ረዥም ፀጉር ብሩህ ሆኖ እንዲቆይ ፣ እሱን በደንብ መንከባከብ አለብዎት። ጫፎቹን በመደበኛነት በመቁረጥ እና የተመጣጠነ ምግብን በመከተል ፣ ጠቃሚ እና ፀጉርን የሚከላከሉ መሳሪያዎችን እና ምርቶችን በመምረጥ ፣ መሰበር እና መፍዘዝ ሊያስከትሉ የሚችሉትን ሁሉ በማስወገድ ረጅም ፀጉርን ይንከባከቡ። እንዲሁም ሌሊቱን ሙሉ ለፀጉር ተጨማሪ ጥበቃ ይስጡ።
ደረጃ
የ 3 ክፍል 1 አካልን እና ፀጉርን መንከባከብ
ደረጃ 1. የፀጉሩን ጫፎች በመደበኛነት ይከርክሙ።
ፀጉርዎን በተደጋጋሚ መቁረጥ በፍጥነት እንዲያድግ ባያደርግም ፣ ጫፎቹን በመደበኛነት ማሳጠር ርዝመቱን ለመጠበቅ ይረዳል። የተበላሹ ቦታዎችን ለማስወገድ እና የተከፈለ ጫፎችን ለመከላከል በየ 6 እስከ 8 ሳምንቱ ጫፎችዎን ይከርክሙ። ይህንን አዘውትረው ካደረጉ ፣ ከፀጉርዎ ጫፎች 1 ሴ.ሜ ያህል ብቻ ማሳጠር ያስፈልግዎታል።
ደረጃ 2. የሻምoo አጠቃቀም ድግግሞሽ ይቀንሱ።
ሻምoo መጠቀም ለፀጉር ጠቃሚ የሆኑ የተፈጥሮ ዘይቶችን ያስወግዳል። እንደ እውነቱ ከሆነ ይህ ዘይት ረጅም ፀጉርዎን ጤናማ የሚያደርገው ነው። ሻምoo ለመጠቀም ከመረጡ በሳምንት 2-3 ጊዜ ብቻ ይጠቀሙ እና ሁል ጊዜ ኮንዲሽነር ይጠቀሙ። ሻምooን ለማስወገድ ከፈለጉ ፣ ወደ ማጽጃ ኮንዲሽነር ይጠቀሙ።
ሁልጊዜ ሻምooን በቀጥታ ወደ ጭንቅላቱ ፣ እና ኮንዲሽነሩን ወደ ፀጉር ጫፎች ይጠቀሙ።
ደረጃ 3. ፀጉሩን በጥንቃቄ ያድርቁ።
ሻምoo ከታጠቡ በኋላ ቀሪውን ውሃ በፀጉር ውስጥ በፎጣ ያጥቡት። ጸጉርዎን ለማላቀቅ ሰፊ ጥርስ ያለው ማበጠሪያ ይጠቀሙ። የሚቻል ከሆነ የፀጉር ማድረቂያ ከመጠቀም ይቆጠቡ እና ፀጉርዎ በራሱ እንዲደርቅ ያድርጉ።
ፀጉርዎን በፎጣ ከመጥረግ ይቆጠቡ ፣ ምክንያቱም ይህ ብስጭት እና መሰንጠቅ ሊያስከትል ይችላል።
ደረጃ 4. ጤናማ አመጋገብ ይኑርዎት።
አመጋገብዎ በፀጉርዎ ጤና ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል። ረዥም ፀጉርዎ ብሩህ እና ጤናማ ሆኖ እንዲቆይ ፣ ብዙ ውሃ ይጠጡ እና በቪታሚኖች ኤ ፣ ቢ ፣ ሲ ፣ ዲ ፣ ኢ እና ኬ የበለፀጉ ምግቦችን ይመገቡ።
- የቫይታሚኖችን ኤ ፣ ሲ ፣ ኢ እና ኬ የመጠጣትን መጠን ከፍ ለማድረግ ፣ የማንጎ ፣ ጎመን ፣ ስፒናች ፣ ጣፋጭ ድንች ፣ አቮካዶ እና ፖም ፍጆታዎን ይጨምሩ።
- የቫይታሚን ቢ እና ዲ የመጠጣትን መጠን ለመጨመር ዓሳ እና የወተት ተዋጽኦዎችን ያካተተ የእንስሳት ምግቦችን ፍጆታ ይጨምሩ።
ደረጃ 5. ጥብቅ የፀጉር አሠራሮችን ከመጠቀም ይቆጠቡ።
ፈረስ ጭራቆች ፣ ጥብጣቦች እና ቡኒዎች ቆንጆ እና ቄንጠኛ ቢመስሉም ፣ በፀጉርዎ ውስጥ ያለው ውጥረት ጉዳት ሊያስከትል ይችላል። ለረጅም ፀጉር በጣም ጥሩው ዘይቤ መውረድ ነው። ከፈለጉ ጸጉርዎን ወደ ታች ያያይዙ እና በጣም ጥብቅ አይደሉም።
ደረጃ 6. በፀጉር ውስጥ ግጭትን ይቀንሱ
በተወሰኑ ቁሳቁሶች ሲታጠቡ የፀጉሩ ጫፎች ሊሰነጣጠሉ ይችላሉ። ፀጉር ወይም የሱፍ ልብስ በሚለብሱበት ጊዜ ፀጉርዎን ወደ ታች ወይም ወደ ጎን ያስተካክሉት።
የ 3 ክፍል 2 - ትክክለኛ ምርቶችን እና መሳሪያዎችን መምረጥ
ደረጃ 1. በፀጉርዎ ዓይነት መሠረት ገንቢ ምርቶችን ይምረጡ።
የፀጉር እንክብካቤ ምርት በሚመርጡበት ጊዜ መለያውን እና የንጥረ ነገሮችን ዝርዝር በጥንቃቄ ያንብቡ። ለፀጉርዎ አይነት በተለይ የሚስማሙ ምርቶችን ሁል ጊዜ መግዛትዎን ያረጋግጡ። ሶዲየም ላውረል ሰልፌት ፣ ሶዲየም ሎሬት ሰልፌት እና ኢሶፖሮፒል አልኮሆል የያዙ ምርቶችን ያስወግዱ። ይልቁንስ የተወሰኑ የአካዶ ዘይት ፣ ማር ወይም የኮኮናት ዘይት ያሉ የተወሰኑ የተፈጥሮ ንጥረ ነገሮችን የያዙ ምርቶችን ይፈልጉ።
ለፀጉርዎ አዲስ ምርቶችን ብቻ አይሞክሩ።
ደረጃ 2. ማሞቂያውን በጥንቃቄ ይምረጡ።
አዘውትሮ ወይም ከልክ በላይ ለሙቀት መጋለጥ ረጅም ፀጉርን ይጎዳል። የሚቻል ከሆነ ሳሎን ጥራት ያላቸውን መሣሪያዎች ይግዙ። በሚገዙበት ጊዜ “ከፍተኛ” ፣ “መካከለኛ” እና “ዝቅተኛ” የሙቀት አማራጮችን ብቻ ሳይሆን በዲግሪዎች ውስጥ ያለውን የሙቀት መጠን የሚዘረዝር ቀጥተኛ ወይም ከርሊንግ ብረት ይምረጡ። በዲግሪዎች ውስጥ ያለው የሙቀት መጠን ምርጫ በመሣሪያው የሙቀት መጠን ላይ የበለጠ ቁጥጥር እንዲኖርዎት ያስችልዎታል። የንፋስ ማድረቂያ በሚመርጡበት ጊዜ ሙቀቱን በፀጉርዎ ላይ ለማሰራጨት ስለሚፈቅድ ሙቀትን የሚያሰራጭ ፈንጋይ ያለው ምርት ይፈልጉ።
ደረጃ 3. ከፍተኛ ጥራት ያለው የፀጉር ብሩሽ ይግዙ።
ጥሩ የፀጉር ብሩሽ ለረጅም ፀጉር በጣም ጠቃሚ ነው። ተፈጥሮአዊ ብሩሽ ብሩሽ ይምረጡ ፣ በጥሩ ሁኔታ የከብት ብሩሽ ብሩሽ። ሽክርክሪቶችዎን ለማለስለስ ብሩሽዎ ጠንካራ መሆን አለበት ፣ ግን ደግሞ ፀጉሩን በጣም ጠንካራ እንዳይጎትት ለስላሳ መሆን አለበት።
ደረጃ 4. ማቅለሚያዎችን እና የፀጉር እንክብካቤ ምርቶችን አጠቃቀም ይገድቡ።
ማቅለሚያ ፀጉርዎን ሊጎዳ ይችላል ፣ የአለባበስ ምርቶችን ከመጠን በላይ መጠቀም በፀጉርዎ ላይ ጫና ሊፈጥር ይችላል።
- በጣም ጥሩው አማራጭ ተፈጥሮአዊ የፀጉር ቀለምዎን በማጉላት ፀጉርዎን ቀለም መቀባት ማስወገድ ነው። ፀጉርዎን ለማቅለም ከመረጡ ፣ በትክክል በሚያስፈልጉበት ቦታ ይጠቀሙበት።
- ረዥም ፀጉርዎ የሚበቅል መስሎ እንዲታይ ፣ ትንሽ የፀጉር እንክብካቤ ምርቶችን ብቻ ይጠቀሙ ምክንያቱም ከጊዜ በኋላ የፀጉር እንክብካቤ ምርቶች በጭንቅላቱ ላይ ስለሚከማቹ። የፀጉር እንክብካቤ ምርቶችን ከልክ በላይ መጠቀሙ የዘንባባ እና የከበደ እንዲመስል የፀጉሩን ዘንግ ይጭናል።
ክፍል 3 ከ 3 - በሌሊት ፀጉርን መጠበቅ
ደረጃ 1. ከመተኛቱ በፊት ጸጉርዎን ይቦርሹ።
ፀጉርዎን መቦረሽ በእንቅልፍዎ ህክምና ውስጥ መካተት አለበት። ጸጉርዎን ለመቦርቦር ሰፊ ጥርስ ያለው ማበጠሪያ ወይም ከርከሮ ብሩሽ ብሩሽ ይጠቀሙ። ፀጉርዎን ከሥሮች እስከ ጫፎች ድረስ ብዙ ጊዜ ይጥረጉ። ይህ ማንኛውንም ማወዛወዝ ያስተካክላል እና የፀጉሩን የተፈጥሮ ዘይቶች ዘንግ ውስጥ ያሰራጫል።
ደረጃ 2. ምሽት ላይ የፀጉር ማያያዣ ይጠቀሙ።
በሌሊት በሚለብስበት ጊዜ የፀጉር ቀበቶዎች ሥሮቹን እና የፀጉር ዘንጎችን ሊጎዱ ይችላሉ። ምሽት ላይ ጸጉርዎን ማላበስ ከፈለጉ የፀጉር ማሰሪያውን በፀጉር ማሰሪያ ይተኩ። ወደ መኝታ ከመሄድዎ በፊት ፀጉርዎን ከጭንቅላቱ አናት ላይ ወደ ጥቅል ያዙሩት እና ከፀጉር ማሰሪያ ጋር በቦታው ያዙት።
ደረጃ 3. የሐር ትራስ መያዣ ይጠቀሙ።
የጥጥ ትራስ መያዣ መንካት በግጭት ምክንያት የፀጉር ጉዳት ሊያስከትል ይችላል። የተከፋፈሉ ጫፎችን ለመከላከል ወደ ሐር ትራስ መያዣ ይለውጡ። የሐር ትራስ ለእርስዎ በጣም ውድ ከሆነ ፣ ከመተኛትዎ በፊት በቀላሉ ፀጉርዎን በሐር ሸራ ይሸፍኑ።
ደረጃ 4. የእንቅልፍ ቆብ መልበስ ያስቡበት።
በተነጠሰ ፀጉር መነሳት አስደሳች አይደለም። ስለዚህ ፣ በሌሊት ፀጉርዎን በእንቅልፍ ቆብ ይጠብቁ። በማግስቱ በጣም እንዳይደባለቅ የእንቅልፍ ቆብ ፀጉርዎን ይጠብቃል።
ጠቃሚ ምክሮች
- ለረጅም ፀጉር ብዙ ዘይቤዎች አሉ ፣ እነሱን መሞከር አስደሳች ነው።
- የባለሙያ ፀጉር አስተካካይ አስተያየትን መፈለግ ጥሩ እርምጃ ነው። አንዳንድ ጊዜ አጭር ፀጉር ለአንዳንድ ሰዎች የበለጠ ተስማሚ ነው ፣ እና የፀጉር ሥራ ባለሙያዎች ይህን ያውቃሉ።
- ፀጉርዎን ማሰር በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወቅት ወይም ሙሉ እይታ በሚፈልጉ እንቅስቃሴዎች ወቅት ትልቅ እንቅስቃሴ ነው።
- ፀጉርዎን ከመታጠብዎ በፊት ምሽት ላይ የኮኮናት ዘይት መጠቀሙ ሻምፖ በሚታጠብበት ጊዜ የሚጠፋውን ፕሮቲን በመቀነስ ይታወቃል።
