እሱ / እሷ ለሕይወት አስጊ ሁኔታ ውስጥ ካልሆኑ በስተቀር የተጎዳ ሰው አይንቀሳቀሱ። ጉዳት የደረሰበትን ሰው ማንቀሳቀሱ ጉዳቱን ሊያባብሰው ይችላል። ግለሰቡ የአከርካሪ አጥንት ጉዳት ከደረሰበት ይህ በቋሚነት ሽባ እንዲሆን ሊያደርግ ይችላል። እሱ አስቸኳይ ወይም ለሕይወት አስጊ አደጋ ውስጥ ካልሆነ ለሕክምና እርዳታ ወደ ድንገተኛ ክፍል ይደውሉ። ግለሰቡን ከማይቀረው አደጋ ማስወገድ ካስፈለገዎት ለሰውም ሆነ ለራስዎ ያለውን አደጋ ለመቀነስ በአግባቡ ማድረግ አስፈላጊ ነው።
ደረጃ
ዘዴ 2 ከ 2 - አከርካሪውን መጠበቅ
ደረጃ 1. አንድ ሰው የአከርካሪ አጥንት ጉዳት አለበት ብለው ካሰቡ አይንቀሳቀሱ።
እሱን ማንቀሳቀስ የበለጠ ጉዳት ሊያስከትል አልፎ ተርፎም ሽባ ሊያደርግ ይችላል። ሰውዬው የአከርካሪ ገመድ ጉዳት እንደደረሰበት እርግጠኛ ካልሆኑ ፣ እሱ ወይም እሷ እንደያዙ አድርገው አሁንም መታከም አለብዎት። የአከርካሪ ገመድ ጉዳት ምልክቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- የጭንቅላት ጉዳት ይኑርዎት ፣ በተለይም በጭንቅላቱ ወይም በአንገቱ ላይ ድብደባን ያጠቃልላል።
- በንቃተ ህሊና ውስጥ ለውጦችን ያሳያል ፣ ለምሳሌ ፣ ንቃተ -ህሊና ወይም ግራ መጋባት።
- በአንገቱ ወይም በጀርባው ላይ ህመም መሰማት።
- አንገትን አትንቀሳቀስ።
- የሰውነት ድክመት ፣ የመደንዘዝ ወይም ሽባነት ያጋጥማል።
- ፊኛ ወይም አንጀት ላይ ቁጥጥር ማጣት።
- ባልተለመዱ ቦታዎች ላይ የተፈናቀለ ጭንቅላት ወይም አንገት።
- ሰውነትን ወደ ውስጥ በማንቀሳቀስ ወይም ሰውነትን ወደ ላይ በማራዘም (መለጠፍ ተብሎ የሚጠራ) ለሚያሠቃዩ ማነቃቂያዎች (ትራፔዚየስ መቆንጠጥ ወይም የአከርካሪ ማሸት) ምላሽ ይሰጣል።
ደረጃ 2. በአከርካሪ አጥንት የሚሠቃየውን ሰው ማረጋጋት።
የሰውዬው ራስ ወይም አካል ከተንቀሳቀሰ በአከርካሪው ላይ የሚደርሰውን ጉዳት ሊጨምር ይችላል። ይህ እንዳይከሰት መከላከል ይችላሉ-
- ሰውዬው እንዳይንከባለሉ ወይም እንዳይቀያየሩ ፎጣዎችን ወይም ትራሶችን በሁለቱም ወገን ያስቀምጡ።
- ጭንቅላቱን ሳያንቀሳቅሱ እንደ ሰው ሠራሽ አተነፋፈስ የመጀመሪያ እርዳታ ይስጡ። ይህ ማለት የአየር ማስገቢያውን ለመክፈት የግለሰቡን ጭንቅላት ወደኋላ ማጠፍ የለብዎትም ማለት ነው። ይልቁንም መንጋጋን የመግፋት ዘዴ ይጠቀሙ።
- የሰውዬውን የራስ ቁር ከለበሰው / አታስወግደው። ለምሳሌ ፣ እሱ የብስክሌት ወይም የሞተር ሳይክል የራስ ቁር ከለበሰ ፣ አከርካሪውን እንዳይንቀሳቀሱ ብቻውን ይተውት።
ደረጃ 3. አስፈላጊ ከሆነ ሰውየውን ወደ ጎን ያሽከርክሩ።
ይህ በአስቸኳይ አደጋ ላይ ከሆነ ፣ ለምሳሌ ማስታወክ ወይም ደም ቢያነቀው መደረግ አለበት። በዚህ ሁኔታ ግለሰቡን ወደ ጎን ማንከባለል ሊኖርብዎት ይችላል። የዚያ ሰው አካል እንዳይጣመም ለመከላከል ቢያንስ ከአንድ ሌላ ሰው ጋር ይህን ማድረግ አስፈላጊ ነው።
- አንድ ሰው ከጭንቅላቱ አጠገብ እና ሌላ ሰው ከአካሉ አጠገብ መሆን አለበት። ሰውየው ሲንከባለል አከርካሪው ቀጥ ብሎ እንዲቆይ ሁለቱም ማስተባበር አለባቸው። ማዞር በአከርካሪው ላይ የበለጠ ጉዳት ሊያስከትል ይችላል።
- እሱን ሲገለብጡ ከሰውየው ምልክት ይጠብቁ። በተቃራኒው ትከሻውን እና ወገቡን በመያዝ ይንከባለሉ ፣ ከዚያ በሽተኛውን ወደ እርስዎ ያሽከርክሩ። እሱ በዚህ ሁኔታ ውስጥ ቢሆን እንኳን ለማንኛውም ለሚታዩ ጉዳቶች ጀርባውን እና አንገቱን በፍጥነት ይመርምሩ።
ዘዴ 2 ከ 2: ሰዎችን ያለ አከርካሪ ጉዳት ማስተላለፍ
ደረጃ 1. የድጋፍ ዘዴን ይጠቀሙ።
ሰውዬው ንቃተ ህሊና እና በራሱ መንቀሳቀስ ከቻለ ይህ በጣም ውጤታማ ዘዴ ሊሆን ይችላል። ይህ ዘዴ ግለሰቡ በአንድ እግሩ ላይ ብቻ ጉዳት ከደረሰበት ሊያገለግል ይችላል።
- ጉልበቱን በማጠፍ ጉልበቱን ያጥፉት እና ከዚያ በተጎዳው ወገን ከተጎዳው ሰው አጠገብ እንደገና ያስተካክሉት። ቀጥ ብሎ እንዲቀመጥ እና እጆቹን በትከሻዎ ላይ እንዲያጠቃልል ይጠይቁት። ጉዳት የደረሰበት ሰው በሚጠቀመው እግር ራሱን እንዲደግፍ በመፍቀድ ቀስ ብለው ይነሱ። በተጎዳው ወገን ላይ ክብደቱን ይደግፋሉ። ከእሱ በጣም ርቆ በሚገኝ እጅ በትከሻዎ ዙሪያ እጁን ይያዙ። ሌላኛው እጅዎን በወገቧ ዙሪያ ያድርጉት።
- ወደ ደህንነት ስትዘል ሚዛኗን እርዷት። ይህ በተጎዳው እግር ላይ መደገፍ የነበረበትን የክብደት መጠን ለመቀነስ አስችሎታል።
ደረጃ 2. ሰውየውን ወደ ደህንነት ይጎትቱ።
የመጎተት ዘዴ ለራስዎ እና ለተጎዳው ሰው ከማንሳት የበለጠ ደህንነቱ የተጠበቀ ነው። ማንሳት እርስዎ የሚደግፉትን የክብደት መጠን ይጨምራል እናም የሰውዬው የመውደቅ አደጋ ይጨምራል። በተቻለ መጠን ቀጥታ መስመር ውስጥ በማንቀሳቀስ ሁል ጊዜ በቀስታ እና በቋሚነት ይጎትቱ። የሰውዬው አከርካሪ ከተፈጥሮ ውጭ እንዳይጣመም ወይም እንዳይታጠፍ ቀጥ ብሎ ማቆየት ያስፈልግዎታል። የሚጠቀሙበት የመጎተት ዘዴ የሚወሰነው ሰውዬው በደረሰበት ጉዳት ላይ ነው።
- የሚጎትቱ እግሮች - ይህ ዘዴ ጥቅም ላይ የሚውለው ሰውዬው የእግር ጉዳት በማይኖርበት ጊዜ ፣ ግን መራመድ በማይችልበት ጊዜ ነው። ጀርባዎን ቀጥ ለማድረግ ጉልበቶችዎን ጎንበስ ፣ ግን ጉልበቶቹን መያዝ ይችላሉ። በዝግታ እና በተረጋጋ ሁኔታ ተደግፈው ሰውዎን ወደ ደህንነት ለመጎተት የሰውነትዎን ክብደት ይጠቀሙ። ሊጎዱ በሚችሉ ቦታዎች ወይም ነገሮች ላይ ላለመጎተት ይጠንቀቁ። የአከርካሪ አጥንት ጉዳት እንደሌለው እርግጠኛ ከሆኑ ፣ ጭንቅላቱን ለመጠበቅ ጭንቅላቱን ከፍ በማድረግ አንድ ነገር ከእሱ በታች ማስቀመጥ ይችላሉ። ሰውዬው የአከርካሪ አጥንት ጉዳት ሊደርስበት ይችላል ብለው ካሰቡ ፣ በተቻለ መጠን ጭንቅላቱን ማንቀሳቀስ አለብዎት።
- ክንድ ይጎትቱ - ሰውዬው የእግር ጉዳት ሲደርስበት ይህ ዘዴ አስፈላጊ ነው። እግሮችዎን አጣጥፈው ጀርባዎን ቀጥ አድርገው ይያዙ። ይህ የራስዎን ጀርባ ይጠብቃል። የሰውዬውን እጆች ወደ ላይ አንስተው በክርንዎ ላይ ያዙዋቸው። ተደግፈው እንዲቆዩ እና መሬት ላይ እንዳይጎተቱ ከጭንቅላቱ ጎኖችዎ ላይ ክርኖችዎን ይጫኑ። በራስዎ ላይ ለመደገፍ የራስዎን የሰውነት ክብደት ይጠቀሙ እና ቀስ በቀስ ሰውየውን ወደ ደህንነት ይጎትቱ።
- ልብሶችን መጎተት - የእጁ እና የእግሩ ጉዳት ከደረሰ በልብሱ መጎተት ሊያስፈልገው ይችላል። ይህንን ዘዴ የሚጠቀሙ ከሆነ ልብሶቹ በድንገት እንዳይቀደዱ እና ጭንቅላታቸው መሬት እንዲመታ ለማድረግ ልብሱን በትኩረት ይከታተሉ። ጉልበቶችዎን አጣጥፈው ልብሶቹን በብብቱ ስር ያዙ። ወደ ኋላ ተደግፈው ሰውዎን ለመጎተት የሰውነትዎን ክብደት ይጠቀሙ።
ደረጃ 3. ልጆቹን በክራዴ ዘዴ ውስጥ ይያዙ።
ይህ ዘዴ ፈጣን እና ቀላል ነው ነገር ግን ለልጆች እና ከአዳኝ በታች ለሆኑ ሰዎች ብቻ ሊያገለግል ይችላል። የሰውዬው የሰውነት ክብደት በሙሉ በእጆችዎ የሚደገፍ በመሆኑ በፍጥነት የድካም ስሜት ይሰማዎታል።
- አንዱን እጅ በጀርባው ሌላውን በጉልበቱ ስር አድርገው ከፊትዎ እንዲይዙት ልጁን ከፍ ያድርጉት።
- በሚነሱበት ጊዜ ጉልበቶቹን ጎንበስ እና ጀርባዎን ቀጥ አድርገው ይያዙ። ግለሰቡን ሲያነሱ ጀርባዎን ቢጎዱ ፣ ውጤታማ በሆነ መንገድ መርዳት አይችሉም።
ደረጃ 4. እንደ ቦርሳ ቦርሳ ያለ ትልቅ መጠን ያለው ሰው ይያዙ።
ወደ ፊት በሚሸከመው ቦታ ላይ ለመሸከም ሰውዎ በጣም ትልቅ ከሆነ ወይም ሰውዬው በጣም ሩቅ ሆኖ ተሸክሞ ወደ ፊት የሚሸከምበትን ቦታ ለመጠቀም ይህ ዘዴ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል። ንቃተ ህሊና ለሌላቸው ሰዎች ሊያገለግል ይችላል።
- በተጎዳው ሰው በአዕምሯዊ አቀማመጥ ይጀምሩ። እግሮቹን አጣጥፈው እግርዎ በእግሮቹ ጣቶች ላይ በማረፍ ይቁሙ። የእጅ አንጓዎቹን ወደ ቋሚ ቦታ ከፍ ያድርጉት።
- ግለሰቡን በቆመበት ቦታ ላይ ሲያደርጉ ፣ ደረታቸው ጀርባዎን እንዲነካ እና እጆቻቸው በትከሻዎ ላይ እንዲሆኑ ያሽከርክሩዋቸው። ይህ የግለሰቡን ክንድ እንዲይዙ ፣ በወገቡ ላይ በትንሹ ከፍ አድርገው እንደ ቦርሳ እንዲዞሩ ያስችልዎታል።
