በአግባቡ ቢንከባከብ እንኳ የጡት ጫፎች መበከል ሊበከል ይችላል ፣ ይህም ቀይ ሽፍታ ፣ ህመም እና እብጠት ያስከትላል። ኢንፌክሽን ማከም ተስፋ አስቆራጭ እና አስፈሪ ሊሆን ይችላል ፣ ግን ሊድን ይችላል። በበሽታው ከተያዙ ወደ ሐኪምዎ መደወል ጥሩ ሀሳብ ነው ፣ ግን ምልክቶቹን ለመቆጣጠር የቤት ውስጥ ሕክምናዎችን መውሰድ ይችላሉ። ሆኖም ኢንፌክሽኑ ከሳምንት በኋላ ካልተሻሻለ ወይም እየባሰ ከሄደ ሐኪም ማየት አለብዎት። በተጨማሪም ፣ ኢንፌክሽኑን እንዳያድግ መበሳትዎን በደንብ ይንከባከቡ።
ደረጃ
ዘዴ 1 ከ 3 - በቤት ውስጥ ኢንፌክሽኖችን ማከም
ደረጃ 1. መበሳትዎን ከማከምዎ በፊት እጅዎን በሳሙና እና በውሃ ይታጠቡ።
እጅዎን በንጽህና መጠበቅ ቆሻሻን እና ባክቴሪያዎችን በድንገት ቁስሉን ሲነኩ እንዳይጣበቁ ይከላከላል። የመበሳት ቦታውን ከመንካትዎ በፊት እጅዎን በሳሙና እና በሞቀ ውሃ በደንብ ይታጠቡ።
ሲጨርሱ እጆችዎን በንፁህ ፎጣ ወይም በጨርቅ ወረቀት ያድርቁ።
ደረጃ 2. መግቻውን ለማፍሰስ ቀዳዳውን በቦታው ይተዉት።
መበሳትን በሚያስወግዱበት ጊዜ ቆዳው መዘጋት ይጀምራል። ይህ ከቆዳው ስር ፈሳሽ እና መግል ይይዛል ፣ ቁስሎችን ያስከትላል። ይህ ሁኔታ ለማከም በጣም ከባድ እና ወደ ከባድ ኢንፌክሽኖች ያመራል። ኢንፌክሽኑ እስኪጸዳ ድረስ ወይም ሐኪምዎ እንዲያስወግድዎት እስኪያልቅ ድረስ በጡት ጫፉ ላይ መበሳትዎን ይቀጥሉ።
ለጡት ጫፍ ጌጣጌጦች ሰውነትዎ መጥፎ ምላሽ ከሰጠ ፣ እርስዎ እንዲተኩት ሐኪምዎ ሊመክርዎት ይችላል። በዚህ መንገድ ፣ መበሳት ክፍት ሆኖ ፈሳሽ ሆኖ ይቀዘቅዛል። ሐኪምዎ ይህንን የሚመክር ከሆነ ፣ ምትክ ቀለበት እንዲኖርዎት ፒየርዎን ያነጋግሩ።
ማስጠንቀቂያ ፦
ሐኪምዎ መበሳትዎን እንዲያስወግዱ ወይም እንዲተካ የሚመክር ከሆነ እሱን የጫኑትን መርማሪ ያነጋግሩ። ከራስዎ ለማውጣት በጭራሽ አይሞክሩ።
ደረጃ 3. ቁስሉን ለማዳን በቀን ሁለት ጊዜ የጡትዎን መበሳት ያፅዱ።
እጆችዎን በሳሙና እና በሞቀ ውሃ ይታጠቡ። ከዚያ የጡት ጫፉን በሞቀ ውሃ እርጥብ እና ቦታውን ባልተሸፈነ ሳሙና ያፅዱ። ሳሙናውን በሞቀ ውሃ ያጠቡ ፣ ከዚያ በማፅጃ ፈሳሽ ያጥቡት። በመጨረሻም ቦታውን በንፁህ ደረቅ ፎጣ ያጥቡት።
- በመድኃኒት ቤት ውስጥ ማጽጃ መግዛት ይችላሉ ፣ ወይም 1 የሻይ ማንኪያ (5 ግራም) ጨው በ 1 ኩባያ (240 ሚሊ) የተጣራ ውሃ ውስጥ በማቀላቀል የራስዎን ማድረግ ይችላሉ።
- መበሳትዎን ለማፅዳትና ለማከም በጣም ጥሩው ጊዜ ገላዎን ከታጠቡ በኋላ ነው።
ደረጃ 4. እብጠትን እና የፈሳሽ እጥረትን ለማከም ለ 15-30 ደቂቃዎች ሞቅ ያለ መጭመቂያ ይጠቀሙ።
በንጹህ ሙቅ ውሃ ውስጥ ንጹህ ጨርቅ ይቅቡት ፣ ከዚያ በጡት ጫፉ ላይ ይተግብሩ። ይህንን ጭምቅ ለ 15-30 ደቂቃዎች ይተዉት። በመጨረሻም የጡት ጫፎቹን ያድርቁ።
- እንደአስፈላጊነቱ በየ 2-3 ሰዓት ሙቅ መጭመቂያ መጠቀም ይችላሉ።
- ቁስሉን ለመጭመቅ ያገለገለውን የመታጠቢያ ጨርቅ ወዲያውኑ ያጠቡ። ቁስሉን ለመጭመቅ ንጹህ ጨርቅ ይጠቀሙ።
- የጡት ጫፉን ለማፅዳትና ለመጭመቅ ጥጥ አይጠቀሙ። የጥጥ ቃጫዎች ቁስሉ ላይ ተጣብቀው ኢንፌክሽኑን ሊያባብሱ ይችላሉ።
ደረጃ 5. ህመምን እና እብጠትን ለመቀነስ ለ 15-30 ደቂቃዎች ቅዝቃዜን ይተግብሩ።
አንድ የፕላስቲክ ከረጢት በበረዶ እና በውሃ ይሙሉ። ከቅዝቃዜ ለመከላከል የጡት ጫፉን በፎጣ ይሸፍኑ። ከዚያ በኋላ የጡት ጫፉን በሚሸፍነው ፎጣ ላይ የበረዶውን ቦርሳ ያስቀምጡ። የበረዶውን ጥቅል ለ 15-30 ደቂቃዎች ያዙ። በጣም ቀዝቃዛ አለመሆኑን ለማረጋገጥ በየጥቂት ደቂቃዎች ቆዳዎን ይፈትሹ።
- እንደአስፈላጊነቱ በየ 2-3 ሰዓቱ ቀዝቃዛ መጭመቂያ መጠቀም ይችላሉ።
- ምቾት የሚሰማዎት ከሆነ የቀዘቀዘውን መጭመቂያ ያስወግዱ እና የቆዳው የሙቀት መጠን ወደ መደበኛው እንዲመለስ ይፍቀዱ።
- በበረዶው እና በቆዳዎ መካከል ፎጣ ወይም ጨርቅ ያስቀምጡ። አለበለዚያ በድንገት ቆዳውን ሊጎዱ ይችላሉ።
ልዩነት ፦
የበረዶ እሽግ ከሌለዎት ፣ ንጹህ ማጠቢያ ጨርቅ መጠቀም ይችላሉ። አንድ ጨርቅ በበረዶ ውሃ እርጥብ። ጊዜ ካለዎት ጨርቁን ለ 15 ደቂቃዎች በማቀዝቀዣ ውስጥ ያስቀምጡ። ከዚያ ጨርቁን በጡት ጫፉ ላይ ያድርጉት። በጣም ቀዝቃዛ ሆኖ ከተሰማዎት ቆዳዎን ለመጠበቅ ፎጣ ይጠቀሙ።
ደረጃ 6. መበሳት በቀን ሁለት ጊዜ ለ 5-15 ደቂቃዎች በጨው ውሃ ይታጠቡ።
የተጣራውን ውሃ በትንሽ ብርጭቆ ውስጥ ያስገቡ። ከዚያ በኋላ ትንሽ ጨው ይጨምሩ እና እስኪቀልጥ ድረስ ይቅቡት። የጡት ጫፉን ወደ መስታወቱ ለማስገባት ወደታች ጎንበስ። የመስታወቱ ጠርዞች ተጣብቀው “ማኅተም” እንዲፈጥሩ ሰውነትዎን ይግፉ። ለ 5-15 ደቂቃዎች ይጠብቁ ፣ ከዚያ በሞቀ ውሃ ያጠቡ።
- ይህንን ለሦስት ቀናት በቀን ሁለት ጊዜ ያድርጉ። ኢንፌክሽንዎ ካልተሻሻለ ሌሎች የሕክምና አማራጮችን ለማግኘት ሐኪምዎን ይመልከቱ።
- የባህር ጨው ይጠቀሙ። አዮዲን የያዘውን የጨው ጨው በጭራሽ አይጠቀሙ።
ደረጃ 7. በሚፈውሱበት ጊዜ ልቅ ልብሶችን ይልበሱ።
እንደ አለመታደል ሆኖ ጠባብ ልብስ መጋጨት የፈውስ ሂደቱን ሊያደናቅፍ ይችላል። በተጨማሪም ፣ ጠባብ ልብስ ኢንፌክሽኑን ሊያባብሱ የሚችሉ ላቦችን እና ባክቴሪያዎችን ይይዛል። ይህንን ችግር ለመከላከል በሚፈውሱበት ጊዜ የማይለበሱ ልብሶችን ይልበሱ።
ብዙውን ጊዜ ብራዚል ከለበሱ ፣ ወደ ካሚስ ይለውጡ ፣ ምክንያቱም ብሬቱ የጡት ጫፉን መውጋት ላይ ጫና ሊፈጥር ይችላል። ብራዚን መልበስን አጥብቀው ከያዙ ፣ በጣም ጥብቅ እንዳይሆን ለስላሳ እና ባዶ የሆነ ነገር ይልበሱ።
ደረጃ 8. በሐኪም የታዘዙ አንቲባዮቲክ ክሬሞችን አይጠቀሙ።
ምንም እንኳን የአንቲባዮቲክ ቅባቶች ጥቃቅን ቁስሎችን ለማከም ውጤታማ ቢሆኑም ከባድ ኢንፌክሽኖችን ለማከም ተስማሚ አይደሉም። ቁስሉ እንዲዘጋ ይህ ክሬም በቆዳ ላይ ቀጭን ሽፋን ሊፈጥር ይችላል። ይህ ቁስሉ እንዳይደርቅ እና የኢንፌክሽን ምንጭ በቁስሉ ውስጥ ተይዞ ይቆያል።
በሐኪም የታዘዙ መድኃኒቶችን ጨምሮ በጡት ጫፎችዎ ላይ ማንኛውንም መድሃኒት ከመተግበሩ በፊት ሐኪምዎን ያማክሩ።
ደረጃ 9. በጣም ጨካኝ ስለሆኑ አልኮሆል እና ሃይድሮጂን ፐርኦክሳይድን አይጠቀሙ።
አልኮልን ወይም ሃይድሮጅን ፐርኦክሳይድን በማሻሸት ቁስሉን ሲያክሙ ፣ የጡት ጫፉን ኢንፌክሽን ለማከም ተመሳሳይ ዘዴ በመጠቀም የፈውስ ሂደቱን ሊያደናቅፍ ይችላል። የፈውስ ሂደቱ እንዲስተጓጎል አልፎ ተርፎም አዳዲስ ምልክቶችን እንዲያስከትሉ እነዚህ ምርቶች ቆዳውን ሊያበሳጩ ይችላሉ። ብስጭትን ለመቀነስ የባህር ጨው ይጠቀሙ።
ዘዴ 2 ከ 3 የህክምና እርዳታ መፈለግ
ደረጃ 1. የራስ-መድሃኒት ከአንድ ሳምንት በኋላ የኢንፌክሽን ምልክቶች ካልተሻሻሉ ለሐኪምዎ ይደውሉ።
ማንኛውም የሰውነትዎ ክፍል በበሽታው መያዙን ካወቁ ወዲያውኑ ዶክተርዎን ማነጋገር ጥሩ ነው። ሆኖም ኢንፌክሽኑ መባባስ ከጀመረ ወይም እየባሰ ከሄደ የሕክምና ዕርዳታ መፈለግ አለብዎት። አለበለዚያ ቁስሉ እየባሰ ይሄዳል። የሚከተሉትን ምልክቶች ማየት ይጀምራሉ።
- በመብሳት አካባቢ አካባቢ እየባሰ የሚሄድ እብጠት እና ቀይ ሽፍታ።
- Rafting ወይም የቆዳ ትብነት መጨመር።
- የሚንቀጠቀጥ ስሜት ወይም የቆዳው ከባድ የማቃጠል ስሜት።
- በሚወጋው አካባቢ ዙሪያ ሞቃት ቆዳ።
- ከተወጋው አካባቢ መጥፎ ሽታ።
- በመበሳት ዙሪያ ሽፍታ
- ቢጫ ወይም አረንጓዴ መግል መልክ።
- ሰውነት ህመም ይሰማዋል
- ድካም።
- ትኩሳት.
ደረጃ 2. የደም ቧንቧ ወይም የሆድ እብጠት ከታየ ወዲያውኑ ሐኪም ያማክሩ።
ደም ከቆዳ በታች ደም ሲዘጋ የደም እብጠት ይታያል። ከዚህ ሁኔታ ጋር በሚመሳሰል ሁኔታ ፣ የጡት ጫፉ ውስጥ ያለው መግል ስላልፈሰሰ ከቆዳው ስር በሚሰበሰብበት ጊዜ የሆድ እብጠት ይከሰታል። ሁለቱም እብጠቶች እና እብጠቶች በቆዳ ላይ እብጠትን ሊፈጥሩ ይችላሉ። ሐኪምዎ የቋጠሩ ወይም የሆድ ቁርጠት እንዳለብዎ ያረጋግጣል ፣ ከዚያ ምን ዓይነት ሕክምና በጣም ተገቢ እንደሆነ ይወስናል።
- ሐኪምዎ በራሱ የማይጠፋውን ሲስቲክ ወይም የሆድ እብጠት ለማለስለስ ሞቅ ያለ መጭመቂያ እንዲጠቀሙ ይመክራል። ይህ ብዙውን ጊዜ የሚከሰተው የቋጠሩ እና የሆድ እብጠት ትንሽ እና አዲስ ሲፈጠሩ ነው።
- እብጠቱ ወይም እብጠቱ ትልቅ ከሆነ ወይም ትንሽ ጠንከር ያለ ከሆነ ሐኪምዎ ሊያጠጣው ይችላል። ይህ አንዳንድ ምቾት ሊያስከትል ይችላል። ጉዳት የደረሰበትን አካባቢ ማደንዘዣ ከጨረሰ በኋላ ሐኪሙ ፈሳሹ እንዲወጣ ትንሽ እብጠት በሉቱ ውስጥ ያደርጋል። ከዚያ በኋላ ቁስሉን ለማዳን የሚረዱ አንቲባዮቲኮችን ይሰጣል።
ደረጃ 3. አንቲባዮቲኮችን መውሰድ ከፈለጉ ሐኪምዎን ይጠይቁ።
ዶክተሮች አብዛኛውን ጊዜ የቤት ውስጥ ሕክምናን ይመክራሉ። ሆኖም ፣ ምልክቶች ካልተሻሻሉ ፣ ሐኪምዎ እነሱን ለማከም አንቲባዮቲኮችን ሊያዝዙ ይችላሉ። ምንም እንኳን ጥሩ ስሜት ቢሰማዎትም እንደታዘዙት አንቲባዮቲኮችን ይውሰዱ እና ማዘዣውን ያጠናቅቁ።
- መድሃኒቱን ቶሎ ቶሎ ካቆሙ ኢንፌክሽኑ ይበልጥ ከባድ በሆነ ሁኔታ እንደገና ሊታይ ይችላል።
- ጥቃቅን ኢንፌክሽኖችን ለማከም ሐኪምዎ አንቲባዮቲክ ክሬም ያዝዛል። ሆኖም ፣ በጣም ከባድ የሆነ ኢንፌክሽን ለማከም የአፍ አንቲባዮቲክ ያስፈልግዎታል።
ዘዴ 3 ከ 3 - ኢንፌክሽኑ እንደገና እንዳይታይ መከላከል
ደረጃ 1. መበሳትዎን አይንኩ።
የተወጋውን አካባቢ መንካት አቧራ ፣ ቆሻሻ እና ኢንፌክሽንን የሚያስከትሉ ባክቴሪያዎችን ሊያስተላልፍ ይችላል። እንዲጸዱ ወይም እንዲታከሙ ካልሆነ በስተቀር መበሳትዎን አለመነካቱ የተሻለ ነው። መበሳትዎን መንካት ሲኖርብዎት እጅዎን በሳሙና እና በሞቀ ውሃ ቢያንስ ለ 30 ሰከንዶች ይታጠቡ።
- በተመሳሳይ ፣ ሌሎች ሰዎች መበሳትዎን እንዲነኩ አይፍቀዱ።
- ለማፅዳት ወይም ለመጠገን መበሳትዎን መንካት ከፈለጉ መጀመሪያ እጅዎን ይታጠቡ።
ደረጃ 2. በቀን ሁለት ጊዜ መበሳትዎን እና ከአካል ብቃት እንቅስቃሴ በኋላ ያፅዱ።
እጅዎን ከታጠቡ በኋላ የጡትዎን ጡት ያጠቡ እና ለማፅዳት ለስላሳ ፣ ጥሩ መዓዛ የሌለው ማጽጃ ይጠቀሙ። መበሳትን በሞቀ ውሃ ያጠቡ ፣ ከዚያም ለማድረቅ በንፁህ ፎጣ ከማድረቁ በፊት በማፅጃ ፈሳሽ ያፅዱት።
በላብዎ ቁጥር መበሳትዎን ማጠብዎን ያረጋግጡ። ተህዋሲያን እና ላብ ኢንፌክሽን ሊያስከትሉ ወይም ሊያባብሱ ይችላሉ።
ደረጃ 3. በሚፈውስበት ጊዜ ባልደረባዎ የጡት ጫፉን እንዲነካው ወይም እንዲላከው አይፍቀዱ።
ከባልደረባዎ ምራቅ ወይም እጆች የሚመጡ ተህዋሲያን ኢንፌክሽኑን ሊያስከትሉ ወይም ሊያባብሱት ይችላሉ። ሙሉ በሙሉ እስኪድን ድረስ መበሳትን በጭራሽ አለመነካቱ በጣም አስፈላጊ ነው። በፈውስ ጊዜ ፣ መጀመሪያ ከወሲባዊ ግንኙነት መራቅ አለብዎት።
በሉ ፣ “መውጋቴ አሁንም እየፈወሰ ነው። እባክዎን አይንኩት።"
ደረጃ 4. መበሳትዎ እስኪድን ድረስ ከስላይዶች ፣ ከመዋኛ ገንዳዎች ፣ ከመታጠቢያ ገንዳዎች እና ከመታጠቢያ ገንዳዎች ይራቁ።
በእነዚህ ቦታዎች ላይ ያለው ውሃ አብዛኛውን ጊዜ ኢንፌክሽኑን የሚያስከትሉ ባክቴሪያዎችን እና ጀርሞችን ይይዛል። ጉዳት የደረሰበት አካባቢ እስኪድን ድረስ ከውሃ መራቅ ጥሩ ነው። በዚህ ጊዜ ሰውነትን ለማፅዳት በፍጥነት ገላዎን ይታጠቡ።
ጠቃሚ ምክር
እንደገና መዋኘት በሚችሉበት ጊዜ ከሐኪምዎ ጋር መነጋገሩ የተሻለ ነው። ያለበለዚያ የበለጠ ከባድ ኢንፌክሽን ሊያዙ ይችላሉ።
ደረጃ 5. በተወጋው አካባቢ ላይ ቅባቶችን ፣ ክሬሞችን ወይም ሌሎች ምርቶችን አይጠቀሙ።
የግል እንክብካቤ ምርቶች ለበሽታ ተህዋሲያን ባክቴሪያዎች የመራቢያ ቦታ ሊሆኑ ይችላሉ። በተመሳሳይ ፣ የግል እንክብካቤ ምርቶችም መበሳትን ሊያበሳጩ የሚችሉ ሽቶዎችን ይዘዋል። የሚከተሉትን ምርቶች አይጠቀሙ
- የሰውነት እርጥበት ወይም ክሬም
- የሰውነት ቅቤ
- የፀሐይ መከላከያ ክሬም
- ጥሩ መዓዛ የሌለው ሳሙና ወይም መታጠቢያ ሳሙና
- የቆዳ ዘይት
ጠቃሚ ምክሮች
- ተህዋሲያን ወደ ቁስሉ አካባቢ እንዳይንቀሳቀሱ ከመብሳትዎ በፊት እጅዎን ይታጠቡ።
- ከተወጋ ከጥቂት ቀናት በኋላ ትንሽ ቀይ ሽፍታ ፣ ማሳከክ እና መግል የተለመደ ነው። ይህ የፈውስ ሂደት አካል ነው።
- ህክምና ከተደረገ በኋላ የጡት ጫፎቹ በጥቂት ሳምንታት ውስጥ መፈወስ አለባቸው።
ማስጠንቀቂያ
- በበሽታው የተያዙትን የጡት ጫፎች በቤት ውስጥ ማከም በሚችሉበት ጊዜ ኢንፌክሽኑ እንዳለብዎ ካሰቡ ወዲያውኑ ዶክተርዎን ማነጋገር ጥሩ ነው። ኢንፌክሽኑ ሊባባስ እና ጠባሳዎችን ሊተው ይችላል።
- በበሽታው በተያዘው አካባቢ ዙሪያ ሽቶ ወይም የመዓዛ ምርቶችን አይጠቀሙ። ምርቱ ብስጭት ሊያስከትል ይችላል።
- በመብሳት ዙሪያ ያለውን ቆዳ አይንኩ ምክንያቱም ጣቶችዎ በሽታ አምጪ ተህዋሲያን መያዝ ይችላሉ።
