የዶክትሬት ዲግሪ ለማግኘት ብዙውን ጊዜ የመመረቂያ ጽሑፍ መጻፍ ይኖርብዎታል። የመመረቂያ ጽሑፍን የመፃፍ ሂደት ውስብስብ ነው - የሚቻል ፕሮጀክት መቅረፅ ፣ የራስዎን ምርምር ማድረግ እና የመጀመሪያውን ክርክር የሚያራምድ እና ለእውቀት መስክዎ አስተዋፅኦ የሚያበረክት የእጅ ጽሑፍ መጻፍ ይኖርብዎታል። በጥናት መስክ ፣ በዩኒቨርሲቲ ፣ በዲፓርትመንት እና በፕሮጀክት መሠረት የግለሰብ ተሞክሮዎ በከፍተኛ ሁኔታ ይለያያል። እንደ እድል ሆኖ ፣ የመመረቂያ ጽሑፍዎን ሂደት ቀላል ለማድረግ እነዚህን ደረጃዎች መከተል ይችላሉ-
ደረጃ
ክፍል 1 ከ 4: ፕሮጀክቶችን ማግኘት
ደረጃ 1. በተቻለ ፍጥነት ይጀምሩ።
የዶክትሬት ጥናቶችዎ የመጨረሻ ደረጃዎች እስኪሆኑ ድረስ የመመረቂያ ጽሑፍዎን መመርመር ወይም መጻፍ ባይጀምሩም - ብዙውን ጊዜ ፣ ከጥቂት ዓመታት የድህረ ምረቃ ጥናቶች እና ሌሎች ፈተናዎች በኋላ - ሊሆኑ ስለሚችሉ ፕሮጀክቶች አስቀድመው ማሰብ መጀመር አለብዎት። ከትምህርት መስክዎ አስፈላጊ አካባቢዎች ጋር ስለሚተዋወቁ የመጀመሪያ ዲግሪዎ የመጀመሪያ ዓመታትዎ ወሳኝ ናቸው። እርሻውን ለመቆጣጠር በሚሰሩበት ጊዜ እርስዎ ምን ሊጨምሩበት እንደሚችሉ ማሰብም መጀመር አለብዎት። በአእምሮዎ ውስጥ የእነዚህን ነገሮች ዝርዝር ያዘጋጁ እና ስለሚከተሉት ጥያቄዎች ያስቡ
- በትምህርት መስክዎ ውስጥ የበለጠ ሊዳብሩ የሚችሉ አካባቢዎች አሉ?
- ታዳሽ ለሆኑ ሁኔታዎች ነባር የትምህርት ሞዴሎችን ማመልከት ይችላሉ?
- አዲስ ፣ ተገቢ ማስረጃዎች ባሉበት ምን የአካዳሚክ ክርክሮች ሊሟገቱ ይችላሉ?
- የተለየ ትኩረት በመጠቀም ሊወያዩ የሚችሉ በእርስዎ መስክ ውስጥ የአካዳሚክ ክርክሮች አሉ?
ደረጃ 2. የመመረቂያውን ዓላማ ይረዱ።
በተመሳሳዩ የጥናት መስክ ውስጥ እያንዳንዱ መምሪያ የመመረቂያ ፕሮጄክቱን ለመቅረብ የተለያዩ መንገዶችን ሊያቀርብ ይችላል። በመስክዎ ፣ በዩኒቨርሲቲዎ ውስጥ አጥጋቢ የመመረቂያ ጽሑፍ ከመምሪያዎ ድጋፍ ፣ እና በመሠረቱ ፣ ከአማካሪ ኮሚቴዎ አባላት ምን እንደሚመስል ማወቅ አለብዎት። መሠረታዊ ምርምር የበለጠ በራስ የመተማመን ስሜት እንዲሰማዎት እና የመመረቂያ ሂደቱን የበለጠ ክፍት ለማድረግ ይረዳዎታል። እንዲሁም የመምሪያዎን የሚጠበቁትን እንዲያሟሉ የሚያስችልዎትን ፕሮጀክት በተሻለ ሁኔታ መምረጥ ይችላሉ።
- ጥያቄ ይጠይቁ. የድህረ ምረቃ ጥናት ተቆጣጣሪ ወይም ዳይሬክቶሬት በዲሴምበር ላይ ስለ መምሪያ ደረጃዎች መረጃ ሊሰጥዎ እና ሊኖሩዎት የሚችሉትን የተለመዱ ጥያቄዎች ሊመልስዎት ይችላል።
- ከመምሪያዎ የመመረቂያ ጽሑፎችን ይፈትሹ። አብዛኛዎቹ ዩኒቨርሲቲዎች የዶክትሬት ጥናቶችን በበይነመረብ ላይ ይሰቅላሉ ወይም በቤተመፃህፍት ውስጥ ያስቀምጧቸዋል። የቅርብ ጊዜዎቹን አንዳንድ ይመልከቱ። በውስጡ ስንት ገጾች አሉ? በውስጡ ምን ዓይነት ምርምር ይደረጋል? እንዴት ነው የተደራጀው?
ደረጃ 3. ሊሆኑ ለሚችሉ ፕሮጀክቶች ምርጥ ሀሳቦችን ለመለየት እገዛን ይፈልጉ።
የመመረቂያ ጽሑፍዎን ለመጀመር እየቀረቡ ሲሄዱ ፣ እርስዎን ሊረዱዎት ከሚችሉ ሰዎች ጋር ሀሳቦችዎን ማጋራት አለብዎት -ተቆጣጣሪዎ ፣ በመስክዎ ውስጥ ባለሙያ የሆኑ ፕሮፌሰሮች ፣ ሌሎች ተማሪዎች (በተለይም ቀደም ሲል የመመረቂያ ሂደቱን ያላለፉ) እና ሌሎች ምንጮች ሌላ አቅም። ክፍት አስተሳሰብ ያለው ሰው ይሁኑ እና ጥቆማዎቻቸውን እና ግብዓቶቻቸውን በደስታ ይቀበላሉ።
የመመረቂያ ሂደቱን ያልፉ ሰዎች ችግሮቹን በሀሳቦችዎ በተሻለ ሁኔታ ለመለየት እንደሚችሉ ያስታውሱ። እርስዎ ያለዎት ሀሳብ በጣም የሥልጣን ጥመኛ ነው ወይም ለተለየ የምርምር ጥያቄ መልስ ለመስጠት አስቸጋሪ እንደሚሆንዎት ምክሮችን ከሰጡዎት ያንን ግብዓት ማዳመጥ አለብዎት።
ደረጃ 4. ተጨባጭ ይሁኑ።
ካሉ ሀብቶች ጋር በተመጣጣኝ ጊዜ ሊጠናቀቅ የሚችል ፕሮጀክት መምረጥ አለብዎት። እንደ አለመታደል ሆኖ ይህ ማለት አንዳንድ ጊዜ በጣም አስደሳች እና ምኞት ሀሳቦችን ወደ ጎን መተው አለብዎት ማለት ነው። ያስታውሱ -የመመረቂያ ጽሑፍዎን በጊዜ ገደቡ ውስጥ ማጠናቀቅ ካልቻሉ ፣ የእርስዎ ሀሳቦች - ይዘቱ ምንም ያህል ብሩህ ወይም አብዮታዊ ቢሆን - ትርጉም የለሽ ይሆናል።
- እንዲሁም ስለ መምሪያዎ እና የዩኒቨርሲቲው የጊዜ ሰሌዳዎች ያስቡ። አብዛኛዎቹ የዶክትሬት ፕሮግራሞች የመመረቂያውን ዓመታት ብዛት ይገድባሉ። የጊዜ ገደቦችዎን ይወቁ ፣ እና ፕሮጀክት በሚመርጡበት ጊዜ ከግምት ውስጥ በሚገቡ ጉዳዮች ውስጥ ያካትቷቸው።
- በብዙ አካባቢዎች ፣ ስለ የገንዘብ ሁኔታም ማሰብ አለብዎት። ለጉዞ ፣ ለማህደር ጥናት እና/ወይም ላቦራቶሪ ሥራ ፕሮጀክትዎ ምን ያህል ገንዘብ ይፈልጋል? ለሥራው ሁሉ የገንዘብ ድጋፍ የሚያገኙት እንዴት ነው? በእውነቱ ፣ ምን ያህል ገንዘብ መሰብሰብ ይችላሉ? የእነዚህ ጥያቄዎች መልሶች ሀሳቦችዎ ምን ያህል ተጨባጭ እንደሆኑ ለማወቅ ይረዳዎታል።
ደረጃ 5. በእውነት እርስዎን የሚስብ ነገር ይምረጡ።
ግብዓት ከሰበሰቡ ፣ ተግባራዊ ችግርን ካሰቡ ፣ እና ምርጫዎችዎን ካጠሩ በኋላ የትኛው ፕሮጀክት በጣም እንደሚስብዎት ያስቡ። የመመረቂያ ሂደቱ ረጅም ጊዜ ይወስዳል። እርስዎ ይኖራሉ እና ፕሮጀክቱን ለረጅም ጊዜ ይተነፍሳሉ። ከልብ የሚወዱትን ፕሮጀክት ይምረጡ።
ደረጃ 6. ብዙ ያንብቡ።
አንዴ ፕሮጀክት ከመረጡ ፣ በርዕሱ እና በሌሎች ተዛማጅ ትምህርቶች ላይ ያሉትን የትምህርት ቁሳቁሶች ያንብቡ። ለመስክዎ የተለያዩ የሚገኙ የውሂብ ጎታዎችን ጥልቅ ፍለጋ ያካሂዱ። ሊከሰቱ የሚችሉት በጣም የከፋው ነገር በመመረቂያ ጽሑፍዎ ውስጥ በግማሽ ሲያልፉ ሌላ ሰው እንዳሳተመው ወይም አንድ ሰው ከእርስዎ ጋር ተመሳሳይ ለማድረግ ሞክሮ ፕሮጀክቱ የማይሰራ ሆኖ ሲያገኘው ነው።
ክፍል 2 ከ 4 - የመመረቂያ ሂደቱን መጀመር
ደረጃ 1. ፕሮጀክትዎን ለመመለስ ጥያቄ እንደ ጥያቄ ይመልከቱ።
አንድ ፕሮጀክት ከመረጡ እና ብዙ ተዛማጅ ትምህርቶችን ካነበቡ በኋላ ፣ የመጀመር ሂደቱ አንዳንድ ጊዜ አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል። በዚህ ጊዜ ፣ ጠንካራ ክርክር ለመገንባት የሚያስፈልገውን ምርምር አላደረጉም። ስለዚህ ፣ ለጊዜው ፣ ፕሮጀክትዎን እንዲመልሱት የሚፈልጉት ጥያቄ አድርገው ያስቡበት። በኋላ ፣ መልሱን ሲያገኙ ፣ እንደ ተሲስ ሊጠቀሙበት ይችላሉ-በመመረቂያ ጽሑፍዎ የሚነሳ የመጀመሪያው ክርክር።
በአጠቃላይ “እንዴት” እና “ለምን” ጥያቄዎች ለመመረቅ በጣም ተስማሚ ናቸው ምክንያቱም ሀብታም እና ውስብስብ መልሶችን ያፈራሉ።
ደረጃ 2. በተቻለ ፍጥነት የገንዘብ ድጋፍ ይፈልጉ።
ለመጀመር ምን እንደሚያስፈልግዎ እና ምን ሥራ መሥራት እንዳለብዎ ካወቁ ፣ እንደ ዲፓርትመንቶች ፣ ዩኒቨርሲቲዎች ወይም የውጭ ድርጅቶች ካሉ ከተለያዩ ምንጮች የገንዘብ ድጋፍ መፈለግ ይጀምሩ። የአካዳሚክ ገንዘቦች ቀስ በቀስ እንደሚንቀሳቀሱ ማወቅ አስፈላጊ ነው። ለምሳሌ ፣ በጥቅምት ወር የገንዘብ ድጋፍ ካመለከቱ ፣ በማርች ውስጥ የማመልከቻዎን ተቀባይነት (ወይም ውድቅ) ማሳወቂያ ይደርሰዎታል ፣ እና ገንዘቡን በሰኔ አንድ ጊዜ ብቻ መጠቀም ይችላሉ። ቀደም ብለው ካልጀመሩ ፣ የመመረቂያ ገንዘብ ለማግኘት ዓመታት ይወስዳል።
ደረጃ 3. አማካሪ በጥንቃቄ ይምረጡ።
አማካሪዎ ጥናቱን የሚመራ ፣ በፕሮጀክቱ ውስጥ በስሜታዊ እና በአእምሮ የሚደግፍዎት እና በመጨረሻም ሥራዎን የሚያፀድቅ ይሆናል። ለሥራው ዋጋ የሚሰጡትን ፣ ከእሱ ጋር ለመሥራት ቀላል እና ውጤታማ በሆነ መንገድ መግባባት የሚችልን ሰው መምረጥ ጥሩ ሀሳብ ነው።
እንዲሁም መመሪያን ከመስጠትዎ በተጨማሪ ሥራዎ የራስዎ እንዲሆን የሚፈቅድ አማካሪም መፈለግ አለብዎት። በጣም ግትር የሆነ ሰው በክለሳ ደረጃው ወይም ሥራዎ አቅጣጫውን መለወጥ ሲያስፈልግ አብሮ ለመስራት አስቸጋሪ ይሆናል።
ደረጃ 4. ኮሚቴዎን በጥንቃቄ ይምረጡ።
የእርስዎ ተቆጣጣሪ በኮሚቴዎ ውስጥ እንዲያገለግሉ በርካታ የመምህራን አባላትን ሊመክር ይችላል። በአጠቃላይ እርስዎ በቅርብ አብረው የሠሩዋቸው እና የሙያ መስክዎቻቸውም የሚለያዩባቸውን ሰዎች ይምረጡ። ብዙ ጊዜ ፣ የተለየ እይታ ብዙ ዋጋን ይጨምራል።
የኮሚቴ አባላትን ለመምረጥ ሁሉም ተቋማት እንደማይፈቅዱልዎ ይወቁ። በዩናይትድ ስቴትስ ውስጥ በአካል አማካሪ ኮሚቴ መመስረት የተለመደ ነው ፣ በሌሎች አገሮች ግን የመመረቂያ ተቆጣጣሪው ብዙውን ጊዜ ለተማሪው የኮሚቴ አባል ሆኖ ይሠራል።
ደረጃ 5. የምርምር ስትራቴጂ እና የመዝገብ አያያዝ ሥርዓት ማዘጋጀት።
በመመረቂያ ሂደቱ መጀመሪያ ላይ በደንብ ሊጠቀሙበት የሚችሉትን ስርዓት መፈለግ በጣም አስፈላጊ ነው። በዚህ መንገድ እራስዎን በደንብ ማደራጀት እና ያነበቡትን መከታተል ይችላሉ። ለፕሮጀክትዎ ምን ዓይነት ስርዓት እንደሚሰራ ተቆጣጣሪዎችን ፣ የኮሚቴ አባላትን እና ሌሎች ተመራቂ ተማሪዎችን ይጠይቁ።
እንደ ዞቴሮ ፣ EndNote እና OneNote ያሉ የኤሌክትሮኒክስ ማስታወሻ-መያዝ ስርዓቶች በተማሪዎች በሰፊው ያገለግላሉ። እነዚህ ሥርዓቶች ሳይንሳዊ መጣጥፎችን እና የምርምር መዝገቦችን በተደራጀ ሁኔታ ለማቆየት እና በውስጣቸው መረጃን ለመፈለግ ቀላል ለማድረግ ሊያገለግሉ ይችላሉ። ወረቀት እና እርሳስ ለመጠቀም ካልፈለጉ በስተቀር ከእነዚህ ስርዓቶች ውስጥ አንዱን እንዲጠቀሙ እንመክራለን። የትኛውን የተሻለ እንደሚወዱ ለማየት አንድ በአንድ ይሞክሯቸው።
ደረጃ 6. በመስክዎ ውስጥ የቅርፀት ደንቦችን ይጠቀሙ።
መጻፍ ሲጀምሩ ለሜዳዎ የቅርፀት ደንቦችን እራስዎን ማወቅ አለብዎት። ከፕሮጀክቱ መጀመሪያ ጀምሮ የደራሲነትን ቅርጸት እና የመጽሐፍ ቅዱሳዊ ጽሑፎችን ጥቅስ በመጠቀም ፣ በመጨረሻዎቹ ደረጃዎች ላይ መሥራት ቀላል ይሆንልዎታል።
- የቅርጸት ደንቦች በመስኮች መካከል ይለያያሉ። በተለምዶ ጥቅም ላይ የዋሉ የደንብ ሥርዓቶች APA ፣ MLA ፣ ቺካጎ እና ቱራቢያን ናቸው።
- እርስዎ የሚሰሩበት ተቋም የመስክዎን “ዋና ህጎች” ከመጠቀም በተጨማሪ ለመመረቂያ ጽሑፉ የተወሰኑ የቅርፀት ደንቦችን ሊኖረው ይችላል። አንዳንድ ተቋማት የመመረቂያ ጽሑፍን ሲያጠናቅቁ የሚጠቀሙባቸውን አብነቶች እንኳን ይሰጣሉ። ስለ ቅርጸት መረጃ ለመጻፍ ከመጀመርዎ በፊት ከተቆጣጣሪዎ ወይም ከድህረ ምረቃ ትምህርት ዳይሬክቶሬት ጋር ያረጋግጡ።
ክፍል 3 ከ 4 - በረጅም ጊዜ ሂደት ውስጥ ማለፍ
ደረጃ 1. ተለዋዋጭ ሁን።
በጣም ዝርዝር እና ጥልቀት ያለው ዕቅድ አንድ ላይ ቢያስቀምጡ እንኳን በሂደቱ መካከል ፕሮጀክትዎ በተሳሳተ ጎዳና ላይ እየሄደ መሆኑን ሊያስተውሉ ይችላሉ። ምናልባት የመጀመሪያው የላቦራቶሪ ምርመራ ውጤቶች ጥሩ አልነበሩም ፣ ወይም የጎበኙት ፋይል እርስዎ የፈለጉት ማስረጃ አልነበረውም። ምናልባት ፣ ሰፊ ምርምር ካደረጉ በኋላ ፣ እርስዎ ለመመለስ የማይቻል ጥያቄ እየጠየቁ መሆኑን ይገነዘባሉ። ይህ ማለት የሁሉ ነገር መጨረሻ ነው ማለት አይደለም። አብዛኛዎቹ የዶክትሬት ተማሪዎች የመመረቂያ ዕቅዶቻቸውን በመካከለኛ መንገድ ማስተካከል አለባቸው።
የመጨረሻው የመመረቂያ ቅጽ ከቀረበው ሀሳብ በከፍተኛ ሁኔታ መለየቱ የተለመደ ነው። ምርምር ሲያደርጉ የሥራዎ አቅጣጫ ሊለወጥ ይችላል።
ደረጃ 2. ከኮሚቴው ጋር ያለውን ግንኙነት ጠብቆ ማቆየት።
የመመረቂያ ሂደቱ በጣም ማግለል ሊሰማው ይችላል። እርስዎ ብቻዎን ይመርምሩ እና ይጽፋሉ ፣ አንዳንድ ጊዜ ለዓመታት። እንዲሁም ስለእድገትዎ ማንም የሚጠይቅ እንደሌለ ሊያገኙ ይችላሉ። ስለዚህ ስለ ሥራዎ እና ስለሚነሱ ማናቸውም ጥያቄዎች የቅርብ ጊዜ ዜናዎች የእርስዎን ተቆጣጣሪ እና ሌሎች የኮሚቴ አባላትን ማነጋገርዎን ያረጋግጡ። ይህ በሂደቱ መሃል ላይ ደስ የማይል አስገራሚ ነገሮችን ይከላከላል። ለምሳሌ ፣ የኮሚቴ አባል ፕሮጀክትዎ የሚሄድበትን አቅጣጫ ካልወደደው ፣ የእጅ ጽሑፉን በሚያስገቡበት ጊዜ ይህንን ከመገንዘብ ይልቅ በተቻለ ፍጥነት ይህንን ማድረጉ የተሻለ ነው።
ደረጃ 3. የመመረቂያ ጽሑፍዎን ወደ ትናንሽ ክፍሎች ይከፋፍሉ።
ከገጽ 1 የ 300 ገጽ የእጅ ጽሑፍ መጀመር በጣም ከባድ ይሆናል። በመጀመሪያ በምዕራፍ (እና በምዕራፍ ንዑስ ምዕራፍ) ላይ ለመሥራት ይሞክሩ።
ደረጃ 4. በመደበኛነት ይፃፉ።
ምርምርዎ ባይጠናቀቅም ፣ የመመረቂያ ጽሑፍዎን ትንሽ ክፍሎች መዘርዘር እና መጻፍ መጀመር ይችላሉ። ከጽሑፍዎ ጋር ለመላመድ በተቻለ ፍጥነት መጀመር አለብዎት።
በመጀመሪያው ምዕራፍ መጀመር እና እስከመጨረሻው ድረስ መሥራት አለብዎት ብለው አያስቡ። የመጀመሪያው ምርምርዎ ስለ ሦስተኛው ምዕራፍ ጠንካራ ነገር ካገኘ ፣ ከዚያ ይጀምሩ። ለእርስዎ ተስማሚ እንደሆነ ከተሰማዎት በዘፈቀደ ቅደም ተከተል ይፃፉ።
ደረጃ 5. የጊዜ ሰሌዳ ይፍጠሩ።
የራስዎን የጊዜ ሰሌዳ ማዘጋጀት ይችሉ ይሆናል ፣ ወይም መርሃግብር ለማዘጋጀት ከአለቃዎ ጋር መማከር ሊኖርብዎት ይችላል። ዝግጅቱን በተለዋዋጭ እና በተጨባጭ ያድርጉት ፣ ግን በተወሰኑ የቀን ገደቦች ላይ ከዋና ዋናዎቹ ኢላማዎች ጋር። ብዙ ሰዎች የመገለጫ ጽሑፍን በመፃፍ የተገላቢጦሽ የቀን መቁጠሪያ በጣም ጠቃሚ ሆኖ አግኝተውታል
ደረጃ 6. በጣም ምርታማ ጊዜዎን ይጠቀሙ።
ጠዋት ላይ ምርታማነት ይሰማዎታል? ልክ እንደነቃህ ለአንድ ወይም ለሁለት ሰዓት ጻፍ። ብዙውን ጊዜ ሌሊት ዘግይተው ይቆያሉ? በዚያ ጊዜ ውስጥ ይፃፉ። ያ ጊዜ በሚሆንበት ጊዜ ሁሉ በዕለት ምርታማ ጊዜዎ ውስጥ ይፃፉ።
ደረጃ 7. ልዩ የሥራ ቦታ ይፍጠሩ በአልጋ ወይም በሶፋ ላይ የመመረቂያ ጽሑፍ ለመጻፍ ከሞከሩ ፣ የእርስዎ ትኩረት በቀላሉ ይረበሻል።
ለምርታማ ሥራ ውስን ቦታ መኖሩ እርስዎ እንዲያተኩሩ ይረዳዎታል።
ደረጃ 8. ሥራዎን በመደበኛነት ያካፍሉ።
ትርጉም ያለው ግብረመልስ ለማግኘት የመጀመሪያውን ረቂቅዎን እስኪያጠናቅቁ ድረስ አይጠብቁ። ቢያንስ ለእያንዳንዱ ምዕራፍ ረቂቅ እንደጨረሱ ወዲያውኑ ለሱፐርቫይዘርዎ ይላኩ። በተሻለ ሁኔታ ፣ እርስዎ የሚሰሩትን ረቂቅ ምዕራፎች ከሌሎች ተማሪዎች ወይም በመስክዎ ከሚታመን አማካሪ ጋር ያጋሩ።
አብዛኛዎቹ መምሪያዎች ለተመራቂ ተማሪዎች የጽሑፍ ሥልጠና ይሰጣሉ። ቅናሽ ከተሰጠዎት በስራዎ ላይ ጥሩ ግብረመልስ እንዲያገኙ ያድርጉ።
ደረጃ 9. ለማረፍ ጊዜ ይውሰዱ።
በሐሳብ ደረጃ ፣ ከስራ ሙሉ በሙሉ ነፃ ለመሆን በሳምንት አንድ ቀን አለዎት። በአዲስ ኃይል እና እይታ ወደ ሥራዎ እንዲመለሱ ኃይል ለመሙላት ጊዜ ያስፈልግዎታል። ስለዚህ ከጓደኞችዎ ወይም ከቤተሰብዎ ጋር ይዝናኑ ፣ ለመዝናኛ ይውጡ ወይም ጥሩ ስሜት እንዲሰማዎት የሚያደርጉ ሌሎች ነገሮችን ያድርጉ።
በሂደቱ መካከል ረጅም እረፍት ለመውሰድ ይሞክሩ። የእረፍት ጊዜዎን ለመውሰድ የመመረቂያዎ መጨረሻ እስኪያልቅ ድረስ ከጠበቁ ፣ በጣም ይደክማሉ። በየሳምንቱ መጨረሻ ለሶስት ቀናት እረፍት ይውሰዱ ፣ ለምሳሌ ፣ አንድ ምዕራፍ አዘጋጅተው ጨርሰዋል። አስቸጋሪ የሆነውን የመስክ ምርምር ጊዜን በሳምንት እረፍት ያክብሩ። ይህ ማለት ሰነፍ ነዎት ማለት አይደለም። ጤናዎን ለመጠበቅ ይህ አስፈላጊ ነው።
ደረጃ 10. ጤናዎን ይንከባከቡ።
የዶክትሬት እጩዎች ብዙውን ጊዜ በውጥረት ፣ በጭንቀት ፣ በመንፈስ ጭንቀት ፣ በአመጋገብ አለመመጣጠን ፣ በአካል ብቃት እንቅስቃሴ እጥረት እና በእንቅልፍ እጦት ምክንያት የጤና ችግሮች ያጋጥሟቸዋል። ለራስዎ የተሻለ እንክብካቤ ካደረጉ ጠንካራ እና የበለጠ አምራች ይሆናሉ።
- አዘውትረው ይበሉ። ፕሮቲን ፣ ፋይበር ፣ ቫይታሚኖችን ይበሉ እና ብዙ ውሃ ይጠጡ። ከፍተኛ የስኳር ይዘት ፣ አልኮሆል እና ለአመጋገብ ዝግጁ የሆኑ ምናሌዎች ያላቸውን ምግቦች ያስወግዱ።
- በመደበኛነት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ። ለአካል ብቃት እንቅስቃሴ በየቀኑ ቢያንስ ሠላሳ ደቂቃዎችን ይመድቡ - ብስክሌት መንዳት ፣ መሮጥ ወይም በእግር መጓዝ።
- በቂ እንቅልፍ። ሌሊቱን ሙሉ ሳይቆዩ የመመረቂያ ጽሑፍዎን ማጠናቀቅ ይችላሉ። ጤናን ለመጠበቅ በቀን ቢያንስ ስምንት ሰዓት ይተኛሉ።
የ 4 ክፍል 4 የመጨረሻ መሰናክሎችን ማሸነፍ
ደረጃ 1. በመስክዎ ውስጥ ባለሙያ ይሁኑ።
የመመረቂያ ጽሑፍ ጊዜ በእርሻዎ ውስጥ ንቁ ሰው የሚሆኑበት ጊዜ ነው። የመመረቂያ ጽሑፍዎን ከማጠናቀቅዎ በፊት የምርምርዎን የተወሰነ ክፍል የማተም እድል ከእርስዎ ተቆጣጣሪ ጋር ይወያዩ። በጉባኤው ላይ ይሳተፉ። ለምርምርዎ የዝግጅት አቀራረብ ወይም የፖስተር ክፍለ ጊዜ ይስጡ። ለግብዓት እና ጥቆማዎች ሥራዎን በመስክዎ ውስጥ ካሉ ሌሎች ጋር ይወያዩ።
- በጉባ conferenceው ላይ እያሉ የባለሙያ ባህሪን ይልበሱ እና ያስምሩ።
- የባለሙያ አካዳሚ የመሆን ተስፋ በመጨረሻው የመመረቂያ ሂደት ውስጥ ተነሳሽነት እንዲኖርዎት ይረዳዎታል።
ደረጃ 2. የዲግሪ ማጠናቀቂያ ሂደትዎን ይረዱ።
በመመረቂያ ጽሑፍዎ መጨረሻ ላይ የዶክትሬት ዲግሪ ለማግኘት የመምሪያዎን እና የዩኒቨርሲቲዎን መስፈርቶች ማወቅ ያስፈልግዎታል። የመመረቂያ ፈተና ማለፍ አለብዎት? ሥራዎን ማን ማፅደቅ አለበት? ምን ሰነዶች መሰብሰብ አለብዎት? አንዴ እነዚህን ጥያቄዎች ከመለሱ በኋላ የዶክትሬት ፕሮግራምዎን የመጨረሻ ደረጃዎች ማቀድ ይችላሉ።
ደረጃ 3. ከእያንዳንዱ የኮሚቴ አባል ጋር በተናጠል ተወያዩ።
ከእያንዳንዱ አባል ጋር ስብሰባ ያድርጉ። የመመረቂያ ጽሑፍዎ እየተጠናቀቀ መሆኑን ያሳውቋቸው እና ስለ እርስዎ ምን እንደሚወዱ ይጠይቋቸው። የእጅ ጽሑፍዎን መቼ ይፈልጋሉ? እርስዎ መቋቋም ያለብዎትን ችግር አግኝተዋል?
ቀደም ሲል እንደተጠቆመው ፣ በመመረቂያ ሂደቱ ውስጥ ከኮሚቴው አባላት ጋር ከተገናኙ ይህ ሂደት ቀላል ይሆናል። በሐሳብ ደረጃ ፣ ይህ ያልተጠበቀ ነገርን ለማስወገድ መደረግ አለበት።
ደረጃ 4. ክርክርዎን እና ትርጉሙን ለመግለጽ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ።
በመመረቂያ ሙከራ ውስጥ ማለፍ ከፈለጉ ፣ ክርክርዎን ውጤታማ በሆነ መንገድ ለማብራራት እና ከሁሉም በላይ የሥራዎን ዋጋ ለማስቀመጥ መልመጃዎቹን ያድርጉ። ይህ በፍርድ ቤት እና ከዚያ በኋላ ፣ በኮንፈረንስ ወይም በሥራ ማመልከቻ ቃለ መጠይቅ ውስጥ በጣም ጠቃሚ ይሆናል።
መልሶችን ይለማመዱ ፣ በተለይም ስለ አስፈላጊነት ጥያቄዎች። አንድ የኮሚቴ አባል ሲጠይቅዎት በዓይነ ሕሊናህ ይታይህ ፣ “ስለዚህ ይህ እንደ ሆነ አሳይተዋል። ትርጉሙ ምንድነው?” እንዴት መልስ መስጠት አለብዎት? ለትምህርት መስክዎ የሥራዎን ትርጉም እና አስፈላጊነት ይወቁ።
ደረጃ 5. የመጨረሻውን ክለሳ እንደገና ለማንበብ እና ለመገምገም እገዛን ይፈልጉ።
የመፍቻ ወረቀቶች በጣም ረጅም ናቸው ፣ እና ከመጀመሪያው እስከ ማርትዕ ካለባቸው ረጅም ጊዜ ይወስዳል። ከማቅረብዎ በፊት ረቂቅዎን እንዲያነቡ ጥቂት ሰዎች ይጠይቁ። ይህ ሊወገዱ የሚችሉ ስህተቶችን ያስወግዳል እና አሁንም በቂ ግልፅ ያልሆኑ ዓረፍተ ነገሮችን ይለያል።
ደረጃ 6. አሁን ባለሙያ መሆንዎን ያስታውሱ።
የመመረቂያ ጽሑፍዎን ሲጨርሱ ኮሚቴው ስለ ሥራዎ ምን እንደሚያስብ መጨነቅ ይጀምራሉ። ያስታውሱ ሥራዎን እንደ እርስዎ የሚያውቅ ማንም የለም። በራስህ እመን. በዚህ ትንሽ የእርሻዎ መስክ ውስጥ እርስዎ ብቸኛ ባለሙያ ነዎት።
ደረጃ 7. ውጥረትን እና ግፊትን መቋቋም።
የመመረቂያ ጽሑፍዎን ለማጠናቀቅ ሲሞክሩ ፣ ስለሙከራው ፣ የሥራዎ ይዘት ፣ አዲስ ሥራ ለመፈለግ ፣ ወዘተ መጨነቅ ሊጀምሩ ይችላሉ። እነዚህ ነገሮች የሚሰማቸው በጣም የተለመዱ ናቸው ፣ ግን እንዲወድቁ አይፍቀዱ። ሊያምኗቸው ከሚችሏቸው ጓደኞችዎ ጋር ይነጋገሩ ፣ እና ከላይ እንደተገለፀው ጤናዎን ይንከባከቡ።
ደረጃ 8. በስራዎ ይኩሩ።
የፍርድ ሂደቱ ምንም ይሁን ምን ፣ የመመረቂያ ጽሑፍ ማጠናቀቁ ግዙፍ እና አንድ ጊዜ በህይወት ዘመን ስኬት ነው። ይደሰቱ ፣ በጥረቶችዎ ውጤት ይኩሩ። ይህንን አፍታ ለጓደኞች እና ለቤተሰብ ያጋሩ። ስራዎን ያክብሩ። አሁን እርስዎ ፒኤችዲ ነዎት!
ጠቃሚ ምክሮች
- የአእምሮ ጤናዎን ይንከባከቡ። የመመረቂያ ጽሑፉ አስጨናቂ እና አድካሚ ሂደት ነው። የጭንቀት እና የመንፈስ ጭንቀት መሰማት የተለመደ ነው ፣ ነገር ግን ሁለቱም የማይቋቋሙት ሆኖ ከተሰማዎት የሥነ ልቦና ባለሙያን ያነጋግሩ።
- ራስህን አታግልል። ከድህረ ምረቃ ትምህርት ቤት የመጀመሪያዎቹ ዓመታት ጋር ሲነጻጸር - አሁንም ንግግሮችን በመደበኛነት ሲከታተሉ እና ከሌሎች ተማሪዎች ጋር ሲገናኙ - የመመረቂያ ሂደቱ የመጨረሻ ክፍል በእራስዎ መከናወን አለበት። ሆኖም ፣ ከሚያስፈልገው በላይ እራስዎን ለማግለል ምንም ምክንያት የለም። የጽሑፍ ቡድንን ይቀላቀሉ ፤ ከጓደኞችዎ እና ከሥራ ባልደረቦችዎ ጋር ግንኙነትን ይቀጥሉ።
- የሚጠብቁትን ያዘጋጁ። የመመረቂያ ጽሑፍዎ ፍጹም መሆን የለበትም። በጣም አስፈላጊው ነገር የእርስዎ ጽሑፍ የተሟላ እና አርኪ ነው። ፍጽምና የመጠበቅ ሥራዎ እንዲደክም ያደርግዎታል ፣ ስለዚህ ይህንን የድሮ አባባል ያስታውሱ -በጣም ጥሩው የመመረቂያ ጽሑፍ የተጠናቀቀ የመመረቂያ ጽሑፍ ነው።
