ወተት እና እንቁላልን በመጠቀም ፀጉርን ለስላሳ እና አንጸባራቂ ለማድረግ 4 መንገዶች

2024 ደራሲ ደራሲ: Jason Gerald | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 10:52

ለስላሳ እና የሚያብረቀርቅ ፀጉር ለማግኘት ውድ ህክምናዎች አያስፈልጉዎትም። በኩሽና ውስጥ የሚገኙ ወተት እና እንቁላሎች ፀጉርን ለመመገብ እና ለማጠንከር በፕሮቲን የበለፀጉ ናቸው። ፀጉርዎን ለማራስ እና ብሩህነቱን ለማሳደግ ሁለቱንም ንጥረ ነገሮች እንደ ጭምብል ወይም የፀጉር እንክብካቤ ምርት ወይም ከሌሎች ንጥረ ነገሮች ጋር በተናጠል መጠቀም ይችላሉ። ከሁሉም በላይ ብዙ ገንዘብ ሳያስወጡ ቆንጆ ፀጉር እንዲያገኙ እነዚህ ንጥረ ነገሮች ዋጋ አያስከፍሉም።

ግብዓቶች

የእንቁላል እና የወተት ጭምብል

• 1 እንቁላል
• 240 ሚሊ ወተት
• 1 ሎሚ ፣ ጭማቂውን ይጭመቁ
• 2 የሾርባ ማንኪያ (30 ሚሊ) የወይራ ዘይት

የአልሞንድ ወተት ፣ እንቁላል እና የኮኮናት ዘይት ጭምብል

• 4-5 የሾርባ ማንኪያ (60-75 ሚሊ) የአልሞንድ ወተት
• 2 እንቁላል ፣ ነጩን ብቻ ይጠቀሙ
• 1-2 የሾርባ ማንኪያ (15-25 ሚሊ) የኮኮናት ዘይት

የወተት እና የማር ጭምብል

• 120 ሚሊ ወተት
• 1 የሾርባ ማንኪያ (20 ሚሊ) ማር

የእንቁላል አስኳል እና የወይራ ዘይት ጭምብል

• 2 የእንቁላል አስኳሎች
• 2 የሾርባ ማንኪያ (30 ሚሊ) የወይራ ዘይት

ደረጃ

ዘዴ 1 ከ 4 - ከእንቁላል እና ከወተት የፀጉር ጭምብል ማድረግ

ደረጃ 1. እንቁላሎቹን በፀጉር ዓይነት ይለያዩዋቸው።

የትኛው የእንቁላል ክፍል የበለጠ ውጤታማ ነው በፀጉርዎ ዓይነት ላይ የተመሠረተ ነው። እንቁላሉን ይሰብሩ ፣ እና ለፀጉርዎ ይበልጥ ተስማሚ የሆነውን ክፍል በሳጥኑ ውስጥ ይተውት።

• የቅባት ፀጉር ካለዎት ፣ ጭምብል ለማድረግ የእንቁላል ነጭዎችን ይጠቀሙ።
• ደረቅ ወይም የተጎዳ ፀጉር ካለዎት የእንቁላል አስኳሎችን ይጠቀሙ።
• ለመደበኛ ፀጉር ሙሉውን እንቁላል መጠቀም ይችላሉ።
• ረዥም ፣ ወፍራም ፀጉር ካለዎት ጭምብል ሲሰሩ 2 እንቁላሎችን መጠቀም ያስፈልግዎታል።

ደረጃ 2. እንቁላሎቹን ይምቱ።

ቢያንስ እንቁላሎቹን ከተጨፈጨፉ ወይም ከተጨፈኑ ጭምብል ድብልቅ ማድረግ ቀላል ነው። ጥቅም ላይ የሚውለው የእንቁላል ክፍል በሳህኑ ውስጥ ከተቀመጠ በኋላ እንቁላሎቹን ለመምታት ዊንጭ ይጠቀሙ።

የእንቁላል ምት ከሌለዎት ሹካ መጠቀም ይችላሉ።

ደረጃ 3. ወተት እና የወይራ ዘይት ይጨምሩ።

እንቁላሎቹ ከተደበደቡ በኋላ 240 ሚሊ ወተት እና 2 የሾርባ ማንኪያ (30 ሚሊ) የወይራ ዘይት ይጨምሩ። ሁሉም ንጥረ ነገሮች በእኩል እስኪቀላቀሉ ድረስ ድብልቁን ይምቱ።

ከፈለጉ የኮኮናት ዘይት እንደ የወይራ ዘይት መጠቀም ይችላሉ።

ደረጃ 4. የሎሚ ጭማቂ ይጨምሩ።

አንዴ እንቁላሎቹ ፣ ወተት እና የወይራ ዘይት በእኩል ከተቀላቀሉ ፣ ጭማቂውን ለማስወገድ አንድ ሳህን ላይ አንድ ሎሚ ይጭመቁ። የሎሚ ጭማቂ በእኩል መጠን እንዲቀላቀል ሁሉንም ንጥረ ነገሮች ይቀላቅሉ።

ብዙ ሎሚ እንዳይጨመቁ ይጠንቀቁ። አንድ ጊዜ በቂ ነው። በሎሚ ጭማቂ ውስጥ ያለው ሲትሪክ አሲድ ፀጉርዎን ሊያደርቅ ይችላል ፣ ስለዚህ ጭምብሉ ብዙ ጭማቂ እንዲይዝ አይፍቀዱ። ደረቅ ፀጉር ካለዎት ጨርሶ የሎሚ ጭማቂ አለመጨመር ጥሩ ነው።

ደረጃ 5. ጭምብሉን በፀጉር ላይ ማሸት።

ጭምብል ድብልቅ ከተጠናቀቀ በኋላ በጭንቅላቱ ላይ ይተግብሩ። በፀጉሩ ላይ ለስላሳ ፣ ከሥሩ ጀምሮ እስከ ጫፎች ድረስ። ሁሉም የፀጉር ክፍሎች ጭምብል በእኩል እንደተሸፈኑ ያረጋግጡ።

ደረጃ 6. ራስዎን በሻወር ካፕ ይሸፍኑ እና ጭምብሉን ይተዉት።

በተቀላቀለ ትኩረቱ ምክንያት ጭምብሉ አንዴ ለፀጉር ከተተገበረ ሊንጠባጠብ ይችላል። ጭምብሉ እንዳይንጠባጠብ የሚጣል የፀጉር ኮፍያ ያድርጉ ፣ ከዚያ ለ 15 ደቂቃዎች ያህል በፀጉርዎ ላይ እንዲቀመጥ ያድርጉት።

የሻወር ካፕ ከሌለዎት ፣ ጭምብሉን በቦታው ለመያዝ ፀጉርዎን በፕላስቲክ መጠቅለያ መሸፈን ይችላሉ።

ደረጃ 7. ፀጉርን በቀዝቃዛ ውሃ ያጠቡ።

ፀጉርዎን ለማጠብ ዝግጁ ሲሆኑ እንቁላሎቹ እንዳይበቅሉ እና ለማስወገድ አስቸጋሪ ያደርጉ ዘንድ ቀዝቃዛ ወይም ቀዝቃዛ ውሃ ይጠቀሙ። የቀረውን የእንቁላል ሽታ ለማስወገድ በተለመደው ሻምፖዎ ማፅዳቱን ይቀጥሉ።

• ፀጉርዎን ለስላሳ እና አንጸባራቂ ለማቆየት ከሻምፖው በኋላ ኮንዲሽነር መጠቀምዎን ያረጋግጡ።
• ፀጉርዎን የበለጠ ብሩህ እና ለስላሳ እንዲመስል ለማለስለስ እና ለማስተካከል በወር አንድ ወይም ሁለት ጊዜ ይህንን ጭንብል መጠቀም ይችላሉ።

ዘዴ 2 ከ 4 - ከአልሞንድ ወተት ፣ ከእንቁላል እና ከኮኮናት ዘይት የፀጉር ጭምብል ያድርጉ

ደረጃ 1. ሁሉንም ንጥረ ነገሮች ይቀላቅሉ።

በአንድ ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ 4-5 የሾርባ ማንኪያ (60-75 ሚሊ ሊትር) የአልሞንድ ወተት ፣ 2 የእንቁላል ነጮች እና 1-2 የሾርባ ማንኪያ (15-25 ml) የኮኮናት ዘይት ያስቀምጡ። ለስላሳ እስኪሆን ድረስ ሁሉንም ንጥረ ነገሮች ይቀላቅሉ።

• ከፈለጉ የኮኮናት ዘይት በወይራ ዘይት መተካት ይችላሉ።
• ምን ያህል የአልሞንድ ወተት እና የኮኮናት ዘይት እንደሚያስፈልግዎ ለማወቅ የፀጉርዎን ርዝመት እና ውፍረት ግምት ውስጥ ያስገቡ። ረዥም ፣ ሻካራ ፀጉር ከሁለቱም ንጥረ ነገሮች የበለጠ መጠን ይፈልጋል።

ደረጃ 2. ጭምብሉን በፀጉር ላይ ይተግብሩ እና ይተዉት።

ሲጨርሱ ጭምብልዎን በፀጉርዎ ላይ ያሽጉ። ከሥሩ ጀምሮ እስከ ፀጉር ጫፎች ድረስ ይጀምሩ። ጭምብሉን ለ 20 ደቂቃዎች ያህል ይተዉት።

• የሽፋኑ ሸካራነት ስለሚፈስ ፣ ጭምብሉ እንዳይንጠባጠብ የገላ መታጠቢያ ካፕ መልበስ ወይም ጭንቅላትዎን በፕላስቲክ መጠቅለል ጥሩ ሀሳብ ነው።
• እንደ ጥልቅ ማከሚያ ህክምና አሁንም ጭምብልዎ ከፀጉርዎ ጋር ተጣብቆ መተኛት ይችላሉ። ሆኖም ፣ ጭምብሉ አንሶላዎችን ወይም ትራሶች እንዳይበክሉ የገላ መታጠቢያ ካፕ ማድረግዎን ወይም ጭንቅላቱን በፕላስቲክ መጠቅለልዎን ያረጋግጡ።

ደረጃ 3. ፀጉርን በቀዝቃዛ ውሃ እና ሻምoo ያጠቡ።

ፀጉርዎን ለማፅዳት ዝግጁ ሲሆኑ የእንቁላል ነጮች እንዳይፈላቁ ፀጉርዎን በቀዝቃዛ ውሃ ያጥቡት። የቀረውን ጭምብል ለማስወገድ በቀላል ሻምፖ በማጠብ ህክምናውን ይቀጥሉ።

• ፀጉርዎን በሻምፕ ከታጠቡ በኋላ ኮንዲሽነር መጠቀሙ አስፈላጊ ነው።
• ፀጉር ለስላሳ እና አንጸባራቂ እንዲሆን በሳምንት አንድ ወይም ሁለት ጊዜ ይህንን ጭንብል ይጠቀሙ።

ዘዴ 3 ከ 4 - ከወተት እና ከማር የፀጉር ጭምብል ያድርጉ

ደረጃ 1. ወተት እና ማር ይቀላቅሉ።

በማይክሮዌቭ አስተማማኝ ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ 120 ሚሊ ወተት ከ 1 የሾርባ ማንኪያ (20 ሚሊ) ማር ጋር ቀላቅሉ። ማር ወፍራም ሸካራነት ስላለው ሁለቱን ንጥረ ነገሮች በደንብ መቀላቀል አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል። ሆኖም እስኪቀላቀሉ ድረስ ሁለቱን ንጥረ ነገሮች ማነቃቃቱን ይቀጥሉ።

ማንኛውንም ዓይነት ማር መጠቀም ይችላሉ ፣ ግን ኦርጋኒክ ማር የተሻለ ምርጫ ነው።

ደረጃ 2. ድብልቁን በማይክሮዌቭ ውስጥ ያሞቁ እና እንደገና ይቀላቅሉ።

በተቻለ መጠን ወተት እና ማር ከተቀላቀሉ በኋላ ጎድጓዳ ሳህኑን ማይክሮዌቭ ውስጥ ያስገቡ። በቀላሉ ለማነሳሳት ማርን ለማሞቅ ድብልቅውን በከፍተኛ እሳት ላይ ለ 10 ሰከንዶች ያህል ያሞቁ። ከዚያ በኋላ ጎድጓዳ ሳህኑን ያስወግዱ እና ንጥረ ነገሮቹን በደንብ ለማደባለቅ ድብልቁን እንደገና ያነሳሱ።

ደረጃ 3. ጭምብሉን በፀጉር ላይ ይተግብሩ እና ይተዉት።

ከተደባለቀ በኋላ ጭምብሉ ወደ የሚረጭ ጠርሙስ ሊተላለፍ እና በፀጉር ላይ ሊረጭ ይችላል። እንዲሁም ከመታጠቢያ ገንዳው ፊት ቆመው ድብልቁን በቀጥታ በፀጉርዎ ውስጥ ማፍሰስ ይችላሉ። አንዴ ፀጉርዎ እርጥብ ከሆነ ፣ መላውን የፀጉር ክፍል ለመሸፈን ጭምብሉን በጣቶችዎ ያስተካክሉት። ጭምብሉን በፀጉርዎ ላይ ለ 20 ደቂቃዎች ያህል ይተዉት።

ለፀጉር ከተተገበረ በኋላ ጭምብሉ ሊንጠባጠብ ይችላል። የገላ መታጠቢያ ካፕ መልበስ ወይም ጭንቅላትዎን በፕላስቲክ መጠቅለል ጥሩ ሀሳብ ነው።

ደረጃ 4. ፀጉርን በሞቀ ውሃ እና ሻምoo ያጠቡ።

ጭምብሉን ለማስወገድ ፀጉርዎን በሞቀ ውሃ ያጠቡ። በተለመደው ሻምoo እና ኮንዲሽነር ማጽዳቱን ይቀጥሉ ፣ ከዚያ ፀጉርዎን በአየር በማድረቅ በተፈጥሮ ያድርቁ።

ለስላሳ እና የሚያብረቀርቅ ፀጉር ለማግኘት ቢያንስ በሳምንት አንድ ጊዜ ይህንን ጭንብል ይጠቀሙ።

ዘዴ 4 ከ 4 - ከእንቁላል አስኳል እና ከወይራ ዘይት የፀጉር ጭምብል ማድረግ

ደረጃ 1. እንቁላል እና የወይራ ዘይት ይቀላቅሉ።

በትንሽ ሳህን ውስጥ 2 የእንቁላል አስኳሎች እና 2 የሾርባ ማንኪያ (30 ሚሊ ሊትር) የወይራ ዘይት ያስቀምጡ። ሁሉንም ንጥረ ነገሮች በእኩል እስኪቀላቀሉ ድረስ ሹካ ወይም የእንቁላል ድብደባ ይጠቀሙ።

ከፈለጉ የወይራ ዘይት ለኮኮናት ዘይት መተካት ይችላሉ።

ደረጃ 2. ጭምብሉን በፀጉር ላይ ይተግብሩ።

ጭምብሉን ከሥሩ መተግበር ይጀምሩ እና ጣቶችዎን በመጠቀም መላውን ፀጉር ላይ ማሸት ይጀምሩ። ሁሉም የፀጉር ክፍሎች እንዲሸፈኑ ጭምብሉን እስከ ፀጉር ጫፎች ድረስ ይተግብሩ።

ደረጃ 3. ፀጉርዎን በሻወር ካፕ ይሸፍኑ እና ጭምብሉን ይተዉት።

በሚፈስበት ሸካራነት ምክንያት ጭምብሉ በቀላሉ ይንጠባጠባል። ሙሉ በሙሉ ወደ ፀጉርዎ እንዲገባ የመታጠቢያ ክዳን ያድርጉ እና ጭምብሉን ከ 30 ደቂቃዎች እስከ 2 ሰዓታት ያህል ይተዉት።

የሻወር ካፕ ከሌለዎት ፣ ጭምብሉን በቦታው ለመያዝ ጭንቅላትዎን በፕላስቲክ መጠቅለያ ይሸፍኑ።

ደረጃ 4. እንደተለመደው ፀጉርዎን በሻምoo ይታጠቡ።

ሲጨርሱ ጸጉርዎን በተለመደው ሻምoo ይታጠቡ እና ይታጠቡ። የቀረውን የእንቁላል ሽታ ለማስወገድ ፀጉርዎን ሁለት ጊዜ ማጠብ ይኖርብዎታል።

• ፀጉርዎን ከታጠቡ በኋላ ፀጉርዎ እርጥበት እንዲኖረው ኮንዲሽነር ይጠቀሙ።
• ይህንን ጭንብል በወር አንድ ወይም ሁለት ጊዜ መጠቀም ይችላሉ።

ጠቃሚ ምክሮች

• በተቻለ መጠን ብዙ ጊዜ ፀጉርዎን አይታጠቡ። ፀጉርዎ እንዲደርቅ በየሁለት ቀኑ ፀጉርዎን በሻምoo ይታጠቡ። ፀጉር አንጸባራቂ እና ለስላሳ እንዲሆን ሁል ጊዜ ህክምናውን በማቀዝቀዣ (ኮንዲሽነር) ይቀጥሉ።
• ፀጉር ለስላሳ እና አንጸባራቂ እንዲሆን ፀጉርዎን በሙቀት ምንጮች አይስሩ። እጅግ በጣም ከፍተኛ የሙቀት መጠን ፀጉርን ሊያደርቅ ይችላል ፣ ይህም አሰልቺ እና የማይታዘዝ ይመስላል።