በሰው አካል ውስጥ እያንዳንዱ አካል ባዶ ቦታ ወይም ጉድጓድ ውስጥ ነው። አንድ አካል ከጉድጓዱ ውስጥ ከወጣ ፣ ሽፍታ አለዎት ፣ ይህ ሁኔታ ብዙውን ጊዜ ለሕይወት አስጊ ያልሆነ እና አንዳንድ ጊዜ በራሱ ይጠፋል። ብዙውን ጊዜ ሄርኒያ በሆድ አካባቢ (በደረት እና በወገብ መካከል ባለው አካባቢ) ውስጥ ይከሰታል ፣ ከ 75% -80% የሚሆኑት በጉሮሮ አካባቢ ውስጥ ይከሰታሉ። ብዙውን ጊዜ ፣ አንድ ሰው በዕድሜ እየገፋ በሄደ መጠን ሄርኒያ ያዳብራል ፣ እና በዕድሜ እየገፉ ሲሄዱ ቀዶ ጥገናው የበለጠ አደገኛ ይሆናል። በርካታ የሄርኒያ ዓይነቶች አሉ ፣ እና እያንዳንዱ የተወሰነ ህክምና ይፈልጋል ፣ ስለዚህ በዚህ እውቀት እራስዎን ማዘጋጀት አስፈላጊ ነው።
ደረጃ
ዘዴ 1 ከ 4 - የሄርኒያ ምልክቶችን ማወቅ
ደረጃ 1. የአደጋ ምክንያቶችዎን ይገምግሙ።
ሄርኒያ በማንኛውም ሰው ላይ ሊደርስ ቢችልም ፣ በሕይወትዎ ውስጥ አንዳንድ ምክንያቶች ለሄኒያ ከፍተኛ አደጋ ሊያደርሱዎት ይችላሉ። ይህ ሁኔታ ሥር የሰደደ ሊሆን ይችላል ፣ ወይም በጊዜ ሂደት ሊፈታ ይችላል። ለምሳሌ, መጥፎ ሳል ሲይዙ. ለሄኒአስ አደጋ ምክንያቶች የሚከተሉትን ያጠቃልላል
- በሆድ ውስጥ ግፊት መጨመር ፣
- ሳል ፣
- ከባድ ክብደት ማንሳት ፣
- ሆድ ድርቀት,
- እርግዝና ፣
- ውፍረት ፣
- እርጅና ፣
- ማጨስ ፣
- የስቴሮይድ አጠቃቀም።
ደረጃ 2. ለማንኛውም እብጠቶች ይመልከቱ።
ሄርኒያ የአንድ አካል የጡንቻ መያዣ ፍጽምና የጎደለው ሁኔታ ነው። በዚህ አለፍጽምና ምክንያት ፣ ብልቱ ይወጣል ፣ እናም ይህ ለርቀት መንስኤ ነው። እነዚህ አካላት ሲወጡ በቆዳው ላይ ያበጠ አካባቢ ወይም እብጠት ይኖራል። በሚቆሙበት ወይም በሚጫኑበት ጊዜ ሄርኒየስ ብዙውን ጊዜ ይጨምራል። እብጠቱ ያለበት ቦታ እንደ እርስዎ የሄኒያ ዓይነት ይለያያል። ለተለያዩ የሄርኒያ ዓይነቶች የሚለው ቃል የሄኒያ አካባቢን ወይም መንስኤን ያመለክታል።
- Inguinal: በ inguinal (በ hipbone እና በብብት መካከል) ወይም በጫማ ውስጥ የሚከሰት እከክ
- እምብርት - እምብርት አካባቢ የሚነሳ እከክ
- የሴት ብልት - በውስጠኛው ጭኑ በኩል የሚነሳ ሽፍታ
- ያልተቆራረጠ - በኦርጋን የጡንቻ ዕቃ ውስጥ ደካማ ቦታን ከሚፈጥር ከቀዶ ጥገና በቀዶ ጥገና የተነሳ
- ድያፍራግራም ወይም ሂታታ - በዲያሊያግራም ውስጥ ከወሊድ ጉድለት የተነሳ የሚከሰት እብጠት።
ደረጃ 3. የማስታወክ ምልክቶችን ይመልከቱ።
ሽፍታው በአንጀትዎ ላይ ተጽዕኖ ካሳደረ ፣ በምግብ መፍጫ ሥርዓት ውስጥ የምግብ ፍሰትን ይለውጣል ወይም ያግዳል። ይህ የአንጀትን ውህደት ሊያስከትል እና ማቅለሽለሽ እና ማስታወክን ያስከትላል። አንጀትዎ ሙሉ በሙሉ ካልተዘጋ ፣ እንደ ማቅለሽለሽ ወይም የምግብ ፍላጎት ማጣት ያሉ ማቅለሽለሽ ምልክቶች ብቻ ያጋጥሙዎታል።
ደረጃ 4. የሆድ ድርቀት ምልክቶችን ይመልከቱ።
ኢንሹራንስ ወይም ዝቅተኛ የሴት ብልት ሽፍታ ካለብዎት የሆድ ድርቀት ሊያጋጥምዎት ይችላል። በቀላል አነጋገር የሆድ ድርቀት ማስታወክ ተቃራኒ ነው። የሰገራ ፍሰት በሚታገድበት ጊዜ የሆድ ድርቀት ያጋጥምዎታል። ስለዚህ ከሁሉም ውጭ ፣ ቆሻሻው በአንጀትዎ ውስጥ ይቆያል። ማብራራት አያስፈልግም ፣ እነዚህ ምልክቶች በእርግጠኝነት አስቸኳይ የቀዶ ጥገና ሕክምና ይፈልጋሉ።
ለመኖር የሰውነትዎ ተግባር ላይ ተጽዕኖ ካሳደረ ሄርኒያ በጣም ከባድ ሊሆን ይችላል። የሆድ ድርቀት ከተሰማዎት ወዲያውኑ ዶክተር ያማክሩ።
ደረጃ 5. ከተፈጥሮ ውጭ የሆነ የሙሉነት ስሜትን ችላ አትበሉ።
ብዙ ሽፍቶች ያሉባቸው ሰዎች ህመም አይሰማቸውም እንዲሁም ከባድ ወይም የሚታወቁ ምልክቶች አይታዩም። ሆኖም ፣ በተጎዳው አካባቢ በተለይም በታችኛው የሆድ ክፍል ውስጥ የክብደት እና የሆድ እብጠት ስሜት ይሰማቸዋል። ይህ ብቻ የሆድ እብጠት ነው ብለው ያስቡ ይሆናል። ቢያንስ ፣ የሙሉነት ስሜት ፣ ድክመት ፣ ወይም እንግዳ ግፊት ብቻ ፣ በታችኛው የሆድ ክፍልዎ ላይ ህመም ይሰማዎታል። በሐሰተኛ ቦታ ላይ በማረፍ የሽንገላውን “እብጠት” ማስታገስ ይችላሉ።
ደረጃ 6. የህመምዎን ደረጃ ይከታተሉ።
ምንም እንኳን ሁል ጊዜ ባይገኝም ፣ ህመም የችግሮች ሁኔታ ምልክት ነው ፣ በተለይም ችግሮች ከተከሰቱ። እብጠቱ የሚቃጠል ስሜት ወይም የመውጋት ህመም ሊያስከትል ይችላል። እየጨመረ የሚሄደው ግፊት ከፍተኛ ሥቃይ ሊያስከትል የሚችል ሲሆን ይህም እከክ የጡንቻውን ግድግዳ እየነካ መሆኑን ያመለክታል። በተለያዩ ደረጃዎች ከሄኒያ የሚመጡ የተለያዩ የሕመም ዓይነቶች እነዚህ ናቸው-
- ወደ መደበኛው ደረጃ ሊመለስ የማይችል ፣ ግን እየሰፋ የሚሄድ ሽፍታ (ሄርኒያ) መቀነስ ፣ የሚመጣ እና የሚሄድ ህመም ይሰማዎታል።
- የደም አቅርቦቱን የሚያጣ እና ወዲያውኑ ህክምና ሳይደረግለት ወደ ሞት ሊያመራ የሚችል እብጠት ያለው እብጠት (መቆንጠጥ) ፣ በዚህ ሁኔታ ውስጥ ከፍተኛ ህመም ይሰማዎታል ፣ ከማዞር ፣ ማስታወክ ፣ ትኩሳት ፣ የመጸዳዳት ችግር ጋር። ይህ ሁኔታ አስቸኳይ ቀዶ ጥገና ያስፈልገዋል.
- ሆልታይኒያ ሄርኒያ ፣ ሆዱ ከጉድጓዱ ያብጥ እና በደረት ላይ ህመም ያስከትላል - ይህ እንዲሁ የምግብ ፍሰትን ይነካል ፣ አሲድ ይቀንሳል እና በመጨረሻም የመዋጥ ችግርን ያስከትላል።
- ያልታከሙ እከክ ፣ ህመም እና ምልክቶች ላያመጡ ስለሚችሉ - እነዚህ ህመም እና ሌሎች የጤና ችግሮች ሊያስከትሉ ይችላሉ።
ደረጃ 7. ሐኪም ለማየት መቼ ይወቁ።
ሁሉም የሄርኒያ ጉዳዮች አደገኛ የመሆን አቅም አላቸው። ሽፍታ እንዳለብዎ ከጠረጠሩ ለግምገማ ወዲያውኑ ዶክተር ማየት ያስፈልግዎታል። ዶክተሩ የሄርማ በሽታ እንዳለብዎ ወይም እንደሌለ ይመረምራል ፣ እንዲሁም የአደጋ እና የሕክምና አማራጮችን ደረጃ ይወያያል።
ሽፍታ እንዳለብዎ በእርግጠኝነት ካወቁ እና በአከባቢው ድንገተኛ የመደንገጥ ወይም ህመም ከተሰማዎት ወዲያውኑ ወደ ድንገተኛ ክፍል ይሂዱ። ሄርኒያ “መቆንጠጥ” እና በጣም አደገኛ የሆነውን የደም አቅርቦትን ሊያቋርጥ ይችላል።
ዘዴ 2 ከ 4 - የአደጋ መንስኤዎችን መረዳት
ደረጃ 1. ጾታዎን ግምት ውስጥ ያስገቡ።
ወንዶች ከሴቶች ይልቅ ሄርኒያ የመያዝ ዕድላቸው ከፍተኛ ነው። በምርምር መሠረት ምንም እንኳን ሽፍታው ከተወለደበት ጊዜ ጀምሮ (በአራስ ሕፃናት ውስጥ የተለመደ ስለሆነ) ብዙውን ጊዜ በወንዶች ሕፃናት ውስጥ ይከሰታል። ለአዋቂዎችም ተመሳሳይ ነው! ወንዶች ብዙውን ጊዜ “ቁልቁል” ተብሎ የሚጠራውን የሄርኒያ በሽታ የመያዝ እድላቸው ከፍተኛ ነው። ይህ የሚከሰተው ከወሊድ ሂደት በፊት በሚከሰት የኢንጅናል ቦይ ውስጥ በወንዶች ውስጥ “ወደታች” ሁኔታ ነው። የወንዱ የኢንጅናል ቦይ (ከፈተናዎች ጋር የሚያገናኘውን የደም ሥር ይይዛል) ብዙውን ጊዜ ከተወለደ በኋላ ይዘጋል። በአንዳንድ አጋጣሚዎች እነዚህ ቦዮች በትክክል አይዘጉም ፣ ይህም ወደ ሄርኒያ የመከሰት እድልን ያስከትላል።
ደረጃ 2. የቤተሰብዎን የሄርኒያ ታሪክ ይወቁ።
የሄርኒያ ታሪክ ያለው የቤተሰብ አባል ካለዎት እርስዎም ተመሳሳይ አደጋ አለዎት። አንዳንድ በዘር የሚተላለፉ ችግሮች በመገናኛ ሕብረ ሕዋሳት እና በጡንቻዎች ላይ ተጽዕኖ ያሳድራሉ ፣ ይህም የሄርኒያ በሽታ እንዲይዙ ያደርጉዎታል። የዘር ውርስ ዕድል በዘር ውርስ ጉድለቶች ምክንያት መሆኑን ሁል ጊዜ ያስታውሱ። በአጠቃላይ ፣ ለሄርናስ የሚታወቅ የጄኔቲክ ንድፍ የለም።
ቀደም ባሉት ጊዜያት ሄርኒያ ካለብዎት ፣ ለወደፊቱ እንደገና የመያዝ እድሉ ከፍተኛ ነው።
ደረጃ 3. የሳንባዎችዎን ሁኔታ ግምት ውስጥ ያስገቡ።
ሲስቲክ ፋይብሮሲስ (በሳንባ ሁኔታ ምክንያት የሞት ስጋት) በሳንባዎች ውስጥ የሚዘጋ ንፋጭ መጠን የሚገኝበት ሁኔታ ነው። ሰውነት የታገዘውን ንፍጥ ለማስወጣት ስለሚሞክር ይህ ሁኔታ ያለባቸው ታካሚዎች ሥር የሰደደ ሳል ያጋጥማቸዋል። ከሳል በመነሳት ግፊት መጨመር ለሄኒያ በሽታ ተጋላጭ ነው። እንደዚህ ያለ ማሳል ጠንካራ ግፊት ይፈጥራል እና ሳንባዎ የጡንቻን ግድግዳዎች እንዲጎዳ ያስገድዳል። በሚያስነጥስበት ጊዜ ህመምተኛው ህመም እና ምቾት ይሰማዋል።
አጫሾች እንዲሁ ሥር የሰደደ ሳል የመያዝ እድላቸው ከፍተኛ ነው ፣ እና ደግሞ የመራቢያ በሽታ የመያዝ ዕድላቸው ከፍተኛ ነው።
ደረጃ 4. ሥር የሰደደ የሆድ ድርቀትን ይመልከቱ።
የሆድ ድርቀት በአንጀት እንቅስቃሴ ወቅት ሰገራን በማለፍ ሂደት በታችኛው የሆድ ጡንቻዎችዎ ላይ ጫና እንዲፈጥሩ ያስገድድዎታል። የታችኛው የሆድ ጡንቻዎችዎ ደካማ ከሆኑ እና ያለማቋረጥ የሚጨነቁ ከሆነ ፣ ሄርኒያ ሊኖርዎት ይችላል።
- ደካማ ጡንቻዎች በአመጋገብ ደካማነት ፣ በአካል ብቃት እንቅስቃሴ እጥረት እና በእድሜ መግፋት ምክንያት ይከሰታሉ።
- ሽንት በሚሸኑበት ጊዜ መወጠር እንዲሁ የሄርኒያ በሽታ የመያዝ አደጋ አለው።
ደረጃ 5. እርጉዝ በሚሆኑበት ጊዜ ለርብ (ሄርኒያ) ተጋላጭ መሆንዎን ይወቁ።
በማህፀን ውስጥ የሚያድገው ህፃን በታችኛው የሆድ ክፍል ላይ ከፍተኛ ጫና ይፈጥራል። የታችኛው የሆድዎ ክፍልም እየጨመረ የሚሄድ ሸክም ይይዛል ፣ ይህም ለሄርኒያ አደጋ ተጋላጭ ነው።
- ያለጊዜው የተወለዱ ሕፃናትም ለርኒየስ ተጋላጭ ናቸው ምክንያቱም ጡንቻዎች እና የሰውነት ሕብረ ሕዋሳት በቂ ስላልሆኑ እና ሙሉ በሙሉ አልተፈጠሩም።
- በጨቅላ ሕፃናት ውስጥ የአባለ ዘር ብልሽቶች ጉድለት ሄርኒያ ለማደግ አቅም ያለውን ቦታ ሊጫኑ ይችላሉ። እነዚህም በአባላዘር አካላት ላይ የሽንት ሥርዓቱ ያልተለመደ አቀማመጥ ፣ በወንድ ዘር ውስጥ ፈሳሽ እና ብዙ ጾታዎች (የወንድ እና የሴት ብልት ያላቸው ሕፃናት) ያካትታሉ።
ደረጃ 6. ክብደትዎን በጤናማ ደረጃ ለማቆየት ይሞክሩ።
ከመጠን በላይ ውፍረት ያላቸው ወይም ከመጠን በላይ ክብደት ያላቸው ሰዎች ብዙውን ጊዜ ሄርኒያ የመያዝ ዕድላቸው ከፍተኛ ነው። ልክ እንደ እርጉዝ ሴቶች ፣ አንድ ትልቅ ሆድ በታችኛው የሆድ ክፍል ላይ የበለጠ ጫና ይፈጥራል ፣ ይህም በዙሪያው ያሉትን ጡንቻዎች ሊያዳክም ይችላል። ከመጠን በላይ ወፍራም ከሆኑ አሁን የክብደት መቀነስ መርሃ ግብር እንዲጀምሩ ይመከራሉ።
በጣም ጥብቅ በሆነ የአመጋገብ መርሃ ግብር ምክንያት ከትላልቅ እና ከባድ ክብደት መቀነስ ይጠንቀቁ። ይህ የአመጋገብ መርሃ ግብር ጡንቻዎችን ያዳክማል እንዲሁም ሄርኒያንም ያስከትላል። ክብደት ለመቀነስ እየሞከሩ ከሆነ ጤናማ እና ቀስ በቀስ ያድርጉት።
ደረጃ 7. ሥራዎ መንስኤ እንደሆነ ያስቡበት።
በሥራ ላይ ለረጅም ጊዜ መቆም እና አካላዊ ጥንካሬን ብዙ ጊዜ መጠቀም ካለብዎት ለርብ (ሄርኒያ) ተጋላጭ ነዎት። በስራ ምክንያት ለሄኒያ አደጋ የተጋለጡ አንዳንድ ሰዎች የግንባታ ሠራተኞች ፣ ሻጮች ፣ አናpentዎች ፣ ወዘተ ናቸው። ይህ ከአሁኑ ሥራዎ ጋር የሚመሳሰል ከሆነ ከአደጋው ጋር ስለ አደጋዎቹ ይወያዩ። የእብደት አደጋዎን ለመቀነስ የተለያዩ ሁኔታዎችን መሞከር ይችላሉ።
ዘዴ 3 ከ 4 - የሄርኒያ ዓይነትዎን መለየት
ደረጃ 1. ዶክተሮች ሄርኒያ እንዴት እንደሚለዩ ይረዱ።
ሄርኒያ ለመፈለግ በአካላዊ ምርመራ ወቅት ሐኪሙ ብዙውን ጊዜ እንዲነሱ ይነግርዎታል። ዶክተሩ ያበጠውን ቦታ ሲመረምር ፣ እንዲሳል ፣ እንዲጣራ ወይም ሌሎች የሚችሉትን እንቅስቃሴ እንዲያደርጉ ይጠየቃሉ። ሀርኒያ በተጠረጠረበት አካባቢ ሐኪሙ ተጣጣፊነትን እና እንቅስቃሴን ይገመግማል። ከምርመራው በኋላ ሐኪሙ ሽፍታ እንዳለብዎ ወይም እንደሌለ ይመረምራል ፣ እና ምን ዓይነት ሽፍታ እንዳለብዎት ይመረምራል።
ደረጃ 2. የእንጉዳይ እጢን አይነት ይለዩ።
ይህ የተለመደ የሄርኒያ ዓይነት ሲሆን አንጀት ወይም ፊኛ በታችኛው የሆድ ግድግዳ ላይ ወደ ግሮሰንት እና ወደ ኢንቲካል ቦይ ሲገፋ ይከሰታል። በወንዶች ውስጥ እነዚህ ቱቦዎች የወንድ የዘር ፍሬዎችን የሚያገናኙትን ጅማቶች ይይዛሉ ፣ እና ሄርኒያ አብዛኛውን ጊዜ በቧንቧዎቹ ውስጥ በተፈጥሮ ድክመት ምክንያት ይከሰታል። በሴቶች ውስጥ ቦይ ማህፀኑን በቦታው የሚይዙትን ትላልቅ ጡንቻዎች ይይዛል። ሁለት ዓይነት የኢንሱሊን ሽክርክሪት ዓይነቶች አሉ -ቀጥታ እና ቀጥተኛ ያልሆነ (የኋለኛው በጣም የተለመደ ነው)።
- ቀጥታ የዐይን ሽባነት - ጣትዎን በእግረኛ ቦይ ውስጥ ያኑሩ ፣ ይህም በእግሩ አቅራቢያ ያለው የዳሌ እጥፋት ነው። ወደ ሰውነትዎ ፊት የሚወጣ እብጠት ይሰማዎታል ፣ ይህም በሚያስሉበት ጊዜ ይስፋፋል።
- በተዘዋዋሪ ኢንኩዊናል ሄርኒያ - የኢንስታላይን ቦይ በሚነኩበት ጊዜ ከውጭ በኩል ወደ ሰውነትዎ መሃከል (ከጎን እስከ መሃል) አንድ ጉብታ ይሰማዎታል። እነዚህ እብጠቶች እንዲሁ ወደ የጉርምስና ቦርሳ ወደ ታች ይንቀሳቀሳሉ።
ደረጃ 3. ዕድሜያቸው ከ 50 ዓመት በላይ በሆኑ ሰዎች ላይ የ hiatal hernia የመሆን እድልን ይወቁ።
የሆድ ድርቀት የሚከሰተው የሆድዎ የላይኛው ክፍል በዲያስፍራም ውስጥ ባለው መክፈቻ እና ከዚያም በደረትዎ ውስጥ ሲጫን ነው። ይህ ዓይነቱ ሽፍታ ብዙውን ጊዜ ከ 50 ዓመት በላይ በሆኑ ሰዎች ላይ ይከሰታል። አንድ ልጅ የሄልታይኒያ እክል ካለበት በወሊድ ጉድለት ምክንያት ሊሆን ይችላል።
- ድያፍራም እርስዎ ለመተንፈስ የሚረዳ ቀጭን የጡንቻ ሽፋን ነው። ይህ የሰውነት አካል ደግሞ በታችኛው የሆድ እና የደረት ክፍል ውስጥ ያሉትን የአካል ክፍሎች ለመለየት ያገለግላል።
- ይህ ዓይነቱ ሄርኒያ በሆድ ውስጥ የሚቃጠል ስሜት ፣ የደረት ህመም እና የመዋጥ ችግርን ያስከትላል።
ደረጃ 4. በህፃኑ ውስጥ እምብርት እጢን ይፈልጉ።
ምንም እንኳን በኋላ ላይ የሚከሰቱ ቢሆኑም ፣ እምብርት ሽፍቶች ብዙውን ጊዜ በአራስ ሕፃናት ወይም ከስድስት ወር በታች በሆኑ ሕፃናት ውስጥ ይከሰታሉ። ይህ ሽፍታ የሚከሰተው አንጀት ከሆድ እምብርት አጠገብ ካለው የታችኛው የሆድ ግድግዳ ሲወጣ ነው። ይህ እብጠት በተለይ ህፃኑ ሲያለቅስ ይታያል።
- በእምብርት ሽክርክሪት ውስጥ እምብርት (እምብርት) ውስጥ አንድ እብጠት ያያሉ።
- እምብርት ሽፍቶች ብዙውን ጊዜ በራሳቸው ይጠፋሉ። ነገር ግን ህፃኑ ከ5-6 ዓመት እስኪሞላው ድረስ እና እዚያ እስኪያድግ ድረስ ወይም ምልክቶቹ እስኪያመጡ ድረስ እዚያው የሚገኝ ከሆነ ቀዶ ጥገና ያስፈልጋል።
- መጠኑን ልብ ይበሉ። ትናንሽ እምብርት 1.25 ሴ.ሜ ያህል ይለካሉ እና በራሳቸው ሊሄዱ ይችላሉ። ትልልቅ እምብርት ቀዶ ሕክምና ያስፈልጋል።
ደረጃ 5. ቀዶ ጥገና ከተደረገለት በኋላ ለተቆራረጠ የሄኒያ በሽታ ተጠንቀቅ።
በቀዶ ጥገና ወቅት የተሠራው መቆረጥ ሙሉ በሙሉ ለመፈወስ ጊዜ ይወስዳል። እንዲሁም በዙሪያው ያሉት ጡንቻዎች ጥንካሬያቸውን ለማገገም ጊዜ ይወስዳል። የኦርጋን ቲሹ ከመፈወሱ በፊት ከተቆረጠበት ከተገፋ ፣ ያልተቆራረጠ እበጥ ይከሰታል። ከመጠን በላይ ክብደት እና አረጋውያን በሽተኞች ይህ ሁኔታ የተለመደ ነው።
በቀስታ ያስቀምጡት ነገር ግን በጣትዎ የቀዶ ጥገና ጣቢያውን በቀስታ ይጫኑ። በአከባቢው ዙሪያ እብጠት ይሰማዎታል።
ደረጃ 6. በሴቶች ውስጥ የሴት ብልት እጢዎችን ለይቶ ማወቅ።
በወንዶችም ሆነ በሴቶች ላይ የሴት ብልት ሽፍታ ሊከሰት ይችላል ፣ ነገር ግን በዳሌው ሰፊ ቅርፅ ምክንያት አብዛኛዎቹ ጉዳዮች በሴቶች ላይ ይከሰታሉ። በዳሌው ውስጥ የደም ቧንቧዎችን ፣ የደም ሥሮችን እና ነርቮችን ወደ ውስጠኛው የላይኛው ጭኑ የሚያደርስ ሰርጥ አለ። ይህ ቱቦ ብዙውን ጊዜ ጠባብ ቦታ ነው ፣ ግን ብዙውን ጊዜ ሴትየዋ እርጉዝ ወይም ወፍራም ከሆነ ትሰፋለች። ሲዘረጋ እነዚህ ሰርጦች ይዳከማሉ ፣ እና በመጨረሻም ለሄርኒያ ይጋለጣሉ።
ዘዴ 4 ከ 4 - ሄርኒየስን ማከም
ደረጃ 1. አጣዳፊ ሕመም ወዲያውኑ ሪፖርት ያድርጉ።
የእብደት ምልክቶች በድንገት ከታዩ ፣ ሐኪምዎ የሚያደርገው የመጀመሪያው ነገር ህመምዎን ማስታገስ ነው። ሽፍታውን ለማስታገስ ሐኪሙ በመጀመሪያ ሽንፈቱን በአካል ወደ መጀመሪያው ቦታው ለመግፋት ይሞክራል። ይህ አጣዳፊ እብጠትን ሊቀንስ እና በአካባቢው ለቀዶ ጥገና ሂደቶች ለመዘጋጀት ተጨማሪ ጊዜን ሊሰጥ ይችላል። የሞተ የደም ህብረ ህዋሳትን እና የኦርጋን ሕብረ ሕዋሳትን እንዳያመልጥ ቆንጥጦ የመያዝ እክል ወዲያውኑ መከታተል አለበት።
ደረጃ 2. የምርጫ ቀዶ ጥገናን ያስቡ።
ሽፍታው በጣም አደገኛ ሊሆን ቢችልም ፣ ዶክተርዎ ወደ አደገኛ ደረጃ ከመሸጋገሩ በፊት ወደነበረበት ለመመለስ የምርጫ ቀዶ ጥገናን ይመክራል። ጥናቶች እንደሚያሳዩት የምርጫ ቀዶ ጥገና የበሽታዎችን እና የሟችነትን አደጋ በእጅጉ ይቀንሳል።
ደረጃ 3. ሊሆኑ የሚችሉትን ውጤቶች ይወቁ።
እንደ ሄርኒያ ዓይነት እና በታካሚው ሁኔታ ላይ በመመርኮዝ ሽፍታው እንደገና የመከሰት እድሉ ከፍተኛ ነው።
- በልጆች ላይ ግሮኒያ ሄርኒያ - እነዚህ ሄርኒያዎች የመድገም እድላቸው ዝቅተኛ ነው (ከቀዶ ጥገናው ከ 3% በታች)። በልጆች ውስጥ ሄርኒያ አንዳንድ ጊዜ በራሳቸው ብቻ ይድናሉ።
- በአዋቂዎች ውስጥ ግሮኒያ ሄርኒያ-የቀዶ ጥገና ሐኪሙ ይህንን የሄርኒያ ቀዶ ጥገና ሲያከናውን ምን ያህል ልምድ እንዳለው ፣ ከቀዶ ጥገና በኋላ የመድገም እድሉ 0-10%ያህል ነው።
- ያልተቆራረጠ ሄርኒያ-በግምት ከ 3%-5% የሚሆኑት ታካሚዎች ከመጀመሪያው ቀዶ ጥገና በኋላ የእብጠት ተደጋጋሚነት ያጋጥማቸዋል። የተቆራረጠ እጢው ቢሰፋ ፣ በሽተኛው በግምት ከ 20%-60%በሚደርስ የስጋት መጠን ላይ ተደጋጋሚነት ሊያጋጥመው ይችላል።
- በልጆች ላይ እምብርታዊ ሽፍታ - ይህ ዓይነቱ ሽፍታ ብዙውን ጊዜ በራሱ በራሱ ይፈታል።
- በአዋቂዎች ውስጥ እምብርት ሄርኒያ - በአዋቂዎች ውስጥ የእምብርት እከክ እንደገና የመከሰት እድሉ ከፍተኛ ነው። በተለምዶ አንድ በሽተኛ ከቀዶ ጥገናው በኋላ እስከ 11% ገደማ የሚሆነውን የእብደት ድግግሞሽ ያጋጥመዋል።
ጠቃሚ ምክሮች
የከባድ ዕቃዎችን ማንሳት ፣ በጣም ከባድ ሳል ፣ ወይም እከክ በሽታ ያለብዎ መስሎ ከታየ ከመታጠፍ ይቆጠቡ።
ማስጠንቀቂያ
- ሽፍታ እንዳለብዎ ካሰቡ ወዲያውኑ ዶክተር ያማክሩ። ይህ ከባድ ችግር ሊሆን ይችላል. የቆነጠጠ የእብደት ምልክቶች ማቅለሽለሽ ፣ ማስታወክ ፣ ወይም ሁለቱም ፣ ትኩሳት ፣ ፈጣን የልብ ምት ፣ በድንገት የሚባባስ ድንገተኛ ህመም ፣ ወይም ቀይ ፣ ሐምራዊ ፣ ወይም ጥቁር ቀለም ያለው የሽንኩርት እብጠት ናቸው።
- ለከባድ ሄርኒያ ጉዳዮች የሚደረግ ሕክምና ብዙውን ጊዜ ለሄኒየስ ከተመረጠ ሕክምና ይልቅ የመዳን እድሉ እና ከፍ ያለ ህመም አለው።
