ስቲስስ ትንሽ ፣ ብጉር የሚመስሉ ጉብታዎች በዐይን ሽፋኑ ጫፍ ላይ ቀይ እና የሚያሠቃዩ ናቸው። አንዳንድ ጊዜ ፣ በዐይን ሽፋኖች ውስጥ ያሉት የዐይን ሽፋኖች ወይም የዘይት እጢዎች በበሽታው ይጠቃሉ። ምንም እንኳን ቀይ እና በጣም የሚያሠቃይ ቢመስልም ፣ ይህ እብጠት ብዙውን ጊዜ በአንድ ሳምንት ገደማ ውስጥ በራሱ ይጠፋል። እነሱ የሚያበሳጩት እና ህመም ቢያስከትሉም ፣ አንድ ወጥ ብዙውን ጊዜ ምንም ጉዳት የለውም። እንዲሁም ህመምን ለማስታገስ እና እብጠትን ለመቀነስ እና ሽቱ ተመልሶ እንዳይመጣ ለመከላከል ብዙ መንገዶችን ማድረግ ይችላሉ።
ደረጃ
ዘዴ 1 ከ 2 - የሆድ ዕቃን ማከም
ደረጃ 1. ንፁህ።
ስታይስ ብዙውን ጊዜ በራስ -ሰር ይታያል ፣ ግን አንዳንድ ጊዜ እነሱ ደግሞ በባዕድ ነገር (እንደ አቧራ ወይም ሜካፕ) በመጋለጥ ሊከሰቱ ይችላሉ። ስቴቱ ራሱ በባክቴሪያ የሚከሰት ትንሽ ኢንፌክሽን ነው። በዓይንዎ ውስጥ ሽፍታ ካለዎት መጀመሪያ ማድረግ ያለብዎት ነገር ማጽዳት ነው።
- እጅዎን በደንብ ይታጠቡ ፣ ከዚያ የጥጥ ሳሙና ወይም ንፁህ እጆችን በመጠቀም በሞቀ ውሃ ለማፅዳት ይጠቀሙ። እንዲሁም ከተበጠበጠ በኋላ ዓይኖችዎን የማይጎዳውን የዓይን ማጽጃ ወይም “ሕፃን” ሻምፖን መጠቀም ይችላሉ።
- እጆችዎን ፣ እንዲሁም ድስቱን ለማፅዳት የሚያገለግለው የጥጥ ኳስ ንፁህ መሆናቸውን ያረጋግጡ። ወይም በእውነቱ አቧራ ወይም ሌሎች ጀርሞችን ወደ ክፍሉ ማምጣት ይችላሉ።
- ሽቶዎች ብዙውን ጊዜ የሚከሰቱት በስታፕሎኮካል ባክቴሪያ ወደ የዓይን ብሌን ወይም ወደ ዐይን ማዕዘኖች ውስጥ በሚገቡ እጢዎች ውስጥ ነው ፣ ብዙውን ጊዜ ዓይንን በቆሸሸ እጆች ከመንካት። ሆኖም ፣ ሌሎች ተህዋሲያን እንዲሁ ስቴይን ሊያስከትሉ ይችላሉ።
ደረጃ 2. ሞቅ ያለ መጭመቂያ ይስጡ።
በሾላ ምክንያት የሚከሰት እብጠት እና ህመም ሞቅ ያለ መጭመቂያ በመጠቀም መታከም አለበት። በንጹህ ፎጣ ወይም በሞቀ ውሃ ውስጥ በሚቀዳ ሌላ ጨርቅ ሞቅ ያለ መጭመቂያ ያዘጋጁ። ጭምቁን በዓይንዎ ላይ ያስቀምጡ እና ከአምስት እስከ አስር ደቂቃዎች እዚያው ይተዉት።
- መጭመቂያው ከቀዘቀዘ በኋላ እንደገና በሞቀ ውሃ ውስጥ ያጥቡት እና ለሌላ ከአምስት እስከ አስር ደቂቃዎች ይድገሙት።
- በቀን ሦስት ወይም አራት ጊዜ ሞቅ ያለ መጭመቂያ ይስጡ። ስቴዎ እስኪድን ድረስ ይህንን ሕክምና ይቀጥሉ።
- ሞቅ ያለ (ግን ትኩስ ያልሆነ) የሻይ ከረጢት እንዲሁ እንደ መጭመቂያ በጣም ውጤታማ ነው። (አንዳንድ ሰዎች ዓይኖቹን ሊያረጋጋ የሚችል የሻሞሜል ሻይ ቦርሳዎችን እንዲጠቀሙ ይመክራሉ።)
- በመጭመቂያው የቀረበው ሞቃታማ የሙቀት መጠን ስቴው እንዲደነዝዝ ወይም እንዲገፋ ሊያደርግ ይችላል። ይህ ከተከሰተ ቀስ ብሎ የሚወጣውን ፈሳሽ ያጠቡ። ድስቱን አይጫኑ ወይም አይጭኑት; ጠንከር ያለ ግን ለስላሳ ግፊት ብቻ ይተግብሩ።
- አንዴ እንጉዳይቱ ከበሽታው ሲፈስ ምልክቶቹ በፍጥነት መቀነስ አለባቸው።
ደረጃ 3. ጭነቱን እራስዎ ለመጫን አይሞክሩ ወይም አይሞክሩ።
እርስዎ ሊሞከሩ እና ግፊቱን ወይም ፈሳሹን ከድፋቱ በኃይል ለማስወገድ ሊሞክሩ ይችላሉ ፣ ግን ፈተናውን ይቃወሙ! ስቴክን መጨፍለቅ ወይም መሞከር መሞከር የከፋ ያደርገዋል ፣ ኢንፌክሽኑን ያሰራጫል እና ያባብሰዋል ፣ አልፎ ተርፎም ጠባሳ ያደርጋል።
ደረጃ 4. ፀረ -ባክቴሪያ ክሬም ይጠቀሙ።
ስቴይን ለማከም በሐኪም የታዘዘ ፀረ-ባክቴሪያ ክሬም ይግዙ። የትኛው ክሬም እንደሚመርጥ እርግጠኛ ካልሆኑ ምን አማራጮች እንዳሉ ለፋርማሲስቱ ይጠይቁ። በአይንዎ ውስጥ ላለመግባት ይጠንቀቁ ፣ ትንሽ መጠን ያለው ክሬም ወደ ስቴቱ ይተግብሩ።
- ይህ ክሬም ፈሳሹን በፍጥነት ለመፈወስ ይረዳል።
- በዚህ ክሬም ውስጥ ያለው የአካባቢያዊ ማደንዘዣ በ stye ምክንያት ህመምን ማስታገስ ይችላል። ሆኖም ፣ ወደ ዓይኖች ከገባ ፣ ይህ ክሬም ከባድ ችግሮች ሊያስከትል ይችላል። ስለዚህ በጣም በጥንቃቄ ይተግብሩ።
- ማንኛውም ክሬም ወደ ዓይኖችዎ ከገባ ፣ በቀስታ በሞቀ ውሃ ይታጠቡ። ከዚያ ለሐኪምዎ ይደውሉ።
- በጥቅሉ ላይ ከሚመከረው ክሬም ብዙ ጊዜ አይጠቀሙ።
ደረጃ 5. ተፈጥሯዊ የቤት ውስጥ መድሃኒቶችን ይሞክሩ።
የተወሰኑ የተፈጥሮ ንጥረነገሮች ድስትን ለመፈወስ እና ህመሙን እና እብጠቱን ለመቀነስ ይረዳሉ። ይህ ቁሳቁስ ወደ ዓይኖች ውስጥ እንዲገባ አይፍቀዱ ፣ እና ዓይኖችዎ ህመም ወይም ምቾት ከተሰማዎት ወዲያውኑ መጠቀሙን ያቁሙ። ምንም እንኳን በሳይንስ የተረጋገጠ ባይሆንም ፣ ለ stye የሚከተሉትን ተፈጥሯዊ መድሃኒቶች ለመሞከር ይፈልጉ ይሆናል-
- በውሃ የተረጨ የኮሪንደር ዘሮችን ይጠቀሙ። የኮሪያን ዘሮች ለአንድ ሰዓት በውሃ ውስጥ ያጥቡት ፣ ዘሮቹን ያጣሩ እና ውሃውን በዓይኖችዎ ላይ ይተግብሩ። የኮሪንደር ዘሮች በስቴቱ ውስጥ እብጠትን የመቀነስ ንብረት እንዳላቸው ይታመናል።
- እሬት ይጠቀሙ። አልዎ ቬራ እብጠትን እና መቅላት ሊቀንስ ይችላል። የ aloe vera ቅጠልን ይቁረጡ ፣ እና የስጋውን ጭማቂ በተጎዳው አካባቢ ላይ ይተግብሩ። ሙሉ የኣሊየራ ቅጠል ከሌለዎት በአሎዎ ቬራ ጭማቂ በተረጨ የጥጥ ሳሙና ይተኩት። አንዳንድ ሰዎች የ aloe ጭማቂን ከኮሞሜል ሻይ ጋር መቀላቀል እንኳን ይወዳሉ።
- የጉዋቫ ቅጠል መጭመቂያ ይጠቀሙ። ይህ የቤት ውስጥ መድሃኒት ብዙውን ጊዜ በስትሮ በሽታ ምክንያት ህመምን እና እብጠትን ለማስታገስ ይጠቅማል። እርጥብ ጉዋቫ ቅጠሎችን በሞቀ ውሃ ያጥፉ እና ለ 10 ደቂቃዎች በዓይኖችዎ ላይ ይተግብሩ።
- ድንች ይጠቀሙ። ድንቹን ያሽጉታል ለጥፍ እና ለንፁህ ፣ ለስላሳ ጨርቅ ይተግብሩ። ከዚያ እብጠትን ለመቀነስ ጨርቁን ወደ ስቴቱ ይተግብሩ።
ደረጃ 6. በሐኪም የታዘዘውን የህመም ማስታገሻ ይጠቀሙ።
ስቴይዎ በጣም የሚያሠቃይ ከሆነ ለመጀመሪያዎቹ ጥቂት ቀናት ለመቀነስ ስቴሮይድ ያልሆኑ ፀረ-ብግነት መድኃኒቶችን (NSAIDs) ይጠቀሙ። ለፈጣን ህመም ማስታገሻ አስፕሪን ወይም ibuprofen ን ይምረጡ።
- በጥቅሉ ላይ በተጠቀሰው መጠን መሠረት ይጠቀሙ።
- ዕድሜያቸው ከ 16 ዓመት በታች ለሆኑ ሕፃናት አስፕሪን አይስጡ።
ደረጃ 7. ሐኪም ይጎብኙ።
ሽቶዎ ከአንድ ሳምንት በኋላ ካልፈወሰ የሕክምና ዕርዳታ ይፈልጉ። ከባድ ህመም ካለ ፣ አካባቢው ቀይ ወይም ያበጠ ፣ ወይም የማየት ችሎታዎ ከተዳከመ ወዲያውኑ የሕክምና ዕርዳታ ይጠይቁ። ስቴቱ እየባሰ ከሄደ ፣ በሌላ ሁኔታ ምክንያት ሊሆን ይችላል ፣ እና የሚከተሉትን ሕክምናዎች መውሰድ ያስፈልግዎታል።
- ሮዝ ዓይንን በሚያስከትለው የባክቴሪያ በሽታ ምክንያት የዓይን ሕመም ካለብዎ ሐኪምዎ አንቲባዮቲኮችን ሊያዝል ይችላል። አንቲባዮቲኮች ከተሰጡ በኋላ ይህ ሁኔታ ብዙውን ጊዜ በፍጥነት ይሻሻላል።
- በውስጡ ቀዳዳ ለመሥራት ሐኪሙ መርፌ ወይም ሹል ጫፍ ያለው ቢላዋ ወደ መርፌው ውስጥ ሊገባ ይችላል። ይህ በሾርባው ውስጥ ቀዳዳ ይፈጥራል ፣ እና እስኪያገግሙ ድረስ በውስጡ ያለው መግል ሊፈስ ይችላል።
- እንደ rosacea ወይም seborrhea ያሉ የቆዳ ችግሮች ካሉብዎ ለ blepharitis ፣ ለዓይን ሽፋን ህዳጎች እብጠት የተጋለጡ ሊሆኑ ይችላሉ። በዚህ ሁኔታ ሐኪሙ ዓይኖችዎን በተለይ ማጽዳት እንዲጀምሩ ይመክራል።
- እስካሁን የደንበኝነት ኦፕታልሞሎጂስት ከሌለዎት። ሁኔታዎን ከአጠቃላይ ሐኪም ጋር በመመርመር ወደ የዓይን ሐኪም እንዲመለከት መጠየቅ ፣ በከተማዎ ወይም በአቅራቢያዎ ባሉ የዓይን ሐኪሞች ላይ መረጃን ከስልክ ማውጫ ወይም ከበይነመረቡ ይፈልጉ።
- በክትባትዎ ወቅት በማንኛውም ጊዜ ለሐኪምዎ መደወል መቻል አለብዎት። ምርመራውን ለማጣራት እስከ አንድ ሳምንት ድረስ አይጠብቁ።
ዘዴ 2 ከ 2 - ስቴይን ከመደጋገም ይከላከሉ
ደረጃ 1. የዐይን ሽፋኖችዎን ይታጠቡ።
ተደጋጋሚ ቅጦች ካሉዎት ዓይኖችዎ ለተወሰኑ የባክቴሪያ ኢንፌክሽኖች ተጋላጭ ሊሆኑ ይችላሉ። የዐይን ሽፋኖችን ለማፅዳት ንጹህ ፎጣ እና ትንሽ መጠነኛ ሻምoo ፣ ለምሳሌ የህፃን ሻምoo ወይም ልዩ የዐይን ሽፋንን ይጠቀሙ። ሙቅ ውሃን በመጠቀም በደንብ ያጠቡ።
ተደጋጋሚ ቅጦች ካሉዎት የዓይን ሽፋኖችዎ በየቀኑ ማጽዳት አለባቸው።
ደረጃ 2. ፊትዎን ከመንካትዎ በፊት እጅዎን ይታጠቡ።
በጣም ከተለመዱት የስታቲስቲክስ ምክንያቶች አንዱ ባክቴሪያ ከእጆችዎ ወደ ዓይኖችዎ የሚያልፍ ነው። አይኖችዎን አይንኩ ወይም አይሽጉ።
ፎጣዎን አዘውትረው ይታጠቡ ፣ እና ተመሳሳይ ፎጣ ከበሽታ ላለ ሰው አይጋሩ።
ደረጃ 3. የመገናኛ ሌንሶችን በንጽህና የመጠበቅ ልማድ ይኑርዎት።
የመገናኛ ሌንሶችን መልበስ ብዙውን ጊዜ ዓይኖችዎን እንዲነኩ ይጠይቃል ፣ ስለዚህ እጆችዎን በለበሱ እና በሚነሱበት ጊዜ ሁሉ ንፁህ መሆናቸውን ያረጋግጡ። የመገናኛ ሌንሶች እራሳቸው ባክቴሪያዎችን ሊያሰራጩ ይችላሉ ፣ ስለሆነም የፅዳት መፍትሄን መጠቀምዎን እና በየቀኑ ማጠብዎን ያረጋግጡ።
- ሽንት በሚይዙበት ጊዜ የመገናኛ ሌንሶችን አይለብሱ። ሽፍታ ባለበት አይን ላይ የመገናኛ ሌንሶችን መልበስ ኢንፌክሽኑን ከዓይን ወደ ዓይን ኮርኒያ የማሰራጨት እድልን ይጨምራል።
- ከሚመከረው ጊዜ በላይ የመገናኛ ሌንሶችን አይለብሱ። ዕለታዊ የመገናኛ ሌንሶች (ሊጣሉ የሚችሉ የመገናኛ ሌንሶች) ካሉዎት ፣ በየቀኑ ከተጠቀሙ በኋላ ይጣሏቸው። ወርሃዊ የግንኙነት ሌንሶች ካሉዎት (እንደገና ጥቅም ላይ ሊውሉ የሚችሉ እና በወር አንድ ጊዜ መለወጥ አለባቸው) ፣ ከአራት ሳምንታት አገልግሎት በኋላ አዲስ የመገናኛ ሌንሶችን መልበስዎን ያረጋግጡ።
- ሌንሶችዎን በአንድ ሌሊት አይለብሱ። ለሊት ለመልበስ ደህንነቱ የተጠበቀ የመገናኛ ሌንሶች እንኳን ለቅጦች ከተጋለጡ ችግር ሊያስከትሉ ይችላሉ።
- የመገናኛ ሌንሶች አጠቃቀምን በተመለከተ የዓይን ሐኪም ምክርን ይከተሉ። በተከለከሉ ሁኔታዎች ውስጥ ፣ ለምሳሌ በሚዋኙበት ጊዜ (እነሱን ለመከላከል ውሃ የማይከላከሉ የመዋኛ መነጽሮችን ካልተጠቀሙ በስተቀር) የመገናኛ ሌንሶችን አይለብሱ።
ደረጃ 4. የዓይን ሜካፕን በጥንቃቄ ይጠቀሙ።
የዓይን ሽፋሽፍት እና የዓይን ሽፋሽፍት በዐይን ሽፋኖችዎ ጠርዝ ላይ ተተግብሯል ፣ በተለይም ከባድ ሜካፕ ከለበሱ እና በቀን ውስጥ መልሰው ካስተካከሉት። ከመዋጥ መስመሩ በላይ ሜካፕን ይተግብሩ እና መጠኑን ይገድቡ።
- ሜካፕ ለብሳ አትተኛ። እሱን ለማስወገድ የመዋቢያ ማስወገጃ ይጠቀሙ ፣ ከዚያ ከመተኛቱ በፊት የቀረውን የመዋቢያ ማስወገጃ ለማስወገድ ፊትዎ ላይ ሞቅ ያለ ውሃ ይረጩ።
- የዓይን መዋቢያ ብሩሾችን እና ስፖንጅዎችን በመደበኛነት ይለውጡ። የዓይንን ሜካፕ ለመተግበር የሚጠቀሙባቸው ብሩሾች ፣ እርሳሶች እና ስፖንጅዎች ከጊዜ በኋላ ቆሻሻ ይሆናሉ ፣ እና እነሱን እየተጠቀሙ ባክቴሪያዎችን ሊያሰራጩ ይችላሉ።
- በተመሳሳይም የመገናኛ ሌንሶች ፣ እርሳሶች እና የዓይን ብሩሽዎች እና ሌሎች ተመሳሳይ ነገሮች ብዙውን ጊዜ ከዓይኖች ጋር ይገናኛሉ። እነዚህ ነገሮች ጎጂ ባክቴሪያዎችን የሚይዙ ከሆነ ፣ በሽታ አምጪ በሽታ መከሰት በጣም ቀላል ይሆናል።
- የዓይንዎን ሜካፕ ከሌሎች ሰዎች ጋር አያጋሩ።
ጠቃሚ ምክሮች
- የመገናኛ ሌንሶችን ከለበሱ ፣ በመድኃኒትዎ ወቅት በብርጭቆዎች ይተኩዋቸው።
- ስቴይን ለጊዜው ለማስታገስ ፣ ቀዝቃዛ ኪያር በዓይንዎ ላይ ያስቀምጡ እና ለ 10-15 ደቂቃዎች ይተዉት።
- አዲስ ብሩሽ መግዛት የማይፈልጉ ከሆነ ለማፅዳት ፀረ -ባክቴሪያ ሳሙና እና የወይራ ዘይት ይጠቀሙ።
ማስጠንቀቂያ
- በራስዎ ላይ ስቴይን ለማከም ከመሞከርዎ በፊት ሐኪም ማማከር ትክክለኛ ምርጫ ነው።
- እርሳሱን እራስዎ ለመቅጣት ወይም ለመስበር አይሞክሩ። ውስጡን ባክቴሪያዎችን በማሰራጨት ፣ እና ጠባሳ በመፍጠር ብቻ ኢንፌክሽኑን ሊያባብሱ ይችላሉ።
- ስቴይ በሚሉበት ጊዜ በዓይኖችዎ ዙሪያ መዋቢያ አይለብሱ ፣ ምክንያቱም ይህ ችግሩን ሊያባብሰው ይችላል።
