አስፈሪ ቢመስልም ፣ ማጥናት ለት / ቤት እና ለሕይወትዎ አስፈላጊ ችሎታ ነው። የበለጠ ውጤታማ በሆነ መንገድ እንዴት ማጥናት እንደሚቻል በማወቅ ፣ ደረጃዎችዎን ማሻሻል እና የተማሩትን እውቀት ማቆየት ይችላሉ። መጀመሪያ ላይ ብዙ ዝግጅት ማድረግ ያስፈልግዎት ይሆናል ፣ ነገር ግን የበለጠ በተለማመዱ ቁጥር የጥናት ክፍለ ጊዜዎችዎ የበለጠ ውጤታማ ይሆናሉ!
ደረጃ
የ 3 ክፍል 1 ጥሩ የጥናት ልምዶችን መገንባት
ደረጃ 1. ከማጥናትዎ በፊት ትክክለኛ አስተሳሰብ ይኑርዎት።
ተመራማሪዎች የተማሪዎች የመማር አቀራረብ እንደ ቁሳቁስ እና ተማሪዎች የሚማሩበትን መንገድ ያህል አስፈላጊ ነው ይላሉ።
- በአዎንታዊ ሁኔታ ያስቡ። እራስዎን እንዲጨነቁ ወይም እንዲጨነቁ አይፍቀዱ። ይህንን ፈታኝ ሁኔታ ለመቋቋም በራስዎ እና በችሎታዎ ይመኑ።
- ስለ አስከፊው ሁኔታ አያስቡ። ጊዜዎን ያስተዳድሩ እና የጥናትዎ ሁኔታ አወንታዊ ጎን ይፈልጉ (ምንም እንኳን አስደሳች ወይም አስጨናቂ ባይሆንም)። ሆኖም ፣ ብሩህ አመለካከት የፈተናውን ከባድነት ዝቅ አድርገው እንዳያስተጓጉልዎት ፣ በጣም “እብሪተኛ” አይሁኑ።
- እያንዳንዱን መሰናክል ለመማር እና ለማደግ እንደ እድል አድርገው ይመልከቱ።
- ደረጃዎችዎን ከሌሎች ጓደኞች ደረጃዎች ጋር አያወዳድሩ። የፉክክር አስተሳሰብ የበለጠ የመንፈስ ጭንቀት ብቻ ያደርግልዎታል።
ደረጃ 2. ነባር የጥናት ልማድዎን ያክብሩ።
መርሃግብርን በመከተል ፣ ጊዜዎን እና የጥናት ጭነትዎን ማቀናበር ይችላሉ ፣ ስለዚህ በተያዘው ሥራ ላይ ማተኮር ለእርስዎ ቀላል ይሆንልዎታል።
በአጀንዳ መጽሐፍዎ ወይም የቀን መቁጠሪያዎ ውስጥ ከራስዎ ጋር “የጥናት ቀን” ለመዘርዘር ይሞክሩ። ከራስዎ ጋር መደበኛ “ቃል ኪዳን” ከሆነ የጥናት ክፍለ ጊዜን እንደ ከባድ ኃላፊነት ማየት ይችላሉ።
ደረጃ 3. የጥናት ክፍለ ጊዜዎችን ይበልጥ ቀልጣፋ ለማድረግ አካባቢውን ይለውጡ።
በርካታ ጥናቶች እንዳመለከቱት የመማሪያ ቦታን መለወጥ በአንጎል ውስጥ መረጃን የመቀበል እና የማከማቸት ጥራት ያሻሽላል።
- በፀጥታ ቦታ ውስጥ ወይም ከበስተጀርባ ጫጫታ ጋር ለማጥናት የበለጠ ምቾት የሚሰማዎት መሆኑን ይወቁ።
- በመስኮቶቹ ክፍት (የአየር ሁኔታ የሚፈቅድ) ለማጥናት ይሞክሩ። አንዳንድ ተመራማሪዎች እንደሚሉት ንጹህ አየር ኃይልን ይሰጣል እናም መንፈስን ከፍ ያደርጋል።
ደረጃ 4. ከባቢ አየር በተቻለ መጠን ምቹ እንዲሆን ያድርጉ።
ለመተኛት በቂ “በጣም” ምቾት ሊሰማዎት አይገባም ፣ ነገር ግን አለመመቸት ማተኮር ለእርስዎ ከባድ እንደሚሆን ያስታውሱ። ስለዚህ ለመማር ምቹ እና ምቹ ሁኔታ ይገንቡ።
- ከአንድ ሰዓት በላይ ለመቀመጥ ምቹ ወንበር ይምረጡ። የጥናት ቁሳቁሶችን ማከማቸት እንዲችሉ ዴስክ ይጠቀሙ።
- ከአልጋ ይራቁ። ለማጥናት ሰነፍ እስከመሆን ድረስ ምቾት ሊሰማዎት ይችላል። በተጨማሪም ፣ ብዙ ጊዜ በአልጋዎ ውስጥ ሌሎች እንቅስቃሴዎችን ካደረጉ በደንብ ለመተኛት ይቸገሩዎታል።
ደረጃ 5. ትኩረትን የሚከፋፍሉ ነገሮች ሳይኖሩ ይማሩ።
ስልክዎን እና ቴሌቪዥንዎን ያጥፉ እና የማህበራዊ ሚዲያ መለያዎችን ከመፈተሽ ይቆጠቡ። እንደዚህ ያሉ መዘናጋት በትምህርት ሂደትዎ ውስጥ ጣልቃ ይገቡና የተማሩትን መረጃ ለማስታወስ እና ለማቆየት ያስቸግሩዎታል።
በአንድ ጊዜ ብዙ ነገሮችን ማድረግ እንደሚችሉ ሊሰማዎት ይችላል ፣ ግን እንደ ፌስቡክ ፣ ኢንስታግራምን እና የመሳሰሉትን የማህበራዊ ሚዲያ መለያዎችን ሲፈትሹ ማጥናት ትክክለኛ ምርጫ አይደለም።
ደረጃ 6. ሁሉንም ይዘቶች በአጭር ጊዜ ውስጥ አይማሩ።
ለማጥናት የሚያስፈልገውን ቁሳቁስ ወደ ትናንሽ ፣ የበለጠ “የሚተዳደሩ” ክፍሎች ይከፋፍሉ። ይህ ዘዴ ሁሉንም ይዘቶች በአንድ ጊዜ ከማስታወስ የበለጠ ውጤታማ ነው። ለተሻለ ውጤት እያንዳንዱን ቁሳቁስ በአጭር የጥናት ክፍለ -ጊዜዎች ውስጥ በበርካታ ቀናት ወይም ሳምንታት ውስጥ ያጠኑ።
ደረጃ 7. ከማጥናትዎ በፊት ትንሽ ካፌይን በመመገብ ይደሰቱ።
ካፌይን መውሰድ እንቅልፍን ይከላከላል እና እርስዎ ሲያነቡ ፣ ሲያጠኑ እና ለክፍል በሚዘጋጁበት ጊዜ በትኩረት እንዲከታተሉ ያደርግዎታል። በርካታ ጥናቶች ካፌይን የበለጠ ንቁ እንዲሆኑ ብቻ ሳይሆን የማስታወስ ጥራትን ለማሻሻል እንደሚረዳ አሳይተዋል።
ብዙ ካፌይን አይጠጡ። በጣም ብዙ ካፌይን መውሰድ ሊያስፈራዎት ፣ ሊጨነቁ ወይም ሊጨነቁዎት ይችላሉ። በባለሙያ ምክር ላይ በመመርኮዝ ልጆች እና ታዳጊዎች የካፌይን ፍጆታን በቀን ከ100-200 ሚሊግራም መገደብ አለባቸው። ይህ መጠን ከ1-2 ኩባያ ቡና ፣ ከ1-3 ጠርሙስ የክርቲንግ (የኃይል መጠጥ) ፣ ወይም ከ3-6 የምግብ ኮላዎች ጋር እኩል ነው።
ደረጃ 8. የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ።
በርካታ ጥናቶች እንደሚያሳዩት የካርዲዮ እንቅስቃሴ እንደ መደበኛ አካል የማስታወስ ጥራትን እና አጠቃላይ የአእምሮ ጤናን ሊያሻሽል ይችላል።
ደረጃ 9. የጥናት ቡድኑን ለመቀላቀል ይሞክሩ።
ተመራማሪዎቹ በቡድን አብረው የሚያጠኑ ተማሪዎች በፈተናዎች እና በፈተናዎች ላይ የተሻለ ውጤት እንዳገኙ ተገንዝበዋል።
ክፍል 2 ከ 3 በክፍል ውስጥ ካሉ ማስታወሻዎች መማር
ደረጃ 1. በክፍል ውስጥ የማስተማር እና የመማር እንቅስቃሴዎችን ይመዝግቡ ፣ እና ቀረጻውን በቤት ወይም በጉዞ ላይ ያዳምጡ።
በክፍል ውስጥ የማስተማር እና የመማር እንቅስቃሴዎችን ለመመዝገብ መምህርዎን ፈቃድ ይጠይቁ። ፈቃድ ካገኙ በኋላ በክፍል ጊዜ የድምፅ መቅጃ መሣሪያ ይጠቀሙ። ዲጂታል መቅረጫ የሚጠቀሙ ከሆነ ፣ በመንገድ ላይ (ለምሳሌ ወደ ትምህርት ቤት ወይም ቤት) ወይም ጠዋት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ሲያደርጉ ፋይሉን ወደ MP3 ቅርጸት ይለውጡ እና ቀረፃውን ያዳምጡ።
ደረጃ 2. ማስታወሻዎችዎን ያዋህዱ እና ያሳጥሩ።
አስተማሪዎ የሚናገረውን እያንዳንዱን ቃል ከመጻፍ ይልቅ ሀሳቦችን ፣ ፅንሰ ሀሳቦችን ፣ ስሞችን እና አስፈላጊ ቀኖችን ይፃፉ።
ደረጃ 3. ማስታወሻዎችዎን በየቀኑ ይከልሱ።
የሚቻል ከሆነ ክፍል እንደጨረሰ ወዲያውኑ መገምገም አለብዎት። ከክፍል በኋላ ማጥናት ባይችሉ እንኳ በተቻለ ፍጥነት መማር አስፈላጊ ነው ምክንያቱም ብዙውን ጊዜ በክፍል ውስጥ የተማረው መረጃ ከ 24 ሰዓታት በኋላ ይረሳል።
- እያንዳንዱን የማስታወሻ መስመር በቀስታ እና በጥንቃቄ ያንብቡ።
- ግራ የሚያጋባ ወይም ግልጽ ያልሆነ የሚመስል መረጃ ወይም ቁሳቁስ ለአስተማሪዎ ይጠይቁ።
ደረጃ 4. የክፍል ማስታወሻዎችን ወደ የጥናት ማስታወሻ ደብተር ያስተላልፉ።
በዚህ መንገድ ፣ በክፍል ውስጥ የሚጽ theቸውን ማስታወሻዎች በተሻለ ለመረዳት እንዲችሉ በጣም አስፈላጊ የሆነውን መረጃ በአንድ ቦታ መሰብሰብ ይችላሉ። ግን የጥናት ይዘትን ወደ ልዩ ማስታወሻ ደብተር ብቻ አያስተላልፉ! ትምህርቱን እንዲረዱት ፣ እና የተማረውን እንደገና መቅዳት ብቻ ሳይሆን በእራስዎ ቃላት ይዘቱን እንደገና ይፃፉ።
ደረጃ 5. በሳምንቱ መጨረሻ አንድ ሳምንት የክፍል ማስታወሻዎችን ይከልሱ።
በዚህ መንገድ ፣ በሳምንቱ ውስጥ የተማሩትን ግንዛቤዎን ማጠናከር ፣ እንዲሁም በየሳምንቱ የጥናት ዕቅድዎ ውስጥ የእያንዳንዱን ቀን ርዕሰ ጉዳይ ዐውደ -ጽሑፍ ማየት ይችላሉ።
ደረጃ 6. ማስታወሻዎችዎን ያስተዳድሩ።
ለእያንዳንዱ ትምህርት ወይም ርዕስ ማስታወሻዎችን በቀለም ምልክት ማድረጉ ጥሩ ሀሳብ ነው። በጣም ጥሩ የቁሳቁስ ስርዓት ለመፍጠር ብዙ የተለያዩ አቃፊዎችን መጠቀም ይችላሉ።
ትክክለኛውን እስኪያገኙ ድረስ የተለያዩ የአስተዳደር ዘዴዎችን ይሞክሩ። ለምሳሌ ፣ የእጅ ጽሑፎችን ከማስታወሻዎች ለይቶ ማቆየት ፣ ወይም ሁሉንም ቁሳቁስ በቀን ፣ በምዕራፍ ወይም በርዕስ መሰብሰብ ይችላሉ።
ደረጃ 7. የመረጃ ካርዶችን (ፍላሽ ካርዶችን) ይፍጠሩ እና ይጠቀሙ።
የመረጃ ካርዶች አስፈላጊ ስሞችን ፣ ቀኖችን ፣ ቦታዎችን ፣ ክስተቶችን እና ጽንሰ -ሐሳቦችን ለማስታወስ ይረዱዎታል። ይህ የመማሪያ ሚዲያ በትምህርት ቤቶች ውስጥ ለሚሰጥ እያንዳንዱ ትምህርት ማለት ይቻላል ሊያገለግል ይችላል።
- በጣም አስፈላጊ የሆነውን ስም ፣ ቀን ፣ ጽንሰ -ሀሳብ ወይም መረጃ ይምረጡ።
- በካርዱ በአንዱ በኩል ስሙን ወይም ቃሉን ፣ እና ትርጉሙን በካርዱ ጀርባ ላይ ይፃፉ። ለሂሳብ ቀመሮች ፣ ቀመሩን በአንድ በኩል እና የችግሩን መፍታት በጀርባ ይፃፉ።
- እራስዎን ይፈትኑ። በካርዱ ፊት ላይ በተዘረዘረው ስም ወይም ቃል ላይ በመመርኮዝ ትርጓሜ ወይም የችግር መፍታት ማቅረብ ከቻሉ በኋላ ፣ ካርዱን ከላይ ወደታች በመክፈት እራስዎን ይፈትኑ። በካርዱ ጀርባ ላይ ያለውን ፍቺ ወይም ችግር መፍታት ያንብቡ እና በካርዱ ፊት ላይ የተዘረዘሩትን ውሎች ወይም እኩልታዎች ለመናገር ይሞክሩ።
- ካርዶቹን ወደ ትናንሽ ቁርጥራጮች ይለያዩዋቸው። ተስፋ የቆረጠውን “በአንድ ሌሊት ፍጥነት” እንደነበረው ተመራማሪዎቹ “ክፍተቱ” ስትራቴጂው ሁሉንም በአንድ ጊዜ በካርዶች ከማጥናት የበለጠ ውጤታማ ሆኖ ተገኝቷል። በአንድ የጥናት ክፍለ ጊዜ ከ 10-12 ካርዶችን አይጠቀሙ።
ደረጃ 8. የመሣሪያ mnemonics ን ይጠቀሙ።
የተወሰኑ ስሞችን ወይም ውሎችን ለማስታወስ ቀላል ከሆነ ሌላ ነገር ጋር በማያያዝ ከማስታወሻዎች መረጃን ለማስታወስ ቀላል ይሆንልዎታል።
- ውስብስብ የማስታወሻ መሳሪያዎችን አይጠቀሙ። በፈተና ወቅት እነዚህ መሣሪያዎች ለማስታወስ ቀላል እና ለአጠቃቀም ቀላል መሆን አለባቸው።
- የዘፈን ግጥሞች ለመጠቀም በጣም ቀላሉ አማራጮች አንዱ ሊሆኑ ይችላሉ። ግራ ሲጋቡ ዘፈኑን ከልብዎ ለማዋረድ እና ግጥሞቹን ለማስታወስ ከሚያስፈልጉት ከማንኛውም ቁሳቁስ ጋር ለማገናኘት ይሞክሩ።
ደረጃ 9. ተንቀሳቃሽ መሣሪያዎችን ይጠቀሙ።
ለማጥናት በጠረጴዛዎ ላይ ተጣብቀው መኖር የለብዎትም። በማንኛውም ጊዜ እና በየትኛውም ቦታ ማጥናት እንዲችሉ የጥናት ክፍለ ጊዜዎን ነፃ ለማድረግ በቴክኖሎጂው ይጠቀሙ።
- የቁሳቁስ ካርዶችን እንዲፈጥሩ የሚያስችሉዎ ብዙ የሞባይል መተግበሪያዎች አሉ። በምቾት መደብር ወይም በአውቶቡስ ጉዞ ላይ በመስመር ላይ እየጠበቁ ይሁኑ ካርዶቹን በማንኛውም ቦታ መገምገም ይችላሉ።
- ማስታወሻዎችዎን በዊኪ ወይም ብሎግ ላይ ለመቅዳት ይሞክሩ። ለማጥናት በሚሄዱበት ጊዜ በቀላሉ ቁሳቁስ እንዲያገኙ እነዚህን ልጥፎች ወይም ሰቀላዎች በሚዛመዱ ቁልፍ ቃላት ምልክት ማድረግ ይችላሉ። በተጨማሪም ፣ የበይነመረብ ግንኙነት እስካለ ድረስ ማስታወሻዎችዎን ከየትኛውም ቦታ መገምገም ይችላሉ።
ክፍል 3 ከ 3 - ከመማሪያ መጽሐፍት መማር
ደረጃ 1. የበለጠ በጥንቃቄ ከማንበብዎ በፊት በእያንዳንዱ ምዕራፍ ውስጥ ይራመዱ።
በደማቅ ወይም በሰያፍ ፣ ወይም በገበታዎች ወይም በግራፎች ላይ መግለጫ ጽሑፎችን ይፈልጉ። እንዲሁም ፣ አስፈላጊ ፅንሰ -ሀሳቦችን የያዙ ምዕራፎች መጨረሻ ላይ ክፍሎችን ይፈልጉ። አስተማሪዎ በጥያቄ ውስጥ ላለው ምዕራፍ ወይም ክፍል ፈተና ሲያዘጋጅ ፣ በእነዚህ መንገዶች የቀረበው መረጃ ብዙውን ጊዜ በጣም አስፈላጊ ነው ተብሎ ይታሰባል።
- እንደ ተውኔቶች ወይም ልብ ወለዶች ያሉ የፈጠራ ሥራዎችን ካጠኑ ቅጦችን እና ገጽታዎችን ይፈልጉ። ጭብጦች (እንደ ጨለማ ፣ ደም ወይም ወርቅ ያሉ ተጨማሪ ትርጉም የሚሸከሙ አካላት) በጽሑፉ ውስጥ በተደጋጋሚ ሊታዩ ይችላሉ። እነዚህ ንጥረ ነገሮች ልብ ማለት አስፈላጊ ናቸው። እንዲሁም በጽሑፉ ውስጥ ለትልቁ ስዕል ትኩረት መስጠት አለብዎት።
- ከተፈቀዱ ፣ በጣም አስፈላጊ በሆኑ ገጽታዎች እና ቅጦች ላይ ማተኮር እንዲችሉ የታሪኩን መስመር ለመረዳት እንደ ገደል ማስታወሻዎች ወይም ሽሞፕ ያሉ የጥናት መመሪያዎችን መጠቀም ይችላሉ። ሆኖም ፣ ምን ማወቅ እንዳለብዎት ለማወቅ በእነዚህ መመሪያዎች ላይ ብቻ አይመኑ። መመሪያውን ለሌሎች የጥናት እና የንባብ ዘዴዎች እንደ ማሟያ ይጠቀሙ።
ደረጃ 2. ምዕራፉን በጥንቃቄ ያንብቡ እና አስፈላጊውን መረጃ ያስተውሉ።
ምዕራፉን ከጨረሱ እና ቁልፍ ፅንሰ -ሀሳቦችን ካስተዋሉ በኋላ ፣ ቢያንስ አንድ ጊዜ ምዕራፉን በጥንቃቄ ያንብቡ። ለዝርዝሮቹ ትኩረት ይስጡ እና በሚያነቡበት ጊዜ ተጨማሪ መረጃ ወይም ማስታወሻዎችን ይፃፉ። በዚያ መንገድ ፣ ትምህርቱን መረዳት እና በትልቁ የውይይት ክፍል ውስጥ ምዕራፉን ማገናዘብ ይችላሉ።
ደረጃ 3. ንቁ አንባቢ ሁን።
በንቃት በሚያነቡበት ጊዜ ፣ ስለሚያነቡት ጽሑፍ ጥያቄዎችን መጠየቅ እና ማስታወሻ መያዝ ያስፈልግዎታል። ይህ ዘዴ ምዕራፎችን ከመጨረስ እስከ ማጠናቀቅ የበለጠ ውጤታማ እና ቀልጣፋ መሆኑን አረጋግጧል።
- በቅንፍ ውስጥ በምዕራፉ ውስጥ አስፈላጊ ፅንሰ -ሀሳቦችን ያካትቱ ፣ እና የማይታወቁ ቃላትን ወይም ስሞችን ክበብ።
- በሚያነቡበት ጊዜ በመጽሐፉ ጠርዝ ላይ ጥያቄዎችን ይፃፉ ፣ ከዚያ ለእነዚህ ጥያቄዎች መልሶችን ይፈልጉ።
ደረጃ 4. በራስዎ ቃላት ዋናውን ጽንሰ -ሀሳብ እንደገና ይድገሙት።
በዚህ መንገድ ፣ ትምህርቱን በተሻለ ሁኔታ መረዳት እና አስፈላጊ ፅንሰ -ሀሳቦችን በግልፅ ማስታወስ ይችላሉ።
- አንድ ጽንሰ-ሀሳብን እንደገና ሲያብራሩ ፣ ማስታወሻዎችዎን ማጠንከር እና ማተኮር ሊኖርብዎት እንደሚችል ያስታውሱ። ቁሳቁስ እንደገና ሲጽፉ ፣ በጣም አስፈላጊ ለሆነ መረጃ ትኩረት መስጠቱን ያረጋግጡ።
- ለምሳሌ ፣ የሚከተለውን የአንቀጽ ቅንጣቢን ያስቡ - “ተማሪዎች ማስታወሻ ሲጽፉ ቀጥታ ጥቅሶችን ብዙ ጊዜ ያጠቃልላሉ። በውጤቱም ፣ እነሱ [በመጨረሻው] ምደባ ውስጥ በጣም ብዙ ቀጥተኛ ጥቅሶችን ይጠቀማሉ። በእውነቱ ፣ የእርስዎ የመጨረሻ ፕሮጀክት 10% ገደማ የቀጥታ ጥቅስ ይዘትን ብቻ መያዝ አለበት። ስለዚህ ማስታወሻዎችን በሚጽፉበት ጊዜ በቀጥታ የተጠቀሰውን ይዘት ለመገደብ ይሞክሩ።” ሌስተር ፣ ጄምስ ዲ የምርምር ወረቀቶችን መጻፍ። ሁለተኛ እትም። (1976) 46-47።
- እንደገና ተብራርቷል ፣ ይህ አስፈላጊ ጽንሰ-ሀሳብ እንደዚህ ሊመስል ይችላል-“በመጨረሻው ፕሮጀክት ውስጥ ብዙ ጥቅሶች እንዳይኖሩ ማስታወሻዎችን በሚይዙበት ጊዜ ቀጥታ ጥቅሶችን ይቀንሱ። በመጨረሻው ፕሮጀክት ውስጥ ቢበዛ 10% ቀጥተኛ ጥቅሶች።
- እንደሚመለከቱት ፣ ከላይ ያለው ምሳሌ አብዛኛው አስፈላጊ መረጃ ከአንቀጽ ቅንጥብ ይ containsል። ሆኖም ፣ ናሙናው በራሱ ቃላት የተፃፈ እና በጣም አጭር ነው። ይህ ማለት እርስዎ በቀላሉ ሊያስታውሷቸው ይችላሉ።
ደረጃ 5. ምዕራፉን ከጨረሱ በኋላ ያነበቡትን ሁሉ ይገምግሙ።
የተፈጠሩትን ማስታወሻዎች እና የመረጃ ካርዶች እንደገና ይክፈቱ። ማስታወሻዎቹን ጥቂት ጊዜ ካነበቡ በኋላ እራስዎን ይፈትሹ። በጣም አስፈላጊ ፅንሰ -ሀሳቦችን ፣ ስሞችን እና ቀኖችን ማስታወስ ይችላሉ። ለሚቀጥሉት የፈተና ጥያቄዎች እና ፈተናዎች በሚዘጋጁበት ጊዜ መረጃውን ወይም ይዘቱን በአዕምሮ ውስጥ ለማስቀመጥ ይህንን የግምገማ ሂደት በተቻለ መጠን ይድገሙት።
ደረጃ 6. ሁሉንም ይዘቶች በአንድ ጊዜ አያጠኑ።
ብዙ ጥናቶች እንደሚያሳዩት ለመማር በጣም ቀልጣፋ መንገድ ትምህርቱን ወደ አጭር የጥናት ክፍለ ጊዜዎች (ብዙውን ጊዜ ከ1-3 ሰዓታት አካባቢ) መከፋፈል ነው። እራስዎን ለማዘጋጀት ጥቂት የጥናት ክፍለ ጊዜዎችን ጥቂት ቀናት ያሳልፉ።
ደረጃ 7. የጥናት ርዕሱን ይቀይሩ።
ምርምር እንደሚያሳየው አሁንም ከዋናው ቁሳቁስ ጋር የሚዛመዱ የተለያዩ ቁሳቁሶችን ማጥናት በአንድ የጥናት ክፍለ ጊዜ አንድ ቁሳቁስ ከማጥናት የበለጠ ቀልጣፋ እና ውጤታማ ነው።
እንዲሁም እርስዎ የሚማሩትን ትምህርት አስቀድመው ከሚያውቋቸው ነገሮች ጋር ማዛመድ ይችላሉ። ከፈለጉ በአዲሱ ቁሳቁስ እና በታዋቂ ባህል መካከል ግንኙነቶችን ያድርጉ። እንደ ተለመደ ከሚቆጠር ነገር ጋር ማዛመድ ከቻሉ አዲስ ጽሑፍን ማስታወስ ይችላሉ።
ጠቃሚ ምክሮች
- ለማጥናት በጣም ጥሩውን ጊዜ ያግኙ። አንዳንድ ሰዎች ዘግይተው በመቆየት ይደሰታሉ እና በሌሊት በተሻለ ሁኔታ ማጥናት ይችላሉ። ይህ በእንዲህ እንዳለ ሌሎቹ ጠዋት ላይ ለማጥናት የበለጠ ተስማሚ ናቸው። ለማጥናት በጣም ቀልጣፋ ጊዜን ለማወቅ የራስዎን የሰውነት ሁኔታ ይወቁ።
- በጣም ተስማሚ የጥናት ዘዴዎችን ይለዩ እና ከእነዚያ የጥናት ልምዶች ጋር ይጣበቁ።
- አንጎልዎን እንዳያደናቅፉ በየሰዓቱ ወይም ለሁለት እረፍት ይውሰዱ። ሆኖም ፣ እርስዎም ብዙ ጊዜ/ረጅም እረፍት እንዳያደርጉ ያረጋግጡ።
