ዛሬ የጡት ጫፎችን መውጋት ተወዳጅ አዝማሚያ ሆኗል እናም በብዙ ሰዎች ከፍተኛ ፍላጎት አለው። ይህን ለማድረግ ፍላጎት አለዎት? በመጀመሪያ ፣ የመብሳት አደጋ ከፍተኛ መሆኑን ይረዱ ፣ በተለይም መበሳት ከዚያ በኋላ በትክክል ካልተጸዳ። ስለዚህ በማንኛውም ምክንያት መበሳትዎን ከመንካትዎ በፊት እጅዎን በደንብ መታጠብዎን ያረጋግጡ እና በሚታጠቡበት ጊዜ ሁሉ መበሳትዎን ለማፅዳት በትጋት ይኑሩ። እንዲሁም በመጀመሪያዎቹ ሳምንታት ውስጥ መበሳትዎን ለመንከባከብ በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ያሉትን መመሪያዎች መከተልዎን ያረጋግጡ።
ደረጃ
ክፍል 1 ከ 3: መበሳት መንከባከብ
ደረጃ 1. እጆችዎን ይታጠቡ።
ምንም እንኳን ሙሉ በሙሉ ቢፈወስም እንኳ መበሳትዎን ከመንካትዎ በፊት ሁል ጊዜ እጅዎን በፀረ -ባክቴሪያ ሳሙና ይታጠቡ። በቆሻሻ እጆች ከተነኩ መበሳት ወዲያውኑ በበሽታው ይያዛል።
- በማንኛውም ምክንያት መበሳትዎን ከመንካትዎ በፊት እጅዎን በውሃ እና በፀረ -ባክቴሪያ ሳሙና በደንብ ይታጠቡ።
- በመጀመሪያዎቹ ጥቂት ሳምንታት ውስጥ መበሳት ለጽዳት ብቻ መንካት አለበት!
ደረጃ 2. የሚፈጠረውን ቅርፊት ያፅዱ።
በመበሳት ዙሪያ ያለው የቆዳ አካባቢ ቅርፊት ከሆነ ፣ በጣቶችዎ የሚፈጠረውን ቅርፊት በጣም በጥንቃቄ ለማፅዳት ይሞክሩ። ቅርፊቱ እርጥብ እና ለማፅዳት ቀላል እንዲሆን ገላዎን ሲታጠቡ ይህንን ሂደት ማድረጉ የተሻለ ነው።
- መውረዱ በሚወገድበት ጊዜ የጆሮ ጉትቻዎችን በጣም እንዳይንቀሳቀሱ ይጠንቀቁ። ቅርፊቱን ወደ ላይ ለመግፋት ብቻ የጆሮ ጉትቻውን ያንቀሳቅሱ ፣ ግን አይጣመሙት።
- ይህንን ሂደት በቀስታ እና በጥንቃቄ ያድርጉ። ማስወጣት በእውነቱ በሚወጋው ዙሪያ ያለውን ቆዳ እንዲላጥ እና እንዲጎዳ ሊያደርግ አልፎ ተርፎም በበሽታ ሊጠቃ ይችላል።
ደረጃ 3. የጨው መፍትሄ ይስሩ።
Tsp አፍስሱ። አዮዲን ያልሆነ የባህር ጨው እስከ 250 ሚሊ ሜትር የሞቀ ፈሳሽ ውሃ። ጨው እስኪፈርስ ድረስ ይቅቡት። ከዚያ በኋላ በጨው ውሃ መፍትሄ ውስጥ የወረቀት ፎጣ ያጥቡት እና በጡትዎ መበሳት ላይ ይተግብሩ። መፍትሄው በደንብ እስኪገባ ድረስ ይቆዩ። ይህንን ሂደት በየቀኑ ለ 5-10 ደቂቃዎች ያድርጉ።
- ከፈለጉ በአልጋ ላይም መተኛት ይችላሉ ፣ ከዚያ እንደ ቫክዩም በመብሳት ላይ የጨው መፍትሄን ፊት ለፊት ወደ ታች ያስቀምጡ እና መፍትሄው ሁሉ በጡት ጫፉ እስኪጠጣ ድረስ እንዲቀመጥ ያድርጉት። ሆኖም ይህንን በሚያደርጉበት ጊዜ መፍትሄውን እንዳያፈሱ ይጠንቀቁ።
- የጡት ጫፉ ከተወጋ በኋላ ለሁለት ሳምንታት በየቀኑ ይህንን ሂደት ያድርጉ። ከሁለት ሳምንታት በኋላ ገላዎን ሲታጠቡ እንደተለመደው መበሳትዎን ማጽዳት መጀመር ይችላሉ። ሆኖም መበሳትዎ ከተበከለ ወይም ከተበሳጨ ወደዚህ ዘዴ ይመለሱ!
- የቧንቧ ውሃ መበሳትዎን ሊበክሉ የሚችሉ ቆሻሻዎችን ስለያዘ የተጣራ ውሃ ብቻ መጠቀምዎን ያረጋግጡ።
- ከፈለጉ ፣ መበሳትዎን ለማፅዳት በልዩ የጨው መፍትሄ ውስጥ መበሳት ይችላሉ (የመገናኛ ሌንሶችን ለማፅዳት የጨው መፍትሄ አይደለም)። በአጠቃላይ ፣ በማሸጊያው ላይ “የውጭ ቁስሎችን ለማከም የታሰቡ” ቃላትን ያገኛሉ።
- አልኮል ፣ ሃይድሮጂን ፐርኦክሳይድ ወይም አንቲባዮቲክ ቅባት አይጠቀሙ።
ደረጃ 4. መበሳትን አይንኩ።
ከተወጋ በጥቂት ቀናት ውስጥ አልፎ ተርፎም በጥቂት ሳምንታት ውስጥ የጡት ጫፉ ያብጣል እና ለንክኪው ህመም ይሆናል። የፈውስ ሂደቱን ለማፋጠን ፣ የጡት ጫፉ በማንኛውም ነገር ላይ አለመነካቱን ወይም መቧጨሩን ያረጋግጡ።
- የሚቻል ከሆነ ሁል ጊዜ የማይለበሱ ልብሶችን ይልበሱ እና በጣም ጠባብ ወይም በቆዳ ወዳጃዊ ባልሆኑ ጨርቆች ውስጥ ልብሶችን ያስወግዱ። በጣም ገላጭ የሆኑ ልብሶችን አይለብሱ!
- በማገገሚያ ሂደት ወቅት ተጨማሪ ጥበቃ ከፈለጉ ፣ በተለይ ለሚያጠቡ እናቶች የተሰራውን የጡት ጫፍ ወይም የጡት ጫፍ ሽፋን ለመጠቀም ይሞክሩ።
ክፍል 2 ከ 3: መበሳት ንፅህናን መጠበቅ
ደረጃ 1. ለስላሳ እና ለቆዳ ተስማሚ የሆነ የመታጠቢያ ሳሙና ይጠቀሙ።
እያንዳንዱ ገላ መታጠብ ፣ የጡት ጫፉን መበሳት ለማፅዳት ቀለል ያለ ፈሳሽ ሳሙና ይጠቀሙ። በመጀመሪያ በጣትዎ ላይ ትንሽ ሳሙና አፍስሱ ፣ ከዚያ የጆሮ ጉትቻውን (ቀለበት ከሆነ) ያዙሩት ወይም የመብሳት ውስጡን ለማፅዳት አግድም (ባርቤል ከሆነ) ያንቀሳቅሱት። ከዚያ በኋላ ሳሙና እስኪያልቅ ድረስ መበሳትን ያጠቡ ፣ ምክንያቱም ቀሪው ሳሙና መበሳትን ሊያበሳጭ ይችላል።
- መበሳትዎን ሊያበሳጩ የሚችሉ ሽቶዎችን ፣ ማቅለሚያዎችን ወይም ሌሎች ንጥረ ነገሮችን የያዙ ሳሙናዎችን ያስወግዱ።
- እንደገና መበሳትዎን በአልኮል ፣ በሃይድሮጂን ፐርኦክሳይድ ወይም በአንቲባዮቲክ ቅባት አያፀዱ።
ደረጃ 2. መበሳት ማድረቅ።
ገላዎን ከታጠቡ በኋላ ለማድረቅ በወረቀት ፎጣ ቀስ ብለው መበሳትዎን ይንጠቁጡ። ያስታውሱ ፣ እርጥብ ፣ እርጥብ መበሳት ለባክቴሪያዎች ፍጹም እርባታ መሬት ነው ፣ በተለይም ገላዎን ከታጠቡ በኋላ ጥብቅ ልብሶችን መልበስ ከፈለጉ። ልብስ ከመልበስዎ በፊት መበሳት ሙሉ በሙሉ ደረቅ መሆኑን ያረጋግጡ!
መበሳትዎን ለማድረቅ ሁል ጊዜ የሚጣሉ የወጥ ቤት ፎጣዎችን ፣ ከፎጣዎች ይልቅ ይጠቀሙ። ፎጣዎች ለባክቴሪያዎች ጥሩ መኖሪያ ሊሆኑ ይችላሉ ፣ ስለሆነም መበሳትዎን ለማድረቅ ጥቅም ላይ መዋል የለባቸውም።
ደረጃ 3. ሊከሰት ለሚችል ኢንፌክሽን ዶክተር ያማክሩ።
መውጋትዎ በበሽታው የተያዘ ከመሰለዎት ወዲያውኑ ለሐኪምዎ ይደውሉ! ይጠንቀቁ ፣ በበሽታው የተያዙ የጡት ጫፎች በሰውነትዎ ውስጥ የተለያዩ የጤና ችግሮችን ሊያስከትሉ ይችላሉ። እርስዎ ሊጠብቋቸው ከሚገቡ አንዳንድ ምልክቶች መካከል-
- ከመብሳት አረንጓዴ ወይም ቢጫ መግል መፍሰስ
- ለሳምንታት የማይሄድ እብጠት (ወይም ይሻሻላል ከዚያም ተመልሶ ይመጣል)
- መበሳት በጣም የሚያሠቃይ ወይም ቀይ ሆኖ ይሰማዋል
- በጡት ጫፉ ዙሪያ ወይም በጡት ውስጥ ትልቅ እብጠት መታየት
የ 3 ክፍል 3 - ትክክለኛውን ጌጣጌጥ መምረጥ
ደረጃ 1. የቀለበት ቅርጽ ያላቸው ጉትቻዎችን ይምረጡ።
ከመብሳትዎ በኋላ ፣ መውጋት ዙሪያዎ ላይ ያለው እብጠት በዚህ ጊዜ የባርበሉን የጆሮ ጌጥ ለመልበስ ስለሚያስቸግርዎት ፣ መውጊያዎ ከበርበሬ ይልቅ የቀለበት ጉትቻ እንዲለብሱ ያድርጉ። በተጨማሪም ፣ የቀለበት የጆሮ ጌጦች ለማፅዳትም ቀላል ናቸው ምክንያቱም በመብሳት በኩል ብቻ እነሱን ማጠፍ አለብዎት።
ከጥቂት ወራት በኋላ ከፈለጉ ከፈለጉ በባርቤል ጆሮዎች መተካት ይችላሉ። ሆኖም ፣ ከመውጣቱ በፊት መበሳት ሙሉ በሙሉ ደረቅ መሆኑን ያረጋግጡ
ደረጃ 2. ከቀዶ ጥገና ብረት የተሰሩ ጌጣጌጦችን ይምረጡ።
የቀዶ ጥገና ብረት ለባዮሜዲካል ዓላማዎች (እንደ ስካሎች) የሚያገለግል ልዩ አይዝጌ ብረት ነው። ጡትዎን ለመጀመሪያ ጊዜ የሚወጉ ከሆነ ፣ መውጊያዎ ከቀዶ ጥገና ብረት የተሰሩ ንፁህ ጌጣጌጦችን ብቻ መጠቀሙን ያረጋግጡ። ይህን ማድረግ የኢንፌክሽን አደጋን ሊቀንስ እና ቁስሉን የማድረቅ ሂደቱን ሊያፋጥን ይችላል። ያስታውሱ ፣ የጡት ጫፉ በጣም ስሜታዊ አካባቢ ስለሆነ በጥንቃቄ መታከም አለበት።
ከሌሎች ቁሳቁሶች የተሠሩ ጌጣጌጦች መበሳትን የማበሳጨት አልፎ ተርፎም በበሽታው የመያዝ አደጋ አላቸው።
ደረጃ 3. የባለሙያ መበሳትን አስተያየት ያግኙ።
ልዩ ፈቃድ ባላቸው ባለሙያዎች ብቻ መውጋቱን ያረጋግጡ። ይህ ማለት እነሱ የበለጠ ሙያዊ ፒየር ባለው የሥልጠና ሂደት ውስጥ አልፈዋል እና በስልጠናው ሂደት መጨረሻ ላይ ልዩ የምስክር ወረቀት አግኝተዋል። በአጠቃላይ እንደዚህ ያሉ ሰዎችን ንቅሳት ወይም ጥራታቸው እና ዝናቸው በሚታመንባቸው መውጫዎች ላይ ማግኘት ይችላሉ።
