ሽፍታ የሚከሰተው የጡንቻዎ ግድግዳ ፣ ሽፋን ወይም ሕብረ ሕዋስ አካባቢዎ የሚዳከሙበት ወይም የሚከፈቱበት ቦታ በሚሆንበት ጊዜ ነው። አንዴ የተዳከመው አካባቢ ወይም ቀዳዳው ትልቅ ከሆነ ፣ የውስጣዊ ብልቶቹ አካል ከተከላካዩ አካባቢ ብቅ ማለት ጀመረ። ስለዚህ ፣ ሄርኒያ ከከረጢቱ ውስጥ እንደ ምግብ ወይም ቆርቆሮ ያሉ የሚያስገቡትን ማንኛውንም ነገር የሚፈቅድ ትንሽ ቀዳዳ ካለው ቦርሳ ጋር ይመሳሰላል። ሄርኒያ በብዙ የተለያዩ ምክንያቶች ሊከሰት ስለሚችል ፣ በጣም ከባድ የሆኑ ችግሮችን ለመከላከል ሄርኒያ እንዴት እንደሚፈትሹ ማወቅዎ አስፈላጊ ነው።
ደረጃ
ዘዴ 1 ከ 2 - የተለያዩ የሄርኒያ ዓይነቶችን ማክበር
ደረጃ 1. ከሆድ ፣ ከሆድ ወይም ከደረት አካባቢ ሄርኒያ መኖሩን ይፈትሹ።
ምንም እንኳን በሆድ አካባቢ ወይም አካባቢ ምናልባት በጣም የተለመደው የሄርኒያ ዓይነት ቢሆንም ሄርኒያ በተለያዩ የሰውነት ክፍሎች ላይ በተለያዩ መንገዶች ሊጎዳ ይችላል። እነዚህ ሽፍቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- የሄያታ ሄርኒያ የሆድዎን የላይኛው ክፍል ይነካል። ሂፓታቱ የደረት አካባቢን ከሆድ የሚለየው በዲያስፍራም ውስጥ ክፍት ነው። ሁለት ዓይነት የ hiatal hernia ዓይነቶች አሉ -ተንሸራታች ወይም ፓራሶፋፋ። Hiatal hernias ከወንዶች ይልቅ በሴቶች ላይ በጣም የተለመደ ነው።
- የ epigastric hernia የሚከሰተው አንድ ትንሽ የስብ ሽፋን በጡት አጥንት እና በሆድ ቁልፍ መካከል ባለው የሆድ ግድግዳ በኩል እንዲወጣ ሲያስገድደው ነው። በአንድ ጊዜ ከእነዚህ ሄርኒያዎች በላይ ሊኖሩዎት ይችላሉ። ምንም እንኳን ኤፒግስታስት ሄርኒያ ብዙውን ጊዜ የበሽታ ምልክት ባይሆንም በቀዶ ሕክምና መታከም ሊያስፈልጋቸው ይችላል።
- ተገቢ ያልሆነ የድህረ ቀዶ ጥገና የሆድ እንክብካቤ የቀዶ ጥገና ጠባሳ ሲያብጥ / ሲቆረጥ / ሲቆራረጥ የሚከሰት ሽፍታ ይከሰታል። ብዙውን ጊዜ ፣ የስካቱ ስፌት ንብርብሮች በትክክል አይስማሙም እና አንጀቶች ከስፌቱ ንብርብሮች ውስጥ ይንሸራተታሉ ፣ ይህም ሽፍታ ያስከትላል።
- በጨቅላ ሕፃናት ውስጥ እምብርት ሄርኒያ የተለመደ ነው። አንድ ሕፃን ሲያለቅስ እምብርት አካባቢ ዙሪያ ያለው ጉብታ አብዛኛውን ጊዜ ተጣብቋል።
ደረጃ 2. የግርማ አካባቢን የሚጎዳውን የሄርኒያ ዓይነት ይወቁ።
አንጀት ከተከላካይ ሽፋኑ በሚወጣበት ጊዜ ሄርኒየስ እንዲሁ በአከባቢው ውስጥ የማይመች እና አንዳንድ ጊዜ የሚያሠቃይ እብጠት በሚፈጠርበት ጊዜ በጫንቃ ፣ በዳሌ ወይም በጭኑ ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል።
- ኢንኩዊናል ሄርኒያ በግርጫ አካባቢ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል ፣ እና የትንሹ አንጀት ክፍል በሆድ ውስጠኛው ክፍል ውስጥ ሲሰበር ይከሰታል። ውስብስቦች ለሕይወት አስጊ ሁኔታ ሊዳርጉ ስለሚችሉ አንዳንድ ጊዜ የማይድን እጢን ለማከም ቀዶ ጥገና ያስፈልጋል።
- የሴት ብልት ሽክርክሪት ከጭንቅላቱ በታች ባለው የላይኛው ጭን ላይ ይነካል። ምንም እንኳን ህመም ባይኖረውም ፣ በላይኛው ጭንዎ ውስጥ እንደ እብጠት ይመስላል። ልክ እንደ hiatal hernias ፣ የሴት ብልት እጢዎች ከወንዶች ይልቅ በሴቶች ላይ በጣም የተለመዱ ናቸው።
- በፊንጢጣ ሽፋን ዙሪያ ሕብረ ሕዋስ ሲወጣ የፊንጢጣ ሽፍታ ይከሰታል። የፊንጢጣ እጢዎች እምብዛም አይደሉም። እነዚህ ሄርኒያዎች ብዙውን ጊዜ ለሄሞሮይድ ይሳሳታሉ።
ደረጃ 3. ሌሎቹን የሄርኒያ ዓይነቶች ይረዱ።
ሄርኒያ ከሆድ እና ከጉሮሮ ክልል ውጭ ባሉ አካባቢዎች ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል። በተለይም የሚከተሉት ሽፍቶች ለአንድ ሰው የጤና ችግሮች ሊያስከትሉ ይችላሉ-
- በአከርካሪዎ ውስጥ ያለው ዲስክ ሲወጣ ነርቭን መቆንጠጥ ሲጀምር herniated ዲስክ ይከሰታል። በአከርካሪው ዙሪያ ያሉት ዲስኮች አስደንጋጭ አምጪዎች ናቸው ፣ ነገር ግን በአካል ጉዳት ወይም በበሽታ ምክንያት ሊፈናቀሉ ይችላሉ ፣ ይህም herniated ዲስክን ያስከትላል።
- ኢንትራክራኒያ ሄርኒያ በጭንቅላቱ ውስጥ ይከሰታል። ይህ ሽፍታ የሚከሰተው የአንጎል ቲሹ ፣ ፈሳሽ እና የደም ሥሮች የራስ ቅል ውስጥ ከተለመደው ቦታቸው ሲለወጡ ነው። የራስ ቅሉ ውስጥ ያለው ሽክርክሪት በአዕምሮ አንጓ አካባቢ አቅራቢያ ከተከሰተ ፣ ይህ ሽፍታ ወዲያውኑ መታከም አለበት።
ዘዴ 2 ከ 2: የሕመም ምልክቶችን መፈተሽ
ደረጃ 1. ሊከሰቱ የሚችሉ ምልክቶችን ወይም የእብደት ምልክቶችን ይመረምሩ።
ሄርኒያ በብዙ የተለያዩ ምክንያቶች ሊከሰት ይችላል። መንስኤው አንዴ ከታየ ፣ ሄርኒያ ህመም ወይም ህመም ሊኖረው ይችላል። የሚከተሉትን ምልክቶች ይፈልጉ ፣ በተለይም በሆድ ወይም በጉሮሮ አካባቢ ለሚገኙት እከክ
-
በሚጎዳበት ቦታ እብጠት ያስተውላሉ። እብጠቱ ብዙውን ጊዜ እንደ ጭኖች ፣ ሆድ ወይም ግግር ባሉ አካባቢዎች ወለል ላይ ነው።
ለሄርኒያ ደረጃ 4 ቡሌት 1 ይፈትሹ -
እብጠቱ ህመም ሊሆን ወይም ላይሆን ይችላል; የሚበቅሉ ግን ህመም የሌላቸው ሕመሞች የተለመዱ ናቸው።
ለሄርኒያ ደረጃ 4 ቡሌት 2 ይፈትሹ -
በእሱ ላይ ከተጫኑ የሚርገበገብ እብጠት ፈጣን የሕክምና ክትትል ይፈልጋል። በሚጫኑበት ጊዜ የማይፈርስ እብጠት ፈጣን የሕክምና ክትትል ይፈልጋል።
ለሄርኒያ ደረጃ 4 ቡሌት 3 ይፈትሹ -
ከከባድ እስከ ቀላል ምቾት ድረስ ህመም ሊሰማዎት ይችላል። የሄርኒያ የተለመደ ምልክት በሚጨነቁበት ጊዜ የሕመም መልክ ነው። ከሚከተሉት እንቅስቃሴዎች ውስጥ አንዱን ሲያከናውን ህመም ከተሰማዎት ሽፍታ ሊኖርዎት ይችላል-
የሄርኒያ ደረጃ 4 ቡሌት 4 ን ይፈትሹ -
ከባድ ዕቃዎችን ማንሳት
ለሄርኒያ ደረጃ 4 ቡሌት 5 ይፈትሹ -
ሳል ወይም ማስነጠስ
የሄርኒያ ደረጃ 4 ቡሌት 6 ን ይፈትሹ -
ጉልበት ወይም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ
ለሄርኒያ ደረጃ 4 ቡሌት 7 ይፈትሹ - ህመምዎ እስከ ቀኑ መጨረሻ ድረስ እየባሰ ይሄዳል። በእብጠት ምክንያት ህመም ብዙውን ጊዜ በቀኑ መጨረሻ ወይም ለረጅም ጊዜ ከቆመ በኋላ እየባሰ ይሄዳል።
ደረጃ 2. ለሐርኒያ ከሐኪምዎ ጋር ያረጋግጡ።
ዶክተሮች አንዳንድ ሄርኒያዎችን “ተጠምደዋል” ወይም “ቆንጥጠው” ብለው ይጠሩታል ፣ ይህ ማለት የአካል ክፍሉ የደም አቅርቦቱን እያጣ ወይም የአንጀትን ፍሰት ይዘጋል ማለት ነው። ይህ ሽፍታ ወዲያውኑ የሕክምና ክትትል ይፈልጋል።
- ከሐኪሙ ጋር ቀጠሮ ይያዙ። ስለሚያጋጥሙዎት ምልክቶች ሁሉ ለሐኪምዎ መንገርዎን ያረጋግጡ።
- አካላዊ ምርመራ ያድርጉ። ከፍ ሲያደርጉ ፣ ሲታጠፍ ወይም ሲያስሉ አካባቢው መጠኑ ይጨምር እንደሆነ ዶክተሩ ይፈትሻል።
ደረጃ 3. አንድ ሰው ሄርኒያ የመያዝ አደጋን የሚጨምርበትን ይወቁ።
ሄርኒያ ከ 5 ሚሊዮን በላይ አሜሪካውያንን የሚነካው ለምንድነው? ሄርኒያ በተለያዩ ምክንያቶች ሊከሰት ይችላል። ሄርኒያ የመያዝ እድልን ከሚጨምሩት ምክንያቶች መካከል የሚከተሉት ይገኙበታል።
-
የጄኔቲክ ተፅእኖዎች - ወላጆችዎ ሽፍታ ቢኖራቸው ኖሮ ሄርኒያ የመያዝ ዕድሉ ከፍተኛ ነው።
የሄርኒያ ደረጃ 6 ቡሌት 1 ን ይፈትሹ -
ዕድሜ - በዕድሜዎ እየገፉ ሲሄዱ ፣ ሽፍታ የመያዝ እድሉ ከፍ ያለ ነው።
የሄርኒያ ደረጃ 6 ቡሌት 2 ን ይፈትሹ -
እርግዝና - እርጉዝ በሚሆንበት ጊዜ የእናቴ ሆድ ይለጠጣል ፣ ይህም ሄርኒያንን የበለጠ ያደርገዋል።
ለሄርኒያ ደረጃ 6 ቡሌት 3 ይፈትሹ -
ድንገተኛ የክብደት መቀነስ - በድንገት ክብደታቸውን የሚቀንሱ ሰዎች ሄርኒያ የመያዝ እድላቸው ይጨምራል።
የሄርኒያ ደረጃ 6 ቡሌት 4 ን ይፈትሹ -
ከመጠን በላይ ውፍረት - ከመጠን በላይ ውፍረት ያላቸው ሰዎች ከመጠን በላይ ክብደት ከሌላቸው ሰዎች ጋር ሲነፃፀር የሄርኒያ በሽታ የመያዝ እድሉ ከፍተኛ ነው።
ለሄርኒያ ደረጃ 6 ቡሌት 5 ይፈትሹ -
ትክትክ ሳል - ማሳል በጨጓራ ላይ ብዙ ጫና እና ውጥረትን ያስከትላል ፣ ይህም ምናልባት ወደ ሽፍታ ሊያመራ ይችላል።
ለሄርኒያ ደረጃ 6 ቡሌት 6 ይፈትሹ
ጠቃሚ ምክሮች
- ከእነዚህ ምልክቶች አንዱን ካስተዋሉ ሐኪም ማየት አለብዎት።
- ሽፍታዎ ትንሽ ከሆነ እና ምንም ምልክቶች ከሌሉዎት ፣ የባሰ እንዳይባባስ ሐኪምዎ የሄርኒያውን ሁኔታ መቆጣጠር ይችላል።
- ለሄርኒያ ብቸኛው ሕክምና የቀዶ ጥገና ሕክምና ነው። ሐኪምዎ ክፍት ቀዶ ጥገና ወይም የላፓስኮፕ ቀዶ ጥገና ሊያደርግ ይችላል። የላፕራኮስኮፕ ቀዶ ጥገና ብዙም ህመም የለውም ፣ አነስተኛ የቀዶ ጥገና ቁርጥራጮች እና ፈጣን የማገገሚያ ጊዜ ነው።
- በተለያዩ መንገዶች ሄርኒስን መከላከል ይችላሉ። ለምሳሌ ፣ የሆድ ድርቀትን ለማስወገድ ተገቢ የማንሳት ቴክኒኮችን መጠቀም ፣ ክብደት መቀነስ (ከመጠን በላይ ወፍራም ከሆኑ) ወይም በአመጋገብዎ ውስጥ ብዙ ፋይበር እና ፈሳሾችን ማከል ይችላሉ።
ማስጠንቀቂያ
- ሽንት በሚሸኑበት ጊዜ ወንዶች ከተጨነቁ ለሐኪማቸው መደወል አለባቸው። ይህ እንደ ከባድ ፕሮስቴት የመሰለ ከባድ የጤና ችግር ምልክት ሊሆን ይችላል።
- የተዳከመው አካባቢ ፣ ወይም መከፈት ፣ ትልቅ ከሆነ እና ቲሹውን አንቆ የደም አቅርቦቱን ማቋረጥ ከጀመረ እፅዋት ድንገተኛ ሁኔታ ሊሆን ይችላል። በዚህ ጉዳይ ላይ የአስቸኳይ ቀዶ ጥገና መደረግ አለበት.
