የጉሮሮ መቁሰል በጉሮሮ ውስጥ የማሳከክ ስሜት ሲሆን ለመዋጥ ወይም ለመናገር አስቸጋሪ ያደርገዋል። እነዚህ ምልክቶች የሚከሰቱት በተለያዩ ሁኔታዎች ማለትም ከድርቀት ፣ ከአለርጂ እና ከጡንቻ ውጥረት ጋር ነው። ሆኖም ፣ የጉሮሮ ህመም በጣም የተለመዱ መንስኤዎች እንደ ጉንፋን ወይም ጉሮሮ ያሉ የቫይረስ እና የባክቴሪያ ኢንፌክሽኖች ናቸው። የጉሮሮ መቁሰል ብዙውን ጊዜ በጥቂት ቀናት ውስጥ ብቻውን ይጠፋል ፣ ነገር ግን የመልሶ ማግኛ ሂደቱን ለማፋጠን እርምጃዎችን መውሰድ ይችላሉ።
ደረጃ
የ 6 ክፍል 1 - የጉሮሮ መቁሰል መመርመር
ደረጃ 1. የጉሮሮ መቁሰል ምልክቶችን ይወቁ።
የጉሮሮ መቁሰል በጣም የተለመደው ምልክት በሚዋጥበት ወይም በሚናገርበት ጊዜ እየባሰ የሚሄድ ህመም ነው። የጉሮሮ መቁሰል አንዳንድ ጊዜ በደረቅ ወይም ማሳከክ ስሜት ፣ እና በጠቆረ ወይም በተዳከመ ድምጽ አብሮ ይመጣል። አንዳንድ ሰዎች በአንገት ወይም በመንጋጋ እጢዎች ውስጥ ህመም እና እብጠት ያጋጥማቸዋል። የቶንሲል ዕጢዎች እንዲሁ ያበጡ ወይም ቀላ ያለ ይመስላሉ ፣ እና በነጭ ወይም በኩስ የተሞሉ ንጣፎች ይታያሉ።
ደረጃ 2. ሌሎች የኢንፌክሽን ምልክቶችን ይፈልጉ።
አብዛኛዎቹ የጉሮሮ መቁሰል በቫይረስ እና በባክቴሪያ ኢንፌክሽኖች ምክንያት ነው። እንዲሁም የጉሮሮ መቁሰል አብሮ ሊሄድ የሚችል ሌሎች የኢንፌክሽን ምልክቶችን መፈለግ አለብዎት ፣ የሚከተሉትንም ጨምሮ -
- ትኩሳት
- እየቀዘቀዘ
- ሳል
- የአፍንጫ ፍሳሽ
- ማስነጠስ
- የሰውነት ህመም
- ራስ ምታት
- ማቅለሽለሽ ወይም ማስታወክ
ደረጃ 3. የሕክምና ምርመራን ለመፈለግ ያስቡበት።
ብዙውን ጊዜ የጉሮሮ መቁሰል በቀላል የቤት ውስጥ ሕክምናዎች በጥቂት ቀናት ውስጥ ወደ አንድ ሳምንት ይሄዳል። ሆኖም ፣ የጉሮሮ ህመምዎ እየባሰ ወይም ለረጅም ጊዜ ከቀጠለ ፣ ለአካላዊ ምርመራ ወደ ሐኪምዎ ጉብኝት ማገናዘብ አለብዎት። ዶክተሩ ጉሮሮውን ይመለከታል ፣ እስትንፋስ ያዳምጣል እና ናሙና ይወስዳል። አሳማሚ ባይሆንም ፣ ናሙናው የጋጋ ሪፈሌክስን ስለሚቀሰቅሰው በተወሰነ መልኩ ምቾት አይኖረውም። ከጉሮሮ የተወሰደ ናሙና የኢንፌክሽን መንስኤን ለማወቅ ወደ ላቦራቶሪ ይላካል። መንስኤው በቫይራል ወይም በባክቴሪያ እንደሆነ ከተወሰነ በኋላ ሐኪምዎ ሕክምናን ሊጠቁምዎት ይችላል።
በተጨማሪም ዶክተሩ የተሟላ የደም ቆጠራ ወይም ሲቢሲ (የተሟላ የደም ቆጠራ) ወይም የአለርጂ ምርመራ ሊፈልግ ይችላል።
ክፍል 2 ከ 6 - የጉሮሮ መቁሰል በቤት ውስጥ ማከም
ደረጃ 1. ብዙ ውሃ ይጠጡ።
ደስ የማይል ስሜትን ለመቀነስ መጠጣት ከድርቀት መራቅ እና ጉሮሮን ማራስ ይችላል። ብዙ ሰዎች የጉሮሮ ህመም ሲሰማቸው የክፍል ሙቀት ውሃ ይመርጣሉ። ሆኖም ፣ ጥሩ ስሜት እንዲሰማዎት ካደረገ ቀዝቃዛ ወይም ሙቅ ውሃ መጠጣት ይችላሉ።
- ትኩሳት ካለብዎ በየቀኑ ቢያንስ ከስምንት እስከ 10 ብርጭቆ ውሃ ይጠጡ።
- ለመጠጥ ውሃ አንድ የሻይ ማንኪያ ማር ለማከል ይሞክሩ። ማር ፀረ -ባክቴሪያ ባህሪዎች ስላለው የጉሮሮ ህመምን ለማስታገስ እና እነሱን ለመልበስ ይረዳል።
ደረጃ 2. አየርን እርጥበት ያድርጉት።
በሚተነፍሱበት ጊዜ ሁሉ ደረቅ አየር የጉሮሮ ህመምዎን ያባብሰዋል። ጉሮሮዎ እርጥብ እና ምቹ ሆኖ እንዲቆይ ፣ በአየር ውስጥ ያለውን የእርጥበት መጠን ለመጨመር ይሞክሩ። በደረቅ አካባቢ የሚኖሩ ከሆነ ይህ በጣም አስፈላጊ ነው።
- ለቤትዎ ወይም ለቢሮዎ የእርጥበት ማስወገጃ መግዛትን ያስቡበት።
- እርጥበት ማድረቂያ ከሌለ ብዙ ጥቅም ላይ በሚውልበት ክፍል ውስጥ ብዙ ጎድጓዳ ሳህኖችን ውሃ ያስቀምጡ።
- ጉሮሮዎ በጣም የሚያሳክክ ከሆነ ፣ ሞቅ ባለ ገላ መታጠብ እና ለተወሰነ ጊዜ በእንፋሎት መታጠቢያ ውስጥ ለመቀመጥ ይሞክሩ።
ደረጃ 3. ብዙ ሾርባ እና ሾርባ ይጠጡ።
ከዶሮ ሾርባ ጋር ጉንፋን ለማከም የቀድሞው የምግብ አዘገጃጀት እውነት ነው። ጥናቶች እንደሚያሳዩት የዶሮ ሾርባ የተወሰኑ የበሽታ መከላከያ ሴሎችን እንቅስቃሴ ሊያዘገይ ይችላል። የሕዋስ እንቅስቃሴን ማዘግየት የበለጠ ውጤታማ ያደርገዋል። የዶሮ ሾርባ እንዲሁ ኢንፌክሽኑን ለመቀነስ የሚያግዝ የአፍንጫ ፀጉሮችን እንቅስቃሴ ይጨምራል። እስከዚያ ድረስ ለስላሳ ፣ ቀላል ፣ የማይጣበቁ ምግቦችን መምረጥ አለብዎት።
- ለስላሳ ምግቦች ምሳሌዎች የአፕል አይብ ፣ ሩዝ ፣ ኦሜሌ ፣ የበሰለ ፓስታ ፣ ኦትሜል ፣ ለስላሳ እና የበሰለ ባቄላ እና ጥራጥሬዎችን ያካትታሉ።
- እንደ ቺሊ ሾርባ ፣ ቅመማ ቅመም ፣ ወይም ቺሊ ፣ ካሪ ወይም ነጭ ሽንኩርት ያሉ ሌሎች ቅመማ ቅመሞችን ያስወግዱ።
- ለመዋጥ አስቸጋሪ የሆኑ ጠንካራ ወይም የሚጣበቁ ምግቦችን ያስወግዱ። ምሳሌዎች የኦቾሎኒ ቅቤ ፣ ደረቅ ዳቦ ፣ ቶስት ወይም ብስኩቶች ፣ ጥሬ ፍራፍሬዎች ወይም አትክልቶች እና ደረቅ እህሎች ናቸው።
ደረጃ 4. ለስላሳ እስኪሆን ድረስ ምግቡን ማኘክ።
በአፍዎ ውስጥ ከማስገባትዎ በፊት ምግብን በሹካ እና በቢላ በትንሽ ቁርጥራጮች ይቁረጡ። ከመዋጥዎ በፊት ለስላሳ እንዲሆን በቂ ማኘክዎን ያረጋግጡ። ምግብ በምራቅ ማኘክ እና ማላላት ለመዋጥ ቀላል ያደርግልዎታል።
እንዲሁም ለመዋጥ ቀላል እንዲሆን ምግቡን ለማጣራት የምግብ ማቀነባበሪያን መጠቀም ይችላሉ።
ደረጃ 5. የጉሮሮ መርጨት ያድርጉ።
ትንሽ የሚረጭ ጠርሙስ ከእርስዎ ጋር ይዘው በሁሉም ቦታ የጉሮሮ መቁሰል ለማስታገስ ሊጠቀሙበት ይችላሉ። ማድረግ ለሚፈልጉት ለእያንዳንዱ 60 ሚሊ ሜትር ስፕሬይ የሚፈላ ውሃ ኩባያ በመለካት ይጀምሩ። ከዚያ ሁለት ጠብታዎች የ menthol አስፈላጊ ዘይት (ህመም ማስታገሻ) ፣ የባህር ዛፍ አስፈላጊ ዘይት እና ጠቢብ አስፈላጊ ዘይት (ፀረ-ባክቴሪያ ፣ ፀረ-ቫይረስ እና ፀረ-ብግነት) ይጨምሩ። ሁሉንም ነገር ይቀላቅሉ እና ወደ 30 ሚሊ ወይም 60 ሚሊ የሚረጭ ጠርሙስ ውስጥ ያፈሱ። በኋላ ላይ ለመጠቀም ቀሪውን መፍትሄ በማቀዝቀዣ ውስጥ ያከማቹ።
ክፍል 3 ከ 6 - የጉሮሮ መቁሰልን በጉሮሮ ማከም
ደረጃ 1. በጨው ውሃ ይታጠቡ።
1 tsp ያህል ይጨምሩ። የጠረጴዛ ጨው ወይም የባህር ጨው በ 250 ሚሊ ሜትር ሙቅ ውሃ ውስጥ ይጨምሩ እና ጨው እስኪቀልጥ ድረስ ይቅቡት። በዚህ መፍትሄ ለ 30 ሰከንዶች ያህል ይሳለቁ እና ይተፉታል። በየሰዓቱ አንድ ጊዜ ይድገሙት። ጨው እብጠትን ሊቀንስ እና ከተበጠ ሕብረ ሕዋስ ውስጥ ውሃ ማውጣት ይችላል።
ደረጃ 2. ፖም ኬሪን ኮምጣጤ ይጠቀሙ
ምንም ሳይንሳዊ ማብራሪያ ባይኖርም ፣ አፕል cider ኮምጣጤ ከሌሎቹ ኮምጣጤ ዓይነቶች ባክቴሪያዎችን በመግደል ረገድ በጣም ውጤታማ ይመስላል። እንደ አለመታደል ሆኖ የአፕል cider ኮምጣጤ ትንሽ ጣዕም አለው ፣ ስለዚህ በኋላ አፍዎን ለማጠብ ይዘጋጁ።
- 1 tbsp ይጨምሩ. ፖም ኬሪን ኮምጣጤ ወደ 1 ኩባያ ሙቅ ውሃ። ከፈለጉ 1 tbsp ማከልም ይችላሉ። የተሻለ ጣዕም እንዲኖረው ማር።
- በዚህ መፍትሄ በቀን 2-3 ጊዜ ይድገሙ።
- ከሁለት ዓመት በታች ለሆኑ ሕፃናት ማር አይስጡ። ህፃናት ማርን ሊበክል ለሚችል የባክቴሪያ መመረዝ (ቦቱሊዝም) ተጋላጭ ናቸው።
ደረጃ 3. ቤኪንግ ሶዳ እንደ አማራጭ ያስቡበት።
ቤኪንግ ሶዳ አልካላይን ሲሆን ይህም የጉሮሮ ህመምን ለማስታገስ ይረዳል። ቤኪንግ ሶዳ እንዲሁ ባክቴሪያዎችን ለመዋጋት የጉሮሮውን ፒኤች ይለውጣል። ቤኪንግ ሶዳ በአፕል cider ኮምጣጤ መጨናነቅ ለማይችሉ ሰዎች አማራጭ ነው።
- Tsp ይጨምሩ። በጣም ሞቅ ባለ ውሃ ብርጭቆ ውስጥ ሶዳ።
- Tsp ይጨምሩ። የጠረጴዛ ጨው ወይም የባህር ጨው።
- በየ 2 ሰዓቱ በዚህ መፍትሄ ይሳቡ።
ክፍል 4 ከ 6 - ዕፅዋት ሻይ በመጠጣት ጉሮሮዎን ያረጋጉ
ደረጃ 1. ቀይ የቺሊ መጠጥ ያዘጋጁ።
ቅመማ ቅመሞችን ከመብላት መቆጠብ ሲኖርብዎት ፣ ቀይ የቺሊ በርበሬ መጠጣት የጉሮሮ ህመም ማስታገስ ይችላል። ቺሊ እንደ ማነቃቂያ ብስጭት ሆኖ ይሠራል ፣ ሁለተኛው ቀስቅሴ እውነተኛውን ቀስቅሴ ይቃወማል። ቺሊ በሰውነት ውስጥ ያለውን ንጥረ ነገር ፒን ያሟጥጣል። ንጥረ ነገር ፒ ከእብጠት እና ህመም ጋር የተቆራኘ የነርቭ አስተላላፊ ነው።
- ቀላቅሉባት - tsp. ቀይ የቺሊ ዱቄት በአንድ ኩባያ በሚፈላ ውሃ ውስጥ።
- 1-2 የሻይ ማንኪያ ማር ይጨምሩ። እንደ ጣዕም እና ያለማቋረጥ ይጠጡ።
- ቺሊዎችን ለማሰራጨት መጠጡን አልፎ አልፎ ያነሳሱ።
ደረጃ 2. የሊቃ ውሃ ይጠጡ።
የፍቃድ መጠጥ የሚዘጋጀው ከሊኮሪስ ተክል ፣ ግሊሰርሪዛ ግላብራ ነው። የፍቃድ ሥር የፀረ-ቫይረስ ፣ ፀረ-ባክቴሪያ እና ፀረ-ብግነት ባህሪዎች አሉት። የፍቃድ መጠጥ የጉሮሮ መቁሰልን ለማከም ጥሩ ነው ፣ በቫይረስ እና በባክቴሪያ ኢንፌክሽኖች ምክንያት። ዛሬ ብዙ ሱቆች ከዕፅዋት የተቀመሙ ሻይዎችን ይሸጣሉ ፣ እናም ከእነዚህ ውስጥ አንዱ መጠጥ ነው። ለእያንዳንዱ ኩባያ የፈላ ውሃ አንድ ቦርሳ ይጠቀሙ እና ለመቅመስ ማር ይጨምሩ።
ደረጃ 3. ቅርንፉድ ወይም ዝንጅብል ውሃ ይጠጡ።
ክሎቭ እና ዝንጅብል የፀረ -ቫይረስ እና ፀረ -ባክቴሪያ ባህሪዎች እንዳላቸው ይታወቃል። የጉሮሮ ህመም ባይኖርዎትም እንኳን ፣ በዚህ ጣፋጭ መጠጥ ጣዕም እና መዓዛ መደሰት ይችላሉ።
- ቅርንፉድ ውሃ ለመሥራት 1 tsp ይጨምሩ። ሙሉ ቅርንፉድ ወይም tsp። ቅርንፉድ ዱቄት ወደ አንድ ኩባያ የሚፈላ ውሃ።
- ዝንጅብል ውሃ ለመሥራት ፣ tsp ይጨምሩ። መሬት ዝንጅብል ወደ ሙቅ ውሃ። ትኩስ ዝንጅብል የሚጠቀሙ ከሆነ (ይህ በጣም ጥሩው ዘዴ ነው) ፣ tsp ይጠቀሙ። የተላጠ የተከተፈ ዝንጅብል።
- ለመቅመስ ማር ይጨምሩ።
ደረጃ 4. ለመጠጥዎ አንድ ቀረፋ በትር ይጨምሩ።
ቀረፋ ከፍተኛ የፀረ -ተህዋሲያን እና የፀረ -ቫይረስ እና ፀረ -ባክቴሪያ ባህሪዎች አሉት። ልዩ ቀረፋ እንዲጠጣ በሚፈላ ውሃ ውስጥ የ ቀረፋ በትር ማጠጣት ወይም ለሌሎች መጠጦች እንደ መቀስቀሻ መጠቀም ይችላሉ። ቀረፋ ኢንፌክሽኑን ለመዋጋት ብቻ ሳይሆን ለመጠጥ ጣፋጭ ጣዕምንም ይጨምራል።
ክፍል 5 ከ 6 - በልጆች ላይ የጉሮሮ መቁሰል ማከም
ደረጃ 1. ከእርጎ ፖፕሲሎችን ያድርጉ።
ቀዝቃዛ ሙቀቶች አንዳንድ የጉሮሮ ህመም ዓይነቶችን ሊያባብሱ እንደሚችሉ ማወቅ አለብዎት። ይህ ዘዴ ካልሰራ ያቁሙ። አስፈላጊዎቹን ንጥረ ነገሮች ማለትም 2 ኩባያ የግሪክ እርጎ ፣ 2-3 tbsp ይሰብስቡ። ማር ፣ እና 1 tsp። ቀረፋ ዱቄት። እርጎ የሰውነት በሽታ የመከላከል ስርዓትን ከፍ ለማድረግ የሚረዱ ጤናማ ባክቴሪያዎችን ይ containsል። የግሪክ እርጎ ጥርት ያለ እና ወፍራም ነው ፣ ስለሆነም እንደሚቀልጥ በቀላሉ አይንጠባጠብ። ልጅዎ የሚመርጠውን የገለል ወይም የፍራፍሬ ጣዕም ያለው እርጎ መጠቀም ይችላሉ።
- ለስላሳ እስኪሆን ድረስ ሁሉንም ንጥረ ነገሮች በምግብ ማቀነባበሪያ ወይም በማቀነባበሪያ ውስጥ ይቀላቅሉ።
- ከላይ ወደ 1 ሴ.ሜ ያህል ማፍሰስን በማቆም ድብልቁን ወደ ፖፕሲክ ሻጋታ ውስጥ አፍስሱ።
- የበረዶ እንጨቶችን ያስገቡ እና በማቀዝቀዣው ውስጥ ለ6-8 ሰዓታት ያስቀምጡ።
ደረጃ 2. ለመብላት ፖፖዎችን ያዘጋጁ
ፖፕሲክሉን ከሻጋታ በቀጥታ ከማቀዝቀዣው ላይ ለማስወገድ ከሞከሩ ፣ ዱላውን ያለ በረዶ ብቻ ይይዛሉ። ዱላውን ከመሳብዎ በፊት ሻጋታውን በሙቅ ውሃ ውስጥ ለአምስት ሰከንዶች ያኑሩ። ይህ ፖፕሲክሉን ትንሽ ያቀልል እና ከሻጋታው ለማስወገድ ቀላል ያደርገዋል።
ደረጃ 3. ከዕፅዋት የተቀመሙ ዕፅዋት ፖፕሲሎችን ለመሥራት ይሞክሩ።
እንዲሁም በዚህ ጽሑፍ ውስጥ የተገለጹትን መጠጦች ማቀዝቀዝ ይችላሉ። በቀላሉ ቀይውን ቺሊ ፣ አልኮሬ ፣ ቅርንፉድ ወይም ዝንጅብል መጠጥ ወደ ሻጋታዎቹ አፍስሱ እና ለ4-6 ሰዓታት ያቀዘቅዙ። በተለይ ለልጆች ፣ ከማር እና/ወይም ቀረፋ ጋር ጣፋጭ ማከል ያስፈልግዎታል።
ደረጃ 4. ዕድሜያቸው ከአምስት ዓመት በላይ ለሆኑ ሕፃናት lozenges ያድርጉ።
ለትንንሽ ልጆች በሚሰጥበት ጊዜ ሎዛኖች እንዲንቁ ሊያደርጋቸው ይችላል። ነገር ግን በዕድሜ ከፍ ባሉ ልጆች እና ጎልማሶች ውስጥ ሎዛኖች የምራቅ ፍሰትን ሊጨምሩ እና ጉሮሮውን ሊያጠቡ ይችላሉ። ይህ ከረሜላ የጉሮሮ መቁሰልን የሚያረጋጉ እና የሚፈውሱ ንጥረ ነገሮችንም ይ containsል። በቀዝቃዛ ፣ ደረቅ እና ጨለማ ቦታ ውስጥ ከተከማቸ የመደርደሪያ ሕይወት ለስድስት ወራት ያህል ነው። ለማድረግ አስፈላጊዎቹን ንጥረ ነገሮች ማለትም tsp ያዘጋጁ። የማርሽማሎው ሥር ዱቄት ፣ ኩባያ ዱቄት ለስላሳ የዛፍ ቅርፊት ፣ ኩባያ የተቀቀለ ሙቅ ውሃ ፣ 2 tbsp። የመድኃኒት ማር.
- የማርሽማሎው ሥር ዱቄት በሞቀ ውሃ ውስጥ ይቅለሉት።
- 2 tbsp ይጨምሩ. ማር ወደ የመለኪያ ጽዋ እና ማርሽማሎው ፈሳሽ በጠቅላላው ኩባያ ውስጥ ይጨምሩ። ወደ ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ አፍስሱ እና የቀረውን ያስወግዱ።
- የሚያንሸራትት የኤልም ቅርፊት ዱቄት ወደ አንድ ሳህን ውስጥ ይጨምሩ እና በዱቄቱ መሃል ላይ ቀዳዳ ያድርጉ።
- የማር/የማርሽር ድብልቅን ወደ ጉድጓዱ ውስጥ አፍስሱ እና ሁሉንም ንጥረ ነገሮች ይቀላቅሉ። ውጤቱም የወይን ፍሬን ያህል አራት ማዕዘን ቅርፅ አለው።
- ተለጣፊነትን ለመቀነስ በቀሪው በሚንሸራተት የኤልም ቅርፊት ዱቄት ውስጥ ከረሜላውን ይንከባለሉ እና ቢያንስ ለ 24 ሰዓታት እንዲደርቅ በወጭት ላይ ያድርጉት።
- ከደረቀ በኋላ እያንዳንዱን ከረሜላ በሰም ወረቀት ወይም በብራና ይሸፍኑ። ለመጠቀም ፣ ጥቅሉን ይክፈቱ እና ቀስ በቀስ እስኪፈርስ ድረስ በአፍዎ ውስጥ ያድርጉት።
ክፍል 6 ከ 6 - የጉሮሮ መቁሰልን በመድኃኒት ማከም
ደረጃ 1. የሕክምና ዕርዳታ መቼ እንደሚፈልጉ ይወቁ።
አብዛኛዎቹ የጉሮሮ መቁሰል ከጥቂት ቀናት እስከ ሁለት ሳምንታት ውስጥ በቤት ውስጥ ሕክምናዎች ይፈታሉ። ሆኖም ፣ ህመሙ ከሁለት ሳምንት በኋላ ካልሄደ ፣ የሕክምና ክትትል የሚያስፈልገው ከባድ ኢንፌክሽን ሊኖር ይችላል። በተጨማሪም ጠዋት ጠዋት ውሃ በመጠጣት የጉሮሮ መቁሰል ካልሄደ ህፃናት በዶክተር መታየት አለባቸው። ልጅዎ የመተንፈስ ወይም የመዋጥ ችግር ካለበት ወዲያውኑ ለዶክተሩ ይደውሉ። ያልተለመደ መውደቅ እና የጉሮሮ መቁሰል እንዲሁ በተቻለ ፍጥነት መመርመር አለበት። ይህ በእንዲህ እንዳለ አዋቂዎች የሕክምና እርዳታ ይፈልጉ እንደሆነ መለካት ይችላሉ። የጉሮሮ ህመምዎ እስኪያልፍ ድረስ ለጥቂት ቀናት መጠበቅ ይችላሉ ፣ ግን የሚያጋጥሙዎት ከሆነ ሐኪምዎን ይመልከቱ-
- ከአንድ ሳምንት በላይ የሚቆይ ወይም ከባድ የሚመስል የጉሮሮ ህመም
- ለመዋጥ አስቸጋሪ
- መተንፈስ አስቸጋሪ ነው
- በመንጋጋ መገጣጠሚያ ውስጥ አፉን ወይም ህመምን የመክፈት ችግር
- የጋራ ህመም ፣ በተለይም አዲስ መገጣጠሚያዎች
- የጆሮ ህመም
- ሽፍታ
- ትኩሳት ከ 38 ፣ 3 ° ሴ ከፍ ያለ ነው
- በምራቅ ወይም በአክታ ውስጥ ደም
- ተደጋጋሚ የጉሮሮ መቁሰል
- በአንገቱ ላይ እብጠቶች ወይም እብጠቶች
- ጩኸት ከሁለት ሳምንት በላይ
ደረጃ 2. ኢንፌክሽንዎ በቫይረስ ወይም በባክቴሪያ የተከሰተ መሆኑን ይወስኑ።
በጉሮሮ ውስጥ የቫይረስ ኢንፌክሽኖች በአጠቃላይ የሕክምና ሕክምና አያስፈልጋቸውም። ሁኔታው ከአምስት እስከ ሰባት ቀናት ውስጥ በራሱ ይድናል። ሆኖም የባክቴሪያ ኢንፌክሽኖች በሐኪም የታዘዙ አንቲባዮቲኮችን በቀላሉ ማከም ይችላሉ።
የጉሮሮ ናሙና የሕክምና ላቦራቶሪ ትንታኔ ኢንፌክሽንዎ ቫይራል ወይም ባክቴሪያ መሆኑን ይወስናል።
ደረጃ 3. እንደ መመሪያው በባክቴሪያ ለሚመጡ ኢንፌክሽኖች አንቲባዮቲኮችን ይውሰዱ።
ሁኔታዎ ቢሻሻል እንኳን እስኪጨርሱ ድረስ የታዘዙትን አንቲባዮቲኮች መውሰድ ይኖርብዎታል። ሐኪምዎ እስከታዘዘ ድረስ አንቲባዮቲኮችን ካልወሰዱ ፣ ምልክቶችዎ ሊመለሱ ይችላሉ። ይህ የሆነበት ምክንያት አንቲባዮቲክን የሚቋቋሙ ተህዋሲያን አንቲባዮቲክ ሕክምናን በግማሽ ሊተርፉ ስለሚችሉ ነው። እንደዚያ ከሆነ በሰውነት ውስጥ አንቲባዮቲክን የሚቋቋም ባክቴሪያ ብዛት ይጨምራል። ይህ ለተወሳሰቡ ችግሮች ወይም ለተደጋጋሚ ኢንፌክሽኖች አደጋ ላይ ይጥላል።
አንቲባዮቲክን የሚቋቋሙ ባክቴሪያዎች በሰውነት ውስጥ ቢኖሩ ፣ እንደገና በበሽታው የመያዝ እድሉ ሰፊ ነው። በዚህ ጊዜ ጠንካራ አንቲባዮቲክ ያስፈልግዎታል።
ደረጃ 4. አንቲባዮቲክ ሕክምና በሚደረግበት ጊዜ እርጎ ከሚንቀሳቀሱ ባህሎች ጋር ይበሉ።
አንቲባዮቲኮች ኢንፌክሽኑን የሚያስከትሉ ባክቴሪያዎችን ብቻ ሳይሆን በአንጀት ውስጥ ያሉትን ባክቴሪያዎችም ያጠቃሉ። ሰውነት ለምግብ መፈጨት እና በሽታ የመከላከል ስርዓት መደበኛ የአንጀት ባክቴሪያ ይፈልጋል። የተወሰኑ ባክቴሪያዎችን ለማምረት ጤናማ ባክቴሪያም አስፈላጊ ነው። “ንቁ ባህሎች” ያለው እርጎ ጤናማ የአንጀት ባክቴሪያ የሆኑትን ፕሮቲዮቲክስ ይ containsል። በአንቲባዮቲክ ሕክምና ወቅት እርጎ መብላት አንቲባዮቲኮች ሥራቸውን በሚሠሩበት ጊዜ ጤናማ ያደርጉዎታል።
በዮጎት ማሸጊያ ላይ “ንቁ ባህል” የሚለውን ቃል ይፈልጉ። የተለጠፈ ወይም የተሰራ እርጎ የአንጀት ባክቴሪያን ወደነበረበት ለመመለስ አይረዳም።
ጠቃሚ ምክሮች
ብዙ ሰዎች ትኩስ መጠጦችን በመጠጣት ጉሮሯቸው ጥሩ እንደሚሰማቸው ይሰማቸዋል ፣ ግን ይህ ፍጹም አይደለም። ትኩስ ወይም ቀዝቃዛ ሻይ በመጠጣት ጥሩ ስሜት ከተሰማዎት ይቀጥሉ። በተለይ ትኩሳት ካለብዎት በረዶ መጠጣትም ሊረዳ ይችላል።
ማስጠንቀቂያ
- ሁኔታዎ በ2-3 ቀናት ውስጥ ካልተሻሻለ ሐኪም ማየትዎን ያረጋግጡ።
- ከሁለት ዓመት በታች ለሆኑ ሕፃናት ማር አይስጡ። አልፎ አልፎ ቢሆንም ፣ የሕፃኑ botulism አደጋ አለ ምክንያቱም ማር አንዳንድ ጊዜ የባክቴሪያ ስፖሮችን ይይዛል እንዲሁም የሕፃኑ በሽታ የመከላከል ስርዓት ሙሉ በሙሉ አልዳበረም።
