አንድ አሮጌ ጓደኛ ከእንግዲህ ለእርስዎ የማይፈልግ በሚመስልበት ጊዜ ሊያበሳጭ ይችላል። ምናልባት እሱ ቀድሞውኑ አዳዲስ ጓደኞች አሉት። ወይም ፣ እሱ ሁሉንም ትኩረቱን በሚስብ የሽግግር ወቅት ውስጥ ሊያልፍ ይችላል። እሱ የበለጠ ትኩረት እንዲሰጥዎት ከፈለጉ ፣ ሊሞክሯቸው የሚችሏቸው ጥቂት ስልቶች አሉ። በተለያዩ መንገዶች መስተጋብር በመፍጠር እና ቦታን በመስጠት ትኩረቱን ይስጡት። ያ የማይሰራ ከሆነ ከእሱ ጋር የነበራትን ጓደኝነት ግምት ውስጥ ማስገባት ጥሩ ሀሳብ ነው።
ደረጃ
ዘዴ 3 ከ 3 - ከእሱ ጋር መስተጋብር ያድርጉ
ደረጃ 1. አስፈላጊ ከሆነ እርዳታ ይስጡ።
ለህይወቱ አዎንታዊ አስተዋፅኦ ለማድረግ ሊከተሏቸው የሚችሉ መንገዶችን ይፈልጉ። በዚህ መንገድ ፣ እሱ ለእርስዎ የበለጠ ትኩረት መስጠት ይችላል። ከእሱ ጋር የጋራ የመረዳዳት ስሜት ወይም የዘመድ ዝምድና ይገንቡ። እርሷን እንዴት መርዳት እንደምትችል የማወቅ ችሎታዎ እንዲሁ ጊዜን ሁሉ በመጠየቅ ብቻ ሳይሆን በመስጠት እና በመውሰድ ላይ የተመሠረተ ግንኙነትን ሊገነባ ይችላል።
የእርዳታ እጃቸውን ሲሰጡ እና እራስዎን እንደ “ኤክስፐርት” ሲያቀርቡ ፣ እርስዎም ተዓማኒነትዎን ማጉላት እና ለወደፊቱ እርስዎ የሚያገኙትን ትኩረት መጠን ከፍ ማድረግ ይችላሉ። ለምሳሌ ፣ እርስዎ በሒሳብ ጥሩ ከሆኑ ፣ የቤት ሥራዋን እንድትረዳ እና የሂሳብ ችሎታዎችዎ ምን ያህል ጠቃሚ እንደሆኑ እንዲያሳዩአቸው ያቅርቡ። እሱ ለእርዳታ እና ሂሳብን ለመማር ሊዞር የሚችል ምርጥ ሰው መሆንዎን ሲገነዘብ ፣ ከእሱ የሚሰጡት ትኩረት መጠን አሁን ካለው የሥራ መጠን የሚበልጥበት ጥሩ ዕድል አለ።
ደረጃ 2. አሰልቺ ውይይቱን ያዘምኑ።
ስለ ተመሳሳይ ነገሮች ከማውራት ይልቅ ከእሱ ጋር ለመወያየት አዲስ ፣ አስደሳች ርዕሶችን ያግኙ። ስለ ተመሳሳይ ነገሮች ሁል ጊዜ የሚናገሩ ከሆነ ፣ እርስዎ የሚናገሩትን ችላ ለማለት ወይም ለመገመት እንኳን ቀላል ይሆንለታል። ሊያወሩት የፈለጉትን ወይም አንዳንድ ነገሮችን ለራስዎ ምስጢር ያድርጉት። በዚህ መንገድ ፣ አንድ ነገር እንዳያመልጥዎት እርስዎ የሚናገሩትን ያዳምጣል።
እንዲሁም እሱ ስለሚወዳቸው አካባቢዎች ለንግግሮች አስተዋፅኦ እንዲያደርጉ ስለ እሱ ስለሚፈልገው ነገር ታሪኮችን በጥንቃቄ ለማዳመጥ ጊዜ ይውሰዱ። ብዙውን ጊዜ ሰዎች በእውነት ሲሰሙ እና ሲያደንቁ ጥሩ ስሜት ይሰማቸዋል።
ደረጃ 3. እሱን አስገርመው።
እንደ ስጦታ ፣ ስብሰባ ፣ ወይም ምሳ የመሳሰሉትን እንደ ድንገተኛ ነገር ማንኛውንም ነገር መስጠት ይችላሉ። ሆኖም ፣ የሚዘጋጀው አስገራሚ ነገር ብዙ ገንዘብ ማፍሰስ አያስፈልገውም። ሊታወስ የሚገባው ነገር ትኩረቱን “መግዛት” የለብዎትም። ሆኖም ፣ እሱ ለእርስዎ ልዩ ሰው መሆኑን ያሳዩ።
የማይረሱ ስጦታዎች ያለምንም ወጪ (ወይም በትንሽ ክፍያ) ሊዘጋጁ ይችላሉ ፣ ግን አሁንም ብዙ ትርጉም አላቸው። የእሱን ልዩ ቀን በማስታወስ ወይም ከሚወደው ሙዚቀኛ አዲስ ዘፈን እንኳን በመላክ ታሪኩን እንዳዳመጡ ያሳዩ። እንደገና ፣ አስፈላጊ የሆነው የእርስዎ ዓላማ እና ደግነት ነው ፣ እና እርስዎ የሚሰጡት የስጦታ ዋጋ አይደለም።
ደረጃ 4. የእሱ ቅድሚያ እንደሚሆን ይጠብቁ።
ትኩረት እንደሚገባዎት ያድርጉ ፣ እና ጓደኛዎ ለእርስዎ ትኩረት የሚሰጥበት ጥሩ ዕድል አለ። ከእሱ ጋር ጊዜ ለማሳለፍ እንደምትፈልግ ያውቃል። እውነተኛ ጓደኛ ለመሆን ይሞክሩ እና እሱ ለእርስዎ ተመሳሳይ ጥረት እንደሚያደርግ እንደሚጠብቁ ያሳዩ።
በህይወትዎ ውስጥ ቀዳሚ ለመሆን ለራስዎ ቃል ይግቡ። ለእንደዚህ ዓይነቱ ግንኙነት እና ፍቅር የሚገባዎት መሆኑን ማመን አለብዎት።
ዘዴ 2 ከ 3 - በሌላ ነገር ጊዜዎን መሙላት
ደረጃ 1. የራስዎን ጊዜ ይውሰዱ እና ብዙ ጊዜ አያነጋግሩት።
እሱን ቦታ በመስጠት ፣ ረዘም ላለ ጊዜ ከእሱ የበለጠ ትኩረት ማግኘት ይችሉ ይሆናል። በቀላሉ እንዲረሱ ሁል ጊዜ መገኘትዎን ሊሰጡ ይችላሉ። እሱ መገኘቱን በእውነት እንዳያደንቅ ሁል ጊዜ ለእሱ እርስዎ መኖራቸውን ስለሚገነዘብ ሊሆን ይችላል።
ሁልጊዜ ከእሱ የስልክ ጥሪ እየጠበቁ ከሆነ ፣ ምናልባት ጊዜዎን ዋጋ የመስጠት አስፈላጊነት ላይሰማው ይችላል። በተቻለ መጠን ከእሱ ጋር ብዙ ጊዜ ከማሳለፍ ይቆጠቡ እና መርሃግብርዎን ለመሙላት ሌሎች እንቅስቃሴዎችን ይፈልጉ።
ደረጃ 2. አዳዲስ ጓደኞችን ማፍራት።
ከእሱ ጋር ያለዎትን ወዳጅነት የሚጠራጠሩ ከሆነ ፣ የትኛውን ገጸ -ባህሪ ወይም የጓደኛ ዓይነት እንደሚስማማዎት ለማወቅ አዲስ ጓደኞችን ይፍጠሩ። ከጓደኞችዎ ትኩረት እንደሚፈልጉ ይገንዘቡ እና የሚፈልጉትን ይሰጡዎታል አዲስ ጓደኞችን ያግኙ። በምላሹ እንደ ጥሩ ጓደኛ ችሎታዎን ያሳዩ እና ያሻሽሉ።
ለሌሎች ጓደኞችዎ በጊዜ መርሐግብርዎ ውስጥ ጊዜ ይመድቡ። በተጨማሪም እርስዎ ለሌሎች ሰዎች ግዴታዎች እንዳሉዎት እንዲረዱ ለጓደኛዎ የጊዜ ገደብ ያዘጋጁ። ስለዚህ ፣ ለእሱ የሰጡት ጊዜ የበለጠ ዋጋ ያለው ይሆናል።
ደረጃ 3. የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያን ይውሰዱ።
ጊዜውን ለማለፍ ከሌሎች ሰዎች ጋር ወይም ለብቻዎ ሊያከናውኗቸው የሚችሉ እንቅስቃሴዎችን ያግኙ። በአዳዲስ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች/እንቅስቃሴዎች ውስጥ ባለሙያ የሆኑ የጋራ ፍላጎቶችን ማግኘት እና ጓደኞችን መገናኘት አዲስ ጠንካራ ጓደኝነትን መፍጠር ይችላል። አዲሶቹ ጓደኞችዎ ስለራሳቸው እና ፍላጎቶቻቸው ሲናገሩ ለማዳመጥ እና ለመማር ይህንን አፍታ ይውሰዱ። ሰዎች ስለራሳቸው ማውራት ይወዳሉ እና እውነተኛ አሳቢነትን ያደንቃሉ።
እንዲሁም በራስዎ ሊያከናውኗቸው የሚችሉ እንቅስቃሴዎችን መፈለግ ይችላሉ። በሌሎች አካባቢዎች እንዲያድጉ ከማገዝዎ በተጨማሪ ለመዝናናት በሌሎች ሰዎች ላይ ጥገኛ መሆን የለብዎትም።
ደረጃ 4. ጓደኛዎ ከእርስዎ ጋር ፈጽሞ የማይሠራውን ነገር ያድርጉ።
ይህ ማለት የግድ ማንኛውንም አደገኛ ወይም ሕገ -ወጥ ነገር ማድረግ አለብዎት ማለት አይደለም። ሆኖም ፣ አዲስ ፈተናዎችን ለመሞከር እና በአዲስ ከባቢ አየር ለመደሰት እራስዎን ለመክፈት ይሞክሩ።
- እርስዎ እንዲሞክሩ ያልጠበቃቸውን አካባቢዎች (ወይም እሱ ማድረግ የማይፈልገውን ነገር) በመቃኘት እርስዎን የሚመለከትበትን መንገድ ይፃፉ። ልምድ እና አዲስ ጓደኞችን ለማግኘት በት / ቤት ውስጥ አዲስ ክበብ ይቀላቀሉ። የእርሱን ትኩረት ለመሳብ በሕይወትዎ ውስጥ አንዳንድ ነገሮችን ለእሱ ምስጢር ያድርጉት።
- በወዳጅነት ውስጥ “ምስጢር” መኖሩ አሰልቺ ከሚመስለው ግንኙነት ብዙ ትኩረትን ሊስብ ይችላል።
ዘዴ 3 ከ 3-ጓደኝነትን እንደገና መገምገም
ደረጃ 1. ስለእሱ ትኩረት ማጣት ከእሱ ጋር ይነጋገሩ።
ለረጅም ጊዜ ከእርስዎ ጋር ጊዜ ስላልነበረ ስሜትዎን ይቆጣጠሩ እና ምን እንደሚሰማዎት ይንገሩት። ወዲያውኑ ከማጉረምረም ወይም ግድየለሽነት ከመክሰስ ይልቅ ፣ ለረጅም ጊዜ አብራችሁ ጊዜ እንዳላጠፋችሁ እና እንደሚያስቆጣችሁ አስረዱ።
- ያጋጠመዎትን ወይም የተሰማዎትን በትክክል ይንገሩኝ። ለምሳሌ ፣ አብራችሁ ወደ ምሳ ከወጣችሁ እና ልምዶችዎ ቢለወጡ ፣ አፍታውን እንዳመለጡ ያሳውቁት። ሁኔታው እንደገና ከእርስዎ ጋር ወደ ምሳ ለመውጣት ካልፈቀደ ፣ ባዶውን ለመሙላት ወይም “ለመክፈል” አንዳንድ አማራጭ አማራጮችን ያቅርቡ።
- ለምሳሌ ፣ ለምሳሌ ፣ “ባለፉት ጥቂት ቀናት ውስጥ ፣ በምሳ ዕረፍት ጊዜ አምልጦኛል። ለረጅም ጊዜ ያላየሁህ ይመስላል። ለሳምንቱ መጨረሻ ዕቅዶችን እንዴት እናደርጋለን?”
ደረጃ 2. ችላ በተባሉበት ጊዜ ምን እንደሚሰማዎት ለማሳየት “እኔ” በሚለው ቃል ዓረፍተ ነገሮችዎን ይጀምሩ።
እሱን የሚወቅሱ እንዳይመስሉ ቅሬታዎን በደንብ ያሽጉ እና እርስዎ ምን እንደሚሰማዎት በግልፅ መንገር ይችላሉ። አዲስ ጓደኛ ስላደረጋችሁ ችላ በማለታችሁ ወይም በመረበሽ እሱን ከመወንጀል ፣ በእርግጥ ከእሱ ጋር ያለዎትን ወዳጅነት ከፍ አድርገው እንደሚመለከቱት ያስታውሱ።
እሱ መጥፎ ጓደኛ ነው ከማለት ይልቅ “ናፍቀሽኛል። ከረጅም ጊዜ በፊት እንደነበረው አብረን ጊዜ ስላላጠፋን አዝናለሁ።"
ደረጃ 3. በወዳጅነትዎ ውስጥ ከጓደኛዎ የበለጠ መስዋዕት ስለመሆናቸው ያስቡ።
ጓደኝነት ሁል ጊዜ ሚዛናዊ አይሆንም ፣ ግን ቢያንስ ሁለቱም ወገኖች ለመስጠት እና ለመውሰድ ፈቃደኛ መሆን አለባቸው። ከእሱ ጋር ወዳጅነት ሲፈጥሩ ፍላጎቶችዎ እየተሟሉ እንደሆነ ይሰማዎታል? ፍላጎቶችዎ እውን ናቸው? እያንዳንዱ ሰው ስለራሱ ታሪክ የመናገር መብት እና አስፈላጊነት አለው። አንድ ታሪክ ለመናገር እድል ያገኛሉ ወይስ የውይይቱ ርዕስ ሁል ጊዜ ከእሱ ጋር ይዛመዳል?
ጓደኝነት በጊዜ ሂደት ሊለወጥ ይችላል። ከጓደኞችዎ ጋር ባለው ግንኙነት ውስጥ ምን መስጠት እንደሚችሉ የመገምገም መብት አለዎት። ከእሱ ጋር የጓደኝነት ታሪክ ስላለዎት ፣ እርስዎ እንዲሰቃዩ የሚያደርጉትን ጓደኝነት መቀጠል ይችላሉ ማለት አይደለም።
ደረጃ 4. ስለ ጓደኝነትዎ አወንታዊ እና አሉታዊ ጎኖች ያስቡ።
ጓደኝነትዎን በማክበር ላይ ያለውን ችግር ለመፍታት እቅድ ያውጡ። ጓደኝነትዎ በአጠቃላይ ጥሩ ከሆነ ፣ ግን በቅርብ ጊዜ ከእሱ ጋር እየተቸገሩ ከሆነ ፣ ከእሱ ጋር ያለዎትን ወዳጅነት ለማዳን መሞከር ጥሩ ሀሳብ ነው። በሌላ በኩል ፣ ከደስታ የበለጠ ሀዘን ከተሰማዎት ፣ ይህ ከእሱ ጋር ያለዎትን ወዳጅነት ለማቆም ጥሩ ጊዜ ሊሆን ይችላል።
