የጋብቻ ግንኙነት አለመሳካት በብዙ ነገሮች ሊከሰት ይችላል; ባል ከሌላ ሴት ጋር ሲመለከት የሚነሳው ቅናት ከነሱ አንዱ ነው። ባለቤትዎ በሌሎች ሴቶች ላይ ዘወትር የሚመለከት ከሆነ ፣ መቆጣት ፣ መጉዳት ወይም በራስ መተማመንን ማጣት ተፈጥሯዊ ነው። ባል ማድረግን እንዲያቆም ማድረግ ከባድ ነው ፣ ግን አይቻልም። ቢያንስ ፣ መጀመሪያ ባለቤትዎ ባህሪውን ለመለወጥ ፈቃደኛ መሆኑን ያረጋግጡ።
ደረጃ
የ 3 ክፍል 1 - ሁኔታውን መመልከት
ደረጃ 1. ሁኔታውን ይወቁ።
“የሴትን መኖር ተገንዘቡ” እና “የሴትን አካል በዓይኖ to ለመጋለጥ” በጣም መሠረታዊ ልዩነት አለ። በተፈጥሮ ወንዶች ሳያውቁት የሴትን አካል የማየት ስሜት አላቸው። ወንዶች ፣ ሴቶች ብዙውን ጊዜ ሳይገነዘቡ እርስ በእርሳቸው አካላዊ ገጽታ ይፈርዳሉ ፣ አይደል? ሁኔታውን በተቻለ መጠን በተጨባጭ ለመገምገም ይሞክሩ ፤ በእርግጥ መጨነቅ ወይም አለመፈለግዎን ይመልከቱ።
- በክፍሉ ዙሪያ ባልሽን መልክና ከታሰረበት በእርሱ ፊት ሴት ሸሚዝ ላይ, ግን ደግሞ ሴት አጠገብ ሰው ልብስ ላይ ብቻ የተወሰነ ነው ከሆነ, ከሴት ጋር ማሽኮርመም አይደለም መሆኑን ምልክት ነው.
- ባልዎ ምክንያታዊ እና ጨዋ በሆኑ ቃላት የአንድን ሰው ገጽታ የሚያመሰግን ከሆነ (ለምሳሌ ፣ እሱ “ወሲባዊ” ወይም “ሙቅ” ብሎ ካልጠራ) ምናልባት የሚያሳስብዎት ነገር ላይኖርዎት ይችላል። በተለይ ሰውዬው ለብሶ ወይም ፀጉሩን ከተቆረጠ የሚስብ ሰው ማስተዋል ለባልዎ ተፈጥሯዊ ነው። እስቲ አስበው ፣ ተመሳሳይ ነገር ካደረጉ ፣ ባልዎ የሚጨነቅበት ምክንያት ይኖር ይሆን?
ደረጃ 2. ባህሪው ከተፈጥሮ ውጭ መሆን ከጀመረ ይገንዘቡ።
ባልዎ በእውነት ከሌላ ሴት ጋር ማሽኮርመም ከሆነ ፣ የእሱ እይታ አብዛኛውን ጊዜ በጡቶች ፣ በወገብ ወይም በታች ላይ ያተኩራል። በአማራጭ ፣ እሱ ተገቢ ያልሆነ አስተያየት ይሰጣል ወይም ሴትየውን ሲያይ የተለየ የፊት ገጽታ ያሳያል።
- ያስታውሱ ፣ ከሌሎች ሴቶች ጋር ማሽኮርመም - በተለይ እርስዎ በሚኖሩበት ጊዜ - ባልዎ እንደማያከብርዎት ያሳያል።
- አንዳንድ ወንዶች የአንድ ወንድ ተባዕታይነት የሚገመገመው “ባለጌ ወይም ባልሆነ” ሰው ነው ፤ የበለጠ ባለጌ ፣ በሴቶች ዓይን ውስጥ የበለጠ ወንድ ናቸው። ምናልባት ባለቤትዎ እንዲሁ አስተሳሰብ አለው።
ደረጃ 3. በባህሪያቸው ውስጥ የሆርሞኖችን ሚና ግምት ውስጥ ያስገቡ።
ወንዶች ከፍ ያለ ቴስቶስትሮን ደረጃ አላቸው። የሊቢዶአቸውን የሚቆጣጠር ሆርሞን። ለዚህም ነው በተፈጥሯቸው የሴቶችን አካል ሳይገነዘቡ የማየት በደመ ነፍስ የያዙት።
- ሌሎች ሴቶችን የሚመለከቱ አብዛኞቹ ባሎች ሆርሞኖቻቸው አሁንም እያደጉ እንደ ጎረምሶች ናቸው። ማራኪ እና አሳሳች የምትመስል ሴት ሲያዩ ፣ ሰውነታቸው በራስ -ሰር ወደ አንጎል የኬሚካል ምላሽ ይልካል። ይህ ሂደት በተፈጥሮ የሚከሰት እና ደስ የሚል ሱስ ሊያስከትል ይችላል። ለዚህ ነው ሳያውቀው ይህ ባህሪ ለመለወጥ አስቸጋሪ ወደሆነ ልማድ የተቀየረው።
- ይህ ባህሪ ልማድ ስለ ሆነ ባልዎ እርስዎ ሲያደርጉት እንኳን የማያውቅበት ዕድል (እንደ ጥፍር መንከስ ወይም አፍንጫዎን ከመምረጥ ጋር ተመሳሳይ ነው)። በውጤቱም ፣ ስለ ልማዶቹ ከተወያዩ እሱ በእርግጥ መከላከያ ሊሆን ይችላል። በአማራጭ ፣ እሱ ጥፋቱን በእናንተ ላይ ያዞራል ፤ ከመጠን በላይ ቅናት ፣ አለመተማመን ፣ ወይም ከመጠን በላይ የባለቤትነት ስሜት ይኑርዎት።
- እንደ እድል ሆኖ ፣ ሊለወጥ የማይችል ልማድ የለም። ቁልፉ ፣ ልማዱ ወደ ላይ በሚመጣበት ጊዜ ሁሉ ለመገሠጽ ፈጣን መሆን አለብዎት። ባለቤትዎ ባህሪውን ለመለወጥ ትክክለኛውን ስትራቴጂ እንዲያዳብር ያግዙት።
ደረጃ 4. የእሷን አመለካከት በቁም ነገር አይውሰዱ።
ባለቤትዎ ሌሎች ሴቶችን ለመመልከት እንደሚወድ ሲገነዘቡ ስሜታዊ ምላሾችን መቆጣጠር ቀላል አይደለም። ወዲያውኑ በራስ የመተማመን ስሜትን ሊያጡ እና ከዚያ በኋላ እራስዎን ብዙም ሳቢ ሆነው ሊያገኙ ይችላሉ። ያስታውሱ ፣ አብዛኛዎቹ ወንዶች ይህንን የሚያደርጉት ሚስቶቻቸው ያነሱ በመሆናቸው ወይም ማራኪ ስለሆኑ አይደለም ፣ ግን ያ ልማዳቸው ስለሆነ ነው።
ባህሪው በመልክዎ ወይም በአመለካከትዎ እንዳልተነሳሳ እራስዎን ያስታውሱ። ትኩረቱን ለመመለስ ብቻ ይበልጥ ማራኪ መስሎ ለመታየት መሞከር አያስፈልግም። የባለቤትዎ ባህሪ የሚመነጨው ከተለመዱት ልምዶች ነው ፣ እና ስለሆነም ከእርስዎ ባህሪዎች ጋር ምንም ግንኙነት የለውም።
ክፍል 2 ከ 3 - ሁኔታውን ማስተዳደር
ደረጃ 1. ልማዱ ከተደጋገመ ለባልዎ ያሳውቁ።
ባለቤትዎ ልማዶቹን መድገም ሲጀምር ፣ ተገቢ ያልሆነውን የሚያስቡትን ባህሪ ወዲያውኑ ያስተላልፉ። እሱ ሳያውቅ ያደረገው ዕድል; ስለዚህ እሱን ለማንቃት የተገደዱት እርስዎ ነዎት። እሱን በማነጋገር ባልዎ እንዲሁ በአይንዎ ውስጥ ባህሪው ከባድ እና የሚያስጨንቅ መሆኑን እንዲያውቅ ይደረጋል።
ዝም ብለህ ‹ለምን የዚችን ሴት ደረት እያየህ ትቀጥላለህ?›። ዕድሉ እርስዎ ሲያደርጉት በአደባባይ ቦታ ላይ ስለነበሩ ወዲያውኑ ወደ ውይይት ማምጣት አይችሉም። ግን ቢያንስ ለባልዎ ያሳውቁ። እሱ ተገቢ ያልሆነ ጠባይ ሲያሳይ። ወደ ቤት ከተመለሱ በኋላ ርዕሱን እንደገና ማንሳት እና ተጨማሪ እንዲወያይ መጋበዝ ይችላሉ።
ደረጃ 2. ይህንን ባህሪ ሲያዩ ምን እንደሚሰማዎት ያጋሩ።
ባለቤትዎ ሌላ ሴት ሲያይ ሲመለከት ምን እንደሚሰማዎት ማወቅ አለበት።
- “እርስዎ X ሲሆኑ ፣ እኔ ይሰማኛል Y” በሚለው ዓረፍተ ነገር አወቃቀር ውይይቱን ለማቀናበር ይሞክሩ። እሱ የሌላ ሴት አካል ሲመለከት ወይም ጸያፍ አስተያየቶችን ሲመለከት በተስፋ መቁረጥ ፣ በቁጣ ፣ በቅናት እና በአድናቆት ስሜት እንደሚሰማዎት ይወቀው።
- ከዚያ በኋላ ለባልዎ ምን ለውጦች ማድረግ እንደሚችሉ ይንገሩት። ለምሳሌ ፣ እርሷን ፣ “ቀደም ሲል የሪአና ደረትን ባየኋት ጊዜ ፣ በጣም ሀፍረት እና አድናቆት ተሰማኝ። በሚቀጥለው ጊዜ ፣ እንደዚህ ወዳጆቼን ማየቱን ቢያቆሙ በእውነት አደንቃለሁ። እባክዎን ያክብሯቸው።”
ደረጃ 3. መከላከሉን አይቀበሉ ፣ ለባህሪው ትክክል አይሁኑ።
ባለቤትዎ እራሱን ሊከላከል እና ባህሪው ተፈጥሮአዊ ፣ ትክክል ፣ ሊወገድ የማይችል ወይም ጥፋቱን ወደ እርስዎ ሊለውጥ ይችላል።
- ይጠንቀቁ ፣ እሱ የእርስዎን ትችት ሲሰማ ስሜትዎን መቆጣጠር ይችላል። እሱ ታሪኮችን በመፍጠር ሊከስዎት ይችላል ፣ ከመጠን በላይ ምላሽዎን ይደውሉ ወይም አልፎ ተርፎም እብድ እንደሆኑ ሊከስዎት ይችላል። ኃላፊነትን እና የባህሪያቸውን መዘዞች ለማስወገድ የእነሱ መንገድ ነው።
- ከላይ ያለው ምላሽ በእርግጥ ከተከሰተ ውይይቱን ይተው። ባለቤትዎ እርስዎን መውቀስ ከጀመረ ፣ ውይይትዎ ከአሁን በኋላ ፍሬያማ አይደለም እና መቀጠል ምንም ፋይዳ የለውም።
ደረጃ 4. ግንኙነትዎ አሁንም መታገል የሚገባው መሆኑን በጥንቃቄ ያስቡ።
ባህሪው አንድ ጊዜ ብቻ ከተከሰተ አሁንም የእፎይታ ትንፋሽ መተንፈስ ይችሉ ይሆናል። ነገር ግን ባህሪው ብዙ ጊዜ ከተከሰተ - ወይም ባለቤትዎ እርስዎን እየወቀሰ ፣ የማይማርዎት ብሎ የሚጠራዎት ወይም ከልክ በላይ ቅናት ያደረብዎት ከሆነ - የጋብቻ ምክርን ለማግኘት ያስቡ። ሁሉንም ነገር ብቻዎን ለመቋቋም እራስዎን አያስገድዱ።
የእሱ ባህሪ ምቾት እንዲሰማዎት የሚያደርግ እውነታ ላይ አፅንዖት ይስጡ። የእሱ ባህሪ ለግንኙነትዎ ከባድ ስጋት መሆኑን ያሳዩ; እንዲሁም የእሱ ባህሪ ተገቢ እንዳልሆነ እና እርስዎን እንደሚጎዳ እርግጠኛ መሆኑን ያረጋግጡ።
ክፍል 3 ከ 3 - የባልን ባህሪ ማረም
ደረጃ 1. ባህሪው በግንኙነትዎ ላይ የሚያሳድረውን ተጽዕኖ ያሳዩ።
እሱ አሁንም የእሱን ባህሪ ለማፅደቅ ከቀጠለ ፣ ስለሁኔታው ምን ያህል ከባድ እንደሆኑ ያሳዩ። ከእሱ ጋር ላለዎት ግንኙነት ቀጣይነት የእሱ ጠባይ ከባድ አደጋ ሊሆን እንደሚችል ንገሩት።
በጤናማ ትዳር ውስጥ ሁለቱም ወገኖች ሌላውን ለመጉዳት መፈለግ የለባቸውም። ባልዎ ለእርስዎ እና ለጋብቻዎ ቁርጠኛ ከሆነ ፣ የትዳርዎን ረጅም ዕድሜ ለመጠበቅ ባህሪው ተቀባይነት እንደሌለው እና መለወጥ እንዳለበት ማወቅ አለበት።
ደረጃ 2. ባልዎ ልማዱን እንዲለውጥ እርዱት።
ባልዎ ብዙውን ጊዜ ሳያውቅ ወደ ሌሎች ሴቶች የሚመለከት ከሆነ ፣ የእሱ ባህሪ ለመለወጥ አስቸጋሪ ወደሆነ ልማድ የመቀየሩ እድሉ ነው። እሱ እስከፈለገ ድረስ ልማዱን እንዲለውጥ ሊረዱት ይችላሉ።
የአንድን ሰው መጥፎ ልምዶች ለመለወጥ በጣም ውጤታማ ከሆኑ መንገዶች አንዱ እንደገና ካደረጉ “መሸለም” ነው። ለምሳሌ ፣ ባለቤትዎ እንደገና ከተደሰተ ወይም ከሌላ ሴት ጋር ቢሽኮርመም ፣ የተስማማውን ቅጣት መቀበል አለበት ፣ ለምሳሌ መጥፎ ነገርን ማየት ወይም አስጸያፊ ለጥቂት ደቂቃዎች።
ደረጃ 3. የጋብቻ ምክርን ይውሰዱ።
የባለቤትዎ መጥፎ ባህሪ የጋብቻ ግንኙነትዎን ቀጣይነት አደጋ ላይ የሚጥል ከሆነ እርስዎ እና ባለቤትዎ የጋብቻ ምክሮችን መውሰድ እንዳለብዎት ምልክት ነው። አንዳንድ ጊዜ እርስዎ እና ባለቤትዎ ባህሪው አደገኛ መሆኑን እና ስጋቶችዎ እየተፈጠሩ አለመሆኑን ለማረጋገጥ ገለልተኛ ሶስተኛ ወገንን ይጠይቃል።
- ሃይማኖተኛ ከሆንክ በአንዳንድ የአምልኮ ቦታዎች ለምሳሌ አብያተ ክርስቲያናት ውስጥ የጋብቻ ምክር እንዲሁ በነጻ ይገኛል። እንደ ጋብቻ አማካሪ የተረጋገጠ የስነ -ልቦና ባለሙያ/አማካሪ ለማግኘት ይሞክሩ።
- የጋብቻ ምክርም የማይረዳ ከሆነ - ለምሳሌ ፣ የባልዎ ልምዶች ካልተለወጡ ወይም እሱ ለውጥ ማድረግ ካልፈለገ - ከእሱ ጋር ያለውን ግንኙነት ማቋረጥ ያስቡበት። ያስታውሱ ፣ ሁሉም ሰው ከሚያከብር ሰው ጋር ግንኙነት የመፍጠር መብት አለው።
ደረጃ 4. የግለሰብ ምክርን ይውሰዱ።
የእራስዎን ምክር እንዲሁም ግንኙነትዎን ለማዳን የግለሰቦችን ምክር መውሰድ በጣም ውጤታማ ነው። በዚህ አጋጣሚ እስካሁን ስለ ባለቤትዎ ባህሪ ምን እንደሚሰማዎት እውነቱን መናገር ይችላሉ። ዕድሎች ፣ ባለቤትዎ እንዲሁ በባለሙያ አማካሪ እርዳታ ሊሠራባቸው የሚገቡ የግል ጉዳዮች አሉት።
