ፀጉርዎ እርጥበት እንዲኖረው ልዩ እንክብካቤ ይፈልጋል? እንቁላል እና የወይራ ዘይት ፣ ርካሽ የወጥ ቤት ንጥረ ነገር ከአንድ ህክምና በኋላ ብቻ አሰልቺ ፣ አሰልቺ ፀጉርዎን ወደ ለስላሳ እና የሚያብረቀርቅ ፀጉር ሊለውጠው ይችላል። ሁል ጊዜ ጤናማ እና አንጸባራቂ እንዲሆን ፀጉርዎን ይህንን ህክምና በሳምንት አንድ ጊዜ ይስጡ።
ግብዓቶች
- 2 እንቁላል
- 2 የሾርባ ማንኪያ የወይራ ዘይት
ደረጃ
ዘዴ 1 ከ 3 - ለደረቅ ፀጉር ጭምብል ማድረግ
ደረጃ 1. እርጎውን ከነጭ ይለዩ።
ደረቅ የፀጉር እንክብካቤ ጭምብል ለማድረግ ፣ የእንቁላል አስኳል ብቻ ያስፈልግዎታል ፣ ነጭ የለም። የእንቁላል አስኳሎች ደረቅ እና የደነዘዘ ጸጉርን ማራስ እና ማደስ የሚችል ስብ እና ፕሮቲን ይዘዋል። እርጎቹን ከነጮች ይለዩ ፣ ከዚያ እርጎቹን በትንሽ ሳህን ውስጥ ያስቀምጡ።
እንቁላሎቹን በቀላሉ ለመለየት ፣ ሳህኑ መጨረሻ ላይ እንቁላሎቹን ይሰብሩ። እንቁላሉን ጎድጓዳ ሳህኑ ላይ በአቀባዊ ያዙት ፣ ከዚያ የዛጎሉን የላይኛው ክፍል በቀስታ ያንሱ። እንቁላሉን በሁለቱ ቅርፊት ቁርጥራጮች መካከል ደጋግመው ያንቀሳቅሱት እና የእንቁላል ነጮች ወደ ሳህኑ ውስጥ እንዲንጠባጠቡ ያድርጓቸው ፣ ከዚያም እርሾዎቹን ወደ ሌላኛው ሳህን ውስጥ ይጨምሩ። እንደ ምትክ ፣ የእንቁላል ዘይትንም መጠቀም ይችላሉ።
ደረጃ 2. ከእንቁላል አስኳል ወይም ከእንቁላል ዘይት ጋር ከወይራ ዘይት ጋር አንድ ላይ ይንፉ።
ከእንቁላል አስኳሎች ጋር የወይራ ዘይቱን ወደ ሳህኑ ውስጥ አፍስሱ ፣ ድብልቁ ለስላሳ እና ክሬም እስኪሆን ድረስ ይምቱ። ግማሽ ኩባያ የፀጉር ጭምብል ማግኘት መቻል አለብዎት ፣ ይህም የትከሻ ርዝመት ፀጉርን ለመሸፈን በቂ ነው።
- ጸጉርዎ በጣም ወፍራም እና ረዥም ከሆነ ሌላ የሾርባ ማንኪያ የወይራ ዘይት ይጨምሩ።
- አጭር ጸጉር ካለዎት 1 የሾርባ ማንኪያ የወይራ ዘይት ይቀንሱ።
ደረጃ 3. ድብልቁን በእርጥበት ፀጉር ላይ ይተግብሩ።
ፀጉርዎ ትንሽ እርጥብ ከሆነ ፣ ጭምብሉን ከሥሩ እስከ ጫፉ ለመተግበር ቀላል ይሆናል። ጭምብሉን እያንዳንዱን ፀጉር እንዲሸፍን በማድረግ ጭምብልዎን በፀጉርዎ ላይ ለማሰራጨት ጥሩ ጥርስ ያለው ማበጠሪያ ይጠቀሙ።
- ጫፎችዎ ደረቅ ከሆኑ ፣ ከሥሩ ይልቅ በፀጉርዎ ጫፎች ላይ ጭምብልን የበለጠ ይተግብሩ።
- ከሚያስፈልጉዎት በላይ ብዙ ጭምብሎችን ከሠሩ ፣ በማይዘጋ መያዣ ውስጥ በማቀዝቀዣ ውስጥ እስከ አንድ ሳምንት ድረስ ያከማቹ።
ደረጃ 4. ጭምብሉ ለ 20 ደቂቃዎች እንዲጠጣ ያድርጉት።
ነገሮችን ንፁህ ለማድረግ ፣ ፀጉርዎን ማጠፍ እና በሻወር ካፕ መሸፈን ጥሩ ነው። ጭምብሉ ወደ ፀጉርዎ እስኪገባ ድረስ በትዕግስት ይጠብቁ።
ደረጃ 5. ጸጉርዎን በሻምoo እና በቀዝቃዛ ውሃ ይታጠቡ።
ሻምoo ቀሪውን እንቁላል እና ዘይት ከፀጉር ያስወግዳል ፣ ለስላሳ እና የሚያብረቀርቅ ሆኖ ከቆሻሻ ነፃ ሆኖ ይታያል። በፀጉርዎ ውስጥ ያሉት እንቁላሎች “እንዳያበስሉ” ቀዝቃዛ ወይም ለብ ያለ ውሃ መጠቀሙን ያረጋግጡ።
ደረጃ 6. እንደተለመደው ፀጉርዎን ያድርቁ።
በራሱ እንዲደርቅ ወይም የፀጉር ማድረቂያ ይጠቀሙ። አዲሱ ፣ እርጥብ ፀጉርዎ አሁን ለስላሳ እና ጤናማ መስሎ መታየት አለበት።
ዘዴ 2 ከ 3: ለፀጉር ፀጉር ጭምብል ማድረግ
ደረጃ 1. እንቁላል ነጭውን ከጫጩት ለይ።
የራስ ቆዳዎ ብዙ ዘይት የሚያመነጭ ከሆነ ፣ የእንቁላል አስኳሎች ለፀጉርዎ ተስማሚ አይደሉም። ጭምብልዎ ውስጥ የእንቁላል ነጭዎችን ብቻ ይጠቀሙ። የእንቁላል ነጮች ከመጠን በላይ ዘይት ከፀጉር ያስወግዳሉ ፣ የሚያብረቀርቁ እና ለስላሳ እንዲሆኑ ያደርጋቸዋል። የእንቁላል ነጭዎችን ከጫጩት ይለዩ ፣ እና እርጎቹን ወደ ጎን ያኑሩ።
እንቁላሎቹን በቀላሉ ለመለየት ፣ ሳህኑ መጨረሻ ላይ እንቁላሎቹን ይሰብሩ። እንቁላሉን ጎድጓዳ ሳህኑ ላይ በአቀባዊ ያዙት ፣ ከዚያ የዛጎሉን የላይኛው ክፍል በቀስታ ያንሱ። እንቁላሉን በሁለቱ ቅርፊት ቁርጥራጮች መካከል ደጋግመው ያንቀሳቅሱት እና የእንቁላል ነጮቹ ወደ ሳህኑ ውስጥ እንዲንጠባጠቡ ያድርጓቸው።
ደረጃ 2. የእንቁላል ነጭዎችን ከወይራ ዘይት ጋር በአንድ ላይ ያሽጉ።
የወይራ ዘይቱን ወደ እንቁላል ነጮች ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ አፍስሱ እና ድብልቁ ለስላሳ እና ክሬም እስኪሆን ድረስ ይምቱ። ግማሽ ኩባያ የፀጉር ጭምብል ማግኘት አለብዎት ፣ ይህም በትከሻ ርዝመት ፀጉር ለመሸፈን በቂ ነው።
- ፀጉርዎ በጣም ወፍራም እና ረዥም ከሆነ አንድ የሾርባ ማንኪያ የወይራ ዘይት ወይም ሌላ የእንቁላል ነጭ ይጨምሩ።
- አጭር ጸጉር ካለዎት አንድ የሾርባ ማንኪያ የወይራ ዘይት ይቁረጡ ወይም አንድ እንቁላል ነጭ ብቻ ይጠቀሙ።
ደረጃ 3. ድብልቁን በእርጥበት ፀጉር ላይ ይተግብሩ።
ፀጉርዎ ትንሽ እርጥብ ከሆነ ፣ ጭምብሉን ከሥሩ እስከ ጫፉ ለመተግበር ቀላል ይሆናል። ጭምብሉን እያንዳንዱን ፀጉር እንዲሸፍን በማድረግ ጭምብልዎን በፀጉርዎ ላይ ለማሰራጨት ጥሩ ጥርስ ያለው ማበጠሪያ ይጠቀሙ።
- ጫፎችዎ ደረቅ ከሆኑ ፣ ከሥሩ ይልቅ በፀጉርዎ ጫፎች ላይ ጭምብልን የበለጠ ይተግብሩ።
- ከሚያስፈልጉዎት በላይ ብዙ ጭምብሎችን ከሠሩ ፣ በማይዘጋ መያዣ ውስጥ በማቀዝቀዣ ውስጥ እስከ አንድ ሳምንት ድረስ ያከማቹ።
ደረጃ 4. ጭምብሉ ለ 20 ደቂቃዎች እንዲጠጣ ያድርጉት።
ነገሮችን ንፁህ ለማድረግ ፣ ፀጉርዎን ማጠፍ እና በሻወር ካፕ መሸፈን ጥሩ ነው። ጭምብሉ ወደ ፀጉርዎ እስኪገባ ድረስ በትዕግስት ይጠብቁ።
ደረጃ 5. ጸጉርዎን በሻምoo እና በቀዝቃዛ ውሃ ይታጠቡ።
ሻምoo ቀሪውን እንቁላል እና ዘይት ከፀጉር ያስወግዳል ፣ ለስላሳ እና የሚያብረቀርቅ ሆኖ ከቆሻሻ ነፃ ሆኖ ይታያል። በፀጉርዎ ውስጥ ያሉት እንቁላሎች “እንዳያበስሉ” ቀዝቃዛ ወይም ለብ ያለ ውሃ መጠቀሙን ያረጋግጡ።
ደረጃ 6. እንደተለመደው ፀጉርዎን ያድርቁ።
በራሱ እንዲደርቅ ወይም የፀጉር ማድረቂያ ይጠቀሙ። አዲሱ ፣ እርጥብ ፀጉርዎ አሁን ለስላሳ እና ጤናማ መስሎ መታየት አለበት።
ዘዴ 3 ከ 3 - ሌሎች ልዩነቶችን መሞከር
ደረጃ 1. እንቁላሎችን እንደ ፀጉር አስተካካይ ብቻ ይጠቀሙ።
በቤት ውስጥ የወይራ ዘይት ከጨረሱ ፣ ነገር ግን ተፈጥሯዊ ማቀዝቀዣ (ኮንዲሽነር) በፍጥነት ከፈለጉ ፣ ነጮቹን እና እርጎቹን ለመቀላቀል እንቁላሎቹን ይምቱ። ሻምoo ከታጠቡ በኋላ የተገረፈውን እንቁላል ከሥሩ ጀምሮ እስከ ፀጉር ጫፍ ድረስ ይቅቡት። እንቁላሉን በፀጉርዎ ውስጥ ለአምስት ደቂቃዎች ይተዉት ፣ ከዚያ በቀዝቃዛ ወይም በሞቀ ውሃ ያጥቡት። ይህ ቀላል ኮንዲሽነር ለሁሉም የፀጉር ዓይነቶች ሊያገለግል ይችላል።
ደረጃ 2. ተጨማሪ ኮንዲሽነር ይጨምሩ።
ፀጉርዎ በጣም ደረቅ ከሆነ እና በቀላሉ ከተሰበረ ከእንቁላል እና ከወይራ ዘይት ድብልቅ የበለጠ ኮንዲሽነር ማከል ያስፈልግዎታል። ጭምብልዎን የበለጠ ውጤታማ ለማድረግ ከሚከተሉት ንጥረ ነገሮች ውስጥ አንዱን የሾርባ ማንኪያ ለማቀላቀል ይሞክሩ
- ማር
- አልዎ ቬራ ጄል
- ወተት
- በጣም የበሰለ አቦካዶ ወይም ሙዝ
ደረጃ 3. የወይራ ዘይት በሌላ በማንኛውም ዘይት ይተኩ።
ለመጀመሪያ ጊዜ ጭምብል እየሰሩ ከሆነ ፣ የወይራ ዘይት ለመጀመር በጣም ጥሩ ምርጫ ነው። ለወደፊቱ ፣ ለፀጉርዎ ዓይነት የበለጠ ተስማሚ የሆነ ሌላ ዓይነት ዘይት መሞከር ይፈልጉ ይሆናል። ጭምብል በሚሠሩበት ጊዜ ከእነዚህ ዘይቶች ውስጥ አንዱን ይሞክሩ
- የጆጆባ ዘይት - ለመደበኛ ዘይት በቅባት
- የአልሞንድ ዘይት - ለመደበኛ ደረቅ ፀጉር
- የኮኮናት ዘይት - ለደረቅ ፀጉር
- የበሬ ስብ - እንደ ኮንዲሽነር እና ሽበት ፀጉርን ይከላከላል
ደረጃ 4. ለፀጉርዎ ጭምብል ሽቶ።
ከኩሽና ቅመማ ቅመሞች እንደተሠራው ይልቅ እንደ ሳሎን ምርቶች የሚሸት የፀጉር ጭምብል ለመሥራት ከፈለጉ ጥቂት አስፈላጊ ዘይቶችን በእሱ ላይ ለማከል ይሞክሩ። ጥቂት የዘይት ጠብታዎች የፀጉር ጭምብልዎን መዓዛ ወዲያውኑ ይለውጣሉ። እስኪጠግብ ድረስ እየጠበቁ ፣ የአሮማቴራፒ ጥቅሞችን ማግኘት ይችላሉ። ከሚከተሉት አስፈላጊ ዘይቶች ከአምስት እስከ አስር ጠብታዎች ለማከል ይሞክሩ
- ላቫንደር ዘይት
- ሮዝ ዘይት
- የሎሚ ዘይት
- የሾም አበባ ዘይት
- የቬቲቨር ዘይት
ጠቃሚ ምክሮች
- ጭምብሉን በፀጉርዎ ውስጥ በተተውዎት መጠን የበለጠ ለስላሳ ይሆናሉ።
- ጭምብሉን ከመተግበሩ በፊት በጭንቅላትዎ ውስጥ የደም ፍሰትን ለመጨመር የራስ ቆዳዎን ለአምስት ደቂቃዎች ለማሸት ይሞክሩ።
