ስፖንጅ መታጠብ ፣ ወይም አልጋን መታጠብ ፣ በጤና ምክንያት የአልጋ ቁራኛ የሆኑ ወይም እራሳቸውን መታጠብ የማይችሉ ሰዎችን ለመታጠብ ይጠቅማል። የአልጋ መታጠብ ሕመምተኛው በአልጋ ላይ ሆኖ አንድ ጊዜ አንድ አካል መላውን ሰውነት ማጠብ እና ማጠብን ያጠቃልላል። ገላውን መታጠብ ከመጀመርዎ በፊት በሽተኛውን ያለ ምንም ክትትል እንዳያስቀሩ ሁሉንም አስፈላጊ አቅርቦቶች መሰብሰብ አስፈላጊ ነው። በጥሩ አልጋ ላይ መታጠብ ሰዎች ንፁህ እና ምቾት እንዲሰማቸው ያደርጋል።
ደረጃ
ዘዴ 1 ከ 3 - ለመታጠቢያ ማዘጋጀት
ደረጃ 1. ሁለት ገንዳዎችን ወይም መታጠቢያ ገንዳዎችን በሞቀ ውሃ ይሙሉ።
አንዱ ተፋሰስ ለመታጠብ ፣ ሁለተኛው ተፋሰስ ለመታጠብ ያገለግላል። የውሃው ሙቀት 46 ዲግሪ ወይም ከዚያ ያነሰ መሆን አለበት። ውሃው ለመንካት ምቹ መሆን አለበት ፣ ግን በጣም ሞቃት አይደለም።
ደረጃ 2. በቀላሉ ለማጠብ ቀላል ሳሙና ይምረጡ።
አብዛኛዎቹ የባር ሳሙናዎች ይሰራሉ። ፈሳሽ ሳሙናም ምንም ቀሪ እስካልተጣለ ድረስ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል። ለመታጠብ የሞቀ የሳሙና ውሃ ገንዳ ለማምረት በአንዱ ተፋሰሶች ውስጥ ሳሙና ማከል ወይም ሳሙናውን መለየት እና በቀጥታ ለታካሚው ቆዳ ማመልከት ይችላሉ።
- ከሕመምተኛው ቆዳ ጋር ተጣብቀው መቆጣት ሊያስከትሉ የሚችሉ የሚያነቃቁ ዶቃዎች ወይም ሌሎች ንጥረ ነገሮችን የያዙ ሳሙናዎችን ከመጠቀም ይቆጠቡ።
- የማይታጠብ ሳሙና በመድኃኒት መደብሮች ውስጥ ይገኛል። ይህ ለፈጣን ንፅህና ምቹ መፍትሄ ነው ፣ ግን የሳሙና ቅሪቱን ስለሚተው አሁንም በሽተኛውን በየጊዜው ማጠብ አለብዎት።
ደረጃ 3. የሻምoo መሣሪያዎችን ያዘጋጁ።
የታካሚውን ፀጉር በሻምoo ለማጠብ ካቀዱ በቀላሉ ለመታጠብ በቀላሉ የሚታጠብ ሻምoo (እንደ ሕፃን ሻምoo) እና በአልጋ ላይ ፀጉርን ለማጠብ የተነደፈ ተፋሰስ ያስፈልግዎታል። በሕክምና አቅርቦት መደብሮች ውስጥ ሊያገ canቸው ይችላሉ ፣ እና ውሃው በሁሉም ቦታ ሳይፈስ ፀጉርዎን በአልጋ ላይ ማጠብን በተመለከተ በጣም ይረዳሉ።
እርስዎ የወሰኑ ተፋሰስ ከሌለዎት ፣ አልጋው በጣም እርጥብ እንዳይሆን ለመከላከል ተጨማሪ ፎጣ ወይም ሁለት ከታካሚው ራስ በታች በማስቀመጥ ሊተኩት ይችላሉ።
ደረጃ 4. የንፁህ ፎጣዎች እና የመታጠቢያ ጨርቆች ክምር ያዘጋጁ።
ቢያንስ ሦስት ትልልቅ ፎጣዎች እና ሁለት የልብስ ማጠቢያዎች ያስፈልግዎታል ፣ ግን የሆነ ነገር ቢፈስ ወይም ቢቆሽሽ ትርፍ ማግኘት ጥሩ ሀሳብ ነው።
የሚፈልጉትን ሁሉ በአልጋ አቅራቢያ ማስቀመጥ እንዲችሉ እንደ ቲቪ ቅርጫት ባሉ ተንቀሳቃሽ ቅርጫት ውስጥ ፎጣዎችን ፣ የልብስ ማጠቢያ ጨርቆችን ፣ የውሃ እና የሳሙና ገንዳዎችን መደርደር ቀላል ነው።
ደረጃ 5. ከታካሚው አካል በታች ሁለት ፎጣዎችን ያድርጉ።
ይህ አልጋው እርጥብ እንዳይሆን እና በሽተኛው በሂደቱ ወቅት ምቾት እንዲሰማው ያደርጋል። ፎጣውን ከታካሚው ስር ለማስቀመጥ በሽተኛውን ወደ ጎን አንስተው ፎጣውን ወደታች ያንሸራትቱ ፣ ከዚያም በጥንቃቄ ታካሚውን ወደ ታች ዝቅ ያድርጉ እና በሌላኛው በኩል ተመሳሳይ ያድርጉት።
ደረጃ 6. የታካሚውን አካል በንፁህ ጨርቅ ወይም ፎጣ ይሸፍኑ።
ይህ በሽተኛው በሚታጠብበት ጊዜ እንዲሞቅ እና አንዳንድ ግላዊነትን ይሰጣል። ጨርቁ ወይም ፎጣ በታካሚው አካል ላይ ሁል ጊዜ ይቆያል።
አስፈላጊ ከሆነ በክፍሉ ውስጥ ያለውን የሙቀት መጠን ማስተካከልዎን ያረጋግጡ ፣ ታካሚው ቅዝቃዜ እንዳይሰማው።
ደረጃ 7. የታካሚውን ልብስ ያስወግዱ።
የታካሚውን የላይኛው አካል በማጋለጥ ጨርቁን ወይም ፎጣውን አጣጥፈው ሸሚዙን ያስወግዱ። በታካሚው የላይኛው አካል ላይ ያለውን ጨርቅ ይለውጡ። በታካሚው እግር ላይ ጨርቁን አጣጥፈው ሱሪውን እና የውስጥ ሱሪውን ያስወግዱ። የታካሚውን አካል እንደገና በጨርቅ ይሸፍኑ።
- ልብሶቹን ሲያስወግዱ አብዛኛው የታካሚውን አካል ለመሸፈን ይሞክሩ።
- ይህ ሂደት ለአንዳንዶች ሊያሳፍር እንደሚችል ያስታውሱ ፣ ስለሆነም በፍጥነት ለመስራት እና በዓላማ ለመስራት ይሞክሩ።
ዘዴ 2 ከ 3 - ገላ መታጠብ ፣ ደረት እና እግሮች
ደረጃ 1. ለመላው አካል ተመሳሳይ የማጥራት እና የማጠብ ዘዴን ይጠቀሙ።
በመጀመሪያ በታካሚው ቆዳ ላይ ሳሙና ወይም የሳሙና ውሃ ይተግብሩ። ቆሻሻን እና ባክቴሪያዎችን ለማስወገድ በእቃ ማጠቢያ ጨርቅ ቀስ ብለው ይጥረጉ ፣ ከዚያም የልብስ ማጠቢያውን በሳሙና ገንዳ ውስጥ ያስቀምጡ። ለመታጠብ ሁለተኛውን የመታጠቢያ ጨርቅ በገንዳው ውስጥ ያጥቡት እና ሳሙናውን ለማጠብ ይጠቀሙበት። ቦታውን በፎጣ ያድርቁ።
- ሁለት የመታጠቢያ ጨርቆች እርስ በእርስ መለዋወጥን ያስታውሱ -አንዱን ለመቧጨር እና አንዱን ለማጠብ ይጠቀሙ። ጨርቁ ከቆሸሸ በንፁህ ጨርቅ ይተኩት።
- እንደ አስፈላጊነቱ በተፋሰሱ ውስጥ ያለውን ውሃ ይለውጡ።
ደረጃ 2. በታካሚው ፊት ይጀምሩ።
የታካሚውን ፊት ፣ ጆሮ እና አንገት በሳሙና ውሃ በቀስታ ይታጠቡ። በተለየ የልብስ ማጠቢያ ሳሙና ይታጠቡ። የፀዳውን ቦታ በፎጣ ማድረቅ።
ደረጃ 3. የታካሚውን ፀጉር ያጠቡ።
ሻምoo ለማድረግ የታካሚውን ጭንቅላት ወደ ገንዳው ቀስ ብለው ያንሱ። በአይን ውስጥ ላለመግባት ጥንቃቄ በማድረግ በታካሚው ራስ ላይ ውሃ በማፍሰስ ፀጉሩን እርጥብ ያድርጉት። ሻምooን ይተግብሩ ፣ ከዚያ ያጠቡ። ፀጉርዎን በፎጣ ያድርቁ።
ደረጃ 4. የታካሚውን የግራ እጅና ትከሻ ይታጠቡ።
በአካል በግራ በኩል ያለውን ጨርቅ እስከ ዳሌ ድረስ አጣጥፉት። ከተዘረጋው ክንድ በታች ፎጣ ያድርጉ። የታካሚውን ትከሻ ፣ ክንድ ፣ ክንድ እና እጆች ይታጠቡ እና ያጠቡ። እርጥብ ቦታውን በፎጣ ማድረቅ።
- የታመሙ ቦታዎችን በተለይም የብብት ማጽጃዎችን ፣ የባክቴሪያ እድገትን ለመከላከል በደንብ ያድርቁ።
- በሽተኛውን ለማሞቅ እንደገና በጨርቅ ይሸፍኑ።
ደረጃ 5. የታካሚውን ቀኝ ክንድ እና ትከሻ ይታጠቡ።
ትክክለኛውን የሰውነት ክፍል ለመግለጥ ጨርቁን እጠፍ። በሌላኛው ክንድ ስር ፎጣ ያስቀምጡ እና መታጠቡ ፣ የታካሚውን ትከሻ ፣ በብብት ፣ በክንድ እና በቀኝ እጅ ማጠብ እና ማድረቅ ይድገሙት።
- አረፋዎች እና ባክቴሪያዎች እንዳያድጉ የታጠበውን ቦታ በደንብ ያድርቁ ፣ በተለይም ከጭንቅላቱ በታች።
- በሽተኛውን ለማሞቅ እንደገና በጨርቅ ይሸፍኑ።
ደረጃ 6. የታካሚውን አካል ያጠቡ።
ጨርቁን በወገብ ላይ አጣጥፈው ከዚያ ታጠቡ እና የታካሚውን ደረትን ፣ ሆድን እና ጎኖቹን በቀስታ ያጠቡ። ተህዋሲያን ወደ እዚያ ወጥመድ ውስጥ ስለሚገቡ በእያንዳንዱ የታካሚው ቆዳ መካከል በጥንቃቄ ማጠብዎን ያረጋግጡ። ሰውነትን በጥንቃቄ ያድርቁ ፣ በተለይም በማጠፊያዎች መካከል።
የታካሚውን ሙቀት ለመጠበቅ የታካሚውን አካል እንደገና በጨርቅ ይሸፍኑ።
ደረጃ 7. የታካሚውን እግር ያጠቡ።
የታካሚውን ቀኝ እግር እስከ ወገቡ ድረስ ያሰራጩ ፣ ከዚያ ያጠቡ ፣ ያጠቡ እና ቁርጭምጭሚቱን እና እግሩን ያድርቁ። የታካሚውን ቀኝ እግር እንደገና ይሸፍኑ እና ግራውን ያጋልጡ ፣ ከዚያ ያጠቡ ፣ ያጠቡ እና ቁርጭምጭሚቱን እና እግሩን ያድርቁ። የታካሚውን የታችኛው አካል እንደገና ይሸፍኑ።
ዘዴ 3 ከ 3 - ጀርባዎን እና የግል ክፍሎችዎን መታጠብ
ደረጃ 1. የውሃ ገንዳውን ባዶ ያድርጉ እና በንጹህ ውሃ ይሙሉት።
የታካሚው አካል ግማሽ ያህሉ ንፁህ ስለሆነ አሁን ውሃውን ለመሙላት ጥሩ ጊዜ ነው።
ደረጃ 2. ከተቻለ በሽተኛው ወደ ጎን እንዲንከባለል ይጠይቁ።
እሱን መርዳት ሊኖርብዎት ይችላል። እሱ ከአልጋው ጠርዝ በጣም ቅርብ አለመሆኑን ያረጋግጡ።
ደረጃ 3. የታካሚውን ጀርባ እና መቀመጫዎች ይታጠቡ።
የታካሚውን ጀርባ በሙሉ ለመግለጥ ጨርቁን እጠፉት። ሊያመልጡ የሚችሉ የታካሚውን አንገት ፣ ጀርባ ፣ መቀመጫዎች እና እግሮች ይታጠቡ ፣ ያጠቡ እና ያድርቁ።
ደረጃ 4. የጾታ ብልትን እና ፊንጢጣውን ይታጠቡ።
ከፈለጉ የ latex ጓንት ያድርጉ። የታካሚውን እግር ከፍ በማድረግ ከፊት ወደ ኋላ ይታጠቡ። አካባቢውን ለማጥራት ንጹህ ጨርቅ ይጠቀሙ። በማጠፊያው መካከል ያለውን ቦታ በደንብ ማፅዳቱን ያረጋግጡ ፣ እንዲሁም አካባቢውን በደንብ ያድርቁ።
- ለወንዶች የወንድ ዘር ጀርባ መታጠብ አለበት። የሴትየዋን ከንፈር ታጠቡ ፣ ግን የሴት ብልቷን ማጽዳት አስፈላጊ አይደለም።
- መላውን ሰውነት ባታጠቡም እንኳ ይህ የሰውነት ክፍል በየቀኑ መታጠብ አለበት።
ደረጃ 5. ልብሶቹን በታካሚው ላይ መልሰው ያስቀምጡ።
ሲጨርሱ በሽተኛውን በንጹህ ሸሚዝ ወይም ኮት ይልበሱ። በመጀመሪያ ፣ የታካሚውን ልብስ ይለውጡ ፣ ጨርቁን በእግሩ ላይ ያድርጉት። ከዚያ ጨርቁን ያስወግዱ እና ወደ በሽተኛው የውስጥ ሱሪ እና ሱሪ ይለውጡ።
- ያረጀ ቆዳ ይደርቃል ፣ ስለዚህ ልብሶ backን መልሰው ከማስገባትዎ በፊት በእጆ and እና በእግሮ lo ላይ ሎሽን መቀባት ትፈልጉ ይሆናል።
- በታካሚው ምኞት መሠረት የታካሚውን ፀጉር ያጣምሩ እና መዋቢያዎችን እና ሌሎች የሰውነት ምርቶችን ይተግብሩ።
ጠቃሚ ምክሮች
- በየቀኑ ሁል ጊዜ በአልጋ ላይ ያለን ሰው ፀጉር ማጠብ አያስፈልግም። ነገር ግን ከፈለጉ ውሃ ሳይኖር ፀጉርን ለማፅዳት የተሰሩ ምርቶች አሉ።
- በሽተኛው ክፍት ቁስለት ካለው ገላዎን በሚታጠቡበት ጊዜ ሊጣሉ የሚችሉ ጓንቶችን እንዲለብሱ ይመከራል።
