የጥርስ አጥንት መጥፋት ጥርሱን የሚደግፈው አጥንት ሲቀንስ ጥርሱ በሶኬት ውስጥ በተፈታ ሁኔታ ውስጥ ነው። የአጥንት ጉዳት ካልታከመ ጥርሱን ለመደገፍ በቂ አጥንት ስለሌለ ሙሉ በሙሉ ሊወድቅ ይችላል። የጥርስ አጥንት መጥፋት ብዙውን ጊዜ ከከባድ የድድ ችግሮች (periodontitis) ፣ ኦስትዮፖሮሲስ እና ዓይነት 2 የስኳር በሽታ mellitus ጋር ይዛመዳል። ምንም እንኳን ቀዶ ጥገና ብዙ ጊዜ የአጥንትን መጥፋት ለማደስ የቀዶ ጥገና ሥራ ቢያስፈልግም ፣ ጥርስዎን አዘውትሮ በመጠበቅ እና በትኩረት በመከታተል መከላከል ይችላሉ። የአጥንት መጥፋት ምልክቶች እና ምልክቶች መጀመሪያ ላይ።
ደረጃ
ዘዴ 3 ከ 3: በሕክምና እርዳታ የጥርስ አጥንት መጥፋት መልሶ ማግኘት
ደረጃ 1. የአጥንት መሰንጠቅን ያግኙ።
የጠፋው ጥርስ እንደገና ለማደግ በጣም ከባድ ነው። በአሁኑ ጊዜ ብቸኛው መንገድ የጥርስ ንቅለ ተከላ ማድረግ ነው። የአጥንት ቁርጥራጭ ቁስሉ በ 2 ሳምንታት ውስጥ ይድናል።
- የጥርስ ውጤቱን ከማየትዎ በፊት የጥርስ ሀኪሙ ከ3-6 ወራት መጠበቅ እንዳለብዎት ሊነግርዎት ይችላል።
- የጥርስ አጥንትን ወደነበረበት ለመመለስ የአጥንት መሰንጠቅ በሦስት ዋና ዋና የአሠራር ዓይነቶች ይከፈላል ፣ ከዚህ በታች ተብራርቷል።
ደረጃ 2. ኦስቲኦጄኔሲስ ዓይነት የአጥንት መሰንጠቅ።
በዚህ የአሠራር ሂደት ውስጥ አጥንት ከአንድ ምንጭ (መንጋጋ አካባቢ ፣ ወዘተ) ተወስዶ የጥርስ አጥንቱ ወደጠፋበት አካባቢ ይተላለፋል። የተዛወሩት የአጥንት ህዋሳት የበለጠ ያድጋሉ እና የጠፋውን አጥንት ለመተካት አዲስ አጥንት ይፈጥራሉ።
- አጥንትን ከአንዱ የሰውነት ክፍል ወስዶ በጠፋው የጥርስ አጥንት አካባቢ መትከል የጥርስ መፈልፈፍ ደረጃ ነው።
- ይህ ዘዴ ሰውነት አዲስ የአጥንት ሴሎችን እንዲቀበል ያስችለዋል ምክንያቱም እነሱ አውቀዋል።
- የአጥንት ህዋስ መተካት በኦስቲኦጄኔሲስ ውስጥ በተለምዶ ጥቅም ላይ ይውላል።
ደረጃ 3. ለአጥንት እድገት “ስካፎል” የመስጠት ዘዴ ስለ ኦስቲኮንዳክቲቭ የአጥንት መሰንጠቅ ይማሩ።
በዚህ ሂደት የአጥንት መሰንጠቅ በአጥንት መጥፋት አካባቢ ተተክሏል። መትከያው አጥንት የሚፈጥሩ ሕዋሳት (ኦስቲዮብላስቶች) እንዲያድጉ እና እንዲባዙ እንደ ስካፎል ይሠራል።
- የስካፎልዲንግ ቁሳቁስ ምሳሌ ባዮአክቲቭ ብርጭቆ ነው።
- በግጦሽ ሂደቱ ወቅት አዲስ የጥርስ አጥንት ለማምረት ባዮአክቲቭ ብርጭቆ ተተክሏል።
- ባዮአክቲቭ መስታወቱ ለአጥንት መሰንጠቅ እድገት መሠረት ሆኖ እንደ ስካፎል ሆኖ ያገለግላል። ባዮአክቲቭ መስታወት እንዲሁ ኦስቲዮብላስቶችን በአጥንት ምስረታ ውስጥ የበለጠ ውጤታማ የሚያደርጉ የእድገት ምክንያቶችን ያወጣል።
ደረጃ 4. የሴል ሴል እድገትን ለማሳደግ ኦስቲኦኮንዲንግን ይሞክሩ።
በዚህ ቴክኒክ ውስጥ ፣ ከሞተ ሰው ወይም ከአጥንት ባንክ ፣ እንደ ዲሚኔራላይዜሽን አጥንት ማትሪክስ (ዲቢኤም) ፣ የአጥንት መሰንጠቅ የጥርስ አጥንት ወደጠፋበት ቦታ ይተላለፋል። የዲቢኤም ቅንጣቶች የግንድ ሴል እድገትን ያነቃቃሉ እና የሴል ሴሎች ወደ ኦስቲዮብሎች እንዲለወጡ ያደርጋቸዋል። ኦስቲዮብላስቶች የተበላሸውን አጥንት ያስተካክላሉ እና አዲስ የጥርስ አጥንት ይመሰርታሉ።
- ከሞተ ሰው የዲቢኤም ቅንጣቶችን መጠቀም ደህንነቱ የተጠበቀ እና ሕጋዊ ነው። ከመትከልዎ በፊት ሁሉም እርከኖች በደንብ ይታከላሉ።
-
ንቅለ ተከላው ደህንነቱ የተጠበቀ መሆኑን ካረጋገጠ በኋላ የአጥንት መቆራረጡ ከተቀባዩ አካል ጋር ይጣጣም እንደሆነ ይፈትሻል።
ንቅለ ተከላው በአካል ውድቅ እንዳይደረግ ለማረጋገጥ ይህ አስፈላጊ ነው።
ደረጃ 5. የአጥንት መጥፋት የሚያስከትለውን ኢንፌክሽን ለማስወገድ ወደ ጥልቅ ታርታር ጽዳት ይሂዱ።
በደንብ የታርታር ጽዳት ወይም የቀዶ ጥገና ያልሆነ ሥሮችን መፍጨት የስኳር ህመምተኞች ብዙውን ጊዜ የሚፈልጓቸው የጽዳት ዘዴ ነው። በዚህ የአሠራር ሂደት ውስጥ የአጥንት መጥፋት በሚያስከትሉ ባክቴሪያዎች የተበከለውን የሥሩ ክፍል ለማስወገድ የጥርስ ሥሩ ሥፍራ በደንብ ይጸዳል። ብዙውን ጊዜ ከሂደቱ በኋላ የድድ በሽታን መቆጣጠር እና የአጥንት ማጣት እንደገና አይከሰትም።
- የስኳር በሽታ ካለብዎት ፣ ማገገምዎ የተዳከመ ሊሆን ይችላል እና እንደ አንቲባዮቲክስ እና ፀረ -ባክቴሪያ የአፍ ማጠብ ያሉ ተጨማሪ የጥርስ እንክብካቤ ያስፈልግዎታል።
- ለ 14 ቀናት 100 mg/day doxycycline ሊታዘዙ ይችላሉ። ይህ መድሃኒት ደካማ የበሽታ መከላከያ ስርዓት ደጋፊ ነው።
- ከባድ የድድ በሽታን የሚያስከትሉ ባክቴሪያዎችን ለመግደል ክሎሄክሲዲን የአፍ ማጠብም ሊታዘዝ ይችላል። አፍዎን በ 10 ሚሊ 0.2% ክሎሄክሲዲን (ኦራሄክስ®) ለ 30 ሰከንዶች ለ 14 ቀናት እንዲያጠጡ ይጠየቃሉ።
ደረጃ 6. ኦስቲዮፖሮሲስን ለመከላከል የኢስትሮጅን ምትክ ሕክምና ይውሰዱ።
ኤስትሮጅን የአጥንት መጥፋትን በማዘግየት ኦስቲዮፖሮሲስን መከላከል እና በአጥንቶች ውስጥ የማዕድን ይዘትን ማቆየት ይችላል። የሆርሞን ምትክ ሕክምና እንዲሁ የልብ በሽታ እና ስብራት አደጋን ሊቀንስ ይችላል። የኢስትሮጅን ምትክ ሕክምናን ለመጠቀም ብዙ መንገዶች አሉ ፣ እና በጣም የተለመዱት አማራጮች እዚህ አሉ
- Estrace: ለ 3 ሳምንታት በየቀኑ 1-2 mg
- Premarin: ለ 25 ቀናት በየቀኑ 0.3 mg
-
ከወገብ መስመሩ በታች በሆድ ላይ በተቀመጠው የኢስትሮጅንን ምትክ ሕክምና ውስጥም የሚያገለግል የኢስትሮጅንን መጣጥፍ እዚህ አለ።
- አሎራ
- ክሊማራ
- ኢስትራደርም
- ቪቬል-ነጥብ
ዘዴ 3 ከ 3 - የጥርስ አጥንት መጥፋት መከላከል
ደረጃ 1. ጥርስዎን እና አፍዎን ጤናማ በማድረግ የአጥንትን መጥፋት ይከላከሉ።
ውድ የአጥንት መሰንጠቂያ ሂደቶችን ለማስቀረት ፣ ቀደም ብሎ የአጥንትን መጥፋት መከላከል ይችላሉ። አስፈላጊውን እርምጃ ለመውሰድ ፈቃደኛ ከሆኑ ዘዴው በጣም ቀላል ነው። ከዚህ በታች ጥቂት ቀላል እርምጃዎችን በመከተል ጥርስዎን እና አፍዎን ንፁህ እና ጤናማ ማድረግ ብቻ ያስፈልግዎታል
- ከእያንዳንዱ ምግብ በኋላ ጥርሶችን በደንብ ይቦርሹ። በቀን ቢያንስ ሁለት ጊዜ ጥርስዎን መቦረሽ የድድ በሽታን ይከላከላል። ይህ ልማድ የድድ በሽታን እና የጥርስ አጥንት መጥፋትን የሚያመጣውን ሰሌዳ ማስወገድ ይችላል።
- ከዚያ በኋላ የጥርስ ሳሙና ይጠቀሙ። ተንሳፋፊ ብሩሽ የማይነሳውን ማንኛውንም ሰሌዳ ያስወግዳል። የጥርስ ሳሙና መጠቀም አስገዳጅ እርምጃ ነው ምክንያቱም ብሩሽ ገና ሊደርስበት ስላልቻለ ተያይዞ የተለጠፈ ሰሌዳ ሊኖር ይችላል።
ደረጃ 2. ጥልቅ ጽዳት ለማድረግ በየጊዜው የጥርስ ሀኪሙን ይጎብኙ።
የጥርስ መበስበስ ዋና ምክንያት የጥርስ አጥንት መጥፋት ነው። ጥልቅ ጽዳት እና ሁሉን አቀፍ ህክምና እንዲያገኙ በመደበኛነት ወደ ጥርስ ሀኪም በመሄድ ጉዳትን መከላከል ይቻላል።
- የጥርስ አጥንትን ለመጠበቅ ፣ ጥርሶችዎን በሙሉ ጤናማ ይሁኑ።
- ለመደበኛ ጽዳት በየስድስት ወሩ የጥርስ ሀኪሙን ይጎብኙ። የጥርስ እና የአፍ ጤናን መጠበቅ ግዴታ ነው።
- መደበኛ ምክክር የጥርስ ሐኪሙ የጥርስዎን እና የአፍዎን ጤና እንዲቆጣጠር እና የድድ ችግሮች እንዳይከሰቱ ይከላከላል።
- ኤክስሬይ አንዳንድ ጊዜ የአጥንት መጥፋት ቦታዎችን በግልጽ ለማየት ይወሰዳል።
- ጥርሶችዎን በመደበኛነት ካልተመረመሩ ፣ አንድ ቀን የጥርስ አጥንት ማጣትዎ የማይቀለበስ ደረጃ ላይ ደርሶ ይሆናል።
ደረጃ 3. ፍሎራይድ የያዘ የጥርስ ሳሙና ይጠቀሙ።
ፍሎራይድ የጥርስ ሳሙና አጥንትን እና ኢሜልን ጠንካራ የሚያደርጉ ማዕድናትን በማቅረብ ጥርሶችን እና ድድን ሊከላከል ይችላል።
- ሌሎች የጤና ችግሮችን ሊያስከትል ስለሚችል ፍሎራይድ ከልክ በላይ መጠቀም አይመከርም።
- በቀን አንድ ጊዜ ፍሎራይድ የያዘ የጥርስ ሳሙና ይጠቀሙ ፣ ቀሪዎቹ መደበኛ የጥርስ ሳሙና ይጠቀማሉ።
- ዕድሜያቸው ከ 10 ዓመት በታች ለሆኑ ሕፃናት የፍሎራይድ የጥርስ ሳሙና አይጠቀሙ።
ደረጃ 4. የአጥንት ጤናን ለመደገፍ የካልሲየምዎን መጠን ይጨምሩ።
ካልሲየም ጥርስን ጨምሮ በሰውነት ውስጥ ላሉት ሁሉም አጥንቶች ጤና አስፈላጊ ንጥረ ነገር ነው። በካልሲየም የበለፀጉ ምግቦች እና የካልሲየም ማሟያዎች አጥንቶችን እና ጥርሶችን ለመገንባት እና ለማጠንከር ፣ የአጥንት ጥንካሬን ለመጨመር እና የጥርስ መጥፋት እና ስብራት አደጋን ለመቀነስ የሚያስፈልጉትን የካልሲየም መጠን እንዲያገኙ ያረጋግጣሉ።
- እንደ ዝቅተኛ ቅባት ወተት ፣ እርጎ ፣ አይብ ፣ ስፒናች እና አኩሪ አተር ያሉ ምግቦች በካልሲየም የበለፀጉ እና ጠንካራ አጥንቶችን እና ጥርሶችን ለመጠበቅ አስፈላጊ ናቸው።
-
ካልሲየም እንዲሁ ከተጨማሪ ጽላቶች ሊገኝ ይችላል።
ከቁርስ በኋላ 1 ጡባዊ (Caltrate 600+) እና ከእራት በኋላ 1 ጡባዊ ይውሰዱ። አንድ መጠን ከረሱ በተቻለ ፍጥነት ይውሰዱ።
ደረጃ 5. ካልሲየም በአግባቡ ለመምጠጥ በቂ ቪታሚን ዲ ማግኘትዎን ያረጋግጡ።
በቂ የቫይታሚን ዲ መጠን መቀበልዎን ለማረጋገጥ የቫይታሚን ዲ ተጨማሪ ይውሰዱ ወይም በፀሐይ ይደሰቱ። ቫይታሚን ዲ ሰውነት በሰውነት ውስጥ ካልሲየም እንዲይዝ እና እንዲቆይ በመርዳት የአጥንት ጥንካሬን ለመጨመር ይረዳል።
-
የቫይታሚን ዲ እጥረት እንዳለብዎ ለማወቅ በደምዎ ውስጥ ያለውን የቫይታሚን ዲ መጠን ለመለካት ምርመራ ማድረግ ይችሉ እንደሆነ ሐኪምዎን ይጠይቁ።
- ከ 40 ng/ml በታች የሆነ ውጤት የቫይታሚን ዲ እጥረት ያሳያል።
- የሚመከረው የቫይታሚን ዲ መጠን 50 ng/ml ነው።
- በየቀኑ 5,000 IU የቫይታሚን ዲ ማሟያ ይውሰዱ።
ዘዴ 3 ከ 3 - የአደጋ መንስኤዎችን መረዳትና ምልክቶችን ቀደም ብሎ ማወቅ
ደረጃ 1. ውጤታማ በሆነ መንገድ እንዲታከሙ የጥርስ መጥፋት ምልክቶችን እና ምልክቶችን ይወቁ።
በመጀመሪያዎቹ ደረጃዎች የጥርስ አጥንት መጥፋት ጥርሱን በማየት ብቻ ለመለየት አስቸጋሪ ነው። የጥርስ ሐኪሞች ጥርስዎ እየጠበበ መሆኑን ለማየት ራዲዮግራፍ ወይም ሲቲ ምርመራ ያስፈልጋቸዋል። ከጥርስ ሀኪምዎ ጋር ዘወትር የማይመክሩ ከሆነ ፣ በጣም ከባድ በሆነ ደረጃ ላይ የአጥንት መጥፋት ብቻ አስተውለው ይሆናል።
- የጥርስ መጥፋት ካለብዎ አንዳንድ ለውጦችን ያስተውሉ ይሆናል። ለውጦች የሚከሰቱት አጥንት ስለሚቀንስ እና ጥርሱን እንደ ተለመደው ውጤታማ በሆነ መንገድ መደገፍ ስለማይችል ነው። ያስታውሱ ፣ እነዚህ ለውጦች ቀስ በቀስ ያድጋሉ-
- የማርሽ አቀማመጥ የበለጠ የላቀ ነው
- በጥርሶች መካከል የቦታ መፈጠር
- ጥርሶች ልቅነት ይሰማቸዋል እና ከጎን ወደ ጎን ሊንቀሳቀሱ ይችላሉ
- የተጣደፉ ጥርሶች
- የማሽከርከር ማርሽ አቀማመጥ
- በሚጣበቅበት ጊዜ ጥርሶች የተለየ ስሜት ይሰማቸዋል።
ደረጃ 2. ከባድ የድድ በሽታ የጥርስ አጥንት መጥፋት ዋነኛ መንስኤ መሆኑን ይረዱ።
ይህ ሁኔታ periodontitis ተብሎ የሚጠራው በባክቴሪያ ምክንያት ነው። እነዚህ ተህዋሲያን በድድ ውስጥ ይኖራሉ እና አጥንቶች እንዲቀንሱ የሚያደርጉትን መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ያመነጫሉ።
በተጨማሪም ፣ በሽታ የመከላከል ስርዓቱ ተህዋሲያንን ለመግደል በመሞከር ለአጥንት መጥፋት አስተዋጽኦ ያደርጋል። ባክቴሪያዎችን ለመዋጋት ፣ የሰውነት በሽታ ተከላካይ ሕዋሳት አሉታዊ ተፅእኖዎቻቸው የአጥንት መጥፋትን የሚያበረታቱ ንጥረ ነገሮችን (እንደ ማትሪክስ ሜታልሎፕሮቴናንስ ፣ IL-1 ቤታ ፣ ፕሮስታጋንዲን E2 ፣ TNF-alpha) ያመርታሉ።
ደረጃ 3. የስኳር በሽታ ለአጥንት መጥፋት ተጋላጭነትን እንደሚጨምር ይገንዘቡ።
የስኳር በሽታ በተዳከመ የኢንሱሊን ምርት (ዓይነት 1) እና ኢንሱሊን (ዓይነት 2) በመቋቋም ምክንያት የሚመጣ በሽታ ነው። ሁለቱም የስኳር ዓይነቶች በጥርስ እና በአፍ ጤና ላይ ተፅእኖ አላቸው። አብዛኛዎቹ የስኳር ህመምተኞችም የጥርስ መጥፋት የሚያስከትሉ ከባድ የድድ ችግሮች አሉባቸው።
- የስኳር በሽታ ያለባቸው ሰዎች የአጥንት መጥፋት የሚያስከትሉ የባክቴሪያዎችን እድገትን የሚያበረታታ የደም ግሉኮስሚያ ወይም ከፍ ያለ የደም ስኳር መጠን አላቸው።
- የነጭ የደም ሴሎች ተዳክመዋል ስለዚህ ለበሽታ በጣም የተጋለጡ ስለሆኑ የስኳር በሽተኞች የሰውነት መከላከያዎች ፍጹም አይደሉም።
ደረጃ 4. ኦስቲዮፖሮሲስ ለአጥንት አጠቃላይ መዳከም እና መበስበስ አስተዋፅኦ እንደሚያደርግ ይገንዘቡ።
ኦስቲዮፖሮሲስ ብዙውን ጊዜ ዕድሜያቸው ከ 60 ዓመት እና ከዚያ በላይ በሆኑ ሴቶች ላይ የሚደርስ በሽታ ነው ፣ ምክንያቱም በዚያን ጊዜ የአጥንት ጥንካሬ ይቀንሳል። ይህ የሚከሰተው በካልሲየም-ፎስፌት አለመመጣጠን ምክንያት በአጥንቶች ውስጥ ማዕድናትን ለማቆየት ፣ የኢስትሮጅንን መጠን በመቀነስ ነው።
የአጠቃላይ የአጥንት መጠን መቀነስ እንዲሁ የጥርስ አጥንት የመጥፋት አደጋን ይጨምራል።
ደረጃ 5. ጥርሶችን መሳብ የአጥንት መጥፋት ሊያስከትል እንደሚችል ያስታውሱ።
ጥርሱ ከተወጣ በኋላ የጥርስ አጥንት አብዛኛውን ጊዜ ይቀንሳል። ከጥርስ መነሳት በኋላ የደም መርጋት ይፈጠራል እና ነጭ የደም ሴሎች አካባቢውን ከባክቴሪያ እና ከሕብረ ሕዋሳት ጉዳት ለማስወገድ በጥርስ የተያዘውን ሶኬት ይሞላሉ። ከጥቂት ሳምንታት በኋላ የጽዳት ሂደቱን ለመቀጠል አዳዲስ ሕዋሳት ወደ አካባቢው ይገባሉ። እነዚህ ሕዋሳት (ኦስቲኦንስ) የአጥንት መፈጠርን ሊደግፉ ይችላሉ።
