በአጋጣሚ በመነከሱ ምክንያት ምላስ ብዙውን ጊዜ ይጎዳል። ምላስ እና አፍ ብዙውን ጊዜ ከሰውነት ውስጥ ትልቅ የደም አቅርቦት ስላላቸው በእነዚህ አካባቢዎች ደም መፍሰስ ብዙ ሊሆን ይችላል። ሆኖም ፣ አብዛኛዎቹ የቋንቋ ጉዳቶች በቀላል የመጀመሪያ እርዳታ ሊታከሙ ይችላሉ። ብዙ የምላስ ቁስሎች ያለችግር ሙሉ በሙሉ ይፈውሳሉ። ትኩረት መስጠት ያለብዎትን እና ጥቃቅን የቋንቋ ቁስሎችን እንዴት እንደሚይዙ ይወቁ።
ደረጃ
ዘዴ 1 ከ 2 - የመጀመሪያ እርዳታን ማከናወን
ደረጃ 1. የተጎዳውን ሰው ያረጋጉ።
የቋንቋ እና የአፍ ጉዳቶች ብዙውን ጊዜ በልጆች ላይ ይከሰታሉ ፣ እነሱ ማረጋጋት አለባቸው። የምላስ ጉዳቶች አብዛኛውን ጊዜ በጣም የሚያሠቃዩ እና የሚያስፈሩ ናቸው። ጉዳት የደረሰበትን ሁሉ ያረጋጉ። እንዲሁም ለግለሰቡ አንደበት የመጀመሪያ እርዳታ ማድረግ ቀላል ይሆንልዎታል።
ደረጃ 2. እጆችዎን ያፅዱ እና ይጠብቁ።
በምላስ ጉዳት የደረሰበትን ማንኛውንም ሰው ከመንካት ወይም ከማገዝዎ በፊት ኢንፌክሽኑን ለመከላከል እጆችዎን ይታጠቡ። ለደም መጋለጥ በሽታን ሊያስተላልፍ ስለሚችል የህክምና ጓንቶችንም ይልበሱ።
ደረጃ 3. የተጎዳው ሰው እንዲቀመጥ እርዳው።
የተጎዳውን ሰው ቀጥ ብለው ይቀመጡ ፣ ከዚያ ገላውን ወደ ፊት ያዙሩት። ስለዚህ ደሙ ከአፍ ውስጥ ይፈስሳል እና አይዋጥም። ማስታወክ ሊያስከትል ስለሚችል ደም አይውጡ። ደሙ እንዳይዋጥ ጭንቅላቱን ወደ ፊት አጎንብሶ የተቀመጠውን ሰው ቁጭ ያድርጉት።
ደረጃ 4. ለቁስሉ ትኩረት ይስጡ
የምላስ ቁስሎች በእርግጥ ብዙ ደም ይፈስሳሉ። ሆኖም ፣ ለቁስሉ ጥልቀት እና መጠን ከፍተኛ ትኩረት መስጠት አለብዎት። የምላስ ቁስሉ ውጫዊ ከሆነ የቤት ውስጥ ሕክምናዎችን ማድረግ ይችላሉ።
- ሆኖም ፣ ጥልቅ ከሆነ ወይም ከ 1 ሴ.ሜ በላይ ከሆነ ፣ ወዲያውኑ የሕክምና ዕርዳታ መፈለግ አለብዎት።
- በተወጋ ነገር አንደበትዎ ከተጎዳ ወዲያውኑ ወደ ሐኪም ይውሰዱት።
- በቁስሉ ውስጥ ተጣብቆ የውጭ ነገር እንዳለ ካስተዋሉ ወዲያውኑ ወደ ሐኪም ያዙት።
ደረጃ 5. ግፊትን ይተግብሩ።
ለ 15 ደቂቃዎች ያህል ቁስሉ አካባቢ ላይ ግፊት ለማድረግ ፈዘዝ ያለ ወይም ንጹህ ጨርቅ ይጠቀሙ። ስለዚህ የደም መፍሰስ ይቆማል። ደም በጨርቁ ውስጥ እየፈሰሰ ከሆነ ፣ መጀመሪያ የለበሱትን ሳያስወግዱ ጨርቁን ይጨምሩ።
ደረጃ 6. በረዶውን ያዘጋጁ።
የበረዶ ቅንጣቶችን በንፁህ ፣ በቀጭን ጨርቅ ውስጥ ይሸፍኑ። ከዚያ የበረዶውን ጥቅል በተጎዳው አካባቢ ላይ ይተግብሩ። እነዚህ የበረዶ ጥቅሎች የደም መፍሰስን እና ህመምን ለመቀነስ ይረዳሉ።
- ለእያንዳንዱ ትግበራ ከ 3 ደቂቃዎች በማይበልጥ የበረዶውን ቁስሉ ላይ ቁስሉ ላይ ይተግብሩ።
- ይህንን በቀን አሥር ጊዜ ማድረግ ይችላሉ።
- ጉዳት የደረሰባቸው ሰዎች የበረዶ ቅንጣቶችን መጨፍለቅ ወይም የበረዶ ኩቦችን በአፋቸው ሊይዙ ይችላሉ።
- ለልጆች የበለጠ የሚስብ ለማድረግ ፣ እንዲሁም ጣፋጭ የቀዘቀዘ በረዶን መጠቀም ይችላሉ።
- ይህ የበረዶ ሕክምና መደረግ ያለበት ጉዳት በደረሰበት በመጀመሪያው ቀን ብቻ ነው።
- እጆችዎ እና የሚጠቀሙበት ጨርቅ ንፁህ መሆናቸውን ያረጋግጡ።
ደረጃ 7. መሳቅ።
ጉዳት ከደረሰ በኋላ አንድ ቀን በሞቀ የጨው ውሃ ድብልቅ ይታጠቡ። ይህ በቀን እስከ ስድስት ጊዜ ሊከናወን ይችላል።
በዚህ መንገድ ቁስላችሁ ንጹሕ ሆኖ ይቆያል።
ደረጃ 8. እንደተለመደው የጥርስ ህክምናን ይቀጥሉ።
ጥርሱ ካልተጎዳ ፣ በተለመደው የጥርስ እንክብካቤዎ መቀጠል ይችላሉ ፣ ለምሳሌ ጥርሶችዎን በመቦረሽ። ከመቦረሽዎ ወይም ከመቦረሽዎ በፊት ጥርሶችዎን እንዳይጎዱ ያረጋግጡ።
- በተጎዱ ጥርሶች ላይ ክር አይቦጩ ወይም አይቦጩ።
- እርስዎም የጥርስ መበስበስ እያጋጠመዎት ከሆነ በተቻለ ፍጥነት የጥርስ ሀኪም ያማክሩ።
ደረጃ 9. ለቁስሉ ትኩረት ይስጡ
ቁስሉ እስኪፈወስ ድረስ ለሂደቱ ትኩረት መስጠት አለብዎት። ቁስሉ በትክክል እየፈወሰ አለመሆኑን ወይም ሌሎች ችግሮች መከሰታቸውን የሚጠቁሙ ምልክቶችን ይመልከቱ። እርስዎ ካጋጠሙዎት የሕክምና ዕርዳታ ይፈልጉ-
- ከ 10 ደቂቃዎች በኋላ የደም ፍሰት አይቆምም ፤
- ትኩሳት;
- በጣም የሚያሠቃይ ቁስል;
- ውጭ መግል.
ደረጃ 10. አመጋገብዎን ይለውጡ።
ምናልባትም ፣ አንደበትዎ ጠንካራ እና ስሜታዊነት ይሰማዋል። አንደበትዎ ከተጎዳ ከጥቂት ቀናት በኋላ የሚበሉትን ምግብ መቀየር አለብዎት። ስለዚህ ህመምን ይቀንሳሉ እና ተጨማሪ የምላስ ጉዳትን ይከላከላሉ።
- ጠንካራ ምግቦችን ያስወግዱ እና ለስላሳ ምግቦችን ይመገቡ።
- እንዲሁም በጣም ሞቃት ወይም ቀዝቃዛ ምግቦችን ያስወግዱ።
ደረጃ 11. ቁስሉ ሙሉ በሙሉ እስኪድን ድረስ ይጠብቁ።
አብዛኛዎቹ የምላስ ቁስሎች በራሳቸው ይድናሉ። የመጀመሪያ እርዳታ እና ህክምና ከተደረገ በኋላ ቀጣዩ እርምጃ ቁስሉ ሙሉ በሙሉ እስኪድን ድረስ መጠበቅ ነው። ለምን ያህል ጊዜ ፣ እንደ ቁስሉ መጠን/ከባድነት ይወሰናል።
ዘዴ 2 ከ 2 - ስፌቶችን የሚሹ ቁስሎችን ማከም
ደረጃ 1. ሂደቱን ይግለጹ።
አብዛኛውን ጊዜ በአፍ የሚጎዱት ሕፃናት ናቸው ፣ በተለይም ሲጫወቱ። የምላስ ስፌት ሐኪም ከማየታቸው በፊት የማወቅ ጉጉት ወይም ጭንቀት ሊሰማቸው ይችላል። ምን እንደሚሆን እና ስፌቶቹ ለምን እንደሚያስፈልጉ አብራራላቸው። ስፌት ጥሩ ነገር እና ለፈውስ አስፈላጊ መሆኑን አረጋጋቸው።
ደረጃ 2. የተሰጡትን አንቲባዮቲኮች ይውሰዱ።
ኢንፌክሽኑን ለመዋጋት አንቲባዮቲክስ ከተሰጠዎት ፣ እንደተሰጣቸው መውሰድ ያስፈልግዎታል። አንቺ ያስፈልጋል ምንም እንኳን ጥሩ ስሜት ቢሰማዎትም ወይም ኢንፌክሽኑ እንዳበቃ ቢሰማዎትም ሁሉንም አንቲባዮቲኮች ይውሰዱ።
ደረጃ 3. ለምግብ ትኩረት ይስጡ።
አንደበትዎ ስሜታዊነት ይሰማዋል እና አንዳንድ ምግቦች ወይም መጠጦች ጉዳትዎን ያባብሱታል። የተወሰኑ ምግቦችን በማኘክ ላይ ህመም ወይም ምቾት ከተሰማዎት ምላስዎ ሙሉ በሙሉ እስኪድን ድረስ መብላትዎን ያቁሙ።
- ስፌት ከተቀበለ በኋላ አፍዎ አሁንም ጠንካራ በሚሆንበት ጊዜ ትኩስ ምግብ ወይም መጠጦችን ያስወግዱ።
- ከባድ ወይም ለረጅም ጊዜ ማኘክ የሚያስፈልጋቸውን ምግቦች ያስወግዱ።
- ሐኪምዎ ተጨማሪ መመሪያዎችን ሊሰጥዎት ይችላል።
ደረጃ 4. በመስፋት አይጫወቱ።
ምንም እንኳን ስፌቶችዎ ምቾት የማይሰማቸው ቢሆኑም በስፌቶችዎ ከመጫወት ይቆጠቡ (መሳብ/መንከስ)። እንዲህ ማድረጉ የእርስዎን መስፋት ብቻ ያዳክማል አልፎ ተርፎም ያራግፋል።
ደረጃ 5. የፈውስዎን ሂደት ይመልከቱ።
ቁስሉ መፈወስ ሲጀምር ፣ ሁሉም ነገር ያለችግር መሄዱን ለማረጋገጥ ለሂደቱ ከፍተኛ ትኩረት ይስጡ። ለስፌቶችዎ እና ለቁስሉ ራሱ ትኩረት ይስጡ። እንደዚህ ያሉ ችግሮች ካጋጠሙዎት ሐኪም ያማክሩ
- መገጣጠሚያዎችዎ ተፈትተዋል ወይም ተፈትተዋል።
- ደሙ እንደገና ይፈስሳል ፣ እና ከተጫነ በኋላ አይቆምም።
- እብጠት ወይም ህመም መጨመር;
- ትኩሳት;
- የመተንፈስ ችግር.
ጠቃሚ ምክሮች
- በፈውስ ደረጃ ላይ እያሉ ፣ የተጣራ ምግቦችን ይመገቡ።
- የኢንፌክሽን ምልክቶች ወይም የመፈወስ ችግሮች ካሉ ለማየት መፈወስ ሲጀምር ቁስሉን ይመልከቱ።
