የራስ እንክብካቤ እና ዘይቤ 2024, ህዳር

የአፍንጫውን ቀለበት ወደ መበሳት ሲገናኙ ይጠንቀቁ። ጌጣጌጦችን ከመንካትዎ በፊት እጅዎን በደንብ ያፅዱ ፣ በንጽህና መፍትሄ ጌጣጌጦችን ያፅዱ እና ብስጭት ወይም ኢንፌክሽኑን ለመከላከል ጌጣጌጦችን በደንብ ይንከባከቡ። በአጠቃላይ ፣ የአፍንጫ ቀለበቶች በተመሳሳይ መንገድ እንደገና ሊጣበቁ ይችላሉ ፣ ግን ከቡሽ ማሽኖች ጋር ቀለበቶች ብዙውን ጊዜ ለመልበስ ትንሽ አስቸጋሪ ናቸው። ደረጃ ዘዴ 1 ከ 5 - የአፍንጫ ቀለበቶችን ከኮርከሮች ጋር ማያያዝ ደረጃ 1.

ጤናማ መበሳት ውስጥ የአፍንጫ ቀለበትን ማጽዳት አስፈላጊ ነው። መበሳት በፍጥነት እና በቀላሉ መፈወሱን ለማረጋገጥ የመጀመሪያዎቹ ጥቂት ሳምንታት አስፈላጊ ጊዜ ናቸው። አፍንጫዎን ጤናማ ለማድረግ መሰረታዊ የፅዳት እና የጥገና ደረጃዎችን መማር ይችላሉ። ደረጃ ክፍል 1 ከ 2: መበሳት ንፅህናን መጠበቅ ደረጃ 1. አስፈላጊዎቹን ዕቃዎች ያዘጋጁ። የጥጥ መጥረጊያ ከሌለዎት ፣ ወይም ሌላ የፅዳት ዘዴ መሞከር ከፈለጉ ፣ ተህዋሲያን የተጎዱበትን ቦታ ለማፅዳት ትንሽ የጨው መፍትሄ ማዘጋጀት ይችላሉ። የሚያስፈልጉዎት ነገሮች እዚህ አሉ ትንሽ ብርጭቆ ፀረ -ባክቴሪያ የእጅ ሳሙና 1/2 tsp.

በአፍንጫው ጫፍ ላይ በሁለቱ የአፍንጫ ቀዳዳዎች ላይ በተንጠለጠለ ቦታ ላይ አንድ የመብሳት ቀዳዳ ይሠራል። እነዚህ መበሳት አሪፍ ይመስላሉ ፣ ግን ምናልባት በትምህርት ቤት ወይም በሥራ ላይ መልበስ የለባቸውም ፣ እና ከወግ አጥባቂ ቤተሰብ ጋር ሲገናኙ ጨዋነት የጎደለው ሊመስል ይችላል። ለ 6-8 ሳምንታት አዲስ የ septal መበሳትን ማስወገድ የለብዎትም ፣ ግን በዚህ ጊዜ መደበቅ እና እንዳይበከል መከላከል ይችላሉ። መበሳትዎን በጥቂት ወራቶች ውስጥ ለመደበቅ ወደ አፍንጫዎ የሚታጠፍ የማቆያ ቀለበት መልበስ ይችላሉ። ደረጃ ዘዴ 1 ከ 2 - አዲስ የተሰራውን የሴፕታል መበሳትን መደበቅ ደረጃ 1.

ለረጅም ጊዜ አፍንጫዎን ለመውጋት ይፈልጋሉ ፣ ግን እስካሁን ፈቃድ አላገኙም? የሌሎችን ፣ በተለይም በዕድሜ የገፉ ሰዎችን ዓይን እንዳያመልጥ መበሳትዎን ለመደበቅ ብዙ መንገዶች አሉ። ተመሳሳይ ዘዴ በስራቸው ላይ መበሳትን ለመደበቅ ለሚሞክሩ ሊተገበር ይችላል። ደረጃ ዘዴ 1 ከ 3 - መበሳትን ለመደበቅ ማቆያዎችን መጠቀም ደረጃ 1. ለአፍንጫዎ መበሳት መያዣን ይግዙ። መያዣው የአፍንጫ ቀለበትን ለመደበቅ የተነደፈ ከፍተኛ የቴክኖሎጂ ፕላስቲክ ነው። ከቆዳዎ ቃና ጋር በሚዛመድ አክሬሊክስ መያዣ አማካኝነት መበሳትዎን ይደብቁ። የቆዳዎ ቀለም የሆኑ ጉልላት ወይም ኳስ መያዣዎች አሉ ፣ አፍንጫዎን መበሳት እንዲሸፍኑ ሊገዙዋቸው ይችላሉ። አንዳንድ ጊዜ ይህ ዓይነቱ ማቆያ ከተጣራ ሉሲት ቁሳቁስ የተሠራ ነው። እንዲሁም ከቆዳዎ ቃና ጋር በሚ

የምላስ መበሳት በሕይወትዎ ውስጥ ለውጥ ለማድረግ አስደሳች እና አስደሳች መንገድ ሊሆን ይችላል። ሆኖም ፣ የሕይወት ሁኔታዎች አንዳንድ ጊዜ መበሳትን ከተወሰኑ ሰዎች እንድንደብቅ ይጠይቁናል - እንደ አለቃችን ፣ ጓደኞቻችን ፣ ወላጆች ወይም ሌሎች የቤተሰብ አባላት። በእርግጠኝነት ሥራዎን ማጣት ወይም ምላስዎን በመውጋት መቀጣት አይፈልጉም። ደረጃ የ 3 ክፍል 1 - መበሳት ማግኘት ደረጃ 1.

በትክክል ለመፈወስ አዲስ የተወጉ ጆሮዎች በትክክል መንከባከብ አለባቸው። በፈውስ ጊዜ ውስጥ በቀን ሁለት ጊዜ ጆሮውን ያፅዱ እና አስፈላጊ ካልሆነ በስተቀር አይንኩት። በዚህ አዲስ መለዋወጫ መደሰት እንዲችሉ ኢንፌክሽንን ለመከላከል መበሳትዎን በጥንቃቄ ይያዙት! ደረጃ ዘዴ 1 ከ 2: መበሳት ማጽዳት ደረጃ 1. ጆሮዎን ከመንካትዎ በፊት እጅዎን በፀረ -ባክቴሪያ ሳሙና ይታጠቡ። ጉትቻዎቹን ከመንካትዎ በፊት እጅዎን በደንብ መታጠብዎን ያረጋግጡ። በዚህ መንገድ ባክቴሪያ ከእጆችዎ ወደ ጆሮዎ እንዳይተላለፍ መከላከል ይችላሉ። እጆችዎ በእውነት ንጹህ መሆናቸውን ለማረጋገጥ ፀረ -ባክቴሪያ ሳሙና ይጠቀሙ። ሳሙናዎችን ይተግብሩ ፣ ከዚያ ጀርሞችን ለመግደል ለ 10-15 ሰከንዶች ያህል እጅዎን ይታጠቡ። ደረጃ 2.

የጆሮ ቅርጫት መበሳት ዛሬ በተለይ በአሥራዎቹ ዕድሜ ከሚታወቁት የፋሽን አዝማሚያዎች አንዱ ነው። ይህን ለማድረግ ፍላጎት ካለዎት ፣ በጆሮው ቅርጫት ውስጥ የሚገኙት መበሳት የበለጠ ውስብስብ ሕክምና እንደሚያስፈልጋቸው እና የፈውስ ሂደቱን ለማፋጠን በየጊዜው መጽዳት እንዳለበት ይረዱ። ስለዚህ የመብሳት ቦታውን በቀን ሁለት ጊዜ በጨው ውሃ መፍትሄ ማፅዳት እና በመብሳት ዙሪያ የተንቀሳቀሰውን ማንኛውንም ቅሪት ለማስወገድ ጊዜ ይውሰዱ። እንዲሁም ማንኛውንም ሊሆኑ የሚችሉ ኢንፌክሽኖችን ይለዩ እና በመበሳት እና/ወይም በጆሮ ጌጦችዎ የመጫወት ፈተናን ያስወግዱ!

ለአዲስ መበሳት ተገቢውን እንክብካቤ መስጠቱ ኢንፌክሽኑን ለማስወገድ እና ቁስሉ በትክክል መፈወስ እንዲችል በጣም አስፈላጊ ነው። በአፍ ውስጥ እና በአከባቢው ያሉ ባክቴሪያዎች ለበሽታ የመጋለጥ እድልን ስለሚጨምሩ ከንፈር ወይም የአፍ መበሳት ልዩ ትኩረት ያስፈልጋቸዋል። በተጨማሪም ፣ መበሳትም የተወሰኑ በሽታዎችን የማስተላለፍ አደጋዎን ሊጨምር ይችላል ፣ እና የሚለብሱት ጌጣጌጥ በጥርሶችዎ እና በድድዎ ላይ ችግር ያስከትላል። ከንፈርዎን መበሳት በትክክል እንዲፈውስ እሱን መንከባከብ ፣ ደረቅ እና ንፁህ ማድረግ ፣ መንካት እና የተወሰኑ ምግቦችን እና እንቅስቃሴዎችን ማስወገድ ያስፈልግዎታል። ደረጃ የ 3 ክፍል 1 ለከንፈር መበሳት መዘጋጀት ደረጃ 1.

በተለይም የተወጋ እምብርት ከዚያ በኋላ ወሲባዊ መስሎ ስለሚታይ ከእናንተ መካከል የሆድዎን ቁልፍ መበሳት የሚወደው ማነው? እንደ አለመታደል ሆኖ በአሁኑ ጊዜ እርጉዝ ከሆኑ የሆድ መቆንጠጥ መበሳጨት በተለይ የቆዳ የመለጠጥ አደጋ እና የሆድ ህመም እና ኢንፌክሽን በፍጥነት ሊጨምር ስለሚችል የሆድ ህመም መበሳት አስቸጋሪ ተሞክሮ ሊሆን ይችላል። እንደ እድል ሆኖ ፣ እርጉዝ በሚሆንበት ጊዜ ለማከም ፣ ለማቀናበር ወይም የሆድ ዕቃን ጉትቻዎችን ለማስወገድ ሊከተሏቸው የሚችሏቸው አንዳንድ ቀላል ደረጃዎች አሉ። ይህ ጽሑፍ ለነፍሰ ጡር ሴቶች እምብርት የመብሳት ምክሮችንም ይ containsል ፣ ታውቃለህ!

ከቅርብ ዓመታት ወዲህ የሰውነት መበሳት በጣም ተወዳጅ አዝማሚያ ነው። ሆኖም ፣ ብዙ ሰዎች እሱን እንዴት ማፅዳት ወይም መንከባከብ እንዳለባቸው ሳያውቁ መውጋታቸውን ያገኛሉ። የሚከተሉት ምክሮች መበሳትዎን በደንብ እንዲንከባከቡ ይረዳዎታል። ደረጃ ደረጃ 1. ከመብሳት በኋላ ቢያንስ ለ 24 ሰዓታት መበሳትን ወይም በዙሪያው ያለውን ቦታ ከመንካት ይቆጠቡ። ምንም እንኳን ከ 24 ሰዓታት በላይ ቢሆንም ፣ መበሳትዎን ከመንካትዎ በፊት ሁል ጊዜ እጆችዎን ማጽዳት አለብዎት። በእጆች እና በአቧራ ላይ ያሉ ዘይት ያሉ የውጭ ነገሮች በመብሳት የመፈወስ ሂደት ውስጥ ጣልቃ ሊገቡ እና ኢንፌክሽን ሊያስከትሉ ይችላሉ። ለማጽዳት ካልሆነ በስተቀር መበሳትዎን በጭራሽ አይንኩ። ደረጃ 2.

የጆሮ መበሳት ለብዙ ወንዶች እና ሴቶች ተወዳጅ የፋሽን መለዋወጫ ነው። በሌሎች የሰውነት ክፍሎች ውስጥ የመበሳት ያህል አደገኛ ባይሆንም ፣ የጆሮ መበሳት አሁንም ውስብስቦችን ሊያስከትል ይችላል። የሚያሰቃየምን ኢንፌክሽን ለማስወገድ ፣ አዲሱን የጆሮዎን መበሳት እንዴት ማፅዳት እና ከበሽታው በኋላ እንዴት ማቆየት እንደሚቻል መማር አስፈላጊ ነው። ደረጃ ዘዴ 1 ከ 3 - አዲስ መበሳትን ማጽዳት ደረጃ 1.

የጆሮ ጉንጉን ለመዘርጋት የሚፈልጉ ብዙ ሰዎች አሉ ፤ ሆኖም ይህ የጆሮ መለኪያ በመባል የሚታወቀው ሂደት ህመም ሊያስከትል ይችላል። ይህንን በሚያደርጉበት ጊዜ ምንም ዓይነት ዘዴ ህመምን እና ምቾትን ሙሉ በሙሉ ሊያስወግድ ባይችልም ፣ በመለጠጥ ሂደት ውስጥ ህመምን እና ሊከሰቱ የሚችሉ ችግሮችን ለመቀነስ የሚወስዷቸው እርምጃዎች አሉ። ደረጃ ዘዴ 1 ከ 3 - ትክክለኛውን ዘዴ መምረጥ ደረጃ 1.

የሆድዎ ቁልፍ መበሳት በጊዜ ሂደት ሲፈውስ ፣ እሱ እንዳይበሳጭ ማረጋገጥ አለብዎት። በተጨማሪም ከመበሳት ጋር የተዛመደውን ብስጭት ለመቀነስ ኢንፌክሽኑን መከላከል አስፈላጊ ነው። በሆድ ቁልፍ ውስጥ ኢንፌክሽንን ለመከላከል እና ለማከም በጣም አስፈላጊው ገጽታ በደንብ ማጽዳት ነው። እንዲሁም መበሳትዎን በመጠበቅ እና በመበከል ከመብሳትዎ ጋር የተዛመደውን ብስጭት መቀነስ ይችላሉ። ደረጃ ክፍል 1 ከ 3:

የእባብ ንክሻ ከከንፈሮቹ በታች በታችኛው ከንፈር ላይ መበሳት ነው። ይህ መበሳት ከንፈሮችን ያጎላል ፣ ይህም ለአንድ ቀን ፣ ለኮንሰርት ወይም ለሌላ ተግባር ትልቅ መለዋወጫ ያደርገዋል። የእባብ ንክሻ መበሳት አሪፍ ይመስላል ፣ ግን እነሱ ድክመቶች አሏቸው። ተሸካሚው በመብሳት ላይ በመቧጨር ዘላቂ የድድ ጉዳት እና ብስጭት ሊደርስበት ይችላል። ከዚህም በላይ ሁለት መበሳትን በአንድ ጊዜ ማግኘት በጣም የሚያሠቃይ ሲሆን ብዙ ሰዎች ይርቁትታል። እንደ እድል ሆኖ ፣ የሐሰት እባብ ንክሻዎች ለመሥራት ወይም ለመግዛት በጣም ቀላል ናቸው። የእባብ ንክሻ ለመጠቀም ከፈለጉ ግን ከንፈርዎን ላለመጉዳት ከፈሩ የሚከተሉት ዘዴዎች መሞከር ዋጋ አላቸው። ደረጃ ዘዴ 1 ከ 3 - የሐሰት እባብ ንክሻዎችን በመፅሀፍ ጠመዝማዛዎች ማድረግ ደረጃ 1.

የሴፕቴምበር መብሳት መልክን ከወደዱ ፣ ግን እውነተኛ መበሳትን እንዴት ማድረግ እንደሚችሉ እርግጠኛ ካልሆኑ ፣ በቀላሉ የሐሰት የ septum መበሳት ማድረግ ይችላሉ። አንዳንድ ሽቦ ፣ የወረቀት ክሊፖች ወይም የጆሮ ጉትቻ መንጠቆ ያግኙ እና አሪፍ የሐሰት septum መብሳት ለማድረግ ፒኖችን እና መቀስ ይጠቀሙ። ሆኖም ፣ እርስዎም ለደህንነት እርምጃዎች ትኩረት መስጠቱን ያረጋግጡ። ሹል ጠርዞችን ይመልከቱ ፣ ንፁህ ቁሳቁሶችን ይጠቀሙ እና የአለርጂ ምላሽን እንዴት መቋቋም እንደሚችሉ ማወቅዎን ያረጋግጡ። ደረጃ ዘዴ 1 ከ 4:

ከ10-16 ዓመት ዕድሜ ላይ ፣ ወንዶች እና ልጃገረዶች ብዙውን ጊዜ በጉርምስና ወቅት ያልፋሉ ፣ እናም በራሳቸው ውስጥ ለውጥ ማድረግ ይፈልጋሉ። መበሳት አንድ ሰው ራሱን እንዲገልጽ ፣ ለልብስ አዲስ ንጥረ ነገር እንዲሰጥ እና የግለሰባዊ ዘይቤውን እንዲለውጥ ያስችለዋል። ሆኖም ፣ ገና በወጣትነት ሰውነት መበሳት የወላጅ ፈቃድ ይጠይቃል። አስቸጋሪ ቢመስልም በእውነቱ በጣም ቀላል ጉዳይ ነው። በአጭር ጊዜ ውስጥ ሁል ጊዜ የፈለጉትን የወላጅ ፈቃድ እና መበሳት ያገኛሉ!

አፍንጫን ስለ መውጋት ከሚያስደስቱ ነገሮች አንዱ የሚለብሱትን የጌጣጌጥ ዓይነት መለወጥ እና ከአዲሱ ስሜት ወይም ዘይቤ ጋር ማዛመድ ነው! ሆኖም ፣ አፍንጫ መውጋት አንዳንድ ጊዜ ከመበሳት ከወራት ወይም ከዓመታት በኋላ እንኳን ለበሽታ ይጋለጣሉ ፣ ስለዚህ የአፍንጫ መውጊያ ጌጣጌጦችን በንጽህና እና በአስተማማኝ ሁኔታ እንዴት መለወጥ እንደሚቻል ማወቅ አስፈላጊ ነው። እንደ እድል ሆኖ ፣ አብዛኛዎቹ ችግሮች በጋራ ስሜት ሊፈቱ እና መበሳት በትክክል እንዲጸዱ ማድረግ ይቻላል። ደረጃ የ 3 ክፍል 1 - የድሮ ጌጣጌጦችን ማስወገድ ደረጃ 1.

ፀጉርዎ በጣም የተደባለቀ ፣ የተዝረከረከ እና የማይታዘዝ ነው? እንደዚያ ከሆነ ፣ ከዚያ በቪስ ማስተካከል ቀላሉ እና ፈጣኑ የማዳን ጥረቶች አንዱ ነው! ሆኖም ፣ ታጋሽ እና ጥንቃቄ ማድረግ ካልፈለጉ ፣ እንደ ፀጉርዎ ወይም የራስ ቆዳዎን ማቃጠል ፣ እና ፀጉርዎ የበለጠ የተደባለቀ እና የተበላሸ ያሉ አስፈሪ አደጋዎች እርስዎ ለመቀበል ዝግጁ መሆን አለባቸው! ይህ እንዳይከሰት ለመከላከል ፀጉርዎን በጠፍጣፋ ብረት ማስተካከል ከመጀመርዎ በፊት በደንብ መዘጋጀትዎን ያረጋግጡ እና የሙቀት መከላከያ ይጠቀሙ። ደረጃ ክፍል 1 ከ 2:

የጫማ ማሰሪያዎችን እንደማሰር ቀላል ነገር ለማድረግ ብዙ መንገዶች እንዳሉ ማን ያውቃል? ልጅዎን የጫማ ማሰሪያዎቻቸውን እንዴት ማሰር እንደሚችሉ እያስተማሩ ፣ ወይም እራስዎን ለመሞከር አዲስ ዘዴ እየፈለጉ ከሆነ ፣ የሚፈልጉት ትዕግስት እና የሚወዱት ጫማ ብቻ ነው። ደረጃ ዘዴ 1 ከ 3 - “ክበብ” ቴክኒክን መጠቀም ደረጃ 1. ጫማዎቹን በጠፍጣፋ ቦታ ላይ ያድርጉ። የጫማ ማሰሪያዎቹ በጫማው በእያንዳንዱ ጎን ይንጠለጠሉ። ይህንን ዘዴ ለአንድ ሰው እያሳዩ ከሆነ የእጅዎን እንቅስቃሴ ማየት እንዲችሉ ጣቱን ወደ እሱ ያመልክቱ። ደረጃ 2.

ድምቀቶች በፀጉር ላይ ልኬትን ሊጨምሩ ይችላሉ ፣ ስለሆነም የበለጠ የበዛ እና የሚያብረቀርቅ ይመስላል። እርስዎ ወጣት እና የበለጠ ብሩህ እንዲመስሉ ድምቀቶች እንዲሁ ከፊት ገጽታዎች ጋር ይጫወታሉ። ሳሎን ላይ ፀጉር ማድመቅ አንዳንድ ጊዜ በጣም ውድ ሊሆን ይችላል ፣ ግን እንደ እድል ሆኖ እርስዎ እራስዎ በቤት ውስጥ በቀላሉ እና ርካሽ ማድረግ ይችላሉ። ዝግጁ በሆነ የፀጉር ማድመቂያ ኪት እንዲሁም በተፈጥሮ ዘዴዎች ፀጉርን እንዴት ማጉላት እንደሚቻል ለማወቅ ማንበብዎን ይቀጥሉ። ደረጃ የ 3 ክፍል 1 - ትክክለኛውን ዝግጅት ማድረግ ደረጃ 1.

“ፍጹም ቡን” ለመተግበር አስቸጋሪ መስሎ ሊታይ ይችላል ፣ ግን በዚህ ቀላል መፍትሄ እርስዎ ማድረግ ይችላሉ። እንደ ገና መመሪያ ሆኖ በንጹህ ካልሲዎች አማካኝነት ፋሽን ሆኖም ገና ተግባራዊ ሆኖም ክላሲክ ቡን መንደፍ ይችላሉ። ደረጃ ደረጃ 1. ሶክ ይምረጡ። ከእንግዲህ የማይሠሩ ካልሲዎችን መልበስ ጥሩ ነው። አሁንም በመደበኛነት ጥቅም ላይ የሚውሉ ካልሲዎችን ያስወግዱ። ካልሲዎች የቁርጭምጭሚት ወይም የመሃል-ሺን ርዝመት መሆን አለባቸው። ረጅም ከሆነ አስቀያሚ ይመስላል። አጫጭር ካልሲዎች ቡኑን በቦታው የመያዝ አዝማሚያ አላቸው “የማይወድቁ” ወይም በጣም ብዙ ክር የማይፈቱ ካልሲዎችን ይምረጡ። እነዚህን ካልሲዎች ትቆርጣቸዋለህ ፣ ስለዚህ ካልሲዎቹ በክሮች ፈታ ብለው ቢታዩ ፣ ሌላ ካልሲ ይፈልጉ ወይም ጫፎቹን ለመቁረጥ ይዘጋጁ። ከፀጉ

Balayage ፣ በፈረንሣይኛ “መጥረግ” ማለት ፣ በመሰረቱ የፀጉር ቀለም ላይ ቀስ በቀስ የሚያበራውን የቀለም ጭረት የሚፈጥር የፀጉር ማቅለሚያ ዘዴን ያመለክታል። ይህ ዘዴ ከኦምበር ቀለም ጋር ተመሳሳይ ነው ፣ ግን ትንሽ የበለጠ ስውር ነው። ደረጃ ክፍል 1 ከ 4 ፦ ከመጀመርዎ በፊት - የፀጉር ማቅለሚያ መምረጥ = ደረጃ 1. ጨለማ ፣ መካከለኛ እና ቀላል የፀጉር ማቅለሚያዎችን ይምረጡ። ይህንን ዘይቤ በቤት ውስጥ ለማግኘት ሶስት የተለያዩ የፀጉር ማቅለሚያ ሳጥኖች ያስፈልግዎታል -ጥቁር ቀለም ፣ መካከለኛ ቀለም እና ቀላል ቀለም። ጨለማው ቀለም ከተፈጥሯዊ የፀጉር ቀለምዎ ጥላ ወይም ሁለት ቀለል ያለ መሆን አለበት። ይህ የፀጉርዎን ሥሮች ለማቅለም ይጠቅማል። መካከለኛ ቀለም ፀጉር ማቅለሚያ ከጨለማው የፀጉር ቀለም ይልቅ ሁለት

ቀጥ ያለ ማድረቂያ በመጠቀም ፀጉርዎን ማጠፍ / መጨፍጨፍ የማይመስሉ ሙሉ ፣ የተትረፈረፈ ኩርባዎችን መፍጠር ይችላል። እሱ ትንሽ ልምምድ ይጠይቃል ፣ ግን ትክክለኛውን ቴክኒክ ካወቁ ፣ በጣም ማራኪ እና ቀይ ምንጣፉን ለመራመድ ዝግጁ ሆነው ይታያሉ። ከርሊንግ ብረት ሳይጠቀሙ ሁልጊዜ የፈለጉትን ቆንጆ ኩርባዎችን እንዴት ማግኘት እንደሚችሉ ለማወቅ እነዚህን ደረጃዎች ይከተሉ። ደረጃ ዘዴ 1 ከ 3 - ፀጉርዎን ማዘጋጀት ደረጃ 1.

ፀጉርዎን ማጠፍ ከፈለጉ ፣ የሚፈልጉት ትዕግስት እና ልዩ ሰም ብቻ ነው። ፀጉርዎን በሳሎን ውስጥ ማጠፍ ይችላሉ ፣ ግን እራስዎ በቤት ውስጥ ማድረግ በጣም በዝቅተኛ ዋጋ የበለጠ ተፈጥሯዊ ውጤቶችን ይሰጥዎታል። ጠማማ ወይም ቀጥ ያለ ፀጉር ይኑርዎት ፣ ድራጎችን ለማግኘት በጣም ውጤታማው መንገድ እነሱን ማበጠር ነው። አንዴ ፀጉርዎ ወደ ድሬክሎክ ከተለወጠ በኋላ ዕለታዊ እንክብካቤን በማድረግ ቅርፁ እንዳይቀየር ያግዙ። ከ 3 እስከ 6 ወራት ገደማ በኋላ የእርስዎ ድራጊዎች “ቋሚ” ይሆናሉ። ደረጃ ዘዴ 1 ከ 3 - ድራጎችን በመቅረጽ ላይ ደረጃ 1.

ብዙ ሰዎች ቀጥተኛ ፣ የሚያብረቀርቅ ፀጉር ይፈልጋሉ ፣ ግን ብዙውን ጊዜ በሁሉም የማቅለጫ ዘዴዎች ምክንያት የሚከሰተውን የሙቀት ጉዳት መቋቋም አይፈልጉም። እንደ እድል ሆኖ ፣ የማይጎዱ እና በእውነቱ ፀጉርዎን የበለጠ ጠንካራ የሚያደርጉ በርካታ ቀጥ ያሉ ዘዴዎች አሉ። ፀጉርዎን ለማስተካከል ወደተዘጋጀ ምርት የሚጠቀሙበትን የሻምoo እና የፀጉር ምርት አይነት በመቀየር ይጀምሩ። በሳምንት አንድ ወይም ሁለት ጊዜ ፣ ለማቅለጥ/ለማሽከርከር/ለፀጉር ፀጉር ክብደት ለመጨመር ቀጥ ያለ ጭምብል ይጠቀሙ። ረዣዥም ጸጉር ካለዎት ፀጉርዎ የተለየ ዘይቤ እንዲከተል እና ቀጥ ብሎ እንዲታይ አንድ ትልቅ ከርሊንግ ብረት (ወይም ሮለር) በማያያዝ ፀጉርዎን በአንድ ሌሊት ማስተካከል ይችላሉ። ደረጃ ዘዴ 1 ከ 3 - የፀጉር እንክብካቤ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎን መ

ከተዋሃደ ፀጉር ከተሠሩ ዊግ በተቃራኒ የተፈጥሮ ፀጉር ዊግ በቀለም በአንፃራዊነት ቀላል ነው። እንደ ተለመደው የፀጉር ማቅለሚያ ዊግዎን ለመቀባት የፀጉር ማቅለሚያ ፣ ገንቢ እና ተመሳሳይ መሳሪያዎችን እንኳን መጠቀም ይችላሉ። የፀጉር ማቅለሚያውን ብቻ ይቀላቅሉ ፣ ከዚያ በዊግ ላይ ይተግብሩ። ንፁህ እና አንጸባራቂ ሆኖ እንዲቆይ ከማቅለም ሂደት በኋላ ዊግውን ይታጠቡ። ያስታውሱ የፀጉር ቀለም በተቀነባበረ የፀጉር ዊግ አይሰራም። ደረጃ የ 3 ክፍል 1 - ቀለሞችን መቀላቀል ደረጃ 1.

በፀጉር ቀለም ለመሞከር ከፈለጉ ግን ውጤቱ እንዲዘልቅ የማይፈልጉ ከሆነ ኩል-ኤይድ መልስ ሊሆን ይችላል። የፀጉር ማቅለሚያ ማጣበቂያ ለመሥራት ሙቅ ውሃ ፣ ኮንዲሽነር እና ያልጣመመውን ኩል-ኤይድ መቀላቀል ብቻ ያስፈልግዎታል። መላውን ፀጉር ለመቀባት ይህንን ማጣበቂያ መጠቀም ይችላሉ ፣ ወይም በጥራጥሮቹ ላይ ጥቂት የቀለም ነጠብጣቦችን ብቻ ያድርጉ። የ Kool-Aid የተለያዩ ቀለሞች እና መጠኖች የተለያዩ ውጤቶችን እንደሚፈጥሩ ያስታውሱ። ፀጉርዎን በሚቀቡበት ጊዜ እጆችዎ እንዳይበከሉ ጓንት ማድረግዎን አይርሱ!

ሸሚዝ በትክክል የመጥረግ ጥበብ አለ። ሸሚዝ ከጭረት ነፃ እንዲሆን በጣም ከባድ ስለሆነ ብዙ ሰዎች ለማጠቢያ ወደ ማጠቢያ ማሽን መውሰድ ይመርጣሉ። ሆኖም ፣ በእውነቱ በብረት የተሠራውን ሸሚዝ መልበስ ያለብዎት ከሆነ አሁን ለዛሬ ምሽት ፣ ሸሚዙን ወደ የልብስ ማጠቢያ ለመውሰድ ጊዜ የለውም ፣ ስለዚህ እርስዎ እራስዎ እንዴት እንደሚሠሩ ማወቅ አለብዎት። ደረጃ ዘዴ 1 ከ 3 - ሸሚዝዎን ማዘጋጀት ደረጃ 1.

የታጠፈ ጂንስ ለማንኛውም ገጽታ የመለኪያ አካልን ለመጨመር ፍጹም ተደርጎ ይቆጠራል። ልመናዎቹ ትንሽም ሆኑ ትልቅ ፣ የታጠፈ ጂንስ ጫማውን ለማጉላት ይረዳል እና ሬትሮ እና ዘመናዊ ቅጦችን ማዋሃድ ይችላል። ማጠፍ ጂንስ መልክዎን ለመለወጥ ቀላል መንገድ ነው። የማጠፊያው ዘይቤ ብዙውን ጊዜ በግል ጣዕም ላይ የተመሠረተ ስለሆነ ይህ ሙሉ በሙሉ ሊበጅ የሚችል ለውጥ ነው። ደረጃ ዘዴ 1 ከ 5:

የስፖርት ጫማዎችን ማፅዳት ቀላል እና ትኩስ እና ረጅም ሆኖ እንዲቆይ በፍጥነት ሊከናወን ይችላል። ለትንሽ ትኩረት ጫማዎን በእጅዎ ማጽዳት ይችላሉ ፣ ወይም ለማቅለል የልብስ ማጠቢያ ማሽን ይጠቀሙ። የትኛውን ዘዴ ቢመርጡ ጫማዎን ማፅዳት ውብ መስሎ እንዲታይ ብቻ ሳይሆን የሚለብሷቸውን ልብሶች የበለጠ እርስ በርሱ የሚስማሙ እና የሚያምሩ ያደርጋቸዋል! ደረጃ ዘዴ 1 ከ 3 - የልብስ ማጠቢያ ማሽንን መጠቀም ደረጃ 1.

የሚስማማውን ሸሚዝ ወይም ቀሚስ መግዛት ከፈለጉ የደረትዎን መጠን ማወቅ ያስፈልግዎታል። የጡትዎን መጠን ለማግኘት ፣ የሚያስፈልግዎት የጨርቃጨርቅ ቴፕ ልኬት እና ቁጥሩን ለመፃፍ እርሳስ ብቻ ነው። የቴፕ ልኬትን በሰውነትዎ ዙሪያ ጠቅልለው የደረትዎን ሰፊ ክፍል ይለኩ። ለወንዶች እና ለሴቶች የደረት መጠኖችን እንዴት ማግኘት እንደሚችሉ የበለጠ ለማወቅ ያንብቡ። ደረጃ ክፍል 1 ከ 2 - የደረት መጠን ለሴቶች መለካት ደረጃ 1.

በስሜታቸው አካባቢ የግመል ጣት እንዲኖር እና በብዙ ሰዎች እንዲታይ ማንም አይፈልግም። የግመል ጣት በጉርምስና አካባቢ የሚፈጠር ስንጥቅ ነው። ይህ ብዙውን ጊዜ የመዋኛ ልብስ ፣ ጠባብ ጂንስ ፣ ሌጅ ወይም አጫጭር ነው። አይጨነቁ ፣ ይህ እንዳይሆን ጥቂት ነገሮችን ማድረግ ይችላሉ። ደረጃ ዘዴ 1 ከ 3 - ትክክለኛ ልብሶችን መምረጥ ደረጃ 1. ትክክለኛ መጠን ያላቸውን ልብሶች ይልበሱ። ጠባብ ሱሪዎችን ወይም ቁምጣዎችን ማራኪ ሆነው ሊያገኙ ይችላሉ። ሆኖም ፣ ስለእሱ ካሰቡ ፣ በእውነቱ አይደለም። የማይመጥን ልብስ ስለለበሱ የግመል ጣት ይከሰታል። ሱሪዎ ወይም ቁምጣዎ በግርጫ አካባቢ ውስጥ በጣም ጥብቅ ከሆነ ፣ የግመል ጣት ይዘው ሊጨርሱ ይችላሉ። በጣም ቀጭን የሆኑ ሱሪዎችን/ቁምጣዎችን ከለበሱ ተመሳሳይ ችግርም ሊከሰት ይችላል።

በጭቃ የተጨማለቁ ልብሶች በተለይ ለስላሳ ከሆኑ ወይም በቀለማት ያሸበረቁ ጨርቆች ከተሠሩ ሊያበሳጩ ይችላሉ። የጭቃ ብክለትን ውጤታማ በሆነ መንገድ ለማስወገድ ፣ በልብስዎ ወለል ላይ ያለውን የቀረውን ጭቃ በማወዛወዝ ወይም በመቧጨር ይጀምሩ። ከዚያ የተቀሩትን የጭቃ ነጠብጣቦች በማጽጃ ወይም በቆሻሻ ማስወገጃ ይተግብሩ ፣ ከዚያ ጭቃው ሙሉ በሙሉ እንዲወገድ በመለያው መሠረት ይታጠቡ። የደረቀ ጭቃ ለማፅዳት የማይቻል ይመስላል ፣ ግን በትክክለኛው ዘዴ ፣ በአጭር ጊዜ ውስጥ ሊያጸዱት ይችላሉ። ደረጃ የ 3 ክፍል 1 - በልብስ ላይ ጭቃን ማስወገድ ደረጃ 1.

የጂንስዎን ቀለም ማብራት በጣም ቀላል እና የበለጠ ማራኪ እና ልዩ ሊያደርጋቸው ይችላል። ብሩህ ጂንስ ለተለመደው እይታ ፍጹም ነው። ነጭ ወይም የልብስ ማጠቢያ ማሽን በመጠቀም ጂንስዎን ማቃለል ይችላሉ። በተጨማሪም ፣ የተወሰኑ የሱሪዎቹን ክፍሎች ማብራት ይችላሉ። ጥቂት ሰዓቶችን በመለየት ፣ የጂንስዎን ቀለም ማብራት እና የበለጠ ትኩረት የሚስቡ እንዲሆኑ ማድረግ ይችላሉ! ደረጃ ዘዴ 1 ከ 3:

በጡትዎ መጠን ደስተኛ ካልሆኑ ፣ ከራስዎ ሰውነት ጋር የበለጠ ምቾት እንዲሰማዎት የሆርሞን ክኒኖችን ወይም የጡት ማጉያ ቀዶ ጥገናን መሞከር አያስፈልግም። ትክክለኛው ብሬ ወይም ልብስ ትናንሽ ጡቶች ትልቅ ሆነው እንዲታዩ ሊያደርግ ይችላል። አሁንም ካልረኩ ፣ የደረትዎን መጠን ለመጨመር የጡንቻ ማጠንከሪያ እና አኳኋን የማስተካከያ መልመጃዎችን ያድርጉ። ሁሉም ነገር ሳይሳካ ሲቀር ፣ ከእውነቱ የበለጠ ትልቅ ሆኖ እንዲታይ ደረትዎን ለማጉላት የመዋቢያ ዕቃዎችን እና ኮንቱር ይጠቀሙ። ደረጃ ዘዴ 1 ከ 4 - ትክክለኛውን ብሬ መምረጥ ደረጃ 1.

አንዳንድ ጊዜ ፣ መታጠብ የለባቸውም ካሉ ቁሳቁሶች የተሠሩ ዕቃዎች አሉን። እቃው በደረቅ ማጽዳት ብቻ ከቆዳ ወይም ከጨርቅ የተሠራ ሊሆን ይችላል። ወይም ሁኔታው ወዲያውኑ እንዲታጠቡ አይፈቅድልዎትም ፣ ለምሳሌ እርስዎ በቢሮ ውስጥ ወይም በፓርቲ ውስጥ ነዎት። ስለዚህ እነዚህን የማይፈለጉ ቆሻሻዎችን ለማሸነፍ ምን መደረግ አለበት? ይህ ጽሑፍ በተለያዩ ጨርቆች እና ቁሳቁሶች ላይ ሊታጠቡ እና ሊታጠቡ የማይችሉ የተለመዱ ብክለቶችን ለማስወገድ ብዙ መንገዶችን ያሳየዎታል። ደረጃ ዘዴ 1 ከ 3 - በማይታጠቡ ጨርቆች ላይ ነጠብጣቦችን ማስወገድ ደረጃ 1.

ናይሎን ቀለም መቀባት የሚችል ሰው ሠራሽ ቁሳቁስ ነው ፣ ስለሆነም የናይሎን ጃኬትን ማቅለም በእውነቱ በጣም ቀላል ነው። አንዴ አስፈላጊውን መሣሪያ ካዘጋጁ በኋላ ማድረግ ያለብዎት የቀለም መታጠቢያ ገንዳ ማዘጋጀት እና ቀለም እስኪቀይር ድረስ ጃኬቱን በውስጡ ማድረቅ ነው። በጣም ቀላል ቢሆንም ፣ ትክክለኛ ዝግጅት እና ጥቂት የመጀመሪያ ደረጃዎች ይህንን የማቅለም ሂደት ቀላል ለማድረግ ይረዳሉ። ደረጃ የ 3 ክፍል 1 - መሣሪያ ማቀናበር ደረጃ 1.

የማድረቂያው የአየር ማስተላለፊያ ቱቦ ለረጅም ጊዜ ካልጸዳ ወዲያውኑ መጀመር ጥሩ ነው። የልብስ ማድረቂያው የአየር መተላለፊያ ቱቦ ከማድረቂያው በደረቅ ተሸፍኖ የማሽኑን ተግባር ሊጎዳ ይችላል። የአየር ማስተላለፊያ ቱቦዎችን ለመድረስ ማድረቂያውን ማንቀሳቀስ ከቻሉ ጽዳት ብቻውን ሊከናወን ይችላል። ሆኖም ፣ በአንዳንድ ሁኔታዎች ፣ የአየር መተላለፊያው በራሳቸው ሊደረስባቸው አይችልም። እንደዚያ ከሆነ ይህንን ችግር ለመፍታት የባለሙያ አገልግሎቶችን ይጠቀሙ። ደረጃ ዘዴ 3 ከ 3 - የአየር ቱቦዎችን እራስዎ ማጽዳት ደረጃ 1.

ወገብዎን ለመለካት ቢያስፈልግዎት ግን የቴፕ ልኬት ከሌለዎት አይጨነቁ! ወገብዎን በገመድ ፣ በገዥ ፣ በገንዘብ ፣ በአታሚ ወረቀት ወይም በእጅዎ እንኳን መለካት ይችላሉ። በአጭር ጊዜ ውስጥ ትክክለኛውን መጠን ያገኛሉ! ደረጃ ዘዴ 2 ከ 2 - ወገብን በክርን መለካት ደረጃ 1. ልብሶችዎን ያውጡ ወይም ያንሱ። በሐሳብ ደረጃ ፣ ወፍራም ጫፎች ወይም የውስጥ ሱሪ መለኪያዎች ትክክል እንዳይሆኑ ስለሚያደርጉ ወገቡ ያለ ምንም እንቅፋት ሊለካ ይገባል። ደረጃ 2.

ከመጠን በላይ የሆኑ ልብሶችን መቀነስ በቤት ውስጥ ማድረግ ቀላል ነገር ነው። ሆኖም አለባበስ እንዳይበላሽ ወይም ከመጠን በላይ እንዳይቀንስ ተገቢውን ጥንቃቄ ማድረግ አስፈላጊ ነው። እንዴት እንደሆነ ለማወቅ የሚቀጥለውን ጽሑፍ ያንብቡ። ደረጃ ክፍል 1 ከ 2 - አዲስ አልባሳትን መቀነስ ደረጃ 1. የልብስ ስያሜዎችን ይፈትሹ። የተለያዩ የጨርቃ ጨርቅ ዓይነቶች ፣ እንደ ሱፍ እና ጥጥ ፣ እያንዳንዳቸው የመቀነስ መንገድ አላቸው። ስለዚህ ከመታጠብዎ በፊት የልብስ ጨርቃ ጨርቅ ዓይነት ማወቅ ያስፈልግዎታል። ልብሱ ከመሸጡ በፊት ያልታጠበ ወይም ያልታጠበ ልብስ መሆኑን ይወቁ። በአጠቃላይ ያልታጠቡ አዲስ ልብሶች በመጀመሪያው እጥበት ላይ ይቀንሳሉ። ይህ በእንዲህ እንዳለ የታጠቡ ልብሶች በመጠን አይለወጡም ፣ ስለሆነም እንደገና መስተካከል አለባ