አገርጥቶት / አገርጥቶት / አገርጥቶትና በሌሎች በርካታ በሽታዎች ምክንያት ሊከሰት የሚችል ሁኔታ ነው። የጃይዲ በሽታ ሲከሰት ቆዳው እና የዓይኖቹ ነጮች ወደ ቢጫነት ይጀምራሉ ምክንያቱም ከፍተኛ መጠን ያለው ቢሊሩቢን ፣ ኬሚካል ፣ ወደ ደም ውስጥ ይገባል። አገርጥቶትን በሕክምና ሕክምና ማከም ይችላሉ ፣ ነገር ግን የሕመም ምልክቶችን ለማስታገስ ያልሞከሩ የተፈጥሮ መድኃኒቶችን መሞከር ሊያስቡበት ይችላሉ።
ደረጃ
ዘዴ 1 ከ 3 - የሕክምና ዕርዳታ መፈለግ
ደረጃ 1. አገርጥቶትን የሚያመጣውን በሽታ ማከም።
ከላይ እንደተጠቀሰው ብዙውን ጊዜ የጃይዲ በሽታ የሌላ በሽታ ምልክት ነው። የጃንዲ በሽታን ለማከም ፣ የታችኛውን ሁኔታ ማከም ይኖርብዎታል። አገርጥቶትን ሊያስከትሉ የሚችሉ የተለመዱ የጤና ችግሮች የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- ሄፓታይተስ ቢ እና ሲ
- በጉበት ውስጥ ከመጠን በላይ ብረት ፣ hemochromatosis ተብሎ ይጠራል።
- የትንፋሽ ቱቦዎች እብጠት።
- ሲስቲክ።
- የሐሞት ጠጠር።
ደረጃ 2. መድሃኒቱን phenobarbital ይውሰዱ።
ፍኖአርባቢል የጃይዲ በሽታ በሚከሰትበት ጊዜ እንቅስቃሴ -አልባ የሆኑትን የሰውነት ኢንዛይሞችን ለማነቃቃት ሊረዳ ይችላል። ይህ መድሃኒት ብዙውን ጊዜ በአፍ የሚወሰድ ጡባዊ መልክ ይወሰዳል። ይህ መድሃኒት በሐኪም ብቻ ሊታዘዝ ይችላል ፣ ሁኔታዎን ለማከም የሚያስፈልገውን ትክክለኛ መጠን ይሰጥዎታል።
በአጠቃላይ ፣ ይህ መድሃኒት ቢበዛ ለሁለት ሳምንታት ብቻ እንዲጠጣ የታዘዘ ነው።
ደረጃ 3. የጃንዲ በሽታ ላለባት ህፃን ስለ phototherapy ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ።
የጃንዲ በሽታ ካለብዎት ህፃኑ ሰማያዊ መብራት ባለው ኢንኩቤተር ውስጥ ይቀመጣል። ሰማያዊ መብራት አገርጥቶትን የሚያመጣውን ቢሊሩቢንን ለማፍረስ ይረዳል።
ሰማያዊው መብራት ቢሊሩቢንን ውሃ እንዲቀልጥ ይረዳል ፣ ይህ ማለት ቢሊሩቢን ከዚያ በህፃኑ አካል ውስጥ መውጣት ይችላል ማለት ነው።
ደረጃ 4. የሽንት ቱቦው ከታገደ ቀዶ ጥገናን ያስቡ።
ይህ እገዳ በአጠቃላይ በጉበት ውስጥ ባሉ የሐሞት ጠጠርዎች ምክንያት የሚከሰት ነው። የጃይዲ በሽታ በጣም ከባድ ከሆነ ቀዶ ጥገና እንደ የመጨረሻ አማራጭ ይቆጠራል። የቀዶ ጥገና ሐኪሙ በጉበት አካባቢ ይሠራል እና የሐሞት ጠጠርን በማስወገድ የታገደውን የትንፋሽ ቱቦ በአካል ይከፍታል።
ዘዴ 3 ከ 3: ያልተፈተኑ የተፈጥሮ መድሃኒቶችን መጠቀም
ደረጃ 1. የገብስ ውሃ ይጠጡ።
የገብስ ውሃ እንደ ቢሊሩቢን ያሉ ኬሚካሎችን የመፍጨት እና የማስተዳደር ችሎታን ለማሻሻል ይረዳል። የገብስ ውሃም ደሙን ለማጣራት ይረዳል። የገብስ ውሃ ለመሥራት;
3 ሊትር ውሃ ከ 237 ግራም ገብስ ጋር ቀላቅሎ ገብስን ለሁለት ሰዓታት ያጥቡት።
ደረጃ 2. የሸንኮራ አገዳ ጭማቂን ይሞክሩ።
የሸንኮራ አገዳ ጭማቂ የጉበት ሥራን ሊረዳ እና የሽንት ፈሳሾችን ማምረት ሊጨምር ይችላል። ይህ የቢሊሩቢንን መጠን ወደ መደበኛው ሊያመጣ ይችላል። የሸንኮራ አገዳ ጭማቂ ለማድረግ -
የኖራን ጭማቂ ከሸንኮራ አገዳ ጭማቂ ጋር ይቀላቅሉ። እንደ ጣዕምዎ መጠን ብዙ ወይም ያነሰ የሎሚ ጭማቂ ይጨምሩ። ይህንን ድብልቅ በቀን ሁለት ወይም ሶስት ጊዜ ይጠጡ።
ደረጃ 3. ብዙ ቲማቲሞችን ይበሉ።
ቲማቲሞች እንደ ደም ማጣሪያ ሊሠሩ ይችላሉ። ቲማቲሞችም ቢጫ ቀለምን ከዓይኖች እና ከቆዳ ለማስወገድ ይረዳሉ። ምክንያቱም ቲማቲም የጉበት ሥራን የሚያሻሽል ኬሚካል ሊኮፔን ስላለው ነው።
ሙሉ ቲማቲሞችን መብላት ወይም የቲማቲም ጭማቂ መጠጣት ይችላሉ።
ደረጃ 4. ተጨማሪ የሎሚ ውሃ ይጠጡ።
የሎሚ ውሃ የጉበት ሴሎችን ለመጠገን ይረዳል። የተስተካከሉ ሕዋሳት ጉበት በበለጠ በብቃት እንዲሠራ ይረዳሉ ፣ ይህም የጃንዲ በሽታ ምልክቶችን የበለጠ ሊቀንስ ይችላል።
የሎሚ ጭማቂ ለእርስዎ በጣም አሲዳማ ከሆነ ፣ ጣፋጭ ውሃ ለመጠጣት ውሃ ፣ የሎሚ ጭማቂ እና ማር ወይም ስኳር ይቀላቅሉ።
ደረጃ 5. ብዙ ዝንጅብል ይበሉ።
ዝንጅብል ፣ ልክ እንደ ሎሚ ጭማቂ ፣ በጉበት ላይ የደረሰውን ጉዳት ለመጠገን ይረዳል። በተለይ ዝንጅብል ከልክ በላይ የአሲታሚን አጠቃቀም በመጉዳት የተጎዳውን ጉበት ሊረዳ እንደሚችል ታውቋል። የዝንጅብል መጠጥን ለመጨመር;
ዝንጅብልን ወደ ምግብ ያክሉ ፣ ዝንጅብል ሻይ ይጠጡ ወይም ጥሬ ዝንጅብል ይበሉ።
ደረጃ 6. ጉበትን ለማጠናከር የፈረስ ቅጠሎችን ይጠቀሙ።
ራዲሽ ቅጠሎች ከፍተኛ መጠን ያለው ቢሊሩቢን ያለውን ደም ያጠራሉ ፣ የሰውነትን ስርዓት ያረክሳሉ እንዲሁም የጉበት ሥራን ይረዳሉ ተብሎ ይታመናል። የፈረስ ቅጠሎችን ለመጠቀም;
- ተባይ እና ሞርታር በመጠቀም የሾላ ቅጠሎችን ያሽጉ። ከራዲሽ ቅጠሎች ግጭት ውሃውን ይጠጡ።
- እንደአማራጭ ፣ በአቅራቢያዎ ከሚገኙ የዕፅዋት ማሟያ መደብር ላይ የፈረስ ቅጠሎችን መፈለግ ይችላሉ።
ደረጃ 7. ጉበትን ለማጠናከር የፓፓያ ቅጠሎችን ይጠቀሙ።
የፓፓያ ቅጠሎች ጉበት በሰውነት ውስጥ ቢሊሩቢንን የበለጠ እንዲሠራ የሚያደርግ የጤና ጥቅሞች እንዳሉት ይታመናል። የፓፓያ ቅጠሎችን ለመጠቀም-
ለፓስታ ለመሥራት አንዳንድ የፓፓያ ቅጠላ ቅጠሎችን በመዶሻ እና በመጭመቅ ይጠቀሙ። ግማሽ የሻይ ማንኪያ ማር ይጨምሩ እና ከፓፓዬ ፓስታ ጋር ይቀላቅሉት። ይህን ፓስታ ይበሉ።
ደረጃ 8. Berberis vulgaris ን ይሞክሩ።
ቤርቤሪስ ቫልጋሪስ እንዲሁ ቤሪስተር በመባልም ይታወቃል። ይህ የቤሪ ፍሬዎች የሰውነት ስርዓትን ከጃንዲ በሽታ ምልክቶች ሊያፀዱ የሚችሉ እንዲሁም የጉበት ጉዳትን የሚከላከሉ ንጥረ ነገሮችን እንደያዙ ይታመናል።
በአቅራቢያዎ በሚገኝ የጤና ምግብ መደብር ውስጥ የበርቤሪስ ቫልጋሪያስ ቅመም ይፈልጉ።
ደረጃ 9. የተለያዩ ቅመሞችን ይሞክሩ።
ጉበት ቢሊሩቢንን የማስተዳደር ችሎታን እንደሚያሳድጉ የሚታመኑ በርካታ ቅመሞች አሉ። አብዛኛዎቹ እነዚህ ቅመሞች በውሃ ውስጥ መቀቀል ይችላሉ ፣ ከዚያም ተጣርቶ የተቀዳውን ውሃ መጠጣት ይችላሉ። እነዚህ ቅመሞች የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- ኦሮጋኖ።
- ቱርሜሪክ።
- የኦቾሎኒ ቅጠሎች።
- የፓሬ ኢል ቅጠሎች።
ዘዴ 3 ከ 3 - የወደፊት አገርጥቶትን መከላከል
ደረጃ 1. ልብዎን ጤናማ ያድርጉ።
ቢሪሩቢን ፣ በደም ውስጥ ብክነት ኬሚካል የሆነው ፣ አገርጥቶትን የሚያመጣ በጉበት ከሰውነት ተጣርቶ ይወጣል። ጉበት እንደ አልኮሆል ወይም ከመጠን በላይ ውፍረት በሚጎዳበት ጊዜ የጃይዲ በሽታ ሊከሰት ይችላል። የጃንዲ በሽታ እንዳይከሰት ለመከላከል ጉበትዎን ጤናማ ለማድረግ የሚከተሉት መንገዶች የተለያዩ መንገዶች ናቸው።
ደረጃ 2. የአልኮል መጠጦችን ከመጠጣት ይቆጠቡ።
ቀደም ሲል የጃንዲ በሽታ ካለብዎ ወይም ከያዙ አልኮልን ከመጠጣት መቆጠብ አለብዎት። አልኮሆል ሁኔታውን ሊያባብሰው ፣ በጉበት ላይ አላስፈላጊ ሸክም ሊጭን እና ለወደፊቱ የጃንዲ በሽታ ሊያስከትል ይችላል።
ወደ ሰውነት ሲገባ ፣ አልኮሆል ሴሎችን እና ሕብረ ሕዋሳትን ሊጎዱ የሚችሉ ነፃ ራዲካሎችን መፍጠር ይችላል። የጃንዲ በሽታን ለመከላከል ከፈለጉ የአልኮል መጠጥን መጠን ለመቀነስ ይሞክሩ ወይም ሙሉ በሙሉ ያስወግዱ።
ደረጃ 3. ጉበትን ሊጎዱ የሚችሉ መድኃኒቶችን ከልክ በላይ ላለመጠቀም ይሞክሩ።
ብዙ ጊዜ ከተወሰዱ የጉበት ጤናን ሊጎዱ የሚችሉ እንደ ስቴሮይድ ያልሆኑ ፀረ-ብግነት መድኃኒቶች (NSAIDs) ያሉ አንዳንድ መድኃኒቶች አሉ። እነዚህ መድሃኒቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- እንደ ibuprofen ያሉ የ NSAID መድኃኒቶች።
- አሴታሚኖፊን።
ደረጃ 4. ከመጠን በላይ ክብደት ካለዎት ክብደት ለመቀነስ ይሞክሩ።
ከመጠን በላይ መወፈር በልብ ላይ ጉዳት ሊያደርስ ይችላል። ይህ የሆነበት ምክንያት በሰውነት ውስጥ ከመጠን በላይ ስብ ስለሚኖር ጉበት ሥራውን መሥራት አስቸጋሪ ያደርገዋል። ክብደት መቀነስ ከፈለጉ -
- ጤናማ እና የተመጣጠነ ምግብ ለመብላት ይሞክሩ። ለራስዎ የተመጣጠነ ምግብን ስለመፍጠር የበለጠ ለማወቅ ፣ ሌላ ጽሑፍ ያንብቡ።
- ክብደት ለመቀነስ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ። ለራስዎ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ዕቅድ ለመፍጠር ፣ ሌሎች ጽሑፎችን ያንብቡ።
ደረጃ 5. ከቅባት ምግቦች ይራቁ።
የጃንዲ በሽታ ካጋጠምዎት ወይም ለመከላከል ከፈለጉ ፣ የስብ ፍጆታን መጠን ለመቀነስ ይሞክሩ። ከፍተኛ የስብ መጠን ኮሌስትሮልን ከፍ ሊያደርግ ይችላል ፣ ይህም እንደ ሐሞት ጠጠር ያሉ የህክምና ሁኔታዎችን የመፍጠር እድልን የበለጠ ይጨምራል ፣ ይህም አገርጥቶትን ሊያስከትል ይችላል።
ጠቃሚ ምክሮች
- ከባድ የጃንዲ በሽታ ላለባቸው ህመምተኞች የደም ልውውጥ ሕክምና ሊደረግ ይችላል።
- እንዲሁም የጃንዲ በሽታ ምልክቶችን ለመዋጋት አልሞንድን ለመብላት እና የጌዝቤሪ ፍሬን በመጠቀም መሞከር ይችላሉ።
