ጆርጅክስ ፣ ወይም በሕክምናው cerumen ተብሎ የሚጠራው ጆሮውን ለመጠበቅ እና ለማቅለም ያገለግላል። ጆሮው በመደበኛ ሁኔታ ራሱን ቢያጸዳ እንኳን የሴርሜን ተፅእኖ ወይም የጆሮ ማዳመጫ ክምችት አንዳንድ ጊዜ ሊከሰት ይችላል። የዚህ ችግር ምልክቶች የጆሮ ህመም ፣ ከፊል ወይም ሙሉ የመስማት ችሎታ ማጣት ፣ በጆሮ መደወል ፣ ማሳከክ ፣ የሽታ ወይም የፍሳሽ ማስወጣት እንዲሁም በጆሮው ውስጥ የሙሉነት ስሜት ናቸው። ጆሮውን ለማፅዳት እና ከመጠን በላይ ሽፋኖችን ለማስወገድ የሚረዱ ብዙ የንግድ ምርቶች አሉ ፣ ለምሳሌ ፣ የመፍትሄ መሣሪያዎችን እና ነጠብጣቦችን ከጆሮው ውስጥ የሰም ቅንጣቶችን እና የሰም ቅንጣቶችን ለመምጠጥ። አንድ መሣሪያ (እንደ የጆሮ መሰኪያ መሰኪያ) ወደ ጆሮው ውስጥ በማስገባት cerumen ን ለማስወገድ በጭራሽ መሞከር የለብዎትም። ይልቁንም በቤት ውስጥ በሚሠራ የጆሮ ማጽጃ ላይ በማንጠባጠብ cerumen ን ለስላሳ ያድርጉት።
ግብዓቶች
ዘይት ላይ የተመሠረተ ማጽጃ
- የጆሮ ጠብታ ጠርሙስ ወይም የዓይን ጠብታ ጠርሙስ
- የወይራ ዘይት ወይም የማዕድን ዘይት
- ተጨማሪ ዘይት (የቅዱስ ጆን ዎርት ፣ ሙሌሊን ፣ ነጭ ሽንኩርት ፣ ወዘተ) (አማራጭ)
- የጥጥ ኳስ (አማራጭ)
- የጆሮ ማጽጃ ኳስ (አማራጭ)
መፍትሄ ቅዳ
- ኩባያ የሞቀ ውሃ
- 1 የሻይ ማንኪያ ጨው (የባህር ጨው ወይም የጠረጴዛ ጨው)
- የጥጥ ኳስ ወይም የጆሮ ማዳመጫ
- የጆሮ ማጽጃ ኳስ (አማራጭ)
የሃይድሮጅን ፐርኦክሳይድ መፍትሄ
- ሙቅ ውሃ እና ሃይድሮጂን ፐርኦክሳይድ 1: 1
- የጥጥ ኳስ ወይም የጆሮ ማዳመጫ
ደረጃ
ዘዴ 1 ከ 3 - በዘይት ላይ የተመሠረተ ማጽጃ ማዘጋጀት
ደረጃ 1. ትንሽ ጠርሙስ ያዘጋጁ።
አንድ የጆሮ ጠብታ ጠርሙስ መግዛት ወይም ከዓይን ጠብታ ጋር የሚመጣውን ትንሽ 30 ሚሊ ጠርሙስ መጠቀም ይችላሉ።
ደረጃ 2. ጠርሙሱን በመረጡት ዘይት ይሙሉት።
የማዕድን ዘይት ወይም የወይራ ዘይት ይጠቀሙ።
- በዘይት ላይ የተመሰረቱ ማጽጃዎች የጆሮውን ቦይ ለማቅለም የመቻል ጠቀሜታ አላቸው። ሴርሜን አንድ ዓይነት ሰም ወይም ሴሚሶል ዘይት ነው ፣ ስለሆነም ዘይት ላይ የተመሠረተ ማጽጃ ለማሟሟት በጣም ተስማሚ ነው። ያስታውሱ የኬሚስትሪ መርህ “እንደ መሟሟት”?, ይህ ደግሞ የማኅጸን ህዋሳትን በማፅዳት ሂደት ውስጥም ይሠራል። ዘይት እና ሰም ለማቅለጥ በጣም ጥሩው መንገድ ሌላ ዘይት መጠቀም ነው።
- ተጨማሪውን ዘይት ወደ መፍትሄው ውስጥ አፍስሱ። ጆሮዎ ቢጎዳ ፣ 5 ጠብታዎች የ mullein ዘይት እና 3 የቅዱስ ዘይት ጠብታዎች ይጨምሩ። በየ 30 ሚሊ የወይራ ወይም የማዕድን ዘይት ውስጥ የጆን ዎርት። የቅዱስ ዘይት የጆን ዎርት እንደ ህመም ማስታገሻ ውጤታማ ነው ፣ የ mullein ዘይት የጆሮውን ቦይ የቆዳ ገጽታ እንዲሁም እንደ ፀረ-ባክቴሪያ ፣ አንቲኦክሲደንት ፣ ፀረ-ብግነት (ህመም ማስታገሻ) እና ፀረ-ቫይረስን ሊከላከል ይችላል። የቅዱስ አጠቃቀምን ያማክሩ ይህ ንጥረ ነገር ከተለያዩ የመድኃኒት ማዘዣ መድኃኒቶች ጋር መስተጋብር ሊፈጥር ስለሚችል የጆን ዎርት ከህክምና ሠራተኞች ጋር።
- ነጭ ሽንኩርት ዘይት እንደ ፀረ-ባክቴሪያ ተወካይ ሆኖ በዘይት ላይ በተመሠረቱ መፍትሄዎች ውስጥም ሊያገለግል ይችላል። የወይራ ዘይት ወይም የማዕድን ዘይት ነጭ ሽንኩርት ዘይት ማከል ከፈለጉ የ mullein ዘይት መጠን ወደ 3 ጠብታዎች እና ሴንት የጆን ዎርት በ 2 ጠብታዎች። ከዚያ 3 ጠብታ ነጭ ሽንኩርት ዘይት ይጨምሩ።
ደረጃ 3. ዘይቱን በእጅ ያሞቁ።
መፍዘዝን ለማስወገድ ፣ የሚጠቀሙበት ዘይት የሙቀት መጠን ከሰውነት ሙቀት ጋር ቅርብ መሆን አለበት።
- እንዲሁም ዘይቱን በሙቅ ውሃ ውስጥ ለ 5 ደቂቃዎች ያህል በማስቀመጥ ማሞቅ ይችላሉ።
- ዘይቱ በጣም ሞቃት አለመሆኑን ለማረጋገጥ በመጀመሪያ በእጅዎ ላይ አንድ ጠብታ ያድርጉ።
- ዘይቱን ለማሞቅ ማይክሮዌቭ አይጠቀሙ። ዘይቱን በትክክለኛው የሙቀት መጠን በእኩል ማሞቅ በማይክሮዌቭ ውስጥ ከባድ ነው።
ደረጃ 4. ከጥጥ በተሞላው ዘይት በጥጥ ያረጁ።
የጥጥ ኳሱን በጆሮው ውስጥ ያስቀምጡ።
- በአማራጭ ፣ ጭንቅላትዎን ያዘንብሉ እና 1 ወይም 2 ጠብታ የሞቀ ዘይት ወደ ጆሮዎ ውስጥ ለማፍሰስ የጆሮ ማዳመጫ ይጠቀሙ።
- ዘይቱ ወደ ጆሮው ቦይ ሲገባ ትንሽ ብርድ ብርድ ሊሰማዎት ይችላል። ይህ የተለመደ እና በቅርቡ ያልፋል። ይህ ማለት እርስዎ የሚጠቀሙበት ዘይት የሙቀት መጠን የበለጠ ሞቃት መሆን አለበት ማለት ነው።
ደረጃ 5. ጭንቅላትዎን ከ3-5 ደቂቃዎች ያጋደሉ።
ስለዚህ መፍትሄው ብዙም አይወጣም። ሆኖም ፣ የሚወጣውን ማንኛውንም ፈሳሽ ለመያዝ ቲሹ በእጅዎ ይያዙት ፣ በተለይም የሚያንጠባጥብ መሣሪያ የሚጠቀሙ ከሆነ። በመቀጠልም ከተጠቀሙበት በኋላ የጥጥ ኳሱን ይጣሉት።
ትራስ ላይ ባልተዘጋ የጆሮው ጎን ጎንዎ ላይ ለመተኛት መሞከር ይችላሉ። ይህ አቀማመጥ ጭንቅላቱን በተቀመጠበት ወይም በቆመበት ጊዜ አንገቱን ሳይደክም በተዘጋው ጆሮ ውስጥ እንዲገባ ያስችለዋል።
ደረጃ 6. ይህንን ህክምና በቀን 3-5 ጊዜ ይድገሙት።
የጆሮዎ ሰም ከጊዜ በኋላ መበስበስ አለበት።
- እንዲሁም ዘይቱን ከጣለ በኋላ ጆሮዎን በንፅህና ኳስ ማጠብ ይችላሉ። የፅዳት ኳሱን በሞቀ ውሃ ይሙሉት። ጆሮውን ከ3-5 ደቂቃዎች (ከላይ እንደተገለፀው) ከዘጉ በኋላ ፣ ጭንቅላትዎን እንደገና ያጥፉ እና የፅዳት ኳሱን ጫፍ በጆሮው ቦይ አቅራቢያ ያስቀምጡ። ይህንን ኳስ ወደ ጆሮው ቦይ ውስጥ አያስገቡ። በኳሱ ውስጥ ያለው ውሃ በጆሮው ቦይ ዙሪያ እስኪወጣ ድረስ ቀስ ብለው ይጫኑ። በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች 2-3 የማከሚያ ህክምናዎችን (ዘይት እና የውሃ ማጣሪያን በመጠቀም) አብዛኛዎቹን የማህጸን ህዋሳትን ለማስወገድ በቂ ናቸው።
- የስኳር በሽታ ካለብዎ ፣ የተቦረቦረ የጆሮ ማዳመጫ ካለዎት ፣ በሽታ የመከላከል አቅማቸው የተዳከመ ከሆነ ወይም በጆሮዎ ታምቡር ውስጥ ቱቦ ካለዎት ጆሮዎን በውሃ ከማጠብ ይቆጠቡ። በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች ውስጥ ጆሮውን የማጠብ (የመስኖ) ሂደት በሕክምና ባለሙያ ቁጥጥር ስር መከናወን አለበት።
ዘዴ 2 ከ 3 - የቅጂ መፍትሄ ማዘጋጀት
ደረጃ 1. ሙቅ ኩባያ ውሃ።
ጥቅም ላይ የዋለው የውሃ ሙቀት ሞቃት መሆን የለበትም ፣ ግን ሞቃት መሆን የለበትም። በሻይ ማንኪያ ውስጥ ውሃ ቀቅለው አስፈላጊውን ያህል አፍስሰው እንዲቀዘቅዝ መፍቀድ ይችላሉ። በአማራጭ ፣ ሙቀቱ በቂ እስኪሆን ድረስ (ለብ ያለ) እስኪሆን ድረስ የቧንቧ ውሃውን ያብሩ።
ደረጃ 2. በውሃ ውስጥ 1 የሻይ ማንኪያ ጨው ይጨምሩ።
የጠረጴዛ ጨው መጠቀም ይችላሉ ፣ ግን የባህር ጨው ምርጥ ነው።
የሞቀ ውሃ እና የጨው ውህደት መፍትሄውን “ጨው” እንዲለው የሚያደርገው ነው። “ቅዳ” ማለት በጨው መያዝ ወይም መሙላትን ያመለክታል።
ደረጃ 3. የጨው መፍትሄን በመጠቀም የጥጥ ኳሱን በትንሹ እርጥብ ያድርጉት።
የጥጥ ኳሱን ከ3-5 ደቂቃዎች በጆሮ ውስጥ ያስቀምጡ።
እንዲሁም ይህንን መፍትሄ ያለ ጥጥ ኳስ መጠቀም ይችላሉ። ጭንቅላትዎን ያጥፉ እና የጆሮ ማዳመጫ ይጠቀሙ ፣ 1 ወይም 2 ጠብታ የሞቀ የጨው ውሃ በጆሮዎ ውስጥ ያስገቡ።
ደረጃ 4. ጭንቅላትዎን ለ 3-5 ደቂቃዎች ማጠፍዎን ይቀጥሉ።
ስለዚህ መፍትሄው ብዙ አይወጣም። ሆኖም ፣ ማንኛውንም የሚንጠባጠብ ነገር ለመያዝ አንድ ቲሹ በአቅራቢያዎ ያኑሩ ፣ በተለይም የሚያንጠባጥብ ኪት የሚጠቀሙ ከሆነ። በመቀጠልም ከተጠቀሙበት በኋላ የጥጥ ኳሱን ይጣሉት።
ደረጃ 5. ይህንን ህክምና በቀን ከ3-5 ጊዜ መድገም።
ሴረም በመጨረሻ መጥፋት አለበት።
- ሞቅ ያለ የጨው መፍትሄ እንደ ዘይት-ተኮር ማጽጃዎች (cerumen) ሊሟሟ ይችላል። ሆኖም ፣ ሞቅ ያለ ጨዋማ ዘይት እንደ ዘይት አጥብቆ ስለማይፈርስ ፣ ይህንን ህክምና ከዘይት ሕክምናው በላይ መድገም ሊኖርብዎት ይችላል።
- እንዲሁም ዘይቱን ከጣለ በኋላ ጆሮዎን በንፅህና ኳስ ማጠብ ይችላሉ። የፅዳት ኳሱን በሞቀ ውሃ ይሙሉት። ጆሮውን በጨው ከ3-5 ደቂቃዎች (ከላይ እንደተገለፀው) ካጠቡ በኋላ ፣ ጭንቅላትዎን እንደገና ያጥፉ እና የፅዳት ኳሱን ጫፍ በጆሮው ቦይ አቅራቢያ ያስቀምጡ። ይህንን ኳስ ወደ ጆሮው ቦይ ውስጥ አያስገቡ። በኳሱ ውስጥ ያለው ውሃ በጆሮው ቦይ ዙሪያ እስኪወጣ ድረስ ቀስ ብለው ይጫኑ። በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች 2-3 የማከሚያ ህክምናዎችን (ዘይት እና የውሃ ማጣሪያን በመጠቀም) አብዛኛዎቹን የማህጸን ህዋሳትን ለማስወገድ በቂ ናቸው።
ዘዴ 3 ከ 3 - ሃይድሮጂን ፐርኦክሳይድን ማጽጃ ማድረግ
ደረጃ 1. 3% ሃይድሮጅን ፐርኦክሳይድ መፍትሄ ይግዙ
ብዙውን ጊዜ ይህንን መፍትሄ በአከባቢዎ ፋርማሲ ውስጥ መግዛት ይችላሉ።
ደረጃ 2. በጣም ሞቅ ያለ ውሃ እና 1: 1 ሃይድሮጂን ፐርኦክሳይድ ይቀላቅሉ።
ሙቀቱ ትክክል መሆኑን ለማረጋገጥ ጥቂት የመፍትሄውን ጠብታዎች በእጅዎ ላይ ያፍሱ።
ደረጃ 3. እንደ ዘይት እና የጨው መፍትሄ በተመሳሳይ ደረጃዎች ይቀጥሉ።
መፍትሄውን ወደ ውስጠኛው ጆሮ ለመተግበር የጥጥ ኳስ ወይም የጆሮ ማዳመጫ ይጠቀሙ። ጭንቅላትዎን ሲያዘነብሉ ጥቂት ደቂቃዎችን ይጠብቁ።
ማስጠንቀቂያ
- ጆሮዎችን እራስዎ ካፀዱ ከ2-3 ቀናት በኋላ ፣ የ cerumen ክምችት ምልክቶች ካልተሻሻሉ ሐኪም ያማክሩ። የማህጸን ህዋስ ክምችት በእርግጥ መንስኤ ከሆነ ሐኪሙ ሊመረምር እና የተጠራቀመውን የማህጸን ሽፋን በብቃት ማስወገድ ይችላል።
- የጆሮ ሰም እንደ ማጽጃ ከመጠቀም ይቆጠቡ። የጆሮ ሰም ከብዙ ጉዳቶች ጋር ተገናኝቷል ፣ ቃጠሎ ፣ የጆሮ ታምቡር ቀዳዳ ፣ እና የቀለጠ ሰም ወደ ጆሮው ቦይ መግባትን ጨምሮ። ኤፍዲኤ (የአሜሪካ የምግብ እና የመድኃኒት አስተዳደር) ከሌሎች ዘዴዎች ይልቅ የጆሮ ሰም ሕክምናዎችን ሲጠቀሙ የጆሮ ጉዳት የመጋለጥ እድሉ ከፍተኛ መሆኑን ይገልጻል።
- ከጆሮው ውስጥ ፈሳሽ ካለ ወዲያውኑ ዶክተር ያነጋግሩ። የራስዎን ጆሮዎች ለማፅዳት አይሞክሩ።
