ስለ ከልክ በላይ የሆድ ስብ ይጨነቃሉ? ለአንዳንድ ሰዎች በተለይም ወፍራም ልብሶችን በሚለብስበት ጊዜ መልክን ስለሚረብሽ የሆድ ስብ መደበቅ አለበት። ይህ የሚያስጨንቅዎት ከሆነ ፣ ይህ ጽሑፍ እንደ በራስ መተማመን እንዲሰማዎት እና በጠባብ ቀሚስ ውስጥ ማራኪ እንዲመስሉ ለማድረግ የውስጥ ሱሪዎችን መልበስ ፣ የአለባበስ ሞዴልን መምረጥ እና ትክክለኛ መለዋወጫዎችን ማግኘት ያሉ መፍትሄዎችን ያብራራል።
ደረጃ
ዘዴ 1 ከ 4 - ትክክለኛውን ጨርቅ እና ስርዓተ -ጥለት መምረጥ
ደረጃ 1. ቅጥ እና ጨርቁ ምቾት እንዲሰማዎት የሚያደርግ ቀሚስ ይምረጡ።
በመደብሩ ውስጥ በሚገጣጠሙበት ጊዜ የማይመች የሚመስል ልብስ አይግዙ። ልብሶችን በሚመርጡበት ጊዜ ሰውነትዎ የታሰረ እንዲመስል በጣም ጠባብ የሆኑ አለባበሶች በየቀኑ በሚለብሱበት ጊዜ በራስ የመተማመን ስሜት እንዲሰማዎት ያደርጋሉ። በጣም የሚስማማውን እስኪያገኙ ድረስ ጥቂት ልብሶችን ለመገጣጠም ጊዜ ይውሰዱ።
- ከጥጥ ፣ ከራዮን ፣ ከበፍታ ወይም ከሐር የተሠሩ ልብሶችን ይፈልጉ ምክንያቱም የጨርቁ ሸካራነት መደበቅ የሚፈልጓቸውን የሰውነት ክፍሎች ሳያጋልጡ የአካልን ኩርባዎች መከተል ይችላል።
- በድር ጣቢያ በኩል አለባበስ ሲያዝዙ ፣ ገዢዎች ስለ አለባበሱ ጥራት እና ሲለብሱ ምን ያህል ምቾት እንደሚሰማቸው ለማወቅ የምርት ግምገማዎችን ያንብቡ። ጥቅሉን ከከፈቱ በኋላ የማይወዷቸውን ዕቃዎች እንዲለዋወጡ ወይም እንዲመልሱ የሚያስችል የመስመር ላይ ሻጭ ይምረጡ።
ደረጃ 2. ጥቁር ፣ የባህር ኃይል ወይም ቡናማ ቀሚስ ይምረጡ።
ጥቁር ቀለም ያላቸው አለባበሶች የሆድ ስብ መከማቸትን የሚያመለክቱ መጨማደዶችን ፣ ውጊያዎችን ወይም እብጠቶችን ለመደበቅ ይችላሉ። ነጭ ወይም ክሬም የለበሱ አለባበሶች በግልጽ የሚታዩ እንዲሆኑ መጨማደዱ እና የስብቱ እብጠት ስለሚጋለጡ ጨጓራውን እንዲመስል ያደርገዋል።
ደረጃ 3. ቀጥ ያለ ቀጠን ያለ ባለቀለም ቀሚስ ይልበሱ።
ቀጠን ያለ ስሜት ለመፍጠር እርግጠኛ የሆነ ምክር ሰውነትዎ ረዥም እንዲመስል ማድረግ ነው ምክንያቱም ቀጥ ያሉ መስመሮች ዓይኖችዎ ወደ ላይ እና ወደ ታች እንዲንቀሳቀሱ ስለሚያደርጉ ረጅምና ቀጭን እንዲመስሉ ያደርጉዎታል። ስለዚህ ፣ ቀጭን ስሜት ለመፍጠር ጠባብ ቀጭን መስመር ያለው ቀሚስ ይምረጡ። ሰፊው መስመር ፣ ትልቁ አካል።
አግድም ጭረቶችን ያስወግዱ። እይታው ወደ ግራ እና ወደ ቀኝ ስለሚንቀሳቀስ ይህ ዘይቤ ሰውነትን ሰፊ ያደርገዋል። በአግድም የተሰነጠቀ አለባበስ መልበስ ከፈለጉ ፣ ቀጭን እንዲመስልዎ ቀጭን እና ጥብቅ መስመር ያለው ይምረጡ።
ደረጃ 4. ቀለል ያለ ወይም ትንሽ የአበባ ዘይቤ ያለው ቀሚስ ይምረጡ።
ቀላል ዘይቤን ለማግኘት የሚረዱ ምክሮች ሌሎች ሰዎች በተወሰኑ የሰውነት ክፍሎች ላይ እንዲመለከቱዎት የማያደርግ አለባበስ መምረጥ ነው። ትልቁ ስዕል ፣ የበለጠ ትኩረት የሚስብ ነው።
ትኩረት ወደ ልብስዎ እና ሆድዎ እንዳይሳብ ቀለል ያለ ንድፍ ያለው ቀሚስ ከብልጭ መለዋወጫዎች ጋር ያዋህዱ።
ዘዴ 2 ከ 4: የማቅጠኛ የውስጥ ሱሪ መልበስ
ደረጃ 1. ትክክለኛ መጠን ያለው እና ወፍራም እንዲመስል የማያደርግ የውስጥ ሱሪ ይምረጡ።
ሆዱ ወፍራም እንዳይመስል ፣ በሆድ አካባቢ ውስጥ እብጠቶች እና ማዕበሎች እንዳይፈጠሩ ትክክለኛ መጠን ያለው ብሬ እና ፓን ይልበሱ። በጣም ጠባብ የውስጥ ሱሪዎችን ከለበሱ ቆዳው እና ስብው ወደ ጎን ወይም ወደ ፊት ይለጠፋሉ ፣ ነገር ግን በጣም ከላጠ ፣ ይቀልጣል ወይም ይሸበሸባል።
ደረጃ 2. የሆድ ስብ እንዳይወጣ ለመከላከል maxi (ወገብ) ሱሪዎችን ይልበሱ።
የላሲ ጠርዞች ያሉት maxi panties መልበስ በጡት ጫፎቹ ላይ ያለውን የፓንታይን መስመር የማይታይ እና በወገብ ወይም በሆድ ላይ እብጠት ወይም እብጠትን ይከላከላል። አንዳንድ የ maxi የውስጥ ሱቆች ስቦች ስብ ወደ ፊት ወይም ወደ ጎን እንዳይወጣ ለመከላከል የሆድ የማቅለጫ ፓነሎች የተገጠሙ ናቸው።
በእግር ሲጓዙ በጣም ጠባብ ወይም የተዘረጋ ላስቲክ ያላቸው ማክስ ፓንቶች ሊንሸራተቱ ይችላሉ። የሆድ ግድግዳውን ለመደገፍ ትክክለኛ መጠን እና ጠንካራ የሆነ የውስጥ ሱሪ ይግዙ።
ደረጃ 3. ቀሚሱን ከመልበስዎ በፊት ኮርሴት ይልበሱ።
የወገብ ስፋት እየጠበበ እንዲሄድ እና የቆዳ እጥፎችን ፣ እብጠቶችን ወይም ብልጭታዎችን ለመደበቅ እንዲረዳ ኮርሴስ የሆድ ስብን መጭመቅ ይችላል። ዝነኛ ተዋናዮችን እና ሞዴሎችን ጨምሮ ብዙ ሴቶች በራስ የመተማመን ስሜታቸውን ለማሳደግ እና ቀይ ምንጣፍ ዝነኞችን ለመምሰል ኮርሴት ይለብሳሉ።
ለጠባብ አለባበስ ኮርሴት በሚመርጡበት ጊዜ ፣ አጠቃላይ ወይም በትከሻ ቀበቶዎች የታሸገ ቦርድን ይምረጡ። ሆዱ ከመለጠጥ በላይ ስለሚለጠፍ መልክው ብዙም ማራኪ እንዳይሆን ኮርሴት ቅርፅ ያላቸው አጫጭር ሱሪዎች ሊዘለሉ ወይም ሊለወጡ ይችላሉ።
ዘዴ 3 ከ 4: መለዋወጫዎችን መልበስ
ደረጃ 1. ወገብን ይልበሱ ወይም በቀጭኑ ወገብ ላይ ሸርጣን ያያይዙ።
በወገብ ዙሪያ ከመጠን በላይ ስብን ለመደበቅ ከፈለጉ ብዙ ሴቶች በታችኛው የሆድ ክፍል ውስጥ የሚከማች ስብ አላቸው። ከመጠን በላይ የሆድ ስብን ለመደበቅ ፣ በትንሽ ወገብ ላይ እንደ ወገብ ባንድ ወይም ሸርጣን የመሳሰሉ መለዋወጫዎችን በመለበስ የሰውነትዎን በጣም ቀጭን ክፍሎች ያጎሉ።
ወፍራም ከሆንክ ሰፊ ወገብ ታጠቅ። ቀጭን ከሆኑ ትናንሽ ጎማዎችን ይልበሱ።
ደረጃ 2. ትኩረትን ወደ ላይኛው ሰውነትዎ ለመሳብ የሚስብ ስካር ይልበሱ።
ከአለባበሱ ጋር ተመሳሳይ ንድፍ እና ቀለም ያለው ሹራብ ይምረጡ እና በደረትዎ እና በትከሻዎ ዙሪያ ያዙሩት። በዚህ መንገድ ፣ ሌሎች ሰዎች ከወገብዎ እና ከሆድዎ በማዘናጋት ለሻርዎ እና ለፊትዎ ትኩረት ይሰጣሉ።
ንድፍ የለበሰ ልብስ ከለበሱ ፣ ተራ ሸርጣን ይልበሱ። ቀለል ያለ አለባበስ ከለበሱ ፣ ባለቀለም ስካር ይልበሱ።
ደረጃ 3. ፊትዎን በትላልቅ በሚያብረቀርቁ ጌጣጌጦች ይልበሱ።
ሌሎች ለሆድዎ ትኩረት እንዳይሰጡ ለማድረግ ፣ አስገራሚ የአንገት ጌጥ እና የጆሮ ጌጥ ያድርጉ። ትኩረት ወደ ታችኛው አካል እንዳይሳብ በአንገቱ አንገት ላይ የሚጠቀለል የአንገት ሐብል ይምረጡ።
በሚራመዱበት ጊዜ ረዥም እና በሆድዎ ላይ የሚጮሁ የአንገት ሐብል አይለብሱ።
ደረጃ 4. በሰውነትዎ መጠን የተሰፋ ንፁህ ካርዲጋን ወይም ጃኬት ይልበሱ።
ቀለሙ ከአለባበሱ ጋር የሚዛመድ እና በወገቡ ላይ ኩርባ ያለው የታጠፈ ጃኬት ይምረጡ። ይህ ጥቆማ ትክክል ያልሆነ መስሎ ቢታይም ጃኬቱ ወደ ቀጭን ወገብ ትኩረትን ይስባል ፣ ሰውነቱን ቀጭን መልክ ይሰጣል።
ትኩረትን ከጃኬቱ ወደ ሆድ ስለሚቀይር በሚያብረቀርቅ ንድፍ ጃኬት አይለብሱ። ቀጠን ያለ ስሜት ለመፍጠር ቀለል ያሉ ጃኬቶች የበለጠ ውጤታማ ናቸው።
ደረጃ 5. የአክሲዮን እና የጫማውን ቀለም ከአለባበሱ ቀለም ጋር ያዛምዱት።
ልብሶቹ ከጭንቅላቱ እስከ ጣቶቻቸው ድረስ ያለው ቀለም ተስማሚነት እርስዎ ቀጭን እንዲመስሉ ሰውነት ረጅምና ቀጭን ይመስላል። የአየር ሁኔታው በቂ ወዳጃዊ ከሆነ ፣ ቁመትን እና ቀጭን እንዲመስሉ ስለሚያደርጉዎት ከቀጭን ይልቅ ወፍራም ስቶኪንጎችን ይልበሱ።
ዘዴ 4 ከ 4 - በመተማመን ይራመዱ
ደረጃ 1. ጭንቅላትዎን ከፍ አድርገው ፣ ትከሻዎን ወደኋላ በመሳብ ፣ ትከሻዎን በማዝናናት እና የጅራት አጥንትዎን ወደ ታች በማውረድ እግሮችዎን ይረግጡ።
እንደ ፊደል ኤስ (S) ባለው አኳኋን መራመድ እንቅስቃሴዎች ዘገምተኛ ይመስላሉ። በምትኩ ፣ ሰውነትዎን ቀጥ በማድረግ እና ትከሻዎን በማዝናናት በልበ ሙሉነት እና በሰው አምሳያ አቀማመጥ ወደፊት ይራመዱ።
ደረጃ 2. በሚቆሙበት ወይም በሚቀመጡበት ጊዜ ጀርባዎን የማቅናት ልማድ ይኑርዎት።
ቆሞ ሲቀመጥ ወይም ሲቀመጥ ሰውነት ማጠፍ ወይም ወደ ፊት ማጎንበስ ሆዱ ወፍራም እንዲመስል ግፊት ላይ ጫና ይፈጥራል። ሰውነትዎን ቀጥ አድርገው ፣ ትከሻዎን ወደ ኋላ በመሳብ ፣ እና ልክ እንደ ማኒን እንደሚራመዱ ትከሻዎን በማዝናናት ይህንን ያስወግዱ።
ደረጃ 3. እግሮችዎ ረዘም ብለው እንዲታዩ እና ሰውነትዎ ቀጭን እንዲመስል ክብደትዎን ለመደገፍ ተረከዝዎን ይጠቀሙ።
ይህ እንቅስቃሴ ሆድዎን ሳይሆን የእግርዎን እና ጫማዎን እይታ ይጠብቃል። ብዙ ሴቶች ገለልተኛ ቀለም ያላቸው ከፍተኛ ጫማዎችን ይመርጣሉ ፣ እግሮቹ ረዘም ብለው እንዲታዩ እና ሰውነት ቀጭን እና ከፍ ያለ ይመስላል።
