የጭንቅላት ቅማል በሰው ልጅ የራስ ቅል ላይ የሚኖሩ ደማቸውን የሚጠቡ ጥቃቅን ነፍሳት ናቸው። ቁንጫዎች ሊሳቡ ይችላሉ ግን መብረር አይችሉም ፣ ስለዚህ እነዚህ እንስሳት በጣም ቅርብ በሆነ ግንኙነት ከሰው ወደ ሰው ይተላለፋሉ። ልጆች ብዙውን ጊዜ በጭንቅላት ላይ የሚጎዱት ለዚህ ነው ምክንያቱም እነሱ በሚጫወቱበት ጊዜ ቅርብ የመሆን አዝማሚያ አላቸው። በእርግጥ በአሜሪካ ውስጥ በየዓመቱ ከ 6 እስከ 12 ሚሊዮን የሚሆኑ የትምህርት ቤት ልጆች ራስ ቅማል ይይዛሉ ተብሎ ይገመታል። ኮምጣጤ እንቁላሎቻቸውን ከፀጉር ጋር በማያያዝ በመከልከል የራስ ቅማል ወረራዎችን ለመዋጋት የሚሰራ የቤት ውስጥ መድኃኒት ነው። ሌሎች ህክምናዎች ፣ ተፈጥሯዊም ሆነ መድሃኒት ፣ የጭንቅላት ቅማሎችን በቀጥታ ማነጣጠር እና መግደል ይችላሉ። የሕክምና ጥምረቶችን መጠቀም ከጭንቅላት ቅማል ጋር ለመገናኘት በጣም ጥሩው አቀራረብ ነው።
ደረጃ
ክፍል 1 ከ 2 - ኮምጣጤን መጠቀም
ደረጃ 1. ኮምጣጤን የመጠቀም ጥቅሞችን እና ገደቦችን ይረዱ።
ኮምጣጤ የጭንቅላትን ቅማል ለማከም የሚያገለግል የቤት ውስጥ መድኃኒት ነው። ሆኖም ፣ አንዳንድ ሰዎች ኮምጣጤ የጎልማሳ ቅማሎችን እና እንቁላሎቻቸውን ሊገድል ይችላል ብለው በስህተት ያስባሉ። በእርግጥ ኮምጣጤ የራስ ቅማሎችን በቀጥታ ሊገድል አይችልም ምክንያቱም አይመረዛቸውም። ኮምጣጤ በፀጉሩ ውስጥ የተጣበቁትን ኒትዎች ብቻ ማስወገድ ይችላል ፣ ስለሆነም ጭንቅላትዎን የሚያጠቁትን ወጣት ቅማሎችን እንዳይፈልቁ ይከላከላል። የበለጠ በተለይ ፣ በሆምጣጤ ውስጥ ያለው አሴቲክ አሲድ የኒቶቹን የመከላከያ ቅርፊት ያሟሟቸዋል እና ከአሁን በኋላ በፀጉር ላይ እንዳይጣበቁ ያደርጋቸዋል።
- ኮምጣጤን ከተጠቀሙ በኋላ ኒትስ ከፀጉር ይለቀቃል ፣ በጥሩ ጥርስ ማበጠሪያ በቀላሉ ለማስወገድ ቀላል ይሆናል።
- የአዋቂ ቁንጫዎችን መግደል ባይችልም ፣ ኮምጣጤ አዲስ የተፈለፈሉትን ቁንጫዎች ወይም ኒምፍስ ሊገድል ይችላል። ሆኖም ግን ፣ ኮምጣጤ ወይም አሴቲክ አሲድ በጭንቅላት ቅማል ላይ የሚያስከትለውን ውጤት በበለጠ ለመረዳት አሁንም ተጨማሪ ምርምር ያስፈልጋል።
ደረጃ 2. በቅድሚያ ያለ መድኃኒት ያለ መድኃኒት ሻምoo ለመጠቀም ይሞክሩ።
ኮምጣጤ ሁለቱንም ቅማል እና እንቁላሎቻቸውን መግደል ስለማይችል በመጀመሪያ የራስ ቅማሎችን በልዩ ሻምፖ ማከም ጥሩ ነው። ቅማሎችን ለማከም ልዩ ሻምፖዎች ፔዲኩሊሲዶች በመባልም ይታወቃሉ። Pediculicide ከተጠቀሙ በኋላ ከፀጉርዎ ላይ ኒት ለማስወገድ እንዲረዳዎ ኮምጣጤን መጠቀም ይችላሉ።
የመድኃኒት ሻምooን ቀድመው መጠቀም የጎልማሳ ቅማል መሞቱን ለማረጋገጥ ይረዳል ፣ በዚህም ቅማል የመዛመት እድልን ይቀንሳል።
ደረጃ 3. የሆምጣጤን አይነት ይምረጡ።
ሁሉም ዓይነት ኮምጣጤ አሴቲክ አሲድ ይዘዋል ፣ ግን አንዳንድ ዓይነቶች እና የኮምጣጤ ምርቶች ከሌሎቹ በበለጠ የተጠናከሩ ናቸው። በአጠቃላይ ፣ የኒቶችን የመከላከያ ንብርብር ለማሟሟት በቂ ነው ፣ ግን የብዙ ሰዎችን ቆዳ ለማበሳጨት በቂ ስላልሆነ ወደ 5% ገደማ አሴቲክ አሲድ የያዘ ኮምጣጤን ይምረጡ። ነጭ ኮምጣጤ በውሃ ውስጥ የተረጨ አሴቲክ አሲድ ሲሆን ብዙውን ጊዜ በጣም ውድ ነው። ቀይ ወይን ኮምጣጤ በጣም ውድ እና ብዙውን ጊዜ ከ5-7% አሴቲክ አሲድ ይይዛል። የአፕል cider ኮምጣጤ እንዲሁ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል ፣ ግን በጣም የተከማቸ (5% አሴቲክ አሲድ) ስለሚሆን ያልተጣራ እና ፓስታ ኮምጣጤ መምረጥዎን እርግጠኛ ይሁኑ።
- በጣም ከፍ ያለ የአሴቲክ አሲድ (ከ 7%በላይ) የራስ ቅሉን ሊያበሳጭ ይችላል ፣ ነገር ግን ዝቅተኛ ደረጃዎች በኒት እና በፀጉር መካከል ያለውን ትስስር ሊሰበሩ አይችሉም። ስለዚህ ፣ ከ5-7% አሴቲክ አሲድ ያካተተ ኮምጣጤን ይጠቀሙ።
- በጭንቅላት ቅማል ምክንያት የሚከሰት ማሳከክ የሚከሰተው በቅማል ምራቅ በአለርጂ ምክንያት ነው። ሁሉም ሰው ይህንን የአለርጂ ምላሽ አይሰማውም እና ማሳከክ አይሰማውም።
ደረጃ 4. በመታጠቢያ ገንዳ ወይም ገላ መታጠቢያ ውስጥ ቆመው ኮምጣጤውን ያፈሱ።
የሆምጣጤን ዓይነት እና ደረጃ ከወሰኑ በኋላ ልብሶችዎን አውልቀው በመታጠቢያ ገንዳ ወይም መታጠቢያ ቤት ውስጥ ይቁሙ። ፀጉርዎን በመጀመሪያ በትንሽ ውሃ (ግን አይንጠባጠብ) ከዚያም ጥቂት ኩባያ ኮምጣጤን በቀጥታ የራስ ቆዳዎ ላይ ያፈሱ። ኮምጣጤን በጭንቅላትዎ ውስጥ ማሸት እና ኮምጣጤውን በፀጉርዎ ላይ ለማሰራጨት የተቻለውን ሁሉ ይሞክሩ። ረዥም ፀጉር ካለዎት ይህን ማድረግ ከባድ ሊሆን ይችላል ፣ ስለዚህ ቀስ ብለው ይስሩ። ከዚያ ፣ ኮምጣጤው ለ5-10 ደቂቃዎች በፀጉርዎ ውስጥ እንዲጠጣ ያድርጉት (የኒጦቹን exoskeleton ንብርብር ለማሟሟት በቂ መሆን አለበት)።
- ኮምጣጤን በማፍሰስ ጊዜ ዓይኖችዎን መዝጋትዎን ያረጋግጡ። የተደባለቀ አሴቲክ አሲድ በዓይኖችዎ ላይ ምንም ጉዳት አያስከትልም ፣ ግን አሁንም ለጥቂት ደቂቃዎች ሊነድፍ ይችላል።
- ኮምጣጤ በልብስዎ ላይ እንዲደርስ አይፍቀዱ ፣ በተለይም ቀይ ወይን እና የፖም ኬሪን ኮምጣጤ።
ደረጃ 5. ፀጉሩን በጥሩ የጥርስ ማበጠሪያ ያጣምሩ።
ሆምጣጤው ቢያንስ ለ 5 ደቂቃዎች በፀጉርዎ ውስጥ እንዲጠጣ ከተፈቀደ በኋላ ለመቦርቦር ጥሩ ጥርስ ያለው ማበጠሪያ ይጠቀሙ። ከብዙ አዋቂ ቅማሎች ጋር አብረው የተለቀቁ የቅማል እንቁላሎች ፀጉርን በተደጋጋሚ በማበጠር ሊወገዱ ይችላሉ። ለተሻለ ውጤት ፣ በመድኃኒት ቤት ወይም በመስመር ላይ መደብር ውስጥ ልዩ “የቅማል ማበጠሪያ” (በጣም ጥብቅ የሆነ የፕላስቲክ ወይም የብረት ማበጠሪያ) መግዛትን ያስቡበት። ፀጉርዎን ለጥቂት ደቂቃዎች ከተደባለቀ በኋላ ማንኛውንም ከልክ በላይ ኮምጣጤ ከፀጉርዎ ያጠቡ እና ከዚያ ያድርቁት። የራስ ቅማል በሚኖርበት ጊዜ ፎጣዎችን ከሌሎች ሰዎች ጋር ላለማጋራት እርግጠኛ ይሁኑ።
- ኮምጣጤ ከፀጉርዎ ላይ ንጣፎችን ማስወገድ ይችላል ፣ ነገር ግን በጭንቅላትዎ ላይ አዋቂ ቅማሎችን አይገድልም። በዚህ መንገድ ፣ ከዚህ ህክምና በኋላ አሁንም ቅማል መኖሩን በማየት አትደነቁ።
- ከፀጉሩ ጋር ተጣብቀው ተጨማሪ ኒት እስኪያገኙ ድረስ በየቀኑ ኮምጣጤ ማከም ይቻላል። አሴቲክ አሲድ እንዲሁ ዘይቱን ከፀጉርዎ ያስወግደዋል ፣ ስለዚህ ፀጉርዎ ደረቅ ወይም ፈዘዝ ያለ ይመስላል።
- የቅማል እንቁላሎች ከ7-9 ቀናት ውስጥ ይፈለፈላሉ። ስለዚህ ፣ ራስ ቅማልን ለመዋጋት ኮምጣጤን ብቻ የሚጠቀሙ ከሆነ ፣ ይህ ጥቃት ሙሉ በሙሉ እስኪፈታ ድረስ እስከ 1 ወር ድረስ ሊወስድ ይችላል።
ክፍል 2 ከ 2 - ሌሎች ቅማል መድኃኒቶችን መጠቀም
ደረጃ 1. ሐኪምዎን ከቁንጫ ነፃ የሆነ ሻምoo ይጠይቁ።
በመጀመሪያ ከሐኪምዎ ወይም የቆዳ ህክምና ባለሙያ ጋር ቀጠሮ ይያዙ እና ትክክለኛውን ምርመራ ይፈልጉ። ከዚያም የጭንቅላቱን ቅማል ለማከም በአብዛኛዎቹ ፋርማሲዎች ውስጥ ስለሚገኘው በጣም ውጤታማ ያለመሸጥ ሻምoo ወይም ቅባት ሐኪምዎን ይጠይቁ። ዶክተርዎ ፒሬቲሪን (ከ chrysanthemums ለቅማል መርዛማ የሆነ) የያዘ ያለ መድሃኒት ያለ መድሃኒት ሊመክር ይችላል። የታወቁ የምርት ብራንዶች ኒክስ (ሰው ሠራሽ ፒሬትሪን) እና ሪድ (ለሌሎች መዥገሮች መርዛማ ከሆኑ ውህዶች ጋር የፒሬቲን ድብልቅ) ያካትታሉ።
- እነዚህ በፒሬትሪን ላይ የተመሰረቱ ሻምፖዎች የአዋቂዎችን ቅማል ለመግደል ውጤታማ ናቸው ፣ ግን ብዙውን ጊዜ በኒት ላይ ውጤታማ አይደሉም። ስለዚህ ፣ ለቅማል እና ለእንቁላል አንድ ኮምጣጤ እና የፒሬቲን ሕክምናን ማዋሃድ ያስቡበት።
- በፒሬትሪን ላይ የተመሰረቱ ሻምፖዎች የጎንዮሽ ጉዳቶች ብስጭት ፣ መቅላት እና የራስ ቆዳ ማሳከክን ያጠቃልላል ፣ በተለይም ለ chrysanthemum ወይም ለ ragweed አለርጂ በሆኑ ልጆች ላይ።
- የራስ ቅማል በሽታን (በባክቴሪያ እና በቫይረሶች ምክንያት) አያስተላልፍም ፣ ነገር ግን በጭንቅላቱ ላይ ማሳከክ በአንዳንድ ሰዎች ላይ ክፍት ቁስሎች ውስጥ ወደ ኢንፌክሽን ሊያመራ የሚችል ከመጠን በላይ መቧጨር ሊያስከትል ይችላል።
- ከቅማል ሻምoo በኋላ መደበኛ ሻምoo እና/ወይም ኮንዲሽነር አይጠቀሙ ፣ ምክንያቱም ይህ ውጤታማነታቸውን ሊቀንስ ይችላል።
ደረጃ 2. ከሐኪምዎ ጋር በሐኪም የታዘዙ መድኃኒቶችን አጠቃቀም ያማክሩ።
የራስ ቅማል ወረርሽኝ በሆምጣጤ እና/ወይም በሐኪም የታዘዘ ሻምoo መቆጣጠር ካልቻለ ለጠንካራ መድሃኒት ሐኪም ማማከር አለብዎት። በአንዳንድ አካባቢዎች የራስ ቅማል ከሐኪም በላይ ሻምፖዎችን ይቋቋማል ፣ ስለሆነም በሐኪም የታዘዙ መድኃኒቶች ብቻ ሊያክሟቸው ይችላሉ። የጭንቅላቱን ቅማል ለማከም በብዛት የታዘዙ መድኃኒቶች ቤንዚል አልኮሆል (ኡሌስፊያ) ፣ ማላቲዮን (ኦቪድ) እና ሊንዳን ናቸው። የጭንቅላት ቅማልን የሚገድል የመድኃኒት ክፍል ፔዲኩሊሲድስ ተብሎ ይጠራል ፣ እና በተለይም በልጆች ላይ በጥንቃቄ ጥቅም ላይ መዋል አለበት።
- የቤንዚል አልኮሆል የኦክስጂን መጠጣቸውን በመከልከል የራስ ቅሎችን ሊገድል ይችላል። ይህ መድሃኒት ውጤታማ ነው ፣ ግን ሊከሰቱ የሚችሉ የጎንዮሽ ጉዳቶች የቆዳ መቆጣት ፣ የአለርጂ ምላሾች እና መናድ ያካትታሉ ፣ ስለዚህ ዕድሜያቸው ከ 6 ወር በታች ለሆኑ ሕፃናት አይመከርም።
- ከባድ የጎንዮሽ ጉዳቶች ሊኖሩ ስለሚችሉ የማሌሽን ሻምoo ዕድሜያቸው 6 ዓመት ወይም ከዚያ በላይ ለሆኑ ሕፃናት ብቻ እንዲጠቀም ይፈቀዳል። ከፍተኛ የአልኮል ይዘት ስላለው ይህንን ሻምoo ለሞቀው የፀጉር ማድረቂያ እንዳያጋልጡ ወይም ከእሳት አጠገብ እንዳያደርጉ ይጠንቀቁ።
- ሊንዳን ሻምፖ ከባድ የጎንዮሽ ጉዳቶችን (መናድንም ጨምሮ) የመያዝ ከፍተኛ አደጋ ስላለው የጭንቅላት ቅማል ለማከም የመጨረሻ አማራጭ ነው። ስለዚህ ፣ ይህ ሻምፖ በሁሉም እርጉዝ ሴቶች እና ልጆች ውስጥ በአሜሪካ የሕፃናት ሕክምና አካዳሚ አይመከርም።
ደረጃ 3. የተፈጥሮ ዕፅዋት መድኃኒቶችን መጠቀም ያስቡበት።
አንዳንድ ጥናቶች እንደሚያሳዩት አንዳንድ የእፅዋት ዘይቶች ለጭንቅላት ቅማል እና ለእንቁላል መርዛማ ናቸው። የጭንቅላቱን ቅማል ለማከም በጣም ተስፋ ሰጭ የእፅዋት ዘይቶች የሻይ ዛፍ ዘይት ፣ አኒስ ፣ ያላንጋላን እና ኔሮሊዶልን (በብዙ ዕፅዋት ውስጥ የሚገኝ ውህድ) ያካትታሉ። የራስ ቅማልን ለማከም የዚህ ተክል ዘይት አጠቃቀም በምግብ እና የመድኃኒት አስተዳደር (ኤፍዲኤ) ባይፈቀድም ፣ በአጠቃላይ ፣ አቅም ያለው ከሆነ ደህንነቱ የተጠበቀ እና መሞከር ተገቢ ነው።
- እንደ ሻይ ዛፍ ዘይት ያሉ የእፅዋት ዘይቶች ብዙውን ጊዜ ለድፍ እና ለ psoriasis በሚሸጡ በተፈጥሯዊ የመድኃኒት ሻምፖዎች ውስጥ ይገኛሉ ፣ ግን እነሱ ደግሞ የራስ ቅማሎችን መዋጋት ይችላሉ።
- በአጠቃላይ ይህ የአትክልት ዘይት ለልጆችም ሆነ ለአዋቂዎች ደህንነቱ የተጠበቀ ነው ፣ እና ስለ ከባድ የጎንዮሽ ጉዳቶች ሪፖርቶች አልታዩም።
- ጭንቅላቱን ቅማል “በማነቅ” (የኦክስጂን መጠጣቸውን በመዝጋት) ሊገድሉ የሚችሉ አንዳንድ ተፈጥሯዊ መድሃኒቶች የወይራ ዘይት እና ቅቤን ያካትታሉ። ለበለጠ ውጤት ከመድኃኒት ሻምoo ጋር ከመታጠብዎ በፊት አንዱን ለ 5-10 ደቂቃዎች በጭንቅላቱ ላይ ይተግብሩ።
- የራስ ቅማል መዝለልም ሆነ መብረር አይችልም ፣ ስለዚህ እነዚህ እንስሳት ከሰው ወደ ሰው የሚተላለፉት አብዛኛውን ጊዜ በጭንቅላት በመገናኘት ነው። ሆኖም ፣ ባርኔጣዎችን ፣ ብሩሾችን ወይም የፀጉር ማበጠሪያዎችን ፣ ፎጣዎችን ፣ ትራሶችን ፣ ሸራዎችን ፣ የፀጉር መለዋወጫዎችን ወይም የመስሚያ መርጃ መሳሪያዎችን በጋራ በመጠቀም አሁንም በተዘዋዋሪ ማስተላለፍ ይቻላል።
ጠቃሚ ምክሮች
- ምንም እንኳን የተለመዱ የሕመም ምልክቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ-የራስ ቅሎች እና ጆሮዎች ማሳከክ ፣ ብዙ ሽበት (የሰሊጥ ዘር መጠን) በጭንቅላቱ ላይ dandruff በሚመስሉ ቦታዎች ፣ እና በፀጉር ዘንጎች ላይ ጥቁር ነጠብጣቦች።
- የራስ ቅማል መበከል (ፔዲኩሉስ ሂውማነስ ካፒታይስ በመባልም ይታወቃል) የግል ንፅህና ወይም የአካባቢ ሁኔታ ምልክት አይደለም ፣ ይልቁንም የጭንቅላት ቅማል ካላቸው ሰዎች ጋር በቀጥታ ከመገናኘት ጋር የተያያዘ ነው።
- አንድ የቤተሰቡ አባል የራስ ቅማል ካለበት ፣ የተቀረው ቤተሰብ በጥንቃቄ መመርመር አለበት።
- ለማየት የፀጉሩን ክፍል በደማቅ ብርሃን እና በአጉሊ መነጽር በመለየት ቅማሎችን ወይም እንቁላሎቻቸውን ይፈትሹ።
- የቅማል እንቁላሎች እንደ ሽፍታ ሊመስሉ ይችላሉ ፣ ግን እነሱ ከፀጉር ዘንግ ጋር በጥብቅ ይጣበቃሉ እና እንደ ዱባ አይላጩም።
- ማበጠሪያ ወይም የፀጉር ብሩሽ ከተጠቀሙ በኋላ የጭንቅላቱን ቅማል ለመግደል ለ 5 ደቂቃዎች ያህል በሞቀ ውሃ (በግምት 55 ዲግሪ ሴንቲ ግሬድ) ውስጥ ያጥቡት።
- በራስዎ ወይም በልጆች ላይ የፀረ -ተባይ መርዝ አይጠቀሙ። ይህ ፀረ -ተባይ መድሃኒት በጭንቅላቱ ውስጥ ከተነፈሰ ወይም ከተዋጠ መርዛማ ነው።
- ልጆች በትምህርት ቤት ወይም በመጫወቻ ሜዳ ላይ ከጭንቅላት እንዳይገናኙ ያስተምሯቸው ፣ የራስ ቅማል የመያዝ ስጋታቸውን ለመቀነስ።
- ቁንጫዎች ከቤት እንስሳት (ውሾች ወይም ድመቶች) ቁንጫዎችን መያዝ እንደማይችሉ ያስታውሱ ምክንያቱም ቁንጫዎች በሰው ደም ላይ ብቻ ስለሚመገቡ እና በሞቃት የሙቀት መጠን ውስጥ ለመቆየት እና የራስ ቆዳዎን ለመጠበቅ ስለሚመርጡ።
