እርስዎ የጠፈር ተመራማሪ ሆነው ያውቃሉ? አቅ pioneer? ተዋናይ ፣ ወይም የቀድሞው ንጉሥ? ባለፈው ማን እንደነበሩ ማወቅ ይፈልጋሉ? ስለ ያለፈ ህይወትዎ ቢናገሩ ጥሩ ነበር። ቀላል ፣ ቀላል እና ይህንን አሰሳ ለማድረግ ከሆሊውድ ሀይኖቴራፒስት መጋበዝ አያስፈልግም! እነዚህን የደረጃ በደረጃ መመሪያዎች ብቻ ይከተሉ እና ያለፈውን ሕይወትዎን በአጭር ጊዜ ውስጥ እንደገና ይለማመዳሉ!
ደረጃ
ዘዴ 1 ከ 3 - እራስዎ ያድርጉት
ደረጃ 1. ክፍሉን ያዘጋጁ።
በጣም ሞቃት ወይም በጣም ቀዝቃዛ እንዳይሆን በክፍሉ ውስጥ ያለውን የሙቀት መጠን ያስተካክሉ። መጋረጃዎቹን ይሳቡ ፣ ቴሌቪዥኑን ወይም ሬዲዮውን ያጥፉ ፣ ስልክዎን ያጥፉ ፣ እና የድምፅ ማመንጫ ካለዎት ፣ ድምፆችን ከውጭ እስከሚሸፍን ድረስ እስኪበራ ድረስ ያብሩት። እንደዚህ ለማዋቀር ይሞክሩ
- ተገብሮ ድምጽ (ነጭ ጫጫታ)። ይህ ድምፅ ከተለየ ሰርጥ ምንም ስርጭት ሳይኖር ቴሌቪዥኑ እንደበራ ይመስላል።
- ንቁ ድምጽ (ቡናማ ጫጫታ)። ይህ ድምፅ በርቀት እንደ ባህር ሞገዶች ድምፅ በአዕምሯችን ውስጥ ከባቢ ይፈጥራል።
ደረጃ 2. አዕምሮዎ ዘና እንዲል እና ጸጥ ያለ ቦታ እንዲያገኝ ያድርጉ።
ጸጥ ባለ ጨለማ ክፍል ውስጥ ቁጭ ወይም ተኛ። በተረጋጋ ሰውነት እና አእምሮ አሁንም የሚነቁበትን ጊዜ ይፈልጉ። ረሃብ ወይም ትኩረትን የሚከፋፍሉ ከሆነ ፣ ለማተኮር ይቸገራሉ።
ደረጃ 3. ሰውነትዎ ዘና እንዲል ያድርጉ።
እራስዎን ለማሰላሰል በአልጋ ላይ ወይም በመረጡት ቦታ ይተኛሉ ፣ ከዚያ ለጉዞዎ ለመዘጋጀት ሰውነትዎ ለጥቂት ደቂቃዎች ዘና እንዲል ይፍቀዱ።
ደረጃ 4. እራስዎን ያዘጋጁ።
ዓይኖችዎን ይዝጉ እና እራስዎን ምቾት ያድርጉ። እጆችዎ ከጎኖችዎ ጋር ጀርባዎ ላይ ተኛ ፣ ከዚያ እራስዎን በመከላከያ ብርሃን ይክቡት
- በዙሪያዎ ያለው ሁሉ ነጭ ብርሃን ይሸፍንዎታል ብለው ያስቡ። ይህንን ብርሃን በአዕምሮዎ ዓይን ፣ በእግርዎ ፣ በእግሮችዎ ፣ በጉልበቶችዎ ፣ በጭኖችዎ ፣ በደረትዎ እና በክንድዎ ፣ በአንገትዎ ፣ በፊቱዎ ፣ በጭንቅላቱ ላይ ሲያበራ ይመልከቱ። ይህ ነጭ ብርሃን ከሁሉም አሉታዊ ተጽዕኖዎች ይጠብቅዎታል። በዙሪያህ ያሉትን አይኖች እንዳሳወረ ፣ በብሩህ ብርሃን እንደከበበህ ፣ ከመጥፎ ነገሮች ሁሉ እንደሚጠብቅህ እንደ ጭጋግ ፍቅርን ፣ ሞቅታን እና መገለጥን የሚያመላክት ብርሃን ነው።
- ይህንን ጨረር በአእምሮዎ ይመልከቱ። ሙቀቱ ይሰማዎት ፣ እና ይህ ብርሃን በመላው ሰውነትዎ ላይ እንዲታጠብ ይጠይቁ። በቃላት ወይም በዓላማዎች እንደገና ለራስዎ ይድገሙ ፣ “እኔ ኃይለኛ በሆነ የመከላከያ ኃይል እተነፍሳለሁ። ይህ ኃይል በዙሪያዬ የመከላከያ ኦራ ይሠራል። ይህ አውራ በማንኛውም ወጪ በማንኛውም ጊዜ ይጠብቀኛል።
- ለአምስት እስትንፋሶች እነዚህን ቃላት ለራስዎ አምስት ጊዜ ይናገሩ። ከዚያ በኋላ ፣ የበለጠ ብሩህ እና ጠንካራ እንዲሆን ይህንን ኃይል በሚሰማዎት ጊዜ በማየት አእምሮዎን ያተኩሩ። ወደ አእምሮ የሚመጣውን ቀጣዩን ቀለም ይያዙ ፣ ከዚያ ቀጣዩን እርምጃ ለመውሰድ እስኪዘጋጁ ድረስ ይድገሙት።
ደረጃ 5. ጉዞዎን ይጀምሩ።
መጨረሻ ላይ አንድ ትልቅ በር ባለው ረዥም ኮሪደር ውስጥ እራስዎን ያስቡ። በተቻለዎት መጠን የዚህን ኮሪደር ዝርዝር ዝርዝሮች ፣ ወደ አእምሮ የሚመጣውን ሁሉ ይመልከቱ።
- የሚያልፉት መተላለፊያ መንገድ በወርቅ የተሠራ ፣ እንደ ካቴድራል በመሰሉ ቅርጻ ቅርጾች እና በጎቲክ ልዩነቶች ፣ ሙሉ በሙሉ በከበሩ ድንጋዮች የተጌጠ ፣ ወይም ከላይ ባለው የዛፍ ቅርንጫፎች ቅስት በተሞላ ጫካ ውስጥ - የሚፈልጉትን ብቻ ይምረጡ።
- ይህ ምንባብ በአእምሮዎ ውስጥ ቢይዝ ፣ ያለፈውን ሕይወትዎን በሚፈልጉበት ጊዜ ሁሉ ይጠቀሙበት። መጨረሻውን ከደረሱ እና ትልቁን በር በመንካት እና መንኮራኩሩን ባዞሩበት ጊዜ ያለፈውን ሕይወትዎን እንደሚያገኙ ተስፋ በማድረግ ይህንን መተላለፊያ መንገድ በዓይነ ሕሊናዎ ይገምቱት።
ደረጃ 6. በዚህ መተላለፊያ መንገድ ላይ ይራመዱ።
በዚህ ምንባብ ውስጥ እያንዳንዱን እርምጃ በዓላማ ይውሰዱ። ወደ ትልቁ በር ሲጠጉ የጉዞዎን እያንዳንዱን ገጽታ በዓይነ ሕሊናዎ ይመልከቱ - እግሮችዎ ወለሉን ሲነኩ ይመልከቱ - የዚህን ክፍል ሽታዎች ፣ በዙሪያዎ ያሉትን ድምፆች ፣ የብርሃን ቀለሙን እንዲሁም በዙሪያዎ ያሉትን “ሽቶዎች” ይወቁ።
በመጨረሻ የአዳራሹ መጨረሻ ላይ ሲደርሱ - ዝግጁ ሆኖ ከተሰማዎት እና ከእንግዲህ ማዘግየት የማይፈልጉ ከሆነ - የበሩን በር ይያዙ። ይህንን በሚያደርጉበት ጊዜ ይጠንቀቁ ፣ የበሩን በር ሸካራነት እና ሲዞሩ የሚሰማውን ድምጽ ይኑሩ። አሁንም የተቆለፈ ከሆነ እስትንፋስ ይውሰዱ ፣ ከዚያ በሩን ቀስ ብለው ይግፉት።
ደረጃ 7. ያለፉ ህይወቶችን መቀበል።
ከዚህ በር በስተጀርባ መጀመሪያ ያዩትን በቀድሞው ጉዞዎ ላይ እንደ መገኘትዎ ይቀበሉ።
- በቢጫ ውስጥ ረቂቅ የሆነ ነገር ሊመስል ይችላል ፣ ወይም በእጆችዎ ውስጥ በጣም የተወደደ ልጅን ይመስላል። ያዩትን እንደ መሠረት ይጠቀሙበት። በላዩ ላይ ስዕል ይሳሉ። ለመሰማት ይሞክሩ። ምስሉን በአዕምሮዎ ውስጥ ያስቀምጡ እና ወደ አእምሮዎ ለሚመጣው ሁሉ እራስዎን ይክፈቱ።
- ምንጣፍ ሲፈጥሩ ይህንን “ቢጫ ቀለም” ያስተውሉ ይሆናል። ወደ ራዕይዎ የበለጠ ሲራመዱ ፣ ቢጫ ቀለም ምንጣፉ ላይ የሚያበራ የፀሐይ ብርሃን ሆኖ ሊያገኙት ይችላሉ። ምናልባት ይህ ምንጣፍ ለንደን ውስጥ በሚገኝ ቤት ውስጥ መሆኑን በድንገት ይገነዘባሉ… እና የመሳሰሉት።
- በዚህ ጊዜ እራስዎን ሊጠራጠሩ ይችላሉ ፣ ግን ያለፈውን ሕይወትዎን ለማስታወስ እየሞከሩ መሆኑን ለማረጋገጥ እንደገና ይሞክሩ።
ደረጃ 8. ታጋሽ ሁን።
ምንም ነገር ካላዩ ፣ ሁል ጊዜ ስለሚደሰቱበት ፣ ስለሚወዱት የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ ፣ ችሎታ ወይም የጉዞዎ ዓላማ ለማሰብ ይሞክሩ። ምናልባት እራስዎን “ይህንን እንቅስቃሴ ለምን ወደድኩት? ካለፈው ሕይወት ጋር ምንም ግንኙነት የለውም?” ብለው እራስዎን መጠየቅ ይችላሉ።
- አሁንም ምንም ካላገኙ ፣ የጫማውን ዘዴ ይሞክሩ -እግርዎን ይመልከቱ ፣ አሁን በሚለብሱት ጥንድ ጫማ ይጀምሩ እና ከዚህ ይቀጥሉ። ምናልባት አንድ ጥንድ ጫማ ታያለህ ፣ ከዚያም ቀሚስ ለብሰህ ትገነዘባለህ። ጥቃቅን ነጥቦቹን ጫማዎች አስተውለው ፣ እና ትልቅ የሐር ልብስ እንደለበሱ ይገንዘቡ።
- እራስዎን በሚያምር ቤት ውስጥ ፣ ቆንጆ ሚስት ካዩ ፣ እና እዚያ እንዴት እንደደረሱ ካሰቡ ፣ Talking Heads በሚለው ዘፈን ውስጥ ዘልቀዋል። ፈገግ ይበሉ እና ከዚያ አሰሳዎን ይቀጥሉ።
- አንድ ነገር ማስታወስ ቢችሉ - ምንም እንኳን ጥንድ ጫማ ቢሆንም - እና ስለእሱ የሆነ እውነት እንዳለ እርግጠኛ ከሆኑ ፣ ከዚህ የሚቀጥለውን ማሰላሰልዎን ከዚህ መጀመር ይችላሉ። አስቀድመው ባዩት ነገር እያንዳንዱን ክፍለ -ጊዜ ይጀምሩ። ሁልጊዜ ከሚያውቁት እስከማያውቁት ድረስ ሁል ጊዜ ለመስራት ይሞክሩ።
ደረጃ 9. የሚያዩትን ይቀበሉ።
እነዚህን ምስሎች እየፈጠሩ ያሉ ይመስላል። አንዳንድ ጊዜ ነው ፣ እና ያለፈውን ሕይወትዎን የማስታወስ ሂደት አካል አድርገው መቀበሉን መቀጠል አለብዎት።
- እነዚህ ራእዮች ብዙውን ጊዜ የአንድ አስፈላጊ እውነት ትናንሽ ቁርጥራጮች ናቸው። እርስዎ የሚደጋገሙ ዘይቤዎችን እና ዝርዝሮችን ለመለየት እንዲችሉ ያለፉትን ህይወት ለማስታወስ በቂ ማሰላሰል ካደረጉ ብቻ እርግጠኛ መሆን ይችላሉ።
- ለአሁን ፣ እርስዎ የሚያዩት እውነት ነው ብለው ማመን አለብዎት። ምክንያቱም ያለበለዚያ አይሳካላችሁም። ትንተናዎን የማድረግ ሃላፊነት ያለው አእምሮዎ ወዲያውኑ የሚታየው እያንዳንዱ ምስል ከመጠን በላይ የማሰብ ችሎታዎ ውጤት ብቻ እንደሆነ ይነግርዎታል።
ደረጃ 10. ወደ አሁኑ ይመለሱ።
ከማያስደስት ትዝታ ለመራቅ እስካልተገደዱ ድረስ ፣ ብዙውን ጊዜ የሚከሰቱት የስኬት ማጣት ነው ስለዚህ እርስዎ አልተሳኩም። ሥዕሎቹ ያቆማሉ ፣ ወይም የትንታኔ አእምሮዎ በሚያዩት ነገር በድንገት ተቀስቅሷል… ከዚያ ያበቃል። በመጨረሻም ዓይኖችዎን እንደገና መክፈት አለብዎት።
ይህ ካልተከሰተ ፣ እና ወደ እውነተኛ ሕይወት ለመመለስ ዝግጁ ከሆኑ ፣ እርስዎ የጀመሩበትን መተላለፊያ መንገድ ብቻ ያስቡ። በሩን ይክፈቱ ፣ ከዚያ በከበሩ ዕንቁዎች በተሞላው መንገድ ላይ ይሂዱ-ወይም እርስዎ ሊገምቱት በሚችሉት ሁሉ-እና ወደ መጀመሪያው ቦታዎ ሲደርሱ ፣ እንደገና እረፍት እንደሚሰማዎት እና ያለፈውን ጊዜዎን እንደገና ማደስ እንደሚችሉ ለራስዎ ይንገሩ። ይኖራል። በዝርዝር እና በግልፅ።
ዘዴ 2 ከ 3 - ሂፕኖቴራፒን መጠቀም
ደረጃ 1. ሀይፖቴራፒስት ይመልከቱ።
ያለፉ ህይወቶችን እንደገና ማደስ አንዳንድ ጊዜ ያልተማረ ዘዴን ይጠይቃል-በጣም አስቸጋሪ ከሆኑት መንገዶች አንዱ ራስን-ሀይፕኖሲስ ነው ፣ ለምሳሌ። በቀድሞው የሕይወት መመለሻ ውስጥ ልዩ ሙያ ያለው የተረጋገጠ የሂኖቴራፒስት ባለሙያ በዚህ አካባቢ ሥልጠና ተሰጥቷል። ለእርዳታ ከጠየቋቸው የሚያደርጉት እነዚህ ናቸው -
- እርስዎን በሚያነጋግሩበት ጊዜ ሙዚቃን ያጫውቱዎታል ፣ ዘና ባለ ሁኔታ ውስጥ ሊያኖርዎት ፣ ደህንነትዎ እንዲሰማዎት ፣ እንዲሞቅና ምቾት እንዲሰማዎት ያደርጋል። በራስዎ ውስጥ ሰላም እስኪያገኙ ድረስ እራስዎን ይውሰዱ።
- እርስዎን ለመምራት ከሚሞክሩ ሀሳቦች እራስዎን ነፃ ያድርጉ ፣ እና ሀሳቦችዎ በተፈጥሮ ይምጡ።
- በአንገትዎ እና በትከሻዎ ውስጥ ውጥረትን በመልቀቅ በመላው ሰውነትዎ ያሉት ጡንቻዎች ዘና እንዲሉ ያድርጉ።
- እርስዎ የበለጠ ዘና በሚያደርጉበት ጊዜ እርስዎን የሚያዝናናዎት ቴራፒስት ስለ ብርሃን ያወራል ፣ በአንተ ውስጥ ይፈስሳል ፣ ወደ ሁሉም የሰውነት ክፍሎችዎ ይገባል እና ይሸፍናል።
- አንዴ ዝግጁ እና ሙሉ ዘና ካደረጉ በኋላ የእርስዎ ቴራፒስት በጊዜ ሂደት በመጓዝ ለቀድሞው ሕይወትዎ በር ይከፍታል።
- እርስዎ ሊያስታውሷቸው የሚችሏቸው ብዙ ዝርዝሮችን ለማግኘት በማስታወሻዎ ውስጥ እንዲቆፍሩ ይደረጋሉ።
- ምናልባት ገና በማሕፀን ውስጥ ሆነው እንደገና ሲወለዱ ወደ ቀድሞ ሕይወትዎ ይጓጓዙ ይሆናል።
- ያለፈውን ሕይወትዎን እንደገና ማግኘት በሚችሉበት ጊዜ ፣ እርስዎ ያስታወሱትን እንዲሰማዎት በማበረታታት ቴራፒስትዎ በዚህ ጉዞ ላይ ይመራዎታል ፣ ግን በዚህ ጊዜ እንደገና ከእንቅልፍዎ ሲነሱ ያለፈውን ሕይወትዎን ሁሉ ያውቃሉ።
- ክፍለ -ጊዜው ማለት ይቻላል ካለቀ ፣ የእርስዎ ሀይፖቴራፒስት እንደገና ወደ ህሊናዎ ተመልሰው ወደ የአሁኑ ሕይወትዎ እንዲመለሱ ይረዳዎታል።
ደረጃ 2. እንኳን ደስ አለዎት
እርስዎ ያለፉትን ሕይወትዎን አሁን አጋጥመውታል።
ዘዴ 3 ከ 3 - ሜታፊዚክስን መረዳት
ደረጃ 1. ከሃይማኖታዊ ትምህርቶች ጋር አስተካክል።
ለአብዛኞቹ ሰዎች ፣ ያለፈው መኖር የሚታወቅ ነገር አይደለም ፣ ግን ዛሬ እርስዎ የማን እንደሆኑ አካል ነው። በሰው ሕይወት ታሪክ ውስጥ ሪኢንካርኔሽን እንደ እምነታቸው መሠረት አድርገው የሚመለከቱ ባህሎች አሉ።
እስልምና እና ክርስትና በሪኢንካርኔሽን አያምኑም ፣ ሂንዱዎች ፣ አይሁዶች እና ቡድሂዝም በአጠቃላይ በሪኢንካርኔሽን ያምናሉ።
ጠቃሚ ምክሮች
- ባለፈው ሕይወትዎ ውስጥ በጣም የሚረብሽ ክስተት ካገኙ ሁል ጊዜ በዙሪያዎ ያለውን ኦውራ ያስታውሱ። በፈለጉት ጊዜ ተመልሰው መምጣት ይችላሉ። እያንዳንዳቸውን እነዚህን አስፈሪ ክስተቶች እንደገና አይያዙ እና አይለማመዱ።
- በእረፍት ጊዜዎ ፣ ወይም ሁሉንም ሀሳቦችዎን እና ሀሳቦችዎን እንደፃፉ ፣ እንደ ቋንቋ ፣ ሙዚቃ (በጣም የተለመደ) ፣ የተወሰኑ ቦታዎች እና ሽታዎች ያሉ “ማድረግ” ስለሚችሉባቸው የተወሰኑ ነገሮች ያስቡ። እነዚህን ነገሮች ሊወዷቸው ወይም ላይወዷቸው ይችላሉ። ይህ እርስዎ የማያውቋቸውን ክፍሎችዎን እንዲሁም እንዲሁም ያለፉትን ህይወቶችዎን ያሳያል።
- በተከታታይ ለበርካታ ቀናት ፣ ወይም በጣም ብዙ ጊዜ እራስዎን ማሸት አይለማመዱ። እራስዎን በጣም ከገፉ ፣ ያለፈውን ሕይወትዎ ትክክለኛ ያልሆኑ ትዝታዎችን ብቻ ያገኛሉ። በተጨማሪም ፣ በሁለት ክፍለ -ጊዜዎች (በጥቂት ሳምንታት ወይም በጥቂት ወሮች) መካከል በቂ ጊዜ ከፈቀዱ ፣ ማስታወሻዎችዎን ወደ ኋላ ከተመለከቱ በኋላ ፣ በተመሳሳይ መንገድ ስለ ያለፈ ሕይወትዎ መረጃን በተመሳሳይ ጊዜ ሁለት ጊዜ ማስታወስ እንደሚችሉ ሊያገኙ ይችላሉ - ጠንካራ አመላካች ያዩት ተፈጸመ።
- ከምታየው (ወይም ከሚሰማዎት ወይም ከሚሰማዎት ወይም ከሚሰማዎት) የእውነትን ንዝረት ለመለማመድ እና ለመለየት ይዘጋጁ። ይህንን ተሞክሮ ባጋጠሙዎት ቅጽበት እውነቱን ይረዱታል። እንደገና የመወለድን ትውስታ እንደገና ይለማመዳሉ ፣ እና በድንገት በዚህ ቅጽበት በሕይወትዎ ውስጥ ካጋጠሙዎት ጋር የተዛመደ የእውቀት ብርሃን ይኖርዎታል።
- ወዲያውኑ ላይሰራ ይችላል ፣ ስለዚህ ያጋጠሙዎትን እስኪያስታውሱ ድረስ መሞከርዎን ይቀጥሉ።
- ብዙ አትሞክር። ይህ እንደ ቀላል እና ተፈጥሯዊ ነገር ሊሰማው ይገባል። በሚያደርጉበት ጊዜ ውጥረት ሊሰማዎት አይገባም።
- ያለፈው የህይወት ማፈግፈግ ከነፍስ ትዝታዎች እና ከነፍስ ጉዞዎች ጋር የተያያዘ ነው። ነፍስህ። ፍሮይድ ፣ ጁንግ እና ሌሎች የሥነ ልቦና ባለሙያዎች ንዑስ አእምሮው - ሁሉም ትዝታዎች እና መረጃዎች የሚቀመጡበት - ለመድረስ አስቸጋሪ እንደሚሆን ፣ ግን የማይቻል አይደለም።
- የ “ፓቭሎቭ ውሻ” ውጤትን ለመለማመድ በሚፈልጉበት ጊዜ የመከላከያ ቃላትን ይጠቀሙ እና ተመሳሳይ ምስላዊ ያድርጉ።
- ላለፉት ህይወቶች ትዝታዎች በጣም ስሜታዊ እንዲሆን አእምሮዎን ማጎልበት ከፈለጉ ፣ በንቃት ፣ በአእምሮ መስፋፋት ፣ ግንዛቤን እና ስሜትን በመጨመር ልዩ ሀሳቦችን በመስጠት ላይ የተመሠረተ hyperempirical induction ን መጠቀም ይችላሉ።
- መላ ሰውነትዎን የሪኢንካርኔሽን ልምድን በመረዳት ውስጥ እንዲሳተፉ ለማቃለል እራስዎን እራስዎ hypnotize ለማድረግ ምርጥ ሜ ቴክኒክን ከተጠቀሙ ጥሩ ውጤት ማግኘት ይችላሉ።
ማስጠንቀቂያ
- በቀድሞው የሕይወት መዘናጋት እና ራስን ሀይፕኖሲስ ወቅት በጣም ያልተለመዱ ነገሮች ሊከሰቱ እንደሚችሉ ይገንዘቡ። የተለመዱ ክስተቶች ብዙውን ጊዜ ከሰውነት ሲወጡ ተመሳሳይ ናቸው። እርስዎ በአልጋ ላይ ተኝተው የቀሩትን በሰውነት ላይ የሚያንዣብብ ይመስል ይህ ስሜት ከእውነተኛ ማንነትዎ በላይ እንደሚንሳፈፉ ይሰማዎታል። ምንም እንኳን ይህ ካለፈው ሕይወት ተሞክሮ ተብሎ የሚጠራ ባይሆንም ፣ ወደ መንፈሳዊ ነገሮች ሊያቀርብልዎት ይችላል ፣ ስለሆነም ያለፈውን ሕይወትዎን በትክክል ለማስታወስ ያስችልዎታል። ይህ ተሞክሮ ብዙውን ጊዜ የልብ ምት እና እንደ REM (Rapid Eye Movement) ውስጥ ያሉ የዓይን እንቅስቃሴዎች መጨመር ይከተላል ምክንያቱም በዙሪያዎ ያለውን ትዕይንት “ማየት” ይችላሉ።
- ልጆች ያለፈውን ህይወታቸውን ለማስታወስ መቻላቸው በርካታ ሪፖርቶች አሉ። አንዳንድ ክስተቶች ፣ ስሞች እና ቦታዎች መጀመሪያ ሳያውቁት ሊያስታውሷቸው ይችላሉ። እነዚህ ልጆች ዕድሜያቸው 2 ዓመት ብቻ ነው።
- “አይጥ እስክትይዝ ድረስ ድመት ጥቁር ይሁን ነጭ ምንም አይደለም” የሚል አንድ ጥንታዊ የቻይና ምሳሌ አለ። ከሥነ -ልቦና አንፃር ፣ በአለፈው የሕይወት ሽግግር ምክንያት በ hypnotic induction ምክንያት ያጋጠሟቸው ልምዶች እውን ይሁኑ ወይም ከምናባዊ ልምዶች የተገነቡ ቢሆኑም ምንም ለውጥ አያመጣም። ያለፉትን የሕይወት ሽግግሮች በማከናወን ችግሮቻቸው ሊፈቱ እንደሚችሉ የሚዘግቡ ሰዎች እስካሉ ድረስ ፣ ስለዚህ ጉዳይ የተሰጠው ማብራሪያ ምንም ይሁን ምን ፈውስ ይከሰታል።
- ሊያዩት በሚፈልጉት ነገር እውነቱን አያምታቱ ፣ ወይም ቦብ ዲላን እንዳሉት ፣ “ለወደፊቱ ቤትዎ መንግሥተ ሰማያትን አይሳሳቱ”።
- ካለፈው ሕይወትዎ ትዝታዎች የሚነሱ ደስ የማይል ምስሎችን ከተመለከቱ ፣ ወዲያውኑ ከዚህ ሁኔታ መውጣት እና ከዚህ የራስ-ሀይፕኖሲስ እንደገና መነሳት እንደሚችሉ ይገንዘቡ። እራስዎን በነጭ መከላከያ ብርሃን ቢከላከሉም ፣ አሁንም በጣም የሚያሠቃዩ ምስሎችን ማየት ይችላሉ። ዓይኖችዎን ብቻ ይዝጉ። ያለፉትን ሕይወትዎ ደስ የማይል ክስተቶችን አሁንም ማየት ከፈለጉ ፣ እነሱን ማየት ብቻ እንደሚፈልጉ ያረጋግጡ ፣ እንደገና አይኖሩም ፣ እና ከሀዘን ወይም ከፍርሃት ደህንነትዎ በተጠበቀው ሞቃታማ ኮኮዎ ውስጥ መዳንዎን ያረጋግጡ - እርስዎ ያደርጋሉ በባለሙያ ተዋናዮች መድረክ ላይ እንደሚጫወት ሕይወት ልክ ሕይወት ይመልከቱ። ክስተቱ ከአሁን በኋላ ሊጎዳዎት እንደማይችል ለራስዎ ይንገሩ እና አያሳዝኑዎትም።
- ሌላው የተለመደ ክስተት “መበታተን” ነው። ትውስታዎ የበለጠ ግልፅ ይሆናል ፣ የልብ ምትዎ በፍጥነት ያድጋል ፣ እናም መላ ሰውነትዎ በንቃተ -ህሊና ነጠብጣቦች የተገነቡ ይመስል በጣም በጣም ትንሽ የሚያደርግ ስሜት ይሰማዎታል። ዓይኖችዎ በሚመሩበት ጊዜ ሁሉ ከየትኛውም ቦታ የሚወጡ ትናንሽ ነገሮች። ቀጥሎ የሚያዩዋቸው ምስሎች እንደ ተሰበረ የመስኮት መከለያ ይከፋፈላሉ። ምናልባት ከባዕድ ህልም እንደወጣ ረቂቅ ነገሮችን ፣ የተለያዩ ቅርጾችን እና ቅርጾችን ማየት ይጀምራሉ።.የቀድሞው የህይወትዎ ትዝታዎች ቀስ በቀስ በዚህ ክፍፍል ይወሰዳሉ። ሁሉም ልምዶች ግራ የሚያጋቡ ቢመስሉም እነዚህን ያልተለመዱ እና ረቂቅ ነገሮችን እንደ ተለመደው ለመውሰድ ይሞክሩ። ይህ ሁኔታ ሊያስጨንዎት አይገባም ከዚህ ስዕል ነፃ መውጣት እና ማቆም አለብዎት። ስለዚህ ስለ ሰውነትዎ (እና በእሱ ውስጥ መሆን) እንደገና ያስቡ በራስ -ሰር ወደ ሰውነትዎ ይመለሳሉ።
- በተለያዩ ሃይማኖታዊ ግንዛቤዎች ምክንያት ፣ እኛ አሁን ያለንበትን ለመቀበል እስከፈቀደልን ድረስ ካለፉት የሕይወት ዘመናት ትውስታዎችን ለመመርመር ክፍት (ወይም ቢያንስ ታጋሽ) መሆን አለብን።
- በእነዚህ ቀናት ፣ በምዕራባውያን ባህሎች ውስጥ ብዙ ሰዎች ያለፉትን የሕይወት ልምዶች ተጠራጣሪ ለመሆን ይመርጣሉ ፣ ምክንያቱም ሪኢንካርኔሽን ገና በሳይንሳዊ መንገድ አልተረጋገጠም - ምንም እንኳን የዓለም ህዝብ ግማሽ ያምናሉ። (ለምሳሌ ፣ ስለ ሪኢንካርኔሽን ጉዞው ለመማር በተደረገው የሂፕቲክ ክፍለ ጊዜ ማንም ከሮማ ከጥንታዊ ምንዛሬ የተመለሰ የለም።)
ተዛማጅ ጽሑፍ
- በቁጥር ውስጥ ስሞችን እንዴት እንደሚቆጥሩ
- ለራስዎ ሀይፕኖሲስን እንዴት ማድረግ እንደሚቻል
