ፉንግ ሹይ በቤት ውስጥ ሚዛንን መፍጠር የሚችል ፣ እና ለማንኛውም ክፍል ደስታን እና ስኬትን የሚያመጣ ጥንታዊ የቻይንኛ ዘዴ ነው። ብዙውን ጊዜ ለመኝታ ክፍሉ የበለጠ ትኩረት እንሰጣለን ፣ ይህም ለማረፍ እና ኃይልን ለማደስ ምቹ ክፍል ነው። በመኝታ ክፍሉ ውስጥ ፉንግ ሹይን በትክክል መተግበር የፍቅር ሕይወትዎን ሊደግፍ ይችላል ፣ እንዲሁም እረፍት እና ቁጥጥር እንዲሰማዎት ቀላል ያደርግልዎታል። ቺዎ እንዲፈስ እና ወደ ክፍልዎ (እና ሕይወት) ለመግባት የሚሞክረውን ማንኛውንም አሉታዊ ኃይል እንዴት እንደሚቃወሙ ማወቅ አለብዎት። በመኝታ ክፍል ውስጥ ፉንግ ሹይን ለመተግበር ተጨማሪ መንገዶችን ማወቅ ከፈለጉ በክፍል 1 ይጀምሩ።
ደረጃ
የ 4 ክፍል 1 - ፉንግ ሹይን በአልጋ ላይ ማመልከት
ደረጃ 1. ጠንካራ የጭንቅላት ሰሌዳ ይኑርዎት።
በፉንግ ሹይ መሠረት በጣም ጥሩው የጭንቅላት ሰሌዳ ከእንጨት የተሠራ ወይም በአረፋ የተሸፈነ ጠንካራ ነው። ይህ ጠንካራ እና ለስላሳ አካላት ታላቅ ጥምረት ለእርስዎ እና ለመኝታ ቤትዎ የፌንግ ሹይ ኃይልን ይደግፋል። ቀስ ብለው ሲተኙ ሰውነትዎ ኃይልን ወደ ተለያዩ ደረጃዎች በመመለስ ተጠምዷል። ለረጅም ጊዜ ወንበር ላይ ሲቀመጡ ጀርባዎ ድጋፍ እንደሚፈልግ ሁሉ ሳያውቁትም ጭንቅላትዎ ጥሩ እረፍት ፣ ጥበቃ እና ድጋፍ ይፈልጋል።
ደረጃ 2. ደጋፊ ፍራሽ ይጠቀሙ።
በገበያ ውስጥ ብዙ የተለያዩ ፍራሾች አሉ ፣ በጥበብ ይምረጡ እና የሚያርፍ እንቅልፍን እና መዝናናትን የሚደግፍ ፍራሽ ይግዙ። በሌሊት በተሻለ ቢተኙ ፣ በቀን ውስጥ ጤናማ ይሆናሉ ፣ ያን ያህል ቀላል ነው። የፌንግ ሹይን በጎነት ግምት ውስጥ ያስገቡ እና ያገለገለ ፍራሽ አይግዙ - ከቀዳሚው ባለቤት ምን ዓይነት ኃይል እንደተከማቸ አታውቁም።
ደረጃ 3. አልጋው ጥሩ ቁመት እንዳለው ያረጋግጡ።
ከአልጋው ስር ያለውን የኃይል ፍሰት ለማመጣጠን አልጋውን ከወለሉ ወደ ትክክለኛው ቁመት ማስተካከል ያስፈልግዎታል። በአጠቃላይ ፣ ከታች መሳቢያዎች ያሉት (ነገሮችን ለማከማቸት) እንደ መጥፎ የፌንግ ሹይ አልጋ ይቆጠራል። እንዴት? ምክንያቱም በእንቅልፍ ወቅት ኃይል በሰውነት ዙሪያ እንዲዘዋወር ስለሚታሰብ ፣ ከአልጋው በታች ያለው ቦታ ከታገደ የማይቻል ነው።
ደረጃ 4. አልጋው በተቻለ መጠን ከበሩ በጣም ርቆ መሆኑን ያረጋግጡ።
አልጋውን ከበሩ ራቅ ባለ ቦታ ወይም በሰያፍ እስከ በር ድረስ ያስቀምጡ ፣ ግን ከበሩ ጋር በተከታታይ አይደለም። በሌላ አነጋገር ፣ አሁንም በሩን በአልጋው ላይ ማየት ይችላሉ ፣ ግን በቀጥታ በበሩ ላይ አይደለም። አልጋው በማንኛውም የሰሌዳ በር ፣ የመኝታ ቤት በር ፣ በረንዳ በር ፣ የመታጠቢያ ቤት በር ፣ ወይም ቁምሳጥን በር እንዲሰለፍ መፍቀድ የለብዎትም። አለበለዚያ ፣ ወደ አልጋው የሚፈስ በጣም ብዙ ቺ ይሆናል። በሐሳብ ደረጃ ፣ አልጋው ከተቃራኒው ጥግ ወጥቶ በበሩ በሰያፍ ሊቀመጥ ይችላል።
- አልጋው ወደ በሩ በጣም ቅርብ ከሆነ ፣ አንድ ሰው ከገባ ይገረሙ ይሆናል። ከበሩ በሄዱ ቁጥር አንድ ሰው ሲመጣ የበለጠ ዝግጁ ይሆናሉ። መኝታ ቤቱ በተቻለ መጠን ከበሩ በጣም ርቆ የሚገኝበት ተመሳሳይ ምክንያት ይህ ነው።
- ግን በሐሳብ ደረጃ ፣ ከእንቅልፉ ሲነቁ በሩ በእይታ መስመር ወይም ቅርብ መሆን አለበት ፣ ስለዚህ ሕይወትዎን መቆጣጠር ይሰማዎታል።
ደረጃ 5. ግድግዳው ከአልጋው በስተጀርባ መደገፉን ያረጋግጡ።
ከመልካም ጭንቅላት በተጨማሪ ከአልጋው በስተጀርባ ግድግዳ መኖር አለበት። በመስኮት ስር ሲተኙ የግል ጉልበትዎ ይዳከማል ፣ ምክንያቱም ድጋፍም ሆነ ተገቢ ጥበቃ የለም።
ደረጃ 6. በአልጋው በሁለቱም በኩል የተመጣጠነ መሠረት እና ጉልበት ያስቀምጡ።
በሚተኛበት ጊዜ ሚዛንን ለመፍጠር በአልጋ በሁለቱም በኩል ሁለት የሌሊት መቀመጫዎችን ያስቀምጡ። በሐሳብ ደረጃ ፣ በክፍል ውስጥ ትንሽ ለስላሳ ብርሃን ለመጨመር ተመሳሳይ መብራቶችን በሁለቱም የምሽት መቀመጫዎች ላይ ማስቀመጥ ይችላሉ። ይህ ሚዛን እርስዎን ማዕከል ለማድረግ በተለይ ከአልጋ አጋርዎ ጋር ባለው ግንኙነት ውስጥ እኩልነትን ለመጠበቅ አስፈላጊ ነው።
በሐሳብ ደረጃ ፣ የምሽት መቀመጫው ከካሬ ይልቅ ክብ መሆን አለበት። ይህ እርስዎ ላይ ያነጣጠረውን ማንኛውንም የቺ ኃይል ለመቁረጥ ነው ፣ እሱም እንደ “መርዛማ ቀስት” ይቆጠራል።
ደረጃ 7. አልጋውን ከቴሌቪዥኑ ፣ ከጠረጴዛው ወይም ከሌሎች ጠላፊዎች ይርቁ።
በሐሳብ ደረጃ ፣ መኝታ ቤቱ በእውነት የእረፍት እና የመዝናኛ ቦታ እንዲሆን ፣ ቴሌቪዥኑን እና ጠረጴዛውን ከመኝታ ቤቱ ውስጥ ማንቀሳቀስ ያስፈልግዎታል። ሆኖም ፣ ሁላችንም ውስን ቦታ አለን ፣ ስለዚህ በክፍልዎ ውስጥ ቴሌቪዥን ወይም ጠረጴዛ ካለ ፣ የአልጋውን አዎንታዊ ኃይል እንዳያግዱ በተቻለ መጠን ከአልጋው ላይ ያድርጉት። ከቻሉ ጠረጴዛውን ወይም ቲቪን በጨርቅ ያጌጡ ፣ ወይም የበለጠ ቦታ ለመፍጠር በጃፓን ዓይነት ተንሸራታች በር ቁም ሣጥን ውስጥ “ይደብቁት”።
የ 4 ክፍል 2 አሉታዊ ኃይልን ማስወገድ
ደረጃ 1. መስተዋቱን ከአልጋው ፊት ወይም ከመጸዳጃ ቤቱ በር ላይ የመስተዋቶች ስብስብ ከማስቀመጥ ይቆጠቡ።
መስተዋቱ የበሩ ቋሚ ክፍል ከሆነ እና መንቀሳቀስ ካልቻለ ጨርቅ/መጋረጃ ይጨምሩ። ከተከፈተ መስተዋቱ እንቅልፍዎን ይረብሸዋል። በአጠቃላይ ፣ መስተዋቶች ለክህደት ቦታ ሊሰጡ ስለሚችሉ ፣ በተለይ ከመኝታ ክፍልዎ ውስጥ መስተዋቶችን ማስወገድ አለብዎት። መስተዋቶች እንዲሁ እንደ መኝታ ቤት ጸጥ ያለ ቦታ በጣም ኃይል አላቸው።
ደረጃ 2. አልጋውን በቀጥታ ብርሃን ውስጥ አያስቀምጡ።
የብርሃን ጨረር የጭንቀት ስሜት ሊያስከትል እና እንቅልፍዎን ይረብሸዋል። ሌላ መንገድ ከሌለ ፣ ብርሃኑን በጨርቅ ይሸፍኑ ወይም ሁለት የቀርከሃ ዋሽንትዎችን ከብርሃን ምንጭ ተንጠልጥለው ቀዳዳውን ወደታች ወደ ታች ያያይዙት። ይህ አንዳንድ የማይፈለጉ ሀይል ከላይ እንዳይመጣ ያግዳል። ነጥቡ በእንቅልፍ ወቅት ስጋት እንዳይሰማዎት ነው።
ደረጃ 3. የውሃ ምንጮች ወይም የውሃ ሽታ ያላቸው የቤት ዕቃዎች የሉም።
እንዲሁም የውሃ ሥዕሎችን አይንጠለጠሉ ወይም በክፍልዎ ውስጥ የውሃ ውስጥ የውሃ ማጠራቀሚያ አያስቀምጡ። ይህ የገንዘብ ኪሳራ ወይም ስርቆት እድልን ሊጋብዝ ይችላል። በጣም ጥሩውን የፌንግ ሹይን ለማግኘት የውሃውን የውሃ ወይም የውሃ ሥዕሉን ከውጭ ይተው።
ደረጃ 4. ተክሎችን እና አበቦችን ከመኝታ ቤቱ ውጭ ያስቀምጡ።
እፅዋት በጣም ያንግ አላቸው ተብሎ ይታሰባል ፣ እና እርስዎ ለማረፍ የማይችሉትን በጣም ብዙ ኃይል እና እንቅስቃሴን መፍጠር ይችላሉ። ሌላ ቦታ ከሌለ በአልጋ ላይ ሳሉ ተክሉን ከእይታ ያርቁ።
ደረጃ 5. በአልጋው ዙሪያ ያለው ቦታ እንዲፈርስ አይፍቀዱ እና ከአልጋው ጎን ግድግዳው ላይ አይንሸራተቱ።
ቺ መዘዋወር አይችልም እና በቅርበት ሕይወትዎ ውስጥ ሁከት እንዲነሳ ይፈቅዳል። አልጋው ግድግዳው ላይ ከሆነ ፣ ከሰዎች አንዱ በውስጥ ይተኛል ፣ በእውነቱ በግንኙነቱ ውስጥ “ተጠምዷል”።
ደረጃ 6. ቴሌቪዥኑን ያስወግዱ።
ቴሌቪዥን እንቅልፍን ሊያስተጓጉል ፣ ከባልደረባዎ ጋር ግንኙነቶችን ሊያበላሽ ወይም ሦስተኛ ወገኖችን ሊጋብዝ የሚችል ጤናማ ያልሆነ መግነጢሳዊ መስክ ይፈጥራል። ቴሌቪዥኑ በመኝታ ክፍል ውስጥ መሆን ካለበት ፣ በማይጠቀሙበት ጊዜ በጨርቅ ይሸፍኑት። በጣም ከባድ ለሆነ ነገር ቴሌቪዥኑን በማይጠቀሙበት ጊዜ በመደርደሪያ ውስጥ ይደብቁ ወይም በሚቆለፍበት መደርደሪያ ላይ ያድርጉት። ዋናው ነገር ሥራ ላይ በማይውልበት ጊዜ ቴሌቪዥኑን ማከማቸት ነው።
ደረጃ 7. መጽሐፎቹን በሌላ ቦታ ያስቀምጡ።
እርስዎ በሚያነቡበት ጊዜ ጥቂት መጽሐፍትን በመኝታ ክፍልዎ ውስጥ ማስቀመጥ ይችላሉ ፣ ስለዚህ መተኛት ይችላሉ ፣ ግን በጣም ብዙ መጽሐፍት ያጥለሉዎታል። መኝታ ቤቱ የእረፍት እና የመዝናኛ ቦታ ነው ፤ በጣም ብዙ መጽሐፍትን እዚያ ውስጥ ማቆየት የሥራ ቦታን እንዲመስል ያደርገዋል። በእረፍት ክፍል ውስጥ በጣም ብዙ መጽሐፍት እንዲሁ ሊያሸንፉዎት ይችላሉ።
ክፍል 4 ከ 4 - ቀለምን በመጠቀም ሚዛንን መፍጠር
ደረጃ 1. ንቃትን እና ኃይልን ለመፍጠር በእሳት ላይ የተመሰረቱ ቀለሞችን ያካትቱ።
በክፍልዎ ውስጥ ሚዛናዊ የሆነ የፌንግ ሹይ የእሳት አካል ለሁሉም የሙያ ጥረቶችዎ የድጋፍ ኃይልን ያመጣል እና እውቅና እንዲያገኙ ይረዳዎታል። እሳት እንዲሁ ፍቅርን እና ፍቅርን ወደ ሕይወትዎ ይጋብዛል። በፌንግ ሹይ መሠረት የእሳቱ አካል ቀለሞች የሚከተሉት ናቸው
- ቀይ
- ብርቱካናማ
- ሐምራዊ
- ሮዝ
- ጥቁር ቢጫ
ደረጃ 2. ለጥገና እና ለመረጋጋት መሬታዊ ቀለም ይጨምሩ።
በቤቱ ውስጥ ያለው ጠንካራ እና እርስ በርሱ የሚስማማ የፌንግ ሹአ ምድር ንጥረ ነገር መረጋጋትን ይፈጥራል ፣ ይንከባከባል እና ሁሉንም ግንኙነቶችዎን ይጠብቃል። በመሬት ላይ የተመሰረቱ ቀለሞች የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- ፈካ ያለ ቢጫ
- ቤዥ
ደረጃ 3. ለንጽህና እና ለትክክለኛነት የብረት ቀለሞችን ያስገቡ።
የፌንግ ሹይ የብረት ንጥረ ነገሮች የሾሉ ፣ ትክክለኛነት ፣ ንፅህና እና ውጤታማነት ባህሪያትን ይይዛሉ። ሚዛናዊ መገኘቱ ሕይወትዎን ንፁህ እና ብሩህ ያደርገዋል። የብረታ ብረት ቀለሞች የሚከተሉት ናቸው
- ግራጫ
- ነጭ
ደረጃ 4. በመኝታ ክፍሉ ውስጥ ሰላምን እና ጸጥታን ለመጨመር የፓስተር ቀለሞችን ይጨምሩ።
በቀኑ መገባደጃ ላይ በጣም አስፈላጊው ነገር በመኝታ ክፍልዎ ውስጥ መዝናናት እና ጥሩ እንቅልፍ መተኛት ነው። በመኝታ ክፍሉ ውስጥ ብሩህ ፣ ለስላሳ እና የፓስተር ቀለሞች መኖራቸው መረጋጋት እና የአእምሮ ሰላም ይጨምራል። ሊጠቀሙባቸው የሚችሏቸው ቀለሞች እዚህ አሉ
- ዉሃ ሰማያዊ
- ፈካ ያለ ሮዝ
- ነጣ ያለ አረንጉአዴ
- ቫዮሌት
ክፍል 4 ከ 4 - ሌሎች ታሳቢዎች
ደረጃ 1. የመኝታ ክፍልዎን እንደ ውቅያኖስ አድርገው ያስቡ።
መኝታ ቤትዎ የእርስዎ መቅደስ መሆን አለበት። የሥራዎ ፣ የልጆችዎ ፣ የጤንነትዎ ወይም የጓደኝነትዎ ውጥረት ከሆነ ከእለት ተእለት ኑሮ ጭንቀቶች ሁሉ የሚያመልጡበት ቦታ ነው። መኝታ ቤቱ ከሌላ ቦታ ጋር የማይስማሙ ተጨማሪ ነገሮችን የሚጥሉበት ቦታ መሆን የለበትም። መኝታ ቤትዎ በበረሃው መሃከል ፣ እረፍት በሚፈልጉበት ጊዜ ሁሉ መሄድ የሚችሉበት ቦታ - ወይም ማረፍ በሚፈልጉበት ጊዜ መሆን አለበት።
ደረጃ 2. ለስላሳ ብርሃን ይጠቀሙ።
ለምርጥ ፉንግ ሹይ ከአልጋው በላይ ደማቅ ብርሃን ፣ ብልጭ ድርግም የሚል ወይም የጣሪያ መብራትን ማስወገድ አለብዎት። በምትኩ ፣ ለስላሳ ብርሃን ያለው የጠረጴዛ መብራት ያስቀምጡ ፣ እና በተቻለ መጠን ብዙ የተፈጥሮ ብርሃን ከመስኮቶችዎ ለማግኘት ይሞክሩ። ይህ በጣም ደማቅ ከሆነው መብራት የበለጠ ምቾት እንዲሰማዎት ያደርግዎታል።
ደረጃ 3. የመስኮቱን አቀማመጥ ይወቁ።
የሚቻል ከሆነ አልጋውን በመስኮቱ እና በበሩ መካከል አያስቀምጡ ፣ ወይም በሁለቱ ዕቃዎች መካከል በቺ ፍሰት “ፍሰት” መሃል ላይ ይሆናሉ። የማይቀር ከሆነ ፣ አንዳንድ አሉታዊ ኃይልን ለማስወገድ መጋረጃዎችን መለጠፉን ያረጋግጡ። እንዲሁም ከመስኮቱ ፊት ለፊት ከመተኛት መቆጠብ አለብዎት ፣ አለበለዚያ እንቅልፍዎ አይረጋጋም።
ደረጃ 4. በመኝታ ክፍልዎ ውስጥ የሚያነቃቁ የጥበብ ስራዎችን ያስቀምጡ።
እንደ ተፈጥሯዊ መልክዓ ምድሮች ፣ ወይም እርስዎን የሚያነቃቁ ሌሎች ቦታዎችን የሚያረጋጉ ሥዕሎችን ይንጠለጠሉ። በርካታ ገለልተኛ ትዕይንቶችን ፣ ሕልሞችዎን ለማሳካት የሚያነሳሳ ምስል ፣ ወይም አዕምሮዎን ዘና የሚያደርግ እና አንድ ነገርን ይምረጡ። በግልጽ የሚታይ ፣ የሚያሳዝን ወይም የሚረብሽ ማንኛውም ነገር በመኝታ ክፍልዎ ውስጥ አይመጥንም። እርስዎ እስኪያዩ ድረስ በጣም የሚያነቃቁ ሥዕሎችን ያስቀምጡ ፣ ስለዚህ ከእንቅልፍዎ ሲነሱ የሚያዩት የመጀመሪያው ነገር ነው።
ደረጃ 5. እኩልነትን ያዘጋጁ።
በአልጋው ወይም በቤት ዕቃዎች በሁለቱም በኩል ያለው ቦታ እኩል እንዲሆን ያዘጋጁ። ሰዎች በተወሰኑ ገደቦች ውስጥ በአንደኛው ክፍል እና በሌላኛው በኩል በቀላሉ መጓዝ መቻል አለባቸው። የቤት እቃዎችን መዘርጋት በእርግጥ የቦታ አለመመጣጠን ሊፈጥር ይችላል ፣ ግን በአጠቃላይ ብዙ ነገሮች በአንድ ክፍል ላይ እንዳይተኙ መከላከል አለብዎት ፣ ወይም ከእነዚህ በጣም አስፈላጊ ክፍሎች በአንዱ መከፋፈል ሊያስከትል ይችላል።
ደረጃ 6. ከእንግዲህ የማይለብሷቸውን ልብሶች ያስወግዱ።
ቁም ሣጥኖችን እና መሳቢያዎችን ይክፈቱ እና ባለፈው ዓመት ያልለበሱትን ልብስ ሁሉ ያውጡ። እነዚህን ልብሶች ይለግሱ ፣ ወይም ለጓደኞቻቸው/ለሚያውቋቸው የሚስማሙ ከሆነ ይስጧቸው። እነዚህን አሮጌ ልብሶች ባያዩትም እንኳ በመኝታ ክፍል ውስጥ ማስቀመጥ አዲስ ዕድሎች ከእርስዎ እንዳይመጡ ሊያግድዎት ይችላል።
ደረጃ 7. የሚያውቁትን ወይም የጓደኞቻቸውን ፎቶዎች “እርስዎን የሚመለከቱ” ፎቶዎችን አይለጥፉ።
አንዳንድ አስፈላጊ የቤተሰብ ፎቶዎችን በመኝታ ቤትዎ ውስጥ ማስቀመጥ ይችላሉ ፣ ነገር ግን በየቦታው በሰዎች ፎቶዎች ክፍሉን አያጨናግፉ ፣ ወይም እርስዎ እየተመለከቱ እና እንደተበሳጩ ይሰማዎታል። ለሃይማኖታዊ ሰዎች ፎቶዎች ተመሳሳይ ነው።
ደረጃ 8. መኝታ ቤትዎ የተጨናነቀ አለመሆኑን ያረጋግጡ።
መኝታ ቤትዎን በተቻለ መጠን ንፁህ እና ቀላል ያድርጉት። በእርግጥ እንደሚያስፈልጉ እርግጠኛ ካልሆኑ በመኝታ ክፍሉ ውስጥ ተጨማሪ ወንበሮችን ፣ መብራቶችን ወይም ሥዕሎችን አይጨምሩ። ብዙ ነገሮች ካሉ ፣ ሚዛንን ለማግኘት በጣም ከባድ ነው።
ደረጃ 9. ሁሉንም ቆሻሻዎች ያስወግዱ።
ለተመቻቸ ፉንግ ሹይ ማንኛውንም ትርፍ ወረቀት ፣ መጣያ ፣ ዶቃዎች ፣ ሞኝ ፎቶዎችን ፣ የማይጠቅሙ ስጦታዎችን ወይም እዚያ የማይፈልጉትን ማንኛውንም ነገር ያስወግዱ። ከአንዳንድ ዕቃዎች ጋር ስሜታዊ ትስስር ካለዎት በመጋዘን ወይም በሌላ ክፍል ውስጥ ማስቀመጥ ይችላሉ ፣ ግን በመኝታ ክፍሉ ውስጥ ያሉትን ዕቃዎች ለመቀነስ ይሞክሩ። ሰፊ እና ሥርዓታማ መኝታ ቤት መኖሩ ወደ ንፁህ እና አርኪ ሕይወት ይመራዎታል።
ጠቃሚ ምክሮች
- አቅጣጫን ወደ ምዕራብ ፣ ምስራቅ ፣ ሰሜን ፣ ደቡብ ለማወቅ ኮምፓስን ይጠቀሙ።
- ለተሻለ የኃይል ፍሰት በሌሊት የልብስዎን ልብስ ይዝጉ።
- ክፍሉ ሁል ጊዜ ንፁህ መሆኑን ያረጋግጡ።
