የሊምፍ ኖዶችን እንዴት እንደሚፈትሹ - 12 ደረጃዎች (ከስዕሎች ጋር)

ዝርዝር ሁኔታ:

የሊምፍ ኖዶችን እንዴት እንደሚፈትሹ - 12 ደረጃዎች (ከስዕሎች ጋር)
የሊምፍ ኖዶችን እንዴት እንደሚፈትሹ - 12 ደረጃዎች (ከስዕሎች ጋር)

ቪዲዮ: የሊምፍ ኖዶችን እንዴት እንደሚፈትሹ - 12 ደረጃዎች (ከስዕሎች ጋር)

ቪዲዮ: የሊምፍ ኖዶችን እንዴት እንደሚፈትሹ - 12 ደረጃዎች (ከስዕሎች ጋር)
ቪዲዮ: Mayo Clinic Minute: A quick guide to the Heimlich maneuver 2024, ግንቦት
Anonim

ሊምፍ ኖዶች የሊምፍ ሲስተም አካል የሆኑ እብጠቶችን የሚመስሉ ትናንሽ ክብ ቅርፅ ያላቸው ሕብረ ሕዋሳት ናቸው። ሊምፍ ኖዶች በሰውነት በሽታ የመከላከል ስርዓት ውስጥ ትልቅ ሚና ይጫወታሉ። ስለዚህ ፣ ኢንፌክሽኑ ወይም ሌላ ችግር ካለ እነዚህ ዕጢዎች ብዙውን ጊዜ ያብባሉ። ኢንፌክሽኑ ከተወገደ በኋላ የሊምፍ ኖዶች ለበርካታ ሳምንታት እንኳን ሊያብጡ ይችላሉ። የሊምፍ ኖዶችዎን እራስዎ መፈተሽ የጤና ችግሮችን ቀደም ብለው ለመለየት ይረዳዎታል። የሊንፍ ኖዶችዎ ከአንድ ሳምንት በላይ ካበጡ ለምርመራዎ ሐኪምዎን ይመልከቱ። የሊንፍ ኖዶችዎ የሚያሠቃዩ እና የሚያብጡ ከሆኑ እና ከሌሎች ምልክቶች ጋር አብረው ከሆኑ ወዲያውኑ ሐኪም ያማክሩ።

ደረጃ

የ 2 ክፍል 1 - የሊንፍ ኖዶች እብጠት ስሜት

የሊምፍ ኖዶች ደረጃ 1 ን ይፈትሹ
የሊምፍ ኖዶች ደረጃ 1 ን ይፈትሹ

ደረጃ 1. ቦታውን ይፈልጉ።

ሊምፍ ኖዶች በአንገቱ ፣ በአከርካሪ አጥንቱ ፣ በብብት እና በጉሮሮው ውስጥ ይገኛሉ። አንዴ ካገኙት በኋላ እዚያ ህመም ወይም እብጠት መኖሩን ማረጋገጥ ይችላሉ።

ሊምፍ ኖዶች በሌሎች የሰውነት ክፍሎች ውስጥ ለምሳሌ በክርን እና በጉልበቶች ውስጥ ይገኛሉ። ይሁን እንጂ በዚህ አካባቢ ያበጡ ሊምፍ ኖዶች እምብዛም አይመረመሩም።

የሊምፍ ኖዶች ደረጃ 2 ን ይፈትሹ
የሊምፍ ኖዶች ደረጃ 2 ን ይፈትሹ

ደረጃ 2. ለማነጻጸር የሊምፍ ኖት የሌለውን አንድ የሰውነት ክፍል ይጫኑ።

በግንባሩ ላይ 3 ጣቶችን ይጫኑ። ከታች ካለው ሕብረ ሕዋስ ሸካራነት ጋር በትኩረት በመከታተል ከቆዳው ስር ያለውን ንብርብር ይሰማዎት። በዚህ መንገድ ፣ መደበኛ ያልሆነ ፣ ያልበጠ የሰውነት ክፍል ሸካራነት ምን እንደሚመስል ማወቅ ይችላሉ።

ያበጡ የሊምፍ ኖዶች ከአከባቢው ሕብረ ሕዋስ የበለጠ ጥቅጥቅ ያለ ስሜት ይሰማቸዋል። እነዚህ እጢዎች በቀላሉ ሊሰማቸው የሚችሉት ከተበሳጩ ወይም ካበጡ ብቻ ነው።

የሊምፍ ኖዶች ደረጃ 3 ን ይፈትሹ
የሊምፍ ኖዶች ደረጃ 3 ን ይፈትሹ

ደረጃ 3. በአንገትና በአንገት አጥንት ውስጥ ያሉትን የሊንፍ ኖዶች ይፈትሹ።

ከጆሮው ጀርባ ፣ ከአንገቱ ሁለቱ ጎኖች ፣ እስከ መንጋጋ መስመር ድረስ እንዲሰማዎት በአንድ ጊዜ በሁለቱም እጆች ላይ 3 ጣቶችን ይጠቀሙ። መለስተኛ ህመም ያለበት ጉብታ ከተሰማዎት የሊንፍ ኖዶችዎ ያበጡ ይሆናል።

  • የሊንፍ ኖዶች ሊሰማዎት ካልቻሉ ፣ አይጨነቁ። ይህ የተለመደ ነው።
  • ከቆዳው ሽፋን በታች ጥቅጥቅ ያለ የቲሹ ባንድ እስኪሰማዎት ድረስ ቀስ ብለው ጣትዎን ይጫኑ እና ከዚያ ቀስ ብለው ያንሸራትቱ። ሊምፍ ኖዶች ብዙውን ጊዜ ተሰብስበው እና የአተር መጠን ያህል ናቸው። ጤናማ ሊምፍ ኖድ ከአከባቢው ሕብረ ሕዋስ የበለጠ የመለጠጥ እና የመለጠጥ ስሜት ይኖረዋል ፣ ግን እንደ ዓለት ከባድ አይደለም።
  • በአንገትዎ ውስጥ የሊምፍ ኖዶች ሊሰማዎት ካልቻሉ ፣ ራስዎን ለመመርመር አስቸጋሪ ወደሆነ አቅጣጫ ለማዘንበል ይሞክሩ። ይህ አቀማመጥ የአንገትዎን ጡንቻዎች ዘና የሚያደርግ እና የሊምፍ ኖዶች በቀላሉ እንዲሰማዎት ያስችልዎታል።
የሊምፍ ኖዶች ደረጃ 4 ን ይፈትሹ
የሊምፍ ኖዶች ደረጃ 4 ን ይፈትሹ

ደረጃ 4. በብብት ላይ የሊምፍ ኖዶች ይሰማዎት።

በብብት መሃል ላይ 3 ጣቶችን ያስቀምጡ። ከዚያ በኋላ በጡት የላይኛው ክፍል ላይ እስከ ጥቂት ሴንቲሜትር ድረስ ሶስቱን ወደ የጎድን አጥንቶች ቀስ ብለው ያንሸራትቱ። በዚህ አካባቢ ያሉት ሊምፍ ኖዶች በብብቱ ሥር ፣ ከጎድን አጥንቶች አጠገብ ይገኛሉ።

በቀስታ በመጫን ጊዜ በዚህ አካባቢ ዙሪያ ጣቶችዎን ያንሸራትቱ። ጣቶችዎን ወደ ሰውነትዎ ፊት እና ጀርባ ፣ እና ጥቂት ሴንቲሜትር ወደ ላይ እና ወደ ታች ያንሸራትቱ።

የሊምፍ ኖዶች ደረጃ 5 ን ይፈትሹ
የሊምፍ ኖዶች ደረጃ 5 ን ይፈትሹ

ደረጃ 5. በግራሹ ውስጥ ለሚገኙት የሊንፍ ኖዶች ስሜት ይሰማዎታል።

ጭኑ እና ዳሌው በሚገናኙበት ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ 3 ጣቶችን ያንሸራትቱ። ይህንን ውስጣዊ ሁኔታ ትንሽ ጠንከር ብለው ይጫኑ እና የጡንቻውን ፣ የአጥንቱን እና የስብ ሽፋኑን ከሥርዎ ሊሰማዎት ይገባል። በዚህ አካባቢ ውስጥ የባህሪ እብጠት ሊሰማዎት ይችላል ፣ ምናልባት የሊንፍ ኖድ እብጠት ሊሆን ይችላል።

  • በዚህ አካባቢ ሊምፍ ኖዶች ብዙውን ጊዜ በትላልቅ ጅማቶች ስር ይገኛሉ። ስለዚህ ፣ እስኪያብጥ ድረስ ለማግኘት ይቸገራሉ።
  • የግራውን ሁለቱንም ጎኖች መሰማትዎን እርግጠኛ ይሁኑ። በዚያ መንገድ ፣ ሸካራዎቹን ማወዳደር እና የ gland እጢው የትኛው ጎን እንደ እብጠት ማየት ይችላሉ።
የሊምፍ ኖዶች ደረጃ 6 ን ይፈትሹ
የሊምፍ ኖዶች ደረጃ 6 ን ይፈትሹ

ደረጃ 6. የሊምፍ ኖዶቹ ካበጡ ይወስኑ።

ግንባሩን ከመጫን ጋር ሲነጻጸር በሸካራነት ልዩነት ይሰማዎታል? ከቆዳው ስር አጥንቶች እና ጡንቻዎች ሊሰማዎት ይገባል ፣ ግን ያበጡ ሊምፍ ኖዶች የተለየ እና ትንሽ እንግዳ ይሆናሉ። በህመም የታጀበ ጉብታ ከተሰማዎት የሊንፍ ኖዶችዎ እብጠት ሊሆኑ ይችላሉ።

የ 2 ክፍል 2 - የሊምፍ ኖዶችን በዶክተር እርዳታ መፈተሽ

የሊምፍ ኖዶች ደረጃ 7 ን ይፈትሹ
የሊምፍ ኖዶች ደረጃ 7 ን ይፈትሹ

ደረጃ 1. ያበጡ ሊምፍ ኖዶችን ይመልከቱ።

አንዳንድ ጊዜ ሊምፍ ኖዶች ከአለርጂ ወይም ከቫይረስ ወይም ከባክቴሪያ ለአጭር ጊዜ ኢንፌክሽን ምላሽ ይሰጣሉ። እንደዚያ ከሆነ የእነዚህ እጢዎች መጠን በጥቂት ቀናት ውስጥ ወደ መደበኛው ይመለሳል። ሆኖም ፣ የሊምፍ ኖዶቹ እብጠት ፣ ከባድ ስሜት ወይም ህመም ከሳምንት በላይ ከቀጠሉ ፣ መንስኤውን ለማወቅ ሐኪም ማየት ጥሩ ሀሳብ ነው።

  • ሌሎች ምልክቶች ባይኖሩዎትም የሊንፍ ኖዶቹ እብጠት ከቀጠለ ሐኪም ማየቱ የተሻለ ነው።
  • ከባድ ስሜት የሚሰማው ፣ የማይለዋወጥ እና ከ 2.5 ሴ.ሜ በላይ የሆነ ህመም የማይሰማው የሊምፍ ኖድ ካገኙ ወዲያውኑ ዶክተር ያማክሩ።
የሊምፍ ኖዶች ደረጃ 8 ን ይፈትሹ
የሊምፍ ኖዶች ደረጃ 8 ን ይፈትሹ

ደረጃ 2. የተወሰኑ ምልክቶች ከታዩ ወዲያውኑ ዶክተር ያማክሩ።

ያበጡ ሊምፍ ኖዶች በሽታ የመከላከል ሥርዓትዎ ከከባድ በሽታ ጋር እየተዋጋ መሆኑን ሊያመለክት ይችላል። ሊምፍ ኖዶችዎ ከሚከተሉት ምልክቶች በአንዱ ካበጡ ወዲያውኑ ሐኪም ያማክሩ።

  • ባልታወቀ ምክንያት ክብደት መቀነስ
  • በሌሊት ላብ
  • የማይሻለው ትኩሳት
  • የመተንፈስ ወይም የመዋጥ ችግር
የሊምፍ ኖዶች ደረጃ 9 ን ይፈትሹ
የሊምፍ ኖዶች ደረጃ 9 ን ይፈትሹ

ደረጃ 3. ሌሎች ምልክቶች ከታዩ ለሐኪምዎ ይንገሩ።

ሁሉም የከባድ ሕመም ምልክቶች ባይሆኑም ፣ ስለ ምልክቶችዎ ለሐኪምዎ መንገር እርስዎን ለመመርመር ይረዳዋል። ብዙውን ጊዜ የሊንፍ ኖዶች አብረዋቸው ከሚከተሉት ምልክቶች መካከል የሚከተሉት ይገኙበታል

  • ቀዝቃዛ
  • ትኩሳት
  • በጉንፋን የተዘጋ ጉሮሮ
  • ያበጡ ሊምፍ ኖዶች በአንድ ጊዜ በበርካታ አካባቢዎች።
የሊምፍ ኖዶች ደረጃ 10 ን ይፈትሹ
የሊምፍ ኖዶች ደረጃ 10 ን ይፈትሹ

ደረጃ 4. እብጠቱ በኢንፌክሽን ምክንያት መሆኑን ያረጋግጡ።

ያበጡ የሊምፍ ኖዶችን ለመመርመር ሐኪምዎን ሲጎበኙ ፣ ዶክተሩ ለማረጋገጥ ኖዶቹ ይሰማቸዋል። ከዚያ በኋላ ሐኪሙ መንስኤው የባክቴሪያ ወይም የቫይረስ ኢንፌክሽን እንደሆነ ፣ የደም ናሙና በመውሰድ ወይም የባክቴሪያ ባህልን እንደ ጉሮሮ ካሉ የሰውነት ክፍሎች በመውሰድ ይፈትሻል።

እንደ ቫይረስ ወይም ስቴፕቶኮከስ ባክቴሪያ ያሉ እብጠትን የሊምፍ ኖዶች በሚያስከትሉ በሽታዎች ምርመራ ይደረግልዎታል።

የሊምፍ ኖዶች ደረጃ 11 ን ይፈትሹ
የሊምፍ ኖዶች ደረጃ 11 ን ይፈትሹ

ደረጃ 5. በሽታ የመከላከል ስርዓት በሽታዎችን ይፈትሹ።

ሐኪምዎ ምናልባት የበሽታ መከላከያዎን ይፈትሻል። የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓት እንቅስቃሴ የሚለካ እንደ ሙሉ የደም ምርመራ ያሉ የተለያዩ ምርመራዎችን እንዲያደርጉ ሊጠየቁ ይችላሉ። ይህ ምርመራ ዶክተርዎ እንደ ሉፐስ ወይም አርትራይተስ ያሉ የሊምፍ ኖዶችን የሚያመጣ በሽታ የመከላከል ስርዓት በሽታ እንዳለብዎ ለመወሰን ይረዳል።

የመመርመሪያ ምርመራዎች ዶክተርዎ የደምዎ መጠን ዝቅተኛ መሆን አለመሆኑን ፣ እና በሊምፍ ኖዶቹ ውስጥ እራሱ ያልተለመደ ነገር እንዳለ ለማወቅ የበሽታ መከላከያ ስርዓትዎን ሁኔታ ለመወሰን ይረዳል።

የሊምፍ ኖዶች ደረጃ 12 ን ይፈትሹ
የሊምፍ ኖዶች ደረጃ 12 ን ይፈትሹ

ደረጃ 6. ለካንሰር ምርመራ ያድርጉ።

በጣም አልፎ አልፎ ፣ ያበጡ ሊምፍ ኖዶች በሊንፍ ኖዶች ወይም በሌሎች የሰውነት ክፍሎች ውስጥ የካንሰር ምልክትም ሊሆኑ ይችላሉ። ካንሰርን ለመለየት ጥቅም ላይ የዋሉ የመጀመሪያ ምርመራዎች የደም ፓነሎች ፣ ኤክስሬይ ፣ ማሞግራሞች ፣ አልትራሳውንድ እና ሲቲ ስካን ይገኙበታል። መንስኤው ካንሰር ነው ተብሎ ከተጠረጠረ ፣ ዶክተሩ የካንሰር ሴሎችን ለማግኘት የሊምፍ ኖዶቹ ባዮፕሲ እንዲያደርጉ ይመክራል።

  • የሊንፍ ኖድ ባዮፕሲ አብዛኛውን ጊዜ የተመላላሽ ሕክምና ሂደት ነው። የሊንፍ ኖዱን ናሙና ለመውሰድ ብዙውን ጊዜ ጥልቅ መቆረጥ ወይም መርፌ መውጋት አያስፈልገውም።
  • ዶክተሩ የሚመክራቸው ምርመራዎች በየትኛው የሊምፍ ኖዶች እንደሚመረመሩ እና ምን ችግር እንደፈጠረባቸው ተጠርጥሮ ይወሰናል።

የሚመከር: