ከማይወዱት ሰው ጋር መኖር በጣም ከባድ ነው። ግን ፣ ይህንን ጽሑፍ ከማንበብዎ በፊት ፣ ሰውን በእውነት ይጠሉ እንደሆነ ያስቡ። ከማይወዱት ሰው ጋር መኖር ከባድ ሊሆን ቢችልም ፣ ለማቅለል ማድረግ የሚችሏቸው ነገሮች አሉ። የቤት ግንኙነቶችን ጨምሮ ለሁሉም ግንኙነቶች ቁልፍ ግንኙነት ነው። ይህ ጽሑፍ ከሚጠሉት ሰው ጋር እንዴት መገናኘት እንዳለበት ይመለከታል እና በዕለት ተዕለት ሕይወትዎ ውስጥ ግጭትን ለመቀነስ ስልቶችን ይዘረዝራል።
ደረጃ
የ 2 ክፍል 1 ፦ ከሚያስጨንቁ ሰዎች ጋር መግባባትን ይማሩ
ደረጃ 1. ከክፍል ጓደኛዎ ጋር ስላደረጉት መስተጋብር ደስ የማይል ያስቡ።
ምናልባት ከሰውዬው ጋር ውጤታማ ግንኙነት ላይኖርዎት ይችላል ፣ እና ያ የእርስዎ ችግሮች የሚጀምሩት እዚያ ነው።
- አብረዋችሁ ለሚኖሩት ሰው አክብሮት የጎደላችሁበት ጊዜ አለ?
- በዚህ ሰው ላይ በእውነት የሚያበሳጭዎት ነገር ምንድነው? እርስዎን የሚያበሳጩ ወይም በአጠቃላይ የማይወዷቸው ልማዶች አሉ?
- እርስዎ ገና ጥሩ የክፍል ጓደኛ ላይሆኑ ይችላሉ ፣ ወይም ከክፍል ጓደኛዎ ጋር ያለውን ግንኙነት ለማሻሻል ስሜትዎን በጤናማ መንገድ እየገለፁ ይሆናል።
- ምን እየሰሩ እንደሆነ እና እንዴት የተሻለ የክፍል ጓደኛ መሆን እንደሚችሉ ለራስዎ ይገምግሙ።
ደረጃ 2. ለመግባባት ይዘጋጁ።
ከክፍል ጓደኛዎ ጋር ማውራት የማይመች ስሜት እንደሚሰማዎት ያውቃሉ ፣ ስለዚህ አስቀድመው ለሚሉት ነገር ዝግጁ ይሁኑ።
- ስለምታወራው ውይይት በአዎንታዊ ለማሰብ ሞክር። በመጥፎ ሁኔታ መወያየት ግንኙነታችሁ የተሻለ አይሆንም።
- በጥልቀት ይተንፍሱ እና ለመረጋጋት ይሞክሩ።
- ምን ማለት እንደሚፈልጉ ያስቡ ፣ በትህትና መናገርዎን ያረጋግጡ።
ደረጃ 3. ጥሩ ግንኙነት ይጀምሩ።
ከእርስዎ ጋር ለመነጋገር እንደሚፈልጉ ስሜት እንዲሰጡዎት ከእርስዎ ጋር የሚኖረውን ለጓደኛ ይተዋወቁ።
- የዓይን ግንኙነት ያድርጉ።
- ስሙን ይናገሩ።
- ግንኙነቶችን ያድርጉ እና ወዳጃዊ ይሁኑ።
- በተረጋጋ የድምፅ ቃና ይናገሩ።
ደረጃ 4. ጓደኛዎ ሲያወራ በንቃት ያዳምጡ።
አንዳንድ ጊዜ የጓደኛዎን አመለካከት ባለመስማት ጓደኝነት ይቋረጣል።
- እሱን በሚሰሙት ጊዜ ምን እንደሚሰማዎት ሳይሆን እሱ በሚናገረው ላይ ማተኮርዎን ያረጋግጡ።
- የክፍል ጓደኛዎን አያቋርጡ። እሱ ንግግሩን ይጨርስ።
- እሱ የሚናገረውን ሁሉ እያዳመጡ መሆኑን ይንቁ ወይም ያሳዩ።
ደረጃ 5. ግንዛቤዎን ያብራሩ።
ይህ የሚያሳየው ግለሰቡን ማዳመጥዎን እና እሱ ወይም እሷ ለማለት የፈለገውን በትክክል መረዳታቸውን ያረጋግጣል።
- ግልጽ በሆነ መግለጫ ይከታተሉት።
- “መጀመሪያ የፈለከውን ልረዳህ …” ወይም “በእርግጥ ምን እንድሠራ እንደምትፈልግ ንገረኝ?” በል።
- የድምፅ ቃናዎ የተረጋጋና ወዳጃዊ እንዲሆን ያድርጉ።
ደረጃ 6. ጨዋ ሁን።
ሰውዬው እየቸገረዎት እንደሆነ የሚሰማዎት መሆኑን አያሳዩ።
- እሱ ቢያደርግ እንኳን አያቋርጡ ፣ አይጮሁ ወይም ከባድ አስተያየቶችን አይስጡ።
- “እባክህ አትጮህብኝ” ወይም “እንደዚህ የምትጮህ ከሆነ ፣ ምን ማለትህ እንደሆነ ተረድቼ ይህንን ችግር መፍታት እችላለሁ?” ማለት ትችላለህ።
- ወዳጃዊ በሚመስል ድምጽ ምላሽ ይስጡ። እሱ እያበሳጨዎት መሆኑን አይርሱ።
ደረጃ 7. አስፈላጊ ከሆነ ዝም ይበሉ።
በጣም ከተናደደ ወይም ጠበኛ ከሆነ ሰው ጋር አይሳተፉ።
- አብሮህ የሚኖር ሰው እንድትጣላ የጠየቀህ መስሎ ከታየህ እስኪረጋጋ ድረስ ዝም በል።
- አንድ ሰው በኃይል መናገር ከጀመረ ሊፈነዳ ነው። ከዚያ ውይይቱን ለመቀጠል ይፈልጉ እንደሆነ ወይም እሱ ሲረጋጋ እንደገና መሞከር ይችላሉ።
- ሆኖም ፣ አትጩሁለት ወይም አትሳደቡት።
ደረጃ 8. ለሌላ ውይይት “እስኪጋበዙ” ድረስ ይጠብቁ።
የክፍል ጓደኛዎ ከተረጋጋ በኋላ ውይይቱን እንደገና ለመጀመር መሞከር ይችላሉ።
- በዝቅተኛ ፣ በሚያረጋጋ ድምፅ ምላሽ ይስጡ። “ትእዛዝ” ወይም ፈላጭ ቆራጭ ላለመስማት ይሞክሩ።
- "ስለዚህ ይሄ ነው …" ወይም "ስለዚህ ይህንን ችግር በፍጥነት ለማስተካከል ይህ መንገድ ይመስለኛል …" በማለት እንደገና ውይይቱን መጀመር ይችላሉ።
- ሰውዬው እንደገና ከተናደደ ወይም ጨካኝ ከሆነ ፣ ዝም ይበሉ ወይም ውይይቱን ያቁሙ። እርስዎ መልእክተኛ ብቻ ነዎት እና ከብልግና ሰዎች ጋር መቀላቀል የለብዎትም።
ደረጃ 9. ውይይቱን እንደተከታተሉ ይስማሙ።
ሁለታችሁም ግጭቱን ለመፍታት ከተስማሙ በተቻለ ፍጥነት እንደገና መወያየት አለብዎት።
- ችግሩን ለመፍታት ምን እንደሚያደርጉ ያብራሩ።
- በኋላ ላይ ሰውዬው ስለእሱ እንደገና ማውራት እንደሚፈልግ ያረጋግጡ።
- ለሁለተኛ ውይይት ተጨባጭ ጊዜን ይፍቀዱ።
ደረጃ 10. ውይይቱን በትህትና ጨርስ።
በተለይ እሱ መቆጣት ከጀመረ መቀጠል እንደማይፈልጉ የክፍል ጓደኛዎ ያውቃል።
- እንዲህ ማለት ይችላሉ ፣ “ይህንን ችግር በፍጥነት እንዴት ማስተካከል እንደሚቻል ስላወቁኝ አመሰግናለሁ። ቆይተን እንደገና እንነጋገራለን"
- ግለሰቡ ተቆጥቶ እርስዎን ወደ ጠብ ውስጥ ሊገባዎት የሚፈልግ ከሆነ ፣ “ይህ ውይይት አብቅቷል…” ይበሉ እና ከዚያ ይራቁ።
- በምላሹ ንዴት አይሰማዎት። ቁጣ ይህንን የመገናኛ ችግር አይፈታውም።
- በውይይቱ መጨረሻ ላይ እንኳን የተረጋጋና ወዳጃዊ ባህሪን ይጠብቁ።
የ 2 ክፍል 2 - የቤት ደንቦችን ማውጣት
ደረጃ 1. ሊኖሩ ከሚችሉት የክፍል ጓደኛዎ ጋር ይወያዩ።
በሐሳብ ደረጃ ፣ አብረው ከመኖርዎ በፊት ይህንን ያድርጉ።
- የሌሎች ሰዎችን የአኗኗር ዘይቤ እና ልምዶች ማወቅ በአንድ ቤት ውስጥ ለመኖር እንዲዘጋጁ ይረዳዎታል።
- አብሮ ለመኖር ደንቦችን ለማውጣት በየትኛው ሁኔታ መወሰን ይችላሉ።
- የስምምነቱን ቅጂ ያዘጋጁ እና ደብዳቤውን ይፈርሙ።
ደረጃ 2. ሂሳቡ እንዴት እንደሚሰራጭ ይወስኑ።
አብረዋቸው ከሚኖሩ ሰዎች ጋር የገንዘብ ግጭቶች ዋነኛ ምንጭ ናቸው። የገንዘብ ችግሮች እንዴት እንደሚስተናገዱ ከመጀመሪያው ማቀድ የተሻለ ነው።
- ባለንብረቱ እንዴት መከፈል እንደሚፈልግ ለማየት የኪራይ ውሉን ያንብቡ። እሱ ወርሃዊ ክፍያ ሊያስከፍል ይችላል። እንደዚያ ከሆነ ፣ በየወሩ የቤት ኪራዩን ከሚልክለት የክፍል ጓደኛዎ ጋር አብሮ የጊዜ ሰሌዳ ያዘጋጁ እና ድርሻዎን ለክፍል ጓደኛዎ የሚከፍሉበትን ቀን ያዘጋጁ።
- ለመኖሪያ ፍላጎቶች ወጪ ማን እንደሚከፍል ይወስኑ። አብዛኛዎቹ አፓርታማዎች ወይም ቤቶች ተከራዩ ለአንዳንድ የቤት ፍላጎቶች ኃላፊነት እንዲወስድ ይጠይቃሉ።
- ለቤቶች ወጪዎች የሚከፍሉት እርስዎ ከሆኑ ፣ የሂሳቡን ቅጂ ያስቀምጡ እና መሰብሰብ ሲኖርብዎት የከፈሉትን ድምር ለክፍልዎ ያሳዩ።
- ብዙውን ጊዜ በጣም ጥሩው መንገድ የግል ወጪዎችን እና ምግብን ሳይጨምር ሁሉንም ወጪዎች ማቃለል ነው።
ደረጃ 3. የቤት ሥራው እንዴት እንደሚከናወን ይስማሙ።
የጽዳት መርሃ ግብር ያዘጋጁ እና በጥብቅ ይከተሉ።
- ቆሻሻውን ለማውጣት ፣ የመታጠቢያ ቤቱን ለማፅዳት ፣ ቫክዩምንግን እና የመሳሰሉትን የጊዜ ሰሌዳ ማዞር ጥሩ ሀሳብ ነው። በዚህ መንገድ ማንም ሰው በየቀኑ ተመሳሳይ ነገር ማድረጉን አይቀጥልም።
- የቆሸሹ ምግቦችን በተመለከተ ፣ በኩሽና ውስጥ ከበሉ በኋላ የራስዎን የቆሸሹ ምግቦችን ማጽዳት አለብዎት። የክፍል ጓደኛዎ ምግብዎን ያጥባል ብለው አይጠብቁ ፣ እና በተቃራኒው።
- የክፍል ጓደኛዎ ከተነገረዎት በላይ የቤት ውስጥ ሥራዎችን እንዲሠራ አይጠብቁ።
ደረጃ 4. እርስ በእርሳቸው ሊረዱት የሚገባ የባህሪ ደንቦችን ይፍጠሩ።
እርስዎ እና የክፍል ጓደኛዎ ጫጫታን ፣ የግለሰቦችን ዕቃዎች አጠቃቀም ፣ እንግዶችን ፣ ማጨስን ፣ ወዘተ በተመለከተ እርስ በእርሳቸው ህጎች ግምት ውስጥ መግባት አለባቸው።
- አንድ ሰው ሊቆይበት ስለሚችለው የጊዜ ገደብ ይናገሩ። እንግዶቹን ከተቀበሉ በኋላ ሁለቱን ቤቱን የማፅዳት ሃላፊነትዎን ያረጋግጡ።
- ሊታገ canት የሚችለውን የድምፅ ደረጃ ይወያዩ። ትንሽ ጸጥ ያለ ጊዜ ከፈለጉ ፣ ለክፍል ጓደኛዎ አስቀድመው ይንገሩ።
- ንብረትዎን እና ቦታዎን እንዴት እንደሚጠቀሙ ደንቦችን ያዘጋጁ። የእርስዎ ያልሆነ ነገር ሲጠቀሙ ሌሎች ሰዎችን በአእምሮዎ መያዙን ያረጋግጡ። አንድ ነገር ሲያበድሩ ምን እንደሚጠብቁ ያብራሩ።
- እንዲሁም ፣ በጋራ ቦታዎች ውስጥ ቦታን ለመጠቀም ራስ ወዳድ አይሁኑ። ለምሳሌ ሳሎን በእቃዎችዎ አይሙሉ።
- ካጨሱ ውጭ ያጨሱ። አብሮዎ የሚጨስ ከሆነ በትህትና ከቤት/አፓርታማ ውጭ ለማጨስ ይጠይቁ። የኪራይ ውሉ ብዙውን ጊዜ በኪራይ ቤት ውስጥ የማጨስን ፖሊሲ ይዘረዝራል።
ጠቃሚ ምክሮች
- ሁል ጊዜ ሰላማዊ እና ጥሩ ግንኙነትን ለመጠበቅ ይሞክሩ። እርስዎ ሌላ ባህሪ ካደረጉ አንድ ሰው ለእርስዎ ጥሩ ይሆናል ብለው መጠበቅ አይችሉም።
- አብረው ከመኖራቸው በፊት ብዙውን ጊዜ ስለሚነሱ የችግሮች ምንጮች ደንቦችን እና መመሪያዎችን ያድርጉ።
- በውይይት ወቅት ውጥረትን ለመቀነስ አንዳንድ ውጤታማ የግንኙነት ምክሮችን ይሞክሩ።
- ከክፍል ጓደኞችዎ ይራቁ!
- ጠብ አታነሳሱ ፣ ግን እርስዎም በጣም ወዳጃዊ መሆን የለብዎትም። አስፈላጊ ካልሆነ በስተቀር ከእሱ ጋር አይነጋገሩ ፣ እና ለመወያየት ከወሰኑ ጨዋ ይሁኑ። ግዴለሽ ሁን።
