የፊት ገጽታ መስራት አስደሳች ነው ፣ ግን ለኪስ ተስማሚ አይደለም። እንደ እድል ሆኖ ፣ በቤት ውስጥ ራስን በመጠበቅ እና በሙያዊ ተሞክሮ ቆዳዎን ለስላሳ ፣ ለስላሳ እና ከመበሳጨት ነፃ ማድረግ ይችላሉ። በቤት ውስጥ አስደሳች የፊት ገጽታዎችን ለመፍጠር ያለመሸጫ ምርቶችን ፣ የቤት ውስጥ ድብልቅን ወይም የሁለቱን ጥምረት መጠቀም ይችላሉ።
ደረጃ
ዘዴ 1 ከ 6: ማጽዳት
ደረጃ 1. ፊትዎን ማጽዳት ምን ያህል አስፈላጊ እንደሆነ ይረዱ።
ፊትን ማፅዳት ማለት ዘይት ፣ የፀሐይ መከላከያ እና ብክለት ከፊቱ ላይ ከተጣበቀ አከባቢ ማስወገድ ነው። እንዲሁም ሊከሰቱ የሚችሉትን መሰባበርን የሚከላከሉ የጉድጓዶች መዘጋትን ይከላከላል። በመጨረሻም ፊትዎን ማጽዳት ቆዳዎ የሚተገበሩትን ንጥረ ነገሮች ለመምጠጥ እንዲዘጋጅ ይረዳል።
የፊት ገጽታዎችን ለመሥራት ባያስቡም እንኳ በቀን ቢያንስ ሁለት ጊዜ ፊትዎን ያፅዱ።
ደረጃ 2. የፀጉር ማያያዣን በመጠቀም ፀጉርዎን መልሰው ያያይዙ።
እጆችዎን በደንብ ይታጠቡ እና ሜካፕን ከፊትዎ ያስወግዱ።
በተለምዶ የሚጠቀሙባቸውን ማንኛውንም የመዋቢያ ማስወገጃ ይጠቀሙ።
ደረጃ 3. በሰፊው የሚሸጥ ማጽጃ ወይም የፊት መታጠቢያ ይጠቀሙ።
ከ Rp 10,000 ጀምሮ ፣ ብዙ አማራጮች አሉ - ለፊት መታጠብ ወይም Rp. 400,000 ፣ - ለሎሽን ማጽዳት። ሆኖም ፣ ብዙ የውበት ባለሙያዎች የጽዳት ምርቶችን ለመግዛት ኪስዎን ማፍሰስ የለብዎትም ይላሉ ፣ ዋናው ነገር ለቆዳዎ አይነት የሚስማማ ማጽጃ መጠቀም ነው።
- እንደ አጠቃላይ መመሪያ ፣ የማጽዳት ጄል እና ሳሙናዎች ለተዋሃደ/ለቆዳ ቆዳ ይበልጥ ተስማሚ ናቸው ፣ ክሬም ማጽጃዎች ለቆዳ ተጨማሪ እርጥበት ስለሚሰጡ ለመደበኛ/ደረቅ ቆዳ ተስማሚ ናቸው።
- ቆዳዎ በትንሹ ለቆዳ ተጋላጭ ከሆነ ሳሊሊክሊክ አሲድ የያዘ ማጽጃ ለመጠቀም ይሞክሩ። ይህ ንጥረ ነገር ብጉርን ለመፈወስ እና የቆዳ ቁስሎችን ለመከላከል የታሸጉ ቀዳዳዎችን ለማፅዳት ይረዳል። ከመካከላቸው አንዱ የኒውትሮኒያ የዘይት-ነፃ የብጉር ውጥረት መቆጣጠሪያ ኃይል-ክሬም ወይም የኃይል-አረፋ ሳሙና ነው።
ደረጃ 4. የራስዎን የፊት ማጽጃ ያዘጋጁ።
አስቀድመው በእጅዎ ሊኖሩ የሚችሉ ጥቂት ንጥረ ነገሮችን በመጠቀም ማጽጃ ማምረት ይችላሉ። አንዳንድ አማራጮች እዚህ አሉ
- 3 የሾርባ ማንኪያ ትኩስ የአፕል ጭማቂ ፣ 6 የሾርባ ማንኪያ ወተት እና 2 የሾርባ ማንኪያ ማር ይቀላቅሉ። ሞቅ ያለ ማጽጃ ከፈለጉ ፣ ከተቀሩት ንጥረ ነገሮች ጋር ከመቀላቀልዎ በፊት ማር ለ 10 ሰከንዶች ማይክሮዌቭ ያድርጉ።
- በምግብ ማቀነባበሪያ ውስጥ 1/2 የሾርባ ማንኪያ አጃን ያስቀምጡ እና ለስላሳ እስኪሆን ድረስ ያካሂዱ። 1 የሾርባ ማንኪያ የአልሞንድ ፍሬ ይጨምሩ እና ለስላሳ እስኪሆን ድረስ ይቅቡት። 1/4 የሻይ ማንኪያ ማር እና 1/4 የሻይ ማንኪያ የአኩሪ አተር ወተት ይቀላቅሉ።
ደረጃ 5. በተመረጠው ወይም በተሰራው ማጽጃ ፊቱን ያፅዱ።
ፊትዎን በሞቀ ውሃ ያጠቡ። ከዚያ ፣ ፊት ላይ በክብ እንቅስቃሴ ውስጥ የፅዳት አራተኛውን ይተግብሩ።
ካጸዱ በኋላ ፊትዎን በሞቀ ውሃ ያጠቡ እና ያድርቁ። ቆዳውን በፎጣ አጥብቆ መቧጨር ቆዳውን ቀይ እና ብስጭት ብቻ ያደርገዋል።
ደረጃ 6. የቦታ ህክምናን ይጠቀሙ።
እርስዎ እራስዎ በቤት ውስጥ ሊገዙ ወይም ሊያደርጓቸው የሚችሏቸው የቦታ ሕክምናዎችን ይጠቀሙ። ሳሊሊክሊክ አሲድ ለብጉር ከደረቅ ሕክምና ንጥረ ነገሮች አንዱ ነው ምክንያቱም ብጉርን የሚያነቃቁ የሞቱ የቆዳ ሴሎችን በሚያስወግድበት ጊዜ የተዘጉ ቀዳዳዎችን ማጽዳት ይችላል። ቤንዞይል ፐርኦክሳይድ ሌላ የቦታ ሕክምና ንጥረ ነገር ሲሆን ብዙውን ጊዜ ብጉርን ለማከም ያገለግላል። ይህ ንጥረ ነገር ብጉርን የሚያስከትሉ ባክቴሪያዎችን በመግደል ይሠራል ፣ በዚህም ምክንያት የሚያመጣውን እብጠት ይቀንሳል።
- አንዳንድ የሚመከሩት የቦታ ሕክምናዎች ማሊን+ጎቴዝ አክኔ ሕክምናን በንቁ ሰልፈር እና በሳሊሲሊክ አሲድ ፣ እና ንፁህ እና ግልፅ ፐርሳ-ጄል 10 ን ያካተተ ሲሆን ይህም 10% ቤንዞይል ፔሮክሳይድ መፍትሄ ነው።
- የራስዎን የቦታ ህክምና ለማድረግ ፣ ለተጎዳው አካባቢ የሻይ ዛፍ ዘይት ወይም የጥርስ ሳሙና ይጠቀሙ። የሻይ ዛፍ ዘይት ፀረ-ባክቴሪያ እና ፀረ-ብግነት ባህሪዎች አሉት እና ለቆዳ ቆዳ ጥሩ የቤት ውስጥ መፍትሄ ነው ፣ ምክንያቱም በአጠቃላይ እንደ ቤንዞይል ፐርኦክሳይድ እና ሳሊሊክሊክ አሲድ ያለ ቆዳ አይደርቅም።
- የቆዳ ህክምና ባለሙያዎች የቦታ ሕክምናዎችን በጥንቃቄ እንዲጠቀሙ ይመክራሉ። የቦታ ሕክምናዎችን ከመጠን በላይ መጠቀሙ ቀይ ፣ ደረቅ እና ቆዳ ቆዳ ሊያመጣ ይችላል። የቦታ ህክምናን በትንሽ መጠን ብቻ መጠቀሙን ያረጋግጡ።
ዘዴ 2 ከ 6: ማራገፍ
ደረጃ 1. የማጥፋትን ጥቅሞች ይረዱ።
Exfoliating ቀዳዳዎችን ሊደፍኑ እና መሰባበርን ሊያስከትሉ የሚችሉ የሞቱ የቆዳ ሴሎችን ለማስወገድ ይረዳል። በተጨማሪም ፣ ማራገፍ ቆዳን ያበራል እና ያበራል። ስለዚህ ያልፈሰሰው ቆዳ “አሰልቺ” ይመስላል።
ትክክለኛው እና መደበኛ መሟጠጥ እርስዎ ወጣት እንዲመስሉ ያደርጉዎታል ምክንያቱም ይህ ሂደት በአሮጌው የቆዳ ሽፋን ስር የተቀመጠውን አዲሱን ፣ አዲስ የውስጥ ሱሪ ያጋልጣል።
ደረጃ 2. የሚወጣ ንጥረ ነገር ይምረጡ።
ቆዳዎን ለማላቀቅ በመደብሮች ውስጥ ለመምረጥ ብዙ የቆዳ እንክብካቤ ምርቶች አሉ። በጠርሙሱ ላይ መሟጠጥን የሚገልጽ ምርት ወይም “መቧጨር” (ማለት “የሞቱ የቆዳ ሴሎችን ሁሉ ማሸት” ማለት) ይፈልጉ። ዘይት ወይም ለቆዳ ተጋላጭ ቆዳ ካለዎት ፣ ሳሊሊክሊክ አሲድ ያካተተ ማጽጃ መምረጥን ያስቡበት።
እንዲሁም እንደ ጆጆባ ዘሮች ፣ እህል ወይም ኮርኒል ባሉ መለስተኛ ጠጣር ይዘት ያላቸውን ምርቶች መግዛት ይችላሉ። ሦስቱም ቆዳውን “ለማሸት” ሊረዱ ይችላሉ። አንዳንድ ምርቶች እንደ አፕሪኮት ፍሬዎች እና ቆዳዎች ያሉ ጥቃቅን ቅንጣቶች አሏቸው። ለስሜታዊ እና በቀላሉ ለተበሳጨ ቆዳ ፣ እነዚህን አይነት ገላጭዎችን ከመጠቀም ይቆጠቡ።
ደረጃ 3. የራስዎን የማራገፍ ህክምና ያድርጉ።
እራስዎን በቤት ውስጥ ሊያደርጓቸው የሚችሏቸው የተለያዩ የማስወገጃ ሕክምናዎች አሉ። አማራጮች እዚህ አሉ
- 1 የተፈጨ ሙዝ ፣ 1/4 ኩባያ ጥራጥሬ ስኳር ፣ 1/4 ኩባያ ቡናማ ስኳር ፣ 1 የሾርባ ማንኪያ የሎሚ ጭማቂ እና 1/4 የሻይ ማንኪያ ቪታሚን ኢ ይቀላቅሉ። የሞቱ የቆዳ ሕዋሳት።
- የተጣራ ግማሽ ደርዘን ትኩስ እንጆሪዎችን ከ 1/4 ኩባያ ወተት ጋር። እንጆሪ ውስጥ የሚገኙት ኢንዛይሞች የሞቱ የቆዳ ሴሎችን ያጠ destroyቸዋል እና ወተቱ ቆዳን ለማለስለስ ይረዳል።
- 1 የሻይ ማንኪያ ማር እና አንድ የሻይ ማንኪያ የወይራ ዘይት ይቀላቅሉ። በተለየ ቦታ ፣ 1 ፓኬት የስንዴ ዱቄት ያዘጋጁ። ወፍራም ወጥነት ለማግኘት በጥቅሉ ውስጥ ከሚመከረው ያነሰ ውሃ ይጨምሩ። በኦቾሜል ውስጥ የማር እና የወይራ ዘይት ድብልቅ ይጨምሩ። የስንዴ ገንፎ እንደ ማራገፊያ ወኪል ሆኖ ይሠራል ፣ የወይራ ዘይት እና የማር ድብልቅ ግን እርጥበት ይሰጣል።
ደረጃ 4. የማቅለጫ ንጥረ ነገሮችን ድብልቅ ይተግብሩ።
ተጥንቀቅ. የሞቱ የቆዳ ሴሎችን ለመቧጠጥ ረጋ ያለ እና ክብ እንቅስቃሴ ያድርጉ። በጣም አጥብቀው ካጠቡ ፣ ቀይ እና የተበሳጨ ፊት ብቻ ያገኛሉ። ፊትዎን በሞቀ ውሃ ያጠቡ እና ያድርቁ።
ደረጃ 5. ከንፈርዎን ያጥፉ።
የሞቱ የቆዳ ሴሎችን ለማስወገድ የከንፈር ማጽጃ ይጠቀሙ። የእራስዎን የከንፈር መጥረጊያ ለመሥራት ፣ እርጥብ የጥርስ ብሩሽን መጠቀም እና በክብ እንቅስቃሴ ቀስ ብለው ማሸት ፣ ወይም ትክክለኛውን ወጥነት እስኪያገኙ ድረስ የተከተፈ ስኳር እና ማንኛውንም ዘይት መቀላቀል ይችላሉ።
ከንፈሮችዎን ማራገፍ ሲጨርሱ እርጥበትን ለመቆለፍ የከንፈር ቅባት ይጠቀሙ። በቤት ውስጥ የራስዎን የከንፈር ቅባት እንኳን ማድረግ ይችላሉ።
ዘዴ 3 ከ 6 - ትነት
ደረጃ 1. የፊት እንፋሎት ጥቅሞችን ይረዱ።
ትነት ቆዳውን እና ቀዳዳዎቹን ያጸዳል ምክንያቱም በትነት ሂደት ውስጥ ብጉርን ፣ ጥቁር ነጥቦችን ፣ ወዘተ ጨምሮ ቆሻሻን የሚያመጣውን ላብ ያስወጣሉ። በተጨማሪም ፣ ትነት የውስጠኛውን እና የውስጠኛውን የፊት ቆዳ ንብርብሮችን እርጥበት ያደርገዋል እንዲሁም ቀዳዳዎችን ለመቀነስ ይረዳል።
ደረጃ 2. በቂ ውሃ ቀቅሉ።
ፊትዎን ውጤታማ በሆነ መንገድ ለማፍሰስ በጣም ሞቃት ውሃ ያስፈልግዎታል ፣ ስለዚህ ውሃውን በምድጃ ላይ ባለው ድስት ውስጥ ያብስሉት። ውሃውን ወደ ትልቅ ጎድጓዳ ሳህን ወይም መታጠቢያ ገንዳ ውስጥ አፍስሱ። በተፈጥሮ እንዳይቃጠሉ ውሃው ትንሽ እስኪቀዘቅዝ ድረስ ትንሽ ይጠብቁ።
ጎድጓዳ ሳህን የሚጠቀሙ ከሆነ ሙቀትን መቋቋም የሚችል መሆኑን ያረጋግጡ።
ደረጃ 3. ፊቱን በእንፋሎት ይያዙ።
ጎድጓዳ ሳህን ለ 2-5 ደቂቃዎች ፊት ለፊት። ስለዚህ እንፋሎት እንዳይሰራጭ ፣ ነገር ግን ወደ ቀዳዳዎቹ እንዲከፍት ፣ ጭንቅላትዎን እንደ ድንኳን በፎጣ ይሸፍኑ።
ደረጃ 4. ጥቂት ተጨማሪ ነገሮችን ያድርጉ።
ለተጨማሪ ጥቅሞች አንድ ጥቅል አረንጓዴ ሻይ ማሸጊያ ይጨምሩ ፣ ይዘቱን በውሃ ውስጥ ያፈሱ። እንዲሁም እንደ ላቬንደር ያሉ አስፈላጊ ዘይት ጥቂት ጠብታዎችን ማከል ይችላሉ።
ዘዴ 4 ከ 6 - ጭምብል መልበስ
ደረጃ 1. ጭምብል የማድረግን አስፈላጊነት ይረዱ።
ጭምብሉ ቀዳዳዎቹን በጥልቀት ያጸዳል እና ከቆዳ ውስጥ ቆሻሻን ያስወግዳል። እንዲሁም ለቆዳ እርጥበት ንጥረ ነገሮችን የሚጨምር እርጥበት ጭምብል መጠቀም ይችላሉ።
ደረጃ 2. ትክክለኛውን ጭንብል ይምረጡ።
ለቅባት ወይም ለቆዳ ተጋላጭ ቆዳ ካለዎት ፣ እንደ ኪየል ሬር ምድር ዲፕሬስ ማጽጃ ጭምብል ያሉ ቆሻሻዎችን ለመሳብ ጭቃ ወይም ድኝ የያዘ ጭምብል ይጠቀሙ። ለደረቅ ቆዳ ፣ እንደ Nügg Hydrating Face Mask የመሰለ የውሃ መከላከያ ጭምብል ይጠቀሙ።
ደረጃ 3. የራስዎን ጭምብል ያድርጉ።
ጭምብል መግዛት ካልፈለጉ እራስዎ ማድረግ ይችላሉ። በምግብ ማቀነባበሪያ ውስጥ 1/2 የሻይ ማንኪያ አቮካዶ ፣ 1/2 የሻይ ማንኪያ ማር ፣ 1/2 የሻይ ማንኪያ እርጎ ፣ 1/8 የሻይ ማንኪያ የሻይ ማንኪያ የቢራ እርሾ እና 1/2 የሻይ ማንኪያ ክራንቤሪ ፣ አፕል cider ወይም ኮምቡቻን በምግብ ማቀነባበሪያ ውስጥ ይቀላቅሉ። ለስላሳ እና በደንብ እስኪቀላቀሉ ድረስ ሂደቱን ያድርጉ። ለተለያዩ የቆዳ ዓይነቶች አንዳንድ ጭምብል አማራጮች እዚህ አሉ
- ለመደበኛ ወይም ደረቅ ቆዳ - 1/3 ኩባያ የኮኮዋ ዱቄት ፣ 1/2 ኩባያ ማር ፣ 3 የሾርባ ማንኪያ ክሬም እና 3 የሾርባ ማንኪያ አጃ ዱቄት ይቀላቅሉ።
- ለመደበኛ እና ለስላሳ ቆዳ - 1/2 ኩባያ የተፈጨ እንጆሪዎችን ፣ 1/2 ኩባያ አጃ ዱቄት እና 1/4 ኩባያ ማር ይቀላቅሉ።
ደረጃ 4. ጭምብሉን ይተግብሩ።
የዓይን እና የአፍ አካባቢን በማስወገድ ጭምብሉን ፊት ላይ ይተግብሩ። ለማጠንከር ለ 10-15 ደቂቃዎች ይተዉት። ጭምብሉ እንዲሰበር እና እንደ እማዬ እንዲመስል አይፍቀዱ። ጭምብሉን በሞቀ ውሃ እና ለስላሳ ፎጣ ያፅዱ።
- ጭምብል በሚጠቀሙበት ጊዜ ቆዳው እንደ ማቃጠል ወይም ሙቀት የሚሰማው ከሆነ ወዲያውኑ ያጥቡት። ቆዳዎ ሊበሳጭ ይችላል።
- ጭምብሉን በሚያጸዱበት ጊዜ በኃይል አይቧጩ ፣ ነገር ግን የሞቀ ውሃ ጭምብልዎን ከፊትዎ እንዲፈታ ይፍቀዱ።
ዘዴ 5 ከ 6 - እርጥበት ማድረቅ
ደረጃ 1. የእርጥበት ማስቀመጫ መጠቀምን አስፈላጊነት ይረዱ።
እርጥበት ለቆዳ እንክብካቤ ቁልፍ ነው። ቆዳውን በማራስ ተግባሩ ምክንያት ፣ እርጥበት ማድረቅ ቆዳው ጤናማ ፣ ለስላሳ እና አዲስ እንዲመስል ያደርገዋል።
የእርጥበት ማስወገጃዎች አጠቃቀምም የረጅም ጊዜ ጥቅሞችን ይሰጣል። እርጥበት ቆዳው በተመቻቸ ሁኔታ እንዲሠራ ያስችለዋል ፣ ይህ ማለት የቆዳ ሕዋሳት እራሳቸውን በፍጥነት መጠገን እና አዲስ የቆዳ ሴሎችን ማደግ ይችላሉ ማለት ነው። ይህ ለረጅም ጊዜ ፀረ-እርጅና ጥቅሞች አሉት። ጥናቶች እንደሚያሳዩት እርጥበት የሚለበሱ ሰዎች ቆዳቸው ከደረቀ ቆዳ ያነሰ ነው።
ደረጃ 2. እርጥበት ማጥፊያ ይምረጡ።
በቆዳ ዓይነት ላይ በመመርኮዝ ይምረጡ። ለቆዳ ቆዳ ፣ ክሬም ከመጠቀም ይልቅ ሎሽን ወይም ጄል ይምረጡ። ቆዳዎ ደረቅ ከሆነ የበለጠ ዘይት የያዘ ክሬም ይምረጡ። የዘይቱ ይዘት ከፍ ባለ መጠን የቆዳውን ሕብረ ሕዋስ ለማለስለስ በቀላሉ ወደ ቆዳው ውስጥ ይገባል። የተቀላቀለ ቆዳ ካለዎት እንደ Cetaphil ፣ Aveeno ፣ Neutrogena ወይም Lubriderm ያሉ አሲዳማ ያልሆነ ቅባት ይምረጡ።
ከፊት ሕክምናዎች በኋላ ቀለል ያለ እርጥበት ከመጠቀም ይቆጠቡ። ቆዳዎ ጥልቅ ንፅህናን እንደጨረሰ እና በእርጥበት ማጠንከሪያ መጠናከር አለበት። አለበለዚያ በቆዳው ውስጥ እርጥበት አለመኖር ከመጠን በላይ ዘይት እንዲፈጥር እና ቀዳዳዎችን እንዲዘጋ ያደርገዋል ይህም በመጨረሻ ወደ መፍረስ ሊያመራ ይችላል።
ደረጃ 3. ከፀሐይ መከላከያ ጋር እርጥበት ማድረጊያ መጠቀም ያስቡበት።
የፀሐይ ጨረሮች የቆዳ ሴሎችን ሊጎዱ ይችላሉ እና ቆዳው ትኩስ እና ወጣት ሆኖ እንዲታይ ለማድረግ አንዱ ምስጢሮች እንደ ዕለታዊ የቆዳ እንክብካቤዎ አካል የፀሐይ መከላከያ ያለው እርጥበት ማድረቂያ መምረጥ ነው።
- ከ15-30 SPF (የፀሐይ መከላከያ ምክንያት) የመከላከያ ደረጃ ያለው የፀሐይ መከላከያ ለመጠቀም ይሞክሩ። የቅርብ ጊዜ ምርምር የሚያሳየው ከፍ ያለ የ SPF ደረጃ የበለጠ ውጤታማ አያደርገውም ፣ እና ከዚህም በላይ ፣ ትክክለኛው የጥበቃ ደረጃ ከማስታወቂያው በላይ ላይሆን ይችላል።
- ምሳሌዎች የ Neutrogena ዘይት ነፃ የፊት ማስወገጃ በ 15 የፀሐይ መከላከያ ወይም የክሊኒክ Superdefense Daily Dense Moisturizer SPF 25 ናቸው።
ደረጃ 4. እርጥበት ማጥፊያ ይተግብሩ።
እያንዳንዱን የፊትዎን መስቀለኛ ክፍል መድረስዎን ያረጋግጡ ፣ እርጥበታማውን በእርጋታ ለመተግበር የጣትዎን ጫፎች ይጠቀሙ።
በአንገቱ ላይ እርጥበት ማድረጊያ ማመልከትዎን ያረጋግጡ - የአንገት ቆዳ እንዲሁ ትኩረት ይፈልጋል
ዘዴ 6 ከ 6 - የችግር አካባቢዎችን አያያዝ
ደረጃ 1. ጥቁር ነጥቦችን ያስወግዱ።
ጥቁር ነጠብጣቦች ፣ ወይም ክፍት ኮሜዶኖች ፣ መስቀለኛ ክፍልን የሚሸፍኑ የቆዳ ጥቁር ነጠብጣቦች ባሉበት ቆዳ ውስጥ ሰፋ ያሉ የእረፍት ቦታዎች ናቸው። ጥቁር ነጠብጣቦች በአጠቃላይ ከመጠን በላይ ዘይት በማምረት ምክንያት እንዲሁም በቀለም ቢጫ ሊሆኑ ይችላሉ። ብዙ ጥቁር ነጠብጣቦች ካሉዎት በኮሜዶን ኤክስትራክተር ሊያስወግዷቸው ይችላሉ።
- ኤክስትራክተሩ በተለይ ለጥቁር ነጠብጣቦች ጥሩ ነው ፣ ምክንያቱም በመሣሪያው ላይ ያለው የብረት ቀለበት እጆች የማይችሏቸውን የአፍንጫ ጎኖች ሊጭኑ ይችላሉ። የመሳሪያውን ጫፍ ክብ ክፍል በጥቁር ነጥቡ ላይ ያስቀምጡ እና በጥቁር ነጥቡ በአንዱ ጎን በቀስታ ይጫኑ። ጥቁር ነጥቡ እስኪወጣ ድረስ መሳሪያውን ወደ ላይ ያንሸራትቱ እና በቀስታ ይግፉት። መሣሪያው ሲጫን እና የተዘጉ ቀዳዳዎች ሲወጡ ትንሽ ግፊት ሊሰማዎት ይችላል።
- ከመጠቀምዎ በፊት ገፋፊው በአልኮል መጠጣቱን ያረጋግጡ።
ደረጃ 2. ብጉርን ማከም።
የገዙትን መድሃኒት ይተግብሩ ወይም እራስዎን ቤት ውስጥ ያድርጉ። ሳሊሊክሊክ አሲድ ብዙውን ጊዜ ብጉርን ለማከም የሚያገለግል ነው ፣ ምክንያቱም የታሸጉ ቀዳዳዎችን ማፅዳት እና ብጉርን የሚያስከትሉ የሞቱ የቆዳ ሴሎችን ማስወገድ ይችላል። ቤንዞይል ፐርኦክሳይድ እንዲሁ ለብጉር ሕክምና ጥቅም ላይ ይውላል ፣ ይህም አክኔን የሚያስከትሉ ባክቴሪያዎችን በመግደል ይሠራል ፣ በዚህም በእነዚህ ባክቴሪያዎች ምክንያት የሚከሰተውን እብጠት ይቀንሳል።
- አንዳንድ የሚመከሩ ምርቶች ማሊን+ጎቴዝ አክኔ ሕክምና በንቃት ሰልፈር እና ሳሊሊክሊክ አሲድ ፣ እና ንፁህ እና ግልፅ ፐርሳ-ጄል 10 ን በ 10% ቤንዞይል ፔሮክሳይድ መፍትሄ ናቸው።
- ለራስ-መድሃኒት ፣ በበሽታው በተያዘው አካባቢ ላይ የሻይ ዘይት ወይም የጥርስ ሳሙና ይጠቀሙ። የሻይ ዛፍ ዘይት ፣ ፀረ-ባክቴሪያ እና ፀረ-ብግነት ዘይት ፣ ለቆዳ ቆዳ ላላቸው ሰዎች ጥሩ የቤት ውስጥ መፍትሄ ነው ፣ ምክንያቱም እንደ ቤንዞይል ፔሮክሳይድ እና ሳሊሊክሊክ አሲድ ቆዳውን አያደርቅም ወይም አይቀይረውም።
- የቆዳ ህክምና ባለሞያዎች ከልክ በላይ መጠቀማቸውን ለማስወገድ የአካባቢያዊ መድኃኒቶችን ወግ አጥባቂ አጠቃቀምን ይመክራሉ ፣ ይህም ቀይ ፣ ደረቅ እና የቆዳ ቆዳ ያስከትላል። አንድ ትንሽ ቆንጥጦ ቅባት ብቻ መጠቀሙን ያረጋግጡ።
ደረጃ 3. ከንፈሮችን ማከም
በከንፈሮችዎ ላይ የሞተ ቆዳን ለማስወገድ የከንፈር ማጽጃ ይጠቀሙ። ለቤት ሠራሽ የከንፈር መጥረጊያ ፣ እርስዎ የሚፈልጉትን ወጥነት እስኪያገኙ ድረስ በእርጋታ ክብ እንቅስቃሴ የእርጥበት የጥርስ ብሩሽን መጠቀም ወይም የሚመርጡትን ዱቄት ስኳር እና ዘይት መቀላቀል ይችላሉ።
