በተለይ ከምቾት ቀጠናዎ ለመውጣት ካልለመዱ አዳዲስ ጓደኞችን ማፍራት ከባድ ሊሆን ይችላል። አይጨነቁ ፣ አስቸጋሪ ማለት አይቻልም ማለት አይደለም። ማድረግ ያለብዎት የመጀመሪያው እርምጃ አዲስ ሰዎችን መገናኘት እና ከእነሱ ጋር ጓደኝነት መፍጠር ነው። አንዴ ከእነሱ ጋር ምቾት ከተሰማዎት ጓደኝነትን ለማጠንከር እና ወደ ወዳጅነት ለመቀየር ይሞክሩ። ታዳጊ ወይም ልጅ ከሆኑ እባክዎን በቀጥታ ወደ ሦስተኛው ክፍል ይሂዱ እና የሚስማማዎትን መረጃ ያግኙ!
ደረጃ
ዘዴ 1 ከ 3 - አዲስ ጓደኞችን ማግኘት
ደረጃ 1. በሥራ ቦታዎ ያሉትን ሰዎች ግምት ውስጥ ያስገቡ።
ከሥራ ባልደረቦችዎ ጋር በጥሩ ሁኔታ ላይ ሊሆኑ ይችላሉ ፣ ግን እነሱን ለማወቅ ጊዜ አይውሰዱ። በቢሮ ውስጥ ጓደኞችን ለማፍራት ቁልፎች አንዱ የሥራ ግንኙነትዎን ቀስ በቀስ ወደ የግል መለወጥ ነው። ዘዴው ፣ ብዙውን ጊዜ ከእርስዎ ጋር ከተወያዩባቸው የሥራ ባልደረቦችዎ ጋር ስለራስዎ የግል ነገሮችን ቀስ በቀስ ማጋራት መጀመር ይችላሉ። እነዚህ እርምጃዎች በተዘዋዋሪ ተመሳሳይ እርምጃዎችን እንዲወስዱ ያነሳሳቸዋል።
ደረጃ 2. በአካባቢዎ አዳዲስ ጓደኞችን ያግኙ።
ከጎረቤቶችዎ ጋር ተደጋጋሚ ውይይቶች ካሉዎት ወደ ቤትዎ በመጋበዝ ወይም ኬክዎን በማምጣት የጠበቀ ግንኙነት ለመመሥረት ያስቡበት። ስጦታዎችን በማምጣት የጎረቤትን ቤት መጎብኘት ወደ እርስዎ ለመቅረብም ሊያታልላቸው ይችላል።
ደረጃ 3. የሚወዷቸውን ነገሮች ያድርጉ።
አዲስ ሰዎችን ለመገናኘት በጣም ጥሩው መንገድ ፍላጎቶችዎን እና ፍላጎቶችዎን መከተል ነው። ፍላጎቶችዎን የሚያሟላ የአከባቢ ማህበረሰብን ያግኙ ፣ የካምፓስዎ ቤተ -መጽሐፍት ተደጋጋሚ የማህበረሰብ ስብሰባዎችን ያካሂድ እንደሆነ ይወቁ ፣ ወይም ፍላጎቶችዎን የሚመለከቱ ትምህርቶችን ይውሰዱ። በማህበረሰብ ዝግጅቶች ውስጥ መሳተፍ ከተመሳሳይ መስክ አዳዲስ ጓደኞችን እንዲያገኙ ይረዳዎታል።
ተመሳሳይ ፍላጎት ያላቸውን የሰዎች ማህበረሰብ የማግኘት ችግር እያጋጠመዎት ከሆነ ፣ አዲስ ይፍጠሩ! አንዳንድ ቤተመጻሕፍት ስብሰባ ለማካሄድ የሚከራይበት ልዩ ክፍል አላቸው። እንዲሁም በቡና ሱቅ ወይም ምግብ ቤት ውስጥ ስብሰባ ማካሄድ ይችላሉ። እንደ ፌስቡክ ወይም Meetup ባሉ ማህበራዊ ሚዲያ በኩል ሰዎች እንዲቀላቀሉ ይጋብዙ።
ደረጃ 4. ለበጎ ፈቃደኝነት ትክክለኛውን ቦታ ይፈልጉ።
በጎ ፈቃደኝነት ሌሎችን ከመጠቅም በተጨማሪ አዳዲስ ሰዎችን ለመገናኘት እድል ይሰጥዎታል። በቤተ መፃህፍት ፣ በትምህርት ቤት ፣ በሆስፒታል ወይም በሾርባ ወጥ ቤት ውስጥ ፈቃደኛነትን ያስቡ። ከእርስዎ ችሎታ ጋር የሚዛመዱ እንቅስቃሴዎችን ይምረጡ።
ደረጃ 5. በአካባቢዎ ካለው መንፈሳዊ ማህበረሰብ ጋር ለመቀላቀል ያስቡበት።
ያስታውሱ ፣ መንፈሳዊነት በጣም ሰፊ ትርጉም ያለው እና ከባህላዊ ሃይማኖቶች ጋር በተዛመዱ ነገሮች ብቻ የተወሰነ አይደለም። ማሰላሰል ደግሞ ለአንዳንድ ሰዎች መንፈሳዊ ተግባር ነው። ብዙውን ጊዜ አንድ ሰው ለእነሱ ተመሳሳይ እምነት ያላቸውን የሰዎች ቡድን የያዘ ማህበረሰብን ይመርጣል።
ደረጃ 6. በዙሪያዎ ላሉ ሰዎች ሰላምታ ይስጡ።
የሚወዱትን መጽሐፍ የሚያነብ ሰው ካዩ ፣ መጥተው ሰላም ለማለት አይፍሩ። በአዲሱ ክፍልዎ ውስጥ ቀድሞውኑ በተመሳሳይ ሰው ላይ ፈገግ ካሉ ፣ ወደ እነሱ መሄድዎን እና እራስዎን ማስተዋወቅዎን ያረጋግጡ። ከእሱ ጋር ውይይት ለመጀመር ከፈሩ ጓደኝነት አይመሰረትም። በጣም የከፋ ሁኔታ ፣ ሰውዬው እርስዎ ብዙ ያውቃሉ እና ለእርስዎ ምላሽ ለመስጠት ሰነፍ ይሆናል።
ደረጃ 7. ውዳሴ ስጡ።
መወደስ ይወዳሉ? ሌሎች ሰዎችም እንዲሁ። ስለዚህ ፣ በቅርብ ለማወቅ ለሚፈልጉ ሰዎች ምስጋናዎችን ለመስጠት ይሞክሩ። ይህ ሁለታችሁም ፈገግ እንድትሉ የሚያደርግ ብቻ ሳይሆን በአጠገብዎ በሚሆንበት ጊዜ ደስተኛ እንዲሰማውም ያደርጋል።
ለግለሰቡ ተገቢ ምስጋናዎችን ለመስጠት ይሞክሩ። «ዛሬ ታላቅ መስለሃል» ያሉ ምስጋናዎች ጥሩ ምርጫ ናቸው። ነገር ግን እንደ “ልዩ አሪፍ ይመስላሉ! የቀለም ጥምሩን እወዳለሁ”ወይም“ፈገግታዎ በእውነት ይህ ክፍል የበለጠ የደስታ ስሜት እንዲሰማው ያደርጋል!”።
ደረጃ 8. ተመሳሳይ ሰዎችን አዘውትሮ ማየትዎን ያረጋግጡ።
ከአዲስ የሰዎች ስብስብ ጋር ከተገናኙ እና ከተዋወቁ በኋላ በየጊዜው እነሱን ማየትዎን ይቀጥሉ። ተደጋጋሚ ግንኙነቶች መኖሩ በቡድኑ ውስጥ ካሉ የተለያዩ ሰዎች ጋር ጓደኝነት ለመመሥረት መንገድ ይከፍትልዎታል።
ደረጃ 9. አዳዲስ ጓደኞችን ማፍራት እንደሚፈልጉ ለራስዎ ይንገሩ።
በአዲስ ሁኔታ ውስጥ ሲሆኑ ፣ ምን ያህል ሰዎችን ለመገናኘት ወይም ጓደኛ ለማፍራት እንደሚፈልጉ ይወስኑ። ግቦችዎ አስፈላጊ ናቸው ፣ ግን በጣም አስፈላጊው እነዚያን ግቦች የማሳካት ሂደት አብሮ የሚሄድ አስተሳሰብ ነው። ያንን አስተሳሰብ መኖሩ ለአዳዲስ ሰዎች እና ጓደኝነት ክፍት እንዲሆኑ ያበረታታዎታል
ዘዴ 2 ከ 3 - ተራ ጓደኞችን ወደ ጓደኞች ማዞር
ደረጃ 1. ግብዣዎችን ይፍጠሩ እና ይቀበሉ።
ብዙውን ጊዜ ቤት ውስጥ ለመቆየት የሚመርጡ ከሆነ ፣ ለማህበራዊ ዝግጅቶች ግብዣዎችን አለመቀበል ልማድ ሊሆን ይችላል። ነገር ግን ከሌሎች ሰዎች ጋር አዳዲስ ጓደኞችን ለማፍራት እየሞከሩ ከሆነ ፣ እነዚያን ልምዶች ለመለወጥ እና ወደ እርስዎ የተላኩ ግብዣዎችን ሁሉ ለመገኘት ይሞክሩ። በተጨማሪም ፣ የበለጠ የግል ግብዣ ላይ ይሳተፉ። ለምሳሌ ጓደኛዎ ለቡና ወይም ለፊልም ሲጋብዝዎት ግብዣውን ይቀበሉ። ይልቁንም ጓደኞችዎ አብረው አስደሳች እንቅስቃሴዎችን እንዲያደርጉ መጋበዝ ይማሩ።
የሥራ ባልደረባዎ ወደ እርስዎ ቅርብ ለመሆን የሚፈልግ ከሆነ ከእሱ ወይም ከእሷ ጋር መስተጋብር ለመፍጠር ይሞክሩ።
ደረጃ 2. ጓደኞችዎን በደንብ ይተዋወቁ።
ከአንድ ሰው ጋር ጓደኛ ለመሆን ከፈለጉ ፣ ስለ ጥቃቅን ነገሮች (እንደ የአየር ሁኔታ) እንዲናገሩ ማድረግ አይችሉም። የበለጠ ጉልህ በሆኑ ጉዳዮች ላይ በመወያየት ግንኙነትዎን ለማጠንከር ይሞክሩ። ስለእሷ ተስፋዎች ፣ ህልሞች እና ጭንቀቶች ይጠይቁ። ሌሊቱን ሙሉ የሚጠብቅዎትን ይንገሩኝ። እሱ የሚወደውን እና ለምን እንደሆነ ይጠይቁት (እንደ እሱ ተወዳጅ ፊልም ፣ መጽሐፍ ወይም ጥቅስ)። የውይይቱን ርዕስ ማጠንከር እርስ በእርስ ለመተዋወቅ ይረዳዎታል።
መክፈት በሌሎች ፊት ‹ራስህን ከማዳከም› ጋር እኩል ነው። በፊትህ ራሱን እንዲያዳክም ጠይቀኸዋል። ስለዚህ ፣ እርስዎም እንዲሁ ለማድረግ መማር ያስፈልግዎታል። ስለራስዎ የግል ነገሮችን ከእሱ ጋር ለማጋራት ይሞክሩ።
ደረጃ 3. የሰውነት ቋንቋን ይጠቀሙ።
በአካል ቋንቋ ለጓደኞችዎ አድናቆትዎን ያሳዩ። እርስዎ ማድረግ የሚችሉት ቀላሉ ነገር እሱ ወደ እርስዎ ሲቀርብ ሲያይ ፈገግ ማለት ነው። ጓደኛዎ ሲያወራ ፣ ሙሉ ትኩረትዎን መስጠታቸውን ያረጋግጡ እና ያንን በአካል ቋንቋዎ ያሳዩ። ስልክዎን በመፈተሽ ወይም ሌላ ነገር በመሥራት አይጠመዱ። ለእሱ ትክክለኛ ያልሆኑ የቃል ምልክቶችን መስጠት የተሻለ ጓደኛ መሆን እንደሚፈልጉ ለማሳየት ይረዳል።
ለምሳሌ ፣ ወደ እሱ ዘንበል ማለትዎን እና በደረትዎ ፊት እጆችዎን እንዳያቋርጡ ያረጋግጡ። እጆችዎን መሻገር ከፊትዎ ካለው ሰው ጋር ለመነጋገር የማይፈልጉ የንግግር ምልክት ነው።
ደረጃ 4. ማዳመጥን ይማሩ።
እርስዎን ጨምሮ ሁሉም አስፈላጊ በሚሆንበት ጊዜ የሚያዳምጥ ጓደኛ ይፈልጋል። ስለዚህ ለጓደኞችዎ እንዲሁ ያድርጉ። ጓደኛዎ የሚናገረውን በትኩረት ይከታተሉ እና ሌላ ነገር ለማመልከት እየሞከረ መሆኑን ለማየት የእሱን ውስጣዊ መልእክቶች ለመለየት ይሞክሩ።
ለምሳሌ ጓደኛዎ “ሰሞኑን በአዲሱ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዬ ተጠምጃለሁ” ቢልዎት ባለቤትዎ ወይም ሚስትዎ እንዴት እንደሚሠሩ ሲጠይቁ የጓደኛዎ ጋብቻ ጥሩ እንዳልሆነ እና እሱ እንደማይፈልግ ምልክት ሊሆን ይችላል። ልንገርህ።
ደረጃ 5. ጓደኝነትዎ እንዲያድግ ያድርጉ።
ጓደኝነት ፣ ልክ እንደ የፍቅር ግንኙነት ፣ በአንድ ጀንበር መመስረት አይችልም። እንዲህ ዓይነቱ ከባድ ግንኙነት ለማደግ እና ለማደግ ጊዜ እና ሂደት ይጠይቃል። ታገስ; ከጊዜ በኋላ ጓደኝነትዎ እንዲያድግ እና እንዲዳብር ይፍቀዱ።
ለምሳሌ ፣ ከሥራ ባልደረቦችዎ ጋር በተደጋጋሚ መገናኘት ሊጀምሩ ይችላሉ። ግንኙነቱን ለማጠንከር አትቸኩል። በተለይ የእናንተ ግንኙነት ተፈጥሮ ሁል ጊዜ የሥራ ባልደረቦች ስለነበረ እሱን ወደ እራት ወይም አብረው ጉዞ ከማድረግዎ በፊት ጥቂት ሳምንታት ሊወስድ ይችላል። ብዙ ሰዎች ከሥራ ውጭ ብዙ ጓደኞችን ለማፍራት ፈቃደኞች አይደሉም።
ደረጃ 6. ጊዜዎን ይስጡ።
በአስደሳች ወይም በአስቸጋሪ ሁኔታ ውስጥ ከጎኑ ለመሆን ፈቃደኛ ከሆኑ የእርስዎ እንክብካቤ እና አሳሳቢነት ያሳያል።
ደረጃ 7. ቀላል ነገሮችን ለማድረግ ጊዜ ይውሰዱ።
እመኑኝ ፣ ቆንጆ ጓደኝነት በእውነቱ ከቀላል ድርጊቶች የተገነቡ ናቸው ፣ ለምሳሌ ቡና ጽዋ መግዛት ፣ አጭር ደብዳቤ መጻፍ ወይም ጓደኛዎ ጥሩ ስሜት ካልተሰማው ምግብ ማምጣት።
ደረጃ 8. አብሮ የመጓዝ ድግግሞሽን ይጨምሩ።
ለጥቂት ቀናት ከከተማዋ ለማውጣት ያስቡበት። በየቀኑ አንድ ላይ ጊዜ ማሳለፍ እርስዎን እና ጓደኞችዎን አንድ ላይ ሊያቀራርብዎ ይችላል ፣ በተለይም ሁለታችሁም በአንድ ክፍል ውስጥ ከተኛችሁ። አጭር የእረፍት ጊዜን ወደ አስደሳች ቦታ አብረው ያቅዱ።
ደረጃ 9. ጥረቶችዎ ሊከሽፉ እንደሚችሉ ይወቁ።
ሁሉም ጓደኝነት ወደ ጓደኝነት ሊለወጥ አይችልም። እንደ እውነቱ ከሆነ ፣ አብዛኛዎቹ ጓደኝነት ወደ ጓደኝነት አያድጉም። ብዙ ሰዎች በእውነቱ ከእነሱ ጋር ቅርበት ያላቸው ከሦስት እስከ አምስት ሰዎች ብቻ ናቸው። ስለዚህ ከሶስት እስከ አምስት የቅርብ ግንኙነቶች ካሉዎት ምንም የሚያስጨንቅ ነገር የለም።
በእውነቱ ፣ አንድን ሰው ባወቁ ቁጥር እርስዎ የመጥላት እድላቸው ሰፊ ነው። ያስታውሱ ፣ ከአንድ ሰው ጋር አብሮ መሥራት ወይም መኖር ማለት የግድ ጓደኛ መሆን ወይም ከዚያ ሰው ጋር ጓደኛ መሆን አለብዎት ማለት አይደለም።
ዘዴ 3 ከ 3 - እንደ ልጆች ወይም ታዳጊዎች አዲስ ጓደኝነትን መፍጠር
ደረጃ 1. ከአዳዲስ ሰዎች ጋር ለመገናኘት ክፍት ይሁኑ።
በክፍል ውስጥ ፣ ከመደበኛ ትምህርት ውጭ ክበብ ወይም ድርጅት ውስጥ ሲሆኑ ከዚህ በፊት ከማያውቋቸው ሰዎች ጋር ለመገናኘት ይሞክሩ። አንዳንድ ጊዜ ሰዎች ሁል ጊዜ ከተመሳሳይ ሰዎች ጋር ብቻ መገናኘት ይፈልጋሉ። ተቃራኒውን ያድርጉ! ለአዳዲስ ሰዎች መከፈት በእርግጥ አዳዲስ ጓደኞችን ለማፍራት ይረዳዎታል።
በመልካቸው በሌሎች ላይ ላለመፍረድ ይሞክሩ። ለእርስዎ ፍጹም የተለየ የሚመስል ሰው በእውነቱ ከእርስዎ ጋር ልዩ ተመሳሳይነት እና ተኳሃኝነት ሊኖረው ይችላል።
ደረጃ 2. እሱ ማን ነው?
ውይይት ለመጀመር በጣም ጥሩው መንገድ “ሰላም” ማለት ነው። እንዲሁም ስምዎን መጥራት እና ስሙን መጠየቅ አለብዎት።
- ለምሳሌ ፣ ወዲያውኑ ፣ “ሰላም ፣ ስሜ ዶሮቲ ነው” ማለት ይችላሉ። ስምዎ ምን ነው?"
- ውይይቱ እንዲቀጥል ለማድረግ ማንኛውንም ነገር ያድርጉ። ለምሳሌ ፣ “እርስዎ አዲስ የክለብ አባል ነዎት ፣ አይደል?” ብለው መጠየቅ ይችላሉ። ወይም “ዛሬ በካፌ ውስጥ ምሳ እንዴት ነበር? ጥሩ?".
ደረጃ 3. ከእሱ ጋር የቅርብ ጓደኞች መሆን ይችሉ እንደሆነ ይጠይቁ።
በምሳ ዕረፍቱ ወቅት እሱን ካዩ ወይም በዚያው ከመደበኛ ትምህርት ውጭ ክበብ ጋር ከተገናኙት ፣ ከእሱ አጠገብ መቀመጥ ይችሉ እንደሆነ ይጠይቁ። ከሰውዬው ጋር ጊዜ ማሳለፉ እነሱን በደንብ ለማወቅ ኃይለኛ መንገድ ነው።
ለምሳሌ ፣ “ሰላም ፣ ብዙ ጊዜ አያለሁ ግን በጭራሽ ሰላም አልልዎትም” ማለት ይችላሉ። ዛሬ ከጎንህ ልቀመጥ?”
ደረጃ 4. በሌላ ጊዜ እንዲገናኝ ለመጠየቅ ይሞክሩ።
ጥቂት ጊዜ አብረው ከተቀመጡ በኋላ በሌላ ጊዜ እንዲገናኝ ጠይቁት። ምናልባት በቤተመፃህፍት ውስጥ የቤት ስራን አብሮ እንዲሠራ ሊጠይቁት ይችላሉ። ምናልባት በማንኛውም ጊዜ ወደ ቤትዎ ሊጋብ canት ይችሉ ይሆናል (መጀመሪያ ወላጆችዎን ፈቃድ መጠየቅዎን አይርሱ)።
- ሌሎች ሰዎችን ወደ ቤትዎ ሲጋብዙ እርስዎ አስተናጋጁ ነዎት። በሌላ አነጋገር እንደ አስተናጋጅ ሁሉም እንግዶች ምቹ እና ደስተኛ መሆናቸውን ማረጋገጥ አለብዎት። ጓደኛዎ ምን ማድረግ እንደሚፈልግ ይጠይቁ። እንዲሁም አስደሳች እና አስደሳች የሆኑ የተለያዩ እንቅስቃሴዎችን ማዘጋጀት ይችላሉ።
- ከእርስዎ ጋር ቀኖቹን የሚደሰት ሰው ከፊቱ እና ከምልክቶቹ በግልጽ ይታያል። እሱ በዙሪያዎ በሚሆንበት ጊዜ እሱ ብዙ ፈገግ ካለ ወይም ቢስቅ ምናልባት ከእርስዎ ኩባንያ ጋር እየተደሰተ ሊሆን ይችላል።
ደረጃ 5. ጥያቄዎችን ይጠይቁ።
የሌሎች ሰዎችን ስብዕና ለመለየት አንዱ መንገድ ጥያቄዎችን መጠየቅ ነው። እንደ እሱ ተወዳጅ ፊልም ወይም መጽሐፍ ስለ ቀላል ነገሮች ሊጠይቁት ይችላሉ። እንዲሁም ስለ ቤተሰቡ ወይም የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች መጠየቅ ይችላሉ።
ጊዜ እያለፈ ሲሄድ የበለጠ ከባድ ጥያቄዎችን ይጠይቁ። ለምሳሌ ፣ ምን እንደሚፈራ ወይም አንዳንድ ነገሮችን ለምን እንደወደደው ሊጠይቁት ይችላሉ።
ደረጃ 6. ቆንጆ ሁን።
ውሃ እፅዋትን እንዲያድግ እንደሚረዳ ሁሉ ደግነት ጓደኝነትም በአዎንታዊ መልኩ እንዲያድግ ይረዳል። ለጓደኞችዎ ደግ ይሁኑ; የሂሳብ ማስታወሻዎችዎን እንዲዋሰው ፣ በካፊቴሪያ ውስጥ እያሉ እንዲጠጣ ያድርጉት ፣ ወይም እሱን የሚያመሰግን ደብዳቤ ይላኩለት። እንደዚህ ያሉ ቀላል ነገሮች እንደ ጓደኛ አድርገው እንደሚወዱት እና እንደሚወዱት ቀድሞውኑ ያሳያሉ።
ደረጃ 7. ማዳመጥን ይማሩ።
ጥሩ ጓደኞች ለማዳመጥ ፈቃደኛ የሆኑ ናቸው። በዕለት ተዕለት ሕይወትዎ ውስጥ ምን እንደሚሆን በእርግጠኝነት መንገር ይወዳሉ ፣ እነሱ እንዲሁ ያደርጋሉ። ይህ ማለት ታሪኮችን መናገር ይችላሉ ፣ ግን እርስዎም ለሌሎች ሰዎች ታሪኮች ለማዳመጥ እና ምላሽ ለመስጠት ፈቃደኛ መሆን አለብዎት።
- ለምሳሌ ፣ ጓደኛዎ “ትናንት በእውነት ተጨንቄ ነበር” ካለ ፣ ወዲያውኑ “እኔንም” አትመልስ። ሌሊቱን ሙሉ ምን እንደሚያስጨንቀው አስቀድመው ይጠይቁት።
- ለእንደዚህ ዓይነቱ ግንኙነት ካልተለማመዱ ፣ እንዲለማመዱ እንዲረዳዎት እናትዎን ወይም አባትዎን ይጠይቁ። ሁሉም ከሌሎች ጋር የመግባባት ችሎታ የለውም።
ደረጃ 8. ሰውየውን ተቀበል።
የሚያበሳጩ ነገሮችን በእሱ ውስጥ ሊያገኙ ይችላሉ። እነሱ እንዲለወጡ የፈለጉትን ያህል ፣ እያንዳንዱ ሰው ለሁሉም ተቀባይነት የሌለው ባህሪ ወይም ልማድ እንዳለው ይገንዘቡ። እንደነሱ መቀበልን ይማሩ። ደግሞም ፣ ለሌሎች ለመረዳት አስቸጋሪ የሆነ ልዩነት ሊኖርዎት ይገባል ፣ አይደል?
