ፀጉርዎ ቀጭን ስለሆነ ወይም በእርጅና ምክንያት እየቀነሰ ቢመጣም ብዙ ጊዜ ወፍራም እና ቆንጆ ፀጉር እንዲኖራችሁ ይፈልጉ ይሆናል። እንደ እድል ሆኖ ፣ ልዩ ሻምoo ከመጠቀም ጀምሮ ሳሎን ውስጥ የኬራቲን ሕክምናን ለመሞከር ፣ ውፍረት እና መጠንን በፀጉርዎ ላይ ለመጨመር የተለያዩ መንገዶች አሉ!
ደረጃ
ዘዴ 1 ከ 5 - የፀጉር አያያዝ
ደረጃ 1. በሳምንት 2-3 ጊዜ ፀጉርዎን ይታጠቡ።
ፀጉርዎን በንጽህና መጠበቅ አለብዎት ፣ ግን ብዙ ጊዜ ፀጉርዎን ማጠብ በእውነቱ ፀጉርዎን ሊያሳጣ ይችላል። ፀጉርዎን በሚታጠቡበት ጊዜ ሁሉ የራስ ቆዳው የሚያመነጨው ዘይትና ንጥረ ነገሮች ይነሣሉ። ከጊዜ በኋላ ይህ ፀጉርዎ ሻካራ እና ብስባሽ ያደርገዋል ፣ ስለሆነም በተቻለ መጠን ብዙውን ጊዜ ፀጉርዎን ከማጠብ ለመቆጠብ ይሞክሩ።
- በጣም ጥሩ ፀጉር ካለዎት ወይም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ካደረጉ (ወይም ብዙ ላብ) ፣ በየቀኑ ፀጉርዎን ማጠብ ያስፈልግዎታል። ያለበለዚያ በየሁለት ወይም በሶስት ቀናት ውስጥ ፀጉርዎን ማጠብ ይችላሉ።
- ወደ ፀጉርዎ እርጥበት ለመመለስ ፀጉርዎን በሚታጠቡበት ጊዜ ሁሉ ኮንዲሽነር ይጠቀሙ።
ደረጃ 2. ሰልፌት የሌለበትን ሻምoo ይፈልጉ።
አብዛኛዎቹ ሻምፖዎች እና ኮንዲሽነሮች ጸጉርዎን ሊያደርቁ እና መበታተን ሊያስከትሉ የሚችሉ ሰልፌት የሚባሉ ጠንካራ ሳሙናዎችን ይዘዋል። ሻምoo በሚፈልጉበት ጊዜ እንደ ሶዲየም ላውረል ሰልፌት ፣ ሶዲየም ላውሬት ሰልፌት ፣ ወይም አሞኒያ ላውረል ሰልፌት ያሉ ንጥረ ነገሮችን የያዙ ምርቶችን ባለመምረጥ ሰልፌቶችን ያስወግዱ። የእነዚህ ቁሳቁሶች ስሞች አንዳንድ ጊዜ SLS ወይም ALS ተብለው ይጠራሉ።
እንደ ኢቺንሲሳ ፣ የኮኮናት ወተት ወይም እንደ አርጋን ፣ ማሩላ እና ጆጆባ ዘይቶች ካሉ የተፈጥሮ ንጥረ ነገሮች የተሠሩ ሻምፖዎችን ይፈልጉ። ለፀጉርዎ ዓይነት የተዘጋጀ ፣ ደረቅ ፣ ዘይት ፣ ብስጭት ወይም የተበላሸ ቢሆን ይምረጡ።
ደረጃ 3. ፀጉር ዘይት ሲመስል ደረቅ ሻምoo ይጠቀሙ።
በጣም ዘይት ከሆነ ፣ ፀጉርዎ ቀጭን ይመስላል። ይህ በእርግጥ ፀጉርዎን የማጠብ ድግግሞሽን በመቀነስ ላይ አሉታዊ ተፅእኖ ነው። የቅባት ፀጉርን ለመከላከል ፣ ደረቅ ሻምoo ይግዙ። ጠርሙሱን ወይም ቆርቆሮውን ያናውጡ እና ከጭንቅላቱ በ 20-25 ሴንቲሜትር ውስጥ ያዙት ፣ ከዚያም ሻምooን ቀስ በቀስ ሥሮቹ ላይ ይረጩ (ትንሽ በትንሹ)።
- ልክ እንደ መደበኛ ሻምoo ሲጠቀሙ ፣ ለትክክለኛው የፀጉር ዓይነት የተቀረፀውን ደረቅ ሻምoo መምረጥ ይችላሉ።
- የፀጉርዎ ቀለም በጣም ጨለማ ከሆነ ፣ ምርቱ በፀጉርዎ ላይ ነጭ የኖራ ሽፋን እንዳይተው ፣ ጥቁር ቀለም ያለው ደረቅ ሻምoo ይፈልጉ።
ደረጃ 4. በፀጉርዎ ላይ ከመጠን በላይ ሙቅ መሳሪያዎችን ከመጠቀም ይቆጠቡ።
የሚቻል ከሆነ የፀጉር ማድረቂያ ፣ ቀጥ ማድረቂያ ወይም ማጠፊያ አይጠቀሙ። እንደነዚህ ያሉ መሣሪያዎች የፀጉሩን ጫፎች ሊያቃጥሉ ይችላሉ ፣ ይህም የተከፋፈሉ ጫፎችን ወይም መሰባበርን ያስከትላል። በተጨማሪም ፀጉሩ ቀጭን ሆኖ ይታያል። ሙቀትን ምንጭ በመጠቀም ፀጉርዎን ለመልበስ ከፈለጉ በመጀመሪያ የመከላከያ ምርት ይተግብሩ እና የአጠቃቀም ድግግሞሹን በሳምንት አንድ ጊዜ ይገድቡ።
- ከተቻለ አየርዎን በማድረቅ ፀጉርዎን ማድረቅ እና ለልዩ አጋጣሚዎች ብቻ የቅጥ መሣሪያዎችን ይጠቀሙ።
- በተፈጥሮ ሲደርቅ የፀጉርዎን መልክ ካልወደዱ ፣ ፀጉርዎ ለስላሳ ፣ ደረቅ ስሜት እንዲሰጥዎ እርጥብ ፀጉር ላይ ፀጉርን የሚከላከል ምርት ይጠቀሙ።
- በፀጉርዎ ዓይነት መሠረት ዝቅተኛውን የሙቀት ቅንብር ይጠቀሙ። ለምሳሌ ፣ ለ ቀጭን ፀጉር መሣሪያውን ወደ 95 ° ሴ ብቻ ማዘጋጀት ያስፈልግዎታል ፣ ወፍራም ፀጉር ደግሞ ወደ 175 ° ሴ አካባቢ የሙቀት መጠን ይፈልጋል።
ደረጃ 5. ጠንካራ የፀጉር ማቅለሚያ ምርቶችን ያስወግዱ።
ፀጉርዎን ቀለም መቀባት አስደሳች እና አስደሳች ሊሆን ይችላል ፣ ግን አንዳንድ የማቅለጫ ምርቶች እና ሌሎች ኬሚካሎች ፀጉርዎን ሊያደርቁ ይችላሉ። የቅጥ ምርቶችን አጠቃቀም ከተከተሉ በፀጉር ላይ ከባድ ጉዳት ሊያደርሱ ይችላሉ። ስለዚህ እነዚህን ከባድ ኬሚካሎች በፀጉር ላይ ከመጠቀም ይቆጠቡ።
የፀጉርዎን ቀለም ለመለወጥ ከፈለጉ ፣ ተፈጥሯዊ የመብረቅ ወይም የማቅለም ዘዴዎችን ይጠቀሙ ፣ ወይም በፀጉርዎ ላይ የመጉዳት አደጋ አነስተኛ በመሆኑ ቪጋን ወይም ከፊል-ቋሚ የፀጉር ማቅለሚያዎችን ይጠቀሙ።
ደረጃ 6. ፀጉሩን ከጫፍ መጀመሪያ ወደ ሥሮቹ ያጣምሩ።
ፀጉርዎን አዘውትሮ መቦረሽ በአጠቃላይ የፀጉር ጤና ላይ በጎ ተጽዕኖ ያሳድራል ፣ ነገር ግን በተሳሳተ መንገድ ከተሰራ ብሩሽ በትክክል ፀጉርን ሊጎዳ ይችላል። የተደባለቀ ፀጉርን በሚለሰልስበት ጊዜ ከፀጉር ማበጠሪያ ይልቅ ጥሩ ጥርስ ያለው የፕላስቲክ ማበጠሪያ ይጠቀሙ። ከፀጉርዎ ጫፎች ላይ ይጀምሩ እና ቀስ በቀስ ወደ ከፍተኛ ክሮች ይሂዱ። ማንኛውንም ማወዛወዝ ካስተካከሉ በኋላ ተፈጥሯዊ ዘይቶችን ከጭንቅላትዎ እስከ ፀጉርዎ ጫፎች ድረስ ለማሰራጨት ብሩሽ ብሩሽ በመጠቀም ፀጉርዎን ከሥሩ እስከ ጫፍ ያጥቡት።
- በእነዚህ ሁኔታዎች ሥር ፀጉር በጣም ተሰባሪ እና በቀላሉ ስለሚበጠስ አሁንም እርጥብ የሆነውን ፀጉር አያጥሩ።
- ተፈጥሯዊ ዘይቶችን ለማሰራጨት እና የራስ ቆዳዎን ለማነቃቃት በቀን አንድ ጊዜ ፀጉርዎን ለመቦረሽ ይሞክሩ።
ዘዴ 2 ከ 5 የቤት አያያዝን መጠቀም
ደረጃ 1. ፀጉርን ለማጠናከር የፕሮቲን ጭምብል ያድርጉ።
ፀጉር የተሠራው ኬራቲን ከሚባል ፕሮቲን ነው። ይህ ንጥረ ነገር በእንቁላል ውስጥም ይገኛል። ስለዚህ, ይህ ጭምብል የፀጉር ክሮች ለማጠናከር ተስማሚ ነው. 1-2 እንቁላሎችን (በፀጉር ርዝመት ላይ በመመስረት) ከ 1 የሾርባ ማንኪያ (15 ሚሊ) aloe vera gel ጋር ይቀላቅሉ። እያንዳንዱን ፀጉር ጭንብል ይሸፍኑ እና ጭምብሉ እንዲጠጣ ለ 10-15 ደቂቃዎች ይቀመጡ። ከዚያ በኋላ ሙቅ ውሃ በመጠቀም ፀጉርዎን ያጠቡ።
በጣም ብዙ ጊዜ ፕሮቲን ወደ ፀጉር ማከል በእርግጥ ፀጉርን ሊያዳክም ይችላል። ስለዚህ የፕሮቲን ሕክምናዎችን ድግግሞሽ በወር አንድ ወይም ሁለት ጊዜ ይገድቡ።
ደረጃ 2. ዘርፎቹን ለማድመቅ ፀጉሩን በፌስሌክ ይለጥፉ።
Fenugreek ዘሮች ለሰውነት ጤና ብቻ ጥሩ አይደሉም ፣ ነገር ግን የሆድ ድርቀትን እና ወፍራም ፀጉርን ማጥፋት ወይም መቀነስ ይችላሉ። 2 የሾርባ ማንኪያ የፌንች ዘርን ለ 8-10 ሰዓታት በውሃ ውስጥ ያጥቡት ፣ ከዚያ ወፍራም ፓስታ ለመሥራት የምግብ ማቀነባበሪያን በመጠቀም ያሽሟቸው። ድብሩን በፀጉር ላይ ይተግብሩ። ለ 30 ደቂቃዎች ያህል ይቆዩ ፣ ከዚያ ውሃ የተቀቡ ዘሮችን በመጠቀም ፀጉርን ያጠቡ።
ከጤና ምግብ መደብሮች ወይም ከበይነመረቡ የፌንች ዘር (እንዲሁም የሜቲ ዘር በመባልም ይታወቃል) ማግኘት ይችላሉ።
ደረጃ 3. የራስ ቅሉን ለማነቃቃት በሞቃት ዘይት ማሸት ይደሰቱ።
የተፈጥሮ ዘይቶች ፣ በተለይም የወይራ ፣ የኮኮናት እና የጆጆባ ዘይቶች የፀጉር ዕድገትን ማጠናከር እና ማራመድ ይችላሉ። የፀጉር ዘይትን ለማነቃቃት እና የፀጉር ምርትን ለማራመድ ይህንን ዘይት በጭንቅላቱ ላይ ያሽጉ። የተመረጠውን የተፈጥሮ ዘይትዎን ወደ ምቹ የሙቀት መጠን ከ 60-120 ሚሊ ሜትር ያሞቁ ፣ ከዚያ ዘይቱን ወደ የራስ ቆዳዎ ያሽጉ። እንዲሁም ከመታጠብዎ በፊት ለ 30-60 ደቂቃዎች በፀጉርዎ ውስጥ ሊተውት ወይም ከፈለጉ ከፈለጉ ሳይታጠቡ ይተዉት።
ከፀሐይ የመቃጠል አደጋን በማስወገድ ዘይቱን ቀስ በቀስ ለማሞቅ ፣ የዘይት መያዣውን በሙቅ ውሃ ውስጥ ለ 3 ደቂቃዎች ያኑሩ።
ደረጃ 4. ፀጉርን በቪታሚኖች ለመመገብ የፍራፍሬ ጭምብል ያድርጉ።
በፍራፍሬዎች ውስጥ ያሉት ንጥረ ነገሮች እና ፀረ -ተህዋሲያን በቀጥታ ለመደሰት ብቻ ጠቃሚ አይደሉም። ሁለቱም ንጥረ ነገሮች ፀጉርን ማድመቅ እና አንፀባራቂ መስለው ሊታዩ ይችላሉ። ግማሽ የአቮካዶ እና ግማሽ ሙዝ (ሁለቱም የተፈጨ መሆናቸውን ያረጋግጡ) ከ 1 የሾርባ ማንኪያ ከተጠበሰ ብርቱካን ልጣጭ ጋር በማቀላቀል አዲስ የፍራፍሬ ጭምብል ያድርጉ። ጭምብሉን በፀጉርዎ ላይ ሁሉ ይተግብሩ እና ለ 20-30 ደቂቃዎች ይተዉት። ፀጉርዎን ያጠቡ ፣ ከዚያ ፀጉርዎን ይታጠቡ እና እንደተለመደው ኮንዲሽነር ይጠቀሙ።
ዘዴ 3 ከ 5 - የአኗኗር ለውጦችን ማድረግ
ደረጃ 1. በፕሮቲን ፣ በቪታሚኖች ቢ ፣ ሲ ፣ ዲ እና ኢ እንዲሁም ዚንክ የበለፀጉ ምግቦችን ይመገቡ።
እርስዎ በሚመገቡት ምግብ ውስጥ ያሉት ንጥረ ነገሮች የፀጉር አምፖሎችን ማጠናከር እና እድገታቸውን ሊያሳድጉ ይችላሉ። በአጠቃላይ ፀጉርን ለማድመቅ የበለጠ ትኩስ ፍራፍሬዎችን እና አትክልቶችን ፣ ጥራጥሬዎችን ፣ ለውዝ እና ዘሮችን ለመብላት ይሞክሩ።
ዋልኖ ፣ እንቁላል ፣ ስፒናች ፣ ተልባ ዘሮች ፣ ምስር እና ሰማያዊ እንጆሪዎችን ጨምሮ ፀጉርን ሊመግቡ የሚችሉ በርካታ የምግብ አይነቶች።
ደረጃ 2. ውጥረትን ይቀንሱ።
ሰዎች ፀጉር መቀነሱ በውጥረት ደረጃዎች መጨመር ምክንያት እንደሆነ ሲናገሩ ፣ መግለጫ ብቻ አይደለም። የፀጉር መሳሳትን ምልክቶች ማየት ከጀመሩ ፣ የጭንቀት ደረጃዎ ጥፋተኛ ሊሆን ይችላል ፣ እና እርስዎም ላያስተውሉት ይችላሉ። በፀጉርዎ ጤና ላይ ከፍተኛ ለውጦችን ለማድረግ የጭንቀት ደረጃን ለመቀነስ እርምጃዎችን ይውሰዱ። በጣም የሚያስጨንቁዎትን ለማወቅ ጊዜ ይውሰዱ እና የዚያን ውጥረት ምንጭ ማስወገድ ወይም አዲስ የመቋቋም ቴክኒኮችን መማር ይፈልጉ እንደሆነ ይወስኑ።
- ውጥረት ሁልጊዜ ሊወገድ አይችልም ፣ ግን እርስዎ የሚይዙበትን መንገድ መለወጥ ይችላሉ። ውጥረት በሚሰማዎት ጊዜ ጥልቅ የትንፋሽ ልምምዶችን ለማድረግ ፣ ለመሮጥ ወይም እንደ ዮጋ ወይም ለማሰላሰል የመረጋጋት እንቅስቃሴን ይሞክሩ።
- አእምሮን ይለማመዱ። በዚህ መልመጃ ውስጥ በአካባቢያችሁ ባለው ላይ በአካል ላይ ያተኮሩ ናቸው ፣ እና መለወጥ ስለማይችሏቸው ነገሮች አይጨነቁ። ይህ ልምምድ ውጥረትን ለመቆጣጠር ውጤታማ ዘዴ ነው።
- አንዳንድ ጊዜ ፣ ጭንቀትን ከህይወትዎ ሊያስወግዱ የሚችሉ ለውጦችን ማድረግ ይችላሉ። ለምሳሌ ፣ ከስራ ጫና በየጊዜው የሚደርስብዎት ከሆነ ፣ ሙያዎን ለመቀየር ይሞክሩ። በሕይወትዎ ውስጥ ሁል ጊዜ የሚያስጨንቅዎት ሰው ካለ ፣ ከእነሱ መራቅ እና ያለ እነሱ የተወሰነ ጊዜ ማሳለፉ ጥሩ ሀሳብ ነው።
ደረጃ 3. ተጨማሪ አመጋገብ ከፈለጉ የፀጉር ማሟያ ምርት ይውሰዱ።
ፀጉርዎ በቀላሉ እንዲያድግ የሚያስፈልጉትን ሁሉንም ንጥረ ነገሮች ሁልጊዜ ማግኘት አይችሉም። ስለዚህ የተጨማሪ ምርቶችን በመውሰድ ሰውነትዎን ይረዱ። በቀን አንድ ጊዜ ብረት ፣ ቢ ቫይታሚኖች ፣ ዚንክ እና ፕሮቲንን የያዘ ባለ ብዙ ቫይታሚን ይውሰዱ። ምንም እንኳን ጥቂት ወራት ቢፈጅብሽም ጸጉርሽ አንጸባራቂ እና ወፍራም መስሎ መታየት ይጀምራል።
ፀጉርን ሊመግቡ የሚችሉ አንዳንድ ሌሎች ማሟያዎች በባዮቲን ፣ በኒያሲን ፣ በአሚኖ አሲዶች እና በ collagen ላይ የተመሠረቱ ምርቶችን ያካትታሉ።
ደረጃ 4. የፀጉር መርገፍ እያጋጠመዎት ከሆነ የሕክምናውን የጎንዮሽ ጉዳት ይፈትሹ።
የሆርሞን መዛባት የሚያስከትሉ አንዳንድ መድሃኒቶች የፀጉር መርገፍን ሊያስከትሉ ይችላሉ። አብዛኛውን ጊዜ የፀጉር መሳሳት ዋና ምክንያት የወሊድ መቆጣጠሪያ ክኒን ነው ፣ ነገር ግን የሆርሞን ደረጃን ሊቀይሩ የሚችሉ በሐኪም የታዘዙ መድኃኒቶችም የችግር ምንጭ ሊሆኑ ይችላሉ። ሐኪምዎን ያነጋግሩ እና ፀጉርን የሚጎዱ መድኃኒቶችን ለመተካት አማራጭ አማራጮች ካሉ ይመልከቱ።
ዘዴ 4 ከ 5 - ወፍራም ፀጉርን ቅusionት ይፍጠሩ
ደረጃ 1. ጸጉርዎ ወፍራም ሆኖ እንዲታይ የተደራረበ የፀጉር አሠራር ያግኙ።
እርስዎ የጄኔቲክ ገጽታውን መቆጣጠር ባይችሉም ፣ ፀጉርዎ ወፍራም እንዲመስል የማታለል ኃይልን መጠቀም ይችላሉ። ለፀጉርዎ ውፍረት እና መጠን የሚሰጥዎትን ምርጥ መቆረጥ እና ዘይቤ የእርስዎን ስታይሊስት ይጠይቁ። ፀጉርዎ ትኩስ እና የተሟላ ሆኖ እንዲታይ በየ 6-8 ሳምንቱ የፀጉር ሥራ ይሥሩ።
- በተለይ ፀጉርዎ በጣም ቀጥተኛ ከሆነ ሙሉ ወይም ለስላሳ ውጤት ለመፍጠር ንብርብሮችን ያክሉ።
- የሚደፍሩ ከሆነ ፣ ጉንጭ ለመያዝ ይሞክሩ። በብብትዎ እና በቀሪው ፀጉርዎ መካከል ያለው ልዩነት የፀጉሩን ርዝመት ሊያጎላ ይችላል።
ደረጃ 2. የፀጉሩን መጠን ለመጨመር በርካታ የፀጉር ክፍሎችን በብርሃን ቀለም (ማድመቂያ) ይሳሉ።
ፈዘዝ ያለ ቀለም ያላቸው የፀጉር ክፍሎች ለፀጉሩ ስፋት ይሰጡታል ፣ ይህም ሙሉ ወይም የተትረፈረፈ ይመስላል። ሆኖም ፣ ፀጉርዎን በሰፊው ማላቀቅ መሰባበርን ሊያስከትል ይችላል ፣ ስለዚህ አሁንም በተፈጥሮው ክልል ውስጥ ያለውን ቀለም ይምረጡ ፣ ወይም ስቲፊሽዎን ከፊል ወይም ከፊል-ቋሚ ቀለም እንዲጠቀም ይጠይቁ።
ደረጃ 3. ድምጽን ለመጨመር የፀጉር ማራዘሚያዎችን ይጠቀሙ።
የፀጉር ማራዘሚያዎችን ሲጠቀሙ ተፈጥሮአዊ ወይም ሰው ሠራሽ ፀጉርን በጭንቅላትዎ ላይ ያያይዙታል። ቅጥያዎች ክር ወይም ሙጫ በመጠቀም ወይም በተፈለገበት ቦታ ተጣብቀው ሊጣበቁ ይችላሉ። ቅጥያዎች ለፀጉርዎ ርዝመት ፣ ድምጽ እና ቀለም ለመጨመር ትልቅ መለዋወጫ ናቸው። ሆኖም ፣ ፀጉርዎ በጣም ቀጭን ወይም የተበላሸ ከሆነ ፣ በፀጉርዎ ላይ የሚደርሰውን ጉዳት ሊጨምሩ ስለሚችሉ ቅጥያዎችን መጠቀም ትክክለኛ ምርጫ ላይሆን ይችላል።
- ሙጫ ወይም ስፌት (ክር) በመጠቀም የተጣበቁ ቅጥያዎችን የሚጠቀሙ ከሆነ ፀጉሩ ሲያድግ በየሦስት ወሩ መተካት አለባቸው። የቅጥያዎች ስብስብ ከ1-10 ሚሊዮን ሩፒያ አካባቢ ይሸጣል።
- የቅጥያ ክሊፖች በሌሊት መወገድ አለባቸው። ምንም እንኳን እነሱ ርካሽ ቢሆኑም ፣ ቀደም ሲል እንደተጠቀሱት ሁለት ዓይነት ቅጥያዎች ተጨባጭ አይመስሉም።
ዘዴ 5 ከ 5 - ከባድ እርምጃዎችን መውሰድ
ደረጃ 1. መለስተኛ የፀጉር መርገፍን ለማቆም በራነት ህክምናን ያግኙ።
ከባድ የፀጉር መርገፍ እያጋጠምዎት ከሆነ ፣ ፋርማሲን ይጎብኙ እና በሐኪም የታዘዘውን የፀጉር ክሬም ይግዙ (ያለ ማዘዣ) ፣ ወይም ስለ ሐኪም ማዘዣ ክሬም ያነጋግሩ። ዕለታዊ ጥቅም ላይ ሲውል ፣ እንደዚህ ያሉ ክሬሞች ወይም ምርቶች በራሰ በራነት ወይም በቀጭኑ ፀጉር ላይ በሚታዩ የጭንቅላት ቦታዎች ላይ የፀጉር ዕድገትን ሊያሳድጉ ይችላሉ።
በመለያው ላይ ያሉትን ሁሉንም የደህንነት ደረጃዎች መከተልዎን ያረጋግጡ። ለምሳሌ ፣ የፀጉር መርገፍ ሕክምና ለወንዶች እርጉዝ ሴት ከተጠቀመች ወይም ከተነካች በጣም አደገኛ ናቸው።
ደረጃ 2. ቋሚ የፀጉር መርገፍን ለማከም የፀጉር ተከላን ያግኙ።
ለከባድ ቀጫጭን ወይም መላጣ ፣ የፀጉር ሽግግርን ይሞክሩ። ይህ የቀዶ ጥገና ዘዴ ፀጉርን ከሌሎች የሰውነት ክፍሎች ወደ ራሰ በራ አካባቢ በማዛወር የፀጉር መላጣነትን ማከም ይችላል። ይህ አማራጭ ለእርስዎ ደህንነቱ የተጠበቀ እና የረጅም ጊዜ ውጤት ሊኖረው የሚችል መሆኑን ለመወሰን ሐኪምዎን ያነጋግሩ።
ምንም እንኳን ለፀጉር ንቅለ ተከላ የሚደረጉ አብዛኛዎቹ በሽተኞች ወንዶች ቢሆኑም ይህ ቀዶ ጥገና ለሴቶችም ሊሰጥ ይችላል።
ደረጃ 3. የቤት ህክምና ለማድረግ ከፈለጉ የጨረር ማበጠሪያ ይግዙ።
ከፍተኛ ቴክኖሎጂ እንደ ስሙ እንደሚጠቁመው የሌዘር ማበጠሪያ ምርት የፀጉር እድገትን ለማሳደግ ሌዘርን የሚጠቀም አዲስ ፈጠራ ነው። ማበጠሪያውን ማብራት እና ፀጉርን በጭንቅላቱ ዙሪያ ማቧጨት ብቻ ያስፈልግዎታል። ጥራት ያለው የሌዘር ማበጠሪያዎች ስብስብ ከሦስት ሚሊዮን ሩፒያ ጀምሮ ይሸጣል። ሆኖም ፣ ቢያንስ እርስዎ እራስዎ ሊጠቀሙበት ይችላሉ እና በጣም ውድ ከሆኑት ሕክምናዎች (ለምሳሌ ከቀዶ ጥገና) የበለጠ ተመጣጣኝ ነው።
የሌዘር ሕክምናዎች ከሌሎች የፀጉር ሕክምናዎች ጋር ሲደመሩ የበለጠ ውጤታማ ናቸው።
ደረጃ 4. ውፍረትን ለመጨመር እና የፀጉር ዕድገትን ለማራመድ የኬራቲን ህክምናን ይሞክሩ።
የኬራቲን ሕክምና ምርቶች ውድ በሆኑ ሳሎኖች ውስጥ ይገኛሉ እና የፀጉር ዕድገትን ሊያሳድጉ ፣ እንዲሁም ለፀጉር ውፍረት እና ብሩህነትን ሊጨምሩ ይችላሉ። ይህ ምርት እንዲሁ ብስጭት እና ብስጭት ይከላከላል።
- የኬራቲን እንክብካቤ ምርቶች ፎርማለዳይድ (ፎርማሊን) ሊኖራቸው እንደሚችል ያስታውሱ።
- እርስዎ በሚጎበኙት ሳሎን ላይ በመመርኮዝ ይህ ህክምና በአንድ ጉብኝት እስከ 600 ሺህ ሩፒስ ድረስ ይሰጣል።
ጠቃሚ ምክሮች
ፀጉርዎን ላለማሰር ወይም በጭራ ጭራ ላለመፍጠር ይሞክሩ። እንዲህ ዓይነቱ የፀጉር አሠራር የፀጉር መሰባበርን በሚያስከትለው የራስ ቅል ላይ ውጥረት ይፈጥራል።
ማስጠንቀቂያ
- የፀጉር መርገፍ ድንገተኛ እና አስገራሚ ጭማሪ ቢያጋጥምዎት ግን ኪሳራው ከእድሜ ጋር የተዛመደ አይደለም ፣ ወዲያውኑ ለሐኪምዎ ይደውሉ። ይህ ሁኔታ የሌላ የጤና ችግር ምልክት ሊሆን ይችላል።
- በሐኪም የታዘዙ መድኃኒቶች የጎንዮሽ ጉዳቶች ያንብቡ እና ትኩረት ይስጡ። ማንኛቸውም ጥያቄዎች ካሉዎት ወይም ጥርጣሬ ካለዎት የመድኃኒት ባለሙያዎን ወይም ዶክተርዎን ይጠይቁ።
- መድሃኒቱ ወይም ምርቱ እርስዎ እንዲጠቀሙበት ደህንነቱ የተጠበቀ መሆኑን ለማረጋገጥ ማንኛውንም አዲስ መድሃኒት ወይም የቫይታሚን ማሟያዎችን ከመውሰድዎ በፊት ሐኪምዎን ያነጋግሩ።
