“እርስዎ እየተቀጡ ነው!” - አብዛኛዎቹ አዋቂዎች በልጅነታቸው እና በወጣትነታቸው ሐረጉን ቢያንስ አንድ ጊዜ ሰምተው መሆን አለባቸው ፣ እና ብዙዎቹ ቅጣትን የልጆቻቸውን ችግር ባህሪ ለመቋቋም ትክክለኛ ዘዴ አድርገው መጥተዋል። በእውነቱ ፣ የተወሰነ እና ውጤታማ ያልሆነ ቅጣት በእውነቱ ለወደፊቱ ብዙ ችግሮች ያስከትላል ፣ እነሆ! ለዚያም ነው ፣ ማንኛውም የቅጣት ዓይነት በእውነቱ በተረጋጋ እና በስሜታዊ ሁኔታ ውስጥ መታየት ያለበት። በተጨማሪም ፣ ቅጣቱ ከልጁ ባህሪ ጋር የሚዛመዱ ህጎች እና መዘዞች አብሮ መሆን አለበት። ከዚያ በኋላ የልጁ ባህሪ አሁንም ሊለወጥ የማይችል ከሆነ ፣ እባክዎን የበለጠ ውጤታማ የሆነ አማራጭ ዘዴን ያስቡ።
ደረጃ
የ 3 ክፍል 1 - ደንቦቹን ከጅምሩ ከሚያስከትላቸው ውጤቶች ጋር ማረጋገጥ
ደረጃ 1. ለልጆች ለመረዳት እና ለመድረስ ቀላል የሆኑ የተወሰኑ ህጎችን ያነጋግሩ።
እንደ “መቀጣት ካልፈለጉ ጥሩ ልጅ መሆን አለብዎት” ወይም “መቀጣት ካልፈለጉ ባህሪዎን ማረም አለብዎት” ያሉ አሻሚ መመሪያዎች በእውነቱ ደንቦችን እና በቂ መረጃን አይሰጡም። ለልጆች ውጤቶች። ስለዚህ ፣ ግልፅ ፣ ምክንያታዊ ደንቦችን ያቅርቡ ፣ እና በእርግጥ ከልጁ ዕድሜ እና ሁኔታ ጋር የሚስማማ። እንዲሁም ደንቡ ከተጣሰ ልጁ ሊያጋጥመው የሚገባውን መዘዝ ለማሳወቅ “ከሆነ … ፣ ከዚያ …” የሚለውን ሐረግ ይጠቀሙ።
- ከትምህርት ቤት ከተመለሱ በኋላ ለአንድ ሰዓት ያህል የቪዲዮ ጨዋታዎችን መጫወት አይችሉም ምክንያቱም ያ ጊዜ ለማጥናት እና የቤት ስራዎን ለመስራት ነው።
- "ይህንን ደንብ ከጣሱ ለአንድ ሳምንት የቪዲዮ ጨዋታዎችን መጫወት አይችሉም።"
ደረጃ 2. ለአጭር ጊዜ በሚጠበቁ ነገሮች ላይ ያተኩሩ።
የልጆች ትኩረት በአጠቃላይ በአሁኑ ብቻ የተገደበ ስለሆነ ፣ የረጅም ጊዜ አቅጣጫዎች ወይም የሚጠበቁ ነገሮች ለመከተል አስቸጋሪ ይሆንባቸዋል። ስለዚህ ፣ “በዚህ ሴሚስተር ውስጥ በታሪክ ክፍል ውስጥ የተቻለውን ሁሉ ማድረግ አለብዎት” ከማለት ይልቅ ለሚቀጥሉት ሁለት ሳምንታት የልጅዎን አእምሮ በእንቅስቃሴዎቹ ላይ ለማተኮር ይሞክሩ - “ፊት ለፊት ማጥናት ለመጀመር በዚህ ሳምንት ሁሉንም ሥራዎችዎን ማጠናቀቅ አለብዎት። ፈተናዎች በሚቀጥለው ሳምንት”
እስቲ አስበው - አብዛኛዎቹ ልጆች በወላጆቻቸው ጥሩ ጠባይ እንዲኖራቸው ይጠየቃሉ ፣ ስለዚህ የገና አባት በዓመቱ መጨረሻ ስጦታ ሊሰጣቸው ይችላል። ያ ውጤታማ አይደለም ምክንያቱም በአጠቃላይ ፣ አዲሱ ልጅ ታህሳስ በሚመጣበት ጊዜ በሳንታ ክላውስ ዝርዝር ውስጥ ስላለው ቦታ ይጨነቃል
ደረጃ 3. ለድርጊቱ በተፈጥሯዊ መዘዝ መልክ ቅጣትን ቅድሚያ ይስጡ።
ያስታውሱ ፣ የአንድ ሰው ቅጣት ከወንጀሉ ጋር መስተካከል አለበት። በሌላ አነጋገር ፣ እርስዎ የሚሰጡት መዘዝ በቀጥታ ከልጁ ስህተቶች ጋር የተዛመደ መሆን አለበት ፣ በተለይም ህፃኑ የድርጊቱን መንስኤ እና ውጤት ግንኙነት በቀላሉ እንዲረዳ። ከዚያ በተጨማሪ ቅጣቱን መወሰን ለእርስዎ ቀላል ይሆንልዎታል ፣ አይደል?
ለምሳሌ ፣ ልጅዎ ከአንዳንድ ጓደኞቹ ጋር በጥቃቅን ጥፋት ውስጥ ከገባ ፣ ይቅርታ እንዲጠይቅና ቤቱን እንዲያጸዳለት ከመጠየቅ ይልቅ እነዚህን ጓደኞች ለ 2 ሳምንታት እንዳያየው ማገድ ይችላሉ።
ደረጃ 4. የባህሪው ውጤት ሳይሆን የልጁን ዓላማዎች ሕግ ያድርጉ።
ለምሳሌ አንድ ልጅ የአበባ ማስቀመጫውን ሊሰበር ይችላል ምክንያቱም በአበባው አቅራቢያ ከወንድም ወይም ከእህት ጋር ስለሚታገል ወይም ቀይ በሚሆንበት ጊዜ የአበባ ማስቀመጫውን ስለወረወረ። የባህሪው ውጤት አንድ ነው ፣ ማለትም የአበባ ማስቀመጫ መስበር ፣ በእውነቱ ሁለቱም ጉዳዮች አንድ ዓይነት ቅጣት አይገባቸውም ፣ በተለይም በሁለተኛው ጉዳይ ላይ ህፃኑ የአበባ ማስቀመጫውን ለማጥፋት ስላሰበ ፣ በመጀመሪያው ሁኔታ ተመሳሳይ ዓላማ ወይም ዓላማ አልነበረም።
እንደ ልጅዎ ዓላማ ያሉ ሌሎች ምክንያቶችን ከግምት ውስጥ ሳያስገቡ ሁል ጊዜ ተመሳሳይ የቅጣት አብነት የሚጠቀሙ ከሆነ ፣ ልጅዎ ከስህተቱ ከመማር ይልቅ እሱ በተቀበለው ቅጣት ፍትሃዊነት ላይ የበለጠ ያተኩራል።
የ 3 ክፍል 2 - ዓረፍተ ነገሮች ፍትሃዊ እና ውጤታማ መሆናቸውን ማረጋገጥ
ደረጃ 1. ከ 10-12 ዓመት በታች ለሆኑ ሕፃናት ቅጣትን ይገድቡ ወይም ያስወግዱ።
በእርግጥ ፣ ልጆች ከቤታቸው ውጭ ካለው ዓለም ጋር ጠንካራ ግንኙነቶችን እና ማንነቶችን እስኪገነቡ ድረስ “እንቅስቃሴዎችን የሚገድቡ” ቅጣቶችን መስጠት ውጤታማ አይሆንም። ለዚያም ነው ከ 10-12 ዓመት በታች ያሉ አብዛኛዎቹ ልጆች የእንቅስቃሴ ገደቦችን እንደ ቅጣት የማይመለከቱት።
- የልጁ ዕድሜ በጣም ትንሽ ከሆነ ፣ በጣም የተወሰኑ ቅጣቶችን መስጠት አለብዎት ፣ ለምሳሌ ህፃኑ የተወሰኑ ጨዋታዎችን ወይም እንቅስቃሴዎችን እንዳያደርግ መከልከል ፣ ውጤቱም የበለጠ ውጤታማ እንዲሆን።
- ምናልባትም ፣ ዕድሜያቸው ከ 6 ዓመት በታች ፣ ወይም ምናልባትም እስከ 8 ዓመት ዕድሜ ያላቸው ልጆች ፣ በመጥፎ ባህሪያቸው እና በሚቀጡት ቅጣት መካከል ያለውን ግንኙነት ገና አልተረዱም።
ደረጃ 2. ለልጁ ስህተቶች ተገቢውን ቅጣት ይስጡ።
እንደሚባለው ፣ እሱ ተመሳሳይ ስህተት ለመድገም ፈቃደኛ እንዳይሆን በእውነት ለልጁ መጥፎ ተሞክሮ ሊሆን የሚችል ቅጣት መስጠት ያስፈልግዎታል። ሆኖም ፣ ብዙ ጊዜ ማድረጉ በእውነቱ በልጅዎ ውስጥ ጥላቻን ሊያዳብር እና ለልጅዎ ሊያስተላልፉት የሚፈልጉትን መልእክት ደመና ሊያደርግ ይችላል። ስለዚህ እባክዎን ህፃኑ እንዲደክም የተወሰኑ ቦታዎችን እንዳይጎበኝ ፣ የተወሰኑ ዕቃዎችን እንዳይደርስ ወይም የተወሰኑ ሰዎችን እንዳያገኝ ይከለክሉት ፣ ነገር ግን የእሱ የቅርብ ወዳጆች ወይም ለእሱ አስፈላጊ ከሆኑት የተለያዩ እንቅስቃሴዎች መዳረሻን ሙሉ በሙሉ አያግዱ።
ለምሳሌ ፣ ልጅዎ እንዳይወጣ ፣ ጓደኞችን ወደ ቤትዎ እንዲጋብዝ ፣ ወይም በተወሰኑ ሰዓታት ውስጥ ማህበራዊ ሚዲያዎችን እንዳይጠቀሙ ሊከለክሉት ይችላሉ። እመኑኝ ፣ እገዳው ለልጆች በእውነት የሚያበሳጭ ነው። ሆኖም ፣ ለእሱ አስፈላጊ በሆኑ የቅርጫት ኳስ ጨዋታዎች ወይም የዳንስ ግጥሞች ላይ እንዳይገኝ እሱን ላለማገድ የተሻለ ነው። እርስዎ ማድረግ ቢፈልጉም ውሳኔውን በትክክል በጥንቃቄ ማጤኑን ያረጋግጡ።
ደረጃ 3. የልጅዎን እንቅስቃሴዎች ለአንድ ወይም ከዚያ በላይ ሳምንታት ይገድቡ።
ያልተወሰነ ወይም የረዥም ጊዜ ቅጣት በልጁ ውስጥ ከፍተኛ ጥላቻን የማዳበር አቅም አለው። ስለዚህ ፣ ለአንድ ሳምንት ወይም ለበርካታ ቅዳሜና እሁድ እንቅስቃሴዎቻቸውን መገደብ በቂ ካልሆነ የልጁ ስህተቶች በጣም ትልቅ ቢሆኑስ? እንደዚያ ከሆነ ሌሎች የቅጣት አማራጮችን ግምት ውስጥ ያስገቡ።
ልጅዎ ያለፈቃድ መኪናዎን ከተጠቀመበት እና ካበላሸው እባክዎን ለአንድ ሳምንት ይቀጡት እና ፍርዱ በሚቆይበት ጊዜ መኪናውን የመጠገን ወጪን ለመሸፈን ዕቅድ እንዲያወጣ ያበረታቱት።
ደረጃ 4. ልጅዎን በሚቀጡበት ጊዜ ከማህበራዊ አውታረ መረቦች ለመውጣት ሲወስኑ ይጠንቀቁ።
ከአረፍተ ነገር በላይ ፣ ልጅዎ ሁሉንም የማህበራዊ ሚዲያ መድረኮች እንዳይደርስ ለማገድ ወይም ዓረፍተ ነገሩ በሂደት ላይ እያለ የሞባይል ስልካቸውን ለመውረስ ይፈተናሉ። ሆኖም ፣ በተለይም ብዙ ልጆች ከትምህርት ቤት ፣ ዜና ፣ ወዘተ ከማህበራዊ ሚዲያ ጠቃሚ መረጃ ስለሚያገኙ የልጅዎን እንቅስቃሴዎች በማህበራዊ ሚዲያ ላይ ግምት ውስጥ ማስገባትዎን ያረጋግጡ።
- የልጅዎን ወደ ሁሉም ማህበራዊ ሚዲያዎች እንዳይደርስ ማገድ ልጅዎ የበለጠ እንዲጠላዎት እና ጭንቀታቸውን እንዲጨምር ሊያደርግ ይችላል። እንደ እውነቱ ከሆነ ፣ ልጆቻቸው ፍርዳቸው ካለቀ በኋላ ከመጠን በላይ ማህበራዊ ሚዲያዎችን የመጠቀም አደጋ ተጋርጦባቸዋል ፣ ታውቃላችሁ!
- ይልቁንም የልጅዎን ማህበራዊ ሚዲያ እንቅስቃሴዎችን ወይም ማህበራዊ ሚዲያዎችን የሚጠቀሙበትን ጊዜ ብቻ እየገደቡ እንደሆነ ወይም እንዳልሆነ ያስቡበት።
ደረጃ 5. ልጁ ዓረፍተ ነገሩን ለመቀነስ እድሎችን ያቅርቡ።
ሆኖም ፣ ሁል ጊዜ ዕድሉን መስጠት ለስህተቶቹ እጅ ከመስጠት ጋር እንደማይመሳሰል ያስታውሱ። በሁለቱ መካከል ያለውን ድንበር ይበልጥ ግልጽ ለማድረግ ፣ ዓረፍተ ነገሩን ለመቀነስ ምን ማድረግ እንዳለበት ግልፅ ዝርዝሮችን መስጠትዎን አይርሱ ፣ እና ልጁ የተሰጡትን ዕድሎች ለመጠቀም ካልቻለ የመጀመሪያ ውሳኔዎን አይለውጡ።
ለምሳሌ ፣ “እንደገና ከተስማማነው በኋላ ወደ ቤት ስለመጡ ፣ ለሁለት ቅዳሜና እሁድ ከቤት እንዲወጡ አይፈቀድልዎትም። ሆኖም ፣ ከተለመደው የበለጠ የቤት ሥራ መሥራት እና ሁሉንም የትምህርት ቤት ሥራዎን ለመጨረስ ከፈለጉ ፣ ዓረፍተ -ነገርዎን ወደ አንድ ቅዳሜና እሁድ ብቻ እቀንስለታለሁ።
የ 3 ክፍል 3 - የበለጠ ውጤታማ የቅጣት አማራጮችን ማግኘት
ደረጃ 1. “በስሜታዊነት ላይ የተመሠረተ” የወላጅነት ዘይቤን ይጠቀሙ።
ዛሬ ፣ ይህ የወላጅነት ዘይቤ ብዙውን ጊዜ በቅጣት ቀለም የተቀቡትን ባህላዊ የወላጅነት ዘይቤዎችን ለመተካት ያገለግላል። በተለይም ይህ የወላጅነት ዘይቤ በግንኙነት ላይ የተመሠረተ አቀራረብን ይጠቀማል እና ልጆች ስህተቶቻቸውን እንዲረዱ ፣ እንዲሁም ከኋላቸው ያሉትን ምክንያቶች እንዲረዱ ለመርዳት ያለመ ነው። በመጨረሻም የወላጅነት ዘይቤ ለልጁ ስህተቶች መፍትሄዎችን የማግኘት ስልጣን ይሰጠዋል።
- አንዳንድ ርህራሄ ያላቸው የወላጅነት ጠበቆች ወይም ተከታዮች ቅጣት ተገቢ ያልሆነ ውጤት ነው ብለው ያምናሉ። ይህ በእንዲህ እንዳለ ፣ በአስተሳሰብ ላይ የተመሠረተ የወላጅነት ቴክኒኮችን እስከተከተለ ድረስ ቅጣቱ በተመጣጣኝ ክፍል ሊሰጥ ይችላል ብለው የሚያምኑ የዚህ የወላጅነት ዘይቤ ደጋፊዎች ወይም ተከታዮችም አሉ።
- እንደ ወላጅ ርህራሄን ለመለማመድ አንዱ መንገድ ከልጅዎ ምርጫ በስተጀርባ ያሉትን ምክንያቶች መጠየቅ ነው። ለምሳሌ ፣ ልጅዎ የተሳሳተ ምርጫ ካደረገ ፣ በስተጀርባ ያለውን ምክንያት እና የበለጠ አዎንታዊ ውጤት ሊያስገኝ ይችላል ብሎ የሚያስባቸውን ሌሎች አማራጮችን ይጠይቁት።
ደረጃ 2. ልጅዎን ከመቅጣት ይልቅ በግልፅ ግንኙነት ላይ ያተኩሩ።
ከፈተና በፊት ከማጥናት ይልቅ ከጓደኞቹ ጋር መጓዝ ስለሚመርጥ መጥፎ ውጤት የሚያገኝን ልጅ ከመቅጣት ይልቅ አመለካከቱን ለመረዳት እና እንደ “አንዳንድ ጊዜ የጓደኛን ግብዣ አለመቀበል ከባድ እንደሆነ አውቃለሁ። አዲስ ትምህርት ቤት ከገቡ። በዚህ ምክንያት እርስዎ ለማጥናት ጊዜ እንደሌለዎት ሲረዱ ምን እንደተሰማዎት ሊነግሩኝ ይችላሉ?”
ህፃኑ ለባህሪው ሃላፊነቱን ለመውሰድ እና ተገቢ መፍትሄዎችን ለማሰብ ዝግጁ ካልሆነ ፣ በሌላ ጊዜ የውይይቱን ሂደት ለመማር እና እንደገና ለማቋቋም ጊዜ ይስጡት።
ደረጃ 3. ልጁ በተናጥል ስህተቶችን “የማረም” ችሎታ እንዲገነባ እርዳው።
እንደ ችግር ይቆጠራል ያለውን ባህሪ ካሳወቀ በኋላ ለተፈጠረው ችግር መፍትሄ እንዲያገኝ እድል ይስጡት። ይህን በማድረግ ልጁ ስህተቶችን ወይም ችግሮችን ለማስተዳደር በንቃት እንዲሳተፍ ሥልጠና ይሰጠዋል።
- ለምሳሌ ፣ ልጅዎ ከፈተና በፊት ከማጥናት ይልቅ ከጓደኞች ጋር መጓዝ ስለሚመርጥ መጥፎ ውጤት እያገኘ ከሆነ ፣ “ደረጃዎችዎን የሚያሻሽሉበትን መንገድ እንዲያገኙ እፈልጋለሁ። የእኛን እርዳታ በሚፈልጉበት ጊዜ ሁሉ አዎ ይበሉ።
- በሚነጋገሩበት ጊዜ ልጁ ስሜቱ እንዳይሰማው ያረጋግጡ። ደግሞም የልጁ ሁኔታ ሙሉ በሙሉ እስኪረጋጋ ድረስ ለአፍታ ማቆም ምንም ስህተት የለውም።
ደረጃ 4. የባለሙያዎችን እርዳታ ለመጠየቅ አይፍሩ።
ቅጣት ከተቀበለ በኋላ የልጅዎ ባህሪ ካልተሻሻለ ፣ የርህራሄ ዘዴዎች ካልሠሩ ፣ ወይም ሀሳቦችዎ ካለቁ ፣ ቴራፒስት ወይም የቤተሰብ አማካሪ ለማማከር ይሞክሩ። አይጨነቁ ፣ ባለሙያ እና የሰለጠኑ ባለሙያዎች የልጆችን ባህሪ ለማሻሻል አዲስ ሀሳቦችን ወይም ስልቶችን በእርግጠኝነት ሊመክሩ ይችላሉ።
- ብቃት ያለው ቴራፒስት ምክር ለማግኘት እርስዎን ወይም ልጅዎን ፣ የትምህርት ቤት አማካሪን ፣ የታመነ ጓደኛን እና/ወይም ኢንሹራንስን ያከመውን ሐኪም ያማክሩ።
- ምናልባትም ፣ ቴራፒስቱ እንደ አንድ የእውቀት (ኮግኒቲቭ) የባህሪ ሕክምና (CBT) የአንድን ሰው ባህሪ ለማሻሻል ጠቃሚ ሆኖ የተረጋገጠበትን ዘዴ ይመክራል።
