ቺኩጉንኛ በበሽታው በተያዘች ትንኝ ንክሻ ወደ ሰዎች የሚተላለፍ ቫይረስ ነው። በበሽታው የተያዙ ትንኞች እንደ ዴንጊ እና ቢጫ ወባ ያሉ ሌሎች በሽታዎችን ሊይዙ ይችላሉ። ቺኩጉንኛ የካሪቢያን ደሴቶችን ፣ የእስያ ሞቃታማ አካባቢዎችን ፣ አፍሪካን ፣ ደቡብ አሜሪካን እና ሰሜን አሜሪካን ጨምሮ በመላው ዓለም ሊገኝ ይችላል። ለዚህ በሽታ ፈውስ ፣ ክትባት ወይም ህክምና የለም ፣ ማድረግ የሚችሉት ምልክቶቹን በማቃለል ላይ ብቻ ነው። በሕክምና ደረጃዎች ውስጥ የቺኩጉንያን ምልክቶችን እና ምልክቶችን ለይቶ ማወቅ ፣ የሚነሱ ምልክቶችን ማስተዳደር እና የበሽታውን ችግሮች ማወቅ አስፈላጊ ነው።
ደረጃ
የ 3 ክፍል 1 - ምልክቶችን እና ምልክቶችን መለየት
ደረጃ 1. አጣዳፊ በሆነ ደረጃ ላይ ምልክቶችን ይመልከቱ።
አጣዳፊ ደረጃ በፍጥነት የሚከሰት ግን ለአጭር ጊዜ የሚቆይ የሕመም ጊዜ ነው። በበሽታው በተያዘች ትንኝ ከተነከሰች በኋላ ከ 2 እስከ 12 ቀናት ምንም ምልክቶች ላይኖሩ ይችላሉ። ብዙውን ጊዜ ከ 3 እስከ 7 ቀናት ምንም ምልክቶች የሉም። ምልክቶቹ ከታዩ በኋላ ቀስ በቀስ ከማገገምዎ በፊት ለ 10 ቀናት ያህል የቺኩጉኒያ ምልክቶች ሊያጋጥሙዎት ይችላሉ። አጣዳፊ በሆነ ደረጃ ላይ የሚከተሉትን ምልክቶች ሊያጋጥሙዎት ይችላሉ-
- ትኩሳት - ትኩሳት አብዛኛውን ጊዜ ከ 39 ዲግሪ ሴንቲግሬድ እስከ 40 ዲግሪ ሴንቲግሬድ ይደርሳል እና ከ 3 ቀናት እስከ 1 ሳምንት ይቆያል። ትኩሳት በሁለት ደረጃዎች ሊከሰት ይችላል ፣ ማለትም በጥቂት ቀናት ውስጥ ይጠፋል ፣ ከዚያ በኋላ ለጥቂት ቀናት በኋላ ዝቅተኛ ትኩሳት (38 ° ሴ) ይከተላል። በዚህ ወቅት ቫይረሱ በደም ውስጥ ተከማችቶ ወደ ተለያዩ የሰውነት ክፍሎች ይሰራጫል።
- አርትራይተስ (የመገጣጠሚያ ህመም) - ብዙውን ጊዜ እንደ እጆች ፣ የእጅ አንጓዎች እና እንደ ጉልበቶች እና ትከሻዎች ባሉ ትልልቅ መገጣጠሚያዎች ውስጥ በአርትራይተስ ይሰማዎታል ፣ ግን በወገቡ ውስጥ አይደለም። 70% የሚሆኑ ሰዎች የቀድሞው መገጣጠሚያ የተሻለ ስሜት ከተሰማቸው በኋላ ከአንዱ መገጣጠሚያ ወደ ሌላው የሚወጣ ህመም ይሰማቸዋል። ሕመሙ ብዙውን ጊዜ ጠዋት ላይ ይገለጻል ፣ ግን በቀላል የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ይሻሻላል። መገጣጠሚያዎችዎ እንዲሁ ያበጡ ወይም ለንክኪው የመለጠጥ ስሜት ሊሰማቸው ይችላል ፣ እና በጅማቶቹ ውስጥ እብጠት (tenosynovitis) ሊኖር ይችላል። የመገጣጠሚያ ህመም አብዛኛውን ጊዜ ከ 1 እስከ 3 ሳምንታት ውስጥ ይፈታል ፣ ከባድ ህመም ከመጀመሪያው ሳምንት በኋላ ይሻሻላል።
- ሽፍታ - በግምት ከ 40% እስከ 50% የሚሆኑት በሽተኞች ሽፍታ ያጋጥማቸዋል። በጣም የተለመደው የሽፍታ ዓይነት ሞርቢሊ (ማኩሎፓpuላር) ሽፍታ ነው። ይህ ትኩሳት ከጀመረ ከ 3 እስከ 5 ቀናት ውስጥ በትንሽ ጉብታዎች ላይ ቀይ ሽፍታ ሲሆን ከ 3 እስከ 4 ቀናት ውስጥ ይጠፋል። ሽፍታው ብዙውን ጊዜ የሚጀምረው በእጆቹ ላይ እስከ ትከሻዎች ድረስ ፊት እና የሰውነት አካል ይከተላል። በመስታወት ውስጥ ያለ ሸሚዝ ይመልከቱ እና ትላልቅ ቀይ እብጠቶች ካሉ እና ማሳከክ ከተሰማቸው ያስተውሉ። ከዚያ ጀርባዎን ፣ የአንገትዎን ጀርባ ለመመርመር ዘወር ይበሉ እና ክንድዎን ለመመርመር እጆችዎን ያንሱ።
ደረጃ 2. ንዑስ -ነክ ምልክቶችን ይወቁ።
የቺኩጉንኒያ ንዑስ ክፍል ደረጃ አጣዳፊ ደረጃው ካለቀ ከአንድ እስከ ሶስት ወር በኋላ ይከሰታል። በ subacute ደረጃ ወቅት ዋናው ምልክት አርትራይተስ ነው። በተጨማሪም እንደ Raynaud ክስተት ያሉ የደም ቧንቧ በሽታዎች ሊከሰቱ ይችላሉ።
የሬናዱ ክስተት በሰውነት ውስጥ ለቅዝቃዜ ወይም ለጭንቀት ምላሽ ወደ እጆች እና እግሮች የደም ፍሰት የመቀነስ ሁኔታ ነው። የጣትዎን ጫፎች ይመልከቱ እና በቀዝቃዛ እና ጨለማ/ብዥታ ስሜት ሲሰማቸው ይመልከቱ።
ደረጃ 3. ሥር የሰደደ ደረጃ ምልክቶች ምልክቶችን ይወቁ።
ይህ ደረጃ ከመጀመሪያው ጥቃት ከ 3 ወራት በኋላ ይጀምራል። ይህ ደረጃ በመገጣጠሚያ ህመም የማያቋርጥ ምልክቶች ተለይቶ የሚታወቅ ሲሆን 33% የሚሆኑት ሕመምተኞች የመገጣጠሚያ ህመም (arthralgia) ለ 4 ወራት ፣ 15% ለ 20 ወራት ፣ እና 12% ለ 3 እስከ 5 ዓመታት ያጋጥማቸዋል። አንድ ጥናት እንደሚያሳየው 64% የሚሆኑት ሰዎች የመጀመርያ ኢንፌክሽን ከተከሰተ ከአንድ ዓመት በላይ የጋራ ጥንካሬ እና/ወይም ህመም ሪፖርት አድርገዋል። ብዙ ትኩሳት ፣ asthenia (ያልተለመደ የኃይል እጥረት እና/ወይም የአካል ድክመት) ፣ አርትራይተስ (የመገጣጠሚያዎች እብጠት/እብጠት) እና በብዙ መገጣጠሚያዎች ውስጥ እና tenosynovitis (ጅማቶች እብጠት) ሊኖርዎት ይችላል።
- እንደ ሩማቶይድ አርትራይተስ ያሉ የመገጣጠሚያ ችግሮች ካሉብዎ ወደ ቺኩጉንንያ ሥር የሰደደ ደረጃ የመድረስ ዕድሉ ከፍተኛ ነው።
- የሩማቶይድ አርትራይተስ ከመጀመሪያው ኢንፌክሽን በኋላ ሪፖርት ተደርጓል ፣ ምንም እንኳን ያልተለመደ ቢሆንም። አማካይ ቆይታ 10 ወር ነው።
ደረጃ 4. ሌሎች ምልክቶችን ይመልከቱ።
የቺኩጉንንያ የተለመዱ ምልክቶች ትኩሳት ፣ ሽፍታ እና የመገጣጠሚያ ህመም ቢሆኑም ፣ ብዙ ሕመምተኞችም ሌሎች ችግሮች ያጋጥሟቸዋል ፣ የሚከተሉትንም ጨምሮ
- ማሊያጂያ (የጡንቻ/የጀርባ ህመም)
- ራስ ምታት
- በጉንፋን የተዘጋ ጉሮሮ
- በሆድ ውስጥ ህመም
- ሆድ ድርቀት
- በአንገት ላይ የሊንፍ ኖዶች ያበጡ
ደረጃ 5. ኪኩንዩንጋን ከተመሳሳይ በሽታዎች መለየት።
ብዙዎቹ የቺኩንጉኒያ ምልክቶች እንዲሁ ትንኞች የተሸከሙት ተመሳሳይ በሽታ ምልክቶች ስለሆኑ ልዩነቱን መናገር መቻል አለብዎት። ከቺኩጉንንያ ጋር የሚመሳሰሉ በሽታዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- Leptospirosis: በሚራመዱበት ጊዜ የጥጃ ጡንቻዎች (ከጉልበት በታች ከሺንቦኑ በስተጀርባ ያሉት ጡንቻዎች) የታመሙ ወይም የታመሙ መሆናቸውን ትኩረት ይስጡ። በመስታወቱ ውስጥ ማየት እና የዓይንዎ ነጮች ደማቅ ቀይ (ንዑስ -ተጓዳኝ ደም መፍሰስ) መሆናቸውን ማየት አለብዎት። ይህ ሁኔታ የሚከሰተው በአነስተኛ የደም ሥሮች መቆራረጥ ምክንያት ነው። በበሽታው የተያዙ እንስሳት በሽታውን በውሃ ወይም በአፈር ውስጥ ሊያሰራጩ ስለሚችሉ በእርሻ ላይ ወይም በኩሬዎች አጠገብ እንደነበሩ ያስታውሱ።
- የዴንጊ ትኩሳት - እንደ አፍሪካ ፣ መካከለኛው አሜሪካ ፣ የካሪቢያን ደሴቶች ፣ ሕንድ እና ደቡባዊ ሰሜን አሜሪካ ካሉ ሞቃታማ የአየር ጠባይ ትንኞች ጋር ተገናኝተው ወይም ነክሰውዎት እንደሆነ ትኩረት ይስጡ። በእነዚህ አካባቢዎች የዴንጊ ጥቃቶች በጣም የተለመዱ ናቸው። በቆዳው ላይ ድብደባ ፣ በአይን ነጮች ዙሪያ ደም መፍሰስ ወይም መቅላት ፣ ከድድ እና ከአፍንጫ ደም መፍሰስ ለመፈለግ በመስታወት ፊት ቆመው። በዴንጊ ትኩሳት እና በቺኩኑንያ መካከል ደም መፍሰስ ትልቅ ልዩነት ነው።
- ወባ - በበሽታው በሚታወቁት አካባቢዎች እንደ ደቡብ አሜሪካ ፣ አፍሪካ ፣ ሕንድ ፣ መካከለኛው ምስራቅ እና ደቡብ ምሥራቅ እስያ ባሉ ትንኞች ተገናኝተው ወይም ነክሰው እንደሆነ ትኩረት ይስጡ። ብርድ ብርድን እና ቅዝቃዜን ፣ ከዚያ ትኩሳትን እና ላብ ይመልከቱ። ይህ ሁኔታ ከ 6 እስከ 10 ሰዓታት ሊቆይ ይችላል። እነዚህን ደረጃዎች በተደጋጋሚ ሊያጋጥሙዎት ይችላሉ።
- የማጅራት ገትር በሽታ - በጣም በተጨናነቀ አካባቢ ወይም ተቋም ውስጥ የአከባቢ ወረርሽኝ ካለ ይወቁ። እርስዎ በአካባቢው ከነበሩ በበሽታው ተይዘው ሊሆን ይችላል። ትኩሳትዎን ለሙቀት ይፈትሹ እና በሚንቀሳቀስበት ጊዜ አንገትዎ ጠንካራ ወይም ህመም/የማይመች መሆኑን ያስተውሉ። በሽታው ከከባድ ራስ ምታት እና ድካም/ግራ መጋባት ጋር አብሮ ሊሆን ይችላል።
- ይህ ሁኔታ ከ 5 እስከ 15 ዓመት ዕድሜ ላላቸው ሕፃናት የተለመደ ነው። ልጅዎ በተለያዩ በሚንቀሳቀሱ መገጣጠሚያዎች ላይ ህመም ካለበት (አንደኛው መገጣጠሚያ ሲሻሻል ፣ ሌላኛው መታመም ይጀምራል) እና እንደ ቺኩጉንንያ ያለ ትኩሳት ይፈትሹ። ሆኖም ፣ በልጆች ላይ በግልጽ የሚታዩት ልዩነቶች ከቁጥጥር ውጭ የሆኑ የሰውነት እንቅስቃሴዎች ወይም መናድ (ኮሪያ) ፣ ከቆዳ በታች ትንሽ ህመም የሌላቸው እብጠቶች እና ሽፍቶች ናቸው። ሽፍታው ለቆዳው ጠፍጣፋ ወይም በትንሹ በተነጠቁ ጠርዞች (erythema marginatum) ከፍ ያለ እና ጥቁር ሐምራዊ ውጫዊ ቀለበት እና ቀለል ያለ ውስጠኛ ክፍል ያለው ነጠብጣብ ወይም ክብ ይመስላል።
የ 3 ክፍል 2 - የቺኩኑንያ ምልክቶችን መቋቋም
ደረጃ 1. ወደ ሐኪም መቼ እንደሚሄዱ ይወቁ።
ቺኩጉንኛ እና ትንኞች በሚሸከሟቸው ሌሎች በሽታዎች ላይ ዶክተሩ የደም ናሙና ይወስዳል። የሚከተሉት ምልክቶች ከታዩ ሐኪም ማየት አለብዎት
- ትኩሳት ከ 5 ቀናት በላይ
- መፍዘዝ (ምናልባት በነርቭ ችግሮች ወይም ድርቀት ምክንያት ሊሆን ይችላል)
- ቀዝቃዛ ጣቶች ወይም እጆች (የሬናዱ ክስተት)
- ከአፍ ወይም ከቆዳ በታች ደም መፍሰስ (የዴንጊ ትኩሳትን ሊያመለክት ይችላል)
- ሽፍታ
- የመገጣጠሚያ ህመም ፣ የቆዳ መቅላት ፣ የሰውነት ጥንካሬ ወይም እብጠት
- የሽንት መጠን መቀነስ (ይህ በድርቀት ምክንያት የኩላሊት መጎዳትን ሊያስከትል ይችላል)
ደረጃ 2. ለቺኩኑንያ የደም ምርመራ ሂደቱን ይረዱ።
ዶክተሩ ወደ ላቦራቶሪ ለመላክ የደም ናሙና ይወስዳል። ምርመራውን ለመፈለግ ናሙናው ላይ በርካታ ምርመራዎች ወይም ዘዴዎች ይከናወናሉ። ኤሊሳ (ኢንዛይም የተገናኘ የበሽታ መከላከያ) ምርመራ በቫይረሱ ላይ የተወሰኑ ፀረ እንግዳ አካላትን ይፈልጋል። በመደበኛነት ፀረ እንግዳ አካላት በበሽታው የመጀመሪያ ሳምንት መጨረሻ ላይ ይበቅላሉ እና ወደ 3 ሳምንታት አካባቢ ይደርሳሉ እና እስከ 2 ወር ድረስ ይቆያሉ። ውጤቱ አሉታዊ ከሆነ ሐኪሙ የታየውን የደም ምርመራ መድገም ይችላል።
- የቫይረስ ባህሎችም እንዴት እንደሚሻሻል ለማየት ይወሰዳሉ። ቫይረሱ በፍጥነት ሲያድግ በመጀመሪያዎቹ 3 ቀናት ውስጥ ብዙውን ጊዜ ጥቅም ላይ ይውላል።
- የ RT-PCR (የተገላቢጦሽ ትራንስክሪፕት ፖሊሜሬዝ ሰንሰለት ምላሽ) ዘዴ የተወሰኑ የቺኩኑንያ ጂኖችን ለማባዛት አንድ የተወሰነ የቫይረስ ጂን ኢንኮዲንግን ይጠቀማል። ቺኩንጉኒያ ከሆነ ፣ ቤተ-ሙከራው ከተለመደው ከፍ ያለ የቺኩጉንኛ ጂን በኮምፒተር ግራፊክ ላይ ይታያል።
ደረጃ 3. እረፍት።
ለዚህ ቫይረስ የተለየ/የተፈቀደ ህክምና ወይም መድሃኒት እና ስርጭትን ለመከላከል ክትባት የለም። ሕክምናው የሚነሱትን ምልክቶች በማሸነፍ ብቻ ነው። የዓለም ጤና ድርጅት በእረፍት ህክምናን በቤት ውስጥ ለመጀመር ይመክራል። እረፍት ሕመሙን ያስታግሳል እና ሰውነትዎ ለማገገም ጊዜ ይሰጠዋል። እርጥበት እና ሙቀት በመገጣጠሚያዎች ውስጥ ምልክቶችን ሊያባብሰው ስለሚችል እርጥብ ወይም በጣም ሞቃታማ ባልሆነ አካባቢ ውስጥ ያርፉ።
ህመምን እና እብጠትን ለመቀነስ ቀዝቃዛ መጭመቂያ ይጠቀሙ። የቀዘቀዙ የአትክልት ከረጢቶችን ፣ የታሸጉ የቀዘቀዙ ስቴኮችን ወይም የበረዶ ጥቅሎችን መጠቀም ይችላሉ። የቀዘቀዘውን ከረጢት በፎጣ ጠቅልለው በአሰቃቂው ቦታ ላይ ያድርጉት። የቀዘቀዘውን ቦርሳ በቀጥታ ወደ ቆዳው አይንኩ ፣ ይህ የሕብረ ሕዋሳትን ጉዳት ሊያስከትል ይችላል።
ደረጃ 4. የህመም ማስታገሻ መድሃኒት ይውሰዱ።
ትኩሳት እና የመገጣጠሚያ ህመም ካለብዎ ፓራሲታሞልን ወይም አቴታሚኖፊንን ይውሰዱ። በቀን እስከ 4 ጊዜ በ 200 ሚ.ግ 2 ጡባዊዎችን ይውሰዱ። ቀኑን ሙሉ ብዙ ውሃ መጠጣትዎን ያረጋግጡ። ትኩሳት ድርቀት እና የኤሌክትሮላይት አለመመጣጠን ስለሚያስከትል ፣ በቀን ቢያንስ 2 ሊትር ውሃ በተጨመረ ጨው (ከኤሌክትሮላይት ሶዲየም ጋር ተመሳሳይ ነው) ለመጠጣት ይሞክሩ።
- ከዚህ በፊት የጉበት ወይም የኩላሊት ችግር አጋጥሞዎት ከነበረ ፓራሲታሞል/አቴታሚኖፊን ከመውሰድዎ በፊት ሐኪምዎን ያማክሩ።
- አስፕሪን ወይም ሌሎች እንደ ኤቢዩፕሮፌን ፣ ናፕሮክሲን እና ሌሎች ያሉ ሌሎች NSAID ን አይውሰዱ። ቺኩጉንኛ ከሌሎች ትንኞች ከሚተላለፉ እንደ ዴንጊ ካሉ ብዙ ደም መፍሰስ ሊያስከትል ይችላል። አስፕሪን እና ሌሎች NSAID ዎች ደሙን ለማቅለል እና የደም መፍሰስን ለመጨመር ይችላሉ። በዴንጊ በሽታ እንዳልተያዙ ሐኪምዎ አስቀድሞ መወሰን አለበት።
- የሕመም ማስታገሻ ወይም ስቴሮይድ ያልሆነ ፀረ-ብግነት መድሐኒት (NSAID) እንዲወስዱ ምክር ከሰጠዎት በኋላ የመገጣጠሚያ ህመምዎ ሊቋቋሙት የማይችሉት ወይም ካልተሻሻሉ ፣ ሐኪምዎ በቀን አንድ ጊዜ ሃይድሮክሲክሎሮክዊን 200 mg በቃል ወይም ክሎሮኩዊን ፎስፌት በቀን አንድ ጊዜ 300 ሚ. እስከ 4 ሳምንታት።
ደረጃ 5. የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ።
የመገጣጠሚያ ወይም የጡንቻ ህመም እንዳይባባስ በትንሹ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ አለብዎት። የሚቻል ከሆነ የፊዚዮቴራፒ ሕክምናን ከአካላዊ ቴራፒስት ጋር ቀጠሮ ይያዙ። ፊዚዮቴራፒ በመገጣጠሚያዎች ዙሪያ ያሉትን ጡንቻዎች ማጠንከር ይችላል ፣ ይህም ህመምን እና ጥንካሬን ይቀንሳል። መገጣጠሚያዎችዎ በጣም ጠንካራ በሚሆኑበት ጊዜ ጠዋት ላይ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ለማድረግ ይሞክሩ። ከእነዚህ ቀላል እንቅስቃሴዎች ውስጥ የተወሰኑትን ይሞክሩ
- ወንበር ላይ ተቀመጡ። ከወለሉ ጋር ትይዩ የሆነ አንድ እግር ከፍ ያድርጉ እና በመሬቱ ላይ ባለው የእግረኛ ጫማ ከመውረድዎ በፊት ለ 10 ሰከንዶች ያህል ይቆዩ። ከሌላው እግር ጋር ተመሳሳይ እንቅስቃሴ ያድርጉ። በቀን ብዙ ጊዜ ይድገሙ ፣ ከ 2 እስከ 3 ስብስቦች በአንድ እግር 10 ድግግሞሽ።
- እግሮችዎን አንድ ላይ በማድረግ በጣቶችዎ ላይ ለመቆም ይሞክሩ ፣ ከዚያ ተረከዝዎን ወደ ላይ እና ወደ ታች ያንቀሳቅሱ።
- በቀኝ በኩል ከጎንዎ ተኛ። በግራ እግርዎ ላይ ከማውረድዎ በፊት ቀኝ እግርዎን ለጥቂት ሰከንዶች ያንሱ። ለቀኝ እግሩ ይህንን እንቅስቃሴ 10 ጊዜ ያድርጉ። ከዚያ ወደ ግራ ጎን ያዙሩ እና ተመሳሳይ እንቅስቃሴውን ከግራ እግር ጋር ይድገሙት። በቀን ውስጥ ብዙ ጊዜ ለእያንዳንዱ እግር የ 10 ማንሻዎች ስብስብ ያድርጉ
- እንዲሁም ዝቅተኛ ተፅእኖ ያላቸው ኤሮቢክዎችን ማድረግ ይችላሉ። እዚህ ጠበኛ እንቅስቃሴዎችን አያደርጉም ወይም ክብደቶችን አይጠቀሙ።
ደረጃ 6. የቆዳ መቆጣትን ለማከም ዘይት ወይም ክሬም ይጠቀሙ።
ደረቅ ፣ የቆዳ ቆዳ (xerosis) ወይም የሚያሳክክ ሽፍታ (ሽፍታ ሞርቢሊ) ሊኖርዎት ይችላል። ይህ ሁኔታ ህክምና አያስፈልገውም ፣ ግን ማሳከክን ማከም እና የቆዳውን ተፈጥሯዊ ሁኔታ ወደነበረበት መመለስ እና እርጥበት ማድረግ ይችላሉ። የማዕድን ዘይት ፣ እርጥበት ክሬም ወይም ካላሚን ሎሽን ይተግብሩ። ሽፍታዎ የሚያሳክክ ከሆነ በጥቅሉ ላይ እንደታዘዘው እንደ ዲፊንሃይድሮሚን የመሳሰሉ ፀረ -ሂስታሚን ይውሰዱ። ይህ መድሃኒት ማሳከክን የሚያስከትሉ ፕሮቲኖችን የሚለቁ እብጠት የሚያስከትሉ ሴሎችን ሊቀንስ ይችላል።
- ፀረ -ሂስታሚን ሲጠቀሙ እንቅልፍን ሊያስከትሉ ስለሚችሉ ይጠንቀቁ። ከጠጡ በኋላ ተሽከርካሪ አይነዱ ወይም ማሽኖችን አይሠሩ።
- ከኮሎይድ ኦትሜል መፍትሄ ጋር ሞቅ ያለ ገላ መታጠብ ቆዳዎን ለማስታገስ ይረዳል።
- የማይጠፉ የሃይፐርፔክቲክ ነጠብጣቦች በሃይድሮኪኖን ላይ በተመረቱ ምርቶች ሊታከሙ ይችላሉ። Hydroquinone የጨለመ ንጣፎችን ለማቅለል ወይም ለማቅለል ይረዳል።
- የቆዳ መቆጣትን ለማከም ብዙ የተለያዩ ዓይነት ፈሳሾች እና ክሬሞች ስላሉ ፣ የትኛውን መጠቀም እንዳለበት ለመወሰን ሐኪምዎን ምክር መጠየቅ ይኖርብዎታል።
ደረጃ 7. ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶችን ይሞክሩ።
የዕፅዋት እና የዕፅዋት ጥምረት የቺኩጉንያን ምልክቶችን ለማስታገስ ይረዳል ተብሎ ይታመናል። እነሱ በመድኃኒት ቤቶች ውስጥ በቀላሉ ሊገኙ ቢችሉም ፣ ማንኛውንም የእፅዋት ሕክምና ወይም ማሟያዎችን ከመሞከርዎ በፊት ሁል ጊዜ ሐኪምዎን ማማከር አለብዎት። ለቺኩጉንኛ ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- Eupatorium perfoliatum 200C - ይህ ለቺኩንጉኒያ ዋናው የሆሚዮፓቲ ሕክምና አማራጭ ነው። ይህ ዝግጅት የቺኩንጉኒያ ምልክቶች በሚያጋጥሙበት ጊዜ ጥቅም ላይ የሚውል የእፅዋት ማውጫ ነው። ይህ ዕፅዋት የሕመም ምልክቶችን እና የመገጣጠሚያ ህመምን ሊያስታግስ ይችላል። እሱን ለመጠቀም ምልክቶቹ በሚቀጥሉበት ጊዜ ለአንድ ወር ያህል 6 ሙሉ ጠብታዎችን ይውሰዱ።
- ኢቺንሲሳ-ይህ የበሽታ መከላከያ ስርዓቱን ውጤታማነት በመጨመር የቺኩጉንያን ምልክቶችን ለማከም የሚያገለግል በአበባ ላይ የተመሠረተ ቅመም ነው። በቀን 40 ጠብታዎች ይውሰዱ ፣ በቀን ሦስት ጊዜ በመጠን ይከፋፈላሉ።
ክፍል 3 ከ 3 - ከችግሮች ተጠንቀቁ እና ቺኩጉንያንን ይከላከሉ
ደረጃ 1. የልብ ውስብስቦችን ይወቁ።
በተለይም ለሞት ሊዳርጉ የሚችሉ ያልተለመዱ የልብ ምት (arrhythmias) ይመልከቱ። የልብ ምትዎን ለመፈተሽ ፣ የመረጃ ጠቋሚዎን እና የመሃል ጣቶችዎን ጫፎች በእጅዎ ላይ ፣ በአውራ ጣት አካባቢ ስር ያድርጉ። የልብ ምት ከተሰማዎት ራዲያል የደም ቧንቧ ነው። ለአንድ ደቂቃ ምን ያህል ድብደባ እንደሚሰማዎት ይቆጥሩ። ከ 60 እስከ 100 ድብደባዎች እንደ መደበኛ ይቆጠራሉ። እንዲሁም ፣ ዘፈኑ የማያቋርጥ መሆኑን ልብ ይበሉ ፣ ተጨማሪ ድብደባዎች ወይም ያልተለመዱ ለአፍታ ማቆም arrhythmia ማለት ሊሆን ይችላል። በተጨማሪም ዶክተሩ የልብ ምትዎን ለመፈተሽ ኤሌክትሮዶች በደረትዎ ላይ የሚቀመጡበትን ኤሌክትሮክካሮግራም ሊያከናውን ይችላል።
የቺኩኑንያ ቫይረስ ያልተለመደ የልብ ምት እንዲፈጠር የሚያደርገውን እብጠት (myocarditis) በመፍጠር ልብን በሚሠሩ ሕብረ ሕዋሳት ላይ ሊያጠቃ ይችላል።
ደረጃ 2. የነርቭ ውዝግቦችን ይመልከቱ።
የኢንሰፍላይትስ ወይም የአንጎል እብጠት ምልክቶች የሆኑ ትኩሳት ፣ ድካም እና የአእምሮ ግራ መጋባት ካለ ይወቁ። ሌሎች ምልክቶች ግራ መጋባት እና ግራ መጋባት ናቸው። እንዲሁም ከባድ ራስ ምታት ፣ የአንገት ጥንካሬ/ህመም ፣ ለብርሃን ተጋላጭነት ፣ ትኩሳት ፣ መናድ ፣ ድርብ ራዕይ ፣ ማቅለሽለሽ እና ማስታወክ ከኤንሰፍላይተስ ምልክቶች በተጨማሪ ፣ የማጅራት ገትር በሽታ ሊኖርብዎት ይችላል። ይህ ሁኔታ የማጅራት ገትር እና የኢንሰፍላይትስ (ከአንጎል ጋር በሚገናኝ የአከርካሪ ገመድ ውስጥ ያለው የሕብረ ሕዋሳት እብጠት) ጥምረት ነው።
- ከእግርዎ እስከ እጆችዎ ድረስ የነርቭ ጉዳት ከደረሰብዎ የጊሊያን ባሬ ሲንድሮም ሊኖርዎት ይችላል። በሰውነት በሁለቱም ጎኖች ላይ የስሜት መቀነስን ፣ ግብረመልሶችን እና እንቅስቃሴን ይመልከቱ። እንዲሁም ሹል ፣ የሚቃጠል ፣ የመደንዘዝ ወይም በመቶዎች መርፌዎች የመውጋት ስሜት ለሚሰማው በሁለቱም የሰውነት ክፍሎች ላይ ለሚከሰት ህመም ትኩረት ይስጡ። ይህ ቀስ በቀስ ወደ ላይኛው የሰውነት ክፍል ሊከሰት እና የመተንፈሻ ጡንቻዎችን ከሚያቀርቡት ነርቮች የመተንፈስ ችግር ሊያስከትል ይችላል።
- የመተንፈስ ችግር ካለብዎ ወዲያውኑ ወደ ሆስፒታል ይሂዱ።
ደረጃ 3. ለዓይን ውስብስቦች ተጠንቀቁ።
በዓይኖች ፣ በውሃ ዓይኖች እና በቀይ ዓይኖች ላይ ህመም ይመልከቱ። እነዚህ ሁሉ በ conjunctivitis ፣ episcleritis እና uveitis ምክንያት የሚከሰት የዓይን ሽፋን እብጠት ምልክቶች ሊሆኑ ይችላሉ። Uveitis ካለብዎ ፣ እይታዎ ደብዛዛ እና ለብርሃን ተጋላጭ ይሆናል።
ነገሮችን በቀጥታ ወደ ፊት የማየት ችግር ካጋጠመዎት (በየቀኑ የሚያዩዋቸው የነገሮች ቀለሞች አሰልቺ ከሆኑ) ኒውሮሬቲታይተስ ሊኖርብዎት ይችላል።
ደረጃ 4. ለሄፐታይተስ ምልክቶች ቆዳዎን ይመልከቱ።
በመስታወቱ ውስጥ ይመልከቱ እና በቆዳ ውስጥ ቢጫ ወይም የዓይን ነጮች (የጃንዲ በሽታ) ካለ ይመልከቱ። እነዚህ የሄፕታይተስ ወይም የጉበት እብጠት ምልክቶች ሊሆኑ ይችላሉ። ይህ እብጠት የጉበት ፈሳሽ (ቢሊሩቢን) ከመጠን በላይ ማምረት እና ቆዳው ወደ ቢጫ እና ማሳከክ እንዲለወጥ ሊያደርግ ይችላል። አስቸኳይ የህክምና እርዳታ ይፈልጉ።
ካልታከመ ሄፓታይተስ የጉበት ውድቀት ሊያስከትል ይችላል።
ደረጃ 5. የኩላሊት ውድቀትን የሚያመለክት ድርቀትን ይመልከቱ።
ኩኩኑኒያ ድርቀት ሊያስከትል ይችላል ምክንያቱም ኩላሊቶቹ በመደበኛነት ለመስራት በቂ የደም ፍሰት አያገኙም። ይህ የኩላሊት ውድቀት ሊያስከትል ስለሚችል ሽንትዎን ይከታተሉ። የሽንት መጠኑ በከፍተኛ ሁኔታ እንደቀነሰ ከተሰማዎት እና በጣም የተከማቸ እና ጥቁር ቀለም ያለው ከሆነ ወዲያውኑ ወደ ሆስፒታል ይሂዱ።
ዶክተሮች ወይም የጤና ሰራተኞች የኩላሊት ሥራን ለመለየት ይበልጥ ትክክለኛ የሆኑ የላቦራቶሪ ምርመራዎችን እና ልኬቶችን ያካሂዳሉ።
ደረጃ 6. በሚጓዙበት ጊዜ ቺኩጉንያንን ይከላከሉ።
የአሜሪካ የበሽታ መቆጣጠሪያ ማዕከል ድርጣቢያ በጣም የቅርብ ጊዜ የተዘገበ የቺኩንጉኒያ ስርጭቶች ካርታ አለው። ወደ ከእነዚህ አካባቢዎች ወደ አንዱ የሚጓዙ ከሆነ በበሽታው እንዳይያዙ ብዙ ማድረግ የሚችሏቸው ነገሮች አሉ። እነዚህ የመከላከያ እርምጃዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- ከቤት ይውጡ ወይም ከሰዓት በኋላ ለመራመድ ይሂዱ። ትንኞች በማንኛውም ጊዜ ቢነክሱም ፣ የቺኩጉኒያ እንቅስቃሴ ከፍተኛው በቀን ውስጥ ነው።
- በተቻለ መጠን እራስዎን ከትንኞች ለመጠበቅ ረጅም እጅጌ ልብስ ይልበሱ። ትንኞች እና ሌሎች በልብሶችዎ ላይ የሚያርፉትን ነፍሳት ለማየት ቀላል ለማድረግ ቀለል ያለ ቀለም ያለው ልብስ ለመልበስ ይሞክሩ።
- በሚተኙበት ጊዜ እራስዎን ከትንኞች ለመጠበቅ የወባ ትንኝ መረቦችን ይጠቀሙ።
- ከ 20%በላይ የ DEET ትንኝ መከላከያ መጠቀም። ጥቅም ላይ የዋሉ ሌሎች ንቁ ንጥረ ነገሮች የባሕር ዛፍ ዘይት ፣ ፒካሪዲን እና IR3535 ናቸው። በአጠቃላይ ንቁ ንጥረ ነገር ከፍ ባለ መጠን የጥበቃው ጊዜ ይረዝማል።
