ተጨባጭ ጥሩ ስብዕና ከመያዝ የበለጠ በእውነቱ ምንም አስፈላጊ ነገር የለም። እያንዳንዱ ሰው የሌሎችን የተለያዩ ስብዕና ዓይነቶች ይወዳል። ዋናው ነገር ኩራት እና በራስ መተማመን እንዲሰማዎት የሚያደርግ ስብዕና መገንባት ነው። በእርግጥ እርስዎ ለሚወዱት ሰው ዓይነት የሚስብ ስብዕና ይፈልጋሉ።
ደረጃ
ዘዴ 1 ከ 4 - ፍላጎትን ማዳበር
ደረጃ 1. እርስዎ ማን እንደሆኑ ይወቁ።
እራስዎን በጥልቀት ይመልከቱ እና ማን እንደሆኑ ያስቡ። ይህ በጣም ከባድ ነገር ነው ፣ ግን ደግሞ በጣም አስፈላጊ ነው። በአሠራርዎ እና በእውነተኛ ስብዕናዎ መካከል ያለውን ልዩነት ለመለየት ይሞክሩ።
ደረጃ 2. ለእርስዎ አስፈላጊ በሆኑ ነገሮች ላይ አሰላስሉ።
ያስታውሱ ፣ እርስዎ በትክክል ማን እንደሆኑ እርግጠኛ ካልሆኑ ለእርስዎ አስፈላጊ የሆነውን ለማወቅ አስቸጋሪ ነው። ሌሎች ሰዎች ናቸው ብለው ስለሚያስቡ ብቻ ለእርስዎ አስፈላጊ የሆኑትን ነገሮች አይምረጡ። በልብ ይወቁ።
ምናልባት አባትዎ ስለወደደው ሁል ጊዜ የእግር ኳስ መጫወት ይወዱ ይሆናል። ወይም ጓደኞችዎ ያንን ፓርቲ ስለሚደግፉ ሁል ጊዜ አንድን የተወሰነ የፖለቲካ ፓርቲ ይደግፉ ይሆናል። በእውነት የሚወዱትን ለማወቅ ይሞክሩ።
ደረጃ 3. የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያን ያዳብሩ።
የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች መኖር ጥሩ ስብዕና የመያዝ ትልቅ አካል ነው። አስደሳች ይሁኑ ፣ አሰልቺ አይሁኑ። በሚወዷቸው ነገሮች ውስጥ እራስዎን ለማሳተፍ ይሞክሩ። ብቃት ያለው መሆን አያስፈልግም - ይደሰቱበት።
ደረጃ 4. የራስዎ አስተያየት ይኑርዎት።
አስተያየቶች መኖር ጥሩ ስብዕና እንዲኖረን አስፈላጊ አካል ነው። እርስዎ የሚስማሙ ብቻ መሆን አይችሉም። የራስዎ አስተያየት ሊኖርዎት ይገባል ፣ ግን አንዳንድ ጊዜ ሰዎች ግጭትን ለማስወገድ የእነሱን ችላ ይላሉ። የእርስዎ አስተያየት ሌሎችን መጉዳት የለበትም; ዋናው ነገር በጥሩ ሁኔታ የቀረበው እና ሀሳብዎን ለመለወጥ ፈቃደኛ ነዎት። የሌሎችን አስተያየት ለመጠየቅ እና አስተያየትዎን ለማጋራት አይፍሩ።
ደረጃ 5. ለእርስዎ አስፈላጊ የሆኑ ነገሮችን በማድረግ ጊዜዎን ያሳልፉ።
ጊታር መጫወት ፣ ዜና ማንበብ ፣ ወይም አውሮፕላን እንዴት እንደሚበርሩ መማር ፣ ከወደዱት እነዚህን ነገሮች ለማድረግ ጊዜ ማሳለፍ ብዙ ትርጉም አለው። እነዚህን ነገሮች ለማድረግ ብዙ ጊዜ ባሳለፉ መጠን ብልጥ ይሆናሉ። ጊታር በመጫወት አሪፍ መስሎ እንዲታይዎት ለማድረግ ይህንን ለራስዎ ያድርጉ።
ዘዴ 2 ከ 4 - በግላዊነት መተማመንን መገንባት
ደረጃ 1. ስለራስዎ እና ስለአጠቃላይ ሌሎች በአዎንታዊ ሁኔታ ያስቡ።
እኛ የምናስባቸው ሁሉም ሀሳቦች ወዲያውኑ ወደ ተናገሯቸው ቃላት እና ወደተደረጉ እርምጃዎች ይለወጣሉ። ስለራስዎ ጥሩ ሀሳቦች መኖር በራስ መተማመን እና ለራስ ክብር መስጠትን ያመጣል-የጥሩ ስብዕና ምልክት። በራስዎ አእምሮ ሲገነዘቡት ፣ ከዚያ በአዎንታዊ ሀሳቦች በትክክለኛው አቅጣጫ የመምራት ሂደት ቀላል ይሆናል።
ደረጃ 2. እውነተኛውን እርስዎን ያሳዩ።
እኛ ብዙውን ጊዜ በሕይወት ውስጥ የእኛን ስብዕና ለመግለጽ እድሎችን እናገኛለን። አድርገው! ሁልጊዜ እንደማንኛውም ሰው ላለመሆን ይሞክሩ። ጥሩ ስብዕና አለን ማለት እንደማንኛውም ሰው ነዎት ማለት አይደለም። ለምሳሌ ፣ ከሰዎች ቡድን ወይም ከአንድ ሰው ጋር እየተነጋገሩ ከሆነ ፣ በሚሉት ነገር ያለማቋረጥ ላለመስማማት ይሞክሩ። አስተያየቶችዎን እና ታሪኮችዎን በትህትና እና በሚያስደስት መንገድ ያካትቱ።
ሁል ጊዜ እንደራስዎ ያድርጉ። ሰዎች እውነተኛ እርምጃ ለሚወስዱ ሌሎች ሰዎች ይሳባሉ። ሐሰተኛ ከሆንክ መለየት ቀላል ይሆናል።
ደረጃ 3. በባህሪዎ መልካም ክፍሎች ላይ ያተኩሩ።
የእርስዎን ስብዕና ገጽታዎች ማቃለል ቀላል ነው። እሱን ለማስወገድ ይሞክሩ። ሌሎች ሰዎች አስደሳች ሆነው ሊያገ thatቸው ለሚችሏቸው የባህሪዎ ገጽታዎች ትኩረት ይስጡ እና እነሱን ለማመልከት ይሞክሩ።
ደረጃ 4. የማይወዷቸውን የባህርይዎን ክፍሎች በማሻሻል ላይ ይስሩ።
ስለራስዎ በጣም ብዙ ያወራሉ ፣ ወይም ብዙውን ጊዜ ትዕግሥት የለሽ እንደሆኑ ያስቡ ይሆናል። እነዚህን ነገሮች ማወቅ አስፈላጊ ነው ፣ ግን ለእነሱ እራስዎን አይጠሉ። እርስዎ እንዴት እንደሚሠሩ ይመልከቱ። ሌላ ጊዜ ትዕግስት ማጣት ሲጀምሩ ፣ ሊያስተውሉት እና በሁኔታው ውስጥ በተለየ ሁኔታ ምላሽ ለመስጠት መሞከር ይችላሉ።
ዘዴ 3 ከ 4 - ጥሩ የግለሰባዊ ባህሪያትን ማዳበር
ደረጃ 1. እራስዎን ሁል ጊዜ ደስተኛ እና ደስተኛ ይሁኑ።
በዓለም ውስጥ ያለውን ደስታ ለማየት ይሞክሩ። ከሌሎች ሰዎች ጋር ይስቁ ፣ ግን አይስቁባቸው። ሁሉም ሰው ሌሎች ሰዎች ደስተኛ እና ደስተኛ እንዲሆኑ ያደንቃል። ሁል ጊዜ ፈገግታ እና መሳቅ ጥሩ ስብዕና የመያዝ ትልቅ አካል ነው።
ደረጃ 2. በአስጨናቂ ሁኔታዎች ውስጥ ለመረጋጋት ይሞክሩ።
በአስቸኳይ ወይም አስጨናቂ ሁኔታ ውስጥ እስኪያዩዋቸው ድረስ ብዙ ሰዎች ጥሩ ስብዕና ያላቸው ይመስላሉ። ከአሁን በኋላ የተረጋጉ አይደሉም። እንደዚህ አይነት ሰው አትሁን! አስጨናቂ ሁኔታ ውስጥ ከሆኑ ፣ ለመረጋጋት ይሞክሩ እና ሁኔታውን ለመፍታት ምን ማድረግ እንደሚችሉ ይመልከቱ።
ለምሳሌ ፣ መኪናዎ በሀይዌይ ላይ ይሰብራል እና ለስራ ዘግይተዋል። መጮህ አይጀምሩ - ችግሩን አይፈታውም። በደንብ ያስቡ እና ችግሩን ለመፍታት ዕቅዶችን ማዘጋጀት ይጀምሩ።
ደረጃ 3. ክፍት አእምሮ ይኑርዎት።
ጥሩ ስብዕና የማግኘት አንዱ አካል ለዓለም ያለዎትን አመለካከት ለመለወጥ ፈቃደኛ መሆን ነው። ሌሎችን ያዳምጡ እና ሁል ጊዜ ሀሳብዎን ለመለወጥ ፈቃደኛ ይሁኑ። እንደ እርስዎ ባለመስራታቸው ብቻ በሌሎች ላይ አትፍረዱ። ክፍት አእምሮን መያዝ አዳዲስ ጓደኞችን ማፍራት እና ምናልባትም የበለጠ አስደሳች ሕይወት ማግኘት ቀላል ይሆንልዎታል። በዓለም ውስጥ ነገሮች እንዳይከሰቱ ማገድ አያስፈልግም።
ደረጃ 4. ትሕትናን ማዳበር።
በዓለም ውስጥ በጣም ልዩ እና ተሰጥኦ ሰው መሆን ይችላሉ ፣ ግን ትሁት ተፈጥሮ ከሌለዎት ምናልባት ታላቅ ስብዕና ላይኖርዎት ይችላል። እራስዎን ሁል ጊዜ ሚዛናዊ እና ሚዛናዊ ይሁኑ። ትልቅ ኢጎ ያላቸው ሰዎችን ማንም አይወድም።
ዘዴ 4 ከ 4 - ሌሎችን መንከባከብ
ደረጃ 1. ሌሎችን መውደድ ይማሩ።
ሰዎች እርስ በእርሳቸው ይቅር ማለት ስለማይፈልጉ እና በጥላቻ እና በንዴት እንደተሞሉ ስለማይገነዘቡ ብዙ መጥፎ ስብዕናዎች ያድጋሉ። ለሁሉም ሰው ፍቅርን ለማግኘት ይሞክሩ።
ደረጃ 2. ጥያቄዎችን ይጠይቁ።
የማወቅ ጉጉት ስለ ሌሎች ሰዎች የመንከባከብ አካል ነው ፣ እና እርስዎም የበለጠ ማራኪ ሰው ያደርጉዎታል። ሌሎች ሰዎችን አስደሳች እና አስፈላጊ የሚያደርጉትን ለማወቅ ይሞክሩ። ብዙ ይማራሉ እናም ዋጋ እንዲሰማቸው ይረዳቸዋል።
ደረጃ 3. ታማኝ ሁን።
ለእርስዎ ቅርብ የሆኑትን አይክዱ። ታማኝ ከሆንክ የምትወዳቸው ሰዎች የበለጠ ያደንቁሃል። በጥሩ እና በመጥፎ ጊዜ ከሚወዷቸው ሰዎች ጋር ይቆዩ። ለግለሰቡ ታማኝ ከሆንክ በግንኙነት ውስጥ አስቸጋሪ ጊዜን ማለፍ ትችላለህ።
ደረጃ 4. ድጋፍ እና መመሪያ ያቅርቡ።
ሁሉንም ነገር እንደሚያውቁ ለማድረግ አይሞክሩ ፣ ግን በሚቻልበት ጊዜ ሁል ጊዜ ሌሎችን ለመርዳት ለማቅረብ ይሞክሩ። ቤት የሚንቀሳቀስ ጓደኛን ወይም እንደ የህይወት መመሪያን የበለጠ ጥልቅ እገዛን እንደ መርዳት ይህ ቀላል ነገር ሊሆን ይችላል። ያለውን ሁሉ ያቅርቡ ነገር ግን በማንኛውም መንገድ በጣም ለመቆጣጠር አይሞክሩ። የሌሎችን ውሳኔዎች እና አስተያየቶች ያክብሩ።
ጠቃሚ ምክሮች
- ፈገግ ይበሉ እና ደስተኛ ይሁኑ። ሰዎች በፈገግታ ፊቶች ዙሪያ መሆንን ይመርጣሉ። ሁል ጊዜ ከባድ መሆን የለብዎትም።
- ከተወሰነ ስብዕና ጋር መወለድ አደጋ ነው ፣ ነገር ግን ጥሩ ስብዕና ለመያዝ መሞከር ስኬት ነው።
- የማሻሻል እና የመደሰት አስፈላጊነት በተሰማዎት ቁጥር ቀላል ለውጦችን ያድርጉ።
- ዘና ይበሉ። ቆንጆ ለመሆን ብዙ መሞከር እንደ ግብዝነት ሊቆጠር ይችላል።
- እራስዎን ያዘምኑ እና እንዴት ማድረግ እንደሚችሉ ለሌሎች ያስተምሩ። ነገን መጋፈጥ ያስፈልጋል።
- መጥፎውን ከማየት ይልቅ ሁልጊዜ የሌሎችን መልካም ነገር ይመልከቱ።
- ለደስታዎ ሌሎች ሰዎችን ለመጉዳት አይሞክሩ።
- ለጋስ ይሁኑ እና ጠቃሚ ባህሪ ይኑርዎት።
- ሌሎች ሰዎችን ለማስደመም ወይም አንድ የተወሰነ ገጽታ ለመፍጠር አንድ ነገር በጭራሽ አያድርጉ። ይህ ጥሩ ነገር አይደለም እና ብዙውን ጊዜ ችግሮችን ያስከትላል። በሞኝነት ምክንያቶች በጭራሽ በሌሎች ላይ አይመኩ።
- ለተቸገሩ ሌሎች እርዳታ ይስጡ። አንድ ቀን ያስታውሳሉ።
