እጅግ በጣም አሪፍ ጋይ ለመሆን 3 መንገዶች

ዝርዝር ሁኔታ:

እጅግ በጣም አሪፍ ጋይ ለመሆን 3 መንገዶች
እጅግ በጣም አሪፍ ጋይ ለመሆን 3 መንገዶች

ቪዲዮ: እጅግ በጣም አሪፍ ጋይ ለመሆን 3 መንገዶች

ቪዲዮ: እጅግ በጣም አሪፍ ጋይ ለመሆን 3 መንገዶች
ቪዲዮ: በኦክስፎርድ ሁለተኛ ደረጃ ትምህርት ቤት የክፍል ጓደኞችን ለ... 2024, ህዳር
Anonim

እጅግ በጣም ጥሩ ሰው መሆን ቀላል አይደለም። አሪፍ ሰው ለመሆን ፣ ግለሰባዊ መሆን አለብዎት ፣ ሌሎች ሰዎች ስለሚያስቡት ግድ አይሰጣቸውም ፣ እና በጣም ከመጠን በላይ ሳይመለከቱ ለሌሎች ሰዎችን በደግነት እና በአክብሮት ይያዙዋቸው። ነገር ግን በእውነቱ አሪፍ ለመሆን ከፈለጉ ለመልክዎ ትኩረት መስጠት ፣ ልዩ እና ማራኪ ስብዕናን ማዳበር እና ለዓለም ጥሩ ስሜት መፍጠር አለብዎት። እጅግ በጣም ጥሩ ሰው መሆን እንዴት እንደሚቻል ለማወቅ ከፈለጉ እነዚህን ደረጃዎች ይከተሉ።

ደረጃ

ዘዴ 1 ከ 3 - አሪፍ ስብዕናን ማዳበር

በእውነት አሪፍ ጋይ ደረጃ 1
በእውነት አሪፍ ጋይ ደረጃ 1

ደረጃ 1. እራስዎ ይሁኑ።

መልክ አስፈላጊ ነው ፣ ግን እንደ እርስዎ ማንነት ያን ያህል አስፈላጊ አይደለም። ስለማቃለልዎ እንዴት እንደሚጨነቁ ይማሩ እና የበለጠ መዝናናት ፣ መቀለድ ፣ ስለ ፍላጎቶችዎ ማውራት እና ማድረግ የሚፈልጉትን ማድረግ። ሁሉንም መሳቅ ከቻሉ የመጀመሪያ እርምጃዎ ጥሩ ነው።

  • ሌሎች የእርስዎን ልዩነት እንዲያዩ ስለማድረግ አይፍሩ። የእርስዎ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ ወፎችን የሚጠብቅ ከሆነ ፣ ያ ጥሩ ነው። ግን የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያን መደበቅ ከፈለጉ በጭራሽ አሪፍ አይደሉም።
  • የትውልድ ከተማዎን አይደብቁ። እርስዎ ከጃቫ ክልል ከሆኑ እና የጃቫኛ ዘዬ ካለዎት በጃካርታ ውስጥ ስለሚኖሩ ለመደበቅ አይሞክሩ። ሌሎች የእርስዎን ልዩነቶች ያደንቃሉ።
  • ግዴለሽ አትሁኑ። በእውነቱ የትናንት ምሽት የቤዝቦል ጨዋታ ማን እንዳሸነፈ ለማወቅ ከፈለጉ ያሳዩት። ለማቀዝቀዝ ብቻ ስለማንኛውም ነገር ደንታ እንደሌለው አድርገው አይውሰዱ።
  • ሁሌም ራሴ ሁን። አንዳንድ የባህርይዎን ክፍሎች ለማሻሻል መሞከር ይችላሉ ፣ ግን እውነተኛ መሆን ማለት እራስዎን ለመሆን አይፈራም።
በእውነት አሪፍ ጋይ ደረጃ 2 ሁን
በእውነት አሪፍ ጋይ ደረጃ 2 ሁን

ደረጃ 2. ማራኪ ይሁኑ።

በእውነቱ አሪፍ ሰው ለመሆን ከፈለጉ ፣ ከእርስዎ ጋር ሁሉንም ሰው እንዴት ማድነቅ እንደሚችሉ ማወቅ አለብዎት። አንድ ደስ የሚል ሰው በልበ ሙሉነት ወደ አንድ ክፍል ገብቶ የሚያገኛቸውን ሰዎች ሁሉ ዘና ባለ ፣ አስቂኝ በሆነ መንገድ ፣ እና ፊቱ ላይ በፈገግታ ለመናገር ይችላል። የ 80 ዓመት አዛውንትን ማስደሰት ወይም የ 80 ዓመቱን አዛውንት ጮክ ብለው መሳቅ መቻል አለብዎት ፤ በጣም የሚያምር ሰው ለመሆን ፣ ሌሎች ሰዎች በእርስዎ ፊት ምቾት እንዲሰማቸው የሚያደርግ አስማታዊ ንክኪ ያስፈልግዎታል።

  • አንድን ሰው ለማስደሰት ፣ ስለራስዎ ማውራትዎን ከመቀጠል ይልቅ ለእነሱ ያለዎትን ፍላጎት ያሳዩ። እርስዎ እንደሚያስቡ ለማሳየት ስለ ሰውዬው ፍላጎቶች ወይም ስሜቶች ይጠይቁ እና የዓይን ንክኪነትን በሚጠብቁበት ጊዜ ጭንቅላትዎን ይንቁ።
  • አንድን ሰው ለማስደሰት በሚቀጥለው ጊዜ ሲያዩዋቸው የግለሰቡን ስም ያስታውሱ እና በሚቀጥለው ጊዜ ሲያዩዋቸው ስማቸውን ይናገሩ።
  • ለመሳቅ አትቸኩሉ። ማራኪ ሰዎች ሁል ጊዜ ይስቃሉ ወይም ሌሎች ሰዎችን ያስቃሉ። ቀልዶችዎን ሊወስድ ከሚችል ሰው ጋር ለመቀለድ አይፍሩ።
በእውነት አሪፍ ጋይ ደረጃ 3
በእውነት አሪፍ ጋይ ደረጃ 3

ደረጃ 3. አስቂኝ እና ብልህ ሁን።

አስቂኝ እና ብልህ መሆን አሪፍ ሰው የመሆን አካል ነው። በእውነቱ አሪፍ ሰው መሆን ከፈለጉ ፣ ከሚያልፉት ሁሉ ጋር ሌሎች ሰዎችን እንዲስቁ ፣ እንዲነጋገሩ ጥሩ እና ብርሃንን ፣ አስቂኝ ቀልዶችን መጠበቅ መቻል አለብዎት። አስቂኝ እና ብልህ ለመሆን ፣ ብልህ መሆን አለብዎት ፣ እና ሹል እና ጥበባዊ አስተያየቶችን በትክክለኛው ጊዜ ማቅረብ አለብዎት።

  • አንድ ሰው አስቂኝ ነገር ከተናገረ ዝም ብለው አይስቁ - ለቀልድ አስቂኝ አስተያየት ይስጡ።
  • ዘዴዎቻቸውን መማር ይችሉ እንደሆነ ለማየት ከኮሜዲያን እስከ አስቂኝ አጎትዎ ድረስ የሚያደንቋቸውን ሌሎች አስቂኝ እና ብልህ ሰዎችን ይመልከቱ።
  • አስቂኝ እና ብልህ ለመሆን ፍጹም ጊዜ ያስፈልግዎታል። ሁሉም ሲያዳምጥ ቀልዶችዎን ይንገሩ እና ሁሉም ሰው እንዲሰማው ከፍ ባለ ድምፅ ይንገሯቸው። በዝቅተኛ ድምጽ ወይም ሌላ ሰው ሲያወራ ቀልድ ካደረጉ ፣ እርስዎ ቢደግሙት ቀልድዎ አይቀዘቅዝም።
በእውነት አሪፍ ጋይ ደረጃ 4
በእውነት አሪፍ ጋይ ደረጃ 4

ደረጃ 4. ማህበራዊ ፍጡር ሁን።

በፊልሞቹ አትታለሉ። አሪፍ ወንዶች በሴቶች እስኪከበቡ ድረስ በሞተር ብስክሌቶቻቸው በመኪና ማቆሚያ ቦታ አይነሱም። ሌሎች ሰዎችን ያነጋግሩ ፣ ዕቅዶችን ያዘጋጁ ፣ አደጋዎችን ይውሰዱ እና ሊያምኗቸው እና ሊያከብሯቸው የሚችሏቸው ጓደኞችን ያፍሩ። ማህበራዊ ፍጡር ከሆንክ እና ከብዙ ሰዎች ጋር የምትዝናና ከሆነ ጓደኞችህ ከሁሉም የኑሮ ደረጃ በመጡ አሪፍ ትመስላለህ።

  • ግብዣዎችን ለእርስዎ ይቀበሉ። ወደ ቦታው መምጣት “አሪፍ” ይመስላል ብለው ስለማያስቡ ብቻ የሌሎች ሰዎችን ግብዣዎች አይቀበሉ።
  • “ሁል ጊዜ ማህበራዊ ፍጡር አትሁኑ። ከሌሎች ሰዎች ጋር መዝናናት ጥሩ ቢሆንም ፣ የራስዎን ነገር ለማድረግ እና ስብዕናዎን ለማዳበር ለራስዎ ጊዜ ይስጡ።
  • ለሁሉም ሰው ወዳጃዊ ይሁኑ። ማህበራዊ ፍጡር ብቻ አይሁኑ እና ሰዎችን ለማቀዝቀዝ ጥሩ ይሁኑ - በእውነቱ አሪፍ ሰዎች ከማንም ጋር ይገናኛሉ።
በእውነት አሪፍ ጋይ ደረጃ 5
በእውነት አሪፍ ጋይ ደረጃ 5

ደረጃ 5. በራስ መተማመን።

በጣም ቆንጆ መሆን ትችላላችሁ ፣ ነገር ግን ዓይናፋር ብታወሩ ወይም አጎንብሳ አኳኋን ካላችሁ ልጃገረዶች አይስቧችሁም። አገጭዎን ከፍ ያድርጉ እና ደረትንዎን ያውጡ ፣ እና ሁሉንም ሰው በዓይን ውስጥ ይመልከቱ። ያለመተማመን ችግር ያጋጠሙዎትን ችግሮች ለማስወገድ ለራስዎ ያለዎትን ግምት ያሻሽሉ። ይህ ፈጣን ሂደት አይደለም ፣ ግን እራስዎን እስኪያከብሩ ድረስ ሌሎች ሰዎች አያከብሩዎትም።

  • በራስዎ እንደሚኮሩ በማሳየት በጉንጭዎ ይራመዱ።
  • ሌላ ሰው እርስዎ የሚናገሩትን እንዲሰማ በግልጽ እና በቀስታ ይናገሩ።
  • ከአንድ ሰው ጋር ሲነጋገሩ የዓይን ግንኙነት ያድርጉ። የዓይን ግንኙነት ለራስዎ ምቾት እንደሚሰማዎት ያሳያል።
  • በራስዎ ለመሳቅ አይፍሩ። ይህ የሚያሳየው እርስዎ በጣም እንደሚተማመኑ ነው። አንድ ጊዜ እራስዎን ለመሳቅ እራስን ዝቅ ማድረግ የለብዎትም።
በእውነቱ አሪፍ ጋይ ደረጃ 6 ይሁኑ
በእውነቱ አሪፍ ጋይ ደረጃ 6 ይሁኑ

ደረጃ 6. ለሌሎች ሰዎች ያለዎትን ፍላጎት ያሳዩ።

አንድ ሰው ስለራሱ ደጋግሞ ሲናገር መስማት የሚፈልግ ማነው? ጓደኞችዎ የሚስቡትን ወይም የሚሠሩበትን ይወቁ እና ስለእሱ ይጠይቁ። ይህ እንደ አሳቢ እና አሳቢ ሰው ስም ይሰጥዎታል።

  • ከአንድ ሰው ጋር ሲነጋገሩ “እንዴት ነዎት?” ብለው ይጠይቁ። ይህ የሚያሳየው ለሰውየው በእውነት እንደሚያስቡዎት ነው።
  • ስለ ፍላጎታቸው አንድን ሰው ይጠይቁ። ሰዎች ስለ ፍላጎቶቻቸው ማውራት ይወዳሉ ፣ እና እርስዎ ለመጠየቅ አሪፍ ሰው እንደሆኑ ያስባሉ።
በእውነቱ አሪፍ ጋይ ደረጃ 7 ይሁኑ
በእውነቱ አሪፍ ጋይ ደረጃ 7 ይሁኑ

ደረጃ 7. አዎንታዊ ሰው ሁን።

አዎንታዊ ለመሆን ለሁሉም ሰው አውራ ጣትዎን መስጠት ወይም እንደ ደደብ ሰው ማሾፍ የለብዎትም። አዎንታዊ ሰው መሆን ማለት አፍቃሪ መሆን ፣ በሁሉም ውስጥ ያለውን መልካም ነገር መፈለግ እና አየሩን ከደመናው ይልቅ ስለሚያስደስቱዎት ነገሮች ማውራት ነው። ሁል ጊዜ አሉታዊ እና ሁል ጊዜ የሚያጉረመርሙ ሰዎችን አይወድም ፣ ስለሆነም በተቻለ መጠን እንደዚህ ዓይነቱን ባህሪ ማስወገድ አለብዎት። በምትኩ ፣ ሌሎች ሰዎች እንዴት ጥሩ እንደሆኑ በፍጥነት እንደሚገምቱ ስለሚመለከቱ በአዎንታዊው ላይ ያተኩሩ።

  • እራስዎን አሉታዊ ነገር ሲናገሩ በሰሙ ቁጥር አፍራሽ ቃላትዎን ለመቃወም ሶስት አዎንታዊ ነገሮችን ይናገሩ።
  • በእውነቱ ተቆጥተው ወይም ከተበሳጩ አንድ ጊዜ ማማረር ወይም አሉታዊ መሆን ጥሩ ነው። ሆኖም ፣ እሱ ልማድ እንዲሆን አይፍቀዱ።
  • ሌላኛው ሰው አሉታዊ ኃይልን የሚያመነጭ ከሆነ ፣ የነገሮችን አዎንታዊ ጎን እንዲያዩ እና እንዲስቁ በማድረግ ያንን ሰው ጥሩ ስሜት እንዲሰማው ማድረግ ይችላሉ። ሰዎች የተሻለ የማድረግ ችሎታዎን ያደንቃሉ። ያ በጣም አሪፍ ነገር ነው።
በእውነቱ አሪፍ ጋይ ደረጃ 8 ይሁኑ
በእውነቱ አሪፍ ጋይ ደረጃ 8 ይሁኑ

ደረጃ 8. ሌሎች ሰዎችን አይሳደቡ።

እንደ እርስዎ አሪፍ ባልሆኑ ሌሎች ሰዎች ላይ ማሾፍ አሪፍ ነው ብለው ያስቡ ይሆናል ወይም ሌሎችን “ፈሪዎች” ብለው ይጠሩዎታል ምክንያቱም እነሱ የእርስዎን አሪፍ ደረጃዎች ስለማያከብሩ። ነገር ግን ሌሎች ሰዎችን መስደብ የተሻለ መስሎ እንዲታይዎት አያደርግም - በተቃራኒው ፣ እርስዎን የማይረጋጉ እና ሌሎች ሰዎችን በጣም መጥፎ አድርገው እንዲመለከቱዎት ለማድረግ በጣም ተስፋ ያስቆርጥዎታል።

ሌሎች ሰዎችን ከመሳደብ ይልቅ ከጓደኞችዎ ጋር መቀለድ ወይም መቀለድ ይችላሉ። እነሱ እርስዎን ያዝናኑዎታል እና ሁለታችሁም ጥሩ ጊዜ ታገኛላችሁ። ይህ የአሉታዊነት ደመናን ከማሰራጨት የተሻለ ነው።

ዘዴ 2 ከ 3 - ፍላጎትን ማዳበር

በእውነት አሪፍ ጋይ ደረጃ 9
በእውነት አሪፍ ጋይ ደረጃ 9

ደረጃ 1. መጽሐፍ ያንብቡ።

አንዳንድ መጽሐፍትን ያንብቡ። ሁልጊዜ በቤትዎ የሚያነቡት ጥሩ መጽሐፍ ከእርስዎ ጋር ይኑርዎት። መጽሐፍት ታላቅ ርዕስ ሊሆኑ እና በፓርቲዎች ላይ ውይይት ሊጋብዙ ይችላሉ። በተጨማሪም ፣ ማንበብ የሚወድ ሰው ሁል ጊዜ ማራኪ ይመስላል። ባነበብክ መጠን ዕውቀትህ ሰፊ ይሆናል ፣ እና በዓለም ላይ ያለህ አመለካከት የበለጠ እየሰፋ ይሄዳል።

  • ሌሎች ሰዎች ደንቆሮ ነን ካሉ ፣ ችላ ይበሉ እና ይስቁ። ቀዝቀዝ ካደረጉት ሁሉም ነገር አሪፍ ይመስላል።
  • ንባብ እንዲሁ ጠባብ አስተሳሰብ ያላቸው ማህበራዊ ክበቦችን ብቻ ሳይሆን ከተለያዩ ሰዎች ጋር ለመነጋገር ቀላል ያደርግልዎታል። በእውነቱ አሪፍ ሰዎች ስለማንኛውም ሰው ማውራት ይችላሉ።
በእውነቱ አሪፍ ጋይ ደረጃ 10 ይሁኑ
በእውነቱ አሪፍ ጋይ ደረጃ 10 ይሁኑ

ደረጃ 2. እየሆነ ስላለው ነገር ጠንቃቃ ይሁኑ።

በየቀኑ ጥቂት ጋዜጦችን ማንበብ አይጠበቅብዎትም ፣ ነገር ግን በዓለም ላይ ምን እየተከናወነ እንዳለ መሠረታዊ ግንዛቤ ማግኘት ብልህ እና አስተዋይ በመሆንዎ ዝና ያተርፍዎታል። ሁለቱም ባሕርያት ማራኪ ባሕርያት ናቸው። ይህ ሂደት የጉግል ዜናን እንደ መክፈት እና በየቀኑ ሁለት ወይም ሶስት ታላላቅ ታሪኮችን እንደ ማንበብ ቀላል ሊሆን ይችላል።

  • የሚስብ እና ተዛማጅ የሆነ ነገር ሲያነሱ የሚያውቁትን ሁሉ መስማት የለብዎትም። ስለራስዎ ብቻ ሳይሆን ስለ ዓለም ለማሰብ ጊዜ ወስደው ሌሎች እርስዎ ጥሩ ሰው እንደሆኑ ያስባሉ።
  • በዓለም ውስጥ ምን እየሆነ እንዳለ ካላወቁ ግራ የተጋቡ ይመስላሉ - እና ያ ጥሩ አይደለም።
በእውነቱ አሪፍ ጋይ ደረጃ 11 ይሁኑ
በእውነቱ አሪፍ ጋይ ደረጃ 11 ይሁኑ

ደረጃ 3. አካላዊ እንቅስቃሴ ያድርጉ።

ጤናማ እና ንቁ አካል መኖሩ በእርግጥ አሪፍ ነው። ትልቅ አትሌት ባይሆኑም እንኳን ወደ ጂምናዚየም መሄድ ወይም መሮጥ የደም ፍሰትን ያሻሽላል እና ቅርፅዎን ያሻሽላል። በአካል ንቁ መሆን እንዲሁ በራስ የመተማመን ስሜትን ያዳብራል ይህም እርስዎ በጣም ጥሩ ሰው ያደርጉዎታል።

  • የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እንዲሁ አዳዲስ ጓደኞችን ለማፍራት እና ከሌሎች ሰዎች ጋር ለመገናኘት ጥሩ መንገድ ነው። በትምህርት ቤትዎ ውስጥ አንድ ወይም ሁለት የስፖርት ቡድን ይቀላቀሉ ፣ እና ምን ያህል አዲስ ጓደኞች እንደሚያፈሩ ይመልከቱ።
  • በአካል ንቁ መሆን ሰውነትዎ ጥሩ ስሜት እንዲሰማዎት ፣ ስሜትዎን እንዲያሻሽሉ እና ከእርስዎ ጋር ለመዝናናት የበለጠ ሳቢ እንዲመስልዎት የሚያደርጉትን ኢንዶርፊን እንዲለቁ ሊያደርግ ይችላል።
በእውነቱ አሪፍ ጋይ ደረጃ 12 ይሁኑ
በእውነቱ አሪፍ ጋይ ደረጃ 12 ይሁኑ

ደረጃ 4. ፍላጎቶችዎን ይከታተሉ።

በትምህርት ቤት ውስጥ ክበብ መቀላቀል ወይም በማህበረሰብዎ ውስጥ የስክሪፕት ጽሑፍ ኮርስ መውሰድ ፣ የሚወዱትን ነገር ማድረግ የበለጠ ማራኪ መስሎ እንዲታይዎት ብቻ ሳይሆን አዳዲስ ጓደኞችን ለመገናኘት ይረዳዎታል። አንዳንድ የሚያስደስቷቸው ነገሮች እንደ “አሪፍ” ባይሆኑም ፍላጎቶችዎን ለማሳደድ አይፍሩ።

ክበብን ከተቀላቀሉ ፣ ለወደፊቱ አንድ ሊቀመንበር ሊያገኙ ይችላሉ ፣ እና ያ በጣም ጥሩ ነው።

በእውነት አሪፍ ጋይ ደረጃ 13
በእውነት አሪፍ ጋይ ደረጃ 13

ደረጃ 5. አዲስ ክህሎት ይማሩ።

እርስዎ ማድረግ የሚችሏቸው ብዙ ነገሮች ፣ ቀዝቀዝ ብለው ይመለከታሉ። መኪናን እንዴት እንደሚጠግኑ ፣ ጠረጴዛን እንደሚገነቡ ፣ የመርከቧን ወለል እንደሚጨርሱ ወይም ፍጹም ስቴክን እንዴት ማብሰል እንደሚችሉ ይወቁ። ችሎታ ካለዎት ለሌሎች ሰዎች ብቻ ይጠቅማሉ ፣ ነገር ግን ሌሎች ሰዎች አንድ ነገር ለማድረግ ቅድሚያውን በመውሰድ ቀዝቀዝ ብለው ያስባሉ።

ችሎታን በደንብ ሲያውቁ ለሌሎች ያስተምራሉ። ያ አሪፍ ብቻ ነው።

በእውነቱ አሪፍ ጋይ ደረጃ 14 ይሁኑ
በእውነቱ አሪፍ ጋይ ደረጃ 14 ይሁኑ

ደረጃ 6. ከራስዎ ንግድ ጋር ፍላጎት ያሳድጉ።

እንደ የቡድን ስፖርቶች ያሉ የተወሰኑ ፍላጎቶች በቡድን ውስጥ ከተሠሩ በተሻለ ሁኔታ ሊዳብሩ ቢችሉም ፣ የማቀዝቀዝ አካል የሆነ ነገር በራስዎ ለመማር ጊዜ ማሳለፍ ሲችሉ ነው። ብቻውን ጊዜ ማሳለፍ የሚችል እና ብቻውን ጊዜ ማሳለፍ የሚወድ ማንኛውም ሰው ሁል ጊዜ ከሌሎች ሰዎች ጋር ለመዝናናት ከሚፈልግ ሰው የበለጠ ቀዝቃዛ ነው።

  • ጊታር ፣ አዲስ ቋንቋ ወይም ጋዜጠኝነትን እንዴት እንደሚጫወቱ ለመማር የተወሰነ ጊዜ ያሳልፉ። ይህ እርስዎ ማን እንደሆኑ ለማወቅ ይረዳዎታል እና ሲያደርጉት የበለጠ ቀዝቃዛ ይሆናሉ።
  • በማንኛውም ጊዜ እርስዎ ካሉ ፣ ሰዎች እርስዎን ያዩዎታል። ሆኖም ፣ አንዳንድ ጊዜ በእራስዎ እንቅስቃሴዎች ከተጠመዱ ፣ ሌሎች ሰዎች ከእነሱ ጋር ሲሆኑ የበለጠ ያደንቁዎታል።

ዘዴ 3 ከ 3 - ጥሩ ግንዛቤን መፍጠር

በእውነቱ አሪፍ ጋይ ደረጃ 15 ይሁኑ
በእውነቱ አሪፍ ጋይ ደረጃ 15 ይሁኑ

ደረጃ 1. ትክክለኛ የሰውነት ቋንቋ ይኑርዎት።

አሪፍ መሆን ከውስጥ መምጣት ሲኖርበት ፣ የሰውነት ቋንቋዎ በራስዎ የማይታመኑ እና የማያምኑ መሆኑን የሚያመለክት ከሆነ ስለእርስዎ ግምቶችን ማድረግ ይችላሉ። አሪፍ የሰውነት ቋንቋ እንዲኖርዎ ፣ ቀጥ ብለው ይነሱ ፣ አገጭዎን ከፍ ያድርጉ እና ትከሻዎን ያሰራጩ። በራስዎ እንደሚኮሩ ሊያሳይ ይችላል።

  • ፈርተህ ስለሚመስልህ አትንበረከክ።
  • ይህ የማይመች እና በራስ የመተማመን ስሜት እንዲሰማዎት ስለሚያደርግ እጆችዎን በደረትዎ ፊት ለፊት አያቋርጡ። በምትኩ ፣ እጆችዎን በጎንዎ ላይ ያድርጉ ወይም በሚናገሩበት ጊዜ ምልክት ለማድረግ እጆችዎን ይጠቀሙ።
  • በፍርሃት አይዞሩ ወይም ልብሶችን አይጠግኑ ፣ ምክንያቱም ይህ በራስ የመተማመን ስሜት እንዲሰማዎት ያደርግዎታል።
በእውነት አሪፍ ጋይ ደረጃ 16
በእውነት አሪፍ ጋይ ደረጃ 16

ደረጃ 2. እራስዎን በንጽህና ይያዙ።

ላብ ፣ ሽታ እና ጥርሱን የማይቦረሽር አሪፍ ሰው አጋጥሞህ ያውቃል? በጭራሽ. በየቀኑ ገላዎን ይታጠቡ ፣ የሰውነት ጠረንን ለመሸፈን ፣ በቀን ሁለት ጊዜ ጥርስዎን ለመቦረሽ እና ጸጉርዎን አዘውትረው ለማጠብ ዲዞራንት ይጠቀሙ። መጥፎ ትንፋሽን ለማስወገድ በሁሉም ቦታ ከእርስዎ ጋር የድድ ሙጫ ይያዙ። ልብሶችን በየጊዜው ማጠብዎን ያረጋግጡ።

በእውነቱ አሪፍ ጋይ ደረጃ 17 ይሁኑ
በእውነቱ አሪፍ ጋይ ደረጃ 17 ይሁኑ

ደረጃ 3. ቆዳዎን ይንከባከቡ።

ፊትዎን በሞቀ ውሃ ይታጠቡ እና ከዚያ በኋላ እርጥበትን ይተግብሩ። ደረቅ ቆዳ ካለዎት ፣ ለደረቅ ቆዳ በተለይ በምርቱ እርጥበት ያድርጉት። ቆዳዎ ስሜታዊ ከሆነ ጥሩ መዓዛ ያላቸውን ምርቶች አይጠቀሙ። ለቆሸሸ ወይም ለተደባለቀ ቆዳ ፣ ለቅባት/ለተቀላቀለ ቆዳ የተነደፈ የአልኮል ያልሆነ እርጥበት ይጠቀሙ። ለቆዳ ችግሮች ፣ ክሊራሲል ከፊት መታጠቢያ እስከ ብጉር ክሬሞች ድረስ በርካታ ምርቶችን ይሰጣል።

ለምግብ እና ለመጠጥ ፍጆታ ትኩረት ይስጡ። ጤናማ አመጋገብ እና ብዙ ውሃ መጠጣት እንዲሁ ለቆዳዎ በጣም ጥሩ ነው። ቅባት እና ቅባት ያላቸው ምግቦች ቆዳዎ እንዲሁ ዘይት እንዲሰማዎት ያደርጉታል።

በእውነቱ አሪፍ ጋይ ደረጃ 18 ይሁኑ
በእውነቱ አሪፍ ጋይ ደረጃ 18 ይሁኑ

ደረጃ 4. እርግጠኛ ሁን።

በሚቀመጡበት ወይም በሚንቀሳቀሱበት ጊዜ ቦታ ለመያዝ አይፍሩ። ማህበራዊ ጫና ቢፈጥርም እንኳ ለመናገር አትፍሩ። እርስዎ በሚናገሩበት ጊዜ ፣ እርስዎ የሚናገሩትን ከፍ አድርገው እንደሚመለከቱት እና መቋረጥ እንዳይጨነቁዎት ለማሳየት ቃላትዎን ይቀንሱ። ጥሩ የዓይን ግንኙነት ያድርጉ እና ፍርሃት የለዎትም።

በተመሳሳይ ጊዜ ሌሎች ሰዎች የትኩረት ማዕከል እንዲሆኑ መቼ እንደሚፈቅዱ ይወቁ። ሁል ጊዜ እራስዎን 100% ማጉላት አይችሉም።

በእውነቱ አሪፍ ጋይ ደረጃ 19 ይሁኑ
በእውነቱ አሪፍ ጋይ ደረጃ 19 ይሁኑ

ደረጃ 5. አሪፍ ዘይቤ ይኑርዎት።

ሁሉም ልብሶችዎ በትክክል እንዲሰማዎት እና እርስዎን በደንብ እንዲመለከቱ ያድርጉ። በቆዳዎ ቃና ላይ በተለይ ጥሩ የሚመስል ቀለም ወይም ንድፍ ለማግኘት ይሞክሩ ፣ እና ብዙ ጊዜ ይልበሱ። እንደ ቲ-ሸሚዞች እና ጂንስ ያሉ ቀለል ያሉ ልብሶች እንኳን በደንብ እስከተስማሙ ድረስ ደህና ናቸው።

  • ለልብስ መግዛት ካለብዎት ብዙ የሚመስሉ ብዙ ርካሽ ልብሶችን ከመግዛት ይልቅ ከፍተኛ ጥራት ባላቸው ጥቂት ውድ ልብሶች ላይ ኢንቬስት ያድርጉ።
  • ከተለያዩ ቅጦች ጋር ሙከራ ያድርጉ ፣ እና “ቀደመ” ፣ “ዐለት” ፣ ወይም “ሂፕስተር” ይሁኑ የእርስዎን ጥንካሬ እና ማንነት የሚያንፀባርቅ ዘይቤ ለማግኘት ይሞክሩ።
  • አሪፍ ዘይቤ መኖር ማለት ምንም ያህል ሞኝ ቢመስሉም የሚወዱትን መልበስ ማለት ነው። ሌሎች ሰዎች በአለባበስዎ ቢቀልዱ እና ሌሎች ሰዎችን ለማስደሰት ብቻ መልበስዎን ካቆሙ እርስዎ ጥሩ ሰው አይደሉም።
በእውነቱ አሪፍ ጋይ ደረጃ 20 ይሁኑ
በእውነቱ አሪፍ ጋይ ደረጃ 20 ይሁኑ

ደረጃ 6. ፀጉርዎን ያስተካክሉ።

ጥሩ አለባበስ አለዎት ማለት ስለ ፀጉርዎ መርሳት ይችላሉ ማለት አይደለም። ፀጉርዎ በሚመጥን ፣ ምቹ እና ለማስተዳደር ቀላል በሆነ ዘይቤ የተቀረፀ መሆኑን ያረጋግጡ። በመደበኛነት ሻምoo ያድርጉ ፣ እና ፀጉርዎ አጭር ከሆነ ፣ የተለየ የፀጉር አሠራር ይሞክሩ።

ፀጉርዎን መቁረጥ ካለብዎት ወይም አዲስ የፀጉር አሠራር ከፈለጉ ፣ የባለሙያ ስታቲስቲክስን ለመቅጠር ገንዘቡን አንድ ጊዜ ብቻ ማድረጉ ፣ የሠራቸውን የፀጉር አሠራሮችን ፎቶግራፍ ማንሳት እና የፀጉር አሠራሩን ውጤቶች በርካሽ ቦታ ላይ ናሙና ማድረጉ የተሻለ ነው። በኋላ ያለው ቀን። እሱ በሚወደው መንገድ ፀጉርዎን ከሠራ ፣ እንዴት ማድረግ እንዳለብዎ እንዲያስተምርዎት ይጠይቁት።

በእውነት አሪፍ ጋይ ደረጃ 21
በእውነት አሪፍ ጋይ ደረጃ 21

ደረጃ 7. ፈገግታ አይርሱ።

ፈገግታ አሪፍ አይደለም ብለው ያስቡ ይሆናል ፣ ወይም ያለምክንያት በሰፊው የሚስሙ ሰዎች ሞኞች ብቻ እንደሆኑ ያስባሉ ፣ ግን በእውነቱ ተቃራኒ ነው። ጥሩ ከሆኑ እና በሰዎች ላይ ፈገግ ካሉ ፣ እነሱ በደስታ ይቀበላሉ እና እርስዎን በደንብ ለማወቅ ይፈልጋሉ። ለእነሱ ሰላም ለማለት በጣም አሪፍ ከሆኑ ፣ ሁሉም ሰው እየተዝናና እያለ ብቻ ጥግዎን በክፍሉ ጥግ ላይ ያዘንባሉ።

ፈገግታ ዘላቂ ስሜት ይፈጥራል። ሌሎች ሰዎች በትክክል ባያውቁዎት እንኳን ፣ ፈገግ ብለው ቢስቧቸው ይወዱዎታል። ፈገግ ካላደረጉ ፣ እነሱ እርስዎን በትክክል ከማወቃቸው በፊት ተንኮለኛ ወይም ተንኮለኛ ነዎት ብለው ያስባሉ።

ጠቃሚ ምክሮች

  • ምንም ለመሆን አትፍሩ። ድንገተኛ ሁን!
  • አንድን ሰው ፈገግ ማለት አሪፍ ብቻ ሳይሆን ሴቶችን ይስባል። ጥሩ ቀልድ ያለው ሰው በእውነት አሪፍ ሰው ነው።
  • ልጃገረዶች አሪፍ ወንዶች ጥሩ ስሜት እንዲሰማቸው ፣ እንዲስቁ እና ፈገግ እንዲሉ ስለሚያደርጉ ከቀዝቃዛ ወንዶች ጋር መገናኘት ይወዳሉ።
  • አያጨሱ። ልጃገረዶች ፊታቸውን መምታት ሲጋራ ጭስ ይጠላሉ። ሲጋራዎች መጥፎ ትንፋሽ ያስከትላሉ ፣ እና ልብሶችዎ እንደ ሲጋራ እንዲሸት እና በጣም ጤናማ አይደሉም።
  • ከመጠን በላይ ሳይወጡ ፣ እርስዎ ጎልተው እንዲወጡ የሚያደርግዎትን አንድ ነገር ያድርጉ።
  • አሪፍ ሰው የመሆን ቁጥር አንድ ደንብ እርስዎ ምርጥ እንደሆኑ ማወቅ ነው። እርስዎ መናገር የለብዎትም ፣ ግን እርስዎ እርግጠኛ እንደሆኑ ለሌሎች ያሳዩ እና እነሱ ይከተሉዎታል።
  • ከብዙ የተለያዩ ሴቶች ጋር ሲሆኑ ስብዕናዎን አይለውጡ። ለራስዎ ታማኝ ሆነው ለመቆየት ይሞክሩ ፣ ግን የተለየ የሆነውን አንዳንድ ስብዕናዎን ያሳዩ።
  • የራስዎን ዘይቤ በመልበስ ልዩ ለመሆን ይሞክሩ። ለሌሎች ወዳጃዊ እና ደግ ይሁኑ።
  • የቅጥ አዶ መሆን እንዲሁ አሪፍ ነው።

ማስጠንቀቂያ

  • በጠላትነት እና በፉክክር ውስጥ አይሳተፉ። ከሁሉ የተሻለው መፍትሔ ይህን የመሰለ ድራማ ችላ ብሎ ወደ ጠቃሚ ነገር መዞር ነው።
  • የሌላ ሰው ዘይቤን መገልበጥ ምንም ችግር የለውም ፣ ግን የራስዎን ዘይቤ ለማሳደግ መንገድ ብቻ ነው። ሌሎች ሰዎችን በማየት ያገኙትን የራስዎን ዘይቤ ወይም ባህሪ መጠቀም ይችላሉ ፣ ግን በመጨረሻ የራስዎን ዘይቤ ለመሥራት የሚፈልጉትን መምረጥ አለብዎት።
  • አሪፍ ሰዎች የበለጠ በራስ የመተማመን ስሜት እንዲሰማቸው ሌሎች ሰዎችን አይሳደቡም። ምንም እንኳን እንደዚህ ያሉ ሰዎች በተወሰነ ደረጃ ተወዳጅ ቢሆኑም ጓደኞቻቸውን እና አክብሮታቸውን ያጣሉ።
  • የምታገኛትን እያንዳንዱን ልጃገረድ አታታልል። ይህ አሉታዊ ስም ያመጣልዎታል።
  • ሁሉም ሰው እንደማይወድዎት ይወቁ። ያ የተለመደ ነው። ሁሉንም ማስደሰት አይችሉም። በማንኛውም ምክንያት የማይቀበሉዎትን ሰዎች መቀበልዎን ያረጋግጡ።

የሚመከር: