አስጨናቂ ሆኖ የሚሰማውን ካስት መጠቀም ከሚያስከትላቸው ውጤቶች አንዱ ከቆዳው በስተጀርባ ባለው የቆዳ ገጽ ላይ ማሳከክ ነው። ሆኖም ፣ መጨነቅ አያስፈልግም ምክንያቱም በእውነቱ ማሳከክን ለመቀነስ አልፎ ተርፎም እንዳይከሰት ለመከላከል ሊለማመዱ የሚችሉ ብዙ ምክሮች አሉ! በባዕድ ነገር በመታገዝ ከካስተቱ በስተጀርባ ያለውን ቆዳ ከመቧጨር ይልቅ ቆዳዎን ለማበሳጨት አደጋ የማያደርስ ደህንነቱ የተጠበቀ ዘዴ ይሞክሩ!
ደረጃ
የ 3 ክፍል 1 - ማሳከክን ያስታግሳል
ደረጃ 1. የፀጉር ማድረቂያ በመጠቀም በ cast እና በቆዳ መካከል ባለው ክፍተት ውስጥ ቀዝቃዛ አየር ይንፉ።
ያስታውሱ ፣ ሞቃታማ ወይም ሙቅ አየር በእውነቱ ምልክቶችን ሊያባብሱ ወይም ከቆዳው በስተጀርባ ያለውን ቆዳ ሊያቃጥሉ ስለሚችሉ ፣ ከአቧራ ማድረቂያው የሚወጣው አየር አሪፍ መሆኑን ያረጋግጡ።
ደረጃ 2. የንጣፉን ገጽታ መታ ወይም መታ በማድረግ ንዝረትን ያመነጩ።
የእንጨት ማንኪያ ወይም ጣቶች በመጠቀም ፣ የ cast ን ወለል ላይ መታ በማድረግ ወይም መታ በማድረግ ንዝረትን ለማምረት ይሞክሩ። ይህን ማድረግ የሚታየውን የማሳከክ ስሜትን ለመቀነስ ውጤታማ ነው ፣ ያውቁታል! ደግሞም ፣ በቆሸሸው ላይ መታ ማድረግ የቆዳ ማሳከክን ለማስታገስ አንድን ነገር በካስት ውስጥ ከመለጠፍ የበለጠ ደህንነቱ የተጠበቀ ዘዴ ነው።
ደረጃ 3. በቆዳው ዙሪያ ያለውን ቆዳ ማሸት።
በ cast አካባቢ ዙሪያ ያለውን ቆዳ ማሸት ማሳከክን ሊቀንስ ይችላል። በተጨማሪም ፣ ቀለል ያለ ማሸት ትኩረትንዎን ከማሳከክ ሊያዛውር የሚችል በቆዳ ላይ ምቹ ስሜትን ማቅረብ ይችላል። ሆኖም ፣ የሚያሰቃየውን ቦታ ላለማሸት ይጠንቀቁ!
የፈውስ ሂደትዎን ማፋጠን እንዲችል ማሸት እንዲሁ በ cast ዙሪያ ባለው አካባቢ የደም ዝውውርን ከፍ ማድረግ ይችላል።
ደረጃ 4. ተጣጣፊውን በበረዶ ኪዩቦች ይጭመቁ።
የበረዶ ቅንጣቶችን በተሞላ ቀዝቃዛ ፓድ ተጠቅልሎ ማጠፍ በቅጽበት የሚከሰተውን ማሳከክን ለመቀነስ ውጤታማ ነው። በበረዶ ኩቦች የተሞላ ቀዝቃዛ እሽግ ከሌለዎት ፣ በቀዘቀዙ አትክልቶች ጥቅል ለመተካት ይሞክሩ። የትኛውም ዘዴ ቢመርጡ ፣ ከመጭመቂያው ወለል ጋር የሚጣበቅ ማንኛውም እርጥበት በሲስተሙ አለመጠጣቱን ያረጋግጡ።
ደረጃ 5. ተስማሚ የሕክምና ዘዴዎችን ከሐኪምዎ ጋር ይወያዩ።
የሚከሰተውን ማሳከክ ለመቀነስ ፣ በሐኪም የታዘዘውን የፀረ-ሂስታሚን መድኃኒት ወይም በሐኪም የታዘዘውን ለመጠቀም ይሞክሩ። ሌሎች አማራጮች ካልሠሩ እንደ Benadryl ያሉ የአፍ መድኃኒቶችም ሊሞከሩ ይችላሉ። ሁሉም ለተለያዩ የሚያበሳጩ ዓይነቶች የሰውነት ምላሹን ማስታገስ ይችላሉ።
የ 3 ክፍል 2 - ንዴቶችን ማስወገድ
ደረጃ 1. በ cast ውስጥ ተይዘው/ወይም በበሽታ የመያዝ አደጋ ሊያስከትሉ በሚችሉ ነገሮች ቆዳውን አይቧጩ።
ቆዳው እንዳይበሳጭ አልፎ ተርፎም በበሽታው እንዳይጠቃ የሚያሳክከውን ቆዳ ለመቧጨር ነገሮች በ cast ውስጥ አያስቀምጡ። በርግጥ በዶክተሩ ውስጥ በተጣበቀ ነገር ምክንያት ዶክተርን ለማየት ወይም አዲስ ተዋንያን ለመልበስ ወደ ገንዘብ መመለስ አይፈልጉም ፣ አይደል? ሊርቋቸው ከሚገቡ አንዳንድ ነገሮች መካከል -
- ቾፕስቲክ
- እርሳስ ወይም ሌላ የጽህፈት መሳሪያ
- የልብስ መስቀያ ሽቦ
ደረጃ 2. ልቅ ዱቄት ወይም ሎሽን መጠቀምን ይገድቡ።
ምንም እንኳን ከቆዳው ውስጥ የሚወጣውን ፈሳሽ መጠን ሊቀንስ ቢችልም ፣ ልቅ ዱቄት ወይም ሎሽን ቆዳው ንፁህ እና ለስላሳ እንዲሆን ከ cast ውጭ ብቻ ጥቅም ላይ መዋል አለበት። በ cast ውስጥ ከተረጨው ፣ የዱቄቱ ሸካራነት ቆዳውን ሊያቆስል እና ሊያበሳጭ ይችላል። ይህ ሙሉ በሙሉ የተለመደ ስለሆነ የ cast እርጥበት ሽታ ካለው አይጨነቁ። ሆኖም ፣ ተጣባሹ የተለየ ሽታ ወይም ብስባሽ ካለበት ንቁ መሆን እና ወዲያውኑ ዶክተር ማየት አለብዎት።
ደረጃ 3. የ cast ንጣፍ አይጎትቱ ወይም አይቀደዱ።
ምንም እንኳን ቆዳው በጣም የሚያሳክክ ቢሆንም ፣ ከካስተቱ በስተጀርባ የጥጥ ሰሌዳውን መስበር ወይም ተጣጣፊውን ማላቀቅ ሁኔታዎን ያባብሰዋል። በአንዳንድ የካስቲት ዓይነቶች ውስጥ የጥጥ ንጣፎች ቆዳን ለማስወገድ ከተጠቀመበት የመጋዝ ምላጭ ቆዳውን ይከላከላሉ። ስለዚህ ፣ የፓድዎቹ ተገቢ ያልሆነ አቀማመጥ ተጣርቶ ሲወገድ ቆዳውን ይጎዳል።
የ 3 ክፍል 3 ማሳከክን መከላከል
ደረጃ 1. ውርወራውን ከውኃ ይርቁ።
እንደ እውነቱ ከሆነ ፣ ካስቲቶች እርጥበትን የመጨመር አቅም ላላቸው ውሃ ወይም ለሌሎች ነገሮች መጋለጥ የለባቸውም። ምንም እንኳን ተዋንያን ከቆዳ ቀዳዳዎች ለሚወጣው ላብ የተጋለጡ ቢሆኑም ፣ ቢያንስ ለሌሎች ፈሳሾች ተጋላጭነትን ለመቀነስ ይሞክሩ-
- በሚታጠቡበት ጊዜ እግሮችዎን ወይም እጆችዎን ከመታጠቢያ ገንዳ ውስጥ ያውጡ። አስፈላጊ ከሆነ ተጣጣፊውን በበርካታ የፕላስቲክ ንብርብሮች ይሸፍኑ እና በልዩ ሽፋን በጥብቅ ያያይ themቸው።
- በ cast ውስጥ ሲራመዱ ወይም ሲቆሙ ውሃ ከመቆም ይቆጠቡ።
- በዝናብ ወይም በበረዶ ውስጥ ከመራመድዎ በፊት የተጣለ ጫማ ያድርጉ። የገላ ጫማ ሲታጠብ ወይም ሲተኛ ብቻ መወገድ አለበት።
ደረጃ 2. ሰውነትዎ በጣም ላብ ወይም እርጥብ እንዳይሆን ይጠብቁ።
በሌላ አገላለጽ ሰውነትዎ ብዙ ላብ እንዳይሆን በፀሐይ ወይም በጣም በሞቃት የአየር ሁኔታ ውስጥ ብዙ ጊዜ አያሳልፉ። ከባድ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ ከፈለጉ ፣ ቆዳው የበለጠ ማሳከክ እንዲሰማው የሚያደርገውን ላብ መጠን ለመቀነስ የአየር ሁኔታው በጣም በማይሞቅበት ጊዜ ያድርጉት።
ደረጃ 3. አቧራ ፣ ቆሻሻ ፣ አፈር ወይም አሸዋ ወደ cast ውስጥ እንዳይገባ ያረጋግጡ።
ተዋናይው በጥራጥሬ ወይም በጥራጥሬ ነገር ከገባ ፣ ቆዳውን የሚያጠቃው ብስጭት እና ማሳከክ የከፋ ሊሆን ይችላል። ስለዚህ ፣ ምንጣፉን ሁል ጊዜ ንፁህና ደረቅ ማድረጉን ያረጋግጡ።
የቆሸሸውን የቆሸሸውን ክፍል ለማፅዳት እርጥብ ጨርቅ እና የማቅለጫ ዱቄት (የተፈጥሮ ማጽጃ ዱቄት ዓይነት) ይጠቀሙ። እንዲሁም በፕላስተር ጠርዞች ላይ የሚጣበቀውን ማንኛውንም ቆሻሻ ወይም ፍርስራሽ ማጽዳቱን ያረጋግጡ ፣ ግን የፕላስተር ንብርብርን አያስወግዱ ወይም አይቀይሩ። እንዲሁም ፣ የ castዎቹን ጠርዞች አለመቁረጥዎን ያረጋግጡ
ደረጃ 4. በጣም ከባድ የሆነ የሕክምና ችግር ከተከሰተ ወዲያውኑ ሐኪም ያማክሩ።
ማሳከክ ተስፋ አስቆራጭ ሊሆን ቢችልም በእውነቱ በጣም የተለመደ ሁኔታ ነው። ሆኖም ፣ በሚከተሉት ተለይተው የሚታወቁ ውስብስቦች መከሰት ከጀመሩ መጠንቀቅ አለብዎት።
- አንድ የቆዳው ክፍል በጣም ጠባብ በሆነ ወይም በትክክል ባልተቀመጠበት cast በቋሚነት ስለሚጫን የዲኩቢተስ ወይም የቲሹ ሞት መከሰት
- በቆዳው ገጽ ላይ የፈንገስ እድገት እና ለረጅም ጊዜ እርጥብ በሆነው ተዋናይ ምክንያት እንግዳ እና ደስ የማይል ሽታ መታየት።
- የክፍል ሲንድሮም (ሲንድሮም ሲንድሮም) በአጠቃላይ እንደ ተጎዳው እጅ ፣ የመደንዘዝ ወይም ሰማያዊ የቆዳ ቀለም ፣ ህመም ወይም እብጠት መጨመር ፣ እና የሚቃጠል ወይም የሚነድ ስሜት በመሳሰሉ የተለያዩ ምልክቶች የታጀበ ነው።
- በካስት ጫፎች ላይ ትኩሳት ወይም የቆዳ ችግሮች መታየት
- በአንዳንድ ቦታዎች ላይ ተዋናዩ ተሰብሯል ፣ ተሰንጥቋል ወይም ለስላሳ ሆኗል
- ፕላስተር በእርግጥ ቆሻሻ ይመስላል
- ከካስተቱ በስተጀርባ ያለው ቆዳ የተጎዳ ወይም የተበላሸ ይመስላል
ማስጠንቀቂያ
- በቆዳ ላይ ማሳከክን ለመቀነስ የፀጉር ማድረቂያ ከተጠቀሙ በኋላ ወዲያውኑ ገመዱን ከግድግዳው መውጫ ማላቀቅዎን ያረጋግጡ።
- የሕመም ምልክቶችዎ እየባሱ ከሄዱ ፣ ስለሚከሰት ማሳከክ እና ለካስት በትክክል እንዴት እንደሚንከባከቡ ከሐኪምዎ ጋር ለመነጋገር ይሞክሩ።
