ወንድሞች/እህቶች ለህይወት ታላቅ ጓደኞች ሊሆኑ ይችላሉ ፣ ግን እርስዎ እና ወንድም/እህትዎ የተለያዩ አስተያየቶች የሚኖሯቸው ጊዜያት እንደሚኖሩ አይካድም። ከእህትዎ ጋር ጉዳዩን በእርጋታ እና በምክንያታዊ ሁኔታ መፍታት አስፈላጊ ነው። ለድርጊቶቹ በተመሳሳይ ሁኔታ ምላሽ ከሰጡ ችግሩን ያባብሰዋል። ወንድም / እህትዎን ያለማቋረጥ ትንኮሳ እንዴት ማቆም እንደሚችሉ መማር እርስዎን እና ወንድምዎን / እህትዎን እርስ በእርስ ለማቀራረብ እና ጠንካራ የወንድማማችነት ግንኙነትን ለመገንባት ይረዳል።
ደረጃ
ክፍል 1 ከ 4 - ከትንሽ ወንድም ጋር ውጥረትን መቀነስ
ደረጃ 1. ለእርሷ ምላሽ ከመስጠት ይልቅ እህትዎን ይንቁ።
እህትዎ የማይታዘዝ ከሆነ ፣ ለተወሰነ ጊዜ ችላ ሊሉዎት ይችላሉ። ይህ ስትራቴጂ ለረጅም ጊዜ የወንድማማች ግንኙነት ውጤታማ ነው ሊባል አይችልም። ሆኖም ፣ በንዴት መበተን ካልፈለጉ ፣ በጣም ጥሩው ምላሽ ችላ ማለቱ ነው።
- ግብረመልስ አለመስጠት ድክመት ማለት አይደለም። ይልቁንም ፣ ቁጣዎን በወንድምዎ / እህትዎ ላይ ላለማውጣት ወይም የእነሱን ባህሪ ለመከተል እራስዎን ዝቅ ለማድረግ የበለጠ ጥንካሬ እና ቁርጠኝነት ያስፈልግዎታል።
- የትኞቹ ግጭቶች መፍትሄ እንደሚያስፈልጋቸው ይምረጡ። በተለይ እርስዎን ለማነጋገር ፈቃደኛ ካልሆነች እርስዎን ባበሳጫችሁ ቁጥር ወንድምህ / እህትህን በዙሪያው ማቆየት አትችልም።
- እሱ የሚፈልገውን ምላሽ ካልሰጡት (ተቆጥቶ ወይም ተበሳጭቶ) ፣ በመጨረሻ ራሱን ይደክማል በመጨረሻም ተስፋ ይቆርጣል።
ደረጃ 2. ምላሽ ለመስጠት ከወሰኑ ይረጋጉ።
የእርስዎ ወንድም / እህት እርምጃ መውሰድ ከጀመረ ፣ እሷን በሚያበሳጭ ባህሪ እርሷን ለመገስጽ ወይም ለድርጊቷ ምላሽ ለመስጠት ትፈተን ይሆናል። ሆኖም ፣ እንዲህ ዓይነቱ ምላሽ ነገሮችን ያባብሰዋል። በከባድ ቃላት ወይም በሚያበሳጭ ባህሪ ምላሽ ለመስጠት እንደተገደዱ በሚሰማዎት ጊዜ ሁሉ ፣ ከመቆጣት ይልቅ የተረጋጋና ቁጥጥር የሚደረግበት የወንድምህን የሚያበሳጭ ባህሪ ለማቆም የበለጠ ውጤታማ እንደሚሆን ያስታውሱ።
- ጥልቅ እስትንፋስ ይውሰዱ እና ቀስ ብለው ይተንፍሱ። እራስዎን በፍጥነት ለማረጋጋት በአተነፋፈስ ዘይቤዎ ላይ ያተኩሩ።
- ለእህትዎ ባህሪ ምላሽ ከመስጠትዎ በፊት 10 ለመቁጠር ይሞክሩ። እራስዎን በእርጋታ እና በምክንያታዊነት ለመግለፅ መንገዶችን እያሰቡ ወደ 10 በሚቆጥሩበት ጊዜ ጥልቅ እስትንፋስ ይውሰዱ እና ይተንፍሱ።
- ለማቀዝቀዝ ከ 10 ሰከንዶች በላይ ከፈለጉ ለአጭር የእግር ጉዞ ይሂዱ ወይም ለጥቂት ደቂቃዎች ክፍሉን ለቀው ይውጡ። በቅርቡ ተመልሰው እንደሚመጡ ለእህትዎ ይንገሩት ፣ እና ምን ማለት እንደሚፈልጉ እና እንዴት በተሻለ እንደሚሉት ያስቡ።
ደረጃ 3. ከእህትዎ ጋር ይስማሙ።
ከእህትዎ ጋር በሰላማዊ እርቅ ለመደራደር በቻሉ ቁጥር መሞከር አለብዎት። አንዳንድ ጊዜ የሁኔታውን አንዳንድ ገጽታ ለማስተናገድ ወይም የእህትዎን ፍላጎቶች ከራስዎ በፊት ለተወሰነ ጊዜ ማስቀደም አለብዎት። ሆኖም ፣ ይህ በመጨረሻ ሁኔታውን ለማቀዝቀዝ እና የወደፊት ግጭቶችን ለመከላከል ይረዳል።
- ከእርስዎ ጋር ለመነጋገር የምትፈልገውን እህትዎን ይጠይቁ።
- ለእህትዎ እንደተሰማ እና ዋጋ እንዲሰማዎት እድል ይስጡት ፣ እና ቃሏን ለመድገም ይሞክሩ። እንደዚህ ያለ ነገር ይናገሩ ፣ “ለምን እንደዚህ እንደምትይዙ የገባኝ ይመስለኛል። እኔ _ ብሆን _ ተሰማኝ ብለሃል ፣ እና ያ ችግር ፈጥሯል።
- ሁለቱንም ወገኖች የሚጠቅም መፍትሄ ላይ ለመድረስ ይሞክሩ። ወንድምህ / እህትህ አስተያየት እንዲሰጥህ ጠይቅ ፣ የራስህን ስጥ እና ለመደራደር ሞክር።
- ሁል ጊዜ ማንም የፈለገውን እንደማያገኝ ይወቁ። ያሰቡት መፍትሔ ባይሆንም ሁለቱንም ወገኖች የሚያረካ መፍትሔ ላይ መድረስ ነው።
ደረጃ 4. ለታናናሽ ወንድሞች እና እህቶች አዎንታዊ ትኩረት ይስጡ።
በአጠቃላይ ፣ የሚያበሳጭ ባህሪ በመሰላቸት ይነሳል። ምናልባት እህትዎ አሰልቺ ሊሆን ይችላል ፣ ወይም በቂ ትኩረት አያገኝም። እሱ በሚያበሳጭ ባህሪ በመታገል ወይም በበቀል ከመመለስ ይልቅ አሉታዊ ትኩረት ከመስጠት ይልቅ አንድ ላይ አስደሳች እና ፍሬያማ የሆነ ነገር ለማድረግ ይሞክሩ።
- አስደሳች እንቅስቃሴዎችን በአንድ ላይ ማድረግ ወንድምዎን / እህትዎን ከሚያበሳጫቸው ባህሪ በፍጥነት ያዘናጋዋል ፣ እና እነዚህ የጋራ እንቅስቃሴዎች በእርስዎ እና በወንድም / እህትዎ መካከል ያለውን ግንኙነት ለማጠንከር ይረዳሉ።
- አብራችሁ ለመራመድ ወይም ብስክሌት ለመንዳት ሞክሩ (በጣም ወጣት ከሆናችሁ ፣ መጀመሪያ ወላጆቻችሁን ፈቃድ መጠየቃችሁን አረጋግጡ) ፣ ወይም በቤት ውስጥ ፊልሞችን መመልከት ፣ እንቆቅልሾችን ማቀናጀት ወይም የቪዲዮ ጨዋታዎችን አብረው መጫወት (ምንም እንኳን እነዚህ እንቅስቃሴዎች የበለጠ ውጥረት ሊያስከትሉ ቢችሉም))። ብዙ ግጭቶች)።
ደረጃ 5. ስድብ/ብስጭት በቁም ነገር ላለመመልከት ይሞክሩ።
ባለጌ/የሚያበሳጭ ባህሪ ስድብ ወይም ብስጭት ላለመሰማቱ ከባድ ሊሆን ይችላል። ሆኖም ፣ በመጨረሻ እርስዎ እና እህትዎ አሁንም ወንድሞች ናቸው ፣ እና እሷ ስለእናንተ ያስባል። እርስዎን እንዳበሳጫችሁ ለእህትዎ በግልጽ ይንገሩት እና መፍትሄ ለማግኘት ይሞክሩ ፣ ግን አይጎዱ።
- እህትዎ በእውነቱ ስሜትዎን ለመጉዳት ማለቱ እንዳልሆነ ይወቁ። አንዳንድ ሰዎች (በተለይ ወጣት) ድርጊታቸው ስህተት መሆኑን አይረዱም።
- እህትህ የሚያበሳጫትን ወይም የሚጎዳ ቃላትን/ድርጊቶ anን በአንድ ሰዓት ውስጥ ረስታ ሊሆን ይችላል። ስለዚህ ቂም በመያዝ ጊዜዎን አያባክኑ።
- ያስታውሱ ፣ በወንድምዎ / እህትዎ በሚያናድድ ባህሪ ከተናደዱ ኃይልን እየሰጠው ነው። እሱ ባህሪው እርስዎን ሲያናድድዎት ከተመለከተ ፣ እሱ እንደዚያ ማድረጉን ይቀጥላል።
ክፍል 2 ከ 4: ከምቀኝነት ጋር መታገል
ደረጃ 1. ምቀኝነት ወደ ብስጭት ባህሪ ሊያመራ እንደሚችል ይወቁ።
እህትዎ በአንዳንድ የሕይወትዎ ገፅታዎች ቢቀና ፣ እሷ ቁጣዋን ለመግለጽ እንደ ዓላማ ሆን ብላ ትሠራ ይሆናል። የችግሩ ምንጭ ይህ ነው ብለው የሚያስቡ ከሆነ ቅናት ስሜትዎን እንደሚጎዳ እና በግንኙነትዎ ውስጥ ሽፍታ እንዲፈጠር ከእህትዎ ጋር በቀጥታ እና በሐቀኝነት ለመነጋገር መሞከር ይፈልጉ ይሆናል።
- እህትዎ በሚያበሳጭ ባህሪዋ ቁጣዎን በላያችሁ ላይ ያወጡበትን ጊዜ እና ሁኔታዎን ያስቡ። በትምህርት ቤት ባገኙት ስኬቶች ፣ ነገሮችዎ ወይም በአኗኗርዎ ሊቀና ይችላል?
- የእህትዎ ባህሪ ብስጭቷን ለማስተላለፍ በሚደረግ ፍላጎት የተነሳ ሊሆን ይችላል።
- ወንድም / እህትዎ በሥራ የተጠመደበት መርሃ ግብር ብዙውን ጊዜ ከእሱ ጋር የሚያሳልፉትን ጊዜ እየቀነሰ እንደሆነ ከቀና ፣ ስሜቱን ለማረጋጋት ከሁሉ የተሻለው መንገድ ከእሱ ጋር ብዙ ጊዜ ማሳለፍ ነው። ሆኖም ፣ የራስዎን ወሰኖች ማዘጋጀት አስፈላጊ ነው ፣ እና ለእህትዎ እንዲያከብሯቸው ይንገሯቸው።
ደረጃ 2. እህትዎን ለማስደሰት መንገዶችን ይፈልጉ።
የእህትህ ቅናት ከምታገኘው ትኩረት ማነስ ጋር አንድ ነገር ሊኖረው ይችላል። ምቾት ሊሰማቸው የሚችሉ ነገሮችን በማግኘት እንዲሰማው ካደረጉት ምናልባት ቅናቱን ያሸንፋል።
- እርስዎ ያለዎትን ነገር መስጠት እና ቅናት እንዲሰማው ማድረግ ባይችሉ እንኳን ደስታን የሚያመጣውን ነገር እንዲያገኝ ሊረዱት ይችላሉ። ይህ እርምጃ ቢያንስ ለጊዜውም ቢሆን የሚያስቆጣ ባህሪውን ለማዳከም ይረዳል።
- ለነበራት ችሎታ እህትዎን ይሸልሙ። በእግር ኳስ ቡድኑ ውስጥ ስላደረጉት ቅናት ካለው በሌሎች እንቅስቃሴዎች ላይ ምን ያህል ችሎታ እንዳለው ያስታውሱ ወይም በት / ቤት ምን ያህል ጥሩ እንደነበረ ይናገሩ።
ደረጃ 3. እርስዎ ያደረጉትን ተመሳሳይ ውጤት እንዲያገኙ ወንድም ወይም እህትዎን ያነሳሱ።
የሚያበሳጭ ባህሪው በቅናት ከተነሳ ፣ በችግሩ ዙሪያ የሚሠራበት አንዱ መንገድ እርስዎ የሠሩትን (ወይም ተመሳሳይ ነገር) እንዲያገኝ መርዳት ነው። በእርግጥ ይህ ሁልጊዜ አይሰራም ፣ ግን በተወሰኑ ሁኔታዎች ውስጥ እሱ የሚሰማውን ቅናት ሊያቃልል ይችላል። በተጨማሪም ፣ እህትህ እርሷን ለመርዳት ስትሞክር ካየች ፣ ምናልባት እርስዎን በጣም ላለመጠላት ትማር ይሆናል።
- እህትዎ በትምህርት ቤት ባሉት ደረጃዎችዎ ቢቀና ፣ እንዲያጠና እርዷት።
- እሱ በስፖርትዎ የተሻለ እየሰሩ ከሆነ ቅናት ካለው ፣ ጊዜ ወስደው ኳሱን ለመያዝ ይለማመዱ ወይም ከእሱ ጋር ልምምዶችን ያሻሽሉ።
- እሱ የሴት ጓደኛ አለዎት እና እሱ ከሌለው ቅናት ካለው ፣ ሴት ልጅን ለመጠየቅ (እስከ ዕድሜው ከደረሰ) እንዲረዳው እርዱት።
- እህትዎን የሚቀናው ምንም ይሁን ምን ፣ በአሁኑ ጊዜ ካላት በላይ ማሳካት እንደምትችል ማሳየት አለባችሁ። እሱ የሚፈልገውን እንዲያገኝ ለመርዳት ካቀረቡ ፣ የአሁኑን ሁኔታ ለመለወጥ የበለጠ ክፍት ሊሆን ይችላል።
የ 4 ክፍል 3: ወላጆችን ማሳተፍ
ደረጃ 1. የወላጆችን ተሳትፎ የሚጠይቁ ባህሪያትን መለየት።
እርስዎ እና ወንድምዎ / እህትዎ አብረው ሲያድጉ በአንዳንድ ውጊያዎች ውስጥ እጅ ሊኖርዎት ይችላል። ሆኖም ፣ አንዳንድ ጊዜ ጠብ መስመርን አቋርጦ የጥላቻ ድርጊት አልፎ ተርፎም የማስፈራራት ባህሪ ይሆናል። እንደዚህ ባሉ አጋጣሚዎች ወላጆችን ለማስታረቅ እና አስፈላጊውን እርምጃ ለመውሰድ ማካተት የተሻለ ነው።
- የሚያበሳጩ ወንድሞች እና እህቶች እንደ መደበኛ ሊቆጠሩ ይችላሉ። ሆኖም ፣ ወንድም / እህትዎ / እህት / እህት / እህት / እህት / እህት / እህት / እህት / እህት / ወንድምህ / እህት / እህት / እህትህ / እህት / ወንድምህ / እህትህ / እህትህ / እህትህ / እህትህ / እህት / ወንድምህ / እህትህ / እህት / ወንድምህ / እህትህ / እህት / ወንድምህ / እህትህ / እህት / ወንድምህ / እህትህ / እህህ / ወንድምህ / እህት / ወንድምህ / እህት / እህህ ሆኖም ግን ፣ ወንድምህ / እህትህ / እህትህ / እህት / እህት / እህትህ / እህትህ / እህትህ / እህትህ / እህትህ / እህትህ / እህትህ / እህትህ / ወንድምህ / እህት / ወንድምህ / እህት / ወንድምህ / እህት / እህህ / እህህ ሆኖም ግን ፣ ወንድምህ / እህትህ / እህትህ / እህት / ወንድምህ / እህትህ በተመሳሳይ ርዕሰ ጉዳይ ላይ ለበርካታ ቀናት ወይም ሳምንታት በተደጋጋሚ ማሠቃየቱን ከቀጠሉ ፣ ይህ እንደ ጉልበተኝነት ባህሪ ተደርጎ ሊወሰድ ይችላል።
- ወንድምህ / እህትህ ይቅርታ ካልጠየቀ ወይም ከክርክር በኋላ ለማስተካከል ካልሞከረ ወይም ሁል ጊዜ እርስዎን ጠላትነት ማሳየቱን ከቀጠለ የጉልበተኝነት ምልክት ሊሆን ይችላል።
- እንደ ትልቅ/የቆየ/ታዋቂ/እንደ ትልቅ ጥቅም ያለው ፣ ወዲያውኑ የእህት/ወንድም ፉክክርን ወደ ጉልበተኝነት ሁኔታ ሊቀይር ይችላል።
- ወንድምህ/እህትህ ጉልበተኛ መሆኗ እንደተረጋገጠ ከተሰማህ ወዲያውኑ ከወላጆችህ ጋር ተነጋገር።
ደረጃ 2. በውይይቱ ውስጥ ወላጆች እንዲታረቁ ይጠይቋቸው።
ሁኔታው ከቁጥጥር ውጭ እየሆነ ነው ብለው የሚያስቡ ከሆነ እና ስምምነት ላይ መድረስ ካልቻሉ ፣ አንድ ወይም ሁለቱንም ወላጆችዎን በውይይቱ ውስጥ እንዲያስታርቁ ለመጠየቅ ጊዜው አሁን ሊሆን ይችላል። ይህ እርምጃ እርስዎን እና ወንድሞችዎን እና እህቶችዎ እርስዎን የሚጋጩ ሀሳቦችን እና ስሜቶችን በአስተማማኝ እና ደጋፊ በሆነ አካባቢ እንዲገልጹ እድል ይሰጥዎታል። ግጭቶች ካሉ ወላጆች ለማስታረቅ ሊረዱ ይችላሉ ፣ እና ቀጥሎ ምን ማድረግ እንዳለባቸው መመሪያ የመስጠት መብት አላቸው።
- በውይይቱ ውስጥ ወላጆች እንዲታረቁ ይጠይቋቸው። ሁኔታው ከቁጥጥር ውጭ እየሆነ ነው ብለው የሚያስቡ ከሆነ እና ስምምነት ላይ መድረስ ካልቻሉ ፣ አንድ ወይም ሁለቱንም ወላጆችዎን በውይይቱ ውስጥ እንዲያስታርቁ ለመጠየቅ ጊዜው አሁን ሊሆን ይችላል። ይህ እርምጃ እርስዎን እና ወንድሞችዎን እና እህቶችዎ እርስዎን የሚጋጩ ሀሳቦችን እና ስሜቶችን በአስተማማኝ እና ደጋፊ በሆነ አካባቢ እንዲገልጹ እድል ይሰጥዎታል። ግጭቶች ካሉ ወላጆች ለማስታረቅ ሊረዱ ይችላሉ ፣ እና ቀጥሎ ምን ማድረግ እንዳለባቸው መመሪያ የመስጠት መብት አላቸው።
- ወላጆች ሁሉንም የሚያስደስቱ መፍትሄዎችን ለማግኘት እንዲሞክሩ ያበረታቷቸው። በሐሳብ ደረጃ ውይይቱ ለሁለቱም ወገኖች ጠቃሚ ወደሆነ ሁኔታ ሊደርስ ይችላል።
- ጥረቶችዎ ከወንድም / እህት / ወንድም / እህትዎ ጋር ስምምነት ላይ ለመድረስ ካልተሳካ ፣ በዚህ ጉዳይ ላይ የወላጆች ውሳኔ ግጭቱን መፍታት መቻል አለበት።
ደረጃ 3. ወላጆች ደንቦቹን እንዲያስፈጽሙ ያበረታቷቸው።
ወላጆችህ የወንድምህን ጠበኛ ፣ የሚያናድድ ወይም ችግር ያለበትን ፀጥ ካሰኙ ፣ እንዲያውቁት ሊያደርጉት ይችላሉ። ወላጆቻችሁ ፍትሃዊ እንዲሆኑ እና ለሁለታችሁም ተመሳሳይ ሕጎችን እንዲተገብሩ ጠይቋቸው ፣ እናም ሰላሙ እንዲጠበቅ ደንቦቹን ያስፈጽሙ።
- ወላጆች ሁኔታውን ላያውቁ ይችላሉ ፣ ወይም አሳሳቢነቱን ላያውቁ ይችላሉ።
- ወላጆች በስራ እና በቤተሰብ መዘናጋት ውስጥ መጠመዳቸው ቀላል ነው። እርስዎ እራስዎ መፍታት ካልቻሉ ለወላጆችዎ የሚከሰተውን ችግር ለማምጣት ይሞክሩ።
ደረጃ 4. ሁሉንም የሚያካትት የቤተሰብ እንቅስቃሴ ለመፍጠር ይሞክሩ።
ይህ እርምጃ የወንድም / እህትዎን የሚያስቆጣ ባህሪ ወዲያውኑ ላያስቆም ይችላል ፣ ግን በሁለታችሁ መካከል ያለውን የወንድማማችነት ግንኙነት ለማጠናከር ይረዳል። ከዚያ ውጭ ፣ ይህ እርምጃ በቤትዎ ውስጥ በሁለቱ መካከል ከተፈጠረው ውጥረት ለአፍታ ለማምለጥ ጥሩ እድል ይሰጥዎታል።
- አንዳንድ ጊዜ ከቤት ውጭ መሄድ እና አብረው አዎንታዊ እንቅስቃሴዎችን ማድረግ ከወንድም / እህትዎ ጋር ያለውን ትስስር ለማጠናከር ይረዳል።
- ቢያንስ ከቤተሰብ ጋር መጓዝ እህትዎን ከችግር ባህሪዋ ሊያዘናጋ ይችላል።
- ሁሉንም የሚያስደስቱ ነገሮችን ለማግኘት ከቤተሰብዎ ጋር ጊዜን መጠቀም እና እነዚህን ንጥረ ነገሮች በዕለት ተዕለት ሕይወትዎ ላይ መተግበር ይችላሉ።
ክፍል 4 ከ 4 በእርስዎ እና በወንድም/እህት መካከል ድንበሮችን ማዘጋጀት
ደረጃ 1. ተለያይተው ብዙ ጊዜ ያሳልፉ።
እርስዎ ታላቅ ወንድም ወይም ታናሽ ወንድም ይሁኑ ፣ የሚያበሳጭ ባህሪን በሚያሳዩበት ጊዜ ከወንድም/እህትዎ/እህትዎ ጋር ብዙ ጊዜ ማሳለፍዎ ሊያበሳጭዎት ይችላል። ወላጆችዎ ወንድም / እህትዎን እንዲጠብቁ ወይም ከቤት ሲወጡ እንዲያወጡዎት ከጠየቁ ፣ ያለ ወንድም / እህትዎ ብቻዎን ወይም ከጓደኞችዎ ጋር ጊዜ እንዲያሳልፉ ያነጋግሩዋቸው።
- እያደገ የመጣው የነፃነት እና የግለሰባዊነት ስሜት ወንድም ወይም እህቶች የሚጣሉበት ጊዜ አብሯቸው በሚያሳልፉበት ጊዜ ከሚያቆሙት ትልቁ ምክንያቶች አንዱ ነው።
- ከቤተሰብዎ ጋር ጊዜን ከፍ አድርገው እንደሚመለከቱ ፣ ግን ለራስዎ ወይም ለጓደኞችዎ ብዙ ጊዜ እንደሚፈልጉ ለወላጆችዎ ያሳውቁ።
- እርስዎ ብቻዎን ጊዜ ቢያሳልፉም እርስዎ እና ወንድም / እህትዎ አሁንም ቅርብ ሊሆኑ እንደሚችሉ ለወላጆችዎ ያስታውሱ። በእውነቱ ከእሱ ጋር የሚያሳልፉትን ጊዜ የበለጠ ጥራት ያለው ያደርገዋል።
ደረጃ 2. የወንድም ወይም የእህትህ ሞግዚት አትሁን።
በቤተሰብዎ ዕድሜ እና የኑሮ ሁኔታ ላይ በመመስረት ወላጆችዎ ብዙውን ጊዜ ታናሽ ወንድምዎን እንዲጠብቁ ሊጠይቁዎት ይችላሉ። እንደዚያ ከሆነ ፣ ለራስዎ የተወሰነ ግላዊነት እና ጊዜ ማግኘት ከባድ ሊሆን ይችላል። አማራጮችን ለማግኘት ወይም ስምምነቶችን ለማድረግ ከወላጆች ጋር ይነጋገሩ።
- ሞግዚት በመቅጠር ላይ ምክር ይስጡ። ወላጆችህ ሐሳቡን የሚቃወሙ ከሆነ ፣ ታናሽ ወንድም ወይም እህትዎን የመቆጣጠር ሥራ ቢያንስ ተጨማሪ የኪስ ገንዘብ ወይም ካሳ መጠየቅ ይችላሉ።
- ያለ ወንድም ወይም እህት በእራስዎ ቅዳሜና እሁድን ማሳለፍ ከቻሉ በሳምንት አንድ ወይም ሁለት ጊዜ ልጅን ለመንከባከብ እንዲቀጥሉ ሊመክሩ ይችላሉ።
- ቅር ሊያሰኛት ወይም ተቃውሞ ሊያነሳ ስለሚችል እህትህ ሳትገኝ ይህን ውይይት ብታደርግ ጥሩ ነበር። ትናንሽ ልጆች ብዙውን ጊዜ ትልልቅ ልጆች ለምን የበለጠ ኃላፊነት እና ነፃነት እንዳላቸው ለመረዳት ይቸገራሉ።
ደረጃ 3. ጓደኞች ከጎበኙ ግላዊነትን ይጠይቁ።
ጓደኛዎ ወይም የወንድ ጓደኛዎ ለመጎብኘት ከመጡ ከወንድም / እህትዎ ጋር ድንበር ማዘጋጀት አስፈላጊ ነው። እርስዎን ለማየት የሚመጣ እንግዳ ከእህትዎ የሚያበሳጭ ባህሪ ጋር አብሮ መሄድ የለበትም ፣ በተለይም ጓደኛዎን የእሷ መጫወቻዎች ዒላማ ካደረገች።
- እህትህ እንድታቆም ንገራት። እሱ ግድ የማይሰጠው ከሆነ ወላጆችዎን እርዳታ ለመጠየቅ ይሞክሩ።
- እህትዎ ቤት በማይኖርበት ወይም ከጓደኞ with ጋር ስራ በማይበዛበት ጊዜ ጓደኛዎ እንዲመጣ ለመጋበዝ ይሞክሩ።
- ወንድምህ / እህትህ ካላቆሙ እና ወላጆችህ ካልገቡ ፣ ጓደኞች ሲጎበኙዎት የግላዊነት መብትዎን ለመጠየቅ በሩን መቆለፍ ብቸኛው መንገድ ሊሆን ይችላል።
- እንዳይቆጡ ወይም እንዳይጠራጠሩ መቆለፊያውን ከመጫንዎ በፊት ወላጆችዎን ፈቃድ ይጠይቁ።
ደረጃ 4. ወላጆችን የራሳቸውን ክፍል ይጠይቁ።
አንድ ክፍል ማጋራት ሁለታችሁም በደንብ እስከተስማማችሁ ድረስ በእናንተና በወንድምህ / እህት መካከል ያለውን ትስስር የሚያጠናክር ተሞክሮ ሊሆን ይችላል። ካልሆነ ወይም የራስዎ ቦታ ከፈለጉ ፣ ፍላጎቶችዎን ለማስተናገድ ቤቱን እንደገና እንዲያስተካክሉ ወላጆችዎን ይጠይቁ። በአሁኑ ጊዜ ለዕደ -ጥበብ ክፍል ወይም ለሥራ ቦታ ጥቅም ላይ የሚውል ተጨማሪ ቦታ ሊኖር ይችላል ፣ ለምሳሌ ፣ ወደ መኝታ ቤት ሊለወጥ ይችላል።
- እርስዎ በሚኖሩበት ሁኔታ ላይ በመመስረት የራስዎ ክፍል መኖሩ አማራጭ ላይሆን ይችላል። ውስን ቦታ እርስዎ እና እህትዎ የራሳቸው ክፍል እንዲኖራችሁ ሊከብድዎት ይችላል።
- መኖሪያዎ ውስን ቦታ ካለው ፣ የራስዎን ግላዊነት እንዲኖርዎት ክፍሉን እንደገና ማስተካከል ይችሉ ይሆናል። የሥራ ቦታዎን ወደ መኝታ ቤት ፣ ወይም ምናልባት ጎጆ ወይም ሰገነት ስለመቀየር ከወላጆችዎ ጋር ይነጋገሩ።
- ከወላጆች ጋር ሲነጋገሩ እና ጥያቄዎን ሲያቀርቡ ፣ የግላዊነት ስጋቶችን ከፍ ያድርጉ። የአጭር ጊዜ ክርክሮችን ለማፍረስ መፍትሄ ከመሆን ይልቅ ለወላጆቻቸው ግላዊነትን በተመለከተ ዝግጅቶችን ማድረግ ይቀላቸዋል።
- እንደዚህ ዓይነት ነገር ትሉ ይሆናል ፣ “አባዬ ፣ እናቴ ፣ እኛ ብዙ ተጨማሪ ቦታ እንደሌለን አውቃለሁ ፣ ግን እኔ እያደግሁ ነው እናም ብዙ እንዲኖረኝ የራሴን ክፍል እንዴት ማግኘት እንደምችል ለማወቅ እንድንሞክር በእውነት እፈልጋለሁ። ግላዊነት።"
- ወላጆችዎ ቤትን ለመልቀቅ ካሰቡ ፣ የራስዎ ክፍል እንዲኖርዎት እንደሚፈልጉ እና አዲስ ቤት በሚመርጡበት ጊዜ ያንን ከግምት ውስጥ ማስገባት እንደሚፈልጉ ያሳውቋቸው።
ጠቃሚ ምክሮች
- እርስዎን እንዳያስቸግርዎት እህትዎን በሥራ ላይ ያድርጉ።
- አትጨቃጨቁ። በእርግጥ ከእርስዎ ጋር ጠብ ለመቀስቀስ ይፈልጋል ፣ ታዲያ እሱን ለምን ታገለግሉትታላችሁ? ቁጣዎን ለመቆጣጠር ከተቸገሩ ፣ በጥልቀት ይተንፍሱ እና ለጊዜው ብቻዎን መሆን እንደሚፈልጉ በትህትና ይንገሩት።
- እሱ የሚደሰትበትን እንቅስቃሴ ለማድረግ ይሞክሩ እና ሲጨርሱ ለተወሰነ ጊዜ ብቻዎን መሆን እንደሚፈልጉ ይንገሩት። እሱ ብቻዎን ለመተው ፈቃደኛ እንደሆነ ተስፋ እናደርጋለን።
- ለእህትዎ ወዳጃዊ ለመሆን ይሞክሩ። አንድ ቀን እርስዎ ያለዎት ብቸኛ ቤተሰብ እንደሚሆኑ ያስታውሱ።
- ሌሎች ሰዎች እርስዎን የሚያደርጉትን ሲያደርጉላት እንደማይወዳት በትህትና ለመንገር ይሞክሩ። ባህሪው በጣም የሚረብሽ መሆኑን ባለመገንዘብ ሊሆን ይችላል።
- ጥሩ ታላቅ ወንድም ሁን እና ታናሽ ወንድምህን እንዴት በትክክል ጠባይ ማሳየት እንዳለበት አሳይ። እሱን አያስተምሩ ፣ ግን ጥሩ ምሳሌ በመሆን አርአያ ይሁኑ።
- ሁሉም ጥረቶችዎ ከተገደሉ እሱን ችላ ይበሉ። ከጊዜ በኋላ እሱ አሰልቺ ይሆናል እና መረበሽዎን ያቆማል።
- በሚወዷቸው ነገሮች ላይ የጋራ ፍላጎት እንዲኖራቸው ወንድም ወይም እህትዎን ያሳምኑ። ግንኙነትዎ የበለጠ ቅርብ ይሆናል።
- እሱን እንደምትደግፉት አሳይ። እሱ በአንድ ትልቅ ክስተት ውስጥ የሚሳተፍ ከሆነ ይምጡ እና ያበረታቱት!
ማስጠንቀቂያ
- በወላጆችዎ ላይ ችግር ስለሚፈጥር በጭካኔ ቋንቋ አይጠቀሙ።
- እህትህ ጠብ ከጀመረች እንድትቆም ንገራት ፣ ከዚያ ከወላጆቹ ጋር ተገናኝ። መልሶ መዋጋት ወደ ተጨማሪ ጥላቻ እና ቁጣ ብቻ ያስከትላል።
- በእህትዎ ላይ በጭራሽ አይጮሁ ወይም አይመቱት።
- ወደ መጥፎ ባህሪ ውስጥ አይግቡ። እህትህ ሊሳደብህ ከሞከረ ለወላጆ tell ንገራት ወይም ተዋት።
