ፣ ሰፋ ያለ አጠቃቀሙ እንደ የባህር ዳርቻ ፎጣዎች በተለያዩ መንገዶች እንዲጠቀም ያስችለዋል። ከቀላል ማሰሪያ ቀሚሶች እስከ በቀለማት ያሸበረቁ የአንገት ቀሚሶች ሳራፎንን ለማሰር እና ለመልበስ በርካታ መንገዶች አሉ። ሳራፎንን ለማሰር እና አጠቃቀሙን ለማሳደግ ብዙ መንገዶችን ይወቁ። ደረጃ ዘዴ 1 ከ 4:

አንዳንድ ጊዜ ሌላ ሰው ለማስመሰል ትፈልጋለህ ፣ ወይም ልዩ ልጅን ለማስደመም ወይም እንዳትታወቅ ወይም እንዳይነገርህ የራስህን የተለየ ምስል ማንፀባረቅ ያስፈልግሃል። ምክንያቱ ምንም ይሁን ምን ፍላጎቱ አስቸኳይ ነው። በሚያስደስት ሁኔታ ፣ ትወና በእውነቱ በራዳር ላይ ሊያኖርዎት ይችላል። ደረጃ ደረጃ 1. እንደ ዓይናፋር ሰው ይልበሱ። መልክዎ በአዳዲስ ሰዎች ላይ የመጀመሪያ ስሜት ይፈጥራል። ልብሶችን በሚመርጡበት ጊዜ ዓይናፋር ለመምሰል እየሞከሩ መሆኑን ያስታውሱ ፣ ስለሆነም በጣም ያልተስተዋሉ ሆነው ማየት ይፈልጋሉ። ቀለል ያሉ ጂንስ ወይም ካኪዎች ፣ እና ቀለል ያለ ሸሚዝ… ጥቂት ትናንሽ አበቦች ያሉት ነጭ ነጭ እንዲሁ ጥሩ ነው… ብዙ መለዋወጫዎችን አይለብሱ ፣ ግን መለዋወጫዎችን በጭራሽ አይለብሱ - ለምሳሌ ሴት ከሆንክ የጆሮ ጌ

ጣፋጩ ከመሆኑ በተጨማሪ ስኳር በኬሚካል ላይ የተመሠረተ የውበት ምርቶችን ለሚያስወግዱ እንደ አማራጭ የፊት መጥረጊያ ሆኖ ሊያገለግል ይችላል። ማር ፣ ምንም እንኳን በሰፊው እንደ ተፈጥሯዊ ጣፋጭነት የሚታወቅ ቢሆንም ፣ በእውነቱ የፊትዎን እና የሰውነትዎን ቆዳ በማለስለስ ውጤታማ ነው ፣ ያውቃሉ! ለቆዳ ጤና እና ውበት በጣም ጥሩ በሆኑ ጥቅሞች ምክንያት ማር እና ስኳር ድብልቅን ያካተተ የፊት መጥረጊያ ለመሥራት መሞከር ምንም ስህተት የለውም። ከሚያስፈልጉት ቁሳቁሶች በተጨማሪ ውድ አይደሉም ፣ ጥቅሞቹ ጥርጣሬ የላቸውም። እሱን ለማድረግ ፍላጎት አለዎት?

ፊትዎን ማጽዳት በሳሙና እና በውሃ መታጠብ ብቻ አይደለም። የፊት ቆዳዎ በተቀረው የሰውነትዎ ላይ ካለው ቆዳ የተለየ ነው ፣ ስለሆነም የተለየ እንክብካቤ ይፈልጋል። የፊትዎ ቆዳ እንዲሁ ሰዎች በጣም የሚጨነቁት ቆዳ ነው ፣ ስለሆነም ለምን በጥሩ ሁኔታ አይንከባከቡትም? ደረጃ ክፍል 1 ከ 2 - በየቀኑ ፊትዎን ንፁህ ማድረግ ደረጃ 1. የቆዳዎን አይነት ይወቁ። ቆዳዎ ደርቋል ፣ ዘይት ወይም መደበኛ ነው?

ቅንድብዎን ሲነቅሉ ምቾት አይሰማዎትም? ትንሽ እንደተቆነጠጡ ይሰማዎታል ፣ ግን ትክክለኛውን ቴክኒክ መጠቀም ህመሙን ይቀንሳል። ቅንድብዎን እንደ ባለሙያ እንዴት መንቀል እና መቅረጽ እንደሚችሉ ይማሩ። ደረጃ ዘዴ 1 ከ 3 - ትክክለኛውን ቴክኒክ መጠቀም ደረጃ 1. ትክክለኛውን ጥምዝዝ ይጠቀሙ። ይህንን ለማድረግ በንጹህ ጫፍ (ሹል) ንፁህ ዊንጮችን ይጠቀሙ። የእርስዎ ጠምዛዛዎች በጣም አሰልቺ ከሆኑ ወይም ለመጠቀም አስቸጋሪ ከሆኑ ፣ የመቁረጥ ሂደቱ ረዘም ያለ ጊዜ ሊወስድ እና አላስፈላጊ ህመም ሊያስከትል ይችላል። የፀጉርን ወይም የቅንድብ ፀጉርን በጥብቅ መሳብ እና ከዚያ በቀስታ ማውጣት መቻል አለብዎት። ደረጃ 2.

ጢም ወደ አዝማሚያ ተመልሷል። ከኖቬምበር ጀምሮ ይህ ክላሲክ እና የሚያምር የፊት ፀጉር አሠራር በሁሉም ወንዶች ዘንድ ተወዳጅ እየሆነ መጥቷል ፣ እና በግቦችዎ ላይ በመመስረት በተለያዩ መላጨት ዘይቤዎች ለመሞከር ጥሩ መንገድ ሊሆን ይችላል። ከዚህ ጽሑፍ በተቻለ ፍጥነት ፣ ጤናማ እና ንፁህ በሆነ መንገድ ጢም ማደግን መማር ፣ እንዲሁም የጢማዎን ገጽታ ለማሻሻል አንዳንድ ምክሮችን ማግኘት ይችላሉ። ደረጃ የ 2 ክፍል 1 - ጢሙን ማሳደግ ደረጃ 1.

ሳሪ ከዋናው ሕንድ የመጣ የሴቶች ልብስ ሲሆን መነሻው በሕንድ ውስጥ በተለምዶ የሚለብስ ነው። እውነተኛ የህንድ አለባበስ ስለሆነ ሳሪ ብዙ ጊዜ ይለብስ ነበር። ዛሬ ፣ በርካታ የሳር ዓይነቶች እና እነሱን መልበስ ብዙ የተለያዩ ዘይቤዎች አሉ። የዚህ አለባበስ ዋናው ክፍል 5.5 ሜትር ያህል ርዝመት አለው ፣ ግን መደናገጥ አያስፈልግም! ሳሪ መልበስ በጣም ቀላል እና በማንም ላይ አስደናቂ ይመስላል። ደረጃ ዘዴ 1 ከ 3 - Nivi ን መልበስ ደረጃ 1.

የፊትዎን ቅርፅ ማወቅ ይፈልጋሉ? በትንሽ ዝግጅት እና ምርመራ ብቻ የትኛውን የፊት ቅርፅ እንዳለዎት ማወቅ ይችላሉ። የፊትዎን ቅርፅ ማወቅ ምን ዓይነት የፀጉር አሠራር ትክክል እንደሆነ ፣ ምን ሜካፕ ለእርስዎ እንደሚስማማ ፣ ምን ዓይነት ኮሌታ ለእርስዎ እንደሚስማማ ፣ እና ለፊትዎ ቅርፅ ምን ዓይነት መነፅሮች እንደሆኑ ለመወሰን ይረዳዎታል። ደረጃ የ 2 ክፍል 1 - የፊትዎን መጠን መወሰን ደረጃ 1.

መልክዎን ማስዋብ ይፈልጋሉ? ይቀጥሉ እና ባርኔጣ ይግዙ። በጥንቃቄ የተመረጠው ባርኔጣ በማንኛውም የአለባበስ ዘይቤ ላይ ጠንካራ ግንዛቤን ሊጨምር ይችላል። በእውነተኛ መለዋወጫ የእርስዎን ዘይቤ ለማጉላት ከፈለጉ ፣ ከዚህ በታች በልበ ሙሉነት ባርኔጣ ለመልበስ ምክሮችን ይከተሉ። ደረጃ ዘዴ 1 ከ 4 - ለሴቶች - ለበጋ እና ለፀደይ ኮፍያ ደረጃ 1. የክሎቼ ባርኔጣ ይጠቀሙ። የክሎቼ ባርኔጣዎች ፣ ወይም የ flapper ባርኔጣዎች ፣ በጠርዝ ሊሠሩም ላይሆኑም ይችላሉ። ደረጃ 2.

ምንም ያህል ገንዘብ ቢኖርዎት ፣ መልክዎን ትንሽ ለማሻሻል አሁንም ይቀራልዎታል። እርስዎ የሚያምር እና የሚያምር የሚመስሉ ልብሶችን በመንከባከብ እና በመምረጥ ተጨማሪ ገንዘብ ያለዎት እንዲመስልዎት እንዴት እንደሚለብሱ ይማሩ። መልክዎ ፍጹም ፍጹም እንዲሆን እንዲሁም እንዴት እርምጃ መውሰድ እንደሚችሉ መማር ይችላሉ። ደረጃ የ 3 ክፍል 1 - ጥሩ አለባበስ ደረጃ 1.

አንዳንድ ጊዜ እኛ በሳጥን ውስጥ እንደምንኖር ፣ ተመሳሳይ ነገር ደጋግመን እየሠራን ፣ እና ሰዎች ስለእኛ እና ስለ ድርጊቶቻችን ስለሚጨነቁ ስሜት እንዲሰማን መርዳት አንችልም። ከሳጥኑ ውስጥ መውጣት ከፈለጉ እና ህይወትን ሙሉ በሙሉ ለመኖር ከፈለጉ ፣ ለተጨማሪ ዝርዝሮች በደረጃ 1 ይጀምሩ። ደረጃ የ 3 ክፍል 1 ጭንቀትን መቀነስ ደረጃ 1. ሌሎች ሰዎች ስለእርስዎ ስለሚያስቡት ያነሰ ያስቡ። ሌሎች ሰዎች ከአንተ ቁጥጥር ውጭ ናቸው ፣ እና በሌሎች ሰዎች ዓይን ውስጥ ስለ ምስልዎ መጨነቅ ማቆም ካልቻሉ በነፃነት መኖር አይችሉም። ሁሉንም ማስደሰት አይችሉም ፣ ስለዚህ ሁሉንም ማስደሰት ይችላሉ ብሎ ማሰብ ብቸኝነት እና ብስጭት እንዲሰማዎት ያደርግዎታል። የሌሎች ሰዎች አመለካከት የራስዎ ቃላት እንዲሆኑ አይፍቀዱ። እርስዎ ሁሉም ሰው የሚ

የፀጉር አሠራርን ለመጠበቅ ፣ ጭንቅላቱን ለማሞቅ እና አቀማመጥን ወይም ልክን ለማሳየት እንደመሆኑ የጭንቅላት መሸፈኛዎች ለብዙ መቶ ዘመናት ይለብሳሉ። መጋረጃው እንዲሁ የፋሽን አካል ነው ፣ በእሱ አዝማሚያ መሠረት ታዋቂነቱ ይነሳል እና ይወድቃል። እንደ ግሬስ ኬሊ እና ኦውሪ ሄፕበርን ያሉ ዝነኞች በቅጡ ሲለብሷቸው መጋረጃው ዝነኛ የሆነው በ 1960 ዎቹ ነበር። ዛሬ ፣ እንደ ፋሽን ዘይቤ አካል በጣም ተወዳጅ ባይሆንም ፣ መጋረጃው አሁንም ጥቅም ላይ ውሏል ፣ እና በጣም የሚያምር ወይም ተራ ይመስላል። እሱን ለመጠቀም አንዳንድ ቀላል መንገዶችን ማወቅ ብቻ ያስፈልግዎታል። ማሳሰቢያ - እዚህ የተሰጠውን መጋረጃ የመልበስ ዘይቤ ለአለባበስ አጠቃላይ ዘይቤ ተገቢ እንደሆነ ተደርጎ ይቆጠራል። በሃይማኖታዊ ግዴታ ምክንያት የራስ መሸፈኛ ለመልበስ ፍላጎት ካለዎት

ፍጹም ጥንድ ጂንስ ማግኘት ከባድ ሥራ ነው። ሰውነትዎ ሲቀየር ፣ ለሥጋዎ ጥሩ የሆነ የአጻጻፍ ዘይቤ እንዲሁ ይለወጣል። ከሚከተሉት የግዢ ምክሮች ጋር በጀትዎን የሚመጥን ጂንስ መግዛት ይችላሉ። ደረጃ ዘዴ 1 ከ 3 - ለሴቶች ትክክለኛውን ጂንስ መፈለግ ደረጃ 1. ጂንስን ለመሞከር ቢያንስ 1 ሰዓት ያሳልፉ። የተለያዩ ቅጦችን ማወዳደር እንዲችሉ የገበያ ማእከልን ወይም በትላልቅ የገቢያ መደብር ውስጥ ማየት ይጀምሩ። ደረጃ 2.

የሐር ሸርጦች ለልብስዎ የግድ አስፈላጊ ነገር ናቸው። ይህ ሹራብ ለማንኛውም ልብስ ቀለምን ፣ ሸካራነትን እና ዘይቤን ይሰጣል ፣ እና ለቅዝቃዛ የአየር ሁኔታ ፍጹም መለዋወጫ ነው። ሆኖም ግን ፣ ካሬ ሐር ሸራዎችን ለማሰር አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል እና ረዘም ያሉ ሸራዎች ትንሽ አስፈሪ ሊሆኑ ይችላሉ። ሁሉንም ቅጦችዎን ለማጠናቀቅ ይህንን የሐር ሸራ ማሰር ከብዙ ዘይቤዎች አንዱን ይሞክሩ። ደረጃ ዘዴ 1 ከ 2 - ካሬ ስካር ማሰር ደረጃ 1.

በአራት ጣት ቋጠሮ ማሰሪያን ለማሰር አንድ አማራጭ መንገድ “ግማሽ ዊንሶር” ቋጠሮ ነው። ይህ ቋጠሮ ትልቅ ነው ፣ ሶስት ማዕዘን ይመስላል ፣ እና ከአራት ጣት ቋጠሮ (ግን እንደ መደበኛው የዊንሶር ቋጠሮ ያህል ሹል አይደለም) ይቆጠራል። እንደ ተለመደው የዊንሶር ቋጠሮ ወፍራም ስላልሆነ ብዙ ሰዎች የግማሽ ዊንሶርን ቋጠሮ ይመርጣሉ። ደረጃ ዘዴ 1 ከ 2: ግማሽ ዊንሶር ኖት ስሪት 1 ደረጃ 1.

መጥፋት ይፈልጋሉ? ጓደኞችዎን እና ቤተሰብዎን ለማስደንቅ ከፈለጉ ወይም አንድን ሰው ለበጎ ለመተው ከፈለጉ እንደ ስብዕናዎ ፣ አለባበስዎ እና አመለካከትዎን መለወጥ ያሉ ቀላል እርምጃዎች መደበቂያዎን ለመርዳት ውጤታማ ሊሆኑ ይችላሉ። ደረጃ ዘዴ 3 ከ 3 - አካላዊ ባህሪያትን መለወጥ ደረጃ 1. ጸጉርዎን ይለውጡ። ከባድ የፀጉር አሠራር ሙሉ በሙሉ የተለየ ሆኖ ለመታየት ፈጣኑ መንገድ ነው። ግን እራስዎን ለመደበቅ ከፈለጉ ፣ ትኩረትን የማይስብ የፀጉር አሠራር መምረጥ አለብዎት ፣ ሰማያዊ ሞሃውክ ወይም ሮዝ ዊግ ምርጥ ምርጫ ላይሆን ይችላል። ወንዶች ከፀጉር ወይም ጄል ያሉ ምርቶችን በመጠቀም ጸጉራቸውን ከወትሮው የበለጠ የተራቀቁ የፀጉር አሠራሮችን ለመፍጠር ወይም ፀጉራቸውን ሙሉ በሙሉ መላጨት ይችላሉ። እንዲሁም ሰዎችን የሚያታልል ግ

ለራስዎ እና ለወንድ ጓደኛዎ ሸሚዝ ለመግዛት ካሰቡ ትክክለኛውን የአንገት እና የእጅ መያዣ መጠኖች ማወቅ ያስፈልግዎታል። መጠኑን ማግኘት ቀላል ነው ፣ እና ትክክለኛው መጠን ሸሚዙን ማራኪ እና ተስማሚ ያደርገዋል። ትክክለኛውን መለኪያ እና የአለባበስ መጠን ለመወሰን የሚከተሉትን ደረጃዎች ይጠቀሙ። ደረጃ ዘዴ 1 ከ 3 - የአንገት መጠን መፈለግ ደረጃ 1. መለካት ይጀምሩ። አንገቱ እና ትከሻው ከሚገናኙበት 2.