ከ10-16 ዓመት ዕድሜ ላይ ፣ ወንዶች እና ልጃገረዶች ብዙውን ጊዜ በጉርምስና ወቅት ያልፋሉ ፣ እናም በራሳቸው ውስጥ ለውጥ ማድረግ ይፈልጋሉ። መበሳት አንድ ሰው ራሱን እንዲገልጽ ፣ ለልብስ አዲስ ንጥረ ነገር እንዲሰጥ እና የግለሰባዊ ዘይቤውን እንዲለውጥ ያስችለዋል። ሆኖም ፣ ገና በወጣትነት ሰውነት መበሳት የወላጅ ፈቃድ ይጠይቃል። አስቸጋሪ ቢመስልም በእውነቱ በጣም ቀላል ጉዳይ ነው። በአጭር ጊዜ ውስጥ ሁል ጊዜ የፈለጉትን የወላጅ ፈቃድ እና መበሳት ያገኛሉ!
ደረጃ
የ 3 ክፍል 1 ለወላጆች መዘጋጀት
ደረጃ 1. በመበሳት ላይ አንዳንድ ምርምር ያድርጉ።
ከወላጆችዎ ለመውጋት ፈቃድ ለማግኘት የመጀመሪያው እርምጃ እርስዎ ምን ዓይነት መበሳት እንደሚፈልጉ ማወቅ ነው። አንዳንድ ታዋቂ መበሳት ጆሮ ፣ የሆድ ቁልፍ ፣ ከንፈር እና/ወይም ምላስ መበሳትን ያካትታሉ። እያንዳንዱ መበሳት የተለየ ቅርፅ ፣ መጠን እና ቀለም አለው። በበይነመረብ ላይ ወይም በመበሳት ሳሎን ውስጥ ዝርዝርን ማግኘት ይችላሉ።
- ለምሳሌ ፣ ጆሮዎን ለመውጋት ከወሰኑ ፣ በጆሮዎ ውስጥ ለመበሳት 10-15 ቦታዎች አሉ። በጥያቄ ውስጥ ያሉ ሥፍራዎች የላይኛው የጆሮ ክፍል ፣ የታችኛው የጆሮ ክፍል ፣ የውስጥ ኮንቻ ወዘተ የመሳሰሉትን ያጠቃልላል። ምን ዓይነት መበሳት እንደሚፈልጉ እና የት እንደሚገኝ ያረጋግጡ።
-
ከቅርጽ አንፃር ባርበሎችን ፣ የተዘጉ ቀለበቶችን ፣ ክፍት ቀለበቶችን ፣ መሰኪያዎችን ፣ የሥጋ ዋሻዎችን እና የመሳሰሉትን መጠቀም ይችላሉ። አታድርጉ - ምናልባት ወላጆችዎ ስለማይፈቅዱ በትልቅ ፣ ያልተለመደ መብሳት ይጀምሩ።
አዎ - ወላጆቻቸው ወይም ጓደኞቻቸው ያላቸውን መውጋት ግምት ውስጥ ያስገቡ።
ደረጃ 2. ጥሩ ዝና ያለው የመብሳት ሳሎን ያግኙ።
በአቅራቢያዎ የመበሳት ሳሎን ለማግኘት የስልክ መጽሐፍን ወይም የመስመር ላይ ዝርዝርን ይጠቀሙ። በደንበኞች ለተሰጡት ደረጃዎች ትኩረት ይስጡ ፣ ብዙውን ጊዜ በ “5 ኮከብ” ልኬት ላይ። ከ 4 ኮከቦች ያነሱ ሳሎኖች ግምት ውስጥ መግባት የለባቸውም። አንዴ ጥሩ የመብሳት ሳሎን ካገኙ በኋላ በአካል ለመፈተሽ ወደዚያ ይሂዱ። ለሳሎን ንፅህና እና ለሠራተኞቹ ባህሪ ትኩረት ይስጡ። እዚያ ካሉ አንዳንድ ደንበኞች ጋር ለመነጋገር ይሞክሩ እና በዚያ ሳሎን ውስጥ ስላላቸው ተሞክሮ ይጠይቁ እና ማስታወሻ ይያዙ።
ደረጃ 3. ጓደኞቻቸው ልምዶቻቸውን በመብሳት እንዲጋሩ ይጠይቁ።
አንዳንድ ጓደኞች ወይ መበሳት ፣ እና/ወይም የወላጅ ፈቃድን የማግኘት ልምድ ሊኖራቸው ይችላል። በመበሳት ስላጋጠማቸው ሥቃይ ፣ የሚወዱትን የመብሳት ጌጣ ጌጥ ፣ እና መበሳት ለማግኘት ስለሚሄዱበት ሳሎን የመጀመሪያ መረጃ ሊሰጡ ይችላሉ።
-
ይህንን መረጃ በወረቀት ላይ መመዝገብዎን ያረጋግጡ። ለወላጆችዎ ክርክር ሲያቀርቡ በሚሉት ላይ አስደሳች ነገሮችን ማከል ይችላሉ። አታድርግ - በወላጆች “መጥፎ ተጽዕኖ” ተብሎ የሚታየውን የጓደኛን ስም አትጥቀስ።
ግንቦት - ከጓደኞችዎ ጋር በሚደረጉ ውይይቶች የተማሩትን እውነታዎች ያስተላልፉ።
ደረጃ 4. መበሳትዎ ለእርስዎ አስፈላጊ የሆኑትን ምክንያቶች ይፃፉ።
እርስዎ የሚያስፈልጉዎትን ወይም ግልጽ እና አጭር ዓረፍተ ነገሮችን በመጠቀም መበሳት የሚፈልጓቸውን ዋና ዋና ምክንያቶች ዝርዝር ያዘጋጁ። ምክንያቱ ተራ የሆነ ነገር ፣ ወይም በጣም ከባድ ሊሆን ይችላል። ምክንያቶቹን ያብራሩ ፣ ሁለቱም ውበት (ጌጣጌጦች መልክዎን ሊያሳድጉ ይችላሉ) ወይም ስሜታዊ (መበሳት በራስ መተማመን እንዲሰማዎት ያደርጋሉ)። ዝርዝሩን ሲጨርሱ ወላጅዎ እምቢ ይላሉ ብለው የሚያስቡባቸውን ምክንያቶች ይለዩ። እነዚህን ምክንያቶች በሎጂክ ዓረፍተ -ነገሮች ፣ በስሞች ፣ በቅጽሎች እና በግሶች ያስገቡ።
ለምሳሌ - በጆሮዬ ላይ ጥቁር መሰኪያ መልበስ እፈልጋለሁ። እኔ እንደማስበው ይህ ጌጣጌጥ መልኬን ያሻሽላል ፣ እንዲሁም እንደ ሰው የበለጠ ነፃነት ይሰማኛል።
ደረጃ 5. ክርክርዎን ማቅረብ ይለማመዱ።
በመስታወት ፊት ፣ ወይም በጓደኞች ፊት ማድረግ ይችላሉ። በወላጆችዎ ፊት የበለጠ አሳማኝ ሆነው እንዲታዩ በተቻለ መጠን ብዙ ክርክሮችን ለማስታወስ ይሞክሩ። ቃላትን ሲጠቀሙ እና/ወይም የተወሰኑ ነጥቦችን በሚሰጡበት ጊዜ ጽኑ ፣ ግን ተቃራኒ አይደለም ፣ ቃና ይጠቀሙ። ማስታወሻዎችን ከማስታወስ ይልቅ በሚለማመዱበት ጊዜ ሀረጎችን ይጨምሩ። ክርክርዎ በተቻለ መጠን አሳማኝ እንዲሆን ለማድረግ ይሞክሩ። ቢያንስ 3-4 ጊዜ ይለማመዱ።
ደረጃ 6. ለወላጆች የሚታዩ ቁሳቁሶችን ያዘጋጁ።
የተፈለገውን የመብሳት ምስል ሊፈልጉ ይችላሉ። መበሳትዎን ለማግኘት የሚሄዱበት የመብሳት ሳሎን ሥዕል። ከመበሳት ጋር የተያያዙ በራሪ ወረቀቶች እና ብሮሹሮች። መበሳት ባላቸው ሰዎች መካከል የኢንፌክሽን መጠንን የሚያሳይ የሕክምና ስታቲስቲክስ። ግቡ በተቻለ መጠን ዝግጁ መሆን ነው። አንድ ወላጅ ጥያቄ ከጠየቀ ወይም መረጃ ከጠየቀ ፣ ያ መረጃ በጭንቅላትዎ ውስጥ ወይም በቀላሉ ሊደረስበት በሚችል ቦታ ውስጥ አለዎት።
እባክዎን ያስታውሱ ፣ ክርክሩን የሚቃረን የሕክምና ስታቲስቲክስን አያሳዩ። እርስዎ ሊሰጡት የሚችሉት መረጃ ለአንድ የተወሰነ መበሳት አሉታዊ የሕክምና ስታቲስቲክስን ካሳየ ፣ የተለየ የመበሳት ቦታ መምረጥ ይፈልጉ ይሆናል።
ደረጃ 7. ትክክለኛውን ጊዜ ይጠብቁ።
ለመወያየት ሲጋብዙ ወላጆች በጥሩ ስሜት ውስጥ መሆን አለባቸው። እንዲሁም ለመዘጋጀት ጊዜ ያስፈልግዎታል። ስላደረጉት ምርምር ያስቡ። አሰቃቂ ውሳኔዎች ወይም ያለ የተሟላ እውነታዎች በእርግጠኝነት የተፈለገውን ውጤት ሊያስገኙ አይችሉም። ሌላ ሳምንት ፣ ወር ወይም ዓመት መጠበቅ ምን እንደሚያደርጉ ለመዘጋጀት እና ለማሰብ ጊዜ ይሰጥዎታል።
ድርድሩ ከባድ ከሆነ እና እየጮኹ ከሆነ ፣ መጋጨት አይኑርዎት። እነሱ ራሳቸው አስደንጋጭ ችግር ካጋጠማቸው ሸክማቸው ላይ አይጨምሩ።
ክፍል 2 ከ 3 - ከወላጆች ጋር መደራደር
ደረጃ 1. በቁም ነገር ማውራት እንደሚፈልጉ ለወላጆችዎ ይንገሩ።
እንደማትቀልዱ ያሳውቋቸው። ጽኑ ቋንቋን ይጠቀሙ ፣ እና ጥብቅ ይሁኑ። መልእክት በደብዳቤ መላክ በቀጥታ ማውራት እንደሚፈልጉ ከመናገር ጋር ተመሳሳይ ውጤት የለውም። ከእነሱ ጋር ጊዜ እና ቀን ያዘጋጁ። በመረጃ ባልተደበደቡ ፣ ግን ለከባድ ውይይት የተወሰነ ጊዜን መመደብ ነው። አታድርግ መጀመሪያ መበሳትን አትጥቀስ። ስለ ምን ማውራት እንደሚፈልጉ ያስቡ ፣ እና አብዛኛዎቹ ወላጆች በመጨረሻ እፎይታ ያገኛሉ።
ግንቦት: “ስለ አንድ ከባድ ነገር ማውራት እፈልጋለሁ። መጥፎ ነገር አይደለም ፣ ግን አስፈላጊ ነው።"
ደረጃ 2. ለመወያየት ምቹ ቦታ ይፈልጉ።
ለከባድ ውይይቶች በጣም ተስማሚ ቦታዎች ብዙውን ጊዜ ሳሎን ወይም መኝታ ቤት ናቸው። እንዳያደናቅፉ መብራቶቹን ይቀንሱ። እንዲሁም ስልክዎን ማጥፋት እና ለተወሰነ ጊዜ ማቆየት ያስፈልግዎታል። ጣልቃ እንዳይገባ ቴሌቪዥኑ መጥፋት አለበት። ውይይቱ እንዳይረብሽ እርስዎ እና ወላጆችዎ በቅርበት መቀመጥዎን ያረጋግጡ።
እርስዎ የበለጠ ምቾት እንዲቀመጡ የሚያደርግ የወንበር ትራስ ማዘጋጀት ያስፈልግዎታል። እርስዎ እና ወላጆችዎ በተቻለ መጠን ምቹ መሆናቸውን ያረጋግጡ።
ደረጃ 3. ስኬቶችዎን በመግለጽ ይጀምሩ።
የአካዴሚያዊ ስኬቶችዎን ፣ በበጎ ፈቃደኝነት የተሳተፉባቸውን ዝግጅቶች ፣ ወይም እርስዎ የረዱዋቸውን የቤተሰብ አባላት ማጋራት ይችላሉ። ይህ ስሜትን ለማቃለል እና ለወላጆችዎ እርስዎ ያከናወኑትን ለማሳየት እና እንደ መወጋት ያሉ ይበልጥ አወዛጋቢ ውይይቶች ውስጥ ለመግባት ቀላል ያደርግልዎታል። ነገሮች መሞቅ ከጀመሩ ፣ እና ወላጆችዎ ስለ መልካም ሥራዎችዎ ሲያስታውሷቸው ፣ እርስዎ ለሚጠይቋቸው የበለጠ ክፍት ሊሆኑ ይችላሉ።
- በቅርቡ በት / ቤት ያገኙትን ሁሉንም ሀ እና ቢ ይዘርዝሩ። ስለጻፉት የመጽሐፍ ሪፖርት ንገረኝ። ሌሎች ልጆችን በትምህርት ቤት ሥራቸው እየረዳችሁ እንደሆነ ንገሯቸው።
-
እንደ ደም መለገስ ፣ ወይም የበጎ ፈቃድ ሥራን የመሳሰሉ የበጎ ፈቃደኝነት ሥራዎች ወላጆች ኃላፊነት የሚሰማቸው ወጣት መሆንዎን ለወላጆች ያሳዩ። አታድርጉ - ጥርጣሬን ከፍ ሊያደርግ ስለሚችል ከጥቂት ዓረፍተ -ነገሮች በላይ ውይይቶችን ያካሂዱ።
አዎ - ወላጆች ስለ ምን ማውራት እንደሚፈልጉ ከጠየቁ ይቀጥሉ።
ደረጃ 4. ግቦችዎን እና ግቦችዎን ይግለጹ።
እርስዎ ያዘጋጁትን መግለጫ ማንበብ ወይም አንድ ታሪክ ከትውስታ መናገር ይችላሉ። ግልጽ እና ምክንያታዊ ዓረፍተ ነገሮችን ይጠቀሙ። ከውይይቱ ትኩረት ላለመውጣት እርግጠኛ ይሁኑ። አንድ ወላጅ ቢያቋርጥ ፣ በኋላ ጥያቄዎችን ለመጠየቅ ተራው እንደሚኖራቸው ያስታውሷቸው። ክርክርዎን ያቅርቡ ፣ ማስረጃ ያቅርቡ እና ከዚያ ክርክርዎን እንደገና ይድገሙት። አታድርጉ - ከወላጆች ጋር ተከራከሩ ወይም ሞገሷቸው።
ግንቦት: - “እናትና አባ ብዙ ጥያቄዎች እንዳሏቸው አውቃለሁ ፣ ግን መጀመሪያ ወደ ዝርዝሮቹ መግባት እፈልጋለሁ።”
ደረጃ 5. ምክንያታዊ ያልሆነ እና ስሜታዊ ባህሪን ያስወግዱ።
ማልቀስ ፣ ማልቀስ ፣ እና/ወይም ማጨብጨብ ስሜትዎን መቆጣጠር እንደማይችሉ ለወላጆችዎ ያሳዩ እና ስለዚህ ፣ ለመበሳት በቂ ያልበሰሉ ናቸው። መረጋጋት ፣ እርከን ያለው እና በቁጥጥር ስር መሆን አለብዎት። በልብህ ተናገር ፣ ግን ቁጣህ እንዲያናድድህ አትፍቀድ። ግልፅ ጭንቅላት ያለው እና ምክንያታዊ ፣ እና ክርክሩን የሚደግፍ እውነታዎች ያሉት እንደ ትልቅ ሰው እራስዎን ያቅርቡ።
ደረጃ 6. የሚያስፈልጉትን ቁሳቁሶች ለወላጆች ያሳዩ።
የሰበሰባቸውን ስዕሎች እና በራሪ ወረቀቶች ለወላጆች ይስጡ። በክርክር ጊዜ አስፈላጊ በሚሆንበት ጊዜ አንድ በአንድ ሊጠቁሟቸው ወይም በውይይቱ መጨረሻ ላይ ሁሉንም በአንድ ጊዜ መስጠት ይችላሉ። ወላጆች ግራ እንዳይጋቡ ለእያንዳንዱ ሥዕል/በራሪ ጽሑፍ ማብራሪያ ይስጡ። ሁሉንም ይዘቶች ወደ ኋላ ተመልሰው ምን እንደሚሆን መረዳታቸውን ማረጋገጥ አለብዎት።
አስፈላጊ ከሆነ በራሪ ወረቀቱን አብረዋቸው ማንበብ ይችላሉ ፣ ወይም እንዲያነቡት እና በኋላ ጥያቄዎችን እንዲጠይቁ ያድርጓቸው።
ደረጃ 7. ወላጆች ጥያቄዎችን እንዲጠይቁ እና/ወይም ምላሾችን እንዲሰጡ ይጠይቁ።
ውይይቱ የአንድ ወገን አልነበረም። በውይይቱ ውስጥ ወላጆችን ማካተት አለብዎት። ወላጅ ጥያቄን በጠየቀ ቁጥር ግልፅ መልስ ዝግጁ ይሁኑ። ወላጆችዎ ድክመት ከተሰማቸው ፣ ወይም ምርምርዎ በቂ እንዳልሆነ ካሰቡ ፣ የመበሳት ዝግጁነትዎን በከፍተኛ ሁኔታ ይጠራጠራሉ። መልሱን ካላወቁ የሚፈልጉትን መልስ ወደሚያገኙበት አንድ የተወሰነ ድር ጣቢያ ሪፈራል ማቅረብ አለብዎት። በጥርጣሬ በተሞላ አዕምሮ እንዲገርሙአቸው አትፍቀዱ።
3 ኛ ክፍል 3 - እኛ የምንፈልገውን የመብሳት ጠንካራ ክርክር መገንባት
ደረጃ 1. ወላጆችዎን ወደ መበሳት ሳሎን ይውሰዱ።
እርስዎ ለመበሳት ዝግጁ እንደሆኑ ወላጆችዎን ለማሳመን ትንሽ ተጨማሪ ማበረታቻ ያስፈልጋል። የመበሳት ሳሎን የት እንዳለ አሳየኝ። ወደ ውስጥ ይጋብዙዋቸው እና መበሳት ለሚሠራው ሰው ያስተዋውቋቸው። ቦታው ምን ያህል ንፁህ እንደሆነ ያሳዩአቸው። ሳሎን ውስጥ የተወጉ ሰዎችን ስዕሎች ያሳዩ። ስለ ሳሎን እና ስለ ሙያዊነት ደረጃ ያላቸውን አስተያየት ለመስማት ወላጆችዎ እዚያ ካሉ አንዳንድ ደንበኞች ጋር እንዲነጋገሩ መፍቀድ ይችላሉ።
ደረጃ 2. ውል ወይም ስምምነት ያድርጉ።
በተወሰኑ ሁኔታዎች ከተስማሙ ወላጆችዎ መበሳት እንዲችሉ ፈቃድ ሊሰጡዎት ይችላሉ። እነዚህ ውሎች የትምህርት ቤትዎን ውጤት እንዲያሻሽሉ ፣ ብዙ የቤት ሥራ እንዲሠሩ ወይም ለወንድም / እህትዎ የበለጠ ቆንጆ እንዲሆኑ ሊጠይቁዎት ይችላሉ። ከወላጆችዎ ጋር ፣ በውሉ ውስጥ ምን ዓይነት ውሎች እንደተካተቱ እና እነዚያን ግቦች ለማሳካት ሲፈልጉ በወረቀት ላይ በግልፅ ይፃፉ። ይህንን ግብ ለማሳካት ከተሳካዎት መበሳትዎን ማረጋገጥ አለብዎት።
ደረጃ 3. ምኞቶችዎ ምን ያህል አስፈላጊ እንደሆኑ ለወላጆችዎ ያስታውሷቸው።
አንዳንድ ጊዜ አንድ ውይይት በቂ አይደለም። አንዳንድ ወላጆች ግትር ናቸው ፣ ሌሎች ደግሞ ልጆቻቸውን መረዳት አይችሉም። ይህ ተስፋ እንዲቆርጥዎት አይፍቀዱ። በሚቀጥሉት ቀናት ወይም ሳምንታት ውስጥ አሁንም መበሳት አስፈላጊ ነው ብለው የሚያስቧቸውን ያስታውሷቸው። መልእክት ጻፍላቸው። ምናልባት ክርክሩን በጽሑፍ በተሻለ ሁኔታ ማስረዳት ይችላሉ። በቅርብ ጊዜ ውስጥ የበለጠ ከባድ ውይይቶችን እንኳን መርሐግብር ማስያዝ እና በክፍት ውይይት ውስጥ የበለጠ እንዲሳተፉ ማድረግ ይችላሉ። አታድርጉ - ወላጆች በመጥፎ ስሜት ውስጥ ሲሆኑ የመብሳት ችግርን አምጡ።
ፍቀድ - በተመሳሳይ ሁኔታ ውስጥ ባሉ ወላጆች የተፃፉ ብሎጎችን የመሳሰሉ አዲስ መረጃን አሳያቸው።
ደረጃ 4. መውጊያውን ሲያገኙ ወላጆችዎ እንዲሸኙዎት ይጋብዙ።
መበሳት ስለሚያስከትለው “አደጋ” እንዲያስቡ ከመፍቀድ ፣ ከእርስዎ ጋር ይውሰዷቸው። በሚወጋበት ጊዜ ከጎንዎ ለመቆም የበለጠ ምቾት ይሰማቸዋል። እነሱ የቤተሰብ መቻቻልን አፍታ በመፍጠር መበሳትም ይፈልጉ ይሆናል።
ደረጃ 5. ለመበሳት ለመክፈል ይቆጥቡ።
ከብስለት ምልክቶች አንዱ ቢያንስ በአንዳንድ የፋይናንስ ጉዳዮች ውስጥ ኃላፊነትን መውሰድ ነው። ብዙ ወላጆች በወር ደመወዝ ይኖራሉ ፣ እና ለሚፈልጉት መበሳት የሚከፍሉት ተጨማሪ ገንዘብ የላቸውም። ሥራ ይፈልጉ እና የራስዎን ገቢ ይቆጥቡ። ለመብሳት እና ለሚወዷቸው ጌጣጌጦች ለመክፈል በቂ ገንዘብ እንዳለዎት ያረጋግጡ። አንዳንድ ወጪዎችን ወይም ሁሉንም በገዛ ገንዘብዎ ለመሸፈን ፈቃደኛ እንደሆኑ ለወላጆችዎ ይንገሩ።
ደረጃ 6. ተጨማሪ የቤት ስራ ይስሩ።
የብስለት ደረጃዎን ለማሳየት ከወላጆችዎ ጋር መነጋገር እንኳን አያስፈልግዎትም። ሳይጠየቁ የቆሸሹ ልብሶችን እና ሳህኖችን ይታጠቡ። መጣያውን ለማውጣት ያቅርቡ ፣ ወይም ወንድም ወይም እህትዎን ከእግር ኳስ ልምምድ ይውሰዱ። በቤተሰብ ጨዋታ ዝግጅቶች ላይ ከወላጆችዎ ጋር የበለጠ ጊዜ ያሳልፉ ፣ እና/ወይም ከእነሱ ጋር ወደ እራት ይሂዱ። የቤተሰቡ እውነተኛ አካል ይሁኑ እና ኃላፊነት መውሰድ እንደሚችሉ ያሳዩአቸው። በዚያ መንገድ እነሱ እርስ በእርስ ይመለሳሉ ፣ እና አዲሱን የብስለትዎን ደረጃ እና ቦታዎን ያደንቃሉ። አታድርግ - የቤት ሥራህን በሠራህ ቁጥር መበሳትን መጥቀስ።
አዎ: ከመበሳት በኋላ ቢያንስ ለተወሰነ ጊዜ ተጨማሪ የቤት ሥራ መስራቱን ይቀጥሉ።
ጠቃሚ ምክሮች
- ከወላጆች ጋር ሲነጋገሩ በግልጽ ይናገሩ። ግብ ላይ ትኩረት ያድርጉ።
- ጥልቅ ምርምር ያድርጉ። ምን ዓይነት መበሳት እንደሚፈልጉ ፣ ዓይንዎን የሚይዝ ጌጣጌጥ ፣ የመረጡት የመብሳት ሳሎን እና የሚያጋጥሙዎትን የሕክምና ውጤቶች ማወቅ ያስፈልግዎታል።
- ከወላጆችዎ ጋር ከመጀመሪያው ውይይት በኋላ ፣ እረፍት ይውሰዱ። ለማሰብ ጊዜ ለመስጠት ከአንድ ወር በኋላ እንደገና ይነጋገሩ።
- ቋሚ መውጊያዎችን ከማግኘትዎ በፊት በመብሳትዎ ምን እንደሚመስሉ ለማየት ክርቶችን ይግዙ።
ማስጠንቀቂያ
- ውድቅነትን ለመቀበል ዝግጁ ይሁኑ። አንዳንድ ወላጆች በጣም ግትር ከመሆናቸው የተነሳ ወደ ኋላ አይሉም።
- ለበሽታዎች ተጠንቀቅ። አዲስ መበሳት በትክክል መንከባከብ አለበት። ስለዚህ አዲስ የተወጋውን አካባቢ ማፅዳትና ማምከንዎን አይርሱ።
- ለወላጆችዎ “አይናገሩ”። ጽናት ጥሩ ባህሪ ቢሆንም በወላጆችዎ ላይ የማያቋርጥ ጩኸት የበለጠ እርስዎን እንዲያምኑ ሊያደርግ ይችላል። ጥያቄዎን ውድቅ የሚያደርጉበትን ምክንያት አይስጡ።
- መበሳት ፣ እንደየአይነቱ ፣ የተለያዩ የህመም ደረጃዎችን ያስከትላል። ስለሚገጥመው ሥቃይ ዶክተር እና ባለሙያ የመብሳት ባለሙያ ማማከሩ የተሻለ ነው
