ትምህርት ቤት መዝለል የሚያስመሰግን እና አደገኛ ተግባር አይደለም ፣ ግን አንዳንድ ጊዜ እኛ ለራሳችን ጊዜ ስለምንፈልግ ለማድረግ እንገደዳለን። ማቋረጥ ከፈለጉ ፣ ወላጆችዎ እንዳያውቁ ማረጋገጥ አስፈላጊ ነው። አስቸጋሪ ነው ፣ ግን አይቻልም። የቅድሚያ ማቋረጥን ዕቅድ አስቀድሞ ማሰብ በራስ ተነሳሽነት ከማድረግ እና ላለመያዝ ተስፋ ከማድረግ የተሻለ ነው። ከት / ቤቱ ግቢ ሲወጡ ፣ ማንም እንዳይይዝና እንደዚያ የሚያደርጉበት ምክንያት እንዳለዎት ያረጋግጡ። ላለመገኘት ሰበብ ሆኖ የታመመ መስሎ ለመታየት ከፈለጉ ፣ የበለጠ ተጨባጭ ለማድረግ ከፊት ለሊት ምልክቶችን ማሳየት ይጀምሩ።
ደረጃ
ዘዴ 1 ከ 3 - ዕቅድ ማውጣት
ደረጃ 1. ስለ ቀሪነት ትምህርት ቤት ፖሊሲን ማጥናት።
በትምህርት ዓመቱ መጀመሪያ ላይ የተሰጠውን የትምህርት ቤት ማኑዋል ወይም ሌላ ሰነድ ይፈልጉ እና ስለ ትምህርት ቤት መገኘት ፖሊሲዎች የሚብራራውን ክፍል ያንብቡ። በተለይ ያለማቋረጥ ማጫወት ሲጫወቱ ከተያዙ ወላጆችዎን ያነጋግሩዋቸው እንደሆነ ይወቁ። እርስዎ በትምህርት ቤት በማይገኙበት ጊዜ ለወላጆችዎ በራስ -ሰር የሚደውሉላቸው ከሆነ ወላጆችዎ ጥሪውን እንዳያነሱ ለማድረግ መንገድ ይፈልጉ።
- ትምህርት ቤት ለመዝለል ከማሰብዎ አንድ ቀን በፊት የወላጅዎን ስልክ ይዘው የትምህርት ቤቱን ቁጥር አግደው። ወላጆቻችሁን ማጭበርበር እና በስልኮቻቸው መጨቃጨቅ ከባድ ችግር ውስጥ ሊገባዎት ይችላል። ስለዚህ ፣ ይህንን ከማድረግዎ በፊት ይህንን አደጋ ግምት ውስጥ ያስገቡ።
- ወደ ክፍል በማይገቡበት ጊዜ ትምህርት ቤቱ ወላጆችዎን ካላነጋገራቸው ወላጆችዎ ከት / ቤቱ ሪፖርት በማግኘታቸው መጨነቅ የለብዎትም።
- ትምህርት ቤት መዝለል ብዙውን ጊዜ በአንዳንድ ሁኔታዎች ወደ ተማሪ እገዳ ሊያመራ ይችላል። በምክር ፣ ተጨማሪ ትምህርቶች ፣ እገዳ ወይም የሙከራ ጊዜ ላይ መገኘት እንዳለብዎ ወደሚወስነው ወደ ርዕሰ መምህሩ መሄድ ይኖርብዎታል። ትምህርት ቤት መዝለል እንደ መቅረት ሊቆጠር ይችላል ፣ እናም የአካዳሚክ መዝገብዎን ለዘላለም ያበላሸዋል።
ደረጃ 2. ታራሚ ከመጫወትዎ በፊት እቅድ ያውጡ።
እርስዎ የትኞቹ ቀናት እንደሚቆዩ ይወስኑ። በራስ -ሰር ትምህርት ቤት አይዝለሉ። ጥንቃቄዎችን ለማድረግ እና አስፈላጊውን ዝግጅት ለማድረግ ለራስዎ እድል ይስጡ። እንዲሁም ሊያመልጧቸው የማይፈልጓቸውን ልዩ ፈተናዎች ወይም እንቅስቃሴዎች ግምት ውስጥ ያስገቡ።
- በክፍልዎ ላይ ትልቅ ተጽዕኖ የሚያሳድር አንድ ፈተና ወይም አስፈላጊ የትምህርት ቤት ፕሮጀክት የሚያመልጡዎት ከሆነ ፣ ወላጆቻችሁ ከቁጥጥር ውጭ መሆንዎን ያስተውሉ ይሆናል።
- ብዙ አስፈላጊ መርሃግብሮች የሌሉበትን ቀን መምረጥ ከበድ ያለ ነገር ጋር ከአንድ ቀን ያነሰ መዘዝ ይኖረዋል።
ደረጃ 3. የታቀደውን መቅረትዎን ለት / ቤቱ ያሳውቁ።
እርስዎ መቅረትዎን ትምህርት ቤቱ ለወላጆችዎ እንዳያሳውቅ የሚከለክልበት አንዱ መንገድ ከዲ ቀን በፊት ጥቂት ቀናት ስለመቀረትዎ ደብዳቤ ማቅረብ ነው። ደብዳቤውን በንፁህ የእጅ ጽሑፍ ይፃፉ እና በወላጅ ፊርማ ይፈርሙት። ከቅጣት ማቋረጥ በፊት ያለመኖርዎን የማሳወቂያ ደብዳቤ ማቅረብ ዕቅዶችዎን ለማቅለል ይረዳል።
- እውነተኛ ሆኖ እንዲታይ የወላጅዎን ፊርማ መኮረጅ ይለማመዱ።
- ያለመኖርዎ ቀላል ምክንያት ይስጡ። ከከተማ ውጭ ዘመዶችን ለመጎብኘት ወይም አንድ ቀን እረፍት ለመውሰድ ወይም የቤት ሥራን ለመርዳት እንደሚሄዱ ይናገሩ።
- ለት / ቤቱ መዋሸት በጭራሽ ጥሩ ሀሳብ አለመሆኑን ያስታውሱ። ማጭበርበር ለመጫወት ሲዋሽ ከተያዘ ከባድ ችግር ውስጥ ሊገቡ ይችላሉ።
ደረጃ 4. አስቀድመው ለመጓጓዣ ያቅዱ።
የትምህርት ቤት አውቶቡሱን በየቀኑ የሚጠቀሙ ከሆነ እንዴት ወደ ቤት እንደሚመለሱ ያስቡ። ወደ ቤቱ ያለው ርቀት በቂ ከሆነ ፣ መራመድ ይችላሉ። ከተቻለ የከተማ አውቶቡስ ወይም ታክሲ ይውሰዱ። ጓደኛ ወይም ወንድም ወይም እህት ወደ ቤትዎ ወይም ወደሚፈልጉት ቦታ እንዲወስዱዎት ይጠይቁ።
- ይህ እርምጃ ምንም እንኳን የተወሳሰበ ቢሆንም በጣም አስፈላጊ ነው። በትምህርት ቤት ተጣብቀው ወደ ቤት የሚሄዱበትን መንገድ ካላገኙ ፣ ትምህርት ቤት የመዝለል እድሉ ጠባብ ነው።
- ሌላ አማራጭ አውቶቡስ እንዳያደርጉ በዚያ ቀን ከጓደኛዎ ጋር እንደሚጓዙ ለወላጆችዎ ማሳወቅ ነው። ወላጆችዎ ለስራ ከሄዱ በኋላ ቤት ውስጥ መቆየት ይችላሉ።
ደረጃ 5. በጣም ስልታዊ መውጫውን ይፈልጉ።
ትምህርት ቤት ከደረሱ በኋላ ለመልቀቅ ካቀዱ ፣ ሲያልፍ እንዲታዩ የማይፈቅድልዎትን በር ይጠቀሙ። በርቀት እና አልፎ አልፎ ጥቅም ላይ የሚውል በር ካወቁ ፣ ለመሸሽ ይጠቀሙበት። ወደ በር የሚወስዱ ብዙ መስኮቶች አለመኖራቸውን ያረጋግጡ ወይም አስተማሪው እርስዎን ያያል።
- በጣም ጥሩው አማራጭ ከመጀመሪያው ወደ ትምህርት ቤቱ በር አለመግባት ነው። ወላጆችዎ እርስዎን የሚጥሉዎት ከሆነ ወይም አስተማሪዎ በትምህርት ቤት የሚያዩዎት ከሆነ ፣ ማምለጥ ብቸኛው አማራጭ ነው።
- ከትምህርት ቤት ሲወጡ የመታየት እድልን ለመቀነስ ክፍል እስኪጀምር ድረስ የሆነ ቦታ መደበቅ ሊያስፈልግዎት ይችላል።
- ከትምህርት ቤት ሲወጡ ከተያዙ ፣ ቅጣቱ ጨርሶ ካልታየዎት የከፋ ሊሆን ይችላል። ከትምህርት ቤት መውጣት በጣም አደገኛ ነው። ስለዚህ ውሳኔዎ ለአደጋው ዋጋ ያለው መሆኑን ማረጋገጥ አስፈላጊ ነው።
ደረጃ 6. ከጓደኞችዎ ጋር በቋሚነት የሚጫወቱ ከሆነ ፣ በሰዎች ውስጥ አይሸሹ።
ተለያይተው ይሂዱ። ከጓደኞችዎ ጋር ትምህርት ቤት ሲለቁ አብራችሁ በበሩ በኩል አትሂዱ። ትኩረትን ላለመሳብ በግለሰብ ወይም በጥንድ ይውጡ። የሚቻል ከሆነ እያንዳንዱ ሰው የተለየ በር እንዲጠቀም ያድርጉ። ለመገናኘት ቦታውን እና ጊዜውን ይወስኑ ፤ ከተቻለ ከት / ቤቱ አካባቢ ውጭ።
- ከጓደኞችዎ አንዱ ካልመጣ ፣ እሱ ተይዞ እንበል። እሱን ፈልገው ወደ ትምህርት ቤት አይሂዱ።
- ከት / ቤቱ አቅራቢያ ፣ ግን ከት / ቤቱ ውጭ የመሰብሰቢያ ቦታ ይመድቡ። ለመገናኘት ረጅም ርቀት እንዲጓዙ አይፍቀዱ።
ዘዴ 2 ከ 3 ፦ እንዳይያዝ መከላከል
ደረጃ 1. አይጨነቁ።
በባህሪዎ ላይ መተማመንን ያሳዩ። በቤት ውስጥ ስልኩን መመለስ ቢኖርብዎ ፣ ትምህርት ቤት ያልገቡበትን እንግዳ ለምን ቢጠይቁ ወይም ከአስተማሪ ጥያቄ ቢያስፈልግዎት ምንም አይደለም ፣ ከትምህርት ቤትዎ መቅረትዎን ለማረጋገጥ በራስ መተማመን መልስ ይስጡ። ባህሪዎ ጥርጣሬን የሚቀሰቅስ ከሆነ ፣ እርስዎ እጅዎን የመያዝ እድሉ ሰፊ ነው።
- ጮክ ብለው እና በግልጽ ይናገሩ ፣ አያጉረምርሙ። ቀጥተኛ እና ቀላል መልሶችን መስጠቱ መልሱን የፈጠሩት ጥርጣሬን ያስወግዳል።
- ቤት ውስጥ ስልኩን ከመለሱ ፣ የታመመ እንዲመስል ድምጽዎን ይለውጡ ወይም የወላጆችዎን ድምጽ ለመምሰል ይሞክሩ። በአጠቃላይ ፣ ጥሪው በጣም አስፈላጊ ነገር መሆኑን እስካላወቁ ድረስ ስልኩን ላለመመለስ ይሻላል።
- ከትምህርት ቤት ውጭ ከታዩ እና ስለእሱ ከተጠየቁ ፣ “በእውነቱ እኔ የትምህርት ቤት ሥራ እሠራ ነበር እና እዚህ ለመሆን ፈቃድ አገኘሁ። ይቅርታ ፣ በፍጥነት መጨረስ አለብኝ። ስለዚህ አሁን መሄድ አለብኝ።”
- “ከአንድ ሰው ጋር ቀጠሮ አለኝ ፣ ግን መጀመሪያ የማደርገው ነገር ስላለኝ እዚህ ለመቆም እፈልጋለሁ” ይበሉ።
ደረጃ 2. ቤትዎ ይቆዩ ፣ አይውጡ።
ከቁጥጥር ውጭ በሚሆኑበት ጊዜ ወደ ውጭ ለመውጣት እና ለመዝናናት ይፈተን ይሆናል። ጉዳቱ አንድን ሰው ፣ ምናልባትም ከወላጆችዎ ጋር የመገናኘት እድልን ማሳደግ ነው። ትምህርት ቤት ሲዘሉ ማንም እንዳያየዎት በቤትዎ ይደሰቱ።
- ቀኑን ሙሉ ቤት ውስጥ እንደመቆየት ሊመስል ይችላል ፣ ነገር ግን ትኩረትን የሚከፋፍሉ ነገሮች ሳይኖርዎት በቤት ውስጥ ምን ያህል ጊዜ ማድረግ እንደሚችሉ ያስቡ። በዙሪያዎ ብዙ ሰዎች ቢኖሩ ማድረግ የማይችሉትን ሁሉ ለማድረግ በዚህ የእረፍት ጊዜ ይጠቀሙ።
- ፒጃማዎን ይልበሱ እና ቀኑን ሙሉ ለመዝለል ነፃነት ይሰማዎት። ጮክ ብሎ ቴሌቪዥኑን ያብሩ። ስለመረበሽ ሳይጨነቁ እስከፈለጉ ድረስ ይታጠቡ። እንዳትሰለቹ ጓደኞቻችሁን ከቁጥጥር ውጭ እንዲሆኑ እና አብረው እንዲዝናኑ ይጋብዙ።
- በትምህርት ቤት መገኘትዎ በጣም አስፈላጊ ነው። ትምክህተኛ የሚጫወቱ ከሆነ ክፍል ያመልጣሉ። ትምህርት ቤት ለመዝለል ከወሰኑ ፣ ቀኑን በተሻለ ሁኔታ መጠቀምዎን እና የማይረሳ ነገር ማድረግዎን ያረጋግጡ። በማይረባ ነገር ብቻ ከሞሉ ይጸጸታሉ።
- ያስታውሱ ማቋረጥ ጥሩ ሀሳብ አለመሆኑን እና እርስዎ ከተያዙ ደስታው ለችግሩ ዋጋ ላይኖረው ይችላል።
ደረጃ 3. ወላጆችዎ ወደ ቤት ከመምጣታቸው ጥቂት ቀደም ብለው ቤቱን ለቀው ይውጡ።
ከቤት ውጭ ጊዜ የሚያሳልፉ ከሆነ ፣ ወላጆችዎ የጊዜ ልዩነት እንዳይጠይቁ ከትምህርት ሰዓት ጋር በተመሳሳይ ጊዜ ወደ ቤት መምጣቱን ያረጋግጡ። ቤትዎን ቀኑን ሙሉ የሚያሳልፉ ከሆነ ፣ ወላጆችዎ ከወትሮው ቀደም ብለው ቤት እንዳያገኙዎት ወደ አንድ ቦታ ይሂዱ።
ወላጆችዎ ብዙ ጊዜ ዘግይተው ወደ ቤት የሚመጡ ከሆነ ፣ እነሱ ሲመጡ ቤት መሆንዎን ስለሚጠብቁ የትም መሄድ የለብዎትም።
ዘዴ 3 ከ 3 - የታመመ ተዋናይ
ደረጃ 1. ማጭበርበር ከመጫወትዎ በፊት ምሽት ላይ እንደታመሙ ማስመሰል ይጀምሩ።
ሌሊቱ መውደቅ ሲጀምር ማስነጠስ ይጀምሩ። ወላጆችዎ በሚሰሙበት ቦታ ብዙ ጊዜ አፍንጫዎን ይንፉ። ባለፈው ምሽት እንደታመሙ አስመስለው ከሆነ ፣ በሚቀጥለው ቀን ጥሩ ስሜት አይሰማዎትም ሲሉ ወላጆችዎ ምንም አይጠራጠሩም።
- በሽታው በተለያዩ ቅርጾች ሊመጣ ይችላል ፣ የተለያዩ ምልክቶችም አሉት። እንደ የሆድ ህመም ፣ ማስነጠስ ወይም ማቅለሽለሽ ያሉ አንዳንድ ምልክቶችን ለማሳየት ይወስኑ ፣ ግን ከመጠን በላይ አይውሰዱ።
- ወላጆችዎ በጣም ጠንቃቃ ከሆኑ ፣ መታመምን ጥሩ ሀሳብ ላይሆን ይችላል። ሊጨነቁ እና ወዲያውኑ ዶክተር ዘንድ ሊወስዱዎት ይችላሉ። ልክ እንደታመሙ ማስመሰልዎን ካወቁ ቅጣቱ በጣም የከፋ ሊሆን ይችላል።
- እንደታመሙ በማስመሰል ለወላጆችዎ መዋሸት ማሰርን ከመጫወት የከፋ ይሆናል ፣ እና በአንተ ላይ ያላቸውን እምነት ያጠፋል።
ደረጃ 2. ጠዋት ላይ በመታጠቢያ ቤት ውስጥ ረጅም ጊዜ ያሳልፉ።
ከእንቅልፉ ከተነሳ በኋላ በቀጥታ ወደ መጸዳጃ ቤት ይሂዱ። ሽንት ቤት ላይ እንደተቀመጡ እና ህመም እንደተሰማዎት ጫጫታ ያድርጉ። ተገቢውን ድምጽ ለማሰማት ከመፀዳጃ ቤት ውስጥ ውሃ አፍስሱ።
ውጤቱን ለመጨመር ቢያንስ ሁለት ወይም ሶስት ጊዜ ሽንት ቤቱን ማጠብዎን ያስታውሱ።
ደረጃ 3. የቴርሞሜትር ፍተሻ ውጤትን ውሸት።
አንድ ኩባያ ሞቅ ያለ ሻይ ያዘጋጁ እና ቴርሞሜትሩን እስከ 38 ዲግሪ ሴንቲግሬድ እስኪደርስ ድረስ ከጽዋው ውጭ ይለጥፉ። ቴርሞሜትሩ 40 ዲግሪ ሴንቲግሬድ ወይም ከዚያ በላይ እንደማይደርስ እርግጠኛ ይሁኑ ምክንያቱም ወላጆችዎ ደንግጠው ወዲያውኑ ወደ ሐኪም ይወስዱዎታል። እንደ ላብ እና እንደ ብርድ ስሜት ያሉ አንዳንድ ትኩሳት ምልክቶች እንዳሉ ያስታውሱ።
