አንዳንድ ጊዜ ፣ እኛ ለምንወዳቸው ሰዎች እንደማንታይ ይሰማናል። እርስዎ መኖራቸውን እንኳን ሳያውቁ ልባቸውን ከሚሰብሩ ሰዎች ጋር ያለማቋረጥ ይገናኛሉ! የእርስዎ መጨፍለቅ እርስዎን እንዲያስተውልዎት ከፈለጉ ፣ ይህ ዊኪውhow ሊረዳዎት ይችላል። ከታች በደረጃ 1 ይጀምሩ።
ደረጃ
ዘዴ 1 ከ 5: እሺ ይመልከቱ
ደረጃ 1. እራስዎን በደንብ ይንከባከቡ።
ሰውነትዎን በደንብ ይንከባከቡ። ይህ እርስዎን የበለጠ ማራኪ ያደርግዎታል ፣ ግን እርስዎ ማሰብ የሚገባዎት መሆንዎን እንዲረዳዎት ይረዳዎታል። ሻወር ፣ ፀጉርዎን በጥሩ ሁኔታ ያቆዩ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ (ለጤንነት ፣ ክብደት መቀነስ አይደለም)።
ደረጃ 2. ጥሩ ሽታ።
ሽቱ በጣም ማራኪ ነው። ብዙ ሽቶ መጠቀም አያስፈልግዎትም። አዘውትሮ ገላዎን መታጠብ እና ዲዞራንት መጠቀም ብቻ ያስፈልግዎታል። በእርግጥ ጥሩ ማሽተት ከፈለጉ ትንሽ የሰውነት መርጨት ሊመጣ ይችላል።
ደረጃ 3. በደንብ ይልበሱ
የተቀደደ ፣ ያበጠ ፣ ያረጀ ወይም ከአካልዎ ወይም ከአካል ቅርፅዎ ጋር የማይጣጣሙ ልብሶችን መልበስ ያቁሙ። እርስዎ መንከባከብ አያስፈልግዎትም ብለው ስለሚያስቡ ይህ የእርስዎ ሰው ለራስ ከፍ ያለ ግምት እንዲሰማው ሊያደርግ ይችላል።
ደረጃ 4. በራስ መተማመን።
መተማመን በጣም ወሲባዊ ነው! ሁሉም ሰው የሚተማመን ሰው ይወዳል! በእርግጥ እርስዎ በራስ የመተማመን ስሜት እንዲሰማቸው ማድረግ ያስፈልግዎታል። ሁሉም ሰው ትንሽ ግራ ተጋብቶ ነበር። በጭራሽ እራስዎን እንዳላሾፉ እና አስተያየት ካለዎት ለመናገር ያረጋግጡ። ከጊዜ ወደ ጊዜ ሁኔታውን እንዲቆጣጠሩ እና ሊያነጋግሩት ከሚፈልጉት ሰው ጋር ይነጋገሩ።
ዘዴ 2 ከ 5 - ማሳወቂያ
ደረጃ 1. ፍላጎትዎን ይከተሉ።
በመጨፍለቅዎ እንዲታወቅዎት ከፈለጉ ፣ ሁሉም እርስዎም እንዲያስተዋውቁዎት ማድረግ አለብዎት! ከጥላዎች ወጥተው የእርስዎን ፍላጎት መከተል ይጀምሩ። የሚያስደስቱዎትን ነገሮች ያድርጉ እና ሌሎች ሰዎች ስለእርስዎ ስለሚያስቡት ሳያስቡ ያድርጓቸው። ሰዎች የእርስዎን ቁርጠኝነት ያደንቃሉ እናም እርስዎ የበለጠ ደስተኛ ይሆናሉ!
ደረጃ 2. አዳዲስ ክህሎቶችን ይማሩ።
ሰዎች እርስዎ ምን ያህል ታላቅ እንደሆኑ ለማየት አዲስ ክህሎቶችን ይማሩ። እንደ ትራክ ሩጫ ወይም ሌላ ነገር ያሉ መሣሪያን መጫወት ወይም ሌሎች ክህሎቶችን መማር ይችላሉ። ሁልጊዜ ማድረግ የሚፈልጓቸውን ነገሮች ያድርጉ!
ደረጃ 3. የበለጠ ይቀላቅሉ።
በእርግጥ ሰዎች ለእርስዎ ትኩረት እንዲሰጡ ማድረግ ማለት ከሰዎች ጋር መነጋገር ያስፈልግዎታል ማለት ነው። ወደዚያ ይውጡ እና ከሌሎች ሰዎች ጋር ይወያዩ። ከጓደኞችዎ ጋር ክስተቶችን ይቀላቀሉ ፣ አዳዲስ ጓደኞችን ይፍጠሩ እና በሚሆነው ነገር ውስጥ ይሳተፉ።
ደረጃ 4. ሕይወትዎን ይኑሩ
በጣም አስፈላጊው ነገር ከመቀመጫዎ ተነስተው ጮክ ብለው በኩራት ሕይወትዎን መኖር መጀመር ነው። ዝም ብለህ ከተቀመጥክ ለሌሎች ሰዎች አሰልቺ ትሆናለህ።
ዘዴ 3 ከ 5 - ጓደኝነትን መገንባት
ደረጃ 1. ከእነሱ ጋር ጊዜ ያሳልፉ።
ሁል ጊዜ በጥላው ውስጥ ከተደበቁ የእርስዎ መጨፍለቅ እንዴት ያስተውልዎታል? ይውጡ ፣ ያነጋግሩዋቸው ፣ ይዝናኑ እና እርስዎን በደንብ እንዲያውቁ ያድርጉ። እርስ በእርስ ለመተዋወቅ ይህ በጣም ጥሩ መንገድ ነው።
ደረጃ 2. እወቃቸው።
ስለ ምን እንደሆኑ ይወቁዋቸው። ለእነሱ አስፈላጊ ስለሆኑት ፣ ሕልማቸው ምን እንደሚመስል ፣ ስለ ፖለቲካ ወይም ስለ ሃይማኖት ያላቸው እምነት ከእነሱ ጋር ለመነጋገር ጊዜ ይውሰዱ። ይህ ማንነታቸውን ብቻ ሳይሆን ለእነሱ በእርግጥ እንደሚያስቡዎት ያሳያል።
ደረጃ 3. ፍላጎታቸውን ያካፍሉ።
ከእነሱ ጋር አንድ የሚያደርግልዎትን ነገር ይፈልጉ (ለምሳሌ ፣ በክበብ ውስጥ ከሆኑ ፣ ክለቡን ይቀላቀሉ)። የሐሰት ፍቅርን አይስጡ ፣ ግን እሱን ማድነቅ ይማሩ። ግን እነሱን ማሳደድ አይጀምሩ። ብቻ ያስፈራቸዋል። ታጋሽ መሆን እና ግንኙነታችሁ በተፈጥሮ እንዲፈጠር ማድረግ ብቻ ያስፈልግዎታል።
ደረጃ 4. ይደግ Supportቸው።
በሚወዷቸው ነገሮች ውስጥ ይደግ Supportቸው። ለምሳሌ ፣ ስፖርት የሚወዱ ከሆነ ወደ ጨዋታ ይሂዱ። ግን እነሱ በአስቸጋሪ ሁኔታ ውስጥ ሲሆኑ እነሱን መደገፍ አለብዎት። ችግሮች ሲያጋጥሟቸው የቤት ሥራቸውን ያግ Helpቸው ወይም ጥሩ አድማጭ ይሁኑ..
ዘዴ 4 ከ 5 - መስተጋብር መንገዶች
ደረጃ 1. ተረጋጋ።
ከእነሱ ጋር በሚነጋገሩበት ጊዜ ፣ በጣም ፍላጎት አይኑሩዎት ወይም እንግዳ እርምጃ መውሰድ ይጀምሩ። ተረጋጋ. እነሱ እንደ እርስዎ ያሉ ተራ ሰዎች ናቸው። ዝም ብለው እርምጃ ይውሰዱ እና ከእነሱ ጋር ለመገናኘት በጣም ቀላል ጊዜ ይኖርዎታል።
ደረጃ 2. ተናገሩ
በየጊዜው ሰላምታ ይስጧቸው ፣ በመጀመሪያ ሞቅ ያለ ፣ ከዚያ ትንሽ ማሽኮርመም። በመተላለፊያው ውስጥ ሰላምታ ይስጧቸው ወይም ትንሽ ያነጋግሩዋቸው።
ደረጃ 3. ተግባቢ ሁን።
በመጨቆንዎ ፈገግ ይበሉ እና የዓይን ግንኙነት ያድርጉ ፣ ግን አይፍሩ። ለምሳሌ ፣ ያደነቁትን ሰው በደንብ ካላወቁት ቀስ በቀስ እሱን ማወቅ ይጀምሩ (ስለ ሰዓቱ መጠየቅ ፣ ስላነበቧቸው መጽሐፍት ማውራት ፣ ወዘተ)። ጓደኛሞች ከሆኑ ትንሽ ወደ እነርሱ መቅረብ ይጀምሩ።
ደረጃ 4. አዳምጣቸው።
ከጭቅጭቅዎ ጋር ሲነጋገሩ ፣ እርስዎ ሲያወሩ እነሱን ለማዳመጥ ብዙ ጊዜ ማሳለፉን ያረጋግጡ።
ደረጃ 5. እነሱን አያስፈሯቸው ወይም በጣም እንግዳ ነገር አያድርጉ።
ብዙ ወረቀት አይላኩላቸው ወይም ከትምህርት በኋላ አይጠብቋቸው። የስልክ ቁጥራቸውን ከሌላ ሰው ወይም ከማሳደድ አያገኙ። ይህ እርስዎን ከማነጋገር ወይም ከእርስዎ ጋር ጊዜ እንዳያሳልፉ ብቻ ያደርጋቸዋል። በተለይ እርስዎ ተመሳሳይ ስሜት ከሌላቸው የእርስዎ ድርጊት እንዴት እንደሚታይባቸው ያስቡ።
ዘዴ 5 ከ 5 - መጨፍለቅዎን መግለጥ
ደረጃ 1. ድራማን ያስወግዱ።
ሌሎች ሰዎች ጥያቄ እንዲጠይቁዎት አይፍቀዱላቸው ፣ ለሚወዱት ሰው አክብሮት የጎደላቸው ይሁኑ ፣ እና ከእነሱ ጋር ለመነጋገር ወይም ላለማነጋገር ድራማ አይሁኑ። ይህ እርስዎን ብቻ ያስጨንቅዎታል እና ሌሎች ሰዎችን (መጨፍጨፍዎን ጨምሮ) ከእርስዎ ጋር መነጋገር አይፈልጉም።
ደረጃ 2. በቀጥታ ይጠይቁ
ከጭቅጭቅዎ ጋር መሄድ ከፈለጉ እነሱን ብቻ ይጠይቋቸው። ጭንቀቶችዎን ያስወግዱ እና ያድርጉት። ቢያንስ ስሜታቸውን ያውቃሉ እና መቀጠል ይችላሉ። ደግሞም ድፍረትን ያደንቃሉ።
ደረጃ 3. በግል ይጠይቋቸው።
በእርግጥ እነሱን ለመጠየቅ ከፈለጉ በግል ያድርጉት። ይህ ለእርስዎ ውጥረትን ይቀንስልዎታል እና እነሱ እንዲመልሱዎት አይገደዱም። ከእርስዎ ጋር የፍቅር ቀጠሮ ለመያዝ ቢፈልጉ እንኳ ስለእርስዎ በፍፁም አያስቡ ይሆናል! የመወሰን እድል ስጣቸው።
ደረጃ 4. ግልፅ ዕቅድ ይኑርዎት።
እነሱን ሲጠይቋቸው ፣ ባዘጋጁት ቀን ይጠይቁ። ይህ አስጨናቂ ከመሆን ይቆጠባል። የመሳሰሉትን ይጠይቁ ፣ “በዚህ ሳምንት ከእኔ ጋር ፊልም ማየት ይፈልጋሉ?” ወይም “በዚህ ዓርብ ከእኔ ጋር ወደ የመጫወቻ ስፍራው መሄድ ይፈልጋሉ?”
ደረጃ 5. ስለ አለመቀበል ግድ የለህም።
እነሱ እርስዎን የማይወዱ ከሆነ ፣ የዓለም መጨረሻ እንደሆነ አይሰማዎት። ያደነቁት ሰው ለእርስዎ ፍጹም ቢመስልም ፣ በዚህ ዓለም ውስጥ ብዙ ሰዎች እንዳሉ ያስታውሱ። እርስዎም የሚወዱትን ሰው ይፈልጋሉ - ስለዚህ የእርስዎ መጨፍለቅ እርስዎን የማይወድ ከሆነ ለእርስዎ ትክክለኛ ሰው አይደሉም። ለእርስዎ ልዩ የሆነ ሰው ያገኛሉ!
ጠቃሚ ምክሮች
- በትምህርት ቤቱ መተላለፊያዎች ውስጥ እሱን ሲያዩት ፈገግ ብለው አይን ያዩታል ፣ ግን አይን አያዩዋቸው!
- ሁል ጊዜ ወዳጃዊ ይሁኑ - በሚወዷቸው ሰዎች ዙሪያ ብቻ ሳይሆን ለሌሎች ሁሉ። ይህ የሚወዱት ሰው ምን ያህል ጥሩ እንደሆኑ እንዲገነዘብ ያደርገዋል። ሆኖም ፣ አታበሳጭ። ብዙ ወንዶች እና ሴቶች ይህንን አመለካከት አይወዱም።
- ከእነሱ ጋር በጣም አትቅረቡ። ምናልባት ሰላም ካላችሁ እና ከዚያ ከሄዱ ፣ እርስዎን ለማነጋገር እንዲፈልጉ ያደርጋቸዋል!
- እራስህን ሁን!
- የሚወዱትን ሰው በእውነት እንዲወድዎት ከፈለጉ ፣ ታዋቂ የሰውነት መርጫ ለመጠቀም ይሞክሩ። እነሱ ከዚህ መዓዛ ጋር ያቆራኙዎታል። በጣም ሹል አትሁኑ። ጠንካራ ጠረን ማንም አይወድም። ሳይንስ እንደሚያሳየው ወንዶች በተፈጥሮው የቫኒላ ፣ ቀረፋ እና ዱባ ኬክ ሽቶ ይሳባሉ። ሴቶች ከቫኒላ ሽታ ጋር ሽቶ ለመጠቀም መሞከር ይችላሉ። የበለጠ ፍላጎት እንዲኖራቸው ማድረግ የሚችሉበት አስተዋይ መንገድ ቀረፋ-ጣዕም ያለው ሙጫ ማኘክ እና ለእነሱ ማጋራት ነው!
- ጓደኞችዎ በፌስቡክ በኩል ከእነሱ ጋር እንዲወያዩ ወይም የሚያሳፍሩ ነገሮችን እንዲጽፉላቸው አይፍቀዱ ምክንያቱም በእርስዎ እና በሚወዱት ሰው መካከል ያለውን ወዳጅነት ሊያበላሸው ይችላል።
- ጥበቃ ማድረግ ካልፈለጉ አትጠብቋቸው። እነሱን ደካማ እንዲመስሉዎት አይፈልጉም እና ከመጠን በላይ መከላከያ ይመስላሉ!
- በደንብ መልበስዎን ያረጋግጡ። አያትህ ያደረገችውን ያንን አስቀያሚ ሹራብ ስለለበስክ ውድቅ መሆን አትፈልግም! ምቾት በሚሰማዎት ነገር ውስጥ እንደለበሱ ያረጋግጡ።
- የበለጠ ብልህ ሁን። አዲስ በተጣበቁ ልብሶች ይልበሱ ፣ ሽቶ ይጠቀሙ - በበለጠ በቀላሉ ያስተውላሉ!
- ወደ እሱ ለመቅረብ አይሞክሩ ፣ አለበለዚያ ሁሉም እርስዎ እንደወደዱት ያስቡ እና የእርስዎን መጨፍጨፍ ጨምሮ ለሁሉም ይነግሩታል
- አዲስ የፀጉር አሠራር ያግኙ ፣ እነሱ ምናልባት ያወድሱዎታል ወይም ቢያንስ ለእርስዎ ትኩረት ይሰጣሉ
- እነሱ ስለ አንድ ነገር ፍላጎት ካላቸው ፣ እርስዎም እንዲሁ ለመሳብ ይሞክሩ። ለምሳሌ ፣ በቪዲዮ ጨዋታዎች ላይ ፍላጎት ካላቸው ፣ ለመጫወት ይሞክሩ!
ማስጠንቀቂያ
- በሚወዷቸው ሰዎች ላይ ከማየት ይቆጠቡ ፣ ይህ እርስዎ እብድ ዘራፊ እንደሆኑ እንዲያስቡዎት እና የበለጠ እርስዎን ያስወግዳል።
- በህይወትዎ ውስጥ ስለ ከባድ ችግሮች ማውራት በጣም ቀደም ብሎ “ያስጨንቅዎታል”። ግንኙነትዎ አዲስ እና ገና እያደገ ሲሄድ በጣም በጥልቀት ከመናገር ይቆጠቡ።
- ለምትወደው ሰው እንደምትወደው አትናገር። ይህ እንዲሮጡ ሊያደርጋቸው ይችላል።
- መጨፍለቅዎን በጥልቀት ማወቅ ሲጀምሩ ፣ “ነገሮችዎን በበሩ ላይ መተው” የሚለውን ማስታወሱ አስፈላጊ ነው - ለምሳሌ ፣ በሁለተኛው ቀን ፣ ያንን ሰው በጥልቀት ማወቅ አለብዎት ፣ ግን ያ አይደለም በሕይወትዎ ውስጥ ስላሉት ችግሮች ሁሉ ማውራት ይችላሉ። ግለሰቡ እንደሚያስብ ለማወቅ ከፈለጉ ፣ ያጋጠሙዎትን ትንሽ ችግር ለመጥቀስ ይሞክሩ (ለምሳሌ - “በእውነቱ በእንግሊዝኛ ክፍል ያጠናነው መጽሐፍ አልገባኝም ፤ የሚናገረውን ማስረዳት ይችላሉ?”)
- የእርስዎን “የተሳሳተ መልእክት” መጨፍለቅዎን አይስጡ። እርስዎ ሰው ነዎት ፣ “በሌሎች የሚጫወቱበት” ነገር አይደለም። ለእነሱ ታማኝ እንደሆንክ ሁሉ እነሱም ለእርስዎ ሐቀኛ መሆናቸውን ያረጋግጡ። ተመሳሳይ ስሜት እስካለ ድረስ ተሳክቶልዎታል።
- በግንኙነትዎ መጀመሪያ ላይ የተለያዩ ዓይነት ጥልቅ ስሜታዊ ስሜቶችን ያስወግዱ። እነሱ ተመሳሳይ ስሜት እንዳላቸው እስኪያውቁ ድረስ ብዙ ማውራት አያስፈልግም።
