Laryngitis ካለብዎት እንዴት ማወቅ እንደሚቻል -12 ደረጃዎች

ዝርዝር ሁኔታ:

Laryngitis ካለብዎት እንዴት ማወቅ እንደሚቻል -12 ደረጃዎች
Laryngitis ካለብዎት እንዴት ማወቅ እንደሚቻል -12 ደረጃዎች

ቪዲዮ: Laryngitis ካለብዎት እንዴት ማወቅ እንደሚቻል -12 ደረጃዎች

ቪዲዮ: Laryngitis ካለብዎት እንዴት ማወቅ እንደሚቻል -12 ደረጃዎች
ቪዲዮ: የአፍንጫ መደፈን (መታፈን) ምንድነው (Nose congestion) 2024, ሚያዚያ
Anonim

Laryngitis የድምፅ ሣጥን ፣ ወይም ማንቁርት ፣ የሚያቃጥልበት ሁኔታ ነው። በሊንጊኒስስ ውስጥ የድምፅ ሳጥኑ ይበሳጫል ፣ እና ድምፁ ይጮኻል ፣ አልፎ ተርፎም ይጠፋል። በእብጠት ምክንያት ህመም አንዳንድ ጊዜ ከሁኔታው ጋር ይዛመዳል። አጣዳፊ የ laryngitis ዓይነት ቢበዛ ለሁለት ወይም ለሦስት ሳምንታት ይቆያል። ችግሩ ከሶስት ሳምንታት በላይ የሚቆይ ከሆነ በሽታው ሥር የሰደደ ነው ማለት ነው። ላንጊኒስ ለድምጽ ማጣትዎ ምክንያት መሆኑን ለማረጋገጥ ከዚህ በታች ባለው ደረጃ 1 ይጀምሩ።

ደረጃ

የ 2 ክፍል 1 ምልክቶች ምልክቶችን መለየት

ቀደምት ምልክቶች

Laryngitis ካለብዎት ይወቁ 1 ኛ ደረጃ
Laryngitis ካለብዎት ይወቁ 1 ኛ ደረጃ

ደረጃ 1. ድምጽዎ ጠንከር ያለ ወይም የጠፋ ከሆነ ይጠንቀቁ።

ይህ የ laryngitis ቁልፍ ምልክት ነው። ድምፁ ሸካራ ፣ ጠበኛ ወይም ጨካኝ ወይም አንዳንድ ጊዜ በጣም ለስላሳ ወይም ዝቅተኛ ይሆናል። በአጣዳፊ የሊንጊኒስ በሽታ ፣ በተለመደው ንዝረት ውስጥ ጣልቃ የሚገቡ የድምፅ አውታሮች እብጠት አለ።

በድምፅ ገመድ ሽባ በሚሆንበት በጭረት ሕመምተኞች ላይ የድምፅ ለውጦች ሊከሰቱ ይችላሉ። በጭራሽ መናገር እንደማትችሉ ታወቁ ይሆናል። ሆኖም ግን ፣ ሌሎች በአፉ ማዕዘኖች ላይ ለውጦች ፣ የአካል ክፍሎች ድክመት ፣ መውደቅ ፣ የመዋጥ ችግር ፣ ወዘተ የመሳሰሉት ሌሎች ምልክቶች ይኖራሉ።

Laryngitis ካለብዎ ይወቁ ደረጃ 2
Laryngitis ካለብዎ ይወቁ ደረጃ 2

ደረጃ 2. ለደረቅ ሳል ይጠንቀቁ።

የድምፅ አውታሮች መበሳጨት ሳል የመሳብ ፍላጎት ያስከትላል። በኢንፌክሽን ውስጥ ፣ ሳል መጀመሪያ ደረቅ እና በተወሰነ ደረጃ ምቾት አይኖረውም። የላይኛው የመተንፈሻ አካላት ብቻ ተሳትፎ አለ። (ይህ የሆነው በአክታ በታችኛው የመተንፈሻ ቱቦ ውስጥ በሳንባዎች ውስጥ ስለሚመረቱ ነው)።

በበሽታው ባልተያዘ ላንጊኒስ ውስጥ ሳል ሁል ጊዜ ደረቅ ነው። ተላላፊ laryngitis ትንሽ የተለየ ሁኔታ ነው።

Laryngitis ካለብዎ ይወቁ ደረጃ 3
Laryngitis ካለብዎ ይወቁ ደረጃ 3

ደረጃ 3. የጉሮሮ መቁሰል ተጠንቀቅ

ይህ በበሽታው ምክንያት በአሰቃቂ የሊንጊኒስ በሽታ ይከሰታል። እንዲሁም ፍጥረቱ ናሶፎፊርኖክስን (በመተንፈሻ ቱቦዎች እና በምግብ መተላለፊያዎች መካከል ያለውን መገናኛ) ወይም ጉሮሮውን ያጠቃል። በ nasopharynx ግድግዳዎች ሸካራነት እና እብጠት ምክንያት በጉሮሮዎ ውስጥ ሙሉ ወይም ሻካራ ስሜት ይሰማዎታል።

ምግብ በዚህ ሻካራ ወለል ላይ ሲያልፍ ሲዋጥ ህመም ሊኖር ይችላል።

Laryngitis ካለብዎ ይወቁ ደረጃ 4
Laryngitis ካለብዎ ይወቁ ደረጃ 4

ደረጃ 4. የሰውነት ሙቀት ይውሰዱ።

መካከለኛ የሊንጊኒስ በሽታ በሚከሰትበት ጊዜ ትኩሳት ይኖርዎታል። መጀመሪያ ላይ ትኩሳቱ በቫይረስ ኢንፌክሽኖች ከፍተኛ ሊሆን ይችላል። ሆኖም ትኩሳቱ በጥቂት ቀናት ውስጥ መወገድ አለበት። ካልሆነ ሌላ ነገር (ሌላ ዓይነት ኢንፌክሽን) ያመለክታል።

ትኩሳቱ ከቀጠለ ወይም የበለጠ ከባድ ከሆነ የሳንባ ምች ምልክት ሊሆን ስለሚችል ወዲያውኑ የሕክምና እርዳታ ማግኘት አለብዎት።

Laryngitis ካለብዎ ይወቁ ደረጃ 5
Laryngitis ካለብዎ ይወቁ ደረጃ 5

ደረጃ 5. ለአፍንጫ ፍሳሽ ተጠንቀቅ።

ለመዝገቡ ፣ ይህ እንዲሁ የተለመደው ጉንፋን ምልክት ነው። በልጆች ላይ ጉንፋን ብዙውን ጊዜ የመተንፈሻ አካላት ሲሲሲካል ቫይረስ በመባል ይታወቃል። ብዙውን ጊዜ ይህ ሁኔታ ያለ ህክምና በሳምንት ውስጥ ይሻሻላል።

ከአፍንጫ የሚወጣ ፈሳሽ በአለርጂ ምክንያትም ሊከሰት ይችላል። ሆኖም ፣ መንስኤው አለርጂ ከሆነ እና ላንጊኒስ ካልሆነ ምንም ድምፅ ወይም ትኩሳት አይኖርም።

Laryngitis ካለብዎ ይወቁ ደረጃ 6
Laryngitis ካለብዎ ይወቁ ደረጃ 6

ደረጃ 6. ማንኛውንም ከባድ የመተንፈስ ችግር ይጠብቁ።

በዋነኝነት የሚከሰተው ከ 5 ዓመት በታች በሆኑ ሕፃናት ውስጥ ነው። የጉሮሮ ቅርጫት (cartilage) ያልበሰለ ስለሆነ አሁንም ለስላሳ ነው። ባበጠው እና በተቃጠለው የድምፅ አውታሮች ውስጥ አየር ሲተነፍስ ፣ የ cartilage መውደቅ እና የመተንፈሻ ቱቦዎችን ማገድ ይችላል።

የአየር መተላለፊያ መንገዶቹ በጣም ጠባብ ከሆኑ ፣ መተላለፊያ በመባል በሚተነፍሱበት ጊዜ ከፍ ያለ ድምፅ ሊኖር ይችላል። ይህ ወዲያውኑ መታከም አለበት ምክንያቱም ይህ የመተንፈሻ ቱቦ በቅርቡ ሙሉ በሙሉ እንደሚዘጋ ያሳያል።

የላቁ ምልክቶች

ደረጃ 7 የ laryngitis ካለብዎ ይወቁ
ደረጃ 7 የ laryngitis ካለብዎ ይወቁ

ደረጃ 1. ሙሉ በሙሉ ጠንከር ያለ ድምጽ ይጠብቁ።

ሥር በሰደደ የሊንጊኒስ በሽታ ፣ በብስጭት ወይም በድምጽ ገመዶች ላይ ትናንሽ አንጓዎች ወይም ፖሊፕ በመፍጠር ምክንያት የድምፅ አውታሮች ውፍረት አለ። ሥር የሰደደ የሊንጊኒስ በሽታ ተደርጎ ለመታየት መጮህ ቢያንስ ለሁለት ሳምንታት መቆየት አለበት።

  • ጩኸት በቀላሉ በሚደክም ዝቅተኛ ፣ ባለ ጠባብ ድምጽ ተለይቶ ይታወቃል።
  • በደረት ወይም በአንገት ውስጥ ያሉት ዕጢዎች ነርቮች ላይ ሊጫኑ ይችላሉ ፣ ይህም የመጫጫን ስሜት ያስከትላል። እንደ የረጅም ጊዜ ሳል ፣ የደም አክታ ፣ የክብደት መቀነስ ፣ የምግብ ፍላጎት ማጣት ፣ የፊት እና የእጆች እብጠት ፣ ወዘተ የመሳሰሉት እንደ ዕጢ ምልክቶች ሊኖሩ ይችላሉ።
Laryngitis ደረጃ 8 ካለብዎት ይወቁ
Laryngitis ደረጃ 8 ካለብዎት ይወቁ

ደረጃ 2. በጉሮሮው ውስጥ እብጠት እንዲሰማዎት ያድርጉ።

በድምጽ ገመዶችዎ ላይ ፖሊፕ ወይም አንጓዎች ካሉዎት ወይም በጉሮሮዎ ውስጥ ወይም በውጭ ውስጥ ዕጢ ካለዎት በጉሮሮዎ ውስጥ እብጠት ሊሰማዎት ይችላል። እሱ ሁል ጊዜ ህመም አይደለም ፣ ግን የማይመች ነው።

ይህ ስሜት ጉሮሮውን የማጽዳት ፍላጎትን ሊያነሳሳ ይችላል። ስለዚህ ፣ እብጠቱን ለማስወገድ ወይም ጉሮሮዎን ብዙ ጊዜ ለማጥራት ለመሳል ሊሞክሩ ይችላሉ። ፍላጎቱ ካለዎት እሱን ለመቋቋም ይሞክሩ - ጉሮሮዎን ማጽዳት የጉሮሮዎን ግድግዳ ሊያባብሰው ይችላል።

Laryngitis ካለብዎ ይወቁ ደረጃ 9
Laryngitis ካለብዎ ይወቁ ደረጃ 9

ደረጃ 3. የመዋጥ ችግር።

በጉሮሮ ውስጥ ትልቅ ዕጢ ካለ ፣ በምግብ መተላለፊያው (esophagus) ላይ ተጭኖ የመዋጥ ችግር ሊያስከትል ይችላል። ይህ በእርግጥ የሕክምና ክትትል የሚያስፈልገው ምልክት ነው!

በጨጓራ (gastroesophageal reflux) በሽታ ምክንያት በሊንጊኒስ ውስጥ በሆድ አሲድ ምክንያት የኢሶፈገስ ሥር የሰደደ መቆጣት ይኖራል። በዚህ ምክንያት በጉሮሮ ውስጥ የመዋጥ ችግር ሆኖ የሚታየው ቁስለት ወይም መጥበብ ሊኖር ይችላል።

የ 2 ክፍል 2 - Laryngitis ን መረዳት

ደረጃ 10 የ laryngitis ካለብዎ ይወቁ
ደረጃ 10 የ laryngitis ካለብዎ ይወቁ

ደረጃ 1. አጣዳፊ laryngitis ምን እንደሆነ ይወቁ።

አጣዳፊ laryngitis በጣም የተለመደው የሊንጊኒስ ዓይነት ነው። ይህ ሁኔታ በድንገት ይከሰታል እና በአንድ ወይም በሁለት ቀናት ውስጥ ወደ ከፍተኛው ደረጃ ይደርሳል። ከዚያ ሁኔታው መፈወስ ይጀምራል እና በሳምንቱ መጨረሻ በጣም ጥሩ ስሜት ይሰማዎታል። ይህንን ሁኔታ ለማከም ድምፁን ማረፍ ዋናው እርምጃ ነው።

  • የቫይረስ ኢንፌክሽን በጣም የተለመደው ምክንያት ነው። ብዙውን ጊዜ ይህ ከጉንፋን ወይም ከጉንፋን ጋር አብሮ ይመጣል። ሲያስሉ ወይም ሲያስነጥሱ ጠብታዎችን በማሰራጨት ሌሎች ሰዎችን ሊበክሉ ይችላሉ። ሌሎችን እንዳይበከል ተገቢ ንፅህናን ይለማመዱ።
  • እንደ ዲፍቴሪያ ያሉ የባክቴሪያ ኢንፌክሽኖች ፣ አልፎ አልፎ ፣ አጣዳፊ የሊንጊኒስ በሽታ ሊያስከትሉ ይችላሉ። በጉሮሮ ውስጥ ወደ መተንፈስ እና ወደ መተንፈሻ መተንፈስ የሚያስቸግር የነጭ ሽፋን እድገት ይኖራል።
  • ከመጠን በላይ እና በድንገት የድምፅ አጠቃቀም ፣ እንደ መጮህ ፣ መዘመር ፣ ረጅም ንግግሮችን መስጠት ፣ የድምፅ አውታሮች ድካም እና እብጠት ሊያስከትል ይችላል።
Laryngitis ደረጃ 11 ካለብዎት ይወቁ
Laryngitis ደረጃ 11 ካለብዎት ይወቁ

ደረጃ 2. ሥር የሰደደ laryngitis ምን እንደሆነ ይወቁ።

እብጠቱ ከሶስት ሳምንታት በላይ ከቀጠለ ሥር የሰደደ ላንጊኒስ ይባላል። ብዙውን ጊዜ የድምፅ ለውጦች በጥቂት ሳምንታት ውስጥ ቀስ በቀስ ያድጋሉ። ለረጅም ጊዜ የድምፅ ሳጥኑን በመጠቀም ይህ ሁኔታ እየባሰ ይሄዳል።

  • እንደ ኬሚካል ጭስ ፣ የሲጋራ ጭስ እና አለርጂን የመሳሰሉ የሚያበሳጩ ንጥረ ነገሮችን ለረጅም ጊዜ መተንፈስ ሁሉም የተረጋገጡ ምክንያቶች ናቸው።
  • የጨጓራ ቁስለት (reflux reflux) በሽታም መንስኤ ነው። በእንቅልፍ ወቅት ወደ ሆድ እና አፍ ውስጥ የአሲድ የጨጓራ ይዘቶች ወደ ኋላ ይመለሳሉ። ወደ ውስጥ በሚተነፍስበት ጊዜ ፈሳሽ ይዘቱ ሳያስበው ወደ ውስጥ ሊገባ ይችላል ፣ ማንቁርትንም ያበሳጫል። ሥር የሰደደ መበሳጨት ድምፁን ሊለውጥ የሚችል የድምፅ አውታሮች እብጠት ያስከትላል።
Laryngitis ካለብዎ ይወቁ ደረጃ 12
Laryngitis ካለብዎ ይወቁ ደረጃ 12

ደረጃ 3. ከፍተኛ ተጋላጭነት ያለው ማን እንደሆነ ይወቁ።

በርካታ ቡድኖች ለሊንጊኒስ ሊጋለጡ ይችላሉ። ከሚከተሉት ምድቦች በአንዱ ውስጥ ከወደቁ ፣ ለድምጽ ገመድ እብጠት ተጋላጭ ነዎት።

  • የአልኮል ጠጪ. የአልኮል መጠጡ የጉሮሮ ጡንቻዎችን ያዝናናቸዋል ፣ በዚህም ድምፁ ይጮኻል። ረዘም ያለ የአልኮል መጠጥ መጠጣት የጉሮሮውን mucous ሽፋን ያበሳጫል ፣ ይህም laryngitis ያስከትላል።
  • የጨጓራ በሽታ (gastroesophageal reflux) በሽታ ያለባቸው ታካሚዎች. በዚህ በሽታ በሚሰቃዩበት ጊዜ የጨጓራ ጭማቂ ከሆድ ውስጥ ወደ ጉሮሮ ውስጥ ይወጣል። በጨጓራ ጭማቂዎች አሲድነት ምክንያት ጉሮሮው ይበሳጫል ፣ በዚህም laryngitis ያስከትላል።
  • የታችኛው የመተንፈሻ አካላት ኢንፌክሽኖች ያሏቸው ታካሚዎች. በማንኛውም ዓይነት የታችኛው የመተንፈሻ ትራክት ኢንፌክሽን ካለብዎ ወደ ላንክስ ሊሰራጭ ከሚችለው ኢንፌክሽኑ ውስጥ ላንጊኒስ የመያዝ አደጋ አለዎት።
  • አጫሽ. ይህ ለሁሉም የመተንፈሻ አካላት ሁኔታ ፣ ለሁለቱም የላይኛው እና የታችኛው የመተንፈሻ አካላት የተለመደ አደጋ ነው። በሚተነፍሱት የሲጋራ ጭስ የጉሮሮ ህብረ ህዋስ ይጎዳል እና ይበሳጫል።
  • የላይኛው የመተንፈሻ አካላት ኢንፌክሽኖች ያሏቸው ታካሚዎች. ጉንፋን ፣ ጉንፋን ፣ ኢንፍሉዌንዛ ወይም ሥር የሰደደ ሳል የሊንጊኒስ በሽታ የመያዝ እድልን ይጨምራል። Laryngitis ከመጀመሪያው ኢንፌክሽን እንደ ሁለተኛ ኢንፌክሽን ሊከሰት ይችላል።
  • በድምፅ ገመዶች ውስጥ ፖሊፕ ያላቸው ታካሚዎች. ፖሊፕ በ mucous membrane ላይ ያልተለመደ የሕብረ ሕዋሳት እድገት ነው። በድምፅ ገመዶች ላይ እያደጉ ሲሄዱ ፖሊፖች የድምፅ ሳጥኑን ሊያበሳጩ ይችላሉ ፣ ይህም laryngitis ያስከትላል።
  • የአለርጂ በሽተኞች. ሰውነት ሁሉንም የአለርጂ ምላሾች በሚሰጥበት ጊዜ ማንቁርትንም ጨምሮ ሁሉም ሕብረ ሕዋሳት ይቃጠላሉ። የጉሮሮ መቁሰል እና በትክክል መተንፈስ አለመቻል ከ laryngitis በተጨማሪ የሚያጋጥሙዎት ምልክቶች ናቸው።
  • ከመጠን በላይ የድምፅ ተጠቃሚ. እነዚህ ዘፋኞች ፣ መምህራን ፣ የጎዳና ተዳዳሪዎች ፣ የብዙ ልጆች እናቶች ወዘተ ናቸው። ድምጽዎን ከልክ በላይ በሚጠቀሙበት ጊዜ የድምፅ አውታሮች ድካም እና ውፍረት አለ።

ጠቃሚ ምክሮች

  • አቧራ ያስወግዱ። አቧራማ አየር መተንፈስ ጉሮሮውን ሊያበሳጭ ይችላል ፣ ስለዚህ አቧራማ አካባቢዎችን ያስወግዱ።
  • በመካከለኛ ዕድሜ ላይ ባሉ ሰዎች ላይ ሥር የሰደደ የ laryngitis በሽታ በጣም ሰፊ ነው። ይህ ሁኔታ ከሴቶች ይልቅ በወንዶች ውስጥ ከፍተኛ መቶኛ አለው።
  • የሊንጊኒስ በሽታ እንዳለብዎ ካወቁ ላንጊኒስን ለማከም እንዴት እንደሚቻል አንድ ጽሑፍ ያንብቡ።

የሚመከር: