ቀጠን ያለ ሰው ፍርሃትን ለማሸነፍ 3 መንገዶች

ዝርዝር ሁኔታ:

ቀጠን ያለ ሰው ፍርሃትን ለማሸነፍ 3 መንገዶች
ቀጠን ያለ ሰው ፍርሃትን ለማሸነፍ 3 መንገዶች

ቪዲዮ: ቀጠን ያለ ሰው ፍርሃትን ለማሸነፍ 3 መንገዶች

ቪዲዮ: ቀጠን ያለ ሰው ፍርሃትን ለማሸነፍ 3 መንገዶች
ቪዲዮ: Ethiopia|| 5 በድመቶች ሊመጡ የሚችሉ አደገኛ በሽታዎች|ethioheath|.....|lekulu daily 2024, ግንቦት
Anonim

ከአልጋዎ ስር እና በጓዳዎ ውስጥ ያሉት ጭራቆች ለረጅም ጊዜ ጠፍተዋል። አሁን የእርስዎ ቅmareት ባልተለመደ ረዣዥም የሰው እጅ ጥላ ተሞልቷል ፣ ባልተለመደ ረዥም እጀታ ፣ በፍፁም የማይታወቅ የብረት ልብስ ለብሷል። እነዚያን የቡጊማን ቀናት በተግባር ሊያመልጡዎት ይችላሉ። በጭራሽ አይፍሩ ፣ wikiHow እዚህ አለ። የስሌንደርማን ፍርሃትን ለማሸነፍ ፣ ያንብቡ።

ደረጃ

ዘዴ 1 ከ 3 - አመክንዮዎን መጠቀም

የደቃቅ ሰው ፍርሃትን ያሸንፉ ደረጃ 1
የደቃቅ ሰው ፍርሃትን ያሸንፉ ደረጃ 1

ደረጃ 1. ሊያሸንፉት እንደሚችሉ ይወቁ።

በእርግጥ ፣ ቁመቱ 2.1 ሜትር ሊሆን ይችላል ፣ ግን እሱ እንደ ዱላ ነው። ቀጭኑ ሰው ስሙን ያውቃሉ? እሱ ቀጭን ስለሆነ በጣም ነው! እና ምናልባትም በሁለተኛ ደረጃ ትምህርት ቤት ውስጥ ጂክ ነበር ፣ ለዚህም ነው እንደ “አስፈሪ ጭምብል ሰው” የሚሠራው። እሱ ወደ እርስዎ ቢመጣ በእውነቱ ጠፍጣፋ አህያውን መምታት ይችላሉ።

ከ Slenderman ጋር የሚመሳሰሉ አንዳንድ ስሞችን እና ምን ያህል አስፈሪ እንደሆኑ ያንሱ። ወፍራም ልጅ. ቮሉፕቱኡዝገር። የፒር ቅርጽ ያለው እና የማይረባ ሰው። እውነት ነው? ስሊንደርማን የተባለ አንድ ሰው እንዲያስፈራዎት ይፈቅዱልዎታል? በል እንጂ. ከዚህ የተሻለ ማድረግ ይችላሉ።

የደቃቅ ሰው ፍርሃትን ያሸንፉ ደረጃ 2
የደቃቅ ሰው ፍርሃትን ያሸንፉ ደረጃ 2

ደረጃ 2. ስለ ዳራ ያስቡ።

ስለዚህ ሰው የምናውቀውን እንማር (ይህም ፣ በጣም ትንሽ ነው)። በየቀኑ ልብስ ይለብሳል። በየቀኑ ምን ዓይነት ሰው ልብስ ይለብሳል? ወይ እሱ በጣም የተማረ ሰው እና ጥሩ ደመወዝ የሚያስገኝ ሥራ አለው ወይም እሱ ባርኒ ስቲንሰን ነው። እስቲ እነዚህን ሁለት ጽንሰ -ሐሳቦች እንመልከት።

  • ስሊንደርማን ሀብታም እና የተማረ ነው። ጉዳዩ ይህ ከሆነ በሆነ ምክንያት እሱ ክፍት ሊሆን ይችላል። እሱ ዲሞክራት ሊሆን ይችላል ፣ በአውሮፕላኖች ላይ ከመንገዱ አጠገብ መቀመጥ ይመርጣል ፣ በጣም ፈጣን ምግብ አይበላም ፣ ትንሽ ቴሌቪዥን ይመለከታል እና ወደ ሥራ በሚሄድበት ጊዜ የኦዲዮ መጽሐፍትን ማዳመጥ ይወዳል። አሁን ዝንባሌዎቹን ካወቁ ፣ መጀመር ይችላሉ ውይይት! የሰው ልጅ ያልታወቀውን ብቻ ይፈራል። ባለፈው ዓመት ለባራክ ኦባማ ድምጽ መስጠቱን እና የ quinoa እና የደረቁ ፖም መክሰስ ወደ ምርጫው መምጣቱን ማወቁ ትንሽ አስፈሪ እንዲሆን አደረገው።
  • ስሊንደርማን ባርኒ ስቲንሰን በተሳሳተ መንገድ የተረዳ ነው። ይህ ከሆነ ምናልባት ወደ ቤት ውስጥ በድብቅ ወደ ውስጥ ገብቶ የሚወስደው እርምጃ ነው። ሰውዬው ትንሽ ፍቅርን ለማግኘት እየሞከረ ነበር። በእርግጥ እሱን ሊወቅሱት ይችላሉ? ና ፣ እናት እንኳን ፊቷ አይወድም ፣ ቤተሰቧ ያልሆነች ሴት ይቅርና። በእርግጥ ሕይወት ለእሱ ከባድ ሊሆን ይችላል። እሱ ማስተዋል እና እንክብካቤ ይፈልጋል።
የደቃቅ ሰው ፍርሃትን ያሸንፉ ደረጃ 3
የደቃቅ ሰው ፍርሃትን ያሸንፉ ደረጃ 3

ደረጃ 3. ስለ ሞቱ አስቡ።

ስለ ስሙን ሌላ ክፍል ስሌደር ሰው አስብ። ሰው ነው። እሱ ተስፋዎች ፣ ህልሞች ፣ ፍርሃቶች ፣ አለመተማመን እና ምኞቶች አሉት ፣ ብዙዎቹም እንደማንኛውም ሰው ፍፃሜ ላይኖራቸው ይችላል። ደህና ፣ ማንም የሚያናግረው በጫካው ውስጥ ተቅበዘበዘ። እንዴት ያለ አስከፊ ዕጣ ነው! በየቀኑ ለሞት ይጸልይ ይሆናል ፣ ግን አይመጣም።

  • ቀጭን ሰው ይሞታል። ያ ማለት እሱ በሕይወት እንዳለ ካመኑ (ከዚያ በኋላ ላይ)። እሱ ከግብፅ ግዛት ከፍታ ጀምሮ አልኖረም እናም ለዘላለም ሊያዝዎት አይችልም። በእርግጥ በዓመት ውስጥ ብዙ ጊዜ ጉንፋን ሊኖረው ይችላል። እሱ እንደማንኛውም ሰው ነው። እሱ ሕያው ፍጡር ብቻ ነው።
  • በሰው የሚጨርሱ ስሞች የጀርመን መነሻዎች ናቸው። አንዱን ካዩ ፣ ስለ ፕሪዝሎች ፣ ስለ ቢራ ወይም ስለ ወቅታዊው የኢኮኖሚ ቀውስ ውይይት ይጀምሩ። ስለ ሁለተኛው የዓለም ጦርነት ከመናገር መቆጠብ ይፈልጉ ይሆናል። ለመዝገብ ስሌንደርማን የአይሁድ ዝርያ ሊሆን ይችላል። በምኩራብ ውስጥ ማንም አይቶት አያውቅም ፣ ግን ያ yarmulke ውስጥ አስፈሪ መስሎ ስለታየ ሊሆን ይችላል።
የደቃቅ ሰው ፍርሃትን ያሸንፉ ደረጃ 4
የደቃቅ ሰው ፍርሃትን ያሸንፉ ደረጃ 4

ደረጃ 4. እቅፉን በዓይነ ሕሊናህ ይታይህ።

ስሌንደርማን በአንድ ጊዜ ምን ያህል ሰዎች ማቀፍ እንደሚችሉ ያውቃሉ? በግማሽ ደርዘን ሰዎች ቡድን ውስጥ ሆነው ፣ ሁሉም በአንድ ጊዜ አንድ እቅፍ ሲጋሩ ምን ያህል አስገራሚ ይሆን ?! ስለ አባሪው አስቡ! እጆቹ በዙሪያዎ መጠቅለል እና ለረጅም ጊዜ ሊሞቁዎት ይችላሉ። ማድረግ ያለብዎት ነገር በደማቅ ጎኑ ላይ መውጣት ነው።

ስሌንደርማን ብዙ እቅፍ አያገኝም። ኢሰብአዊ ባልሆነ መጠን ወይም ድንኳን አልባ በሆነ መልኩ ብዙዎች ምናልባት ያስፈሯቸው ይሆናል። በሚቀጥለው ጊዜ ስለ ስሌንደርማን በሕልም ሲመለከቱ እሱን ስለ ማቀፍ ያስቡ። ምናልባት እንደ ሕፃን ማልቀስ ይጀምራል እና በልጅነቱ ‹ኦክቶፐስ ልጅ› ተብሎ ስለ ተጠራበት ያነጋግርዎታል።

የደቃቅ ሰው ፍርሃትዎን ያስወግዱ ደረጃ 5
የደቃቅ ሰው ፍርሃትዎን ያስወግዱ ደረጃ 5

ደረጃ 5. ሕልውናው ትርጉም የለሽ መሆኑን ይገንዘቡ።

ይህ ሰው አይን ፣ አፍንጫ ፣ አፍ ወይም ጆሮ የለውም። አስብበት. እሱ እርስዎን ማየት ፣ መሳም ፣ መተንፈስ ወይም መስማት አይችልም። አሁን አስቡት። አንድ ሰው ትጥቅ ሳይታጠቅ ጫካ ውስጥ ቢያስገባህ ፣ ጆሮህና አፍንጫህ ተቆርጦ ፣ አፍህ ቢለጠፍ ፣ ምን ያህል ጠንካራ ትሆናለህ? በጣም ጠንካራ አይሆንም። ሽኮኮዎች እንኳን ሊመቱዎት ይችላሉ።

እሺ ፣ እሺ ፣ አዎ ፣ አዎ ፣ እሱ ምናልባት ስድስተኛው ስሜት ወይም እንደዚህ ያለ ነገር አለው። ምናልባት የሞቱ ሰዎችን ማየት ይችላል። ስለዚህ ፣ አዎ ፣ እሱ ቴሌፖርት ማድረግ ይችላል። ያ ግሩም ነገር ነው። ስለዚህ ጉዳይ የበለጠ በቅጽበት እንነጋገራለን። ሆኖም ፣ እሱ ስድስተኛ ስሜት ቢኖረውም ፣ አሁንም እሱ የሌለውን 4 ሌሎች የስሜት ህዋሶች አለዎት።

የደቃቅ ሰው ፍርሃትዎን ያስወግዱ ደረጃ 6
የደቃቅ ሰው ፍርሃትዎን ያስወግዱ ደረጃ 6

ደረጃ 6. እንደ ስኩዊድ ይሳቡት።

ከጀርባው የወጣው የድንኳን ክንድ የሚጣፍጥ ይመስላል። ሰው በላ ሰው መሆንዎን አይጠቁም ፣ ግን ስሌንደርማን ከበሉ (ተጨማሪ ድብደባ እና ጥልቅ ጥብስ ያስቡ)… ጣፋጭ። wikiHow ስኩዊድን በማብሰል እና ስኩዊድን በሚቀቡ ጽሑፎች እዚህ እንዴት ሊረዳዎት ይችላል። እሱን መብላት የለብዎትም ፣ ግን አስደሳች እንቅስቃሴን ይፈጥራል።

ከድንኳን እጆቹ አንዱን ለመቁረጥ ወደ ስሌንደርማን ቅርብ ለመቅረብ ከቻሉ ፣ እሱ ለመልካም እንዲሄድ ለማድረግ ሊፈልጉት ይችላሉ። አንድ እጆቹን ያቋረጡ እርስዎ ከሆኑ ፣ አንድ መሣሪያ የታጠቀውን ሰው ሲያሳድድ እንደ ሪቻርድ ኪምቦል ሊመጣዎት ይችላል።

ዘዴ 2 ከ 3 - እርምጃ መውሰድ

የደቃቅ ሰው ፍርሃትዎን ያሸንፉ ደረጃ 7
የደቃቅ ሰው ፍርሃትዎን ያሸንፉ ደረጃ 7

ደረጃ 1. ምርምር ያድርጉ።

እሱ እውነተኛ አይደለም ፣ ስለዚህ ለምን ይፈራሉ? እሱ በ 2009 በቪክቶር ሰርጅ በተባለ ሰው የተፈጠረ ሚም ነው። ቪክቶር ሰርጅ “ኤሪክ” ተብሎ ተሰየመ እና በጃፓን ይኖራል። ምናልባት ኤሪክ አሪኤል የተባለች የሴት ጓደኛ አላት እና አብዛኛውን ጊዜውን በጀልባ ላይ ያሳልፋል። አስፈሪ።

ስሊንደርማን የውድድር አካል ነው። በፎቶሾፕ እና በፓራኖማ ዓለም ውስጥ ፍላጎት ባላቸው አማተር አርቲስቶች የተካሄደው ውድድር አካል። እሱ የአንድ ሰው ምናባዊ ምሳሌ (ኤሪክ!) እና በዚህ ላይ በመመርኮዝ በሺዎች የሚቆጠሩ ሰዎች የራሳቸውን ታሪክ ፈጥረዋል።

የደቃቅ ሰው ፍርሃትዎን ያሸንፉ ደረጃ 8
የደቃቅ ሰው ፍርሃትዎን ያሸንፉ ደረጃ 8

ደረጃ 2. ስሌቶቹን ያድርጉ

ከስለንደርማን ጋር በተዛመደ ማንኛውም ነገር በታሪክ ውስጥ ወደ ኋላ ሊመለስ የሚችል በጣም ትንሽ እውነተኛ ማስረጃ አለ (ምንም ትንሽ ማስረጃ ቢኖር እንዲሁ የፈጠራ)። ስለዚህ ፣ ታዋቂ እምነት ቢኖርም ፣ እሱ እውን አልነበረም። እና እሱ በእርግጥ ካለ ፣ ያስቡበት። በአለም ውስጥ ወደ 7 ቢሊዮን ሰዎች አሉ እና ብዙ ቦታዎች አሉ ፣ በእውነቱ ብዙ ፣ እሱ ሊኖርበት የሚችል (እሱ በእውነቱ ከሆነ)። እሱ ወደ እርስዎ መምጣቱ ምን ያህል ዕድል አለው?

ስሌንድማን በደጃፍዎ ላይ እስኪታይ ድረስ ልዩ የሚያደርጋችሁ ምንድን ነው? ወተት እና ቸኮሌት ብስኩቶችን እስካልሰጧት ድረስ ፣ እርሷ ላይመጣች ይችላል። እሱን እንደ ሳንታ ክላውስ (በሳንታ ካላመኑ በስተቀር) ያስቡት። “እናቴ ፣ አባዬ። ሳንታ በዓለም ውስጥ ያሉትን ቤቶች በሙሉ በ 8 ሰዓታት ውስጥ የምትደርስበት መንገድ የለም ፣ በተለይም የጭስ ማውጫውን ለመውጣት በሚወስደው ጊዜ። እናንተ ሰዎች እንደሆናችሁ አውቃለሁ” ለማለት ምን ያህል ጊዜ ይፈጅብዎታል? ያው ያው ነው ፣ እሱ ልክ እንደ ጄሊ የተሞላ ሳህን እንደ ሳቅ ፍንዳታ ወይም የሚንቀጠቀጥ ሆድ የለውም።

የደቃቅ ሰው ፍርሃትዎን ያሸንፉ ደረጃ 9
የደቃቅ ሰው ፍርሃትዎን ያሸንፉ ደረጃ 9

ደረጃ 3. እሱን እንደ Portkey ይጠቀሙበት።

ስለእሱ ካሰቡ ፣ ስሌንደርማን በጣም የሚያምር አሪፍ ጀግና ያደርግ ነበር። እሱ በዘፈቀደ በየትኛውም ቦታ ሊታይ ይችላል! ምን ያህል ጣፋጭ አይደለም ?! ማድረግ ያለብዎት ወደ እሱ መቅረብ ብቻ ነው ፣ እራስዎን ከእሱ ጋር ያያይዙት እና ወደ ቴሌፖርት እንዲጠብቁት ይጠብቁ። በሃሪ ፖተር ውስጥ እንደ ፖርትኪ። በእውነቱ ፣ እሱ እንዴት ማድረግ እንደሚችሉ ሊያስተምርዎት ይችላል!

በቴሌፖርት መቻል ሲጀምሩ በጣም ተወዳጅ ይሆናሉ። Slenderman የሥልጣን ትኬትዎ ሊሆን ይችላል። አሁን ማድረግ ያለብዎት ነገር ሀይሎችዎን ለበጎ ወይም ለክፋት መጠቀማቸውን ማሰብ ነው።

የደቃቅ ሰው ፍርሃትን ያሸንፉ ደረጃ 10
የደቃቅ ሰው ፍርሃትን ያሸንፉ ደረጃ 10

ደረጃ 4. እሱን እንደ TARDIS ይጠቀሙበት።

ስሌንደርማን ቴሌፖርት ማድረግ የሚችል ብቻ አይመስልም ፣ ግን ጊዜን መጓዝም ይችላል። በሌሊት በጫካው ዙሪያ እንዴት እንደሚራመዱ ያውቃሉ እና በድንገት በቀን ውስጥ ከእንቅልፍዎ ይነቃሉ? ከዚህ ጋር ምን አለ? ኦ አዎ ፣ ስሌንደርማን ታርዲስ ነው። ተመልሰው ሄደው ኬሚስትሪውን እንደገና መሞከር ይፈልጋሉ? ችግር የለም ጓደኛ።

እሱ በጊዜ ወይም ወደ ኋላ ወደፊት ይራመድ እንደሆነ ለመወሰን ዳኛው አሁንም በዙሪያው የለም። ሳይንስ ወደ ኋላ መመለስ የማይቻል ነው ይላል ፣ ነገር ግን እስጢፋኖስ ሃውኪንግ እንኳን ወደፊት ጊዜ መጓዝ ይቻላል ይላል (በበቂ ፍጥነት ከሄዱ ፣ ሌላ ቦታ “የተለመደ” ሆኖ ሲቆይ ጊዜ በዙሪያዎ ይቀንሳል። ስሌንደርማን በምድር ላይ ያሉትን የፊዚክስ ህጎች በመታዘዙ ፣ ወደፊት ወደፊት ይራመዳል። ስለዚህ ፣ ውይ ፣ የኬሚስትሪ ፈተናው አይካሄድም። ይቅርታ

የደቃቅ ሰው ፍርሃትን ያሸንፉ ደረጃ 11
የደቃቅ ሰው ፍርሃትን ያሸንፉ ደረጃ 11

ደረጃ 5. አስፈሪው ድምጽ ምንጩን ያግኙ።

ለማዳመጥ ጆሮዎን በሚሰኩበት ጊዜ በአንድ ጥግ ላይ ተሰብስቦ መቀመጥ የበለጠ ድምጾችን እንዲሰማዎት ያደርጋል። ይልቁንም ከእንቅልፉ ነቃ! ሂድ ምንጩን ፈልግ። ምናልባት አይጦች አሉዎት። እንግዳ የሆነ ድምጽ ከሰማዎት ወይም ከየትኛውም ቦታ በሹክሹክታ ከሰማንደርማን ጋር በራስ -ሰር አያገናኙት። እሱ ሳይሆን እሱ ሊሆን ይችላል።

ስሊንድማን በእውነቱ ምንም ጫጫታ አያሰማም። ድምጽ ከሰሙ ፣ የሆነ ነገር ነው ግን ስሌንደርማን አይደለም። ትልቅ እግር ጫጫታ ይፈጥራል - ምናልባት እሱ ሊሆን ይችላል።

የደቃቅ ሰው ፍርሃትን ያሸንፉ ደረጃ 12
የደቃቅ ሰው ፍርሃትን ያሸንፉ ደረጃ 12

ደረጃ 6. እሱ የቅርብ ጓደኛዎ እንደሆነ ለዘላለም ያድርጉ።

",ረ ስሌንድማን! ወዳጄ ምንድነው?" እሱ እዚያ ቢሆን ኖሮ ቀለል ያለ ድግስ ይኖርዎታል ብለው ያስቡ። ከፈሰሱ ጋር ይሂዱ እና ጥቂት ዶሪቶዎችን ይበሉ። ሌላ ምንም ካልሆነ ፣ በመጀመሪያ በእርስዎ ሙቀት እና ብልህነት ይፈራል። እንደዚህ ያለ አቀባበል እና አስደሳች ግብዣ ማንም አልተገኘም!

በእጅዎ ጥቂት የካሎሪ መክሰስ እና የታሸገ ውሃ ሊፈልጉ ይችላሉ። ስሊንደርማን በእርግጥ ለክብደቱ ትኩረት ይሰጣል። የቶርቲላ ቺፕስ ለእርስዎ ብቻ ነው። እርሱን ወይም እሷን እንደ ጨዋነት ያቅርቡለት ፣ ነገር ግን በሚቻልበት ጊዜ አማራጮችን ያስቀምጡ።

ዘዴ 3 ከ 3 - ስሜትዎን መቆጣጠር

የደቃቅ ሰው ፍርሃትን ያሸንፉ ደረጃ 13
የደቃቅ ሰው ፍርሃትን ያሸንፉ ደረጃ 13

ደረጃ 1. በራስዎ ውስጥ ያለውን ጋኔን ይጋፈጡ።

እሱን ለመጋፈጥ ፈቃደኛ መሆን አለብዎት። ፍርሃትን ለመተው ድፍረትን ካላገኙ በጭራሽ ሊያሸንፉት አይችሉም። እርሱን መገናኘትዎ በጣም አጠራጣሪ ስለሆነ እውነተኛው ፍርሃት ራሱ ፍርሃት መሆኑን እራስዎን ያስታውሱ። እሱ እውነተኛ አለመሆኑን ያውቃሉ ፣ እሱ አለ ብሎ በመገመት ብቻ ነው። በእውነት የምትፈሩት ሌላ ነገር አለ? በራስዎ ላይ ትንሽ ትንታኔ ያድርጉ። አለባበሶችን ፣ ረዥም ሰዎችን ወይም ቀጫጭን ሰዎችን ላይፈሩ ይችላሉ። አሁን ትልቁ ችግር ምንድነው?

ያ በእርግጠኝነት ከመናገር የበለጠ ቀላል ነው። ከሚያስጨንቁዎት አጋንንት ጋር መታገል ለመጀመር ፣ ማስታወሻ ደብተር ይያዙ እና ፍርሃቶችዎን መተንተን ይጀምሩ። መቼ ተጀመረ? ያ ከየት መጣ? የከፋው መቼ ነበር? መቼ ይከሰታል (ብቻዎን ሲሆኑ ፣ ሲያዝኑ ፣ ወዘተ)? የእራስዎን ዘይቤዎች ማየት ይህ ምን ያህል በጭንቅላትዎ ውስጥ ብቻ እና ሙሉ በሙሉ መሠረተ ቢስ መሆኑን እንዲገነዘቡ ያስገድድዎታል።

የደቃቅ ሰው ፍርሃትን ያሸንፉ ደረጃ 14
የደቃቅ ሰው ፍርሃትን ያሸንፉ ደረጃ 14

ደረጃ 2. ፍርሃትዎን በመጋፈጥ ያሸንፉ።

ሸረሪቶችን ትፈራለህ በለው። አንድ ቀን ፣ ሁኔታው ደህና እስኪሆን ድረስ እራስዎን ከሸረሪት 3.7 ሜትር ርቀት ባለው ክፍል ውስጥ ያስቀምጡ። በሚቀጥለው ቀን ፣ 3.0 ሜትር ርቀት ላይ። ከሳምንት በኋላ ፣ ከእሱ አጠገብ ተቀምጠዋል። በመጨረሻም ሸረሪው በእጆችዎ ውስጥ ነው እና ከሁኔታው ጋር ጥሩ ስሜት ይሰማዎታል። ማንኛውም ነገር በቂ ጊዜን ሊለማመድ ይችላል። ለዚህም ነው መጀመሪያ የጠሉት የቴይለር ስዊፍት ዘፈን አሁን የሚቻለው።

  • ይህ ሂደት መፍታት ይባላል። ነገሩ ነው እና ሊሠራ ይችላል። ስለዚህ ጨዋታውን ይጀምሩ። ስሌንደርማን ሲገጥሙ እዚያ ቁጭ ይበሉ። እሱን ተመልከት። አትሸሽ። የልብ ምትዎ እስኪቀንስ ድረስ እዚያው ይቆዩ። ላታምኑት ትችላላችሁ ፣ ግን ቀስ በቀስ እየደከማችሁ ትጀምራላችሁ። በመጀመሪያ ምን እንደፈራዎት ይገርማሉ።

    ይህንን ቀስ በቀስ ማድረግ ይጀምሩ። ሰኞ ፣ ለ 5 ደቂቃዎች ያድርጉት። ማክሰኞ ፣ 10 ደቂቃዎች። በመጨረሻም ፣ በፍፁም በእሱ መንቀሳቀስ አይችሉም።

የደቃቅ ሰው ፍርሃትን ያሸንፉ ደረጃ 15
የደቃቅ ሰው ፍርሃትን ያሸንፉ ደረጃ 15

ደረጃ 3. እራስዎን ያረጋጉ።

እዚያ አለ ብለው ባሰቡ ቁጥር ደንግጠው በቤቱ ዙሪያ ከሮጡ ፣ ያንን እንዲያደርጉ አይፍቀዱ። በመሬት ወለሉ ውስጥ ከኋላዎ ነው ብለው የሚያስቡ ከሆነ ፣ በጥልቀት ይተንፍሱ ፣ የሚወዱትን ዘፈን ይዘምሩ እና በዝምታ ደረጃዎቹን ይራመዱ። ሰውነትዎ ብዙውን ጊዜ አዕምሮዎን (እና በተቃራኒው አይደለም) ፣ ስለዚህ ሰውነትዎ ከተረጋጋ አእምሮዎ እርስዎም እንዲሁ ይከተሉ ይሆናል።

እስትንፋስ። በቀስታ እና በጥልቀት ይተንፍሱ። ይህ የልብዎን ፍጥነት ይቀንሳል ፣ ስለ ሌሎች ነገሮች ያስቡ እና እሱ እርስዎን የማይከተል መሆኑን የበለጠ የሚያረጋጋ ይሆናል። እርስዎ በሚቆጣጠሩበት ጊዜ በቀላሉ ይተንፍሱ ፣ ጭንቀትዎ በራስ -ሰር ይቀንሳል።

የደቃቅ ሰው ፍርሃትን ያሸንፉ ደረጃ 16
የደቃቅ ሰው ፍርሃትን ያሸንፉ ደረጃ 16

ደረጃ 4. እራስዎን ያጠናክሩ።

ደህና ፣ ስለዚህ አብዛኛዎቹ እነዚህ መጣጥፎች በ Slenderman ላይ ሲቀልዱ ቆይተዋል። ግን እሱን በእውነት ከፈሩት ፣ በዓለም ውስጥ ያሉ ሁሉም ቀልዶች አይረዱም። የሚረዳው ብቸኛው ነገር እራስዎን ማጠንከር ነው። እንደ እርስዎ መሠረት የእርሱን ምስል ትፈራላችሁ። እሱ ያለውን ወይም የሚቻለውን አይደለም። ስለ እሱ ምስልዎን ከቀየሩ ፣ ከዚያ በኋላ እሱን አይፈራም። ያንን ኃይል እንዳለዎት ይገንዘቡ።

ከፍታዎችን ፣ የተዘጉ ቦታዎችን ወይም ቀልዶችን የሚፈሩ አንዳንድ ሰዎችን ያውቃሉ? እና ሌሎች ሰዎች እነዚያን ነገሮች እንዴት መፍራት አይችሉም? ፍርሃት በሁሉም ሰው ራስ ውስጥ አይደለም። ስሌንደርማን በነጭ ጠባብ ውስጥ መገመት ሲጀምሩ ፣ በፅንሱ ቦታ ላይ እንደ ሕፃን መተኛት ፣ እራስዎን መቆጣጠር እና ከእሱ መልሰው መውሰድ ይጀምራሉ። በሚቀጥለው ጊዜ እሱን ስታገኙት ፣ ዳሪቶስን እንደገና አታቅርበው። እርስዎ ስልጣንን ይይዛሉ።

ጠቃሚ ምክሮች

  • ፍርሃት ሲሰማዎት ስለሚጠብቁዎት ነገሮች ሁሉ ለራስዎ ይንገሩ። ለምሳሌ ፣ “ውሻዬ ይወደኛል እናም ሁል ጊዜ ይጠብቀኛል”።
  • የእሷን ስዕሎች ይመልከቱ። ያ እሱ አስፈሪ እንዳልሆነ ይገነዘባሉ። በተለይም እሱ የራስ ፎቶ ሲወስድ ወይም የዳክዬ ፊት ሲኮርጅ ከገመቱት።
  • ወደ ውጭ ይመልከቱ እና ጫካውን ይፈልጉ። ጫካ ከሌለ ያ ማለት እሱ የለም ማለት ነው። ጫካ ካለ ከጓደኛዎ ጋር ይግቡ። ሌሊቱን ከፈሩ ፣ ከጨለማ በፊት ጠዋት ወይም ምሽት ወደ ጫካው ይሂዱ። ይጠንቀቁ ፣ አንዳንድ ጊዜ ጫካው ለክፉዎች መጠጊያ ይሆናል። አካባቢዎን ይወቁ ፣ ካርታ ይኑሩ እና ከጓደኛዎ ጋር ይጣበቁ።

የሚመከር: