እሱ / እሷ እርስዎን በተለየ መንገድ ማስተናገድ ስለጀመሩ ፣ ከእርስዎ ጋር ያነሰ ጊዜ ማሳለፋቸው ፣ ነገሮችን ምስጢር የሚጠብቁ ስለሚመስሉ ወይም ግንኙነቱን ለመቀጠል እየሞከረ ባለመሆኑ ባልደረባዎን መጠራጠር ጉዳይ ነው። እንደዚያ ከሆነ ፣ ክሱን ከማቅረቡ በፊት የእሱን ባህሪ በመገምገም ፣ አስጨናቂ ጥያቄዎችን በመጠየቅ እና ማስረጃ በመፈለግ ጥርጣሬውን ማረጋገጥዎን ያረጋግጡ።
ደረጃ
ዘዴ 3 ከ 3 - ባህሪያቱን መገምገም
ደረጃ 1. ስልኩን በጣም የሚጠብቅ ከሆነ ይጠንቀቁ።
የትዳር ጓደኛዎ እርስዎን እያታለለ ከሆነ ፣ ስልኩን እና ኮምፒተርዎን ከእርስዎ እንዳይደርስ ለማድረግ የተቻለውን ሁሉ ያደርጋል። ስልኩን ወይም ላፕቶ laptopን ስትነኩ ከያዘህ በቅርቡ ተቆጥቷል? ምናልባት ሞባይል ስልኩ እና/ወይም ላፕቶፕ ከሌሎች ሴቶች ጋር ለመገናኘት ያገለግል ነበር። ለዚያም ነው ሁል ጊዜ ከእነዚህ ነገሮች ለማራቅ የሚሞክረው።
- “ማን እየደወለ ወይም የጽሑፍ መልእክት ይልክልዎታል?” ብለው በጠየቁ ቁጥር እሱ እንደ “ማንም የለም” ወይም እንደ “ኦ ፣ ምንም አይደለም” የሚል መልስ ይሰጥዎታል።
- በስልኩ ላይ ያለውን ለማየት ከመፍቀድዎ በፊት ሁል ጊዜ የጽሑፍ መልዕክቶችን ወይም የመስመር ላይ ውይይቶችን ይሰርዛል?
- የደዋዩን ስም ለማየት እድል ከማግኘቱ በፊት ሁልጊዜ ስልኩን ያነሳል?
ደረጃ 2. ለእሷ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴ ትኩረት ይስጡ።
የትዳር ጓደኛዎ እርስዎን ካታለለ ፣ እሱ ከማጭበርበር አጋሩ ጋር ብዙ ጊዜ የሚያሳልፍ እና የዕለት ተዕለት ተግባሩን የሚቀይርበት ዕድል ነው። ዕድሎች ፣ የባልደረባዎን የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴ ቀድሞውኑ ያውቃሉ ፣ አይደል? ከወንድ ጓደኞ with ጋር ብዙ ጊዜ መጓ,ን ፣ ማታ ዘግይታ ማጥናት ወይም ከተለመደው ዘግይቶ መሥራት ከጀመረች ፣ ምናልባት የፍቅር ግንኙነት ያላት ሊሆን ይችላል።
ከጊዜ በኋላ ጓደኛዎ ለእነዚህ እንቅስቃሴዎች በአንድ ላይ ሁለታችሁም ላይ ቅድሚያ መስጠት ይጀምራል። ከእንግዲህ የእሱ ዋና ቅድሚያ የሚሰጡት እንዳልሆኑ ይወቁ።
ደረጃ 3. ባልደረባዎ የበለጠ ምስጢራዊ ቢመስል ይጠንቀቁ።
በአቅራቢያዎ በሚሆኑበት ጊዜ ጓደኛዎ ሁል ጊዜ የመኝታ ቤቱን በር ይዘጋል? በሌላ ክፍል ውስጥ ሁል ጊዜ ጥሪዎችን ያደርጋል? የትዳር ጓደኛዎ እርስዎን ካታለለዎት ፣ እሱ እራሱን ከአንተ ማራቅ ይጀምራል ማለት ነው።
- ከእርስዎ የሚደብቀውን ነገሮች ይገምግሙ። ከማያውቋቸው ሰዎች ጋር መገናኘት ጀመረ?
- የዛን ቀን እንዴት እንደሆነ ወይም የእሱ እንቅስቃሴዎች ከጠየቁት ፣ እሱ ያለ ተጨማሪ ማብራሪያ ሁል ጊዜ በጣም አጭር መልሶችን ይሰጣል?
ደረጃ 4. የባልደረባዎ ትኩረት እና ፍቅር እየቀነሰ መሆኑን ይወቁ።
ምናልባትም ፣ ግንኙነቱ ለእርስዎ ያለውን ትኩረት እና ፍቅር ይቀንሳል። ባልደረባዎ በቅርቡ ከእርስዎ ጋር ለመያዝ ፣ ለመተቃቀፍ ፣ ለመሳም ወይም የግብረ ሥጋ ግንኙነት ለመፈጸም ፈቃደኛ አልሆነም? እሱ በግንኙነቱ ውስጥ በአካላዊ ንክኪ ፍላጎት የለውም?
በባልደረባዎ አመለካከት ላይ የሚደረጉ ለውጦች እንዲሁ በጤና ችግሮች ወይም በውጥረት ሊጎዱ እንደሚችሉ ሁል ጊዜ ያስታውሱ። እንዲሁም እሱ ወይም እሷ የፍቅር ግንኙነት በመፈጸማቸው ምክንያት የባልደረባዎ አመለካከት ለውጥ በእርግጥ እየተከሰተ መሆኑን ከመወሰንዎ በፊት ለሌሎች ምልክቶች ትኩረት ይስጡ።
ደረጃ 5. ያልተለመደ ባህሪን ይጠብቁ።
ጓደኛዎ እርስዎን በማታለል የጥፋተኝነት ስሜት በመያዙ ምክንያት አዎንታዊ ወይም አሉታዊ ለውጦች ሊከሰቱ ይችላሉ። አጋር ከጀመረ ይጠንቀቁ-
- ያለምንም ምክንያት ስጦታዎችን መግዛት።
- እርስዎን ለመርዳት እና ለመንከባከብ ወደ ላይ ይሂዱ።
- ብዙ ጊዜ እንዲዋጉ ይጋብዝዎታል።
- ኃይለኛ የስሜት መለዋወጥን ያሳያል።
- የተለየ ሽታ (እንደ ሌላ ሰው ሽቶ ሽታ)
- እንዴት እንደሚመስል ከመጠን በላይ መንከባከብ (ለምሳሌ ፣ የሚለብሰውን ልብስ ፣ የፀጉር አሠራሩን ወይም የሰውነት ቅርፁን)
- ስለ ትናንሽ እና ትላልቅ ነገሮች መዋሸት።
- እሱ በጭራሽ የማይናገራቸውን ነገሮች መናገር።
- ያስታውሱ ፣ እሱ በአመለካከት ለውጥ ምክንያት ብቸኛው ምክንያት ክህደት አይደለም።
ዘዴ 2 ከ 3 - ግንኙነቶችን መገምገም
ደረጃ 1. እርስዎ እና የትዳር አጋርዎ ያለውን የአንድነት ብዛት ይገምግሙ።
ጓደኛዎ ሁል ጊዜ ነፃ ጊዜዎን ከእርስዎ ጋር ያሳልፋል ወይስ እሱ ሁል ጊዜ ሥራ የበዛ ይመስላል? ከባልደረባዎ ጋር የተለየ ሕይወት እየኖሩ እንደሆነ ይሰማዎታል? በሕይወቱ ውስጥ ምን እየተደረገ እንዳለ ያውቃሉ ፣ እና በተቃራኒው?
- የትዳር ጓደኛዎ ምንም ያህል ሥራ ቢበዛበት ፣ አሁንም እርስዎን ለመገናኘት እና እርስዎን ለመግባባት የሚጋብዝበትን መንገድ መፈለግ አለበት።
- እንዲሁም በአንድነትዎ ብዛት ላይ ስለሚደረጉ ለውጦች ይወቁ። ቀደም ሲል በሳምንት አራት ጊዜ የነበረ ቀን ያለምንም ምክንያት በድንገት በሳምንት አንድ ጊዜ ተቀይሯል? እንደዚያ ከሆነ በግንኙነትዎ ውስጥ የሆነ ስህተት አለ።
- ግንኙነት ስለመፈጸሙ ከመክሰስዎ በፊት ስለ ለውጦች ስለ ባልደረባዎ ያነጋግሩ።
ደረጃ 2. በሁለታችሁ መካከል ያለውን መስተጋብር ጥራት ይለኩ።
ከብዛቱ በተጨማሪ ፣ በሁለታችሁ መካከል ያለው መስተጋብር ጥራትም መታሰብ አለበት! ሁለታችሁ ለመዝናናት ወይም ለመዋጋት ብዙ ጊዜ ታሳልፋላችሁ? ከአጋርዎ ቅርብ ወይም ሩቅ ይሰማዎታል?
አንድ ጊዜ አስደሳች ግንኙነት ቀስ በቀስ ወደ ማለቂያ የሌለው ክርክር ወደ ገሃነም የሚለወጥ ከሆነ ፣ ጓደኛዎ ችግሮች እያጋጠሙዎት እና ብስጭቶቻቸውን በእናንተ ላይ እየወሰደ ወይም ጉዳይ እያጋጠመው ሊሆን ይችላል።
ደረጃ 3. የባልደረባዎን መስህብ ይገምግሙ።
ሁለታችሁም አብራችሁ የምታሳልፉ ቢሆንም እንኳን ጓደኛዎ ለእርስዎ እና ለግንኙነትዎ ብዙም ፍላጎት ያለው አይመስልም። የትዳር ጓደኛዎ ትንሽ እንክብካቤ ይሰማዋል? ጓደኛዎ ለእርስዎ ግድየለሽ ይመስላል?
- ለምሳሌ ፣ ሁል ጊዜ መጀመሪያ ይደውላሉ ወይም ይጽፋሉ?
- አንድ ላይ ለማሰባሰብ እና የፍቅር ጓደኝነት ዕቅዶችን ለማቅረብ ሁል ጊዜ እርስዎ ነዎት? ስለ ቀን ዕቅድ እንዲያስብ ከተጠየቀ ሃሳቦችን ለማውጣት ፈቃደኛ ነውን?
- ሁለታችሁም አብራችሁ ስትሆኑ አቅመ ቢስ ወይም አሳቢ ይመስላል?
ደረጃ 4. ስሜትዎን ያዳምጡ።
ከባልደረባዎ ጋር ባለዎት ግንኙነት ውስጥ የሆነ ችግር እንዳለ ካስተዋሉ ፣ ስህተቱ የት እንዳለ በትክክል ማወቅ ባይችሉም እንኳ እነዚህን ስሜቶች ችላ አይበሉ!
ብዙውን ጊዜ አሉታዊ ውስጣዊ ስሜቶች በግንኙነት ውስጥ ምን ችግር እንዳለ ለማወቅ የመጀመሪያ ፍንጭ ናቸው።
ደረጃ 5. ከአጋርዎ ጋር ይነጋገሩ።
የትዳር ጓደኛዎ የፍቅር ግንኙነት አለው ብለው ከጠረጠሩ ማንኛውም እርምጃ ጥርጣሬዎን እና ግምቶችዎን ያለ ግልፅ መሠረት ሊያጠናክር ይችላል። ስለዚህ ፣ ወዲያውኑ ወደ መደምደሚያ ላለመዝለል ይሞክሩ። ይጠንቀቁ ፣ የሐሰት ውንጀላዎች ግንኙነትዎን ሊያበላሹ ይችላሉ! ጥርጣሬዎችዎ በተነሱ ቁጥር ፣ ግምቶችዎን ለባልደረባዎ ያጋሩ እና ማብራሪያዎቻቸውን ያዳምጡ።
- እርስዎ ፣ “ሰሞኑን ለምን ተናደዱ ፣ huh? አዕምሮዎ እዚህም ያለ አይመስልም። ደህና ነዎት?” ማለት ይችላሉ።
- እርስዎም ፣ “በቅርብ ጊዜ አብረን የምናሳልፍ ይመስላል ፣ ሁሉም ነገር ደህና ነው?” ማለት ይችላሉ።
- "ከቅርብ ጊዜ ወዲህ ግንኙነታችን የተበላሸ ይመስላል እና ማስተካከል እፈልጋለሁ። ምን ይመስላችኋል?"
- የባልደረባዎን ውሸት ከያዙ “ስለ _ መዋሸት ለምን አስፈለገ? በእውነቱ እንደታመሙ ይሰማኛል ፣ በዚህ ምክንያት።"
ዘዴ 3 ከ 3 - ማስረጃን መፈለግ
ደረጃ 1. ማህበራዊ ሚዲያን ይመልከቱ።
ጓደኛዎ ከማያውቋቸው ሰዎች ጋር እየተገናኘ መሆኑን ለማየት የባልደረባዎን ማህበራዊ ሚዲያ ገጾችን ለማሰስ ይሞክሩ። እንዲሁም እሱ ለሚወዳቸው እና ለሚወዳቸው ፎቶዎች ትኩረት ይስጡ ፣ እና እርስዎ የማያውቋቸውን የባልና ሚስት ማህበራዊ ሚዲያ ገጾችን ይወቁ። እሱ ከሌሎች ሴቶች ጋር ለመግባባት ሳይጠቀምበት አልቀረም።
- እንዲሁም እሱ ከተለመደው በላይ በማኅበራዊ አውታረመረቦች ላይ ብዙ ጊዜ እያጠፋ መሆኑን ልብ ይበሉ። በእርግጥ ፣ ይህ ባህሪ እንዲሁ የፍቅር ግንኙነት የመፍጠር እድሉ በጣም ጠንካራ ጠቀሜታ አለው።
- የይለፍ ቃሉን የሚያውቁ ከሆነ ከማን ጋር እንደሚልኩ ለማየት ወደ አጋርዎ ማህበራዊ ሚዲያ ገጾች ለመሄድ ይሞክሩ። ያስታውሱ ፣ እንዲህ ማድረጉ ባልደረባዎን የማስቆጣት አቅም ያለው የግላዊነት መጣስ ነው። ስለዚህ ጥርጣሬዎ ጠንካራ ከመሆኑ በፊት ጠንካራ እና ጠንካራ መሆኑን ያረጋግጡ።
ደረጃ 2. ከጓደኞቹ ጋር ተነጋገሩ።
የትዳር ጓደኛዎ ስለአካባቢያቸው ይዋሻል ብለው ከጠረጠሩ ይህንን መረጃ ለጓደኞች ለመጠየቅ ይሞክሩ። ሆኖም ፣ ይጠንቀቁ ምክንያቱም እድሎች አሉ ፣ እነሱ በእውነት እንዲዋሽዎት ይረዱታል። ስለዚህ ፣ ሁል ጊዜም ስውር የሆኑ ጥያቄዎችን ይምረጡ!
- ጓደኛዎ ሐሙስ ቀን ከጓደኞችዎ ጋር መጓዙን ከተቀበለ ፣ በጥያቄ ውስጥ ያለውን ጓደኛ “እንዴት ነህ? እርስዎ እና _ ባለፈው ሐሙስ ተደስተዋል?”
- እንዲሁም ባልደረባዎን “እርስዎ እና _ ባለፈው ሐሙስ ተደስተዋል? ምን እያደረጉ ነው?” ብለው መጠየቅ ይችላሉ።
- ባልደረባዎ በእውነቱ እርስዎን ካታለለ ፣ ጓደኞቻቸው በዙሪያዎ መጥፎ መስለው መታየት ይጀምራሉ። በእውነቱ ምን እየሆነ እንደሆነ ካወቁ ፣ ከፊትዎ እንደ መደበኛ ሆነው መቆየት ለእነሱ በጣም ከባድ ነው።
ደረጃ 3. ውሸትን ይያዙ።
ለምሳሌ ፣ ቦታውን በተወሰነ ቀን ይጠይቁ። ከጥቂት ቀናት በኋላ እንደገና ተመሳሳይ ጥያቄ ይጠይቁ። ጓደኛዎ እርስዎን ለመዋሸት እየሞከረ ከሆነ መልሶች ወጥነት ላይኖራቸው ይችላል። በታሪኮቹ ውስጥ የማይጣጣሙ ዘይቤዎችን ለማግኘት መልሶችን በጊዜ ያወዳድሩ።
- የትዳር ጓደኛዎ ጥያቄዎን ሲሰሙ የተናደደ ወይም የተከላካይ መስሎ ከታየ ምናልባት እሱ ወይም እሷ ግንኙነት እያደረጉ ሊሆን ይችላል። ለነገሩ እሱ ሐቀኛ ከሆነ ጥያቄዎ ሊያስጨንቀው አይገባም።
- ባልደረባዎ በማህበራዊ ሚዲያ ላይ ንቁ ከሆነ ፣ አጠራጣሪ በሚያገኙበት ጊዜ የእሱን እንቅስቃሴዎች እና ልጥፎች ለመከታተል ይሞክሩ። የማይጣጣሙ ቅጦችን ያግኙ!
ደረጃ 4. የስልኩን ይዘቶች ያስሱ።
እሱ ወይም እሷ ሻወር ውስጥ ወይም ተኝተው እያለ የባልደረባዎን ስልክ ይውሰዱ። ያስታውሱ ፣ የትዳር ጓደኛዎ ሁል ጊዜ በሞባይል ስልኩ ከሄደበት ይህ ዘዴ ማድረግ ከባድ ይሆናል። የይለፍ ቃሉን አታውቁም? ሁለታችሁም በአልጋ ላይ ስትሆኑ ስልኳ ውስጥ የገባችውን የይለፍ ቃል ለመመልከት እየሞከሩ ከኋላ ለማቀፍ ሞክሩ።
- ከፈለጉ በተቻለዎት መጠን ከእሷ ጋር ቅርብ ይሁኑ እና ስልኳን እየተጠቀመችበት ውስጥ ለመመልከት ሞክር።
- የሞባይል ስልኩን በተሳካ ሁኔታ ከደረሱ በኋላ ወዲያውኑ የውይይቶችን እና የመልእክቶችን ታሪክ ይክፈቱ። በእውቂያ ዝርዝሩ ውስጥ የሌላቸውን ቁጥሮች ተጠንቀቁ።
- የትዳር ጓደኛዎ አንድ የጽሑፍ መልእክት በስልኩ ላይ ካልተቀመጠ ምናልባት የሆነ ነገር ለመደበቅ ስለሚሞክሩ ሰርዘውት ሊሆን ይችላል።
- የአጋር ሞባይል ስልክ ይዘቶችን ያለእነሱ እውቀት እና ፈቃድ መፈለግ ከባድ የግላዊነት መጣስ ነው። ይመኑኝ ፣ ጓደኛዎ እርስዎን ቢይዙዎት በእውነት ሊናደድ ይችላል እና ከዚያ በኋላ እንደገና እርስዎን ለማመን ይቸገራሉ። ይህንን እንደ የመጨረሻ አማራጭዎ ያድርጉ!
ጠቃሚ ምክሮች
- በራስህ እመን.
- ረጋ በይ.
- ስሜትዎን ለሌሎች ያጋሩ። ያስታውሱ ፣ ስሜትዎን ወደነበረበት ለመመለስ ለማገዝ ስሜትዎን በግልጽ መግለፅ አስፈላጊ ነው።
