መፍጨት በትምህርት ቤት ጭፈራዎች ፣ በሠርግ ወይም በምሽት ክበቦች ውስጥ ሊያገኙት የሚችሉት አስደሳች እና አደገኛ ዳንስ ነው። እንቅስቃሴው በጣም ቀላል ነው - አጋር ይፈልጉ ፣ ይቅረቡ ፣ ከዚያ ወገብዎን ወደ ሙዚቃው ያጥፉት። በጀርባዎ ወይም በባልደረባዎ ፊት ለፊት በዳንስ ወለል ላይ ያለውን ከባቢ አየር ለማሞቅ መፍጨት አስደሳች መንገድ ሊሆን ይችላል። ይህ ዓይነቱ ዳንስ በወሲባዊ እርቃን ወፍራም ስለሆነ ፣ ጓደኛዎ በእውነት ሲፈልግ ይህንን ማድረጉ የተሻለ ነው።
ደረጃ
ዘዴ 1 ከ 2 - ከአጋርዎ በስተጀርባ ዳንስ
ደረጃ 1. እጆችዎን በባልደረባዎ ዳሌ ላይ ያድርጉ።
ባልደረባው ጀርባውን ወደ እርስዎ እያደረገ ከሆነ እጆችዎን በጅቡ አጥንት ላይ ያድርጉት። ይህ እንቅስቃሴውን በቅርበት እንዲሰማዎት ያስችልዎታል ፣ እንዲሁም የመፍጨት ዘዴዎን መለወጥ ከፈለጉ ትንሽ የበለጠ ቁጥጥር ይሰጥዎታል።
- ከኋላ ያለው ሰው የአጋሩን ዳሌ መያዝ ተፈጥሯዊ ነው። ሆኖም ፣ የትዳር ጓደኛዎ ግድ እንደሌለው ለማረጋገጥ ቀስ በቀስ ማስቀመጥዎን ያረጋግጡ።
- ካልጠየቁ በስተቀር እጅዎን ወደ የትኛውም ቦታ አይውሰዱ። በሚፈጩበት ጊዜ እንኳን ያለፍቃድ መንካት ትንኮሳ ነው።
ደረጃ 2. ዳሌዎን አንድ ላይ ያንቀሳቅሱ።
ጉልበቶችዎን በትንሹ አጣጥፈው ከጎን ወደ ጎን ያዙሩ። ከዚያ በመነሳት በክበቦች ውስጥ መንቀሳቀስ መጀመር ወይም እርስዎ እንደተደሰቱ በሚያሳዩ የተለያዩ እንቅስቃሴዎች መሞከር ይችላሉ።
በእርስዎ ቁመት ላይ በመመስረት ከፍቅርዎ መቆም ወይም ከባልደረባዎ ጋር እኩል ለመሆን ጉልበቶችዎን በጥልቀት ማጠፍ ያስፈልግዎታል።
ደረጃ 3. የትዳር ጓደኛዎ በቁጥጥር ስር ይሁኑ።
መፍጨት በጥብቅ መደረግ አለበት። ስለዚህ በሚንቀጠቀጡበት ጊዜ የባልደረባዎን ዳሌ እንዲይዙ እና እንቅስቃሴውን እንዲከተሉ ቅርብ ይሁኑ። ባልደረባዎ እንቅስቃሴውን እንዲቆጣጠር ያድርጉ ፣ እና ሊነኩበት የሚችሉበትን ያዘጋጁ። ጥሩ የዳንስ ባልደረባ የአጋሩን ፈቃድ ማክበር እና ከእንቅስቃሴዎቹ ጋር መላመድ መቻል አለበት።
ከባልደረባዎ ጋር ይበልጥ በተቀራረቡ ቁጥር የበለጠ የቅርብ አካላዊ ግንኙነት እንዲኖርዎት የመፍቀድ እድሉ ሰፊ ነው።
ደረጃ 4. አካላዊ ንክኪነትን ለመቀነስ ሰውነትዎን ወደ ጎን ያዘንቡ።
ከማያውቁት ሰው ጋር እየጨፈሩ ከሆነ ወይም በጣም ለመቅረብ የማይፈልጉ ከሆነ ሰውነትዎን በትንሹ ወደ ጎን ማጠፍ ይችላሉ። ባልደረባዎ ሰውነቱን ወደ ሌላኛው ጎን ያጋደላል። በዚህ መንገድ ፣ እግራችሁ ላይ ትፈጫላችሁ እንጂ ግሮቻችሁ አይደለም።
ጓደኛዎ በጣም በቅርብ ለመደነስ የሚያመነታ መሆኑን ምልክቶችን ይመልከቱ። የእሱ እንቅስቃሴ ከቀዘቀዘ ወይም ከሄደ ለምሳሌ ፣ የተወሰነ ርቀት ቢሰጡት ጥሩ ሀሳብ ነው።
ደረጃ 5. እንቅስቃሴዎን በየጊዜው ይለውጡ።
ዳሌዎን እየተንቀጠቀጡ መቆም ብቻ አስደሳች አይደለም። አስደሳች ሆኖ እንዲቆይ ፣ በየደቂቃው የዳንስ ቦታዎችን ለመቀየር ወይም የዳንስ እንቅስቃሴዎን ከአጋርዎ ጋር ለመቀያየር ይሞክሩ። ዘፈኑ እስኪያልቅ ድረስ ከእሱ ጋር በመሆን ለመደሰት ጊዜ ሊኖርዎት ይችላል። ስለዚህ ፣ በተቻለዎት መጠን ይህንን ያድርጉ!
- እርስዎ እና የትዳር ጓደኛዎ ተመሳሳይ ጣዕም ካላችሁ ፣ ዝቅ ብለው እንኳን ማጠፍ ፣ ሰውነትዎን አንድ ላይ ማጣበቅ ወይም የራስዎን የመፍጨት ዘዴ መፍጠር ይችላሉ።
- መፍጨት የበለጠ አስደሳች ለማድረግ ሌላ ቀላል መንገድ የዳንስ ቦታን ከፊት እና ከኋላ መለወጥ ነው።
ደረጃ 6. መፍጨት ሌላ ነገር ለማድረግ ግብዣ ነው ብላችሁ አታስቡ።
አንድ ሰው ከእርስዎ ጋር መፍጨት ስለፈለገ ብቻ ከዚያ በላይ የሆነ ነገር ማድረግ ይፈልጋሉ ማለት አይደለም። ሰዎች ብዙውን ጊዜ ለመዝናናት ወደ ክበቡ ይመጣሉ ፣ ጊዜያዊ ግንኙነት አይፈልጉም። ሆኖም ፣ ጓደኛዎ ፍላጎት ያለው መስሎ ከታየ እሱን ሊጠይቁት ይችላሉ ፣ ግን መልሱ ምንም ይሁን ምን ለመቀበል ዝግጁ ይሁኑ።
ዘፈኑ ካለቀ በኋላ ጓደኛዎ ከሄደ እሱን አያሳድዱት። ሆኖም ፣ ከእሱ ጋር ለመደነስ እና አዲስ አጋር ለመፈለግ እድል ስላገኙ አመስጋኝ ይሁኑ።
ዘዴ 2 ከ 2 - ጓደኛዎን በሚመለከቱበት ጊዜ መፍጨት
ደረጃ 1. የሚጨፍሩበትን ሰው ያግኙ።
በዳንስ ወለል ላይ ጊዜዎን ሲደሰቱ ፣ የሚጨፍሩበትን ሰው ያግኙ። የዓይን ግንኙነትን ፣ ፈገግታን እና የሚነኩ አካላትን አንድ ሰው ከእርስዎ ጋር መደነስ እንደሚፈልግ አንዳንድ ጠንካራ ምልክቶች ናቸው። አጋር ካገኙ በኋላ ወደ እሱ ይቅረቡ እና ከእሱ ጋር አካላዊ ግንኙነት ለማድረግ ይዘጋጁ።
- አንድ ሰው ለምልክት ምላሽ እየሰጠ መሆኑን እርግጠኛ ካልሆኑ ፣ ወደ እነሱ ይሂዱ እና “ሄይ ፣ አብረን መደነስ ትፈልጋለህ?” ይበሉ።
- አንዳንድ ጊዜ ፣ አንድ ሰው አይንዎን ሊመለከት ወይም በአጋጣሚ ሊነቅፍዎት ይችላል። እሱ ችላ ቢልዎት ወይም ቦታዎችን ከቀየረ ፣ እሱ የሚሸጥዎት አይመስለዎት - ምናልባት እሱ ፍላጎት የለውም።
ደረጃ 2. ወገብዎን በባልደረባዎ ላይ ወደ ሙዚቃው ምት ያንሸራትቱ።
አንዴ ለባልደረባዎ ቅርብ ከሆኑ ፣ ከዘፈኑ ፍጥነት ጋር ለማዛመድ እንቅስቃሴዎችዎን ያስተካክሉ። የባልደረባዎን አካል እስኪነኩ ድረስ ዳሌዎን ወደ ፊት እና ወደ ፊት ያንቀሳቅሱ። የወገብዎን እና የእግርዎን ዥዋዥዌ ያስተባብሩ ፣ እና በእንቅስቃሴው መሠረት የእንቅስቃሴዎችዎን ጥንካሬ ይጨምሩ እና ይቀንሱ።
- ከሚጫወተው ሙዚቃ ጋር ለማዛመድ በተለያየ ፍጥነት ለመፍጨት ይሞክሩ። ዘፈኑ ፈጣን እና ኃይለኛ በሚሆንበት ጊዜ በፍጥነት መንቀሳቀስ ይችላሉ ፣ ከዚያ ሙዚቃው ቀርፋፋ እና ስሜታዊ በሚሆንበት ጊዜ በዝግታ መንቀሳቀስ ይችላሉ።
- ያስታውሱ መፍጨት ዳንስ ነው። ስለዚህ ፣ እንቅስቃሴዎችዎ ከሂደቱ ጋር በሚዛመዱ መጠን ለእርስዎ እና ለባልደረባዎ የበለጠ አስደሳች ይሆናል።
ደረጃ 3. እጆችዎን በባልደረባዎ ዳሌ ላይ ለመጫን ይሞክሩ።
ለተወሰነ ጊዜ አብረው ከጨፈሩ በኋላ እጆችዎን በአጋር ዳሌ ላይ ያድርጉ እና ማድረግ ይችሉ እንደሆነ ይጠይቁ። እሱ እጅዎን ካስወገደ ፣ ወይም ሰውነቱን እንዳይነኩ ከከለከለዎት ፣ እጅዎን ይልቀቁ። እጆችዎን ወደ ድብደባ በሚንቀሳቀሱበት ጊዜ አሁንም አብረው መደነስ ይችላሉ።
ካልተፈቀደ በስተቀር ከጭኑ ውጭ ማንኛውንም የሰውነት ክፍል አይንኩ። ባልደረባዎን እራስዎ ባያስፈሩ ይሻላል
ደረጃ 4. ደረትዎን አልፎ አልፎ ይምቱ።
ከባልደረባዎ ጋር ፊት ለፊት ያለውን አካል ያስቀምጡ ፣ ከዚያ ወደ ባልደረባዎ ዘንበል ብለው ትከሻዎን ወደኋላ ይጎትቱ። ከዚያ ፣ የሰውነት ቦታውን ከእሱ ያስወግዱ። ይህንን ጥቂት ጊዜ ያድርጉ እና የትዳር ጓደኛዎ ይህንን ይከተሉ እንደሆነ ይመልከቱ።
- እንዲሁም የላይኛው አካልዎን በመጠቀም የደረት ንዝረትን ከማዕበል ጋር ማዋሃድ ይችላሉ።
- እንቅስቃሴዎችዎን ከባልደረባዎ ጋር ለማዛመድ የተቻለውን ያድርጉ።
ደረጃ 5. በእንቅስቃሴዎች መካከል መቀያየር እንዲችሉ ዳሌዎን ማወዛወዝ ይለማመዱ።
ወገብዎን ወደ አንድ ጎን ያዙሩ። ይህንን በሚያደርጉበት ጊዜ ባልደረባዎ ወገባቸውን በተመሳሳይ አቅጣጫ ያንቀሳቅሳል። እንቅስቃሴውን በሚፈጽሙበት ጊዜ የታችኛው አካላትዎን አንድ ላይ ያቆዩ ፣ ከዚያ አቅጣጫውን ይለውጡ - ጓደኛዎ ወደ ኋላ ዘንበል ሊል እና እርስዎም መከተል አለብዎት። ምቾት በሚሰማዎት በማንኛውም አቅጣጫ ሰውነትዎን ማንቀሳቀስ ይችላሉ ፣ ግን ብዙ ሰዎች በሰዓት አቅጣጫ ይንቀሳቀሳሉ።
ይህ የወገብ ክብ እንቅስቃሴ ከባልደረባዎ ጀርባ በሚፈጩበት ጊዜ ከሚያደርጉት እንቅስቃሴ ጋር ተመሳሳይ ነው።
ጠቃሚ ምክሮች
- የሚፋጨውን ሰው ከማግኘትዎ በፊት ብዙ ጊዜ ውድቅ ሊሆኑ ይችላሉ። አይጨነቁ - ሁሉም ሰው መፍጨት አይወድም። የሌሎችን ውሳኔዎች ማክበርዎን ያረጋግጡ እና ማንም የማይፈልገውን ነገር እንዲያደርግ አያስገድዱ።
- አንድ ዘፈን ለፈጭ ዳንስ አጃቢነት ተስማሚ ስለመሆኑ እርግጠኛ ካልሆኑ ጓደኛዎ የሚያደርገውን ይከተሉ ወይም ሌሎች ሰዎች የሚያደርጉትን ለማወቅ በዙሪያዎ ይመልከቱ።
